你不是最好的。但我只爱你
我极为欣赏这样一句话：“你不是最好的我只爱你~！”
仔细回味，这体现出的该是怎样一种乐观豁达而又理智执着的爱情！
人说，自你一降生，就有一份天定的缘为你而生.
爱情是真真切切可以用手去触摸、用心去体会的。
爱情是你明知他穿得像个土老帽，还愿意和他出去示众；
是你素有洁癖却甘愿为他洗油腻腻的饭盒、脏兮兮的球鞋。
由此可想，如果有一份执着而持久的感情和一份金玉其外瞬间即逝的“感情”，你宁愿选择哪一种？
——世上有许多出色的男孩和美丽的女孩，然而真正属于你的感情只能有一份;
感情不能贪心，也不是梦想。
所以，我们用心来守候属于自已的，并不惊天动地的爱情，等待之后便是一生一世的厮守。
是的，没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;
爱情与爱人，只能是真真切切的;
什么时候，我们才能平心静气地想想这些话呢？
想想我们当年苦苦追求完美的可笑和天真呢？
你不是最好的，我只爱你！
读起这句话的感觉，总像是一对沧桑历尽的老人正手牵着手漫步在煦暖的阳光下，满脸幸福地回忆着往事……
往事已远，而追忆长存。
懂得珍惜身旁的一切这是人生中最大的幸福 收起阅读 »
连接器和Cable 排名
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朋友小聚--也談QC，QM
週五朋友小聚，都是QA出身，
無意間聊及QC，QM。
大家有個認識：
現在製造型工廠質量部門比較多的執行QC的工作，
工程師們往往根據已發現問題做一些糾正和預防措施。
而把QM和QA的工作交給廠長或營運總監實施：
協調Q,C,D等關係，以確保公司的有效產出。
而營運總監在三者之間權衡時，還被QA抱怨：
破壞流程，品質意識低。
----一群有人的片面之詞。 收起阅读 »
無意間聊及QC，QM。
大家有個認識：
現在製造型工廠質量部門比較多的執行QC的工作，
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而營運總監在三者之間權衡時，還被QA抱怨：
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厦门出差
下周要到厦门出差，公司的住宿标准只有￥220，不知道得住到哪个犄角旮旯里呢。幸亏没让我坐着火车去不然被折腾死了。。。战战兢兢中，SQE最不好的地方就是要到处出差……
爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？
爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ ——未来孩子给爸爸妈妈的一封信 傅兴文 爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，听说你们那儿的医疗费很高，而且还要红包，我可不想在出生时，因为给医生护士的红包少了，妈妈的肛门就要被他们“好心”地“免费”缝上。我不想让妈妈遭那么大的罪。爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，听说你们那儿的奶粉很贵，还经常出问题，我可不想喝含三聚氰胺的奶粉，更不想刚一两岁就因喝奶粉而性早熟。你们那儿的奶粉有多贵才足够安全呢？可是，那些足够贵的奶粉就一定安全吗？爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，听说你们那儿某些地方的疫苗有问题，我可不想被注射问题疫苗，本来好好儿的，反倒被疫苗给害了。那些坏蛋为什么敢做这么坏的事呢？他们不担心自己的孩子也被注射问题疫苗吗？既然他们敢这么做，他们能保证自己家人使用的疫苗就不会被别的坏蛋动手脚吗？爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，听说你们那儿的建筑有不少豆腐渣，还有“楼脆脆”“楼歪歪”啥的，我可不想住在豆腐渣的房子里，更不想在豆腐渣的学校里学习，那多危险啊。爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，听说你们那儿有的地方伸冤很困难。万一有一天您也有了冤屈，向包青天爷爷伸冤时，您会不会被那些坏蛋痛打呢？会不会被他们扣上精神病的帽子关进精神病院呢？我可不想成为孤儿啊。爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您考虑好了吗？ 爸爸妈妈，为什么你们那儿坏蛋总是层出不穷呢？难道做人不讲良知了吗？难道讲良知会被人嘲笑吗？你们那儿不是有句话叫“举头三尺有神明”吗？那些坏蛋就不怕受到老天爷的惩罚吗？ 爸爸妈妈，你们那儿不是有警察叔叔吗？不是有“相关部门”吗？不是有法律、是个法治社会吗？难道他们管不了那些坏蛋吗？难道有的官员和坏蛋是同伙吗？难道没有人监督他们吗？ 爸爸妈妈，我非常想早点儿见到您，但我真不想生在那样的环境里，我真不想让爸爸妈妈带着我提心吊胆地活着，那得多痛苦啊。 爸爸妈妈，您能不能和其他爸爸妈妈一起努力，共同为我们，为你们的孩子，以及你们孩子的孩子，建立一个安全、自由的环境呢？ 爸爸妈妈，要把我生在这个世界，您准备好了吗？ —— 2010年8月9日凌晨 收起阅读 »
有了百度,我也快成了修电脑的高手
今天晚上,我在核对一家公司的质量手册完27页后,说不能保存.打开时也是遇上问题强行打开的.这下就完了,明天还要去别的公司做资料呀.查检表也是WORD里完成的,我首先是修复安装OFFICE,还是有问题,然后再删除重新装OFFICE,还是问题依旧.心理有点发毛了,惨 ,只有重装系统了.不甘心,我上网搜索一下,哈,还有很多人出过类似的问题,有提示修改注册表的,全部按步改了,还是不行.再就是说要修改IE临时文件夹的设置 .重启电脑,YOHO,可以了,哈哈,总结一下,以后遇到软件运行问题,我要先上网找百度先生,看看解决的办法.再执行相关办法,这样绝对有利于节省我的时间. 也可以说是先找人家标准化下来的东东,我按标准执行. 坏处就是印象不会这么的深刻.没有很多的实践,成就感会缺少一些,
再倒叙一下前几天的事.年前将家里的台式电脑打包带回家了.一直放在家里的柜子里面.在家里试的时候,不能启动了.且不显示.来到东莞,先买显示器,可接上显示器没有用.同时也是开不了机,听到机内滴滴滴三声短音,上网找说可能是内存条的问题,要擦拭一下,从来没有看过机箱里面的东东,这下子,先上网看看,啥叫金手指.内存条的位置找准了,拔出来,擦了几次,还是一样,估计内存条坏了.恰 好第二天在宝 安电子城附近辅导,顺便去找老乡买了一条新的回来,装上还是有问题.再上网找答案,说可能是内存条没有装紧.嘿嘿.还真是没有装紧.标准是要听到一声轻脆的卡到位的响声.装紧后,机器可以正常启动了,可是还是没有显示.显示器是新玩意.打电话问显示器厂家,说要设置啥东东但过程复杂.建议我换一条线,这边住的地方离樟木头电子城近.于是坐车买一条不用调显示器的连接线回来.还是不显示,但是可以连上我的本本,有显示,判断可能是显卡出问题了.中间过程不说了....太长了,反正后来是换了新的显卡,一切正常 .
以后你们有啥问题,先用百度呀.百度有一定的知名度了,好象也不用我在这里打广告呀.....吹牛完毕.呼呼 去也. 收起阅读 »
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西红柿、大蒜、花生米正确吃法（原来我们都白吃啦）
一、西红柿 在美国，几乎每个家庭都种蕃茄、吃蕃茄，目的是不得癌症。这是刚刚5、6年前才知道的。吃西红柿不得癌症，你知道吗？不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃？有人说，那还不简单，洗洗就生吃呗。还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，我告诉你，白吃了！不抗癌。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。我告诉大家，西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。
二、还有大蒜 大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温？我告诉大家，大蒜加温等于零！山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。什么原因？现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀？一点也没有。如果不按我的方法，那是白吃了 大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀！
三、下面讲黑木耳。 黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝果酒如荔枝酒、红酒等，不超过100毫升。四、如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看，所有花生米没有带皮的，人家知道不要吃皮。有人说：'这皮不是有营养吗'？谁说的，我告诉大家，花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意，好电视就看会儿，不好的电视不看。为什么？长时间坐在那儿，血凝度会升高。我特别担心的是什么？他本来短粗胖，没脖子，还在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后一生气，又喝白酒，完了吃花生米不剥皮，他要不得心肌梗死我这大夫不当了。
五、下面谈谈花粉里根总统曾经一次被枪伤，还得了一次恶性肿瘤，他那么大岁数，现在还活着，只是得了老年性痴呆症。是花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史，原来我们很早就有。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。大家知道，花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。古代就有了，但我们忽略了它。大家不要在街上买花粉，街上卖的花粉有硬壳，没有破壁。破壁要有高科技处理。第二，花粉是野生的，容易污染，要消毒。第三，它是蛋白质，必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用：处理、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害，不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回，我一个月时间每天晚上起夜三次，我一看不好，就吃花粉，一个月就恢复正常了。文献记载，花粉治愈率97%。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽略。植物问题就谈这么多。
下面谈谈动物问题。广播电台说吃四条腿的不如吃两条腿的，而吃两条腿的不如吃多条腿的。这个概念在欧洲不一样，你如果参加宴会，要注意，假如有牛肉，又有猪肉，应该吃猪肉。牛肉的问题太多，第一有疯牛病，第二有口蹄疫，第三有不良胆固醇。现在美国有三万妇女得了淋巴肿瘤，吃汉堡包吃出来的。所以他们争论很大，已经杀了几万头牛，我们应该慎重吃。如果有猪肉又有羊肉，吃羊肉；有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；有鸡有鱼，吃鱼；有鱼有虾，那吃虾呀。这不是客气，动物越小蛋白越好。朴素的大众营养学就看动物大小，拿来分子式谁也看不懂。我还没说老鼠呢。国际会议上说跳蚤的蛋白最好。跳蚤别看它那么小，它可以跳1米多高，你信不信。如果把它放大到人体那么大，它可以跳到月球上去。所以有几个美国医生在琢磨怎么吃跳蚤呢。现在联合国WHO建议大家多吃点鸡和鱼，那为什么不提虾呢？不是不提，而是虾太贵了，不容易普及。如果有虾，还是吃虾好。我现在掌握这么个原则：要是虾来了我就吃两口虾，这两口比你一肚子牛肉的蛋白都要多。鱼容易普及，鱼肉蛋白1个小时就能吸收，吸收率为100%，而牛肉蛋白3小时才吸收。鱼对老年人尤其是身体虚弱的人特别合适。当然虾比鱼还好。国际上调查了，全世界最有名的长寿地区在日本，日本的长寿地区在海边，而海边寿命最长的是吃鱼的地方。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），因为有活性物质，而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼，要买就买小鱼小虾，而且吃全鱼全虾，这有大学问，不是买鱼越大越好 。
还有个吃的原则，吃东西要掌握量，不是越多越好。国际上有规定的，要吃7成饱，一辈子不得胃病，吃8成饱最多了，若吃10成饱，那2成没有用，是废物。所以国际上建议大家0.618黄金分割：副食6主食4；粗粮6细粮4；植物6动物4。现在人类吃的动物太多，而且粗细粮不平衡。我的一个病人吃了6个大包子，20岁得了胃扩张，诊断结果一是等死，二是胃切除。结果切除了大半个胃。老年人特别要只吃7成饱。物质平衡有个规律，我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。人到老年就更难了。
我再总结一下，辐射对我们影响很大，但有几个方法可以预防：第一喝绿茶，第二吃青菜、萝卜。辐射是每个人都会接触到的。国际上提出了警告：千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大，它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。又有电视，又有冰箱，又有微波炉，你就在旁边做菜，得了癌症很冤枉啊。有氧运动 有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了，饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了，20分钟。要想减肥不用这方法，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是办法。第二是早上起床的时间，国际上规定6点，供你参考。开窗时间国际上规定9点至11点，下午2点至4点。为什么？因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼，基础血压高，基础体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来，日光跟叶绿素起反应才能产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候，容易中毒，容易得癌症。黄帝内经里说'没太阳不锻炼'。我建议大家夏天早睡早起，冬天不要早上出去锻炼，而改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好，岁数大的人不要猛起。有的人腾的就起来，一下子心肌梗死了。国际上是这么说的，70岁以上的人，慢慢起，先动动胳膊动动腿，再按摩按摩心脏，坐一两分钟再起来。这样没一个得心脏病的。所以不同年龄、不同季节要不同对待。下面提到午睡问题。国际上规定了，午睡不午睡不用争论了。过去日本人不主张午睡，但我们主张若头一天晚上没有睡好就应该午睡。午睡时间是午饭后半小时，而且最好睡一个小时，睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉？我们从来不提倡早睡早起。早睡早起的概念要清楚，如果7点就睡，12点就起来瞎折腾，那没有用。我们主张10点到10:30睡觉，因为国际会议上定的，一小时到一个半小时进入深睡眠是最科学的，这就是12点到3点，这3小时雷打不动，什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉，那是浅睡眠。会睡和不会睡不一样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动，而且睡前洗个热水澡，水温40～50度，这会使睡眠质量高。你们打牌我不反对，但反对12点至凌晨3点打牌。深圳夜里打牌打死4个年轻人，报纸已经报道了。
心理状态保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好，那你白吃白锻炼了，这是很重要的。气质和血液，你要是一生气血流得久慢，得肿瘤还不知道什么原因。生气容易得肿瘤，全世界都知道。斯坦福大学做了个很有名的实验，拿鼻管搁在鼻子上让你喘气，然后再拿鼻管放在雪地里十分钟。如果冰雪不改变颜色，说明你心平气和；如果冰雪变白了，说明你很内疚；如果冰雪变紫了，说明你很生气。把那紫色的冰雪抽出1～2毫升给小老鼠打上，1～2分钟后小老鼠就死了。而且紫色冰雪的成分都研究出来了。所以生气容易得肿瘤，这是个很严重的问题。'谁在人前不讲人，谁人背后无人讲'。我劝你们，谁让你生气，你别生气。如果你憋不住，我告诉大家，你看一下表，别超过5分钟，超过5分钟要坏事，血变紫了。这个实验已经得了诺贝尔奖了。人家心理学会提出了5个避免生气的方法：一是躲避；二是转移，人家骂你，你去下棋、钓鱼，没听见；三是释放，但要注意，人家骂你，你再去骂别人不叫释放，是找知心朋友谈谈，释放出来，要不然搁在心里要得病的；四是升华，就是人家越说你，你越好好干；五是控制，这是最主要的一个方法，就是你怎么骂我不怕。这一点很重要，我们小平同志做得最好，三起三落永不要求平反。非洲一位总 统问小 平同志有什么好经验，他就说一句话：'忍耐'。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。忍耐不是目的，是策略。但一般人做不到，刚说一句就暴跳如雷。小不忍则乱大谋呀。欧洲有个博学经典：难能之理宜停，难处之人宜厚，难处之事宜缓，难成之功宜智。四句中第一句的意思是，很难的道理先不要讲。哲理很深，很有用。三国演义里诸葛亮三气周瑜，楞把周瑜气死了。你说赖周瑜还是赖诸葛亮？结论是赖周瑜，他气量太小。生气对人危害很大。现在国际上有个最新说法，所有动物都没有笑的功能，只有人类有这个功能。但人类还不好好利用它。有人说猴子会笑，大象会笑，你们见过吗？但真见到会哭的，宰牛时牛会流眼泪。古代说：笑一笑，十年少。不是指年龄，是指心态。笑口常开，健康常在。笑的作用非常大，我们每个人都有这本能，为什么不笑呢？我们东方民族很严肃，而且跟级别有关系，科长、处长还会笑，一到局长就不会笑了，跟外宾打交道绷着个脸。现在中央领导都改变了，你看江主席笑得多好。美国成立了微笑俱乐部，笑成了健康的标志。哈哈一笑，皱纹没了。笑使很多病都不得。第一不得偏头痛，第二不得后背痛，因为笑的时候微循环旺盛。通则不痛，不通则痛。得了偏头痛别着急，哈哈一笑就好了，不信你可以实验。而且性功能不减弱，生殖功能不减弱。你看人家罗马尼亚老太太92岁还生胖娃娃，人家天天笑啊。我们现在30多岁就不生孩子了，天天绷着个脸当然不能生了。还有，经常笑对呼吸道、消化道特别好。可以做实验，你摸着肚子开始笑，每天大笑三次，肚子咕噜三次，不便秘，不得胃肠道癌症。你锻炼上肢，锻炼下肢，什么时候锻炼肠胃呀？没机会，只有笑才能锻炼肠胃。笑在国际上已经成为一个健康的标准，我调查多次了，笑的第二个诺贝尔奖已经发布了。笑促进脑下垂体，产生脑内胚，它是天然麻醉剂。你要是得了关节炎别着急，冲着关节哈哈一笑，一会儿就不痛了。笑有那么多好处，我们为什么不笑呢？最近北京市普查完了，人的寿命你知道是老头长还是老太太长？我告诉大家，老太太比老头长，平均比老头多活6年半。偶尔碰上一个老头，我问，你怎么一个人锻炼呀？他说我配不上对呀，老太太都一块儿练，一堆一堆地在街头锻炼。很多老太太的最大优点就是从年轻时就喜欢笑，到老了还笑。我每次讲课时都注意到了，笑的都是女同胞，男同胞还是不笑。都差了6年半了，你什么时候笑呀？所以现在每个人都快点笑吧。今天来的人，你们笑几下可以多活几年。有的人怎么说也不笑。级别越高越不笑，我有什么办法呢？不但不笑，还有个逻辑：'男儿有泪不轻弹'。正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的，里面有肽、荷尔蒙。长时间不'弹'出来会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡病、慢性结肠炎的。所以，各位如果悲伤，眼泪必须'弹'出来，留着没有任何好处。国际会议上已经给我们提出警告了，让我们喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时哭，该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，90、100岁一定会健在生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 收起阅读 »
二、还有大蒜 大蒜是抗癌之王。我刚一说大蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃。你咋什么都加温？我告诉大家，大蒜加温等于零！山东人、东北人最爱吃，一瓣瓣地吃，还说吃大蒜不得癌，但没几天他先得癌症了。什么原因？现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。告诉大家，原来是必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。我那天见人吃大蒜，他拿过一碗面，然后很快就把大蒜剥出来了，一瓣一瓣地吃，还不到5秒钟就吃进去了。连5秒钟都没有，这大蒜有什么用呀？一点也没有。如果不按我的方法，那是白吃了 大蒜有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀！
三、下面讲黑木耳。 黑木耳有什么作用？现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小，已经到30岁了。为什么过年时多？两个原因，一个是高凝体质血稠，就是脂肪高。大家记住，血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限。心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。有的大夫告诉你吃阿司匹林，为什么？可以使血不粘稠，不得心肌梗死。但后果是什么，吃阿司匹林的后果是眼底出血，现在很多人眼底出血。我劝大家不要吃阿司匹林了。现在欧洲已经不吃阿司匹林了，吃什么？吃黑木耳。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的，他得了诺贝尔奖。他发现以后，所有欧洲人、有钱有地位的人都吃黑木耳，而不吃阿司匹林了。什么样的人是高凝体质？答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠。还有脖子越短越容易高凝血稠。第一过年时不要胡吃海塞；第二多喝点好茶，活血化瘀；第三千万不要生气，一生气血就稠。喝白酒也容易血稠，要喝就喝果酒如荔枝酒、红酒等，不超过100毫升。四、如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看，所有花生米没有带皮的，人家知道不要吃皮。有人说：'这皮不是有营养吗'？谁说的，我告诉大家，花生皮没有营养，它只能治血凝片，提高血小板，止血用的。我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意，好电视就看会儿，不好的电视不看。为什么？长时间坐在那儿，血凝度会升高。我特别担心的是什么？他本来短粗胖，没脖子，还在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后一生气，又喝白酒，完了吃花生米不剥皮，他要不得心肌梗死我这大夫不当了。
五、下面谈谈花粉里根总统曾经一次被枪伤，还得了一次恶性肿瘤，他那么大岁数，现在还活着，只是得了老年性痴呆症。是花粉在他身上起了很大作用。现在欧洲、美洲都流行起花粉来了。我回国后一查历史，原来我们很早就有。武则天就吃花粉，慈禧太后也吃花粉。大家知道，花粉是植物的精子，它孕育着生命，营养最丰富，在植物里是最好的东西。古代就有了，但我们忽略了它。大家不要在街上买花粉，街上卖的花粉有硬壳，没有破壁。破壁要有高科技处理。第二，花粉是野生的，容易污染，要消毒。第三，它是蛋白质，必须脱敏。花粉必须具备这三条才能用：处理、消毒、脱敏。花粉在日本用得最厉害，不管多大年纪的人都用它美容。法国的模特没一人不用它。有一回，我一个月时间每天晚上起夜三次，我一看不好，就吃花粉，一个月就恢复正常了。文献记载，花粉治愈率97%。如用花粉治不好，药也解决不了，最后肾功能衰竭，尿血，然后肾肿瘤。所以要早点治而不要等到肾功能衰竭。还有一个胃肠道紊乱，女同胞多，习惯性便秘。很多人吃泻药而很容易得直肠癌、结肠癌。花粉有个名字叫肠道警察，吃了花粉以后，警察可以维持肠道秩序。第三它健美，维持体型。花粉的三大作用不可忽略。植物问题就谈这么多。
下面谈谈动物问题。广播电台说吃四条腿的不如吃两条腿的，而吃两条腿的不如吃多条腿的。这个概念在欧洲不一样，你如果参加宴会，要注意，假如有牛肉，又有猪肉，应该吃猪肉。牛肉的问题太多，第一有疯牛病，第二有口蹄疫，第三有不良胆固醇。现在美国有三万妇女得了淋巴肿瘤，吃汉堡包吃出来的。所以他们争论很大，已经杀了几万头牛，我们应该慎重吃。如果有猪肉又有羊肉，吃羊肉；有羊肉又有鸡肉，吃鸡肉；有鸡有鱼，吃鱼；有鱼有虾，那吃虾呀。这不是客气，动物越小蛋白越好。朴素的大众营养学就看动物大小，拿来分子式谁也看不懂。我还没说老鼠呢。国际会议上说跳蚤的蛋白最好。跳蚤别看它那么小，它可以跳1米多高，你信不信。如果把它放大到人体那么大，它可以跳到月球上去。所以有几个美国医生在琢磨怎么吃跳蚤呢。现在联合国WHO建议大家多吃点鸡和鱼，那为什么不提虾呢？不是不提，而是虾太贵了，不容易普及。如果有虾，还是吃虾好。我现在掌握这么个原则：要是虾来了我就吃两口虾，这两口比你一肚子牛肉的蛋白都要多。鱼容易普及，鱼肉蛋白1个小时就能吸收，吸收率为100%，而牛肉蛋白3小时才吸收。鱼对老年人尤其是身体虚弱的人特别合适。当然虾比鱼还好。国际上调查了，全世界最有名的长寿地区在日本，日本的长寿地区在海边，而海边寿命最长的是吃鱼的地方。特别要吃小鱼、小虾，特别要吃全鱼（连头带尾），因为有活性物质，而且活性物质在小鱼、小虾的头部和腹部。看你会不会买鱼，要买就买小鱼小虾，而且吃全鱼全虾，这有大学问，不是买鱼越大越好 。
还有个吃的原则，吃东西要掌握量，不是越多越好。国际上有规定的，要吃7成饱，一辈子不得胃病，吃8成饱最多了，若吃10成饱，那2成没有用，是废物。所以国际上建议大家0.618黄金分割：副食6主食4；粗粮6细粮4；植物6动物4。现在人类吃的动物太多，而且粗细粮不平衡。我的一个病人吃了6个大包子，20岁得了胃扩张，诊断结果一是等死，二是胃切除。结果切除了大半个胃。老年人特别要只吃7成饱。物质平衡有个规律，我简单介绍一下。初生到5个月婴儿吃母乳最好，超过5个月母乳也不行了，需要42种以上的食品。人到老年就更难了。
我再总结一下，辐射对我们影响很大，但有几个方法可以预防：第一喝绿茶，第二吃青菜、萝卜。辐射是每个人都会接触到的。国际上提出了警告：千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大，它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。又有电视，又有冰箱，又有微波炉，你就在旁边做菜，得了癌症很冤枉啊。有氧运动 有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼。建议大家傍晚锻炼。国际上规定了，饭后45分钟再运动。而且老年人的运动散步就可以了，20分钟。要想减肥不用这方法，饭前半小时到一小时吃2粒到4粒螺旋藻，然后食欲就减退了，而且营养不缺。欧洲人减肥全用螺旋藻，国内的少吃多拉不是办法。第二是早上起床的时间，国际上规定6点，供你参考。开窗时间国际上规定9点至11点，下午2点至4点。为什么？因为9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。早起早睡身体好，不能一概而论。你夜里在家吸了一肚子二氧化碳，呼吸道里的毒素有100多种，又跑到小树林里，树林里早上又全是二氧化碳。早上锻炼，基础血压高，基础体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。树林里必须到太阳出来，日光跟叶绿素起反应才能产生氧气。树林里全是二氧化碳的时候，容易中毒，容易得癌症。黄帝内经里说'没太阳不锻炼'。我建议大家夏天早睡早起，冬天不要早上出去锻炼，而改为晚上锻炼。也不是说什么样的人都早睡早起身体好，岁数大的人不要猛起。有的人腾的就起来，一下子心肌梗死了。国际上是这么说的，70岁以上的人，慢慢起，先动动胳膊动动腿，再按摩按摩心脏，坐一两分钟再起来。这样没一个得心脏病的。所以不同年龄、不同季节要不同对待。下面提到午睡问题。国际上规定了，午睡不午睡不用争论了。过去日本人不主张午睡，但我们主张若头一天晚上没有睡好就应该午睡。午睡时间是午饭后半小时，而且最好睡一个小时，睡的太长对身体没有好处。不要盖大被子。晚上什么时间睡觉？我们从来不提倡早睡早起。早睡早起的概念要清楚，如果7点就睡，12点就起来瞎折腾，那没有用。我们主张10点到10:30睡觉，因为国际会议上定的，一小时到一个半小时进入深睡眠是最科学的，这就是12点到3点，这3小时雷打不动，什么也别干。这3小时是深睡眠。如果这3小时谁好了，第二天起来一定精神焕发。如果你4点以后睡觉，那是浅睡眠。会睡和不会睡不一样。我们主张12点至凌晨3点雷打不动，而且睡前洗个热水澡，水温40～50度，这会使睡眠质量高。你们打牌我不反对，但反对12点至凌晨3点打牌。深圳夜里打牌打死4个年轻人，报纸已经报道了。
心理状态保健的第三个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好，那你白吃白锻炼了，这是很重要的。气质和血液，你要是一生气血流得久慢，得肿瘤还不知道什么原因。生气容易得肿瘤，全世界都知道。斯坦福大学做了个很有名的实验，拿鼻管搁在鼻子上让你喘气，然后再拿鼻管放在雪地里十分钟。如果冰雪不改变颜色，说明你心平气和；如果冰雪变白了，说明你很内疚；如果冰雪变紫了，说明你很生气。把那紫色的冰雪抽出1～2毫升给小老鼠打上，1～2分钟后小老鼠就死了。而且紫色冰雪的成分都研究出来了。所以生气容易得肿瘤，这是个很严重的问题。'谁在人前不讲人，谁人背后无人讲'。我劝你们，谁让你生气，你别生气。如果你憋不住，我告诉大家，你看一下表，别超过5分钟，超过5分钟要坏事，血变紫了。这个实验已经得了诺贝尔奖了。人家心理学会提出了5个避免生气的方法：一是躲避；二是转移，人家骂你，你去下棋、钓鱼，没听见；三是释放，但要注意，人家骂你，你再去骂别人不叫释放，是找知心朋友谈谈，释放出来，要不然搁在心里要得病的；四是升华，就是人家越说你，你越好好干；五是控制，这是最主要的一个方法，就是你怎么骂我不怕。这一点很重要，我们小平同志做得最好，三起三落永不要求平反。非洲一位总 统问小 平同志有什么好经验，他就说一句话：'忍耐'。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。忍耐不是目的，是策略。但一般人做不到，刚说一句就暴跳如雷。小不忍则乱大谋呀。欧洲有个博学经典：难能之理宜停，难处之人宜厚，难处之事宜缓，难成之功宜智。四句中第一句的意思是，很难的道理先不要讲。哲理很深，很有用。三国演义里诸葛亮三气周瑜，楞把周瑜气死了。你说赖周瑜还是赖诸葛亮？结论是赖周瑜，他气量太小。生气对人危害很大。现在国际上有个最新说法，所有动物都没有笑的功能，只有人类有这个功能。但人类还不好好利用它。有人说猴子会笑，大象会笑，你们见过吗？但真见到会哭的，宰牛时牛会流眼泪。古代说：笑一笑，十年少。不是指年龄，是指心态。笑口常开，健康常在。笑的作用非常大，我们每个人都有这本能，为什么不笑呢？我们东方民族很严肃，而且跟级别有关系，科长、处长还会笑，一到局长就不会笑了，跟外宾打交道绷着个脸。现在中央领导都改变了，你看江主席笑得多好。美国成立了微笑俱乐部，笑成了健康的标志。哈哈一笑，皱纹没了。笑使很多病都不得。第一不得偏头痛，第二不得后背痛，因为笑的时候微循环旺盛。通则不痛，不通则痛。得了偏头痛别着急，哈哈一笑就好了，不信你可以实验。而且性功能不减弱，生殖功能不减弱。你看人家罗马尼亚老太太92岁还生胖娃娃，人家天天笑啊。我们现在30多岁就不生孩子了，天天绷着个脸当然不能生了。还有，经常笑对呼吸道、消化道特别好。可以做实验，你摸着肚子开始笑，每天大笑三次，肚子咕噜三次，不便秘，不得胃肠道癌症。你锻炼上肢，锻炼下肢，什么时候锻炼肠胃呀？没机会，只有笑才能锻炼肠胃。笑在国际上已经成为一个健康的标准，我调查多次了，笑的第二个诺贝尔奖已经发布了。笑促进脑下垂体，产生脑内胚，它是天然麻醉剂。你要是得了关节炎别着急，冲着关节哈哈一笑，一会儿就不痛了。笑有那么多好处，我们为什么不笑呢？最近北京市普查完了，人的寿命你知道是老头长还是老太太长？我告诉大家，老太太比老头长，平均比老头多活6年半。偶尔碰上一个老头，我问，你怎么一个人锻炼呀？他说我配不上对呀，老太太都一块儿练，一堆一堆地在街头锻炼。很多老太太的最大优点就是从年轻时就喜欢笑，到老了还笑。我每次讲课时都注意到了，笑的都是女同胞，男同胞还是不笑。都差了6年半了，你什么时候笑呀？所以现在每个人都快点笑吧。今天来的人，你们笑几下可以多活几年。有的人怎么说也不笑。级别越高越不笑，我有什么办法呢？不但不笑，还有个逻辑：'男儿有泪不轻弹'。正常人的眼泪是咸的，糖尿病人的眼泪是甜的，悲伤的眼泪是苦的，里面有肽、荷尔蒙。长时间不'弹'出来会得肿瘤、癌症的。就是不得肿瘤也会得溃疡病、慢性结肠炎的。所以，各位如果悲伤，眼泪必须'弹'出来，留着没有任何好处。国际会议上已经给我们提出警告了，让我们喝绿茶，吃大豆，睡好觉，常运动，不要忘记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动，而且注意你的心理状态，该哭时哭，该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁，闯过84岁，90、100岁一定会健在生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 收起阅读 »
最强排毒食物,吃了皮肤瞬间变好.
最强排毒食物 吃了皮肤瞬间变好
人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。
常见的解毒、排毒食物有： 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。 解毒君子——苦瓜、苦茶。 一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。
排毒使者——海带。 海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。 排毒小卒——日常蔬菜。 在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。 收起阅读 »
人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。
常见的解毒、排毒食物有： 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。 解毒君子——苦瓜、苦茶。 一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。
排毒使者——海带。 海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。 排毒小卒——日常蔬菜。 在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。 收起阅读 »
我想找个女朋友
我想找个女朋友！一个我爱的女朋友
品质管理是要自身一种知识与能力的体现
品质是一种精神，也是潜意识中的自然而然的行为。推行品管，始于教育，终于教育。哪个图片中的警察是那么猥琐，简直是那么渺小！品质是需强势，但是自己首先需自己本事过硬，
所以,我必须要有相关专业知识与技能这样才能让别人相信！
所以,我必须要有相关专业知识与技能这样才能让别人相信！
哥不想整事儿，但不是怕事儿！
他娘的！什么玩意儿！
一个销售小毛孩儿也敢对我指手画脚！被咆哮了活该！哭死去吧！
不能因为我好说话、愿意助人为乐就以为我是软的。
如果想要整事儿，老子谁也不怕！
...
呵呵，我想发的火也发了，现在该别人去面壁思过了。
谁让你不学好？！
事情的起因是这样的：
小毛孩儿打电话给我，说客户反映xx产品重量超标，我说等一下回电话；又说xx产品的标签跟以前不一样了(因为食品包装认证的原因，换用新的产品标签，前段时间发过通知的)，我说等一下找人回答她；又问我xx产品高度是多少、长度是多少，我说这种问题是不是可以不要问我这个经理？她说去问IPQC主管。我听到IPQC主管给她解释了标签的问题、产品规格等。
然后，我翻查我的工作笔记，找到2009-4-27我和前任销售一起拜访客户的笔记：规格是+/-5g，客户要求+/-2g，我们没有同意改规格，只同意尽量按+/-2g做，但客户不能按+/-2g来拒收。由于销售人员的变化，接手的人不知道这个情况。我把这事儿重新整理，发邮件给相关人员，让他们都了解事情的来龙去脉。
这时，我突然看到，那个小屁孩儿不懂事，竟然用比他们总监更牛x的语气给我发邮件，严厉地质问我几个问题，不由得我火冒三丈！骂完之后，再把他们总监、销售经理一并凶了一顿。正好，我也想找个机会让他们知道：别没事儿整事儿。如果继续给我整事儿，别怪我！ 收起阅读 »
一个销售小毛孩儿也敢对我指手画脚！被咆哮了活该！哭死去吧！
不能因为我好说话、愿意助人为乐就以为我是软的。
如果想要整事儿，老子谁也不怕！
...
呵呵，我想发的火也发了，现在该别人去面壁思过了。
谁让你不学好？！
事情的起因是这样的：
小毛孩儿打电话给我，说客户反映xx产品重量超标，我说等一下回电话；又说xx产品的标签跟以前不一样了(因为食品包装认证的原因，换用新的产品标签，前段时间发过通知的)，我说等一下找人回答她；又问我xx产品高度是多少、长度是多少，我说这种问题是不是可以不要问我这个经理？她说去问IPQC主管。我听到IPQC主管给她解释了标签的问题、产品规格等。
然后，我翻查我的工作笔记，找到2009-4-27我和前任销售一起拜访客户的笔记：规格是+/-5g，客户要求+/-2g，我们没有同意改规格，只同意尽量按+/-2g做，但客户不能按+/-2g来拒收。由于销售人员的变化，接手的人不知道这个情况。我把这事儿重新整理，发邮件给相关人员，让他们都了解事情的来龙去脉。
这时，我突然看到，那个小屁孩儿不懂事，竟然用比他们总监更牛x的语气给我发邮件，严厉地质问我几个问题，不由得我火冒三丈！骂完之后，再把他们总监、销售经理一并凶了一顿。正好，我也想找个机会让他们知道：别没事儿整事儿。如果继续给我整事儿，别怪我！ 收起阅读 »
看完笑笑~
三只小猪，猪A叫的名字叫“谁”，猪B的名字叫“哪儿”，猪C的名字叫“什么”。有一天，猪A和猪B站在门口，猪C在屋顶上。一只狼发现了它们，想要吃掉它们，于是冲到猪A面前……狼：你是谁？猪A：对！狼：什么？猪A：什么在屋顶。狼：我是问你的名字是什么？猪A：我叫谁，什么在屋顶。狼又问猪B。狼：你是谁？猪B：我不是谁，它是谁（指着猪A）狼：你认识它？猪B：恩。狼：它是谁？猪B：是的。狼：什么？猪B：什么在屋顶。狼：哪儿？猪B：哪儿是我。狼：谁？猪B：它是谁？（又指着猪A）狼：我怎么知道。猪B：你找“谁”？狼：什么？猪B：它在屋顶上。狼：哪儿？猪B：是我。狼：谁？猪B：我不是谁，它是谁。狼：天哪！猪A猪B：“天哪”是我们的爸爸。狼：什么，是你们爸爸？猪B：不是。狼受不了了，仰天长叹：“为什么？”猪ABC：你认识我们爷爷？狼：什么？猪A：不是，为什么是我们的爷爷。狼：为什么？猪A：是！狼：是什么？猪A：不，是“为什么”。狼：谁？猪A：我是谁。狼：你是谁？猪A：对，我是谁。狼：什么？猪AB：它在屋顶。……最后，狼自杀了 收起阅读 »
婚前婚后--总结人生
以前提到结婚，想到「天长地久」；现在提到结婚，想到「能撑多久」。当初会结婚，说是「看上眼」；后来会离婚，说是「看走眼」。婚前，爱情是神话；婚后，爱情是笑话。男人花钱，是为了让女人高兴；女人花钱，是因为男人让她不高兴。嫁入「豪门」，要懂得理财；嫁入「寒门」，要懂得生财。以前的人，视婚姻生活为「一辈子」；现代的人，视婚姻生活为「一阵子」。婚前，男人在餐厅等女人；婚后，女人在客厅等男人。婚前，男人经常找女人「讨论」；婚后，男人只告诉女人「结论」。婚前，男人对她悄悄讲话；婚后，男人对她大声讲话。恋爱时，情话绵绵；结婚后，谎话连连。恋爱时的男人，喜欢「毛手毛脚」；结婚后的男人，变成「没手没脚」。婚前，情侣做什么都是「浪漫」；婚后，夫妻做什么都是「浪费」。想结婚，是自己已能独立；想离婚，是子女已独立。婚前的男人，大都很幽默；婚后的男人，大都很沉默。女人的记性，吵架时最好；男人的耐性，结婚后最差。恋爱时，一见面就「亲嘴」；结婚后，一见面就「斗嘴」。婚前，男人常给女人「空白支票」；婚后，男人常给女人「空头支票」。恋爱时，生活「妙不可言」；结婚后，日子「苦不堪言」。婚前，男人天天盯着女人；婚后，女人天天盯着男人。热恋时，总相许下辈子再结良缘；结婚后，怀疑上辈子造作孽缘。大男人，会「作威作福」；好男人，会「作牛作马」。婚前，「谎话」都是「情话」；婚后，「情话」都是「废话」。婚前，靠近一点；婚后，闪开一点。婚前，没话找话说；婚后，有话也不说。「成功」？对男人的定义是指能赚很多的钱，对女人的定义是指能花很多的钱。男人有钱就变坏，女人变坏就有钱。男人没有女人，耳根清净；女人没有男人，居家干净。男人「入错行」，上班会很痛苦；女人「嫁错郎」，下班会很痛苦。好女人，养坏男人的胃口；坏女人，吊足男人的胃口。婚前，男人像传令兵；婚后，男人像指挥官。失恋不见得是世界末日：你的心也许会「泣血」，你的荷包却可以不再「失血」。 出生一张纸，开始一辈子；毕业一张纸，奋斗一辈子；婚姻一张纸，折磨一辈子；做官一张纸, 斗争一辈子；金钱一张纸，辛苦一辈子；荣誉一张纸，虚名一辈子；看病一张纸，痛苦一辈子；悼词一张纸，了结一辈子；淡化这些纸，明白一辈子；忘了这些纸，快乐一辈子! 收起阅读 »
忆
发现自已变化了太多,尤其是脾气，进入公司是一个人，走出公司又是另一个自己，我也不知道为什么会是这样，真的很难控制自己的情绪了，
对90后这一词太敏感了，不在学校接收教育，跑到社会上，要学历没有学历要技能没技能还不能吃苦，真是悲哀！
对90后这一词太敏感了，不在学校接收教育，跑到社会上，要学历没有学历要技能没技能还不能吃苦，真是悲哀！
无刷电机与有刷电机的区别
电动机有有刷和无刷之分。有刷电动机的2个刷(铜刷或者碳刷)是通过绝缘座固定在电动机后盖上直接将电源的正负极引入到转子的换相器上，而换相器连通了转子上的线圈，3个线圈极性不断的交替变换与外壳上固定的2块磁铁形成作用力而转动起来。由于换相器与转子固定在一起，而刷与外壳(定子)固定在一起，电动机转动时刷与换相器不断的发生摩擦产生大量的阻力与热量。所以有刷电机的效率低下损耗非常大。但是，他同样具有，制造简单，成本及其低廉的优点！ 无刷电机顾名思义就是没有任何刷！他的空载阻力主要来自转子与定子的旋转接触点，所以一般的无刷电机在转子两端都使用了滚珠轴承来减小摩擦！这样就不会有大量的摩擦阻力与热量(其实还是会发热，只是热源来自于线圈上的电阻损耗)，具有极高(80%-90%以上)的效率与高转速！一般应用在需要大功率输出的模型上，提供卓越的强劲动力！ 然而，经常有人会称“直流无刷电动机”，但事实上模型上使用的无刷电机就是3相交流电动机。那为什么我们可以用普通的直流电源来驱动他呢？奥秘就在于我们使用的无刷电子调速器！无刷电子调速器与有刷电子调速器的根本区别在于无刷电子调速器将输入的直流电源，转变为三相交流电源，为无刷电动机提供电源。 那么，提到无刷电机，我们就要关心它的KV值啦。KV是一个转速单位等同于RPM/V，就是每1V电压获得的每一分钟的空载转速。转速=KV值*电压。 收起阅读 »
１２３
多情却似总无情
唯笑尊前笑不成
蜡烛有心还惜别
替人垂泪到天明
唯笑尊前笑不成
蜡烛有心还惜别
替人垂泪到天明
100本名著浓缩成了100句话
100本名著浓缩成了100句话
1．将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》) 2．认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》) 3．生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》) 4． 神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》) 5．你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。(《简.爱》) 6．大人都学坏了，上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。 (《童年》) 7，你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。 (《高老头》) 8．我只想证明一件事，就是，那时魔鬼引诱我，后来又告诉我，说我没有权利走那条路，因为我不过是个虱子，和所有其余的人一样。 (《罪与罚》) 9．你瞧，桑丘.潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 (《堂.吉诃德》) 10．我并不愿意你受的苦比我受的还大，希斯克利夫。我只愿我们永远不分离：如果我有一句话使你今后难过，想想我在地下也感到一样的难过，看在我自己的份上，饶恕我吧! (《呼啸山庄》) 11．幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。 (《安娜.卡列尼娜》) 12．唉，奴隶般的意大利，你哀痛之逆旅，你这暴风雨中没有舵手的孤舟，你不再是各省的主妇，而是妓院! (《神曲》) 13．善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》) 14．钟声又鸣响了……一声又一声，静谧而安详，即使在女人做新娘的那个好月份里，钟声里也总带有秋天的味道。 (《喧嚣与骚动》) 15．一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。 (《老人与海》) 16．当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》) 17．面包!面包!我们要面包! (《萌芽》) 18．我从没有爱过这世界，它对我也一样。 (《拜伦诗选》) 19．爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。 (《儿子与情人》) 20．暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》) 21．自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。 (《伪君子》) 22．这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。(《欧.亨利短篇小说选》) 23．历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》) 24．整个下半天，人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”，现在却简单地称呼她作“小姐”了，谁也不很知道这是为着什么，仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位，现在呢，人都想把她从那种地位拉下一级似的，使她明白自己的地位是尚叩摹?(《莫泊桑短篇小说选》) 25．如果冬天来了，春天还会远吗? (《雪莱诗选》) 26．我明白了，我已经找到了存在的答案，我恶心的答案，我整个生命的答案。其实，我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。(《恶心》) 27．世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》) 28．当格里高.萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时，发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。(《变形记》) 29．当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。(《追忆似水年华》) 30．人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。(《巨人传》) 31．现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》) 32．美德犹如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。(《培根论说文集》) 33．亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你!(《大卫.科波菲尔》) 34．强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。(《阴谋与爱情》) 35．在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》) 36．只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》) 37．就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。(《死魂灵》) 38. 谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》) 39．我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢?(《生命中不能承受之轻》) 40．他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆.索亚历险记》) 41．对有信仰的人，死是永生之门。(《失乐园》) 42．有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》) 43．离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》) 44．同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。(《第二十二条军规》) 45．在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。(《总统先生》) 46．开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》) 47．离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。(《泰戈尔诗选》) 48．悲伤使人格外敏锐。(《约翰.克里斯朵夫》 49．我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。(《忏悔录》) 50．她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。(《包法利夫人》) 51．我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。(《草叶集》) 美文,经典美文 52．倘若你能使你的心时常赞叹日常生活的神妙，你的苦痛的神妙必不减少于你的欢乐，你要承受你心天的季候，如同你常常承受从田野上度过的四时。(《先知》) 53．现在我住在波勒兹别墅，这里找不到一点儿灰尘，也没有一件东西摆得不是地方，除了我们，这里再没有别人，我们死了。(《北回归线》) 54．艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。(《源氏物语》) 55．那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像—个相貌平凡的人最难以让人辨认—样。(《福尔摩斯探案集》) 56．你有一处建在房子里面的小池塘吗?在那个小池塘里，你可以随时观察水中生物生活的每一个片断。(《昆虫记》) 57．不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。(《静静的顿河》) 58．我看到了各个民族彼此敌视，而且默默地，无知地、愚蠢地、甘心地、无辜地在互相残杀。我看到了世界上最聪明的头脑还在发明武器和撰写文章，使这种种敌视和残杀更为巧妙，更为经久。(《西线无战事》) 59．这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张脸一样，红扑扑的。在岛村看来，这又是介于梦幻同现实之间的另一种颜色。(《雪国》)
60．一个人只要有意志力，就能超越他的环境。(《马丁.伊登》)
61．站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。(《被缚的普罗米修斯》)
62．感情有理智根本无法理解的理由。(《月亮和六便士》)
63．世界上一切好东西对于我们，除了加以使用外，实在没有别的好处。 (《鲁滨逊漂流记》)
64．每当太阳西沉，我坐在河边破旧的码头上，遥望新泽西上方辽阔的天空，我感到似乎有未经开垦的土地，所有的道路，所有的人都在不可思议地走向西部海岸。直到现在我才知道，在衣阿华，小伙子们总是不停地骚动喧闹，因为是那片土地使他们如此无法平静。(《在路上》)
65。在与法律之前，合乎“自然的”只有狮子的力量，或者动物饥寒时的需要，更简单地用一个字表示，便是“欲”。(《红与黑》)
66。上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。(《叶甫盖尼.奥涅金》)
67．一个人哪怕只生活过一天，也可以毫无困难地在监狱里过上一百年。(《局外人》)
68．往上爬吧，多捞钱吧，进入上层社会，那里准备好了一切。(《美国的悲剧》)
69．念书不能增添智慧。(《痛症楼》)
70．不管我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。 (《牛虻》)
71．一个人把他整个的一生都押在“女人的爱”那一张牌上头赌博，那张牌输了，他就那样地灰心丧气，弄得自己什么事都不能做，这种人不算一个男人，不过是一个雄性生物。(《父与于》)
72．这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。(《百年孤独》)
73．现在我只信，首先我是一个人，跟你一样的一个——至少我要学做一个人。(《玩偶之家》)
74．天才和我们相距仅仅一步。同时代者往往不理解这一步就是千里，后代又盲目相信这千里就是一步。同时代为此而杀了天才，后代又为此而在天才面前焚香。(《侏儒的话》)
75．遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。 (《红字》)
76．人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，临终前他就可以自豪地说：“我已经把自己整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”(《钢铁是怎样炼成的》)
77．凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。(《德伯家的苔丝》)
78．凡是想依正路达到这深密境界的人应从幼年起，就倾心向往美的形体。(《文艺对话录》)
79．友谊就是一切。友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的。千万别忘记这一点。({教父》)
80．已经活了七十二岁，依然像是昨天的事：居民点的林阴小路，在歇晌的时间，白人居住区，道旁开满金风花的大街，阗无行人。(《物质生活》)
81．我明天回塔拉再去想吧。巳那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。(《飘》)
82．盲目可以增加你的勇气，因为你无法看到危险．(《格列佛游记》)
83．本人系疗养与护理院的居住者。我的护理员在观察我，他几乎每时每刻都监视着我：因为门上有个窥视孔，我的护理员的眼睛是那种棕色的，它不可能看透蓝眼睛的我。(《铁皮鼓》)
84．每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雪之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。(《洛莉塔》)
85．宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。(《巴黎圣母院》)
86．很多年以前，那时我的钱包瘪瘪的，陆地上看来没什么好混的了，干脆下海吧，去在我们这个世界上占绝对面积的大海里逛逛吧! (《白鲸》)
87．我一贯追求的是：在人的肉体与幻想允许的范围内，获得最大限度的真诚和信任，以及对所有的一切尽可能长久的保证。(《镜中微瑕》)
88．这里有一种无处投诉的罪行。这里有一种眼泪不足以象征的悲哀。这里有一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都垮台。(《愤怒的葡萄》)
89．起来，饥寒交迫的奴隶!起来，全世界受苦的人! (《国际歌》)
90．我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢干的就是这个。(《麦田的守望者》)
91．获取一颗没有被人进攻的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。(《茶花女》)
92．他不知道那个梦已经丢在他背后了，丢在这个城市那边那一片无垠的混沌之中不知什么地方了，那里合众国的黑黝黝的田野在夜色中向前伸展。(《了不起的盖茨比》)
93．四月最残忍，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。(《荒原》)
94．世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。(《一千零一夜》)
95．下面玩什么花样呢?(《发条橙》)
96．昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。(《蝴蝶梦》)
97．我不能想像这样一个人，他认为开棋的时候先走马而不是先走卒对他来说是英勇的壮举，而在象棋指南的某个犄角里占上一席可怜的位置就意味着声名不朽，我不能想像，一个聪明人竟然能够在10年、20年、30年、40年之中一而再、再而三地把他全部的思维能力都献给一种荒诞的事情——想尽一切办法把木头棋子王赶到木板棋盘的角落里，而自己却没有发狂成为疯子。(《象棋的故事》)
98．咱家是猫。名字嘛……还没有。(《我是猫》)
99．挺起英勇的胸脯前进!
看，无数的旗帜满天飞舞!
谁在那里向右转?
向左!
向左!
向左!(《马雅可夫斯基诗选》)
100．水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。(《圣经.旧约》)
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1．将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》) 2．认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》) 3．生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》) 4． 神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》) 5．你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。(《简.爱》) 6．大人都学坏了，上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。 (《童年》) 7，你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。 (《高老头》) 8．我只想证明一件事，就是，那时魔鬼引诱我，后来又告诉我，说我没有权利走那条路，因为我不过是个虱子，和所有其余的人一样。 (《罪与罚》) 9．你瞧，桑丘.潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 (《堂.吉诃德》) 10．我并不愿意你受的苦比我受的还大，希斯克利夫。我只愿我们永远不分离：如果我有一句话使你今后难过，想想我在地下也感到一样的难过，看在我自己的份上，饶恕我吧! (《呼啸山庄》) 11．幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。 (《安娜.卡列尼娜》) 12．唉，奴隶般的意大利，你哀痛之逆旅，你这暴风雨中没有舵手的孤舟，你不再是各省的主妇，而是妓院! (《神曲》) 13．善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》) 14．钟声又鸣响了……一声又一声，静谧而安详，即使在女人做新娘的那个好月份里，钟声里也总带有秋天的味道。 (《喧嚣与骚动》) 15．一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。 (《老人与海》) 16．当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》) 17．面包!面包!我们要面包! (《萌芽》) 18．我从没有爱过这世界，它对我也一样。 (《拜伦诗选》) 19．爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。 (《儿子与情人》) 20．暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》) 21．自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。 (《伪君子》) 22．这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。(《欧.亨利短篇小说选》) 23．历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》) 24．整个下半天，人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”，现在却简单地称呼她作“小姐”了，谁也不很知道这是为着什么，仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位，现在呢，人都想把她从那种地位拉下一级似的，使她明白自己的地位是尚叩摹?(《莫泊桑短篇小说选》) 25．如果冬天来了，春天还会远吗? (《雪莱诗选》) 26．我明白了，我已经找到了存在的答案，我恶心的答案，我整个生命的答案。其实，我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。(《恶心》) 27．世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》) 28．当格里高.萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时，发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。(《变形记》) 29．当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。(《追忆似水年华》) 30．人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。(《巨人传》) 31．现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》) 32．美德犹如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。(《培根论说文集》) 33．亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你!(《大卫.科波菲尔》) 34．强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。(《阴谋与爱情》) 35．在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》) 36．只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》) 37．就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。(《死魂灵》) 38. 谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》) 39．我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢?(《生命中不能承受之轻》) 40．他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆.索亚历险记》) 41．对有信仰的人，死是永生之门。(《失乐园》) 42．有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》) 43．离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》) 44．同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。(《第二十二条军规》) 45．在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。(《总统先生》) 46．开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》) 47．离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。(《泰戈尔诗选》) 48．悲伤使人格外敏锐。(《约翰.克里斯朵夫》 49．我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。(《忏悔录》) 50．她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。(《包法利夫人》) 51．我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。(《草叶集》) 美文,经典美文 52．倘若你能使你的心时常赞叹日常生活的神妙，你的苦痛的神妙必不减少于你的欢乐，你要承受你心天的季候，如同你常常承受从田野上度过的四时。(《先知》) 53．现在我住在波勒兹别墅，这里找不到一点儿灰尘，也没有一件东西摆得不是地方，除了我们，这里再没有别人，我们死了。(《北回归线》) 54．艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。(《源氏物语》) 55．那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像—个相貌平凡的人最难以让人辨认—样。(《福尔摩斯探案集》) 56．你有一处建在房子里面的小池塘吗?在那个小池塘里，你可以随时观察水中生物生活的每一个片断。(《昆虫记》) 57．不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。(《静静的顿河》) 58．我看到了各个民族彼此敌视，而且默默地，无知地、愚蠢地、甘心地、无辜地在互相残杀。我看到了世界上最聪明的头脑还在发明武器和撰写文章，使这种种敌视和残杀更为巧妙，更为经久。(《西线无战事》) 59．这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张脸一样，红扑扑的。在岛村看来，这又是介于梦幻同现实之间的另一种颜色。(《雪国》)
60．一个人只要有意志力，就能超越他的环境。(《马丁.伊登》)
61．站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。(《被缚的普罗米修斯》)
62．感情有理智根本无法理解的理由。(《月亮和六便士》)
63．世界上一切好东西对于我们，除了加以使用外，实在没有别的好处。 (《鲁滨逊漂流记》)
64．每当太阳西沉，我坐在河边破旧的码头上，遥望新泽西上方辽阔的天空，我感到似乎有未经开垦的土地，所有的道路，所有的人都在不可思议地走向西部海岸。直到现在我才知道，在衣阿华，小伙子们总是不停地骚动喧闹，因为是那片土地使他们如此无法平静。(《在路上》)
65。在与法律之前，合乎“自然的”只有狮子的力量，或者动物饥寒时的需要，更简单地用一个字表示，便是“欲”。(《红与黑》)
66。上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。(《叶甫盖尼.奥涅金》)
67．一个人哪怕只生活过一天，也可以毫无困难地在监狱里过上一百年。(《局外人》)
68．往上爬吧，多捞钱吧，进入上层社会，那里准备好了一切。(《美国的悲剧》)
69．念书不能增添智慧。(《痛症楼》)
70．不管我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。 (《牛虻》)
71．一个人把他整个的一生都押在“女人的爱”那一张牌上头赌博，那张牌输了，他就那样地灰心丧气，弄得自己什么事都不能做，这种人不算一个男人，不过是一个雄性生物。(《父与于》)
72．这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。(《百年孤独》)
73．现在我只信，首先我是一个人，跟你一样的一个——至少我要学做一个人。(《玩偶之家》)
74．天才和我们相距仅仅一步。同时代者往往不理解这一步就是千里，后代又盲目相信这千里就是一步。同时代为此而杀了天才，后代又为此而在天才面前焚香。(《侏儒的话》)
75．遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。 (《红字》)
76．人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，临终前他就可以自豪地说：“我已经把自己整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”(《钢铁是怎样炼成的》)
77．凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。(《德伯家的苔丝》)
78．凡是想依正路达到这深密境界的人应从幼年起，就倾心向往美的形体。(《文艺对话录》)
79．友谊就是一切。友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的。千万别忘记这一点。({教父》)
80．已经活了七十二岁，依然像是昨天的事：居民点的林阴小路，在歇晌的时间，白人居住区，道旁开满金风花的大街，阗无行人。(《物质生活》)
81．我明天回塔拉再去想吧。巳那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。(《飘》)
82．盲目可以增加你的勇气，因为你无法看到危险．(《格列佛游记》)
83．本人系疗养与护理院的居住者。我的护理员在观察我，他几乎每时每刻都监视着我：因为门上有个窥视孔，我的护理员的眼睛是那种棕色的，它不可能看透蓝眼睛的我。(《铁皮鼓》)
84．每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雪之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。(《洛莉塔》)
85．宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。(《巴黎圣母院》)
86．很多年以前，那时我的钱包瘪瘪的，陆地上看来没什么好混的了，干脆下海吧，去在我们这个世界上占绝对面积的大海里逛逛吧! (《白鲸》)
87．我一贯追求的是：在人的肉体与幻想允许的范围内，获得最大限度的真诚和信任，以及对所有的一切尽可能长久的保证。(《镜中微瑕》)
88．这里有一种无处投诉的罪行。这里有一种眼泪不足以象征的悲哀。这里有一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都垮台。(《愤怒的葡萄》)
89．起来，饥寒交迫的奴隶!起来，全世界受苦的人! (《国际歌》)
90．我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢干的就是这个。(《麦田的守望者》)
91．获取一颗没有被人进攻的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。(《茶花女》)
92．他不知道那个梦已经丢在他背后了，丢在这个城市那边那一片无垠的混沌之中不知什么地方了，那里合众国的黑黝黝的田野在夜色中向前伸展。(《了不起的盖茨比》)
93．四月最残忍，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。(《荒原》)
94．世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。(《一千零一夜》)
95．下面玩什么花样呢?(《发条橙》)
96．昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。(《蝴蝶梦》)
97．我不能想像这样一个人，他认为开棋的时候先走马而不是先走卒对他来说是英勇的壮举，而在象棋指南的某个犄角里占上一席可怜的位置就意味着声名不朽，我不能想像，一个聪明人竟然能够在10年、20年、30年、40年之中一而再、再而三地把他全部的思维能力都献给一种荒诞的事情——想尽一切办法把木头棋子王赶到木板棋盘的角落里，而自己却没有发狂成为疯子。(《象棋的故事》)
98．咱家是猫。名字嘛……还没有。(《我是猫》)
99．挺起英勇的胸脯前进!
看，无数的旗帜满天飞舞!
谁在那里向右转?
向左!
向左!
向左!(《马雅可夫斯基诗选》)
100．水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。(《圣经.旧约》)
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唐骏的学历门是否也是六西格码证书的映射?
最近唐骏的学历门事件可谓是闹得纷纷扬扬,更有意思的是所引发的羊群效应,很多人(身居要职)纷纷更正个人简历特别是学历成为当前奇观.其实唐峻的能力早已不需学历来证明,更多的挑战是他的诚信.学历造假在某些圈子里早也已成为见怪不怪的所谓的"潜规则".只是这个本已麻木的脓包突然发现也长在某个标杠明星的脸上一下刺痛了公众的神经.
六西格码证书在职场的份量有时并不一定逊色于学历,这也造就了整个六西格码培训认证市场的繁荣,其中自然不乏真才实学的导师和严谨负责的机构组织,这对六西格码知识的普及和提升从业人员的整体素质起了非常积极的作用.但池子大了什么鱼都有,当形形色色的课程林立于市,当绿带黑带证书开始满天飞时,其含金量必然要受到质疑.
唐骏学历门事件依然是雾里看花,但唐骏的自传<<我的成功可以复制>>却被后起者广为流传,六西格码认证的市场与职场是否也在"复制"传说中的学历门,让我们拭目以待吧...... 收起阅读 »
六西格码证书在职场的份量有时并不一定逊色于学历,这也造就了整个六西格码培训认证市场的繁荣,其中自然不乏真才实学的导师和严谨负责的机构组织,这对六西格码知识的普及和提升从业人员的整体素质起了非常积极的作用.但池子大了什么鱼都有,当形形色色的课程林立于市,当绿带黑带证书开始满天飞时,其含金量必然要受到质疑.
唐骏学历门事件依然是雾里看花,但唐骏的自传<<我的成功可以复制>>却被后起者广为流传,六西格码认证的市场与职场是否也在"复制"传说中的学历门,让我们拭目以待吧...... 收起阅读 »
好郁闷——请给予求助啊
我在这个公司（做汽车上面的冲压件）上班都4个月了，当时应聘的是品管员，本想这个职位能多学点东西，可我们家经理老是让我编检验作业指导书，都编了170多份了，还在做，我认为这是质检科来编写的为什么让质管科的人来编写，我搞不明白，害的我其他事情都不能做，请大家帮我分析分析这样编写有必要吗？我该怎么说服我的经理呢？ 收起阅读 »
知识推广：全面质量管理成功之道
Michael A. Lapree Luk N. Van Wassenhove
为了减少生产线的浪费，企业不断努力，从未懈怠。但是，管理人员常常发现，他们改进制造流程越是努力，回报就越是可望而不可即。局部的质量改进很少能够带来工厂整体生产效率的提高，而随着学习曲线变得平直，全厂范围的成本缩减也渐渐走到了尽头。有关学习曲线的研究表明，保持效率不断提高最有效的途径是扩大产量，但此举并不总是可行的，有时甚至也并不足取。另外，我们发现，在某些情况下提高效率的努力常常会适得其反，它们"侵蚀"了工厂的整体生产效率。在这些情况下提高产量，只会使问题更加严重。
但是，希望还是有的。在对世界最大的钢丝生产厂家——比利时制造企业贝卡尔特公司（N.V. Bekaert S.A.）进行了大量研究后，我们发现，对流程改进项目的选择、设计与管理对项目的效果有着巨大的影响。我们调査了该公司位于比利时阿尔特(Aalter)的旗舰工厂在20世纪80年代及90年代初所实施的各种项目，结果发现：其中，仅有25%左右的项目给工厂带来了整体改进，而一半项目对工厂的最终业绩根本没有影响而一半项目对工厂的最终业绩根本没有影响，另外，更令人吃惊的是，剩余25% 的项目对工厂总体生产效率的改进反而有害无益。对那些成功项目进行仔细研究后，我们发现，它们有着两个共同的特征：首先，项目产生的流程知识能够得到充分的理解，并且适用范围广泛；其次，这些知识被（而不是自动地）成功推广到工厂的其他地方。在本文中，我们将仔细考察各种不同类型项目的特点，分析为什么有些项目的知识能够成功推广，而另一些项目却不能。我们相信，这些发现能够帮助所有制造企业大幅度提高在改进生产效率方面的投资回报。
贝卡尔特的质量改进项目
贝卡尔特公司帘线事业部生产的轮胎帘线约占全球产量的1/3。生产轮胎帘线时，要将粗钢丝从一系列金属模具中一个个越来越小的模孔中拉过，使其直径越来越小。接着，将钢丝中段加热，并敷上黄铜层。随后再将已敷上黄铜层的钢丝从浸没在脂肪酸盐溶液中的模孔中拉过（将模孔浸没在脂肪酸盐溶液中是为了减少钢丝和模孔间的摩擦力），使之更细。最后，将被称为细丝的钢丝相互盘绕、扭结合股，这样就做成了轮胎帘线。最简单的帘线含有两根细丝，而最复杂的则有好几百根（贝卡尔特公司的基本生产流程请参阅副栏“超细丝，强力胎”）。20世纪80年代初，贝卡尔特公司有关生产轮胎帘线的技术知识还远不够成熟，因此，生产上问题成堆，其生产中断次数是轮胎帘线行业正常水平的100多倍。至于问题的成因，公司却百思不得其解。
作为应对措施，贝卡尔特公司在阿尔特工厂开始推行全面质量管理项目，这使该公司在20世纪90年代初获得了几项质量奖项。各项目组对他们采取过的行动和项目进展情况都作了详细记录。贝卡尔特公司允许我们随意查阅1982年到1991年间所有项目的记录。从这些记录中，我们挑选了满足以下三条标准的项目用于研究。这三条标准是：项目要与产品特性或流程控制有关，而诸如清洁生产线、给零部件贴标签之类的后勤类项目则不在其中；项目必须已通过测试阶段；项目应有足够的文件记录。最后，我们挑出了62个项目，对它们加以仔细研究，希望从中了解项目成功的关键所在。我们采取的第一个步骤是先将这62个项目按它们所产生的知识进行分类。
概念性知识与操作性知识
工厂的流程改进项目能够产生两种不同性质的知识， 即概念性知识和操作性知识。获得概念性知识的过程是一个利用统计学及其他科学方法来形成理论，从而对事物的因果关系获得更好理解的过程。获得操作性知识的过程是将理论付诸实践，并观察实践结果是否符合理论预测的过程。换言之，概念性知识回答的是“为什么”的问题，它帮助项目小组了解问题为什么会发生；而操作性知识回答的是“怎么样”的问题，也就是说，通过实践检验，项目小组知道该如何运用理论，并使理论发挥作用。
大多数项目中，上述两种知识都会产生，但不同项目所产生的每种知识的多少会有很大的差异。如果将概念性知识的多少作为一维，将操作性知识的多少作为另外一维，画个二维矩阵，然后将项目分别置于矩阵中的相应象限，我们会得到如下4类项目：“救火类项目”、“能工巧匠类项目”、“理论未经实践验证类项目”和“理论经过实践验证类项目”（参见副栏“项目矩阵”）。按照此法，我们对贝卡尔特公司阿尔特工厂的62 个项目进行了归类，结果4类项目中每类各有约15个项目。接着，我们分析了每类项目是如何通过推广有用知识从而帮助公司削减成本、提高赢利水平的。我们发现，流程改进项目是否能真正带来效益并不在于它对项目实施范围内的几台机器是否产生积极影响，而在于它是否将知识成功推广到工厂的其他地方或其他产品中去。
我们发现，只有"理论经过实践验证类项目，才对公司赢利水平产生积极的影响，而“理论未经实践验证类项目”只会起到相反的作用。至于“救火类项目”和“能工巧匠类项目”，两者对公司的赢利水平实际上根本不起作用。为什么会这样呢？让我们来看看其中的一些项目。
救火类项目
概念性知识和操作性知识都少的项目中，项目组就事论事，一心想的只是解决手头的问题；他们并没有真正运用科学的方法，只是单纯地依赖“集体智慧”，希望就此能找到问题的成因；他们实施的改进充其量只能说是小打小闹他们实施的改进充其量只能说是小打小闹，而显示改进获得成效的证据也微乎其微。其结果往往是:表面症状有可能暂时消失，但往往好景不长，旧病不久又会复发。至于复发部位，有时是在原处，有时则在生产流程的其他部分，通常都在原“病发点”的下游。
例如，贝卡尔特公司有个项目组试图减少飞轮断裂次数。飞轮的作用是把不同锭子上的细丝拉出来，然后将它们扭结合股，最终做成帘线。该小组发现，用来生产某两种特定产品的细丝合股机上的飞轮断裂最为频繁。生产一种产品要用到好几种飞轮，而每种产品用到的全部飞轮采用的主设计方案只有一个，但为了进一步减少飞轮的设计方案，该小组决定，生产这两种产品所用的全部飞轮统一采用一个主设计方案。于是，在现有的两个主设计方案中，他们任意选定了一个。另外，他们还对机器操作人员进行了培训，教他们正确控制机器的负荷。随后几个月中，飞轮更换次数略有下降；但是，项目结束后一年，飞轮断裂次数又恢复到原先的水平。在这个例子中， 项目组产生的概念性知识很少，因为项目组根本没有找出飞轮断裂的原因；而操作性知识也不多，因为所作改动只是小打小闹，并没有产生稳定持久的作用。
我们发现，“救火”现象在所有工作环境中都相当普遍。当项目组只是着眼于表面问题时，他们往往会忽略"救火"行为本身所固有的问题。而实际上，“救火类项目”对整体质量改进并没有多大的帮助。由于“救火型项目”既缺乏对问题追根溯源的分析，又没有实际成效，工厂的其他人员自然就不会留意它们了。
能工巧匠类项目
概念性知识少但操作性知识多的项目能够产生解决手头问题的方案；但是，人们往往知其然，而不知其所以然；此外，解决方案也很难推广。在这样的项目中，艺术性明显多过科学性。
例如，有个项目组曾尝试降低最后一道生产工序中某根细丝的断裂次数，这根细丝在一束较粗的细丝束上盘绕扭结时，经常发生断裂。该小组注意到：当锭子上细丝所剩不多时，细丝断裂次数开始上升；而越接近锭轴的细丝似乎越是脆弱。该小组第一个反应是停止使用所有锭子上最后500米的细丝。这个解决方案虽然减少了断裂次数，但并不持久可行，因为它浪费了大量的细丝。于是，该项目组就引进了大直径锭轴的锭子。
这次，断裂次数明显下降，说明该项目所产生的操作性知识较多；但是，其产生的概念性知识却并不多。由于项目组没有深入探究为什么锭轴直径大就会减少断裂次数，因此就没有人知道这样的调整是否能够推广到工厂其他地方。结果是，其他地方没有人去尝试使用这一方法。
顺便提一下，数年后，贝卡尔特公司找出了问题的根源。该公司另外有个项目组建立了一个物理模型，这个模型能测试钢丝和机器的不同特性。该项目组发现，当锭轴上的细丝被拉到所剩无几时，细丝的张力就变大，造成细丝断裂的可能性也随之增大。只有到了这个时候，也就是既知其然又知其所以然时，贝卡尔特公司才真正解决了问题，他们调节了最后一道工序上的机器，使细丝的张力不仅恰到好处，而且稳定不变。
贝卡尔特公司还有一个“能工巧匠”的例子。该公司另外有个项目组也试图减少细丝的断裂次数，只是他们要解决的断裂发生在将前后两个锭子上的细丝头焊接起来的部位。困扰项目组的问题具体出现在热处理和敷黄铜层之后的湿拉丝工序上。该项目组同时作了数项改变，其中包括处理时更加小心、进行肉眼检査、保持热处理和敷黄铜层工序上工作人员的稳定性，以及持续使用同一组焊机等措施。
这些措施乍看起来大有斩获：焊接断裂次数下降了67%。这表明采取的措施中操作型知识较多。但是，该项目组并不知道这些措施中到底是哪一项具体措施导致了这种改进，也不知道为什么这项措施会导致这种改进。这些措施中随便哪一项都能够“单枪匹马”减少断裂次数吗？是否随便哪两项“双剑合璧”就能大功告成呢？小组采取的步骤是否过多，从而浪费了资源？因为项目组并不清楚自己的解决方案为什么会取得成功，所以他们也就无法将经验进行推广。
我们发现，尽管“能工巧匠类项目”能给实施单位本身带来一些实实在在的改进，但是，它们对整体质量改进的帮助并不比“救火类项目”的大。它们之所以在工厂其他地方未被效仿，主要是因为它们产生的概念性知识少，在很多问题上仍然模棱两可。工厂其他地方的员工会指出他们那儿的产品规格、机器配置以及原材料等与实施“能工巧匠类项目”的地方有差异，即使这些差异是细微的，也会使得“能工巧匠类项目”难以推广。因为其他项目组并不相信“能工巧匠类项目”的成果，并且这种不相信很可能是有道理的，所以，他们当然就不会真正效仿实施。
理论未经实践验证类项目
在概念性知识多但操作性知识少的项目中，项目组能够形成科学性很强的解决方案，但是，他们不能够证明新方案确实有效。让我们来看看贝卡尔特公司另外一个项目组的例子，该项目组处理的是湿拉丝工序中出现的模孔裂缝问题。湿拉丝工序中几百台拉丝机所用的能减少摩擦力的脂肪酸盐溶液来自三个游泳池大小的池子。员工们知道脂肪酸盐溶液的化学成分随着时间会发生变化。虽然他们不知道发生这种变化的原因是什么，但他们认为，正是这种变化导致了模孔产生裂缝。进而，他们确信，如果增加或减少某些化学成分，他们就能够提高所谓的"可拉性"，或者说，就能够减少模孔破裂的次数。他们根据从公司研发中心获得的知识，加上自己的生产经验，画了个流程图。按图索骥，他们有时增加、有时减少某些化学成分，以确保溶液成分稳定。所有溶液池子都用了该流程图，所以他们所做的改变影响了整个工厂的生产。这次，项目小组倒是学到了不少有关脂肪酸盐的知识，可是"可拉性"却并没有因此得到提高。
在另一个例子中，有个项目组试图防止钢模发生爆裂。钢模爆裂会导致细小的钢模碎屑嵌到钢丝中，造成钢丝在后续生产工序上发生断裂。在一位工程师的领导下，该项目组请教了公司研发中心、工厂实验室和许多设备方面的专家，并进行了无数次的实验，从中学到了有关生产过程中钢模发生爆裂的大量知识。根据像金属疲劳这一类的科学原理，项目组决定采用更大的钢模。另外，由于实验和数据分析表明，80%的钢模爆裂发生在头两个拉丝步骤中，该项目组便在这两个步骤中将旨在预防钢模损耗而进行的钢模更新的频率提高了一倍。可是，虽然采取了以上这些措施，该小组还是无法彻底消除钢模爆裂的现象。
然而，令人惊奇的是，虽说其理论“未经实践验证”， 甚至能说明其成效的证据也乏善可陈，诸如此类的项目却仍比比皆是。而事实上，“未经实践验证”的理论导致了整体质量改进步伐放慢。有人可能会问：为什么工厂员工会如此迫不及待地推行这些未经证实的解决方案，而置“能工巧匠类项目”于不顾呢？（毕竟“能工巧匠类项目”还是能带来些成效的啊！）这主要是因为：一方面，厂内所有项目组都认为前者的科学性令人信服；另一方面，他们对提出这些理论的研发和工程人员尊重有加。
还有，“理论未经实践验证类项目”中的想法很多是在远离了生产流程的公司研发中心形成的，它们并没有充分考虑到千变万化、纷紜复杂的实际情况。即使另一家工厂能复制移植某些生产方法，该工厂整体生产环境中一些特定的条件（如设备配置等）也会削弱这些生产方法的有效性，甚至会使这些生产方法毫无用处或者有百害而无一利。
理论经过实践验证类项目
概念性知识和操作性知识都多的项目中，项目组利用科学发现来改进工作，而且他们的改进方法可以推广复制。例如，在另一个同样旨在提高“可拉性”的项目中，项目组组长曾参与过许多改进项目并涉足过生产轮胎帘线的所有工序，他基于自己在公司研发部门工作16年所获得的知识设计了一个化学模型。他记得以前的一个提高帘线抗腐蚀能力的项目曾经有个发现：某些由湿拉丝之前的工序决定的钢丝特性（如黄铜敷层中铜的比例）似乎影响了钢丝的“可拉性”。循此思路，项目组研究了钢丝成分及诸如钢丝硬度等其他变量的作用，提出了可以检验的假设，并在生产车间中进行了对比实验来检验这些假设。另外，他们还了解到，脂肪酸盐溶液的温度也很重要：如果钢丝浸在温暖的溶液中，其“可拉性”可以提高73%通过改变溶液温度及钢丝成分，项目组大大提高了生产效率。乘胜前进，阿尔特工厂最后将这一战果扩大到了其所有产品的生产中。
另一个项目组要解决的是帘线发生的“倒丝”问题， 出现此类问题的帘线是由3根0.22毫米的细丝外绕9根0.20毫米的细丝所组成的。有时，这种帘线里面的细丝会跑到外面，而外面的细丝会“倒”回里面，使得帘线钩作一团，最终变成了次品。数据分析表明，造成“倒丝”的原因是在"倒丝"发生之前帘线里面的两根细丝已经起了结。找到问题症结后，该项目组对症下药，为细丝合股机开发了一种新部件，使得帘线里面的两根细丝不再起结，从而使得帘线不再发生“倒丝”现象。工厂在生产这种帘线的所有机器上都应用了这一方法，结果连续三个月都做到了“零缺陷”。由于该项目组的解决方案集科学原理和操作成效于一身，因此，贝卡尔特公司在阿尔特工厂及其他工厂中将其广泛推广，并确定为标准生产规范。
只有像以上两个项目这样“理论经过实践验证”的项目才能推动工厂整体质量的改进。在这样的项目中，项目组不仅提出了行之有效的解决方案，而且这些方案有科学原理作为依据。此外，这些项目采取的有效措施并不仅仅囿于其最初实施范围的一地一域，因此其他员工争着学习，纷纷效仿。根据我们的计算，有效的质量改进项目在其最初实施范围内减少的浪费最多占到它们为整个公司减少的浪费的19%，由此可见， 整个公司减少的浪费中至少有81%是源于推广了最初改进项目中得到的知识经验。
形成可推广的知识
既然如此，我们是否只能得出这样一个结论，即只有1/4的质量改进项目有望带来成效呢？还好，回答是“不”。事实上，我们完全有可能将质量改进项目设计得既能产生概念性知识，又能产生操作性知识。20世纪80年代末，贝卡尔特公司管理层意识到公司研发中心并不是实施流程改进项目的最佳场所，因为脱离了工厂千变万化的具体生产环境，研究人员很难获得操作层面上的新知识。
因此，该公司决定，把这些项目安排到阿尔特工厂，对应单一产品，将相关生产步骤从各生产部门中划出，加以整合，专门成立了一条生产线，取名为阿尔特模范生产线(MLA)。此举称得上是离经叛道，因为贝卡尔特公司的轮胎帘线工厂一直是按职能划分部门来组织人力和机器的。但是，由于新生产线具备了生产一种产品所需的所有工序，因此，MLA工作组可以深入探究某个工序上的改动对其他工序的影响。领导MLA工作组的经理在研发领域工作过16年，在每个生产环节上都积累了丰富的经验，因此，在他的领导下，MLA工作组可以定期将零碎的科学知识、工程知识以及实践经验汇总起来，建立模型，提出假设，并对假设进行检验，最终实施成功的解决方案。公司管理层要求MLA工作组既要发现流程控制的新知识，又不能为此而牺牲合格钢丝的生产。除此之外，工作组有充分的权力自行选择项目。
结果非常成功。MLA不断提出行之有效的理论，大大提高了工厂的整体质量和生产效率。但是，公司在推广MLA的成功经验时并非一帆风顺。事实上，受MLA生产效率提高的鼓舞，贝卡尔特公司在欧洲另外两家工厂设立了三条类似的模范生产线。为研究方便起见，我们将这三条生产线分别命名为MLB、MLC1和MLC2。然而，新模范生产线的实施效果令人失望，因为在它们的组织管理中并没有采纳导致MLA成功的组织设计因素。
首先，让我们来看看自行选择项目的权力，工厂B没有这种权力，工厂C虽然有，却非常有限。其实，有自行选择项目的权力非常重要，因为生产线上的工人最清楚哪些地方需要改进；而工厂管理人员往往并不清楚生产流程中的具体细节。自允许MLC1和MLC2设立3年后，C工厂的管理层允许该工作组自行选择项目。然而即便如此，该工作组在获得新的科学知识上仍是困难重重，因为它没有跨生产部门地协同各职能单位来共同解决问题。所以，该工作组无法正确估计一个工序上的变化将会如何影响其他工序，也不能准确解释各生产工序的固有特性。最后，与领导MLA工作组的经理不同的是，领导C工厂工作组的经理在贝卡尔特公司仅有1年的工作经验，并且这1年的经验也是在C工厂中获得的。这样一来，该工作组就缺乏了跨越各生产部门进行科学实验所必需的多元化的知识。自允许MLC1和MLC2工作组自行选择项目开始，贝卡尔特公司在改进模范生产线的设计以促进知识含量最大化方面有了长足的进步，不过该公司还是忽视了使项目经理知识更丰富和更多元化的重要性。
虽然贝卡尔特公司在阿尔特工厂的巨大成功是通过建立模范生产线的方法获得的，但是，普通生产小组也还是能够想出办法，做到融概念性知识和操作性知识于一体，并将这些知识推广到工厂其他地方去的。这些努力对公司整体知识的贡献将是巨大的，可谓弥足珍贵，因此不容忽视。然而更为重要的是对流程改进项目的选择、设计与管理，因为最终是它们决定了项目带来的效益是多还是少，也是它们决定了项目到底能不能给工厂带来整体质量和生产效率的提高。 收起阅读 »
转：刚毕业的路怎么走？
大家千万不要错过这篇文章，能看到这篇文章也是一种幸运，真的受益匪浅，对我有很大启迪，这篇文章将会改变我的一生，真的太好了，希望与有缘人分享，也希望对有缘人有所帮助！看完之后有种“相见恨晚”的感觉，特别激动，希望大家好好的珍藏这篇文章，相信多年以后，再来看这篇文章，一定有不同的感觉。 正如"打工皇帝"唐骏说："我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利……" 人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功，毕业后这5年就是练内功的最佳时期，练好内功，才有可能在未来攀得更高。 出路在哪里？出路在于思路！其实，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚；没有经验，可以通过实践操作去总结；没有阅历，可以一步一步去积累；没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!人必须有一个正确的方向。无论你多么意气风发，无论你是多么足智多谋，无论你花费了多大的心血，如果没有一个明确的方向，就会过得很茫然，渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路，枉费了自己的聪明才智，误了自己的青春年华。 荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言："没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。"毕业后这5年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。如果不能在毕业这5年尽快冲出困惑、走出迷雾，我们实在是无颜面对10年后、20年后的自己。毕业这5年里，我们既有很多的不确定，也有很多的可能性。毕业这5年里，我们既有很多的待定，也有很多的决定。迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。在毕业这5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向，才会四处碰壁；一个人找不到出路，才会迷茫、恐惧。 生活中，面对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，希望在拐角。只要我们有了正确的思路，就一定能少走弯路，找到出路！ 成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 不少刚刚毕业的年轻人，总是奢望马上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是无法等来的，你必须选择一份工作作为历练。职业旅程中的第一份工作，无疑是踏入社会这所大学的起点。也许你找了一份差强人意的工作，那么从这里出发，好好地沉淀自己，从这份工作中汲取到有价值的营养，厚积薄发。千里之行，始于足下，只要出发，就有希望到达终点。 起点可以相同，但是选择了不同的拐点，终点就会大大不同！ 毕业这几年，我们的生活、感情、职业等都存在很多不确定的因素，未来也充满了各种可能。这个时候，必须学会选择，懂得放弃，给自己一个明确的定位，使自己稳定下来。如果你不主动定位，就会被别人和社会"定型"！可以这么说：一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。我们能否成功，在某种程度上取决于自己对自己的评价，这就是定位。你给自己定位是什么，你就是什么。定位能决定人生，定位能改变命运。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只要一双水晶鞋。 人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就"会红"，爱拼才会赢。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。 现实情况远非他们所想的那样。于是，当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块"金子"到怀疑自己是一粒"沙子"时，愤怒、迷茫、自卑就开始与日俱增。 其实，应该仔细掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有绝活，才能上要有过人之处才行。一句话：真金是要靠实力来证明的，只有先把自己的本领修炼好了，才有资格考虑伯乐的事情 每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。 想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。 天有下雨与日出，人生高峰与低谷。莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。 只要拂去阴霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不会一直处于人生的低谷期，总有一天能冲破重重云层。告诉自己：我并没有失败，只是暂时没有成功！只要在内心点亮一盏希望之灯，一定能驱散黑暗中的阴霾，迎来光明。 的确，论资历，他们是不折不扣的职场菜鸟，业务涉及不深，人脉一穷二白，在工作中经常碰壁。他们的压力并不一定都像千钧大石，而是像大雨来临前的天色，灰色低沉，明明有空间，却被灰色填满每个缝隙，只能等待大雨倾盆之后的晴空。"起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差"这是很多刚刚毕业的人喜欢用来调侃自己生活状态的话。虽然有点儿夸张，但是，他们中的很多人的确一直都被灰色心情所笼罩--心里永远是多云转阴。记得有位哲人曾说："我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法产生的。"换个角度看人生，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种高层次的淡泊与宁静，从而获得自由自在的快乐。 一位哲人说："人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。"就业也好，择业也罢，创业亦如此，只要奋发努力，都会成功。你是不是准备把生命的承诺全部都交给别人？毕业后这5年，是改变自己命运的黄金时期。在最能决定自己命运时，如果还不把握，那你还要等到什么时候呢？我的人生我做主，命运由己不由人。不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。别说你没有背景，自己就是最大的背景。美国作家杰克·凯鲁亚克说过一句话："我还年轻，我渴望上路。"在人生的旅途中，我们永远都是年轻人，每天都应该满怀渴望。每个人的潜能都是无限的，关键是要发现自己的潜能和正确认识自己的才能，并找到一个能充分发挥潜能的舞台，而不能只为舞台的不合适感到不快。要客观公正地看待自己的能力，结合自己的实际情况和爱好冷静选择，尽可能到最需要自己、最适合自己的地方。 在人力资源管理界，特别流行一个说法，即"骑马，牵牛，赶猪，打狗"理论：人品很好，能力又很强的，是千里马，我们要骑着他；人品很好但能力普通的，是老黄牛，我们要牵着他；人品、能力皆普通的，就是"猪"，我们要赶走他；人品很差能力很强的，那是"狗"，我们要打击他。 我想，刚刚毕业几年的你，一样胸怀大志，一样想成为一匹被人赏识、驰骋沙场的千里马吧？那么，就好好沉淀下来。低就一层不等于低人一等，今日的俯低是为了明天的高就。所谓生命的价值，就是我们的存在对别人有价值。能被人利用是一件好事，无人问津才是真正的悲哀！ 能干工作、干好工作是职场生存的基本保障。 任何人做工作的前提条件都是他的能力能够胜任这项工作。能干是合格员工最基本的标准，肯干则是一种态度。一个职位有很多人都能胜任，都有干好这份工作的基本能力，然而，能否把工作做得更好一些，就要看是否具有踏实肯干、苦于钻研的工作态度了。 在能干的基础上踏实肯干。 工作中，活干得比别人多，你觉得吃亏；钱拿得比别人少，你觉得吃亏；经常加班加点，你觉得吃亏……其实，没必要这样计较，吃亏不是灾难，不是失败，吃亏也是一种生活哲学。现在吃点儿小亏，为成功铺就道路，也许在未来的某个时刻，你的大福突然就来了。 能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。 在工作中并不是多做事或多帮别人干点儿活就是吃亏。如果领导让你加加班、赶赶任务，别以为自己吃了大亏，反而应该感到庆幸，因为领导只叫了你，而没叫其他人，说明他信任你、赏识你。吃亏是一种贡献，你贡献得越多，得到的回报也就越多。乐于加班，就是这样的一种吃亏。 舍得舍得，有舍才有得；学会在适当时吃些亏的人绝对不是弱智，而是大智。给别人留余地就是给自己留余地，予人方便就是予己方便，善待别人就是善待自己。傻人有傻福，因为傻人没有心计。和这样的人在一起，身心放松，没有太多警惕，就能相互靠近。傻在很多时候意味着执着和忠贞，也意味着宽厚和诚实，让人不知不觉站到他一边。傻人无意中得到的，比聪明人费尽心机得到的还多。毕业这几年，你的天空中只飘着几片雪花，这样你就满足了吗？成功需要坚持与积累，与其专注于搜集雪花，不如省下力气去滚雪球。巴菲特说："人生就像滚雪球，最重要的是发现很湿的雪和很长的坡。"让自己沉淀下来，学着发现"很湿的雪"，努力寻找"很长的坡"。记住：散落的雪花会很快融化，化为乌有，只有雪球才更实在，才能长久。在毕业这几年里，你要是能做到比别人多付出一分努力，就意味着比别人多积累一分资本，就比别人多一次成功的机会。 什么是职业化呢？职业化就是工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点用合适的方式说合适的话、做合适的事，使知识、技能、观念、思维、态度、心理等符合职业规范和标准。"在每个行业里，都有很多出色的人才，他们之所以能存在，是因为比别人更努力、更智慧、更成熟。但是，最重要的是，他们比一般人更加职业化！这就是为什么我现在能当你老板的原因。一个人仅仅专业化是不够的，只有职业化的人才能飞在别人前面，让人难以超越！"不要以为我们现在已经生存得很安稳了。对于毕业5年的人来讲，一定要认清即将面临的五大挑战：一、赡养父母。二、结婚生子。三、升职加薪。四、工作压力。五、生活质量。 有的人为生存而雀跃，目光总是停在身后，三天打鱼两天晒网，有始无终。 有的人为发展而奋斗，目光总是盯在正前方，每天进步一点点，坚持不懈。毕业这几年，不能没有追求和探索，不能没有理想和目标。人生如逆水行舟，不进则退。甘于现状的生活就是不再前行的船，再也无法追上时代前进的步伐。一定要抓紧每一秒钟的时间来学习，要明白学习不是学生的专利。小聪明的人最得意的是：自己做过什么？大智慧的人最渴望的是：自己还要做什么？小聪明是战术，大智慧是战略；小聪明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。在这个世界上，既有大人物，也有小角色，大人物有大人物的活法，小人物有小人物的潇洒，每个人都有自己的生活方式，谁也勉强不了谁。但是，小聪明只能有小成绩和小视野，大智慧才能有大成就和大境界。小企业看老板，中企业看制度，大企业看文化。 小公司与大企业都有生存之道，没有好坏之分，但对一个人不同阶段的影响会不同。小公司肯定想要发展为大企业，这是一种目标，年轻人也要给自己的职业生涯制定目标。毕业几年的你，是否经常会怯场或者是感到没有底气？居安思危绝对不是危言耸听！此刻打盹，你将做梦；此刻学习，你将圆梦。在竞争激烈的人生战场上，打盹的都是输家！ 每个人在年轻的时候似乎都豪情万丈，什么都不怕，可是随着年龄的增长，每天想着房子、工作、养家糊口这些俗事儿，再也没有年轻时那种敢于"上天探星、下海捞月"的勇气了。是我们改变了生活，还是生活改变了我们？我们的思想越来越复杂，因为有了越来越多的舍不得、越来越多的顾虑，我们总是在徘徊、总是在犹豫。毕业开始一两年，生活的重担会压得我们喘不过气来，挫折和障碍堵住四面八方的通口，我们往往在压迫得自己发挥出潜能后，才能杀出重围，找到出路。可是两三年后，身上的重担开始减轻，工作开始一帆风顺，我们就松懈了下来，渐渐忘记了潜在的危险。直到有一天危机突然降临，我们在手足无措中被击败……毕业这几年，仍然处于危险期，一定要有居安思危的意识，好好打拼，这样才能有一个真正的安全人生！ 生于忧患，死于安乐。如果你想跨越自己目前的成就，就不能画地自限，而是要勇于接受挑战。对畏畏缩缩的人来说，真正的危险正在于不敢冒险！ 年轻人在社会的重压下，适应能力已变得越来越强，只是他们不自觉地习惯被环境推着走。他们不敢冒险，怕给自己带来终身的遗憾，于是告慰自己："我对得起自己、对得起家人，因为我已竭尽全力。"其实，人只有不断挑战和突破才能逐渐成长。长期固守于已有的安全感中，就会像温水里的青蛙一样，最终失去跳跃的本能。 经历了这几年社会生活，你应该明白：这个世界上有富也有贫，有阴也有亮，有丑也有美，到底看到什么，取决于自己是积极还是消极。在年轻时学会勤勉地工作，用一种光明的思维对待生活，那么，只要张开手掌，你就会发现，里面有一片灿烂的人生。 把感恩刻在石头上，深深地感谢别人帮助过你，永远铭记，这是人生应有的一种境界；把仇恨写在沙滩上，淡淡忘掉别人伤害过你，学会宽容，让所有的怨恨随着潮水一去不复返，这也是一种人生境界。 学会倒出水，才能装下更多的水。从毕业那天开始，学会把每天都当成一个新的起点，每一次工作都从零开始。如果你懂得把"归零"当成一种生活的常态，当成一种优秀的延续，当成一种时刻要做的事情，那么，经过短短几年，你就可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。在职业起步的短短道路上，想要得到更好、更快、更有益的成长，就必须以归零思维来面对这个世界。不要以大学里的清高来标榜自己，不要觉得自己特别优秀，而是要把自己的姿态放下，把自己的身架放低，让自己沉淀下来，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。放下"身段"才能提高身价，暂时的俯低终会促成未来的高就。年轻人从校园或者从一个环境进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西放下，然后从零开始。我们想在职场上获得成功，首先就要培养适应力。从自然人转化为单位人是融入职场的基本条件。一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多今天取得一定成就的人，在职业生涯的初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀、倒空再倒空、归零再归零，正因为这样，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。在毕业这几年里，我们要让过去归零，才不会成为职场上那只背着重壳爬行的蜗牛，才能像天空中的鸟儿那样轻盈地飞翔。请好好品味一下杰克·韦尔奇说过的一句话："纠正自己的行为，认清自己，从零开始，你将重新走上职场坦途。"吐故才能纳新，心静才能身凉，有舍才能有得，杯空才能水满，放下才能超越。 归零思维五大表现：心中无我，眼中无钱，念中无他，朝中无人，学无止境。 年轻人难免带着几分傲气，认为自己无所不能、所向披靡，其实不然，初入职场的新人还是个"婴儿"，正处在从爬到走的成长阶段。在毕业这几年里，一定要让自己逐步培养起学徒思维、海绵思维、空杯思维，具有这样思维的人心灵总是敞开的，能随时接受启示和一切能激发灵感的东西，他们时刻都能感受到成功女神的召唤。 收起阅读 »
不再是乞丐了
我从乞丐变成了新手，呵呵但是好像还是不能加好友。要继续加油。今天明白了很重要的一个做事的原则。
写好一个“人”，只需两笔；做好一个人，却要一生。
人字就比如两个素昧平生的朋友，分别从两个相距很远的地点起步， 那时两人走的是不同的路，各自的路都有曲折，有坎坷， 但他们的目标却始终是相同的， 于是，慢慢的，他们之间的距离在缩短， 渐渐地，渐渐地，他们走到了一起。 当两个人交汇的那个瞬间，路就变成了一条。 这就是“人”字。 在这条新的人生路上，他们只要共同担起一副担子， 那么，眼前的世界就变的“大”了， 曾经凹凸和坎坷路也会化做平坦和宽阔。 而当两个人共同担起彼此情感的两副担子时~~~ 那将是什么？ 朋友们，那是一片广袤无垠的“天”! 二 “人”字只有两笔，一撇一捺，却不好写。从书法角度讲，字的笔画越少，想写好越不易；从社会学角度讲，“人”字这两笔，内涵丰富，哲理深邃，想写好更难。这两笔有一笔没有写好，便不能称之为真正意义上完整的人生。 一笔写成长，一笔写衰老。人生就是一个新陈代谢的过程，包括思想和机体。新的不断滋生，旧的不断淘汰。人只有不断接受，吸纳新生事物，不断批判、抛弃腐朽渣滓，才能推陈出新，健康成长。 一笔写前进，一笔写后退。人生如登山，一步一步往山顶上攀登，到了山顶，又一步一步往下退。下山往往比上山还要难。百折不挠，不畏艰险，勇于攀登的人固然可敬；而到了顶峰，不恋高位，激流勇退，能上能下，宠辱不惊的人，更难能可贵。 一笔写快乐，一笔写烦恼。快乐和烦恼是人生腾飞的两翼，相伴而生，形影相随。快乐和烦恼、幸福与痛苦、高兴与忧伤，都是相比较而存在，相激励而前进的。经过烦恼、痛苦和忧伤的洗礼，才感到人生的快乐和幸福；快乐和烦恼是奔向人生目标的一对车论，记得有首诗写到：“哪里有快乐，哪里就有烦恼，快乐和烦恼都不是目标，但可以把目标寻找。” 一笔写顺境，一笔写逆境。顺境是浪潮起时的喧哗，逆境是浪潮落时的叹息。人生有顺境，也有逆境，甚至逆境多于顺境。面对困难和挫折，不能只是一味地抱怨、沉沦和绝望，逆境虽能影响但不会控制你的命运，只有你自己应对生存和生活的态度及表现，才能决定你的成功和失败。面对困难和挫折，更不能立刻想到逃跑，而是要勇敢地迎上去，直面险恶，或许就是一条生路。人生十年河东，十年河西，只要遇事不以物喜，不以己悲，领悟祸福相倚的古训，筑起人生的码头，何愁理想的船儿不到来？一时失意不要在意，人最可怕的是心志的放弃；一时不如意算得了什么，人最可贵的是重头再来的精神。人生不如意事十之八九，就看你如何面对，有幅对联写得好：“得意、失意，切莫大意；顺境、逆境，切莫止境。” 一笔写付出，一笔写收获。人总是活在得失之间。有人说一个人处心积虑得到什么的时候，同时也无可奈何的失去了什么。鱼和熊掌不可兼得，我们就要拥有那种“得不足喜，失不足忧”的情怀，想想生命的可贵，你就会明白人生最美的是奋斗的过程，计较得失会自寻烦恼。人生有一条不变的法则就是：“一分耕耘，一分收获。”一个人不管从事何种职业，都渴望获取成功，而成功的取得是需要以付出为代价的。多付出一份就意味着多积累一份资本；多付出一份，就意味着多显露一份才华；多付出一份，就意味着多闪现一份美德；多付出一份，就意味着多获取一份成功。付出虽要失去不少东西，但也总能得到回报，付出和收获构成得失人生。有时失去不是忧伤，而是一种美丽；失去不一定是损失，也可能是一种奉献，一种可爱。 一笔写道德，一笔写才能。德乃人之魂，“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还在活着”，指的就是人之魂。如“国魂”孙中山、“民族魂”鲁迅、“高原魂”孔繁森，魂系生命，他们正是“留取丹心照汗青”。才乃人之胆，哥白尼、苏格拉底、马克思、列宁、毛泽东，敢于和旧世界、旧思想决裂，开创人类新纪元，正是因为他们有洞察宇宙运行之规律，经天纬地之雄才。德和才是“人”字的一撇一捺，没有德这一撇，不成其人；没有才那一捺，人难自立。 一笔写权利，一笔写责任。每个人都有做人的权利，同时又肩负做人的责任，没有没权利的责任，也没有没责任的权利。放弃自己的权利的人，专看别人的眼色行事，专别人的脑袋思考，就沦落为奴才；不承担责任、不履行义务的人，只知道享受生活，不愿意创造生活，只期盼人人为我，不愿意我为人人，坐享其成就堕落为寄生虫。人的双肩，就是一肩挑权利，一肩挑责任，而走完人生旅程。 一笔写自己，一笔写爱人。夫妻如同左右手，左手提东西累了，不用开口，右手就会接过来；右手受了伤，也不用呼喊和请求，左手就会伸过去，相濡以沫，你扶我牵，互帮互助；夫妻又如一双筷子，什么时候都要齐心同力，酸甜苦辣，一起品尝，栉风沐雨，共度人生。夫妻正如“人”字一撇一捺，俩人合力，才能顶天立地。 一笔写朋友，一笔写对手。人是社会的人任何一个人都不能离开他人而独立生存。每个人的成长都离不开朋友，多个朋友多条路。朋友是你在愁风苦雨中行走时，飘过来的一把伞；朋友是你在黑暗中摸索前进时，递过来的一支火把；朋友是让你的歌声达到最佳音响效果的那位不知名的调音师；朋友是你在坎坷旅途中跌倒时扶你一把的那个人。人的成长还离不开对手，有个对手不落后。对手，是成功者的陪练，体育场上的最高记录往往就是在与对手较劲时创下的。对手是失利者的良师，最后失败在冠军手下的人，最有希望成为下一场赛事的冠军。一个人如果没有对手，生活和工作将失去激情和活力，有了对手，才会有危机感，才会有竞争力。有时朋友就是对手，有时对手就是朋友，有了朋友和对手，人生才有不竭的动力，才有希望在人生崎岖山路的攀登上达到光辉的顶点。 一笔写前半生，一笔写后半生。前半生生根、发芽、开花；后半生结果、收获、储藏。有的人前半生穷困潦倒，后半生飞黄腾达；有的人前半生求索无路，后半生功成名就；有的人前半生灿烂辉煌，后半生暗淡无光；有的人前半生桂冠显要，后半生晚节不保。人生道路虽然漫长，但决定其“身后名”的人生历程，往往是最后几步。《菜根谭》中有云：“声晚景从良，一世之胭花无碍；贞妇白头失节，半生之清苦俱非。语云：看人只看后半截，真名言也。”无论过去多么成功，多么灿烂，都不能代表未来，只有不停地耕耘，不停地砥砺，不停地鞭策，不停地学习，才能把“人“字的后一笔写得更加壮丽。 写好一个“人”，只需两笔；做好一个人，却要一生。 三、关于人生的思考 头一天，神创造了一头牛，神对牛说：“你要整天在田里替农夫耕田，要提供牛奶，要工作直至日落西山，而你只能吃草。我给你四十年的寿命。”牛抗议：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要十年的寿命。”神答应了。 第二天，神创造了狗。神对狗说：“你要站在门口吠，吃主人吃剩的东西，我给你二十年的寿命。”狗抗议：“整天站在门口吠？我只要十年好了。”神答应了。 第三天，神创造了猴子。神跟猴子说：“你要娱乐人类，让他们欢笑，要表演，而你只能吃香蕉。我给你二十年的寿命。”猴子抗议：“要引人发笑，表演杂耍，这么辛苦，我活十年好了。”神答应了。 第四天，神创造了人。神对人说：“你只需要睡觉、吃饭和玩耍，不用做任何事，只需要尽情享受生命，我给你二十年的寿命。”人抗议：“这么好的生活只有二十年？”神没有回答。人对神说：“这样吧，牛还了三十年给你，狗还了十年，猴子还了十年，这些都给我好了。那我就能活到七十岁了。”神答应了。 这就是为什么头二十年我们只需要吃饭、睡觉和玩耍，接下来的三十年里我们整天工作养家，接着的十年我们退休了，坐在门口旁边”吠“客人，最后的十年，我们表演杂技来娱乐自己的孙儿。 四、苍狼评注： 忽然之间，很希望自己过的是另一种人生。那将会是怎样的呢？做另外的一些工作，在另外一个圈子，拥有另外一群朋友……另一种人生，也许不会比现在快乐，然而，有那么一刻，我很想知道我的另一种人生会是什么光景。想过另一种人生并不是厌倦了现在的生活，而是了悟人生的短暂。有没有曾经一刻，你也想过另一种人生？ 收起阅读 »
大家来参与,生活中的茶余饭后.
我有时常常在想,男人是先有家好还是先有事业好?
我觉得要先事业后家庭!
我觉得要先事业后家庭!
转移
做了5年质量的我，转到商务了，现在负责供应链管理，没想到一上手，满脑子的质量手法。。。。。。
十种生活心态,让我们更坦然面对人生旅途
第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于忧患，死于安乐，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。 第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。 第三句：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。 第四句：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开 了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。 第五句：“过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是，因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。 第六句：“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。 第七句：“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。 第八句：“人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”。爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。 第九句：“天下有钱人终成眷属”。现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信“天下有钱人终成眷属”就对现代爱情的最确切的描述。 第十句：“要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人”。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。 收起阅读 »
New Working Group Management
I have came to the new department for almost three weeks, but not feeling well, now I write this record for tracking my mood change. Firstly, the workmates are not friendly for us, and the BOSS can not see this. I haven't seen him for one week, so I surf internet and chat with old workmate to past my work time. My new department is project management, I think the manager has great management method for us before I come here, but now, I do not think so, the management style is so loose and the relationship between each workmate is so subtil, this is my second job, I do not like this working condition. All words is my current thinking about the new job, I hope it can change not for long time. 收起阅读 »
如果我消失了，有人会在意吗？
如果我消失了，谁会发了疯似的找我？­
如果我消失了，谁会傻傻的坐着哭泣？­
­如果我消失了，谁会每天无数次点击空间看我是否来过？­
­如果我消失了，谁会每天开着QQ傻傻的等着我上线？­
­如果我消失了，谁会捧着我的相片一遍遍的凝视？­
­如果我消失了，谁会半夜醒来想我想到泣不成声？­
­如果我消失了，谁会在街上路过有我的记忆时，想起我而蹲在地上哭泣？­
­如果我消失了，谁会在心里一直默念我的名字？­
­如果我消失了，谁会心痛到无法呼吸？­
­如果我消失了，有谁会真的在意？­
­如果我消失了,有谁会拿着我的回忆寻找我的踪迹?­
­如果我真的消失了,谁的世界会因此沉寂?­
­如果我真的消失了，你会去找我吗?­
­如果我是真的真的消失了，你会一直一直记住我麽？­
------------------会吗？­ 收起阅读 »
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