顾客的声音(Voice of Customer)
要倾听顾客声音的理由
对顾客满足要求事项的方法上，有信赖正确的情报 ，唯一靠顾客.
企业的目标重要.
企业的经营效果重要.
企业存在的根源



顾客的声音形态

产品不满足
顾客的提醒
脱离顾客 / 取得
称赞
取消合约
退货
市场占有率变化未命名.JPG 收起阅读 »

第一天注册,观看了这个帖子
http://bbs.6sq.net/viewthread. ... 253D1

主要是因为我一直悲观的认为中国还没有到六西格码兴盛时代,包括那些在中国投资的顺便带来的六西格码的外国百强企业.
蚂蚁已经在回忆自己的六西格码历史,但是纵观诸多公司,还在用那只偷偷给认证公司塞钱的手来创建所谓的ISO9000质量管理体系,或者直接问通过ISO需要多少钱的理直气壮,这就是差异.
历史赋予给蚂蚁等一批盗火者艰难的重任,从论坛的角度已经看得出来,大家对他们的依赖,我想他们在公司应该也象在论坛一样,是一种中坚力量,企业良好的战略和执行的战术需要他们一一付诸行动,用那把在一帮人看来十分华丽的六西格码斧头开辟布满荆棘的神奇世界.需要的不单纯是一种激情,更需要睿智的思想.这是一个BB或者Pre-MBB所必须具备的素质,六西格码不需要旁观者,需要的是我们所有人的全部投入,拒绝改革意味着被淘汰,或许在我们的周围更多的是拒绝者和旁观者,我们所要的是去改变这种局面,营造一种积极的革新氛围,领导授予的绝对权利和下属的全力支持.
同样的,我在公司也是一个革新推进者,只是自己还没有到达可以回忆六西格码的水平和阶段,对于六西格码也渐成一种思维定式,目标,分解,组织,F/up,似乎都成了固定的模式,这个对于一个渴望六西格码的人来说,应该是一种不错的阶段,可是我也在思考,在这种模式下,如果再去用六西格码建立冗余,再获得突破????????? 收起阅读 »

虽然使用论坛的搜索,你可以搜索出许多关于咨询师如何如何骗人骗钱的帖子,但是身边还是有许许多多的公司支付着高昂的咨询费用给那些可能被自己骂的咨询大师们??于是,你是否产生了对咨询师的羡慕?/有没有想过自己也跳槽到这个行业,可以瞬间腰缠万贯?
我不知道咨询师是否来源于咨询之类的大学专业,身边见过的挺多咨询师都是来源于制造业的品质或者生产部门,有着长期或者短期的质量或者生产工作经验,然后跳槽到咨询公司成为咨询师,对于这种跨行业的跳槽,总的具备一些过人的条件吧?/要不然的话,怎么可能成功????那么他们在跳槽之前,应该准备些什么呢??
第一:他们应该是工厂中的善于观察者.
这里面包含两方面的内容,第一就是视角的广泛性,工厂里面的任何一个角落都不能放过,在某种程度上要超越老鼠的活动范围,其实是细心的一种体现,切忌象黑带项目的选择----抓大头,另外一个方面就是思考,对待问题没有停留在表面上,把一些问题深层次的原因进行挖掘,并把这个过程记录在案,所有的材料都来源于第一时间和地点.
第二:变革之心
发现问题的目的不是对它进行表现和分类,而是需要分析和解决的,为了保证计划实施的效果,往往会制定详细的进展计划,以及对可能出现的问题的估计.并把这个方案递交到上级手中,而不仅仅是停留在只是对问题的了解和掌握
第三:失败
这个是跳槽的直接动力,其实公司中许多的问题,并不是领导不清楚,而是公司之中存在这一些没有什么执行力度的人和一些喜欢政治斗争的人,这些是有些问题没有得到实质性的解决的根源.部门之间的壁垒是厚重的.要打破单纯依靠自己的力量是不足的.
第四:离职
你离开了以后,跳槽到了咨询公司,反过来可能你原来的公司要高薪请你为企业诊断和治疗,其实公司缺乏的不是解决问题的办法,而是如何有效的执行这些想法和计划,而"外来的和尚会念经"这种看法远远超出了念经的境界,甚至成为了我们对待问题的方式.



(胡说的,请论坛的咨询大师们雅正) 收起阅读 »

从P所代表的意义上来说,它是不可能等于0.05的,但是我们常说
P大于0.05的时候如何
P小于0.05的时候如何
这样,就有人问了,P等于0.05的时候如何呢??


所以我的问题并不是P=0.05,而是如果P=0.06的时候怎么办??
我们知道,根据统计做出决定,需要依靠一个P值,由于这个决定是根据数学计算得到的,不需要经验的辅助,所以对于那些喜欢搞MTB和统计数学的人来说,将把这些作为向一些依靠经验来决定事情的人的挑战工具.
我们知道,六西格码的魅力之一,就是依靠科学的统计工具来帮助我们做决定,科学总是冷冰冰的,计算结果出来以后,P =0.04和P=0.06对于结果的判断将产生天壤之别,那么如此接近的两个数值,真的对于实际情况的体现会有如此大的分野???
我们把实际的问题处理成统计问题,利用统计判定指导实际问题,在整个统计过程中,包含多少对于实际问题的忠实和关注无疑对于做出决定产生决定性的影响,所以与其说六西格码通过一套完整的DMAIC流程来追逐流程的最佳绩效,不如说,我们还是以已有知识和经验为基础的彻底执行.

因为从西方国家的认识,通过培养六西格码黑带,是为企业塑造未来的领导人,于是就有很多的人,以为掌握了六西格码统计工具,就拿到了尚方宝剑,可以将那些一直压在自己身上的顽固的老前辈们致命一刀.翻身的时刻终于等到了.


备注:不涉及正态分布的验证P=0.1和测量系统分析中人产品的交互作用假设的P=0.25 还有试验设计中的筛选试验的阿尔法水准0.1(MTB 13版本的默认0.10,14版本0.05,当然这个数值可以更改) 收起阅读 »

我们怎么证明自己已经六西格玛了呢??

实施六西格玛的主要障碍是什么？

二者之间有联系吗??
有什么区别和联系呢???

我们在进行DMAIC流程学习的时候,不知道你是否感觉假设检验在整个流程中处于一种尴尬的状态??起码我在学习的时候,觉得有点莫名其妙.

她是在分析阶段出现的,测量阶段我们利用了因果矩阵和FMEA对因子进行了简单的经验评估和选定筛选,这时候可能就已经出现了对因子的舍弃,当到了分析阶段的时候忽然出现了一个1-sample-t或者1-sample-z,很难理解这个工具或者说做法是如何和测量阶段的输入相结合.那么为什么会这样呢??

其实转到假设检验就是利用了它的数学的科学严谨性对因子及其水平进行评估,应该来说这以部分很难从理论上区分属于哪个阶段的内容.个人以为第一个要学习的应该是多水平多因子的方差分析,因为实际过程中的因子水平和个数不是简单的一个或者两个.
但是我们学习的是1-sample-t或者1-sample-z ,所举的例子一般也和测量阶段的输出是无关的内容.或者这个只是一个引子??? 收起阅读 »

天气: 冷心情: 郁闷怎么可以这样 ，本来一天的好心情一下全没了。
未来的 岳父向我借钱，辛苦钱一下子全没了，说什么 买什么 机器挣什么钱的。
晕，我对他一点信心也没有，纯粹是肉包子打狗，可怜我那点辛苦钱。
本来还想过个好假期呢，一天的好心情全没了，尽管明天要放假，但没钱哪啥也干不成啊。
自从工作以来，一直拖着这么条大尾巴，真不知何时才能不向我伸手。。
先是供小舅子上学，毫不容易小舅子今年毕业了；又换老丈人哆嗦了，但愿他别上当......
唉。
以后一段时间要靠喝粥度日了。。 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴假设检验流程图Normalty Test详细说明正态性检验建立假设： H0：符合正态分布，H1： 不符合正态分布如果p<a（正态性检a一般取0.05），则拒绝H0。


正态性检验有三种拟合度算法：· Anderson-Darling检验（A-D检验），是一种基于经验累积分布函数（ECDF）的算法，特别适用于小样本（当然也适用于大样本），AD值越小，表明分布对数据拟合度越好，A-D检验只适合特定的连续分布如：normal、lognormal、exponential、Weibull、logistic、extreme-value type 1。A-D检验是对K-S检验的一种修正，相比K-S检验它加重了对尾部数据的考量，K-S检验具有分布无关性，它的临界值并不依赖被测的特定分布，而A-D检验使用特定分布去计算临界值，这使得A-D检验具有更灵敏的优势。· Kolmogorov-Smirnov检验（K-S检验），也是一种基于经验累积分布函数（ECDF）的算法，K-S检验最吸引人的特性是具有分布无关性，所以适用于任何连续分布，很适合小样本（当然也适合大样本）。但是由于K-S检验相对尾部而言，往往对分布中心更敏感，并且它的临界值并不依赖被测的特定分布，相对A-D检验而言它的灵敏度较低，所以很多的分析更愿意使用A-D 拟合度检验。· Ryan-Joiner检验（R-J检验，类似于Shapiro-Wilk检验），是一种基于相关性的算法。R-J检验可得到一个相关系数，它越接近1就越表明数据和正态分布拟合得越好。A-D检验和R-J检验在正态性检验中具有相似的功效，而K-S检验的功效较弱。· 对于大样本的拟合度测试，通常使用卡方检验（卡方检验是一种基于概率密度函数的算法，不适合于小样本）会更好，因为卡方检测不需要分布参数的知识，并且卡方检验适用于连续和离散分布。 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴 国庆放假通知终于在大家的期盼下出现了——放假三天！！！脑袋里的幻想泡泡被一个个击破！一下子没有了假期计划的热情。
三天时间也没什么好计划的，第一天回家，第二天去探望我家宝贝，第三天……待定，好希望还有第四天第五天可以安排，想走得远一些，去看看不一样的风景，可惜自从开始上班后，就没有了这样的时间了。
最近常常想念上学的时候，想念学校边的海滩，想念上学时每年的长长假期，想念和同学一起去游玩的日子。那时的自己有着简单的快乐，和小小的梦想。如今那些梦想都到哪里去了呢？
也许我要去写一篇假如生命只剩三天时间，我会去做什么…… 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴同志们呀
今天是星期五了
明天还上一天班就可以放假了
这个是很有意义的水帖

天气: 阴雨心情: 郁闷 不知道怎么搞的。今天看什么都是雾蒙蒙的，可怜的眼睛！
难过，快点到下班的时间啊！

暂无

天气: 晴朗心情: 郁闷刺激，真的是刺激；
除了自卑还是自卑。
哎，越来越怀疑自己了，
咋每次都是这样呢，
只是不知这次会否象以前一样那么走运。

暂无

天气: 多云心情: 平静Love in December
点击查看视频:http://www.lonelytibet.com/mus ... r.wma

看到一段文字,于爱中的人很有启示:
爱一个人,
要了解也要开解
要道歉也要道谢
要认错也要改错
要体贴也要体谅
是接受而不是忍受
是宽容而不是纵容
是支持而不是支配
是慰问而不是质问
是倾诉而不是控诉
是难忘而不是遗忘
是彼此交流而不是凡事交待
是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求
可以浪漫,但不要浪费
不要随便牵手,更不要随便放手......
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天气: 晴朗心情: 高兴 最近没怎么给我的朋友们回帖子，在这里，兰儿向你们说对不起！呵呵。。。主要是自己的原因，手骨折了，天天要姐姐照顾，打字也不方便，对不起了。姐姐本来说帮我的，但是，她也够累的，还要照顾我，等我好了，一定加倍补上。

天气: 晴朗心情: 高兴纠正措施和预防措施是持续改进，还是改进？有的朋友说纠正措施和预防措施是改进，不是持续改进？呵呵，请朋友发表意见。

天气: 晴朗心情: 高兴下班
困哇
睡觉
不吃
别吵

(连载一）一不留神，我被顶上了SQE的头衔

原来，我是一个材料工程师，顺带做一点材料的采购定额、预算工作，偶尔，客串一下采购技术支持、或失效分析什么的。期间制定了一些新的标准，帮企业省了点钱，培养了几个新人，除了身边留下一个关门弟子，减轻自己的工作量外，其余全部支援采购部，从事商务工作，当时偶自认很失败，现在看来应该是领导层打下的伏笔。
有一天，领导突然通知偶开会，老总亲自主持的，关于一个新成立的分公司的材料供应的问题，偶还很纳闷，作为一个纯粹的技术人员，似乎没有什么关系，材料选择的问题，偶已经搞了一个相当完善的报告提交了上去，甚至不同供料方案对内部产能的影响也说的够清楚了，剩下的工作，该是理顺供货渠道、招标等商务活动，这一部分工作，偶早已声名不适合的！
会不会，是偶的某个弟子要高升了，需要偶的建议？偶还根据的自己感觉将从事商务工作的弟子依次比较，从他们的工作条理性、性格特点、交往能力、工作主动性等方面进行感性的评测！打好发言的腹稿，以免到时尴尬！

开会的时候，偶照例规规矩矩的听别人的发言先，首先老总的开场白，新公司的产品多么具备发展潜力，其间有多大的风险，其中风险最大的是材料、和热处理。
偶还没有留意，就当例行公事嘛，引导大家的发言方向先！以至于老总的目光转向偶的时候，还在耐心很好的，等会议的议题正式出现！然后，讲出微不足道的，酝酿一夜的推荐意见
可是，老总的矛头突然对准偶：“经总经理办公会讨论，一致同意材料搞的最好的XXX专门负责这一块的质量问题”！
偶当场晕倒，什么时候成了最好的，偶自己还没感觉到嘛，而且偶是一个纯粹技术人员，而不是品质人员，更不是商务人员！偶的梦想是成为技术专家，一代宗师什么的！
后面的话根本都没有听清楚，糊里糊涂就被调到采购部！
从此，顶上SQE的头衔！ 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴“你，到底打算什么时候换工作？”每次朋友都这样问我。
换工作，不是没有想过。甚至从我报到的那天起，这个念头就一直没有停止过。但是，谈何容易？期间有个软件公司在网络上搜索到我的简历，我还去面试过一次，是个ERP实施顾问的职位。因为工作方面的原因，也不可能时常请假出去找工作，后来也只好做罢。也考虑过破釜沉舟辞职后再找，好象是TCL有句话叫“离职的成本往往比入职的成本要高很多”，但总是缺乏迈出最后一步的勇气。
有一次，吃饭时便想到了鸡肋。“食之无味，弃之可惜”。觉得有几分相似，在玩笑中便将这些文字的题目定为了这个。
后来，由于工作的需要，我被临时安排到东莞厂，去时说好先做三个月。就这样我从总部下放了。去了之后，感觉很不好。短短的几天时间，我便从同事那里了解到，这里的关系网错综复杂，可想而知，工作很难开展。这些在后来的工作中得到证实。也便有了我前面的那篇“我今天遭遇政治了”。
我再次想到了辞职，态度坚决的同总部领导提出来。因为生产副总裁出差的缘故，又被搁置起来。不能回总部办理辞职手续，所以只能硬着头皮在那里做。领着这份差事，还是要对得起这份工资的。这是我做人做事的原则。虽然有些想法，直至今日，我都是以着一份良好的心情、高姿态、和极高的工作热情履行着自己的职责。
摇摇晃晃，跌跌撞撞，工作已经快半年了。虽然现在还会埋怨工作不尽如人意，但也只是抱怨发泄一下，仅此而已。
曾经听过一个故事：一只青蛙跳到盛满温水的锅里，觉得很舒服。锅里的水慢慢加热，青蛙的承受能力也在增强，并不想逃开。最终，青蛙还是被烫死了。还有一只青蛙，突然跳进已经滚烫的水中，但它马上就感到危险，迅速逃开，挽救了自己的生命。
我知道自己可能就是第一只青蛙，在温暖的水中慢慢地死亡。但我想说，第二只青蛙跳出来以后，它可能也会碰到一锅温水，结果和第一只青蛙一样。
生活有那么多未知数，当一个人完全靠自己去生存的时候，不愿意为了一时的冲动，而放弃很多已经拥有的东西。比如固定的工资、熟悉的氛围、抹不开的人情……看不到回报的冒险，是盲目的冒险。置之死地而后生者，又有几人呢？这也许就是我至今没有放弃我的工作的原因吧！ 收起阅读 »

天气: 阴心情: 郁闷几天来的感觉就是疲惫，疲惫，疲惫......
不知道是身体上的原因导致了心理上的疲惫还是心理上的原因导致了身体上的疲惫
每天熬到夜半爬上床的时候总是想不要再醒来了不要了
可是当太阳无动于衷的日复一日地升起我依然要重复着每天必做的功课
常常想人生的意义是什么我活着的意义是什么
生活工作学习感情哪一样做得让自己有些许的满意
唉，算了吧，不去想了
放假七天睡死算了．．．．．．
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天气: 晴朗心情: 高兴前段时间一时兴起去烫了头发，可周围认识的朋友们都说好难看，郁闷。
我们老板跟别的同事说：她最近不知为什么不精神？同事说：感冒了，还有就是头发。。。
有事情找上门了，先走了。

天气: 晴朗心情: 高兴这个话题主要来源于baseline的汉语翻译。有的人把这个英语翻译成基线，也有的人把它翻译成底线。不管是哪部分人，也不管是哪种翻译，从来没有人给出过具体的解释，它们仅仅是使用一个意思接近的汉语来代替英文而已。金山词霸2005对baseline的解释是基线，没有更详细地解释。我们姑且不说baseline应该翻译成哪一个比较贴切，先让我们弄清楚基线与底线各自的汉语意思以及它们之间的关系。
首先看基线。基者，始元也，即可以组成万物的东西。这里暂不说到世界的本源这一高度，只说我们研究的某一个范围。大家都知道，六西格玛项目包括DMAIC五大步骤，其中的M就是测量的意思。那么，对于一个六西格玛项目，我们要测量的是什么呢？我们测量的目的是为了了解我们研究的系统，那么哪些物理量或者说哪些特性能够确切的描述这个系统呢？也就是说，我们首先要抽象出这个系统的特征量，然后对每一个特征量进行测量，这样就可以使系统定型了。例如：我们要描述一个人，少不了要说出他/她的年龄、性别、身高、体重等内容。当然，根据研究目的的不同，同一个系统可能有不同的特征量（好比线性空间的基都不是唯一的），把所有的这些特征量放在一起就形成了一个特征向量，最后确定每个分量的度量刻度就行了。这样，一个系统的测量基线就确定了。
再看底线。底者，不能再低也！它反映的是一个人的心理底线，如果连这个底线都达不到，那么很明显会被拒绝。例如：对于摆摊卖水果的人，它的水果并没有明码标价，顾客出的价钱合适他就卖了，这里合适体现在哪里呢？比如说他的苹果的9毛前进的货，只要在保质期内，他是无论如何不会低于9毛卖出去的。也就是说9毛就是一个底线。
这样看来，基线与底线似乎没什么联系，事实上也确实没有什么联系。
最后回到翻译上来。金山词霸2005对baseline的翻译是基线，我赞成金山词霸的权威！如果你赞同上述基线与底线的解释并且能够理解，那么你没有必要理会baseline究竟应该翻译成什么，需要时你只要根据具体的语言环境就能得出结论了。
另：bottom line 有底线的意思。
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15.1、I like all kinds of fruit． 我喜欢各种各样的水果。
15.2、 I will be more careful． 我会小心一些的。
15.3、 If only I could fly． 要是我能飞就好了。
15.4、 I'll fix you Up． 我会帮你打点的 。
15.5、 I'll see you at six． 我六点钟见你。
15.6、 I'll try my best． 我尽力而为。
15.7、 I'm full． 我饱了。
15.8、 I'm home． 我回来了。
15.9、I'm not in a good mood. 没有心情(做某事)。
15.10、 I'm on your side． 我全力支持你。 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴正在上班的时候
忽然手机响了
拿来一看是一个陌生的号码
正准备接起来，对方却挂了，当时在忙也没怎么在意。下午的时候，想起这个神秘来电，于是发了条信息过去，问对方是哪位
这种事情发生过很多次，我都会问的，从来没人回答过我。可这次很快就回了个信息，解释说不知道为什么手机里有我的号码
想打过来问的可后来有事忙又忘记了。还说我很有心，就凭这点就想认识我，还很大方的做了个自我介绍。赶紧回了个信
息过去介绍了下自己原来是个跟我差不多大的MM或者JJ呢。
今天她说我的笑感染她了，告诉我我打破了她看信息不笑的习惯。
于是就这样，又多了个朋友 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 平静亲爱的你请别再叫我忘记你是我生命里程中唯一的目的即便交汇目光的瞬间再短暂有你的回忆 我便有继续的勇气亲爱的你请不要将我记起我愿永远是你陌生的美丽际遇重逢如果只有一丝 刻骨别离我宁愿不拥有 熟悉的泪滴我是你不轻意的珍惜像昙花一现般的痴迷我的绝望你从不曾留意任我在沉默中衰老孤寂你是我宿命的爱情用孤独作生命的慰藉空虚是爱唯一的回忆我已忘了如何在等待中哭泣
亲爱的你请别再叫我忘记你是我生命里程中唯一的目的即便交汇目光的瞬间再短暂有你的回忆 我便有继续的勇气亲爱的你请不要将我记起我愿永远是你陌生的美丽际遇重逢如果只有一丝 刻骨别离我宁愿不拥有 熟悉的泪滴我是你不轻意的珍惜像昙花一现般的痴迷我的绝望你从不曾留意任我在沉默中衰老孤寂你是我宿命的爱情用孤独作生命的慰藉空虚是爱唯一的回忆我已忘了如何在等待中哭泣
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天气: 晴朗心情: 高兴51、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻；如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。 52、找专人做色彩搭配建议。不要整天灰头灰脸，让自己灿烂点，别浪费青春和娇美身材。 53、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。 54 、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。 55 、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 56、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。 57、允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场 合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。 58、爱护你的手，它是你的第二张脸，但不是为此你不需要分担任何家务。 59、爱父母，每周一次打电话或者抽时间共进晚餐。（应该在前十条中。） 60 、不必为某个人选择销毁ID或者失踪。爱和不爱都将继续生活，结束就好好结束，何必苦了自己？ 61、穿有质感的衣服，找有质量的男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。 62、居室要有鲜花，记得换水。如果要出差，清理之后再出门，不要回来面对一屋子的蚊子和虫子。 63、有空时给自己点一袭喜欢的香薰，让香味充盈房间。 愉悦。 64 、想吃就吃。为了保持身材让自己饿着，那是世界上最愚蠢的美丽。 65、如果有可能，尽量留长发。短发确实打理起来容易一些，但始终少了些女人味。 66、心血来潮时，可以帮他洗衣服，买袜子，但是不要自作多情帮他买内裤。他爱穿什么就让他穿什么。 67、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。 68、有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不 会太无聊。 69、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。 70、如果男人以他忙为理由，不来探你的病情，不回你的邮件，不关心你的现状，不能和你承担生活的重负，无法给你勇气。勇敢一点，自动离开。没有什么比自己关心自己来得实在。而一个不爱你的人，你付出的再多，他再好，那也不过是浪费时间和精力。 71、如果有曾经喜欢你但现在已经结婚的男子对你说：他忘记不了你，你始终是他最爱的人。请镇定的告诉他：像个男人一样生活。你这样做，既能保持冷静，又尊重和爱护了另外一个女人。这会让 你更有魅力。 72 、常常去运动。做个安静的林妹妹固然很好，但是身体健康更重要。 73、不要在路上无所顾忌的吃东西，有失淑女风范。（特别是啃烧烤等等不雅行为） 74、天真纯洁很好。但是不分场合的天真就会成为白痴行 为。 75、一定要有几个男性朋友，没有非分之想，能在受到委屈时拿胸口当沙包给你锤，你也能帮他出主意追女朋友，并可以深夜里把他从床上揪起来去很远的地方接你。当然，首 先你要让他女朋友或者太太认可你。否则不要试。 76、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。 77、家里备常用药，判断不了病情的时候，赶快去医院。 78、不要等男人给你买礼物，想对自己好的时候，就自己去买。用起来会更舒心。 79、不要在一个男人离开之后，企图用报复心理去生活。那只会让你的生活乱成一团。正确的做法是比从前生活的更好。并告诉他：你生活的很好，很快乐，让他不要担心。 80 、如果要去逛街，记得穿舒适的鞋子。善待自己是表现在细节上的。 81、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。 82、家里和办公室分别空出一格抽屉放零食。 83、隔期清理居室和身心。多余的物品送给有需要的人，心里的不痛快记得及时清除。别 让生活的忙碌和郁闷消磨了美丽容颜。 84、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。 85、任何场合，保持应有的涵养。学会说谢谢、辛苦您、对不起。做错了事情要懂得道歉和改过。 86、对于不想交往的人，不要应邀去吃饭喝咖啡，哪怕只是一块钱。没有后续发展和希望的交往，会浪费人家的钱和感情，这叫贪图享乐。贪慕虚荣的女子会让人瞧不起。如果实在碍于朋友介绍的情 面挪不开，记得AA 制。 87、对于你不想交往的人送来的礼物，原封不动寄回去。这是原则问题。 88、有自己的人生观和价值观。出现问题可以忍让并寻求解决，但是触及原则，要保持自己原则。丧失原则会让你失去生活的目的。 89、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。 90、购买物件可以讨价还价，但如果对方不小心多找了你钱，要退回去。不要因贪小失去了做人的意义。 91、公共场所，给人行方便，特别是老人家。你也会老去，所以尊重老人就是 尊重你以后的岁月。 92 、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 93 、口腔不要有异味。随身携带口气清新剂和补妆的物件。不要真的以为素面朝天是一种美。香口胶吃过后要用纸包起来丢弃垃圾桶。明白随地吐痰是不文明行为，厉行禁止。 94、之前你放弃的人或者放弃你的人，深夜打电话给你，挂掉之后关机。如果他守在窗口，记得拉紧窗帘。不是你狠心，而是任何经历伤痛之 后的分手都会有裂痕，修补得再好也无法还原。不如就让它过去。 95、爱那个爱你的人。如果只是你爱他，或者只是他爱你。趁早分开。女子不需要他人来假装疼爱，你也不需要假装疼爱某人。 96、如果可以，和相爱的人牵手漫步。在找不到之前，学会自己欣赏风景。 97 、对你不情愿做的事情大声说不。比如酒席上，轮到你喝酒，而你不善，大可以茶代酒 ，而非含恨饮醉。 98、不管和谁有了矛盾和别扭，解决的时间不要超过 24小时。否则麻烦会更 多。在可以接受的范围内，先道歉。让自己做做坏人不是件真的坏事。 99、相信一见钟情的爱情，相信总有一个人会在岁月的拐角处静静的等你。只是你要擦亮眼睛，细心寻找。 100、做个睿智的女子。学会从容面对生活。积极面对生活 ，生活定会如你所愿，如同明早，太阳依旧会如时升起。 收起阅读 »

天气: 晴朗心情: 高兴下了一夜大雨，
感到了生活有的时候就是很无奈。