你是"穷忙族"吗?
你是"穷忙族"吗?
1、一周工作超过54小时,但是看不到前途
2、一年内未曾加薪
3、三年内未曾升职
4、薪水很低,到月底总是很艰难
5、积蓄少,无力置产
6、工资不低,但花钱很大手笔
7、收入不低,但内心没有安全感。
满足其中两项或以上,那么恭喜你,你属于"穷忙族"了!
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1、一周工作超过54小时,但是看不到前途
2、一年内未曾加薪
3、三年内未曾升职
4、薪水很低,到月底总是很艰难
5、积蓄少,无力置产
6、工资不低,但花钱很大手笔
7、收入不低,但内心没有安全感。
满足其中两项或以上,那么恭喜你,你属于"穷忙族"了!
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77条从商之道(转贴——原文来自世界经理人论坛)
1、越是巨大的冒险,越是需要巨大的谨慎。
2、如果注定要做一个商人,那么就要随时准备接受被贪婪打败的命运。
3、商道随政道。
4、所谓“暗捧”,表面上看来是吹捧和抬举对方,实际上则是暗示对方,给对方施加压力。一般情况下,这种“暗捧”是在谈大生意的时候才会使用的谈话伎俩。
5、宁可输事,不可输心。
6、很多生意就靠着一个“赌”字,而且无非是赌运气,赌头脑和赌胆量。
7、人生之中的许多变故都是有征兆的,但是人们又经常忽略这些征兆,这大约就是人生的悲哀吧。
8、对于一个商人来说,只有生意上的麻烦才会让他们一反常态。
9、能够完全成功的巨大欺骗,只有在朋友之间才能发生。
10、这个世界上,总有一些和平是打出来的,又总有一些和平是谈出来的。简直就像是在生意场上一样。
11、“海棠花好看,不在颜色,而在神韵……做人也一样,不在外表,而在涵养……”。
12、作为一个商人,一个讲究尊严的商人,生意上所遭遇的巨大失败简直就是残酷的人生悲剧。
13、生意场上无朋友。
14、巨大的生意改变一切。
15、如果两个人有了生意,就不能再做朋友了!
16、巨大的机会,人生中只能有一次。
17、伟大的投机首先都是天意,然后才是人意。
18、风险一旦伴随着机会同时出现,谁还会在乎风险哪?
19、在同样的生意场上,大家都是因为生意才维持着利益关系。通常情况下,所有参与进来的人都会努力地维护着这个利益关系的稳定,而对一切交易机密保持缄默。只有某一方对利益的分配表示极其不满时,才有可能出现所谓的脱线行为,把关系网上的人全部拖下水去。
19、贪婪往往让人们失去防备之心。
20、拳头能把野猪打死,拳头塞不住人的嘴巴!
21、“给面儿”和“识趣”——这两条处理关系的基本原则。
22、很多大事情往往会败在小人物手里,因为做大事情的人总是很容易忽略小人物。
23、永远不要忽视小人物,小人物也能坏掉大事情。
24、无论对于哪一个商人来说,变化都意味着最大的生意机会。
25、生意的利益不在于多少,而在于平衡。
26、饭馆主要是人们谈事情的地方,而不是吃饭的地方。
27、心有多大,生意就有多大……
28、打下江山要靠胆;守住江山就要靠脑;传下万年基业就得靠心了。
29、生意场上“面儿上的话”,是找那些稍微重要的人物“给面儿”,不能冷落了场面上的人,就说些像是捧人的话来。实际上,这些话却全无意义也全非真心。说的人就自然地说了,听的人也自然不必当真,听完了也就忘了,若是当了真,反倒是麻烦了。
30、“811原则”。这是一个利益分配的原则,按照这个原则:如果生意人赚了十元钱,就要有八元钱贿赂给关系户,一元钱分配给身边掌握机密的幕僚 们,最后剩余的一元钱才装入自己的口袋。换一句话解释这个原则就是,一个商人赚到十元钱,就有八元钱是用来培养生意场上的利益同盟。由此可以看出,利益同 盟也是商人的根本法宝。
31、培养利益同盟的根本理论就是:你认识谁并不重要,关键是你想认识谁以及谁认识你。
32、永远设法让伙伴觉得你是替他们分担了风险,即便你实际上得到了最大的好处!
33、巨大的困难最能够考验合作伙伴的心态和处理危机的能力。
34、软心肠的人做不了商人,这是生意场上的真理。
35、因为“拆台”就是把生意场上藏匿在台面下的灰色的、黑色的、黄色的、白色的内幕,一下子全都揭发出去,裸露在光天化日之下。对手的生意舞台就瞬间坍塌了,全部的生意也就灰飞烟灭了。
36、商人们都懂得如下的道理:公益的背后往往都是巨大的商业利益。
37、很少有人能靠它赚钱,这就会是大生意;很多人都能靠它赚钱,这就肯定不是大生意……
38、从谈判的技巧来说,生意场上绝对没有个人问题,都是大家的问题,都是大家生意上的问题,哪里有什么个人问题呢?虽然生意场实际还是个人的问题。
39、这个世界上,总是会突然冒出一个比你更有钱的人,而且能够一脚把你踢开。但是,如果你先占领了一小块领地,他至少得听听你的意见,甚至还允许你讲讲条件……我们可不能落得这个下场,做个连条件都不能谈的角色!
40、一个生意人可不能只懂得怎么赚钱,还要懂得怎么花钱。
41、律师不是打官司的,是打关系的!
42、时间可真是个杀手,能抹杀一切愉快和不愉快。
43、生意就是时机,就是冒险和谨慎之间的战争。
44、如果一个商人陷入了困境,就很难在商人圈子里借到钱,因为只有两个有钱人之间才能借钱。
45、商界名利场,输钱不输心。
46、这世界上的东西,管它是看得见的,还是看不见的,都有生意人敢卖,也都有生意人敢买。
47、失败能打垮人的头脑,胜利却也能冲昏人的头脑。
48、总是有许多生意人,急切地希望别人知道他都干了些什么大买卖,取得了什么丰功伟绩,然后就能获得别人的赞许和嘘声一片,胜利者就会感觉到充分的快感。
49、使必须像使用一把锋利的剑一样,善于巧妙地使用语言。但是在他的语言的表面,要饰有柔和的羽毛,以便明显表示出亲切。如果他的讲话开始显得严 厉,他就应该用柔和之剪修剪一下。如果他开始说出了冷酷的话,它就应该以和善的、令人愉快的话语来结尾。用动听的话语消除彼此心中邪恶的根源,用甜言蜜语 来抚平对手眉宇间的皱纹。最聪明的使节可以使用语言去完成百万勇士无法完成的伟大事业。那些可以用一句无礼的话,破坏整个和平的人,简直就是莽夫!出色的 使节却总是能够用动听的言语,促成两个敌人言归于好。
50、女人只会对两种男人动手:爱人和流氓。
51、巨大的财富总是先让人有巨大的安全感,然后就会让人滋生巨大的底气,接着人们就会想干一些更大的买卖。
52、刘备是厚而不黑,曹操是黑而不厚,孙权是厚黑都有都不够,所以天下就只能分成三国而治……我们是厚黑都有了,就赚了大钱嘛!
53、商人需要追名逐利,我们都知道。如果只是追名,那么就可能是徒有虚名;如果只是逐利呢?就可能是惟利是图……
54、贪婪是商人的天性,也是商人的天敌。
55、只有那些头脑简单的商人,才会跟新伙伴抢着说话,然后根本不知道对方想听什么,就抢着大谈一通自己的意见。
56、在我这里就三门知识能赚钱——生物、哲学、历史。生物学研究人是什么,哲学研究人为什么,历史研究人能干什么……生意就是研究人的,把人研究透彻了,生意就通了!
57、女人的一生只能承载一段最伟大的爱情,那一段伟大的爱情才是心里盛开的花朵,其它的情感就只能是四散飘零的绿叶了。
58、实现伟大理想的时刻,往往是丝毫没有心理准备的时刻。
59、男人要是突然有了钱,最想立即告诉一直拒绝自己追求的女人,这也算是一种报复吧!
60、这个聚敛巨额财富的商人,越来越像个投机家了,就是那种惟利是图的人,那种对机会视若生命的人,那种大胆而谨慎的人。
61、打理关系,就应该集中精力去处理和生意伙伴的关系,而不是挖空心思地处理和竞争对手的关系。
62、和渠道的伙伴们搞好关系吧——他们才是上帝,顾客不是上帝!
63、只有那些有着共同敌人的伙伴,才是真正齐心协力的伙伴。
64、在生意场上,只有愚蠢的商人是单凭外表判断一个商人的。
65、监狱里只关两种人:伟大的人和愚蠢的人。
66、每每清理一次官僚腐败,政府就要继续吹响新一轮刺激经济的号角。
67、在生意场上,要了解对手,可是更要了解伙伴,因为背叛的伙伴比对手还要可怕。
68、只有四种关系的人才能结为生意上的死党:一起抗过枪的,一起下过乡的,一起嫖过娼的,一起分过赃的。
69、对于一个政客来说,历史尤其是附着污点的历史是最大的忌讳,因为政治斗争的核心就是“揭底”。
70、男人之间的最沉重的话题就是说到自己的女人,反过来男人之间最轻松的话题,就是说说别人的女人。
71、政治是口深井,有人想爬上来,就必然有人要掉进去!
72、对于背叛者来说,背叛几次根本不重要,忠诚必须是永久的,但是背叛只能有一次!
73、让对手主动地站到你的正对面来,然后慢慢地看着它自生自灭……不要总是想着进攻,那样会暴露自己!也会让自己伤筋动骨!
74、做生意就是尽量地按照合适的规则去分配资源,而“做人”的功底深浅就直接地决定着能否合适地分配到资源。
75、心狠手辣是商人的基本功。
76、中国的银行大多都不是做生意的,而是做关系的,因此,银行的贷款不是冲着生意而是冲着关系。
77、关系在很多生意人的眼里就是最伟大的生意。 收起阅读 »
与上司相处的九大原则
有句话,离职看老板,在如今的大难当头情势下,拍好老板马屁,与你的上司和睦相处变得尤为重要.对我们的身心、前途都有极大的影响。以下9 条准则供参考(在哪里转载的忘了): 1.倾听当上司讲话的时候,要排除一切使你紧张的意念,专心聆听。眼睛注视着他,不要埋着头,必要时作一点记录。他讲完以后,你可以稍思片刻,也可问一两个问题,真正弄懂其意图。然后概括一下上司的谈话内容,表示你已明白了他的意见。切记,上司不喜欢那种思维迟钝、需要反复叮嘱的人。 2.简洁简洁,就是有所选择、直截了当、十分清晰地向上司报告。准备记录是个好办法。使上司在较短的时间内,明白你报告的全部内容。如果必须提交一份详细报告,那最好就在文章前面搞一个内容提要。 3.讲一点战术不要直接否定上司提出的建议。他可能从某种角度看问题,看到某些可取之处,也可能没征求你的意见。如果你认为不合适,最好用提问的方式,表示你的异议。如果你的观点基于某些他不知道的数据或情况,效果将会更佳。别怕向上司提供坏消息,当然要注意时间、地点、场合、方法。 4.解决好自己分内的问题。没有比不能解决自己职责分内问题的职员更使上司浪费时间了。 5.维护上司的形象你应常向他透露新的信息,使他掌握自己工作领域的动态和现状。不过,这一切应在开会之前向他汇报,让他在会上谈出来,而不是由你在开会时大声炫耀。 6.积极工作。有经验的下属很少使用“困难”、“危机”、“挫折”等术语,他把困难的境况称为 “挑战”,并制订出计划以切实的行动迎接挑战。在上司前谈及你的同事时,要着眼于他们的长处,不是短处。否则将会影响你在人际关系方面的声誉。 7.信守诺言如果你承诺的一项工作没兑现,他就会怀疑你是否能守信用。如果工作中你确实难以胜任时,要尽快向他说明。虽然他会有暂时的不快,但是要比到最后失望时产生的不满要好得多。 8.了解你的上司。一个精明强干的上司欣赏的是能深刻地了解他,并知道他的愿望和情绪的下属。 9.关系要适度。你与上司单位中的地位是不同的,这一点要心里有数。不要使关系过度紧密,以致卷入他的私人生活之中。与上司保持良好的关系,是与你富有创造性、富有成效的工作相一致的,你能尽职尽责,就是为上司做了最好的事情。 收起阅读 »
好帖,与我的回复
从雅安地震我所想到的——看不见的灾难如何彻底解决
又有地震发生了,这次是在雅安。我们最不愿看到的悲剧、惨剧又在中国人民身上上演。所幸中国人坚持“一方有难、八方援助”的高尚情操积极帮助受灾的民众。这多少有点受安慰,在此,我也深深祝福雅安人民,为雅安加油!这是实实在在的看得见的灾难,来得那么突然,结局又多么惨烈。我们能齐心协力去解决。可是我们有没有想过,中国有多少看不见的灾难时刻都在我们普通老百姓中上演。而这,会不会有像地震事故处理这样,中国人万众一心、同心协力去解决呢?又能不能拿出魄力,形成有效的机制,从根本上解决呢?
众说周知,中国的房价高、看病难、养老难,不是有句话如此说“生不起、死不起”。这句话足以道出国人的生活现状多么无可奈何啊!我们的社会也给予了关注,我们的政府也给出了政策。甭说政策好不好,我们老百姓只看结果,结果是,房价依然一路高涨、老百姓依然看不起病、养老都要延迟退休了,连“头痛医头,脚痛医脚”的作用都没有。为什么?我们的问题很难吗?我们老百姓不知道政策是怎么出台,但单从从质量的角度上看,问题发生了,我们须追溯到源头,形成有效杜绝问题的制度,并严格执行,也就是说从源头,从本质上解决问题。这样才算一个有效的方案。这个有效的方案,什么时候才能出现,什么时候才能把中国老百姓从看不见的苦难中拉出来。我们只能拭目以待!
不仅是试目以待,还可以做些推动和促进的工作。比如:你现在这个帖子,本身就是一种政治诉求,一种为民请愿的呐喊。只是最后这句话,可以改为:我们应该做些什么呢?我想,我们可以做的事情包括:宣传先进国家的成功经验,分析其中可以借鉴的要素,让更多的人知道了解掌握质量管理和改善方法,...... 收起阅读 »
外媒:中国人不断制造英文新词 传统英语受冲击
原先被人当做笑柄的“中国式英语”,如今正越来越猛烈地冲击着英语词汇库。欧洲有报道称,中国人每天都在制造英文新词,“中国式英语”正在改变传统英语。
最新产品:ungelivable
随着“ungelivable(不给力)”这个词汇的网络风靡,一个从“中国人背英语单词”到“中国人造英语单词”的跨越性时代或许已经拉开帷幕。
ungelivable——un- 否定前缀,geli源自汉语“给力”,-able表“能……的”后缀——不能给出力量的——不给力的。同时,ungelivable模仿经典常用词unbelievable(难以置信的),形似且神似。
ungelivable应该算是中国人在英语方面最新的一个“发明”,其实,汉语对于英语词汇的贡献行为,古已有之。这些由汉字贡献创造出的英文单词可以称之为“Chiword(中国来词)”。
比如,今天的英语单词tycoon(企业界大亨,大将军)就是由汉语的“大掌柜”演变而来。“有钱有势的商人或者企业家”,在中国的传统叫法是“大掌柜”。“大掌柜”压缩成“大柜”,进而“大柜”被借入日语成为“太君(大领导)”,最后“太君”被借到英语变成tycoon,表示“大领导、大亨”。几经辗转,tycoon在英语中还是个比较年轻的词汇。
silk(丝绸)的发音,也显然是汉语的音译。再如:drinktea(饮茶)、typhoon(台风)、Confucianism(儒家思想)、Four Books(四书)、Five Classics(五经)、Eight legged Essay(八股文)、work units(工作单位)、iron rice bowl(铁饭碗)、one country two system(一国两制)等,这些都是地道的中国话,不但成了英语中的新词,而且折射出了中国不同时期的时代特征。
还有很著名的“很久不见”(Long time no see),可别以为又是我们中国人闹的一个笑话。不久前,美国“全球语言监督”机构发布报告称,这个上世纪30年代逐字翻译的标准“中式英语”词组已经进入英语的标准词组。于是有网友说:“说不定有一天,美国人也会说Good good study, day day up(好好学习,天天向上)了呢。”
中国人很会“造句”
以上咱们说的是汉语造英文单词,的确有证可考。以下咱说说中国人造的句子,就有很多搞笑的成分了。
中国人造的英文句子叫做“Chinglish”——
You don''t bird me,I don''t bird you!(你不鸟我,我也不鸟你!)
We two who and who?(咱俩谁跟谁?)
再来看一则典型的中国式英语对话:
前台小姐:“Hello.”
美国人:“Hi.”
前台小姐:“You have what thing?”
美国人:“Can you speak English?”
前台小姐:“If I not speak English,I am speaking what?”
美国人:“Can anybody else speak English?”
前台小姐:“You yourself look. All people are playing, no people have time, you can wait,you wait,you not wait,you go!”
美国人说的几句话不用翻译吧,前台小姐的话就更不用翻译了,会背几个单词的中国人都能看懂——看了这些唯独外国人不懂的外语,大家的感受是:中国人很搞笑,外国人很迷糊。
那么,为什么汉字造英文单词大行其道,而汉语造英语句子只能搞笑?说到底是因为汉、英两种文字不但造字法不同,语法差别更大。所以,中文思维造洋句子,总是让中国人笑不得,让外国人“啼”不懂——好一个“啼笑皆非”。
同样,根据中式英语的语法逻辑,英语单词造的汉字词汇应该叫做“Englizi(英国来的字)”。
从英文生出的汉字比比皆是:苏打(soda)、大坝(dam)、焙(bake)、卡(card)、派(pie)、巧克力(chocolate)等。英语单词造汉字,功勋卓著!
那么,西方语法造汉语呢?
当某个老外和你说再见的时候来了一句“看你下一次”,你于是开始琢磨,什么叫“看我下次”呢?是我这次没表现好?其实这是一句深受“洋人式汉语”洗礼的经典例句,老外终于把“See you next time”说成了“看你下一次”!
虽然两种语言间的差异十分明显和巨大,可是全球化每日正在上演,语言间的互动是无法避免的,哪种语言的胸怀更宽广,谁就能更多地吸纳对方来丰富自己的语言。我们无意预测两种语言最终谁会被谁取代,但是,彼此的融合将是大势所趋。
“Chinglish”也登大雅之堂
过去,我们可能觉得中国式英语十分可笑,但是随着中国国力的提升,像功夫熊猫、2012等,中国文化对世界文化的强烈补充,中国式英语也正在对国际英语形成最强烈的冲击。这当中包括大量中国政治经济的新词汇涌入,其中有创造性的一部分“Chinglish”可能进入标准英语。还有外国人站出来为中国式英语打抱不平,因为他们都被“中国式英语特有的幽默”所吸引。这些原本被“people mountain people sea(人山人海)”、“watch sister(表妹)”等词弄得云里雾里的老外,也慢慢觉得“中国制造”的英语“很有意思”。
根据美国“全球语言监督”的机构报告,自1994年以来国际英语增加的词汇中,中式英语贡献了5%到20%,超过任何其他来源。
当然,由于语法的彼此差异,西方人造的汉语(应该叫做“Englese”),在最初又能准确到哪儿去?同样让中国人不懂,让西方人大笑!
看一下这段“很傻很天真”的西式中文,正出自越来越想了解中国,却还是遭遇着汉、英两种语法巨大鸿沟的老外。
Mike:嗨,什么上来了?(what''s up?)
Mary:嗨,正好这样这样。(Just so so.)
Mike:什么是你做中?(what are you doing?)
Mary:我正在走着去上床。 (I am going to go to bed!)
所以说,无论中国人还是老外,学外语之初都不免闹点儿笑话,如果这些本来“很搞很可爱”的笑话和误会,最终能形成一种语言影响力,那就是功勋一桩。可以预见的是,中国人造的英语单词将慢慢地从搞笑功能提升到有效功能,因为“中国制造”的确“很好很强大”。 收起阅读 »
最新产品:ungelivable
随着“ungelivable(不给力)”这个词汇的网络风靡,一个从“中国人背英语单词”到“中国人造英语单词”的跨越性时代或许已经拉开帷幕。
ungelivable——un- 否定前缀,geli源自汉语“给力”,-able表“能……的”后缀——不能给出力量的——不给力的。同时,ungelivable模仿经典常用词unbelievable(难以置信的),形似且神似。
ungelivable应该算是中国人在英语方面最新的一个“发明”,其实,汉语对于英语词汇的贡献行为,古已有之。这些由汉字贡献创造出的英文单词可以称之为“Chiword(中国来词)”。
比如,今天的英语单词tycoon(企业界大亨,大将军)就是由汉语的“大掌柜”演变而来。“有钱有势的商人或者企业家”,在中国的传统叫法是“大掌柜”。“大掌柜”压缩成“大柜”,进而“大柜”被借入日语成为“太君(大领导)”,最后“太君”被借到英语变成tycoon,表示“大领导、大亨”。几经辗转,tycoon在英语中还是个比较年轻的词汇。
silk(丝绸)的发音,也显然是汉语的音译。再如:drinktea(饮茶)、typhoon(台风)、Confucianism(儒家思想)、Four Books(四书)、Five Classics(五经)、Eight legged Essay(八股文)、work units(工作单位)、iron rice bowl(铁饭碗)、one country two system(一国两制)等,这些都是地道的中国话,不但成了英语中的新词,而且折射出了中国不同时期的时代特征。
还有很著名的“很久不见”(Long time no see),可别以为又是我们中国人闹的一个笑话。不久前,美国“全球语言监督”机构发布报告称,这个上世纪30年代逐字翻译的标准“中式英语”词组已经进入英语的标准词组。于是有网友说:“说不定有一天,美国人也会说Good good study, day day up(好好学习,天天向上)了呢。”
中国人很会“造句”
以上咱们说的是汉语造英文单词,的确有证可考。以下咱说说中国人造的句子,就有很多搞笑的成分了。
中国人造的英文句子叫做“Chinglish”——
You don''t bird me,I don''t bird you!(你不鸟我,我也不鸟你!)
We two who and who?(咱俩谁跟谁?)
再来看一则典型的中国式英语对话:
前台小姐:“Hello.”
美国人:“Hi.”
前台小姐:“You have what thing?”
美国人:“Can you speak English?”
前台小姐:“If I not speak English,I am speaking what?”
美国人:“Can anybody else speak English?”
前台小姐:“You yourself look. All people are playing, no people have time, you can wait,you wait,you not wait,you go!”
美国人说的几句话不用翻译吧,前台小姐的话就更不用翻译了,会背几个单词的中国人都能看懂——看了这些唯独外国人不懂的外语,大家的感受是:中国人很搞笑,外国人很迷糊。
那么,为什么汉字造英文单词大行其道,而汉语造英语句子只能搞笑?说到底是因为汉、英两种文字不但造字法不同,语法差别更大。所以,中文思维造洋句子,总是让中国人笑不得,让外国人“啼”不懂——好一个“啼笑皆非”。
同样,根据中式英语的语法逻辑,英语单词造的汉字词汇应该叫做“Englizi(英国来的字)”。
从英文生出的汉字比比皆是:苏打(soda)、大坝(dam)、焙(bake)、卡(card)、派(pie)、巧克力(chocolate)等。英语单词造汉字,功勋卓著!
那么,西方语法造汉语呢?
当某个老外和你说再见的时候来了一句“看你下一次”,你于是开始琢磨,什么叫“看我下次”呢?是我这次没表现好?其实这是一句深受“洋人式汉语”洗礼的经典例句,老外终于把“See you next time”说成了“看你下一次”!
虽然两种语言间的差异十分明显和巨大,可是全球化每日正在上演,语言间的互动是无法避免的,哪种语言的胸怀更宽广,谁就能更多地吸纳对方来丰富自己的语言。我们无意预测两种语言最终谁会被谁取代,但是,彼此的融合将是大势所趋。
“Chinglish”也登大雅之堂
过去,我们可能觉得中国式英语十分可笑,但是随着中国国力的提升,像功夫熊猫、2012等,中国文化对世界文化的强烈补充,中国式英语也正在对国际英语形成最强烈的冲击。这当中包括大量中国政治经济的新词汇涌入,其中有创造性的一部分“Chinglish”可能进入标准英语。还有外国人站出来为中国式英语打抱不平,因为他们都被“中国式英语特有的幽默”所吸引。这些原本被“people mountain people sea(人山人海)”、“watch sister(表妹)”等词弄得云里雾里的老外,也慢慢觉得“中国制造”的英语“很有意思”。
根据美国“全球语言监督”的机构报告,自1994年以来国际英语增加的词汇中,中式英语贡献了5%到20%,超过任何其他来源。
当然,由于语法的彼此差异,西方人造的汉语(应该叫做“Englese”),在最初又能准确到哪儿去?同样让中国人不懂,让西方人大笑!
看一下这段“很傻很天真”的西式中文,正出自越来越想了解中国,却还是遭遇着汉、英两种语法巨大鸿沟的老外。
Mike:嗨,什么上来了?(what''s up?)
Mary:嗨,正好这样这样。(Just so so.)
Mike:什么是你做中?(what are you doing?)
Mary:我正在走着去上床。 (I am going to go to bed!)
所以说,无论中国人还是老外,学外语之初都不免闹点儿笑话,如果这些本来“很搞很可爱”的笑话和误会,最终能形成一种语言影响力,那就是功勋一桩。可以预见的是,中国人造的英语单词将慢慢地从搞笑功能提升到有效功能,因为“中国制造”的确“很好很强大”。 收起阅读 »
华为管理哲学,启发企业未来---1
北国之春
华为公司总裁 任正非
2000年是科技股暴跌、互联网泡沫淹没的一年,2001年上半年随着北电、爱立信数以万计的裁员、思科26亿美元的巨额亏损、朗讯差点被并购,网络和电信设备供应商的的冬天终于到来了。华为总裁任正非早就预料这一天终将来临,他在2000年年底写下了在业界广为流传的《华为的冬天》(据说联想总裁杨元庆将这篇文章转发给了他所有的副总裁们)。2001年3月,任正非又踏上了日本的国土。日本从20世纪90年代初起,连续十年低增长、零增长、负增长……这个冬天太长了。日本企业尤其是电信设备供应商是如何度过来的,他们遇到了什么困难,有些什么经验,能给华为什么启示?回国后,任正非就有了下面的《北国之春》。
从《华为的冬天》到《北国之春》
我曾数百次听过《北国之春》,每一次都热泪盈眶,都为其朴实无华的歌词所震撼。《北国之春》原作者的创作之意是歌颂创业者和奋斗者的,而不是当今青年人误认为的一首情歌。
在樱花盛开春光明媚的时节,我们踏上了日本的国土。此次东瀛之行,我们不是来感受异国春天的气息,欣赏漫山遍野的樱花,而是为了来学习度过冬天的经验。
北国之春总会来临
一踏上日本国土,给我的第一印象还是与十年前一样宁静、祥和、清洁、富裕与舒适。从偏远的农村,到繁华的大城市,街道还是那样整洁,所到之处还是那样井然有序;人还是那样慈祥、和善、彬彬有礼,脚步还是那样匆匆;从拉面店的服务员,到乡村小旅馆的老太太,从大公司的上班族,到……所有人都这么平和、乐观和敬业,他们是如此地珍惜自己的工作,如此地珍惜为他人服务的机会,工作似乎是他们最高的享受,没有任何躁动、不满与怨气。在我看来,日本仍然是十年前的日本,日本人还是十年前的日本人。
但谁能想到,这十年间日本经受了战后最严寒和最漫长的冬天。正因为现在的所见所闻,是建立在这么长时间的低增长时期的基础上,这使我感受尤深。日本绝大多数企业,近八年没有增加过工资,但社会治安仍然比北欧还好,真是让人赞叹。日本一旦重新起飞,这样的基础一定让它一飞冲天。华为若连续遭遇两个冬天,就不知道华为人是否还会平静,沉着应对,克服困难,期盼春天。
日本从20世纪90年代初起,连续十年低增长、零增长、负增长……这个冬天太长了。日本企业是如何度过来的,他们遇到了什么困难,有些什么经验,能给我们什么启示?
这是我们赴日访问的目的所在。
华为经历了十年高速发展,能不能长期持续发展,会不会遭遇低增长,甚至是长时间的低增长;企业的结构与管理上存在什么问题; 员工在和平时期快速晋升,能否经受得起冬天的严寒; 快速发展中的现金流会不会中断,如在江河凝固时,有涓涓细流,不致使企业处于完全停滞……这些都是企业领导人应预先研究的。华为总会有冬天,准备好棉衣,比不准备好。我们该如何应对华为的冬天?
这是我们在日本时时思索和讨论的话题。
奋斗是一个民族崛起的动力源泉
在一个偏僻乡村的小居酒屋,巧遇一群旅游的日本退休老人,他们为我们热情地演唱了《拉网小调》,我们也情不自禁地与他们同唱北海道民歌《北国之春》。他们那样乐观、热情、无忧无虑,感染了我。相比之下,我感到中国老人有操不完的心,心事重重,活得很累。我们父辈们沉重的心情,他们至死也没有轻松过。>
我曾数百次听过《北国之春》,每一次都热泪盈眶,都为其朴实无华的歌词所震撼。《北国之春》原作者的创作之意是歌颂创业者和奋斗者的,而不是当今青年人误认为的一首情歌。
当一个青年背井离乡,远离亲人,去为事业奋斗,惟有妈妈无时无刻不在关怀他,以至城里不知季节已变换,在春天已经来临时,还给他邮来棉衣御严冬。而我再没有妈妈会给我寄来折耳根(鱼腥草)、山野菜、辣肠……了,这一切只能长存于永恒的记忆。儿行千里母担扰,天下父母都一样,担忧着儿女。我写的我的父亲母亲》一文,日本朋友也译成了日文、英文让员工传阅,他们误认为我是孝子。我是因为没有尽到照顾父母的责任,精神才如此内疚与痛苦。我把全部精力献给了工作,忘了父母的安危,实际上是一个不称职的儿子。
一个人离开家奋斗是为了获得美好的生活,爱情又是美好生活中最重要的部分,但爱情就像独木桥一样,人家过了,你就不能过。离家已经五年,在残雪消融、溪流淙淙的时候,面对自横的独木桥,真不知别人是否已经过去,心爱的姑娘可安在。那种惆怅,那种失落,那种迷茫,成功了又能怎么样?
棣棠丛丛,朝雾蒙蒙,静静的水车,小屋,与阵阵无忧无虑的儿歌声相伴的是父兄的沉默寡言。我们多数人能去读大学,都是父兄默默献出自己的结果。他们含辛茹苦的,一点一点的劳动积攒,来供应远在他乡孤立无助的游子,他们自身反而没有文化。他们用自己坚硬的脊梁,为我们搭起了人生和事业的第一个台阶。但愿他们别太苦了自己了,愁时相对无言也沽两杯薄酒。我们千万不要忘记他们,千万不要嫌弃他们,千万不要忘记报答他们。
由此我想到,我们每一个人的成功,都来自亲人的无私奉献,我们生活、工作和事业的原动力,首先来自妈妈御冬的寒衣,来自沉默寡言的父兄,故乡的水车、小屋、独木桥,还有曾经爱过你但已分别的姑娘……
《北国之春》是日本人民奋斗的一个缩写。
我亲自领悟过日本人民的勤奋,没有他们这种精神,就很难用二三十年时间,就从二战的废墟中崛起。日本民族善于精工,在产品经济时代大放过光芒,让全世界人民对日本人民刮目相看。我也领教了他们在困难时期战胜萧条的忍耐与乐观精神。
日本是一个岛国,国土面积狭小,而且大多数是高山,日本民族因而养成了善于把“长大厚重”的东西,作成“短小薄轻”,长期养成了精工的习惯。小小的花园,是那样的美轮美奂;小小的街道是那样的整齐、精美,以至任何一个角落都让人舒适惬意。小小的功能强大的相机; 曾经风驰电掣般席卷世界市场的家用电器;一个无煤炭、铁矿、石油……的国家,生产的优质汽车遍布全球。日本人民的勤劳,与德国民族的执着,在机电产品产业时代,震撼了世界。他们无怨无悔,勤奋努力,不断奉献的精神,创建了日本的繁荣。
日本目前虽然遇到了困难,但其国民的忍耐、乐观、勤奋和奋斗的精神未变,信念未变,对生活和工作的热爱未变。天道酬勤,相信日本能够度过这寒冷的冬天。
日本企业遇到了什么困难?
我们访问的是实业型公司,这样的公司相比其他类型的公司好一些。产品还在市场上有销售,现金流还能转得动。只是八年的经营成长曲线是一条平线,几乎没有增长,工资总额也几乎没有增长,甚至还略有下降。
日本企业面临的三种过剩,沉重地压在企业的头上,使之调整困难。这三种困难是雇佣过剩、设备过剩和债务过剩。这三种过剩的调整,涉及机构改革、结构及产业重组,向发展知识创新产业过渡,以及培养核心经营能力和向速度经营的转变。过去的日本企业体制,束缚了这种转变,使之困难重重。日本企业真正感到了,不是做什么事好,做什么事不好,关键在于有无核心竞争力。
如果,华为的增长速度大幅减慢,日本企业的三种过剩都会在华为出现。没有及早的认识和充分的思想准备,就会陷于被动。
随着日本企业长时间不吸收新员工,员工平均年龄逐步增大,人才结构由宝塔形转向纺锤形,优秀的人才少,新生力量少,年龄大的一般员工多,使企业缺少活力,而且工资成本较高。由于人才的流动减弱,职位相对凝固,使创新明显不足。
日本企业的内部改革滞后,国内企业竞争不激烈,企业内部员工也缺少必要的竞争。促使企业改革的内因、外因,并没有因为经济不景气凸显。日本企业完全靠自身力量实行较大的改革,十分困难。如前所讲,日本是一个治安很好、生活很舒适、稳定的国家,尽管八年未涨工资,并未足以威胁消费,人们比较安于现状的生活,日本人连留学都很少出去。这种安定,也不利于迫使企业痛下决心进行改革。
尽管他们已废除了年功序列制、终身雇佣制,加强了绩效考核,日本企业现在内部也开始进行改组,重新划分结构,从一个大公司什么都干,逐步收缩到几大领域,然后这几大领域财务独立,共同品牌,使核算目标清晰化等等,但观念和文化的惯性使这种变革的努力见效不大。
日本企业也开始推行员工持股制度,激活和推动员工之间和企业之间的相互竞争。日本的法律原先是不允许员工持股的。但日本企业在根本的竞争力提升上并没有有力度的行动。治标不治本,深层次的问题依然存在,苦熬是熬不出头的。
因为日本一贯比较求稳,致使企业经营者年龄偏大,决策过程过于谨慎。许多重要决策必须一致通过,少数人通不过,要做工作,甚至有时做不通就拖着,这种决策的安全性拖累决策的及时性。过于民主的决策体系并不一定是好的。
日本的企业相比亚洲其他国家已经比较国际化,但他们总结他们的失败之因时,还是说他们不国际化。想想华为比松下、NEC的国际化还差多少,有什么可以值得盲目自豪的。亚洲企业的国际化本来就难,我国在封闭几十年后,短短廿年的发展,还不足以支撑国际化。华为的国际化步伐更难,仅仅因为大量的外籍员工,读不懂中文的文档,大量的国内员工英文也没过关,就足以看到华为的国际化是多么的困难。如果不克服这些困难,华为也可能是昙花一现。
日本政府也决定在2003年之前,处理完不良债务,把33兆亿日元的债务从银行买过来。实行小政府,确立地方分权。进行税制改革,降低所得税,提高消费税。实行教育改革,改变过去的平均教育法,采取因材施教的分类教育政策,开发人的潜能,提高年轻人的创造力。改革社会保障制度,引进美国的社会保障制度。加强IT建设,以信息化带动工业化。为企业的进一步改革打下基础。 收起阅读 »
生活在“物价飞涨,身价暴跌”的年代,我就是面临危机最大的危险品
偶说最近咋滴老头疼呢,特别是看到播出一连串的CPI、PPI、GDP、GNP等等的数据升幅多少,头更加的阵痛了起来。主要原因跟身体本质也有关系,但重要的还是最近用脑量过大、费神过多,工作之内的,工作之外的,常常半夜还在考虑将如何处理“物价飞涨,身价暴跌”的这么件事情。当然物价上涨我不能控制,但是至少我可以掌控自身价值,到底如何提升自我价值?广告之后我们再来评估分析。嘿嘿,哈哈:):)
一夜之间,物价升值的比例相当的大,就如之前去不同档次饭店点份虾大概也就38~50元/斤,现在一点就是78/斤,摩托车起步价都要5块了,印象中也就是3块吧,路边上的炒米粉都要6块了,介个印象最深的就是05年吃的时候才1.5元/份,只能说好多年没吃了,一下翻了好几倍啊,想想05年才刚入门道的时候工资到现在确实也不至翻四倍,这个算是平衡了些。可是猪肉涨价,水果涨价,鸡蛋涨价,火腿肠涨价,方便面涨价……印象最深的是09年中旬吧,一刀下8元/斤,瘦肉10/斤,排骨12元/斤,苹果3.98/斤,而现在一刀下12元/斤,瘦肉14/斤,排骨16元/斤,苹果5.98/斤……按综合比例来算这两年不到的时间平均升值30%,而我还是拿着08年的工资啊!那时候是可观得让人羡慕,可是这一下我却认为很不应该,不就是在家当了一年零三个月的主妇吗?不就是换了工作、换了环境、换了部门吗?也不至于永远让我保持这个水平吧。这一刻,我才深深的体会到了——原来自己就是面临危机最大的风险品!身价不跌不涨只能怪自己不够努力吧!NND,真是不服气呀!又开始有种冲动,是不是该用两年时间来翻一翻身价,不然俺不在江湖道上混了。不错,人在江湖走,哪有不湿鞋。这也湿得有点离谱了吧!冷静一下,再想想像鸡蛋、火腿、方便面这些几块钱的东西一涨起来就更显增值了吧。啊呀哟啊呀哟……这会儿我咋觉得《忐忑》的歌是多么滴动听啊!哈哈,忽如一夜春风来,千树万树梨花开。除了人体之外的东西似乎都是身价倍增。而我平时从来不觉得生活有什么危机与困难,但在这一刻我突然悲哀的意识到——我们已经生活在“物价飞涨,身价暴跌”的年代。雪上加霜,80后的我们是这么的不容易啊,爱情需要细心经营,生活需要精心策划,工作还得更加努力啊!
我一方面在准备向老总申请加薪,这对我来说是个难题,因为俺不适合抬头挺胸看着蓝天瞎忽悠,只善于低头向前脚踏实地的行动,所以说工作这么多年,我从来没有跟上司谈过加薪,在这方面我是一只菜鸟中的菜鸟。网络上打开各类职场攻略,“和老板谈加薪十大技巧”之类往往是热门话题,函授内容包括谈判时的理由、论据、时机、措辞、甚至坐姿等等真是写得有模有样的。可惜,理论学了千千万,轮到自己展不开啊。毕竟现在企业竞争也大,人力、物力、材力各方面资源费用投入越来越大,成本渐渐增加,而最终产品销售价格却是越来越便宜。美元贬值,人民币升值,所谓的出口产品几乎就是这样变相贬值了。想到这些时导致自己更难言开口,其实BOSS也不容易啊。纠结过后还是提出了俺的看法与要求,哈哈,下个月发工资后期待咋滴好消息吧!
另一方面也在准备给自己寻找下一个窗口,虽然自己不咋滴,但相信工作还是好找滴,愿意用俺的企业还是有的。当然,自信归自信,缺陷还是需要不断填充,要明白新进一个企业更希望的是能享受我们的果实,而不是将我们回炉锻造。这点其实很重要,不论我们今天天下太平,工作一帆风顺,我总是提醒自己,为了更远的目标也不能就这么随遇而安啊!生活在“物价飞涨,身价暴跌”的年代,很担心啥时候忘了随身充电,说不定眨眼回到3000点啊。呵呵,哈哈,嘿嘿,西西^~^让我们在欢声笑语中迎接这场潜在的挑战吧! 收起阅读 »
大熊猫
前几天陪一帮客人去玩,看到的大熊猫,额,第一次见到传说中的东东。
日本地震、破窗效应和中国抢盐
3月11日起,地震、海啸、火山爆发、核泄漏危机……一波未平,一波又袭,日本被笼罩在“伤心太平洋”之中。这场被日本首相菅直人称为二战以来日本面临的最严重的危机,对已经历了“失去的二十年”的日本经济会带来怎样的长远影响,目前尚无定论。但从短期影响来看,经济学家们看法比较一致,认为日本经济会经历V型走势,因为灾后重建会拉动GDP快速增长。这就引出了经济学上的“破窗效应”。当一个顽童不小心打碎了邻居的玻璃大惊失色时,一些经济学家往往会喜形于色,因为“不破不立”,重新安装玻璃先会导致玻璃厂家和安装工人的收入增长,然后乘数效应再导致各部门收入连锁增长,最终,打碎了一块玻璃,却带来了经济增长。如果引申一下,则意味着极具破坏性的战争或自然灾害,至少在短期内会拉动经济增长。短期来看,如果以GDP增速来衡量经济增长,一些经济学家们的想法不无道理,因为GDP计算的是经济增加值,是流量,不包含战争或自然灾害造成的存量损失。比如,你本来有些厌食,但饿了几天,滴水未进,虽然这期间身体机能受到了损害,但“解禁”后的几顿饭,你的饭量在统计意义上一定会大幅增长。这背后的经济含义是,如果一个国家居民储蓄率高不愿多消费(可类比为厌食),但战争或自然灾害后,短期会促进其必需的消费从而拉动经济增长。也就是说,“破窗效应”在短期还是存在的,当然,前提是你厌食,或者说有闲钱也不愿消费。但从长期来看,即使你厌食,同时又想让饭量长期稳定增长,你会选择仅仅饿几天肚子吗?恐怕没有几个人会这么做。因为饿几天后,身体机能变差,还容易带来各种并发症,吃一两顿饱饭过过瘾后,很容易比以前还厌食,其经济含义是存量资本受到了损害。如果你不厌食,就更没有必要选择饿肚子来增加饭量了,因为可以通过替代选择来达到,比如锻炼身体,其经济含义是可以消费其他商品来带动经济增长,而不必把窗子打破。正是在这个意义上,大多数经济学家认为,从长期来看,无论对个体还是国家来说,战争和自然灾害都是负面因素,“破窗效应”也由此被称为“破窗谬误”。当然,这只是一些经济学家比较粗糙的看法,还要具体问题具体分析。比如,2002年日本名古屋大学经济学教授Hideki Toya等就发表了一篇论文《Do natural disasters promote long-run growth?》(《自然灾害会促进长期增长吗?》),区分了不同类型的自然灾害对经济长期增长的影响。通过对89个国家数据的实证分析,他们的结论是,偶然的地质灾害(比如地震、海啸等)对长期经济增长完全是负面的,而高频率的气候变化引发的灾害(比如洪灾、旱灾等)虽然会损害实物资本,但一方面可以提高人力资本的回报率,加快人力资本积累以应对多发的灾害;另一方面也会加快实物资本存量的更新速度,由此推动技术进步,自然灾害在推动经济长期增长中扮演着重要的角色。还是拿厌食的例子做对比,如果你经常会挨饿,恐怕就要试着加强锻炼脱胎换骨重新做人不再厌食了。回到日本来。由于日本处在地震多发带,地震属于高频率的自然灾害,按照Hideki Toya教授的结论,多发的地震对日本经济长期增长似乎并不完全是坏事,比如,可以推动日本在防震减灾方面投入更大的人力物力进行科技创新以应对未来几乎是确定性的地震危机。但日本目前面临的最大问题是人口老龄化,这制约了人力资本的进一步积累。根据世界银行的统计,日本劳动人口抚养比率从1994年的43%上升到2009年的55%;15-64岁劳动人口占总人口比率从1995年的70%下降到2009年的65%;人口出生率从1974年的19口下降到2008年的9口;人口增长率从1987年以来一直是0,2008年以来人口还出现了下降;政府公共教育支出占GDP比例也仅在3%左右;只有高等教育毛入学率近几年在稳步增长,从1990年的29%增加到2008年的58%,这也看出日本加速人力资本积累的努力方向。从对实物资本的影响来看,地震海啸对汽车和钢铁等行业显然是负面影响,但对核电站来说却不尽然。虽然地震海啸引发了核电站停产和核泄漏危机,但据媒体报道,福岛第一核电站的设备本来服役期就到2010年,却被延迟到20年后,而这次危机恰恰是在其设备到了更新换代之际发生,可以说不存在对实物资本的额外损害,因为它们本来就该退役了。虽然这种“被动退役”的方式导致了企业和居民短期用电的紧张,也带来了巨大的社会恐慌,但从经济学角度看,这种“破窗效应”带有积极的因素,因为加速了实物资本的折旧,而且也促使日本今后不得不采用更先进的核能技术。因此,尽管这次史上最强的地震对日本长期经济增长的负面影响居多,但也有潜在的积极的一面,关键看日本政府如何加快人力资本的积累摆脱老龄化的魔咒。现在的日本不是二战后的日本,尽管二战后的30年间,日本保持了平均9%左右的经济增速,但此一时,彼一时,在上世纪50中期到70年代初的投资驱动和上世纪70年代中期到90年代初期的出口驱动后,日本经济一直找不到下一个快速增长的路径,期间又遭遇了泡沫经济和人口老龄化的干扰,只能默默等待被超越。还好,虽然日本政府财政赤字很高,但日本拥有全球最多的海外净资产,并不差钱。值得一提的是,如果在一个国家之内“破窗效应”还有些不确定性的话,突破国界来看,战争或自然灾害的确会拉动其他国家的经济增长,比如,日本和美国都曾分别受益于两次世界大战。对于中国而言,由于此次日本地震引发的核泄漏危机离奇地引发了中国各地的抢盐风潮,这或许会让中国零售盐商们先大赚特赚一笔,这也是“破窗效应”国际化的一种表现吧。当然,由于食盐在中国是政府定价,盐商们也面临着被处罚的风险。 收起阅读 »
质量让我成长
大家都说质量工作越来越难了,吃力不讨好,为什么别人的质量意识总是那么差,
以前做质量(准确的说是检验),没有这么多的要求,产品合格就OK,不合格,领导签字也OK。但现在不同了,我们要从检验把关型转换到管理型,你要学会沟通,你要学会过程控制,甚至还要学会博弈,
“认真不要太认真,坚持不要太坚持”记不得是论坛的哪位兄弟说的,很有哲学道理,我们需要这种技能,不然,我们的路会越走越窄
今天刚刚经过一个斗争,公司规定新产品到第四台必须有工艺,尽管我多次沟通,第四台工艺还是没出来,我拒检了,事业部老总来了,董事长也来了,沟通的结果是先出过程技术标准,呵呵总比什么都没有要好多了,我也退一步(不退不行呀)这也是一次成功吧,唉!中国国情呀
不要总说,心比天高,命比纸薄,不要总说如果我在那个岗位会怎么怎么,活在当下,享受你现在的工作吧 收起阅读 »
以前做质量(准确的说是检验),没有这么多的要求,产品合格就OK,不合格,领导签字也OK。但现在不同了,我们要从检验把关型转换到管理型,你要学会沟通,你要学会过程控制,甚至还要学会博弈,
“认真不要太认真,坚持不要太坚持”记不得是论坛的哪位兄弟说的,很有哲学道理,我们需要这种技能,不然,我们的路会越走越窄
今天刚刚经过一个斗争,公司规定新产品到第四台必须有工艺,尽管我多次沟通,第四台工艺还是没出来,我拒检了,事业部老总来了,董事长也来了,沟通的结果是先出过程技术标准,呵呵总比什么都没有要好多了,我也退一步(不退不行呀)这也是一次成功吧,唉!中国国情呀
不要总说,心比天高,命比纸薄,不要总说如果我在那个岗位会怎么怎么,活在当下,享受你现在的工作吧 收起阅读 »
心态是最大的本钱
心态是最大的本钱
哲人说:"你的心态就是你真正的主人"
一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。
一位艺术家说:“你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态。”
佛说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说:一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。
……
这些话虽然简单便却经典、精辟,一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实,这是勿庸置疑的。就像做生意,你投入的本钱越大,将来获得的利润也就越多。
生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
一、心态决定人生
一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
二、生气不如争气
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
三、有自信才能赢
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。
这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
四、心动更要行动
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
六、适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候,给自己一个机会,学会放弃,才有可能获得。
七、宽容是一种美德
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
八、学会给心灵松绑
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
九、别把挫折当失败
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。
十、避免烦恼成心病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
十一、快乐其实很简单
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。 收起阅读 »
哲人说:"你的心态就是你真正的主人"
一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。
一位艺术家说:“你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态。”
佛说:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。
狄更斯说:一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说:一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。
……
这些话虽然简单便却经典、精辟,一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实,这是勿庸置疑的。就像做生意,你投入的本钱越大,将来获得的利润也就越多。
生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
一、心态决定人生
一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
二、生气不如争气
人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
三、有自信才能赢
古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。
这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
四、心动更要行动
心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。
五、平常心不可少
人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
六、适时放弃才会有收获
命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。
盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候,给自己一个机会,学会放弃,才有可能获得。
七、宽容是一种美德
俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
八、学会给心灵松绑
人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。
学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
九、别把挫折当失败
每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。
十、避免烦恼成心病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
十一、快乐其实很简单
有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。 收起阅读 »
优柔寡断的人必读
你是否经常狠不下心来做事,对自己不够狠,对别人也不 够狠。所以,你总是黏黏糊糊,总是不忍心去拒绝别人,总是下不了决心让自己过的更好,总是缠绵过往不能自拔……完了,优柔寡断的你,必须狠一次,看完这篇 对你有助益的金玉良言吧。
在这个竞争异常激烈的社会,优柔寡断是使不得的。优柔寡断的人容易怀疑自己的能力,容易受 负面情绪影响。本文赠送17条金玉良言,经常胡思乱想和优柔寡断的人一定要看。
1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越 少越好。
2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友。
3.不要害 怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
4.有负面情绪是正常的,但是自己 一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余的时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5.无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规 律,要按时吃饭,按时睡觉。
6.不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
7.无论是对是错,你需要一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的,在对错之间徘徊 的人,形象不如从错到对的人正面。
8.当他说“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂断电话。不要哀求,他不是来征 求你意见的。
9.不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
10.不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人,不 管你认为他有多可靠。
11.当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
12.不要追求什么 结果,每个人结果都一样,就是死亡。
13.不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更可怕,因为这会摧毁你的自信,自 尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
14.那个人突然不联系你了,很正常;那个人突然又联系你了,也很正常,这也不说明什么。
15.如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
16.一切的烦恼都是自找的,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们 去打球。
17.说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。 收起阅读 »
夫子救命!子不语怪力乱神,我已彻底颠复所有人生观及世界观!
昨夜南柯一梦,梦见一碗,碗口倒置,但觉不对,心念一起,碗口随即向上,亦觉不对,碗口随即向左或是向右,更觉不对,心念道:“不如来一正方体罢了。”随即碗变成一骰子,骰子不是刻着一二三四五六,六点六面,而是刻着许多文字,看不太清楚,只看到上面好像是果与欲,左右好像是得与失,前后好像是国与家和人与物,最下面是己与心。看毕,我狂笑,笑得眼泪直往下掉……
夫子救命,人生就是那么简单的得与失、生与死、敌与友、阴与阳……吗?那只要一个碗子就足够了!
若碗子不够,来一正方体,六面俱到就是所谓的君子了吗?为何人生刚开始总是己与心垫底……?亦或是六面体根本不够看,毕竟大道五十,三千变化……
夫子常说,子不语怪力乱神……奈何正方体旋转亦可成圆,奈何激水之石亦可飘于水上……
自有道!何需求道!何苦施道! 收起阅读 »
2011.3.17
今天是老妈的生日,下午抽空给家里打了个电话。
老妈的声音还是有些模糊,不过比前几天好多了。她早料定我肯定会打电话,因为几年来我都没忘记过这个日子。小妹也不放心老妈,昨天就拖着待产的身子回了家。老妈还是照例罗里啰嗦了一堆,有一部分话我虽然没听清,但还是在一边应和着。没一会老妈可能累了,说不聊了就挂了。最后还是那句,让我别担心她。本来我想提一下老爸在医院的情况,但还是忍住了。
下个月初老爸过生日,不知道到时候能不能顺利出院。
以后父母的生活如何,都是未知。只希望家人都能坚强地面对这一切。
今天,意外收到某同事的关心,又是一番感动。不管碰到多大的难题,身边还是有朋友关注着自己,这也是一种幸福吧!
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老妈的声音还是有些模糊,不过比前几天好多了。她早料定我肯定会打电话,因为几年来我都没忘记过这个日子。小妹也不放心老妈,昨天就拖着待产的身子回了家。老妈还是照例罗里啰嗦了一堆,有一部分话我虽然没听清,但还是在一边应和着。没一会老妈可能累了,说不聊了就挂了。最后还是那句,让我别担心她。本来我想提一下老爸在医院的情况,但还是忍住了。
下个月初老爸过生日,不知道到时候能不能顺利出院。
以后父母的生活如何,都是未知。只希望家人都能坚强地面对这一切。
今天,意外收到某同事的关心,又是一番感动。不管碰到多大的难题,身边还是有朋友关注着自己,这也是一种幸福吧!
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如何做电子产品开发设计阶段的FMEA
各位,有朋友做过电子产品的FMEA吗?具体的流程怎么走,需要按照电路图一一讨论吗?这样做是不是太细致,有这方面经验的朋友请指教!非常感谢!
8K的工作,诱人,可我非常犹豫。。。
最近,一个朋友介绍清远很偏僻一个香港企业给我去做ISO主管,谈的试用期7K,转正8K。可是,我的顾虑是:
1)六天工作制,据说每天上班时间是8:00~18:30;我现在是五天八小时,从8:00~17:30;
2)保险是农民工保险,一个月自己才交60多块钱,无住房公积金;现在是根据底薪来,保险交200多,公积金118;
3)扣税有手段,基本不扣,而且无双薪、无年终奖;现在扣税是严格按照国家规定,扣完每月4.5K,但年终双薪和年终奖去年拿到税后11K,算起来月薪有5.5K了;
4)公司无医疗报销制度;我现在公司有门诊、住院报销制度,至少可以报销90%,而我比较经常有些小毛病;
5)清远离我家远,我过去要转车2趟,估计至少3个小时吧?我现在公司离我家摩托车才10分钟左右;
6)那里工作是全新开始,负责9001、14001、18001;现在公司我主要负责9001而已,熟手工作;
7)那个企业不知道是否有信誉,会不会出现老板跑路现象?现在公司是500强啊,怎么会跑路呢?
以上,朋友们,帮我参考参考。我该如何办? 收起阅读 »
1)六天工作制,据说每天上班时间是8:00~18:30;我现在是五天八小时,从8:00~17:30;
2)保险是农民工保险,一个月自己才交60多块钱,无住房公积金;现在是根据底薪来,保险交200多,公积金118;
3)扣税有手段,基本不扣,而且无双薪、无年终奖;现在扣税是严格按照国家规定,扣完每月4.5K,但年终双薪和年终奖去年拿到税后11K,算起来月薪有5.5K了;
4)公司无医疗报销制度;我现在公司有门诊、住院报销制度,至少可以报销90%,而我比较经常有些小毛病;
5)清远离我家远,我过去要转车2趟,估计至少3个小时吧?我现在公司离我家摩托车才10分钟左右;
6)那里工作是全新开始,负责9001、14001、18001;现在公司我主要负责9001而已,熟手工作;
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岳奇峰教授倡导的六字诀内外兼修养生法
岳奇峰教授倡导的六字诀内外兼修养生法
六字诀:是一种祛病延年的呼吸吐纳法,根据四时、五行与脏腑经络之间的关系协调脏腑,平衡阴阳祛病延年。此方法用“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字,分别与肝、心、脾、肺、肾、三焦等脏腑经络相应,某经有病,
即用相应之字调之,可防患于未然,调治于方始,简便易行,疗效显著。
岳奇峰教授认为,六字诀通过人体呼吸吐纳方法,呼入自然界之清气,呼出体内之废气以祛浊,为进一步扶养脏腑之元气打下基础。
一、嘘字治肝病法 嘘,读(xǖ)。嘘气功可以对治目疾、肝肿大、胸肋胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。
二、呵字治心病法 呵,读(hē)。呵气功治心悸、心绞痛、失眠、健忘、盗汗、口舌糜烂、舌强语言塞等心经疾患。
三、呼字治脾病法 呼,读(hū)。呼字功治腹胀、腹泻、四肢疲乏、食欲不振、肌肉萎缩、皮肤水肿等脾经疾患。
四、呬字治肺病法 呬,读(sì)。呬字功可清晰肺经郁热治疗咳嗽等肺系疾病。
五、吹字功补肾气 吹,读(chuī)吹字功治腰膝酸软,盗汗遗精、阳痿、早泄、子宫虚寒等肾经疾患。
六、嘻字功理三焦 嘻,读(xī)。嘻字功治由三焦不畅通而引起的眩晕、耳鸣、喉痛、胸腹胀闷、小便不利等疾患。
六字诀呼吸中的口型由口唇、牙齿、舌头以及两腮的综合活动而形成,鼻吸口呼,用顺腹式呼吸,六字诀呼吸锻炼是在呼气时发出声音,因此要求用鼻吸口呼。而且由于重在用发音调理脏腑,故呼吸的重点在呼气而不是吸气。锻炼时可以不管吸气,只细心端正口型,控制呼出的气流即可。此外,为了更好地发出声音、把握气流,六字诀呼吸要求将呼吸支点放在腹部,采用顺腹式呼吸的控制方法。
附:怎样练好“六字诀”
岳奇峰老师倡导用"六字诀"内外兼休养生法,如何练好六字诀呢,下面是从网上收集来的相关说法,作者可能是胡天武,仅供参考。
第一、练好预备式----松静站立
预备式的要求中需解释的:1、“头顶如悬”:好似在百会穴(在头顶约两耳廓尖连线之中点)处用绳子吊起之意;2、“含胸抜背”:就是胸部微缩内含,同时背部撑圆;3、“沉肩坠肘”、“松腰塌胯”及“双腿微屈”:如肉坠感;“虚腋”:就是腋窝空出,两臂不要死贴在体侧,多站预备式,虚腋就会自然做出来,切勿故作姿态;4、“内视”:就是意想。
预备式姿势要抓住两点:一是“头顶如悬”,二是“松腰塌胯”。“头顶如悬”如做出“收腭”、“竖项”,“含胸抜背”就能相应做到。“敛臀”、“藏裆”是“松腰塌胯”的要点,这样“双腿微屈”就能相应做出来。
预备式主要是松静站立,要多站。实践中把预备式要点有机地糅合在一起,以舒松自然为度,形成舒展外延之势,达到“形正势圆”的要求,进入“体松气顺”之境界。
第二、谈谈松和静
“松”和“静”是练气功的要求,也是练气功的目的。它们是相辅相成的,但静是起主导作用的方面,是练气功的根本所在。
六字诀的“放松”是指精神和肢体均高度放松。精神放松是指大脑神经处于飘然清爽舒松的状态;肢体放松应舒适自然,动作要柔和舒展,切勿僵持。
六字诀的静是定而后静,动中求静。定而后静是神不外驰,精神内守;动中求静是以意念和肢体的导引达到一念代万念。如在练习预备式时,可采用从头到脚各部位的要点或默念松静二字或意守某一穴位等手段入静;在练习六字诀时意想吐音或动作,进而以意领气达到入静。静必需是“形正势圆”、“气运平衡”条件下的清空恬静。
第三、关于顺式腹呼吸
六字诀属于吐纳法,随读字吐出脏腑之浊,然后吸进天地之清,所以要掌握好顺式腹呼吸。呼吸要纯任自然,不疾不徐。呼气时--收腹提肛缩肾(三个动作同时进行);吸气时--小腹放松,嘴-|-#-!-Chun轻合,舌抵上腭。这就叫顺式腹呼吸。六字诀要求呼有意,吸无意,这是因为腹腔内之浊气随读字吐出,天空之清气会自然由鼻腔吸进,不必用力下沉而小腹会自然隆起。“提肛”就是随着收腹把肛门逐渐收缩起来。“缩肾”就是胯关节两侧(环跳穴--臀部两侧凹陷处)象中间收缩,会阴穴处也同时收缩。“小腹放松”就是随吸气自然松开恢复常态(不要人为的用力向外鼓起猛吸气)。练习方法可用预备式进行,也可用坐、卧姿势再加上吐音练呼吸。使之练熟,纯任自然。
第五、关于动作
六字诀的动作起着导引气血的作用,要柔和、舒展、自然,切忌用力。动作的频率要和自己的呼吸频率相吻合,这样就达到了“气为元帅,手足为兵丁”、“气尽式成”的要求。
初练时,可能出现顾了呼吸忘了动作,或想动作,又顾不上呼吸的现象。这是需要一个熟练过程。前面已经提到,如果时间允许,先把顺式腹呼吸做熟练些,在这基础上再加动作,就不会顾此失彼了。
六字诀以吐音、呼吸为主,动作是次要的,要把主要精力放在练好吐音、呼吸上。有些病例证明不做动作,只练吐音、呼吸,也能达到一定效果。当然加上动作更好。
另外,每个字做六次,偶尔忘了多做上几次也无妨,不会出现什么问题。
第六、关于经络
经络遍布全身,是气血运行的通道。它的功能是行气血,通表里,调阴阳,感应传导,维持正常的生理活动。在正常情况下,气血在经络运行中运行是畅通无阻,无处不至的。如果因某种原因经络发生阻隔,气血运行就会郁滞不畅,发生病变。正如“内经”中说:“经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通。”“脉道以通,血气乃行。”六字诀的作用之一就是舒通经络,调整气血,所以在学习中必需熟习有关经络。人体的五脏六腑各有自己的经脉,这些经脉在人体上是对称存在的,称之为十二正经。十二经脉中气血运行是循环贯注的,即从手太阴肺经开始,依次传至足厥阴肝经,再传至手太阴肺经,首尾相贯,循环无端。与六字诀有关的经脉气血流注次序是:足厥阴肝经流注手太阴肺经;足太阴脾经流注手少阴心经;足少阴肾经流注手厥阴心包经;手少阳三焦经流注足少阳胆经。从以意领气的角度来讲,对于经络穴位不需要那么详细、精确,只要记住意领的起止点及大体走向既可。
现把六字诀相关的经脉循行路线简述如下:
“嘘”字功经络循行:肝经之脉气由足大趾外侧大敦穴起(人体正中线为内,人体两侧为外),沿下肢内侧中线上行,经小腹入肝,络胆,上喉,入眼,到头顶百会穴。
“呵”字功经络循行:由脾经的隐白穴领起(足大趾内侧),循腿内侧前缘上行入腹,与冲脉相会,进脾,络胃,然后从腋下大包穴(腋下第六肋间隙处)转注心经的极泉穴(腋窝内),沿手臂内侧后缘至手小指端少冲穴。
“呼”字功经络循行:与“呵”字功经络循行相同。这是根据十二经脉中气血运行循环流注次序可得,脾经之气血就是流注心经的。又根据中医“肝脾之气宜升”之说,念呼字与呵字的气感理应相同,所以“呵”字功与“呼”字功的经络循行是一样的。
“呬”字功经络循行:从足大趾肝经之经脉上行入肺,转注肺经的中府穴(胸前的外上方),沿手臂内侧前缘到大指端少商穴。
“吹”字功经络循行:由肾经的涌泉穴起(足心),经内踝,沿腿内侧后缘上行,穿脊入肾,络膀胱,到腹前,与冲脉并行,上至锁骨下俞府穴转注心包经天地穴(乳头外),沿手臂中线至手中指端中冲穴。
“嘻”字功经络循行:从足第四趾端窍阴穴胆经起逆经而上,沿腿外侧中线上升,经腹,过季肋,沿无名指端关冲穴。然后引三焦经折回下行,又回到胆经四趾端之窍阴穴。
第七、关于“以意领气”
根据“不通则痛,通则不痛”的经络特征可知,在经络某一部位发生阻隔时,都会由于气滞导致血瘀而引起疾患。因此,用意念导引气血,使之在经络渠道中畅旺地运行,达到通瘀、导滞、散毒、解结。六字诀治病的机理,旨在于此。正如张君房在《云笈七笺》中所说:“以我之心,使我之气,适我之体,攻我之疾,何往而不愈焉!”练六字诀要意领,功效的大小在很大程度上取决于“意领”掌握的程度。
六字诀的“以意领气”,就是呼气读字时,用意念循经络领气从起点到终点。每次呼气读音时都要如此。吸气时没有意念活动。但嘻字功每次吸气时,意领循经原路返回,这是因为经气上下反转而激荡起来,从而贯入各脏器之中,达到三焦理气之机能。十二正经在人体中是对称存在的,用意念领气时,要从两只脚的相应部位同时领起,不可只从一侧领。
六字诀的“以意领气”,需要在熟练地掌握吐音、动作、呼吸,了解有关脏器的经脉走向,在松静达到一定程度以后进行。(练六字诀不意领也可以收到一定的功效。)开始练习可不加动作,在呼气读字时,用心意领,专心体察每个字气血循经路线,然后加动作练习,久而久之水到渠成,自然就能做到意到气到,气到血行的目的。有的练习者反映,练六字诀时,动作做完了,可意领还没完怎么办。产生这种情况的原因可能有二,其一气短;其二对经络走向不熟习。解决办法是不加动作,甚至不加呼吸,只默想经络走向来熟习路线。或在吐音时,只想几个有关的点,例如嘘字功,只想大脚趾--肝区--眼三点,待呼吸练得深长,经络走向熟习以后,自然就能配合协调了。
第八、练功要求
根据中医阴阳五行,克制化之理论,应四时之节序,一般情况应按嘘、呵、呼、呬、吹、嘻的顺序连续地练,每字各做六次,每字之间加一次调息。某个脏腑患病,待六字练完后,再专门练习相应的字,次数不限,适度为宜。练功应选择空气新鲜,背风向阳,环境安静之处,练功时应当以“求放心,不动心,勿助长”来要求自己。在平时的修养中也要注意约束自己,颐养浩然之气。
第四、关于口型与吐音
六字诀是通过不同的口型,发出一定的声音,吐出不同的气流来影响相应的脏腑气血,使之得以濡养,达到修残补缺,阴阳平秘,气血调和,真气得以培补,从而能祛病健身。口型不正确,发出的声音不对,那就达不到六字诀治病养身的功效。所以口型是六字诀功法的关键。六个字口型的要领是:“嘘”字缩舌;“呵”字舌抵下齿;“呼”字舌居中喉出音;“呬”字张口开腭出音;“吹”字撮口-|-#-!-Chun出音;“嘻”字齿轻合。
初练时不加动作用顺式腹呼吸练习口型和吐音,即用预备式进行,并要读出声音来。通过发声检验口型是否正确。待口型、吐音正确,腹式呼吸练熟了,呼吸深长由胸腔深入小腹丹田之内,真气调动起来,不期然而然地就不发声了。练习时要注意与呼吸配合好。六字诀是以呼为主,先呼气再吸气,呼时以口出气读字,吸气时闭嘴鼻吸不读字。
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12个经典职场寓言故事,折射出的寓意,值得我们深思和学习(续)
7、去掉自己身上的气味! 一只鸽子老是不断地搬家。 它觉得,每次新窝住了没多久,就有一种浓烈的怪味,让它喘不上气来,不得已只好一直搬家。 它觉得很困扰,就把烦恼跟一只经验丰富的老鸽子诉苦。 老鸽子说:"你搬了这么多次家根本没有用啊,因为那种让你困扰的怪味并不是从窝里面发出来的,而是你自己身上的味道啊。" 寓言启示录:与团队格格不入,问题来自于自己! 有些人会不断埋怨别人的过错,指责别人的缺点,他们觉得周围的环境和人处处跟自己作对;或者是认为自己"曲高和寡",一般人无法理解自己丰富而深刻的思想。实际上,他们没有意识到真正的问题不是来自于周围,而是来自于他们自己。 像这样的人,必须试着认清自己,试着认真而深刻地反省自己。 而一个组织也没必要为了失掉这样一只"鸽子"而遗憾。 愈来愈多的研究显示,领导能力不是天生的,人们完全可以透过后天的努力获得这种能力。因此,领导者要想成功地改变员工,首先就必须改变自己的领导特质。 对领导者而言,出色的管理能力仍然是必需的。领导者拥有这种管理能力,不是为了控制和命令员工,而是为了支持、帮助员工的发展与成长。 在这变幻莫测的全球竞争时代,公司高层与其苦苦追寻"先进"的管理方法与手段,不如将眼光放远,锁定员工的才智与热情,这是公司取之不尽的宝藏,公司必须找到适当的途径将他们释放出来。实现这个目标的唯一途径,就是让管理从控制员工,转向为相信员工潜力、鼓舞员工热情。 8、选择 有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:"给我火,给我火!"原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:"这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!" 这个故事告诉我们,什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己的将来。 9、老虎两个人在森林里,遇到了一只大老虎。A就赶紧从背后取下一双更轻便的运动鞋换上。B急死了,骂道:"你干嘛呢,再换鞋也跑不过老虎啊!"A说:"我只要跑得比你快就好了。" 二十一世纪,没有危机感是最大的危机。特别是入关在即,电信,银行,保险,甚至是公务员这些我们以为非常稳定和有保障的企业,也会面临许多的变数。当更多的老虎来临时,我们有没有准备好自己的跑鞋? 10、赶考有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:"你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?"秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:"不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?"秀才如此这般说了一番,店老板乐了:"哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想,墙上种菜不是高种吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?"秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。 积极的人,象太阳,照到哪里哪里亮,消极的人,象月亮,初一十五不一样。想法决定我们的生活,有什么样的想法,就有什么样的未来。 11、骆驼在动物园里的小骆驼问妈妈:"妈妈妈妈,为什么我们的睫毛那么地长?" 骆驼妈妈说:"当风沙来的时候,长长的睫毛可以让我们在风暴中都能看得到方向。"小骆驼又问:"妈妈妈妈,为什么我们的背那么驼,丑死了!"骆驼妈妈说:"这个叫驼峰,可以帮我们储存大量的水和养分,让我们能在沙漠里耐受十几天的无水无食条件。"小骆驼又问:"妈妈妈妈,为什么我们的脚掌那么厚?"骆驼妈妈说:"那可以让我们重重的身子不至于陷在软软的沙子里,便于长途跋涉啊。"小骆驼高兴坏了:"哗,原来我们这么有用啊!!可是妈妈,为什么我们还在动物园里,不去沙漠远足呢?" 天生我才必有用,可惜现在没人用。一个好的心态+一本成功的教材+一个无限的舞台=成功。 每人的潜能是无限的,关键是要找到一个能充分发挥潜能的舞台。 12、分粥有七个人曾经住在一起,每天分一大桶粥。要命的是,粥每天都是不够的。 一开始,他们抓阄决定谁来分粥,每天轮一个。于是乎每周下来,他们只有一天是饱的,就是自己分粥的那一天。后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。强权就会产生腐败,大家开始挖空心思去讨好他,贿赂他,搞得整个小团体乌烟障气。然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会,但他们常常互相攻击,扯皮下来,粥吃到嘴里全是凉的。最后想出来一个方法:轮流分粥,但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。为了不让自己吃到最少的,每人都尽量分得平均,就算不平,也只能认了。大家快快乐乐,和和气气,日子越过越好。 同样是七个人,不同的分配制度,就会有不同的风气。所以一个单位如果有不好的工作习气,一定是机制问题,一定是没有完全公平公正公开,没有严格的奖勤罚懒。如何制订这样一个制度,是每个领导需要考虑的问题。 收起阅读 »
化敌为友,向和谐社会妥协
起了这么个主题,我的第一灵感觉得适合写些工作方面的内容会更精彩,而我却依然自私的写起了自己一件很淡定的事情。
又是一年平淡的度过自己生日,虽然很多天过去了,今日周末呆窝闲来留个记录。这次生日我比往年淡定了许多,若无其事的过完一天。生日前一天朋友给我电话祝福生日快乐,其实对的时间来个电话就是心情愉快,而错的时间再来电就是骚扰得让人生厌,都十一点多了电话还在不停的响,我微眯双眼,长按挂键,直接关机了。嘿嘿,想想自己有些的时候的做法跟怪人,还好朋友们从不见怪。第二天开机收到几条信息“这么早关机干吗?明天是你生日,生日快乐……”俺回信“谢谢,改天再聚,不想惊动了那头猪”。我控制自己情绪好好的过完了这一天。第二天一早醒来,猪说“老婆生日快乐!我是送你张柏芝那款耐克鞋还是送套化妆品呢?”我不知道他哪根茎短路突然想起了,这时我郁闷得快冒汗了,“乐你的猪大头,送你个猪头山”。关键时刻属猪的反应远远比不上我们这些小老鼠小耗子什么的,生日都过完了,我还能想要什么,就连生日蛋糕都过时了只能叫蛋糕了。猪说:“有礼不怕迟,喜欢什么给什么”我再次压低自己的情绪,心平气和滴说:“能节省资源就不要浪费,什么都别买了,我也没啥特别喜欢的东西,鞋子有得穿,化妆品二月底买的那套都还没用,我就缺银子,差票子,你往这方面努力就行,生日不过,纪念日不过不在乎了。”猪反问:“你真的不为昨天生日的事生气了?”我很坚定的回答:“确实加肯定,绝对没有生气,也不再生气!”猪眼来回瞄了下我此刻的表情,他说:“LP,你变了,你真的变了,变得不像原来的那副熊样了,我一时半会适应不过来了都……”知道他不被惩罚皮痒了。我心想还能咋滴?年年都记不到我生日,根本也没把这回事放在心里,同样的问题他也没有找方法去解决,车牌都是挂的我的生日,他天天开着就是毫无提醒之作用。不过还是有别的方法绝对管用,但我没有必要告诉他。所谓狗改不了吃屎,猫改不了吃惺,俺只好自我安慰一下,人无完人,世界上没有十全十美的他,将就着过吧。这次就这么轻易的绕了他,而他却开始撒起野来了,思维比刘翔跳跃还快,把往年旧账通通忆了一遍,因为他记不到我生日,我泪奔反锁睡觉过,无理取闹分手过。
记得去年生日那天我写了日志“今天是我的生日,牵挂我的人是谁”。猪看到我的日志才知道当天我生日,而那时我们在家都吃过晚饭已经八九点钟了。后来他说出去逛街选礼物什么的,我一听这话就火冒三丈,抱怨了一翻,只听见低语三字“我错了”再也没见他出啥声,俺一个人讲了也没有意思,洗刷完毕满面泪奔的反锁睡了。夜里一点钟不到我特意起来上WC,发现那头傻猪没来敲门,也没进其他房间入睡,就在客厅的靠椅上没盖任何东西睡着了。这时候的天气晚上还是蛮冷的,万一着凉生病了还得花钱受苦,看着过意不去,连敲他三个脑瓜奔,喊着猪宝贝,牵着他的手又让他回房里睡去了。
谈恋爱的时候每年过生日更是怀具,恋爱3年从来没有过当天生日都是事后补偿,每次都请求我原谅,而我再三强调,如果第4年再记不到我生日咱俩啥话别说,分手吧。结果第四年没有任何变化,同样生日那天连句生日快乐都没有,我狠下心来提出了分手,不论别人说是芝麻小事还是无理取闹,反正我就坚决的要分手,死性不改无法让自己对他继续深爱,只想解脱这无法忍耐的日子。猪知道后果的严重性,于是第二天赶到南京,抱着鲜花和巧克力向我哭诉而来道歉了。我让他别费表情,因为俺已经没有再想见他的预望,知道他来了我就关机一整天。下午快下班了我才开机了解他的下落,有无数个电话短信消息,知道他下午四点多到南京了,毕竟他人生地不熟的来到这里,后来还是跟他见面了。双手给我鲜花当他面立刻就扔了,接着他打开那盒巧克力拨了一颗硬塞我嘴里,俺没含就吐了。见面之后我们并没有先去吃饭,老子不管他饱饿,而是找了个安静的地方把分手话题说清楚,我们在南京XXX大酒店五楼,我说:“我们很不适合,急性子遇上慢性子,外向型遇上内向型,浪漫型遇上浪慢型,双方性格、兴趣爱好等等,格格不入何必在一起。”我话语还未结束,他泪流满面拉开窗帘,推开窗户,一边说一边行动的说:“你真要跟我分手,那我不是会颠掉,我不想成为行路疯子,干脆不活了,现在就跳楼自杀,你也知道我嘴巴笨,不会解释,不知道要怎么说你才能心欢,我知道你很伤心,可是我比你更心痛,我该跟你说的话都说完了,这就要跳了”……我赶紧冲到窗前,双手从后腰抱着他说:“不许跳,我不想坐牢!给彼此一些时间冷静的思考下”(后来我看到那窗有防盗网的,NND不知道他从哪里学来的就会威胁人)结果赖在那里一周多不走了,他说没有得到想要的答案永远不会离开,班也不上了,每天就是远程工作,把他那邦伙计们累坏了。此女唯一的缺点就是善良大度,被这个死皮赖脸的的家伙给征服了。
恋爱可以说分手,可是现在为家,为爱,为了小孩只想好好的维持一段婚姻。这么多年来我没有落下猪公公一个生日,每次都是我给他安排活动,请他相好的同学、朋友聚聚;要么就是我们俩一起过。而我每年生日、纪念日说白了就是我的痛苦日。如果我是男人,摸摸自己的良心都会过意不去,没办法他是头猪,所以说良心无在啊。不能改变他人的做法,只好改变自己的心态!俺决定从此不再痛苦,不管猪公公怎么做,没必要再为这事而争吵,凡事都已看淡,MS一切都不再重要。响应党的号召,改变策略,化敌为友,向和谐社会妥协! 收起阅读 »
日本8.9震灾教我们的事(转帖)
日本8.9震灾教我们的事(转帖)
地震发生之后,我将电视频道锁定NHK,网络则在Yahoo Japan与Twitter。因为follow了不少日本推友,所以这几个小时以来,我见识到日本人对震灾的态度,也看到NHK示范了所谓媒体的高度与专业,虽然日本首相频频走马换将,但是整个政府体系在震灾过程当中的按部就班,实在教会我们很多事情。
NHK实时呈现的空拍画面,冷静而详实提醒海啸的正确讯息,即使某些主播跟记者的声音有些颤抖,但是他们知道包括灾区民众跟全球日本人都很注意这些消息,他们必须镇定,因为这是最重要的讯息来源。所以没有灾民呼天喊地的画面,没有记者跑去灾区大呼小叫的搞笑,但是对于讯息传递,政府政策发布,甚至每隔几分钟就提醒观众注意安全,NHK真是个让人钦佩的媒体。我猜,他们一定做过很多准备,面对灾难,他们要呈现怎样的报导方式,要确实传递讯息,却不能让阅听大众陷入焦虑,也就是加深所谓的「创伤症候群」。
首相出面召开记者会,交代了,「冷静地行动」。官房长官过了一段时间也出面,非常有效率的交代了政府正在做什么事情,发生什么状况,然后提醒百姓应该要如何互相帮忙,如何注意安全,措辞简洁清楚,没有太多官腔,看得出来是真的掌握状况,而不是由幕僚撰写的无关痛痒的稿子。
twitter上面更让人惊讶,一些艺人、职棒球员因为follow他们的推友数都在数万人,所以他们就成为retweet讯息最有力的转运站(日本推友会加注「扩散希望」)。日本人平常对于地震的演练确实很扎实,有过地震经验的推友开始提醒,出外避难之前要先关闭电力与瓦斯,孕妇避难要注意什么,要将压在建筑物下方的伤者拖出来之前要注意什么,还有日本推友热心提醒台湾推友,逃生包要准备什么。
日本推友互相提醒,一定要在路上避难过程当中协助那些不会说日文的外国人,即使只会说「Hello~OK?」都是最大的帮忙。或是特别要照料高龄者与妇女,邻居有独居者也要记得去敲门。某些仙台店家开始发推,今晚免费提供咖哩饭。接近下班时间,东京通勤族因为铁道停驶的关系无法返家,路上交通也严重塞车,入夜之后气温下降,靠近各车站的大学陆续开放讲堂与校内大型集会所供无法返家的上班族过夜,接着旅馆也陆续加入,包括横滨Arena与武道馆也透过推特公告加入避难所行列,某些靠近车站的商务旅馆也开始提供免费住房,最让人钦佩的是,不管是学校还是各种体育设施,都备妥千人毛毯与食物,这是平日准备的结果,绝不是仓促应急。
譬如Google也开始提供各地避难所的地图,NTT开放灾区公用电话无料使用,各大通信包括NTT、KDDI、SoftBank都提供报平安与灾情通报的留言版,还有google也很快成立寻人与报平安的网页。大型电器量饭店Bic Camera提供免费手机充电服务,还有Suntory在2005年就在各地设置这种遇到紧急状况时可以免费提供饮水的自动贩卖机。
8.9级强震,日本人教会我们什么是面对天灾该有的谦卑与准备,冷静与行动力。不管是政府机关、自卫队、媒体,还是一般百姓,所谓的推友,宅男等等。
但我们的媒体到底在干嘛?同样的画面,为什么配上那么不堪的文字,「惊~这是日本吗?千万灾民涌上街头」,或是主播说,「让我们来看看画面有多惨」「简直是惨绝人寰」或是某主播竟然兴奋说着,「这是中央气象局有史以来第一次发布海啸警报耶!」
有推友说,这次震灾,日本让我们知道,什么是「政府」。但我觉得,台湾的媒体,台湾的百姓也要学习。至于那些一天到晚花纳税人金钱去考察的官员和民意代表,你们到底考察到什么呢?灾难来时,我们有办法这么井然有序吗?
还有媒体主播们,不要把灾难当成恐怖片播报,看到NHK和日本推友的表现,我相信他们是非常努力的接受了地震发生,而且很努力要让灾难减到最低,这种精神是非常让人钦佩的啊!
●日本推友给台湾朋友的地震建议:【给台湾人的忠告!】地震来的时候, 为了预防火灾发生, 逃到外面之前, 请关掉电气总开关 和关掉瓦斯后再逃出去, 请将门窗打开来! 贮存洗澡水!
●日本推友在推特上面提醒,逃生背包里面要准备: □现金 □身分证 □印鉴?提款卡与存折?保険证 □饮料水 □罐头或干粮 □移动电话与充电器 □家人的照片(走失时确认用) □哨子(倘若身陷倒塌建筑中,可以吹哨子,增加被找到的机会)
●日本推友还想到在日台湾人的求救管道,太感人了~~【お愿いと拡散】日本で日本语できない台湾人へ:在日台湾人,如发生急难事故,一时无法与驻外馆处取得联系时,可以透过「001-010-800-0885-0885 或 0033-010--800-0885-0885」 此专线电话向「外交部紧急联络中心」寻求联系协助
**最后我真的忍不住要再一次抱怨,拜托媒体在处理灾难或意外事故时,不要一直将镜头对准受难者或往生者的家属,拍他们大哭,昏厥的画面,一点都不尊重,那是一种媒体的傲慢。日本媒体绝对不会播出这种镜头,即使家属愿意受访,画面也不会出现脸孔,如果受访者是儿童,甚至只能拍背影或鞋子,这是一种尊重,请媒体那些读了很多书、学位很高、薪水很高的老板、主管不要再逼迫记者去做这种缺德的事情了。 收起阅读 »
地震发生之后,我将电视频道锁定NHK,网络则在Yahoo Japan与Twitter。因为follow了不少日本推友,所以这几个小时以来,我见识到日本人对震灾的态度,也看到NHK示范了所谓媒体的高度与专业,虽然日本首相频频走马换将,但是整个政府体系在震灾过程当中的按部就班,实在教会我们很多事情。
NHK实时呈现的空拍画面,冷静而详实提醒海啸的正确讯息,即使某些主播跟记者的声音有些颤抖,但是他们知道包括灾区民众跟全球日本人都很注意这些消息,他们必须镇定,因为这是最重要的讯息来源。所以没有灾民呼天喊地的画面,没有记者跑去灾区大呼小叫的搞笑,但是对于讯息传递,政府政策发布,甚至每隔几分钟就提醒观众注意安全,NHK真是个让人钦佩的媒体。我猜,他们一定做过很多准备,面对灾难,他们要呈现怎样的报导方式,要确实传递讯息,却不能让阅听大众陷入焦虑,也就是加深所谓的「创伤症候群」。
首相出面召开记者会,交代了,「冷静地行动」。官房长官过了一段时间也出面,非常有效率的交代了政府正在做什么事情,发生什么状况,然后提醒百姓应该要如何互相帮忙,如何注意安全,措辞简洁清楚,没有太多官腔,看得出来是真的掌握状况,而不是由幕僚撰写的无关痛痒的稿子。
twitter上面更让人惊讶,一些艺人、职棒球员因为follow他们的推友数都在数万人,所以他们就成为retweet讯息最有力的转运站(日本推友会加注「扩散希望」)。日本人平常对于地震的演练确实很扎实,有过地震经验的推友开始提醒,出外避难之前要先关闭电力与瓦斯,孕妇避难要注意什么,要将压在建筑物下方的伤者拖出来之前要注意什么,还有日本推友热心提醒台湾推友,逃生包要准备什么。
日本推友互相提醒,一定要在路上避难过程当中协助那些不会说日文的外国人,即使只会说「Hello~OK?」都是最大的帮忙。或是特别要照料高龄者与妇女,邻居有独居者也要记得去敲门。某些仙台店家开始发推,今晚免费提供咖哩饭。接近下班时间,东京通勤族因为铁道停驶的关系无法返家,路上交通也严重塞车,入夜之后气温下降,靠近各车站的大学陆续开放讲堂与校内大型集会所供无法返家的上班族过夜,接着旅馆也陆续加入,包括横滨Arena与武道馆也透过推特公告加入避难所行列,某些靠近车站的商务旅馆也开始提供免费住房,最让人钦佩的是,不管是学校还是各种体育设施,都备妥千人毛毯与食物,这是平日准备的结果,绝不是仓促应急。
譬如Google也开始提供各地避难所的地图,NTT开放灾区公用电话无料使用,各大通信包括NTT、KDDI、SoftBank都提供报平安与灾情通报的留言版,还有google也很快成立寻人与报平安的网页。大型电器量饭店Bic Camera提供免费手机充电服务,还有Suntory在2005年就在各地设置这种遇到紧急状况时可以免费提供饮水的自动贩卖机。
8.9级强震,日本人教会我们什么是面对天灾该有的谦卑与准备,冷静与行动力。不管是政府机关、自卫队、媒体,还是一般百姓,所谓的推友,宅男等等。
但我们的媒体到底在干嘛?同样的画面,为什么配上那么不堪的文字,「惊~这是日本吗?千万灾民涌上街头」,或是主播说,「让我们来看看画面有多惨」「简直是惨绝人寰」或是某主播竟然兴奋说着,「这是中央气象局有史以来第一次发布海啸警报耶!」
有推友说,这次震灾,日本让我们知道,什么是「政府」。但我觉得,台湾的媒体,台湾的百姓也要学习。至于那些一天到晚花纳税人金钱去考察的官员和民意代表,你们到底考察到什么呢?灾难来时,我们有办法这么井然有序吗?
还有媒体主播们,不要把灾难当成恐怖片播报,看到NHK和日本推友的表现,我相信他们是非常努力的接受了地震发生,而且很努力要让灾难减到最低,这种精神是非常让人钦佩的啊!
●日本推友给台湾朋友的地震建议:【给台湾人的忠告!】地震来的时候, 为了预防火灾发生, 逃到外面之前, 请关掉电气总开关 和关掉瓦斯后再逃出去, 请将门窗打开来! 贮存洗澡水!
●日本推友在推特上面提醒,逃生背包里面要准备: □现金 □身分证 □印鉴?提款卡与存折?保険证 □饮料水 □罐头或干粮 □移动电话与充电器 □家人的照片(走失时确认用) □哨子(倘若身陷倒塌建筑中,可以吹哨子,增加被找到的机会)
●日本推友还想到在日台湾人的求救管道,太感人了~~【お愿いと拡散】日本で日本语できない台湾人へ:在日台湾人,如发生急难事故,一时无法与驻外馆处取得联系时,可以透过「001-010-800-0885-0885 或 0033-010--800-0885-0885」 此专线电话向「外交部紧急联络中心」寻求联系协助
**最后我真的忍不住要再一次抱怨,拜托媒体在处理灾难或意外事故时,不要一直将镜头对准受难者或往生者的家属,拍他们大哭,昏厥的画面,一点都不尊重,那是一种媒体的傲慢。日本媒体绝对不会播出这种镜头,即使家属愿意受访,画面也不会出现脸孔,如果受访者是儿童,甚至只能拍背影或鞋子,这是一种尊重,请媒体那些读了很多书、学位很高、薪水很高的老板、主管不要再逼迫记者去做这种缺德的事情了。 收起阅读 »
如何在Excel2010中制作标准的排列图
如何在Excel2010中制作标准的排列图
排列图是我们在质量工作中经常要用到的图表,通过它可以非常直观的看出主要问题的分布情况,运用Minitab可以非常便捷的制作出排列图(如图一),但图形不是很标准-累积曲线不是从零位起始的。这与JB-T 3736.1-94 《质量管理中常用的统计工具 排列图》中规定的不一致(如图二)。
(图一)
(图二)
如何制作标准的排列图呢?经过一番研究,发现在Excel2010中可以较为方便的制作出标准的排列图,现总结如下:
1、 准备好数据,其中B2:B8,C2:C8,F1:F8是制作排列图时需用到的数据,其它数据是统计过程的中间数据,可以不要。
2、 选中彩色部份,即B2:B8,C2:C8,E1,F1:F8后点击“插入-柱形图-簇状柱形图”,弹出如右下图表。
3、 选择序列”0”,单击右键,选择“更改系列图表类型”,选择“折线图”-“带数据标记的折线图”
4、 此时序列”0”变为折线,但均位于“0”位附近。单击右键,选择“设置数据系列格式”。
5、 在“系列选项”中选择“次坐标轴”,你会发现累积曲线发生了变化,这才是我们要的形状!――-但还不是全部,我们需要稍作调整。
6、 选择累积曲线,设计-选择数据。
7、 选择序列“0”,再单击“图例项(序列)”栏中的“编辑”
8、 对“系列值”重新选择,选择F1:F8,顺便将序列名称也改一下,选择E1,确定,返回。
9、 选择布局-坐标轴-次要横坐标轴-显示从左向右坐标轴。
10、
右键单击图表上方的次要坐标轴,选择“设置坐标轴格式”。坐标轴选项中“位置坐标轴”选择“在刻度线上”。
11、
选择柱形图,单击右键,“设置数据系列格式”,将“分类间距”调整为0%。
12、
为美观起见,接下来将次要坐标轴隐藏起来,布局-坐标轴-次要横坐标轴-显示无标签坐标轴。次要纵坐标轴也要设置一下,将最大值调为1。数字格式改为“百分比”,小数位为“0”。主要纵坐标轴的等分数最好与次要纵坐标轴一致,本例中都分为10等分。
13、
为累积曲线增加数据标签、图表标题。
14、
还可以为不同的柱形设置不同的颜色。
15、
大功告成!
注:在Excel2003中采用-自定义图表-两轴线柱图并通过调整也可以实现本例。具体过程类似,因电脑中未安装Excel2003,具体制作过程从略,待日后补上。这个日志系统太不智能,不能自动上传图片,图片太多,不传了。。。。想了想,还是费点力气传上来吧。。。。哎。。。。 收起阅读 »
排列图是我们在质量工作中经常要用到的图表,通过它可以非常直观的看出主要问题的分布情况,运用Minitab可以非常便捷的制作出排列图(如图一),但图形不是很标准-累积曲线不是从零位起始的。这与JB-T 3736.1-94 《质量管理中常用的统计工具 排列图》中规定的不一致(如图二)。
(图一)
(图二)
如何制作标准的排列图呢?经过一番研究,发现在Excel2010中可以较为方便的制作出标准的排列图,现总结如下:
1、 准备好数据,其中B2:B8,C2:C8,F1:F8是制作排列图时需用到的数据,其它数据是统计过程的中间数据,可以不要。
2、 选中彩色部份,即B2:B8,C2:C8,E1,F1:F8后点击“插入-柱形图-簇状柱形图”,弹出如右下图表。
3、 选择序列”0”,单击右键,选择“更改系列图表类型”,选择“折线图”-“带数据标记的折线图”
4、 此时序列”0”变为折线,但均位于“0”位附近。单击右键,选择“设置数据系列格式”。
5、 在“系列选项”中选择“次坐标轴”,你会发现累积曲线发生了变化,这才是我们要的形状!――-但还不是全部,我们需要稍作调整。
6、 选择累积曲线,设计-选择数据。
7、 选择序列“0”,再单击“图例项(序列)”栏中的“编辑”
8、 对“系列值”重新选择,选择F1:F8,顺便将序列名称也改一下,选择E1,确定,返回。
9、 选择布局-坐标轴-次要横坐标轴-显示从左向右坐标轴。
10、
右键单击图表上方的次要坐标轴,选择“设置坐标轴格式”。坐标轴选项中“位置坐标轴”选择“在刻度线上”。
11、
选择柱形图,单击右键,“设置数据系列格式”,将“分类间距”调整为0%。
12、
为美观起见,接下来将次要坐标轴隐藏起来,布局-坐标轴-次要横坐标轴-显示无标签坐标轴。次要纵坐标轴也要设置一下,将最大值调为1。数字格式改为“百分比”,小数位为“0”。主要纵坐标轴的等分数最好与次要纵坐标轴一致,本例中都分为10等分。
13、
为累积曲线增加数据标签、图表标题。
14、
还可以为不同的柱形设置不同的颜色。
15、
大功告成!
注:在Excel2003中采用-自定义图表-两轴线柱图并通过调整也可以实现本例。具体过程类似,因电脑中未安装Excel2003,具体制作过程从略,待日后补上。这个日志系统太不智能,不能自动上传图片,图片太多,不传了。。。。想了想,还是费点力气传上来吧。。。。哎。。。。 收起阅读 »
搬家啦!!!
明天就正式告别太慈桥宿舍啦,一年半的时间,再见啦,白云区见!
白云的公寓设施不错,期待五人制足球场赶紧整好啊!我的脚快痒死啦哈哈!
额只想痛快地踢球!
白云的公寓设施不错,期待五人制足球场赶紧整好啊!我的脚快痒死啦哈哈!
额只想痛快地踢球!
第一次
刚接手新部门,又碰见OX审核
被逼做假数据
第一次
自己都不相信能做到这么完美
哎
还是那句老话,身不由己!
被逼做假数据
第一次
自己都不相信能做到这么完美
哎
还是那句老话,身不由己!
6SQ,让我们携手同行[6SQ十周年征文]
6SQ,让我们携手同行
2005年,大学毕业后,开始了自己的第一份工作------成品质检员,这与我大学所学的电子专业相差甚远,但工作本身就有这样的机缘性,从此我便开始了自己的质量之路,也开始了一段与6SQ网站相识、相敬、相伴的共同成长之路。
认识6SQ,是由于当时的我对IQC、OQC等质检方面的术语不甚了解,在百度搜索时,我看到了6SQ网站,在这个质量的世界里,我先前在工作中产生的疑问都得到了完美解答,这委实让我有一种相见恨晚的感觉,没有丝毫犹豫,我注册成了6SQ会员,此时,它已成立4年,会员已突破十万人,在以后工作的日子里,来这里签到、读贴、发贴、评贴、参加各种活动便成了我的工作之一。看到网站里的专家、黑带、绿带发表的质量的观点和分享的各种知识,这让我感觉到了自身的巨大的差距,从此,我开始默默的学习,06年时,我参加了质量专业初级资格考试,结果只通过了一门,这更坚定了我学习质量的决心,也让我更加关注6SQ,在这个质量的世界中努力去提高自己。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。2007年,我由质监改做体系,开始接触到了HACCP,BRC,ISO9001,ISO22000,ISO14001等,对质量的理解和认识也更加深刻。Life behind the quality dike.朱兰博士的这句名言,让我感触很深,尤其是在三聚氰胺事件、日本毒饺子事件、皮革奶双酚A,桩桩件件,无一不在验证着这句至理名言,生活隐于质量这座堤坝后面,质量的堤坝一旦塌陷,生命也将不复存在。
6SQ网站自创立以来,规模在不断扩大,现在的会员已突破30万人,这是我们每一个质量人的骄傲,网站规模在不断扩大的同时,其适用性也越来越强。你可以在这里招聘,可以在这里求职,寻找属于自己的伯乐与千里马;你可以在这里寻找解决问题的办法,也可以在这里找寻你想学的知识;可以在这里结交很多志同道和的朋友,甚至终生相守的爱人。这里是一个相互交流、相互尊敬、相互学习、相互激励的平台,而这个平台上的30万人,便是这个大家庭的成员。
如今,在这个物欲横流的世界里,能寻找到这样一片乐士,实在是难能可贵,而质量本身,也已经渗透到生活、工作、爱情中的方方面面,相信6SQ的规模还会继续扩大,相信在下一个十年,它会给我们带来新的惊喜。
最后,祝6SQ十岁生日快乐。
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记录保存年限的问题
上次去参加16949内审员培训的时候,我就想过要问老师这个问题,可是不知道是不是自己溜号还是突然豁然开朗,现在又忘了的缘故,反正这个问题一直悬而未决。
今天到资料室去,资料室大姐也许是相当的信任我的缘故,什么事情都愿意找我确认一下,其实我也不是她的领导,不管她处于什么目的,我都臭美的认为,她把我当权威吧,呵呵,我这个人又是个天生的热心肠,弄清楚问题后,又到生产现场确认一下,之后,到她那里,看她一个人忙上忙下,又忍不住帮忙了,结果发现了类似于不合格评审的记录,原来是保存三年,但是这次文件换版,领导让我改为半年,原因是我们这里有电子档的记录。检验记录在其他单位的时候印象中不是D件,一般也要保存3年,这里统统是1年,然后我还是让资料室的大姐保存1年再加1个日历年,觉得这样保险些。可是我的那个疑问就又升起来了,标准上只是说要满足法规、和顾客的要求,这里除了D件,顾客似乎也没有什么明确的要求,也不会深究这些,那么这些年限哪里出来的呢,根据是什么呢?好多的??? 收起阅读 »
今天到资料室去,资料室大姐也许是相当的信任我的缘故,什么事情都愿意找我确认一下,其实我也不是她的领导,不管她处于什么目的,我都臭美的认为,她把我当权威吧,呵呵,我这个人又是个天生的热心肠,弄清楚问题后,又到生产现场确认一下,之后,到她那里,看她一个人忙上忙下,又忍不住帮忙了,结果发现了类似于不合格评审的记录,原来是保存三年,但是这次文件换版,领导让我改为半年,原因是我们这里有电子档的记录。检验记录在其他单位的时候印象中不是D件,一般也要保存3年,这里统统是1年,然后我还是让资料室的大姐保存1年再加1个日历年,觉得这样保险些。可是我的那个疑问就又升起来了,标准上只是说要满足法规、和顾客的要求,这里除了D件,顾客似乎也没有什么明确的要求,也不会深究这些,那么这些年限哪里出来的呢,根据是什么呢?好多的??? 收起阅读 »
當共事幾年的同事相繼離職
明天兩位同事辦離職交接,雖然共事那么久,沒有半點的留戀, 除了高興就是羨慕,突然感覺自己壓力增大了許多。
高興他們脫離了束縛,獲得了自由,不再每天按時上班,延時下班。不再為了大小質量問題與制造、生管“唇槍舌劍”。
看得出他們也是高興的,平時緊促的眉頭已然上翹,我也替他們放松了一把。
年齡上他們比我稍大,比我進公司早,但感情是有的,看到他們又奔向了另一個方向,不禁心情沉重起來,總有一天我也會和他們一樣離開,選擇屬于自己的方向。
應該高興的、放松,為明天奮斗...相信我們的明天會更好......
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高興他們脫離了束縛,獲得了自由,不再每天按時上班,延時下班。不再為了大小質量問題與制造、生管“唇槍舌劍”。
看得出他們也是高興的,平時緊促的眉頭已然上翹,我也替他們放松了一把。
年齡上他們比我稍大,比我進公司早,但感情是有的,看到他們又奔向了另一個方向,不禁心情沉重起來,總有一天我也會和他們一樣離開,選擇屬于自己的方向。
應該高興的、放松,為明天奮斗...相信我們的明天會更好......
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主管的要求是不是有点不合理?
工作半年,不知道什么原因,我们的主管前后共换了3个。现在的主管在我们公司做了十年的客服,现在调到SQE部门做副理.她应该是一个追求完美的人,目前33岁左右,未婚.
她刚来这个部门2个月,要求我们做到完美.最近被她的要求弄得比较烦,列举一下.比如:
1.线前不良率要为0.如果每天打下常规不良,且不良率不高的情况下,她也要我们FLW厂商提出改善,说明原因.之前的主管在的时候,像这种情况,我们不需要管控的,除非某项不良飙升了.我小声的说:不良数为0是不可能的.她回答:我知道,但这是我们的目标.估计每天打下一片不良,她也会要厂商进行改善.
2.前几天在投产过程中有家供应商的一箱COB少装1片.供应商刚开始不同意补货,说他们厂内流程是如何如何管控的,不会造成短装.我说流程是一个方面,但作业过程中毕竟存在人为因素,短装是不可避免的.之前在IQC入检时还少过1pc呢.后来他也比较配合,就补货了.我们主管问:他承认他们的问题吗?"承认"我回答得不是很肯定."让他们提出一份改善报告,查找原因."真郁闷,这家供应商去年到今年就短装2次,每次1pc.难道这样的状况也需要他们提出改善报告?是我对工作要求不严格还是主管她老人家要求有点过?
3.有时候某家供应商因为某项不良太高,需要厂商线前sorting。这时候主管要求我们让厂商把所有的不良都要sorting,以免厂商sorting后产线还有另外的不良。这怎么可能?外观不良就很多,异物,胶框破损/变形,刮伤,背板变形,这么多都要看,厂商派2个人sorting也跟不上产线速度啊?就算多派人员,一个人也不可能把所有的不良项目都查看一遍。再说厂商也不会同意多派几个人员的。
之前的主管是大事化小,小事化了,我觉得她现在要求的刚好和他相反,生产/工程那边不FLW我们,反而我们自己把自己搞得很 累.
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她刚来这个部门2个月,要求我们做到完美.最近被她的要求弄得比较烦,列举一下.比如:
1.线前不良率要为0.如果每天打下常规不良,且不良率不高的情况下,她也要我们FLW厂商提出改善,说明原因.之前的主管在的时候,像这种情况,我们不需要管控的,除非某项不良飙升了.我小声的说:不良数为0是不可能的.她回答:我知道,但这是我们的目标.估计每天打下一片不良,她也会要厂商进行改善.
2.前几天在投产过程中有家供应商的一箱COB少装1片.供应商刚开始不同意补货,说他们厂内流程是如何如何管控的,不会造成短装.我说流程是一个方面,但作业过程中毕竟存在人为因素,短装是不可避免的.之前在IQC入检时还少过1pc呢.后来他也比较配合,就补货了.我们主管问:他承认他们的问题吗?"承认"我回答得不是很肯定."让他们提出一份改善报告,查找原因."真郁闷,这家供应商去年到今年就短装2次,每次1pc.难道这样的状况也需要他们提出改善报告?是我对工作要求不严格还是主管她老人家要求有点过?
3.有时候某家供应商因为某项不良太高,需要厂商线前sorting。这时候主管要求我们让厂商把所有的不良都要sorting,以免厂商sorting后产线还有另外的不良。这怎么可能?外观不良就很多,异物,胶框破损/变形,刮伤,背板变形,这么多都要看,厂商派2个人sorting也跟不上产线速度啊?就算多派人员,一个人也不可能把所有的不良项目都查看一遍。再说厂商也不会同意多派几个人员的。
之前的主管是大事化小,小事化了,我觉得她现在要求的刚好和他相反,生产/工程那边不FLW我们,反而我们自己把自己搞得很 累.
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