揭秘12条超市的“偷天陷阱”，诸多秘密，就隐藏在眼前超市的购物架上。某公司对各个超市货架进行调查，来揭露食品工业不为人知的秘密，他们掠夺我们的期望、金钱，最重要的是健康。运用下面的饮食“清单”，让那些食品公司败在他们自己的游戏中吧。　　　1.脱脂并不代表真健康　　如果你想了解食品工业的内幕，那么，就去超市的糖果区走一遭吧。那里，你一定还会看到“脱脂”的字样。虽然这是真的，然而，这些不含卡路里的垃圾食品几乎全部是用糖及加工后的碳水化合物制成的。我们这里要说的是，那些商品制造商把顾客当成傻子。而超市也是以这一点作为他们的营销战略。举个例子吧，就拿前面提到的“脱脂”糖果来说，制造商所希望的是，当顾客看到“脱脂”，就会把这当成是“健康”、“不会发胖”的食品，从而就全然忘了这些食品中含有的糖分。这是一种分散注意力的策略：食品公司的广告只会展示他们想让你注意到的那一面，而超市里的糖果区仅仅只是个开始。 　　2、数字也能骗人　　在一瓶低糖茉莉花茶的瓶子上，你会在包装的含量表里看到这样的字样：“含糖量低于4％”。而在茉莉蜜茶的包装上，只表明了含有白砂糖，并没有表明含量多少，这可不会为你的健康带来多少好处，尤其是那些患有糖尿病的人。　　　　3、光明乳业不会让你知道，所谓的半脂芝士其实不存在　　那么光明乳业所谓的半脂芝士到底是什么样的食品呢？当你了解了以后，你就会为所付的钱大感失望：每100克原味芝士片含脂肪26克，能量 1300千焦，而半脂芝士片含脂肪12克，能量1049千焦。为什么不在营养表上标注卡路里的含量呢，实际上，全脂和半脂芝士卡路里含量不会相差太多。那么，你打算消化多少克的卡路里呢？　　 　　4、食品公司不会让你知道“对心脏有益”的麦片，糖分含量并不少　　在中国，桂格（Quaker）麦片的包装上打着世界心脏联盟的标语，而桂格公司美国版的包装自豪地在他们的包装箱上打着美国心脏协会的标语，但是，从标语下面的一行字我们可以得知，桂格公司只是达到了美国心脏协会（AHA）规定的“饱和脂肪和胆固醇的食物标准”。因此，就算它的产品中含糖量严重超标，也仍然可以合格。食品工业不会让你知道，食品公司是要付钱才能得到AHA对其产品的认可。 　　5、藏匿在货架上的反式脂肪酸食品　　　　在超市的过道里充斥着各种各样危害健康的反式脂肪酸类食品。最糟糕的点心是袋式爆米花，每份含有6克反式脂肪酸，一袋实际上是三人份的，因此吃下它就相当于消耗掉18克反式脂肪酸，而人体最多每天能承受2克反式脂肪酸量。购买球状的膨化食品之前，仔细研究它的营养成分表。 　　6、食品公司不会让你知道他们所谓的“高钙食品”，其真实含义是什么　　毫无疑问，在超市的任何一样食品商标上，你都能看到这样的标语：该产品是含有一种或多种维他命或矿物质的优质补充剂。但是你需要知道的是：所谓的某种维他命或矿物质的优质补充剂，其每一份中所含有的营养物质只是每日需求量的10%。拿达能三层高钙梳打饼干举例来说，其标签上写着：“高钙”二字，每100克饼干含钙300毫克。而同一公司旗下的太平梳打饼干，并没有打出高钙的字样，每100克含钙量却达320毫克，下一次购买这些所谓高含量食品之前，考虑清楚是否值得你掏出钱包。 　　7、饮料制造商不会让你知道饮用的瓶装绿茶其实并不像你想象的那么健康　　绿茶中的多元酚类（Polyphenol）称为儿茶素，它是一种可以对抗疾病的有益于健康的抗氧化剂。可是，货架上的绿茶几乎没有产品标注儿茶素含量。　　 　　8、不是标记“不添加蔗糖”就不用担心糖尿病　　食品公司不会让你知道不是标记“不添加蔗糖”就不用担心糖尿病。研究发现，麦片中含有的碳水化合物会比蔗糖更快地提升血糖。在雀巢优麦麦片的包装上明明白白地写着“不添加蔗糖”，可是它的营养表上，每100克产品碳水化合物的含量高达76.8克。 　　9、食品工业不会让你知道，食品添加剂会损伤你的肾　　研究人员发现，食品中的色素和防腐剂与儿童多动症之间有一定的关系。很多包装食品中都普遍存在包括黄色5号、黄色6号、红色40号及苯甲酸钠的添加剂。但是，造成多动症的原因究竟是这些化学物质的组合物，还是其中单一的一种，研究者还不清楚。彩虹糖里含有黄色5号、黄色6号、红色40号色素，而一些软饮料中则含有苯甲酸钠 　　10、食品公司不会让你知道限制卡路里的包装实际是“敲诈”顾客　　2007年的一项研究发现，不管是大包装还是多包装的曲奇或薯片，其重量都是一样的。这就是关键点：人们买到的曲奇和薯片重量都是一样的。学会自制当然是自己的问题，但是这里却隐藏着更大的秘密：食品公司会以双倍的价钱卖给你同样重量的零食。在收款台付款之前，想想是不是值得你掏出钱包。。 　　11、肉类加工业不会让你知道瘦肉中的钠含量更高　　原因是：肥肉在被切掉的同时，肉汁也随之流失掉了。因此，为了使肉看起来多汁饱满，一些商贩就会向猪肉、牛肉等肉中注入水、盐，以及其他一些可以增加香味的化学物。而这样也就大大提高了瘦肉里的钠含量。例如，一份113克的没有注过盐水的新鲜去骨嫩火鸡中，钠的含量是55毫克，而一份相同重量但注了30% 的盐水的烤火鸡中，钠的含量则高达840毫克。把它塞到购物车之前，先考虑清楚吧。 　　12、超市不会让你知道，长长的结账队伍会让你购买更多的东西　　调查发现，“困”在长长的结账队伍中的人，购买周围货架上的糖果和苏打水的几率要高25%。作者发现，暴露在顾客面前的诱惑越多，他们就越可能经受不起这些诱惑的考验。这就很好地解释了在超市里，为什么一些像牛奶、面包、鸡蛋这样的日常商品会被放在一些比较靠后的角落里，因为这样会迫使顾客要穿过其他许许多多的诱惑去买这些食品。 收起阅读 »

岁在庚寅，时维五月，逢届初夏，缅吾祖母，厚德浑恩，实难缕述，谨以此文，约略言之，以表昔日爱亲隆恩：
祖母西行，年仅七旬。宽厚仁慈，勤劳俭补。克己乐助，慈善好施。上和下睦，邻里相安。辛勤操劳，终生耕耘。风雨无阻，不避艰险。任劳任怨，勤俭持家。同舟共济，家业振兴。教子抚孙，诲之不倦。无奈天命，瞬间永诀。呜呼祖母，百喊不闻。心何安哉，思何止哉。后生晚辈，恸哭泪流。肝肠寸断，悲痛难陈。祖疼孙情，世间长存。忆及往昔，往事历历。祖母恩情，永生不忘。思其懿训，言犹在耳。想其容颜，形如在目。尊亲虽逝，精神永存。河水有竭，思念永恒。后辈缅怀，永续祭奠。不尽哀衷，统希冥鉴。
呜呼哀哉！
伏维尚飨！

公元二零一零年五月十七日 孙儿：郭辉 敬献
后记:外出未归,特以此文献给我乘鹤西去的祖母,以表孙儿想念之情.
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毕业至今3年有余，这3年多时间一直在从事质量工作，非常感谢我的老大（老板）。
建立体系，监督过程，推动改进……好像所有事情我都在做，但是好像大部分事情的最终结果总是不理想。
虽然经过这几年的锻炼，我建立了相对系统的质量管理思维模式，但是要思想更深入，需要的是沃土，而现在的这个空间虽然看着非常非常大，处处都可以进行开垦，但是我确没有垦荒工具，只有双手双脚。
以前我看到的是公司的整体变革，觉得总有一天一切都能走上正轨，质量部门会被扶正；而在经过漫长的努力与等待后，发觉好像目前的状况的改变必须从老板的认识开始，而这个似乎就是改变的最大阻力。
公司的目的—营利；只要能营利，筛选出来的产品能够满足使用要求，承受由于过程质量不佳而带来的废品、返工费，承受过程返工带来的可靠性隐患。虽然明知道目前的市场可能老板只能采取这样的策略，但是，我看到的是我们已经进入怪圈了。
一直在强调执行力，而执行力确一直不高！我原来一直觉得问题在于我们这些中层执行部门，没有坚持执行的监督。但是最近，我越发觉得问题在于几位老总。老总们可能在会上说XX时间要做XX，然后贵人多忘事，或事务繁多，没做，我们所有人看到的则是朝令夕改的现象。
抱怨很多，而自身的问题更多则需要自己去调整。
我一直很明显的感觉，基础很重要（统计分析方法的灵活应用），而目前的环境我没有足够的能力去给自己开拓系统运用的空间，所以，我想找个师傅。我不想自己学习所得的方法在日常运用中变得不伦不类，所以我想找个师傅。
我相信，我的师傅在带我时会觉得很省心，很放心。因为，我在以往的工作中已经培养出来很好的工作素质。 收起阅读 »

4月下旬，针对员工之间缺少沟通的现象，为了方便室友之间交流，富士康甚至下通知鼓励朋友、老乡住在一个寝室。“我们在开展心理辅导讲座时，即兴搞过有奖问答，谁能说全自己室友的名字，便奖励1000元。但绝大部分人答不上来。”工会副主席陈宏方说。

　在许多打工仔看来，加班多的厂才是“好厂”，因为“不加班，根本挣不到钱”。
　　他们生产着世界上最顶尖的电子产品，却以最慢的速度进行着自己的财富积累。办公系统的公用账户密码被设成以“888”结尾，像很多生意人一样，他们喜欢这个数字。但是他们中或许鲜有人知道，是自己的双手保住了国家的“8”，而他们每天去加班，去买彩票，甚至去买马，却难以找到属于自己的“8”
分享在：http://news.sohu.com/20100517/n272162270_2.shtml 收起阅读 »

塑料的分类
一、按使用特性分类
根据名种塑料不同的使用特性，通常将塑料分为通用塑料、工程塑料和特种塑料三种类型。
①通用塑料
一般是指产量大、用途广、成型性好、价格便宜的塑料。通用塑料有五大品种，即聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯、聚苯乙烯及abs。它们都是热塑性塑料。
②工程塑料
一般指能承受一定外力作用，具有良好的机械性能和耐高、低温性能，尺寸稳定性较好，可以用作工程结构的塑料，如聚酰胺、聚砜等。
在工程塑料中又将其分为通用工程塑料和特种工程塑料两大类。
通用工程塑料包括：聚酰胺、聚甲醛、聚碳酸酯、改性聚苯醚、热塑性聚酯、超高分子量聚乙烯、甲基戊烯聚合物、乙烯醇共聚物等。
特种工程塑料又有交联型的非交联型之分。交联型的有：聚氨基双马来酰胺、聚三嗪、交联聚酰亚胺、耐热环氧树指等。非交联型的有：聚砜、聚醚砜、聚苯硫醚、聚酰亚胺、聚醚醚酮（peek）等
③特种塑料
一般是指具有特种功能，可用于航空、航天等特殊应用领域的塑料。如氟塑料和有机硅具有突出的耐高温、自润滑等特殊功用，增强塑料和泡沫塑料具有高强度、高缓冲性等特殊性能，这些塑料都属于特种塑料的范畴。
a.强塑料:增强塑料原料在外形上可分为粒状（如钙塑增强塑料）、纤维状（如玻璃纤维或玻璃布增强塑料）、片状（如云母增强塑料）三种。按材质可分为布基增强塑料（如碎布增强或石棉增强塑料）、无机矿物填充塑料（如石英或云母填充塑料）、纤维增强塑料（如碳纤维增强塑料）三种。
b.泡沫塑料:泡沫塑料可以分为硬质、半硬质和软质泡沫塑料三种。硬质泡沫塑料没有柔韧性，压缩硬度很大，只有达到一定应力值才产生变形，应力解除后不能恢复原状；软质泡沫塑料富有柔韧性，压缩硬度很小，很容易变形，应力解除后能恢复原状，残余变形较小；半硬质泡沫塑料的柔韧性和其他性能介于硬质他软质泡沫塑料之间。 收起阅读 »

今天就是好日子!
心情：比一般好 天气：不错 温度：舒适 ℃
今后的每一天,我都会在这里留下生活的点点滴滴!生活是美好的,对我来说,每一个日子都是好日子.愿天下的每一个朋友都拥有美好的日子!请记住;今天就是好日子!相信你的心情一定会似雨后般那样的清新,舒服.....

好天气,哪里去;不用说,逛街去.打电话,约朋友;上公车,进商场.瞧东家,正打折.看西家,搞特价.你试衣,我穿鞋,你讨价,我砍价.乐呵呵,笑嘻嘻,拎大包,提小包.回到家,头脑醒,包中钱,没管好.女人哪,没办法,对购物,没理智我是我,就这样,哈哈哈,哈哈哈. 收起阅读 »

主要集中在广东省内：
1、东莞高步裕元（全世界最大的NIKEAD生产厂家。做工也是世界一流的厂家）主要生产 NIKE篮球鞋、慢跑鞋，AD篮球鞋、慢跑鞋 PUMA赛车类，CONS的篮球鞋和板鞋，NEW BALANCE的跑鞋以及AND 1篮球鞋。总工厂人数数十万人。AJ 和麦迪篮球鞋都是此厂生产。乔丹04年9月份亲自到工厂查看过，仅呆了一天。第二天就坐飞机回美国了。
2、东莞黄江裕元和高步裕元是一家。
3、东莞兴昂集团国内外一共有六个厂，主要生产NIKE AD休闲户外鞋和其他名牌子鞋。国内专卖很少有此厂的鞋，几乎都是高档鞋。
4、东莞胜百吉（06年之前厂名叫建溢鞋厂）主要生产PUMA板鞋和AND 1篮球鞋
5、东莞建彰鞋厂和胜百吉是一个老板，主要生产PUMA拖鞋，凉鞋之类。两个厂在一起 仅相隔一条马路
6、东莞台威鞋厂，主要做PUMA足球鞋，也是世界PUMA足球鞋最大的生产厂家，其中还做思凯杰，犀牛之类的鞋子。
7、东莞永盛鞋厂，主要做K。SWISS 和NB 05年之前做过AD，现在听说没做了。
8、东莞永义鞋厂，主要做K。SWISS和MIZUNO等鞋，还有其他的国外名牌鞋。
9、东莞永信鞋厂，主要做MIZUNO慢跑鞋 排球鞋之类，还有少量的高档MIZUNO足球鞋BROOKS户外鞋。永义，永盛，永信是一个老板来着。
10、东莞宝义鞋厂，主要做PUMA训练鞋。
11、东莞顶力鞋业，主要做MIZUNO中档慢跑鞋 篮球鞋 网球鞋之类。
12、好象一家叫东莞力能鞋业做MIZUNO足球鞋，都是MIZUNO中底当足球鞋。
13、东莞力凯鞋业，主要做NB K。SWISS鞋。工厂以前很乱，现在做的相当好，管理非常严格。
14，KAPPA厂现在不知道哪家厂在做了，07年工厂已经搬到东莞沙田了。
15、深圳赐昌鞋业，主要做NIKE慢跑鞋，NB鞋 国内的576 574都是这个厂生产的，其中以前生产AD 和三叶草，现在工厂开了一个分厂在越南AD 三叶草都在越南做。
16、广荣鞋业生产AD NIKE。（工厂在广州）
17、广硕鞋业 主要生产NIKE中高挡篮球鞋，现在专卖店卖的LBZ 也就是JAMES篮球鞋在这家厂做。
18、广东创信鞋业 主要生产NIKE 休闲鞋 凉鞋 拖鞋之类。
19、广东三发鞋业 主要生产NIKE 足球鞋
20、中山宝元鞋业 世界第二大运动鞋工厂，属于台湾宝成集团包括上面提到的裕元鞋厂。主要做锐步 AD NIKE 匡威鞋 我们说说的专卖店所兽NBA球员韦德，艾佛森代言的篮球鞋就是此厂生产。
补充、NIKE正在四川成都扩建一家厂，扩建江西鞋厂已经开始投产。工厂代号YS，仔细看看鞋标有YS标志。 东莞裕元鞋厂工有六个分厂正向越南搬一部分，因为越南劳动力便宜。
国外NIKE鞋厂主要分布在 越南 印度 和印度尼西亚，总结一下、全世界名牌鞋子生产基地 80%都在中国，国外是没什么工厂的。这些公司指定的代工厂也叫OEM厂。 收起阅读 »

原单（也叫余单、尾单）：
国外大品牌供给面料、版型，到海内寻觅厂家消耗。质量及格的，就是专卖店里的“副品”。
原单货：
就是消耗厂家从不到3％的“规划报废物质”中抠出一点，偷偷加工的成衣。它和“真货”的唯一差别，不过是“庶出”而已，数量较少。还有一种“原单货”，是由于种种问题，被品牌商拒收的“外转外销”，有时数量颇多。最罕见的是色彩差别，即与外商请求的不一致，然而质量依然可以保障。
跟单货：
“原版”面料，搭配一批海内辅料（如扣子、拉链、衬里等），采取和副品一样的版型做出本来的样式，这就是“跟单货”。尽管“跟单货”有时唱工绝对马虎点，细节比专柜货差点，但症结是与副品有一样的版型和面料，症结是“血统”雷同，穿下身，后果一样，而且由于都是由消耗专柜货的大厂家消耗，所以质量工艺并不差，有时比海内一些所谓名牌的副品货要好的多。
外贸原单：
简朴来说就是国外一些大客户根据民间宣布的副品为模板，另找的国外厂家消耗，出厂后间接运回本国销售，个别多见于国外大型企业或零售商，此类商品和副品对照，线头较多，有明教，在唱工和用料上面也会有差距，然而性价比极高，是超A品德的，目前市面所说原单皆为此类商品。
追单货：
当厂家的原版面料全部用完，商家又追着要货，怎样办？好在版型仍在手上，就在海内推销一批相似的面料遵照原版加工，这就叫“追单货”。
仿单货：
质量最差的一种，也是市面上最泛滥的一批。街上小店随处可见，眼见“原厂三兄弟”横行无敌，小厂看得眼红，便跟着“驳”。“仿单”大户只有瞄一眼巴黎古装宣布会上的成衣照片，就能仿进去，当然只是形似而已。面料唱工一踏懵懂，难得有绝对好的，那就要看你运气了。个别来说，毛衣的原单绝对对照多，数量上也对照有劣势，这是由于毛线类服装对照轻易涌现瑕疵。牛仔裤的原单绝对较少，且尺码很难完全。鞋子也是一样。T恤和外套等品牌差别较大。
所以在买外贸服装时，要细心看，首选要抉择原厂消耗的所谓“原厂三兄第”由于原厂的可以保障版型和唱工不会和专柜货有太大差别，其次不要希冀每次都能买到原单的商品，由于原单商品大都是有绝对特别的渠道的，不是零售市场里随处可见的。个别状况下只有能买到跟单的服装就是十分划算的。而且性价比高，和专柜货相差无几，但价钱要廉价一半。
全国消耗外贸服装重要有两个地域，一个在长三角和山东！一个在珠三角！！长三角以销日韩为主！而哪些欧美大牌的代工厂家犹于历史的起因多是找的香港工厂，这样在香港消耗资源和人工竞争才能降落的时分，他们就必定的抉择在珠三角设厂！
一件所谓的外贸服装从厂家进去净老本不会太高！然而，为什么最终流入零售市场的价钱偏高呢！！首先这些货的原单也就是合同额内的一局部，它们经过另一个渠道步入商场各专柜的身价已是至少四位数以上的天价！这样的话，由于它们品牌样式质量的关系，价值也跟着回升！在消耗者心目中也有好的印象，形成了市场的“稀缺性”！在经济学中，“稀缺性”带来价钱的下跌是必定的！！！这个是价钱偏高的重要起因！！！另外，珠三角外贸代工厂家重要的分销市场是香港、台湾、韩国和西北亚地域，这些地域的经济条件好，带来的消耗才能强！外贸服装的行情也看涨，所以连带的把全部零售价钱也带下去了！
还有就是，珠三角外贸代工厂家另外一个分销渠道是全国各大市场内零售大鳄们，同样的产品从厂家到商家手头加上费用及利润当然使价钱又进步了一点点！ 收起阅读 »

１．孔子说＂：中午不睡，下午崩溃＂，孟子说：＂孔子说得对！＂
２．我想起来了，我曾立志做一好玩的人．
３．不准再问我：我最近怎么样？
４．将薪比薪的想了一下，算了，不想活了．
５．有困难要上，没困难创造困难也要上．
６．夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝．
７．我和脂肪做斗争，差点没牺牲．
８．人和人不是客客气气就能相处的．
９．生活嘛，就是生下来，活下去．
１０．再丑也要谈恋爱．谈到世界充满爱．
１１．只要给加班费，当牛作马无所谓．
１２．不吃饱哪能有力气减肥
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文/留几手
那天某网站的编辑给我送点东西过来，一个女孩大老远跑过来又正好赶上饭点，我就顺便请她吃顿晚饭。挺朴素一个女孩，说说笑笑半个小时就吃差不多了。结账的时候，她挺认真地看着我问：“哥，剩下的菜我能打包么？”
我一愣，问：“打包剩菜干啥啊？你喜欢吃啥，我再给你买点呗。” 她：“不用，不用，这不我男朋友还没吃饭呢么。” 在外面吃饭还能想到自己男朋友，这么质朴的女孩现在不多了，我：“你管他干啥啊，让他自己吃呗。” 她：“今天这不好几个菜都没怎么吃么，挺好的，就当改善伙食了呗。” 我：“……你真是够意思。”听着这话，真有点感动。 她继续说道：“哎，那咋办呢，在外面打拼不容易，俩人就得相依为命嘛。” 送走这个编辑后，我不禁思考起来，我认识多少女孩，毕了业之后从小城镇来到北京，在高档的办公楼里坐着白领的工作，不能再是大学时穿运动服背书包的样子了，要尽快融入到新的环境。她们接受能力适应能力非常之强，不过两三年的时间，就完全看不出曾经的样子了。精致的妆容，拎着LV的手包，拿着iphone，各种名牌堆砌在身上，也学会抽烟喝酒逛夜店了，谈笑间都是最时尚最潮的话题，夹杂着英文日文京片子，一股浓浓国际大都会精英范儿。 光鲜的往往是表面上的东西，真实场景也许是这样的：在散场之后，她们打车回到合租的老公房里，蹑手蹑脚地钻回自己的房间，地上横七竖八的鞋，沙发上堆满换洗的衣服，桌子上还有吃剩盒饭的泡沫盒子，疲惫了一天的女孩随手把包往床上一扔，衣服不脱妆不卸在床上刨个坑，呼呼就睡了。即使工资不高，生活很艰苦，但是也要把自己伪装的和周围的人一样，至少看起来不能比别人差。 我有次在一个聚会上和一个女孩聊了半天，叼着烟卷一口京片子，我以为她是北京人呢，后来一问才知道是我老乡。 我问她：“你来北京多久了？北京话说这么溜？” 她：“一年多。” 我：“……” 她：“哎，哥，这都是没办法啊。我跟你讲，我原来不抽烟，工作做得比别人差点。后来才知道，那些资深的老员工聊创意的时候，都是在阳台上边吸烟边谈的，你说我能在旁边干杵着么？同样啊，说北京话，客户对你的信任度就高，你要整一口方言试一试，啧啧。” 这真是一个再普遍不过的现象了，要想融入周围，有时候就必须要改变自己，这种改变不单单体现在语言、打扮、行为习惯，而是生活中的方方面面，更包括了一个人的思维方式。 一个小城镇的人刚刚来到这个陌生的城市工作，会有很多看不惯和不适应的地方，受本地人的排挤、融不到老员工的圈子、囊中羞涩无法和其他人一样去购物……甚至会有人白你一眼儿，骂你一句：土鳖。太多太多的困难会让你觉得周围的人太势利了，太冷漠了。这城市里仿佛充斥着浮华和虚荣，你甚至会厌恶身边的每一个人，但是，你无法逃避，这里虽然看不到希望，可回到家乡小城镇没有背景就意味着绝望。 坚持，学着身边的人的生活方式无论是好的还是坏的、努力融入到各种圈子里、发了工资和同事去扫街……最好再学几句正宗的北京话“您呐”、“你丫的”、“你大爷”……慢慢的也就和周围的人打成一片了，可以在地铁站给外地人指路了。 再过三五年，看着刚来的毕业生，你脸上会笑嘻嘻地和他打招呼，但是心里会嘀咕一句：怎么这人这么土鳖啊！恭喜你，你变成了你当初讨厌的那个人，说明你已经融入到这个城市了，至少看起来是这么回事。 在城市里，每个人无时无刻都在接受着改造，沉默寡言的人变得侃侃而谈；节衣缩食的人变得挥金如土；诚实守信的人变得背信弃义……残酷的竞争，稀少的资源，物竞天择适者生存，每个人不得不被改造得物质又现实，这是城市生活的基本法则。 同样，在接受改造的同时我们又在改造着别人，他们可能是我们的学弟学妹远房表亲，我们用自身的经历和经验教育教导着他们。说的时候还神采飞扬，像一个智者在向弟子传授着自己的智慧一样。 一波又一波的年轻人涌入到城市里，贡献着体力、脑力的同时消耗着自己的青春和身体。白天忙忙碌碌地工作创造GDP，夜里灯红酒绿，歌舞升平拉动着消费。在家乡来旅游的朋友面前象个导游，在一纸户口面前又象个虔诚的信徒。 我们不得不承认，城市和人都有着日新月异的变化，但究竟是城市改变了人，还是人改变了城市？这是一个鸡生蛋，蛋生鸡的问题。也许大多数人根本没有时间和精力去思考，只能在这个物欲横流的社会里拼搏，拼一套房子一辆车一个户口。

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　如果你已经过了20岁但还不到25岁的话，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找谋生的方式.现在考虑不晚了。　　我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。你必须把那些浮如飘絮的思绪,渐渐的转化为清晰的思路和简单的文字.华丽和漂浮都不易长久。你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容，思想，境界，灵魂，精神和智慧，这些才重要。不要多看那些和你一个路数的女作家的文字。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写。不要留恋于小感伤和小感动.不要流连于小感伤和小感动。　　我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并珍惜它,明白这种感情不是任何人都能要.体验生活,是另一回事,并不意味着堕落与放纵.节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口，真正的酷是在内心.你要有强大的内心.要有任凭时间流逝,不会磨折和屈服的信念,不是因为在学校的象牙塔中,才说出我爱世界这样的话,是知道外面黑,脏,丑陋之后,还要说出这样的话.好好去爱,去生活.青春如此短暂,不要叹老.偶尔可以停下来休息,但是别停下来休息,但是别蹲下来张望.走了一条路的时候,记得别回头看.时不时问问自己,自己在干嘛?　　伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。　　给自己一个远大的前程和目标.记得常常仰望天空.记住仰望天空的时候也看看脚下.　　给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。　　任何时候，任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。别给同一个人两次伤害你的机会。　　不要与浪子，文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。　　别把犯贱当真爱。一个人作践自己来取悦你的时候，千万不要因此感动。一个男人的烟头烫在他身上，下一个就可能烫在你身上。同样的，当这个女人的刀片割断她的手腕，下次就可能割断你的。　　千万别相信一个不准备将你介绍给他的朋友圈子的男人。一个女人只肯喊你"宝贝"的时候，坚持要她喊你的名字，因为你是男人。一个男人或者女人不再来找你的时候，就不要再去找他或者她。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训,不要后悔.后悔没有用.吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。　　别去做撕照片，烧信，撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。相信爱情.相信好男人和好女人还存在,还未婚,还在茫茫的人海中寻觅你.　　爱物质,恰当地.永远知道精神.比起那些名表,名牌,时装,更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己. 如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。别以为穿上名牌你就有品位，要知道如果没有真正的内涵，骡子配上金鞍也不会变成骏马。你还年轻，先不说开始你的事业，开创你的未来，但你已经成年，至少也要让自己不再成为父母的负担，让父母看到20年辛苦养育的希望。无所事事只会把你变成一个废物，一个被所有其他人鄙夷的废物，因为这样的你是一个不折不扣的寄生虫。别以为弄个怪异的发型，穿上不男不女的衣服，喷上刺鼻的香水，别人就会注重你，要明白那样招来的眼光就是别人在看一只与众不同的猴子。许多有教养的人对另类的你的反感并不写在脸上，但这种反感确凿无疑肯定会给你带来极其不利的后果。　　别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏,汗味不难闻.请尊重那些似乎生活状况不如你,但仍然用自己的双手养家糊口的人,因为这样才是尊重自己.永远体恤那些生活在低层的人们,因为我们的亲人就是在这些人群中.我们不娇贵.我们必须能够自己养活自己,这是你的尊严所在.　　不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。有原则的宽容和怜悯，会使你高贵。　　被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心,对朋友保持一些侠义之情.要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖.这和性格无关.你要忠诚,勤奋,要真诚的尊重别人,这样你的人生不会黑暗.几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。 收起阅读 »

富士康员工昨日疑陷入被追杀幻觉 跳楼身亡(图)



















　　近年富士康员工意外事件。东方IC供图　　富士康再次发生员工跳楼自杀事件。昨日凌晨4时30分许，富士康龙华厂区VIP招待所6楼，一男员工推开窗户，不顾好友的劝拉，自顾从阳台纵身跳下。　　死者卢新，24岁，湖南人，2009年8月1日加入集团，属富士康2009年新干班成员。事发后富士康立即召集事件关联人员，向媒体作出通报。经调查得知，卢新在五一节前就表现出行为的异常，称时常产生被人追杀的幻觉，富士康为此专门安排相熟的员工安抚谈心，并联系家属抵深照顾，但一切努力最终未能阻止悲剧的发生。　　好友发现异常上报给主管　　“他一直在说被人跟踪追杀”　　事发地点位于宝安区龙华街道富士康厂区内。南方都市报记者赶到事发现场时，警戒线已经被清除，只有几块编织袋布遮掩着尚未清洗的血迹。　　曾红领，富士康员工，死者卢新的好友，卢新自杀前几天，都是其和另外一位朋友陪伴安抚卢新，他也是卢新跳楼的现场目击者之一。曾红领的部分回忆或许能简单还原卢新自杀前几天的经历。　　在曾红领眼里，卢新是一个开朗的人，唱歌、跳舞、旅游样样喜欢，和同事关系也不错，要不是前些日子发生些异常的事情，很难想像卢新会自杀。4月30日，曾发现卢新精神状态很不好，一直在说被人跟踪，还有人在追杀他，“神情很恍惚”。曾红领说，他把这一情况汇报给富士康的主管，富士康安排他和另外一好友安抚卢新，希望其精神有点好转。　　之后几天，卢新表示想回湖南老家，但当大家要为他买火车票时，他又改主意不去了。5月3日，为散心，曾红领陪着卢新到红树林游玩，其间，卢新突然拦住红树林内的治安员，称自己被跟踪追杀等。　　如此频繁的异常举动也让曾红领生疑，询问卢新，但卢新自始至终说不出原因，只说以前升高中时压力过大，也有类似感觉。为防万一，曾红领始终未离卢新左右。　　事发当时家人正赶来深圳　　“他翻过窗户拉都拉不住”　　与此同时，在心理咨询师的建议下，富士康联系到卢新的家人，希望他们能到深圳，帮助缓解卢新的不安和行为的异常，但因恰逢五一车票紧张，卢新的家人买到5月5日的车票，在5月6日上午9时许可到达深圳。　　但在昨日凌晨4时30分许，卢新的纵身一跃让一家人从此阴阳两隔，死神甚至吝啬到不给这家人四个半小时的等候时间。卢新的母亲和弟弟能看到的只是那具早已冰冷的尸体。　　昨日下午，因卢新的家人悲伤情绪难以控制，无法接受南都记者的采访。　　“他知道家里人马上就要到了。”卢新的主管蔡鸿德说，为安抚卢新，富士康前天专门安排卢新在招待所住下，两名好友陪着聊天，凌晨1时30分许，大家聊天累了开始睡觉。　　但3小时后，卢新起身称房间闷想到外面透透气，“他打开窗户看着外面，突然翻过窗户，我们赶紧起来拉。”曾红领说，但卢新跨到阳台后，马上跳下去，另外一个朋友甚至拉到他的手臂也被甩开了。　　富士康：这次，我们真的尽力了　　跳楼自杀事件的再发，让富士康格外紧张。据悉，总裁郭台铭也多次致电厂区，了馐录?昵椤Ｎ?耍?皇靠蹈弊懿贸烫熳葑蛉盏酱锍??蛎教灞硖???碜懿霉???八?懈刹肯蛩勒吣?А?BR>　　“这次，我们真的尽力了。”程天纵说，卢新之前出现情绪上的异常表现，相关部门通过集团已有的信息通报机制、员工关爱机制给予了最大可能的心灵抚慰工作，包括同其家属的事先沟通，委派专门人员及主管对其进行心理干预等，但是，非常遗憾还是没有能够挽回他年轻的生命。富士康同时表示，对于卢新的不幸，集团除表示痛心和惋惜外，并会全力协助家属处理善后事宜。　　富士康表示，频发的员工跳楼事件已经不单单是企业的自身问题，而上升到社会问题，富士康将一如既往并加大对员工群体实施心灵关怀的工作力度；也希望政府或是更多的社会机构能够同企业、学校、家庭等共同搭建有效的心理干预机制，避免类似事件再次发生。　　警方：系自杀，原因正在调查　　据警方称，跳楼事发后，120急救人员发现卢新时伤势非常严重，但还有细微生命体征，送到龙华人民医院抢救，最终无力回天。　　昨日下午，龙华油松派出所教导员姚越刚接受南都记者采访时称，从现场勘查和关联人员的笔录看，卢新是跳楼自杀身亡。且按照曾红领等人称在红树林拦治安员求助的细节，警方也找到了天安派出所在红树林执勤的治安员，证实卢新称自己有被人跟踪追杀幻觉的事实，治安员当时还劝说了一下。　　至于卢新是什么原因导致幻觉并最终跳楼自杀，警方称需进一步调查。 (来源：海峡都市报)
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媒体虚惊(图)




10-04-23·富士康"跳楼女子"原为自己摔伤 拒绝透露原因(图)
10-04-16·时评:富士康"跳楼门",工会缺位一标本
10-04-14·视频:蛋糕师傅曝生蛆鸡蛋做早点 全供给富士康
10-04-13·富士康陷入跳楼门风暴眼:求职者依然蜂拥而至
10-04-13·富士康"坠楼门"未平息 家乐福又陷"跳水门"(图)
10-04-05·警方称富士康员工系高坠致死 决定不予立案(图)
10-03-18·富士康一女员工跳楼受伤 自称"活着太累"
09-07-24·富士康25岁员工跳楼自杀 据称遭公司殴打拘禁(图)
09-07-22·富士康25岁员工跳楼身亡 涉事课长已被停职停薪


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制造型企业一般要进行一些预算，设定一定的目标。而衡量一个制造型企业的指标有哪些呢？每个人的理解有限，所关注的也不一样，以下是绝大多数企业所关注的几个指标，你的企业所关注的还有哪些呢？ 销售---对客户的每百万件不良率（PPM)---客诉---百万件中延误交货期数（MPM） 生产---事故率---内部PPM---每小时的产量（PPH)(也可以叫做工时）---意见和建议 物料---供应商的PPM---供应商的MPM 设备---设备综合利用率（OEE)---换模时间（有没有实现SMED）---换模次数 库存---占销售额的比例---储存的原材料天数---在制品库存天数---制成品库存天数---面制品库存周转率（WIP) 由于以上的关注指标，公司的目标是什么呢？是每年减少百分之多少的质量缺陷，增加百分之多少的生产力，减少百分之多少的 库存，以及提升多少生产率呢？ 这便是我们要进行的改善，以及要改进的程度。我们的目标如何?决定了我们后期的走向和今后公司的发展趋势。 收起阅读 »

不知从何时起，“执行力”一词成为企业管理领域的时髦用语，企业老板、高层管理者、中层干部、学者无不把这一时髦词汇挂在嘴边，一方面强调执行力有多么重要，一方面也在抱怨别人的执行力差，就曾经有人讲过中国企业不缺战略，缺的是执行力，似乎执行力差成了一切失败的罪魁祸首。 确实，再好的战略也要通过有效的执行才能实现，从这个意义上讲，说中国的企业不缺战略、缺的是执行力并不为过，但凡事都要辩证地看。以下一些情景，多数人应该都不陌生，分析其中的缘由，是否可以简单地用执行力差来概括和解释呢？你作为主管，要求你的下属在一天之内完成某件事情，可他此前从未接触过类似的工作，结果他没有完成。你作为主管，交给下属一项工作，但是有很多必需的资源却是他无法协调的，结果他没有完成。 你作为主管，有一件原本很复杂的任务，在布置任务时，有两种选择：一种是将其分解成相互关联的几个部分，然后分派给几个下属去做；另一种是将其作为一项完整的任务交给一个下属去做。如果你选择了后者，结果他没有完成。 你作为主管，在向下属布置任务时，并未明确具体的要求，比如完成的标准、需要遵守的规则，甚至没有说明完成的时限，结果他的工作结果未能令你满意。 还有很多类似的例子，恐怕难以简单地归结为下属的执行力差。 麦当劳和中国大厨的不同，很多人都是知道的。中餐对大厨是高度依赖的，一个原本非常红火的中餐店一旦大厨离开，很可能导致生意一落千丈，但在麦当劳，一个烤鸡翅的员工离职不会对它的生意产生丝毫影响。新来的中餐大厨也很敬业、也很专业，但食客就是不买他的帐，因为他做不出原来那个大厨的口味，你能说他执行力差吗？相反，麦当劳烤鸡翅的员工，炸鸡翅的油是多少度、鸡翅要炸多久、在油锅里要翻几下，在操作手册里都有严格的要求，如果他炸不好，你是否有理由说他执行力差呢？很显然，对中餐的大厨，尽管他的菜不合食客的口味，但你不能指责他执行力差，而对炸鸡翅的麦当劳员工，你有充足的依据证明他执行力差。 通过以上两个案例的比较分析，无论是哪一级的主管，都不要轻言下属的执行力差，在下结论之前，务必先反思自己有无尽到主管的责任——你的标准明确吗？你提供了需要的资源吗？你给与他必需的指导了吗？你的流程清晰吗？你部门的职责明确吗？等等诸如此类本就该主管承担的责任，只要你尽到了，你就有权指责下属的执行力差，否则还是先从自身做起，首先提升自己的执行力。 收起阅读 »

一：沉稳（1）不要随便显露你的情绪。（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。（4）不要一有机会就唠叨你的不满。（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。二：细心（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。三：胆识（1）不要常用缺乏自信的词句（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。（3）在众人争执不休时，不要没有主见。（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。四：大度（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。（5）任何成果和成就都应和别人分享。（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。五：诚信（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。（4）停止一切“不道德”的手段。（5）耍弄小聪明，要不得！（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。六：担当（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。（3）认错从上级开始，表功从下级启动（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。（6）因为勇于承担责任所造成的损失，公司应该承担。 收起阅读 »

再有几天老大就要离职了，在一起相处的几年我们之间建立了深厚的感情，也许会有人说这种感情也只是建立在相互的利益上的，我不想承认，但是却也不能否认！
上午在办公室老大问晚上有约吗？回答没有，那晚上去我家吃饭吧，老大说！在得到我的肯定答复后老大又电话联系部门其他的同事，相约晚上在他家不醉不归！
看着同事们推杯换盏，我就着一杯啤酒陪着他们。自上次说过再不饮酒后我就真的没有再端过酒杯，今天是个例外我答应自己可以喝一支啤酒来凑兴。正在大家工作生活聊的正欢的时候，妹妹打来电话说儿子摔跤了并让我赶快回家，我不得不再一次在部门聚会时提前离开。
看着儿子痛苦的样子我的眼泪马上就流了下来，打车带儿子去市医院，挂号，检查，拍片子好一通折腾，幸好儿子没有事！我悬着的心总算可以放回原地，许是哭的太久消耗了太多的体力，从医院出来儿子提出要去吃面，一会时间小家伙呼呼啦啦的吃完一大碗面条。并拍拍肚子说妈妈我吃的好饱，我们走走在打车回家吧！
对于儿子我有着太多的愧疚，由于工作今年一直将他放在外婆家，我也只是在每天晚饭和周日的时候才去看看他，陪他玩。希望儿子不要怪妈妈！ 收起阅读 »

300K的产品抽检18K,检出2PCS缺胶,结果全部返工,而且品管将承担大部分的责任,免费加班返工.
无语!~
不知道该如何去理解.................

　　　水果属生食，吃生食在吃熟食，体内不会产生白细胞增高等反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强防病抗癌能力，饭后吃水果则无此种保护作用，另外，饱食之后吃水果，所含果糖不能及时进入肠道以致在胃中发酵，产生有机酸，引起腹胀腹泻．故饭前一小时吃水果最为有益．

好想离开，没有任何的心情干勒。

这事发生在昨天的，昨天晚上7点多我下班了嘛，女友又叫我到她那吃饭，她还说给我煮了很好吃的晚餐，然后我一下班就马上到她那了！

7点下班，收拾好东西就开始去她家了，路过了一间买衣服的，我就想，反正都这么累了，买套衣服到她家里洗澡再吃饭也好，然后我就去随便买了套衣服，买了衣服后看了下时间，7点30了，女友说8点就可以吃饭了，然后我赶紧的去到她家里，到了她家里后看到台面那都给我准备好晚餐，
昨天工作时也出了点汗，女友说我身子有点臭，叫我先洗澡再吃饭，不然都没胃口了！晕，女人就是这么麻烦，然后我就去洗了澡，洗澡也大概是用了10分钟，洗完澡后换上刚买的衣服，打算到女友房间用吹风机把头发吹干，这样就没那么冷了，然后我速度很快的来到她房间。
一坐上床那申手去拿吹风机，一坐下去，总觉得自己屁股那有点东西顶着我一样，然后我手摸了下被子，发现了，被子下一定有东西，还是一条的，然后我用手慢慢伸进被子里把那条不知什么东东的拿出来了，吓了我一跳，
居然是条胡萝卜，很奇怪，胡萝卜放床里干嘛？这胡萝卜也不算粗，就是有点长，看了下觉得这胡萝卜应该用水洗过的，不然不可能这么干净，然后我又想到了，难道，难道她是用来做那个满足自己的行为？越想越不对，我不喜欢自己女友是这样的人，头发都没开始吹就拿着胡萝卜出大厅里问女友究竟怎么回事？
床里居然有个胡萝卜，她赶紧从我手里抢了过去，我也有点生气，简直冲昏了头脑，我就坐在沙发里说，你不解释清楚以后别跟我说话！她听到后她也很奇怪的问，一个胡萝卜有什么好解释的？
给她这话气疯了，我就拿起钥匙准备走了，她就拉着我衣服说告诉我就是了，这时我简直是不想听，也不想知道她那是什么回事！我停下来后，很安静的说，我不想知道了。
然后她就很不开心的看着我，说，来，我带你去看看，看看我那小兔子多可爱！这时我快傻了，看着她想，小兔子？然后她就拉着我进她房间里，她从床底那把那笼里的小白兔抱出来了，我看了下，惊讶的说了句，你不是吧？
被子里的胡萝卜是它吃的？然后女友就说，当然啊，你还以为什么？这时我也不知该说什么了，但还是有点生气，为什么她养了小兔子还要这么秘密，后来就随便问了下她，原来都是我的错，我说过我不喜欢动物的，她是怕我不喜欢所以不敢告诉我，但我又问，胡萝卜放被子里又怎么说？她还是很放心的告诉我，她刚想喂那兔子的，听到我开门的声音她怕让我知道马上把胡萝卜顺手扔到床里用被子遮住了！
哈哈，想起来真的好笑，因为我的一句话，不喜欢动物而弄出这么多误会出来，还好，我没问她要胡萝卜是不是要来满足自己的，不然我想现在她理都不理我了！
真的觉得自己有点对不起她，但又不好意思去跟她说，现在睡不着就上来说说，亲爱的，对不起！ 收起阅读 »

因为学车或钓鱼的缘故晒黑了很多，也许很多人因为这样那样的原因和紫外线亲密接触，所以，在网上搜了一些东东，晒黑的MM可以看一下~~~~ 　　方法一 　　1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。 　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 　　3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！ 　　4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。 　　5、用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 　　6、用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 　　7、牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 　　8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！ 　　9、将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。 　　10、白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。 　　11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。 　　12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 　　13、雪肌精连敷一周，想不白都不行 　　14、晒后用酸奶敷脸挺好的。 　　15、推荐两款面膜 　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水 　　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 　　16、多喝水！！！！！！！ 　　17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 　　18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。 　　方法二 　　皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！ 　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。 　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！ 　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。 　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P。S。红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 　　另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。 　　[我通常知道今天不得不挨晒前，会吃些像西红柿，木瓜，奇异果，胡萝卜之类的水果，蔬菜] 　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。 　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。 　　方法三 　　对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。 　　一、酒在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。 　　二、皮肤粗黑者可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。 　　三、蛋清将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 　　四、防晒外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。 　　五、枸杞酒以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。 　　六、精神调节许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。 　　七、不乱用美容化妆品一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 　　八、中药方白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。 　　九、中药外用方浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。 　　十、锻炼实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。 　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。 　　方法四： 　　下面还有两种方法，我觉得特别有效，大家可以试试 　　除面部色素斑：鲜西红柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。 　　皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮肤（一日二、三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。 　　[如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦] 　　美容是需要很多材料的，有心的MM们要准备好了哦~~~ 收起阅读 »

瘦腰冠军——草莓
　　减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。















瘦大腿冠军——白萝卜
　　像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。
　　多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。















　　瘦脸冠军——西芹
　　西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量，在进入肠胃的过程中又需要消耗大约5卡路里的热量。这样，消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”，尤其是对瘦脸有效。















瘦背冠军——葡萄柚
　　哪个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢？遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了原因再“下手”，就容易多了。
　　背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。















瘦小腿冠军——西瓜
　　西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使盐分大量排出，尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外，它的钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。















瘦小腹冠军——番茄
　　肠道中堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄富含食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收。长期坚持，你便会远离小肚腩的烦恼。 收起阅读 »

在生活中，发现很多朋友创业的心里很矛盾，既有创业单干的激情，同时又有担心失败后悲惨的命运！所以很多朋友思考了很长时间，最后还是决定等等再看，一月过了一月，一年过了又一年，岁月流逝，光阴不再，沉浸在打工的生涯中难以自拔，结婚供房，身上的经济枷锁日益沉重，无力再搏，最后只好认命，打工一辈子。 　　 　　中国温州人号称中国最富有的人群，我认识好几个温州的年轻朋友，在她们还在上大学时，理念就与众不同，最喜欢挂在嘴边的话就是：“宁愿睡地板，也要做老板”或者“宁愿做生意一个月只赚1000元，不愿打工一月赚3000元”。这些理念相信是他们的长辈在生活中告诫他们的，潜移默化中成为他们心中做事情的原则。 　　这些原则就是一些理念，这种理念与其他众多地方的思维理念有很大差别的，即便现在有类似的选择，我估计很多朋友恰恰与他们的选择相反。但是这种理念却是很先进的，正是这样的理念使得温州人与众不同，成为中国最富有的人群。 　　“思路决定出路”！！！ 　　这句话很多人听说过，但是转眼即忘，但是我身边的事实却随时都在验证这个道理！我所在的大学有一个女同学，是班级唯一的温州人，长的比较丑，学习也不用心，家里父母是开皮鞋厂的，所以经济宽裕一点。在班上每次考试都处于中下等，有点钱喜欢炫耀，挺拽，所以男同学不追她，女同学瞧不起她。可是这个女孩最喜欢吹嘘自己毕业后5年内要买辆宝马车，送给未来的老公做结婚礼物，别人都觉得她是意淫，更加讨厌她了。 　　但是这个女孩行为方式就是不一样，别人忙着考证过级，学习考研，提高知识储备将来好找工作，她最不喜欢的就是学习，最喜欢的是晚上在学院门口摆地摊，从周围的小商品市场进来一些劣质小玩意，高声叫卖，不怎么赚钱，后来自己又卖糖葫芦，不赚钱后来又自己买个高压锅，晚上崩爆米花，两块钱一锅的那种，这样混到毕业，竟然听她亲口说自己大学四年共赚了近2万元。 　　毕业后，她没有找工作直接去杭州丝绸一条街，在亲戚的帮助下开了一个小门面，三年后据说就发财了，同学聚会时竟然开辆本田来参加。5年还没有到，但是她原来说的送宝马车给老公的诺言，很多同学开始相信了。 　　这个现实的例子说明什么？ 　　说明这个女孩的理念比较先进，别人费了老鼻子力气在考研，在学习，在考证，她却认准了做生意，压根就没有想着将来去打工，结果毕业几年后就变成所谓的成功人士，而大学时代综合素质比她高很多的其他同学，要么拿着一个月一两千的工资，要么刚刚研究生毕业，焦头烂额的去找工作。 　　这就是不同的选择决定不同的命运，不同的思路决定不同的出路！ 　　这个女孩智力平庸，性格一般，人长的又丑，可是唯一可贵的是理念比较先进，认准了要自己创业做生意，坚持做下来比那些考上硕士，博士的同学都有出息。
回头再说80年代的温州人和四川人。 　　80年代的温州农民和四川农民都属于最早开始闯荡的人群，温州农民闯荡中国的方式是修理雨伞、钢笔、铁锅，或者倒卖点零用百货，总之到处的流浪。四川农民闯荡的方式是直接去广东打工。80年代敢于出来闯荡的人都是用勇气的人，因为那个时代信息不发达，交通不方便，人们对外面的世界抱以深深的恐惧。四川人和温州人都有勇气和魄力，但是由于思路的不同，走上了不同的发财致富道路。 　　29年过去了，温州农民已经成为中国最富有的人群，他们掌握了中国最吸纳进的经商技能，他们的财富甚至可以让他们的后代走出国门，到欧洲去经商；而四川农民的第一代打工者已经退出了历史舞台，他们大多在四川老家继续贫寒的生活，而他们的晚辈循着父辈的足迹，继续一窝蜂的拥挤到广州接受老板们的残酷剥削，成为社会最贫穷的一类人。 　　这说明什么？由于父辈的选择不同，不仅影响自身，而且影响自己的后代！温州农民的艰苦创业让他们自己和后代彻底摆脱了贫穷，而四川农民的辛苦打工换来的是子孙悲无穷无尽的悲哀和贫穷。 　　思路决定出路，又一次的得到验证！
浙江人中出了一个经济学家，很了不起，他总结了浙江人的工作哲学：“宁做创业狼，不做打工狗”，当然这话说的很极端，很多打工的朋友都不乐意听，但是我们仔细想想，这位老兄的话还真有点道理呢。 　　狼为了寻求自由，宁愿独立人格，自由思想，天天奔跑在大草原上，肆意的猎杀牛羊，尽可能的享受大自然提供的一切美味，吃饱后就躺在草地上，什么都不想，享受阳光和自由的空气，他们是草原的主宰，他们有的是尊严。不过当严寒来临时，他们必须学会抗拒暴风雪的寒冷，学会在厚厚的雪堆下面寻找猎物，时常忍受饥饿的痛苦，随时担心自己冻饿而死。狼的生活可谓一半是海水，一半是火焰。 　　狗的生活恰恰相反，平时狗只能吃主人剩下的残羹冷炙，被主人吆喝着到处忙活，没有自由，没有尊严，只有摇尾乞怜，狗的生活是有保证的，虽然从来吃不到什么美味，但是冬天到来时也不担心挨饿受冻，有主人的屁护，狗们感恩戴德，发誓下一辈子依旧为主人效忠，即便主人肆意的打骂狗们，狗们也多半不敢吭一声，因为听话和驯服是狗们的标志。委曲求全是狗们的标签，为了稳定的饭碗，为了自己老时有一份固定的口粮，一切都认了！ 　　如果把现实生活中的人们进行比较，估计我们大多都是过着狗的生活，稳定安逸，但是永远吃不饱，想离开主人家的狗窝，但是缺乏破釜沉舟的勇气！
我感到现实中的年轻人的职业选择大多是做打工狗，而不是做创业狼。可能很多朋友会说，刚出校门的学生，哪里有资本和经验去创业呀？最好的选择就是去公司打工几年，储备点经验和资金，然后几年后有机会的话再自己创业。 　　其实这样的想法证明是很错误的，一个大学生单位工作几年后，不但赚不到创业所需要的钱，更是无法学到创业的经验与技能。打工生涯学到的东西对创业基本上是没有用的，因为两者的角度不同，思考方式不同，得到的经验体会也不同，只能这么说，打工几年后你唯一获得提高的是打工的技术技能，而创业最不需要的就是技术技能了。 　　更可怕的是，打工几年后，年轻人普遍会丧失创业的激情，丧失初生牛犊不怕虎的勇气，越来越沉湎于单位之中难以自拔，后来创业的念头只能永远的留在心底，成为永久的遗憾。等到年龄到了40多被老板辞退的时候，才后悔20年前为什么不出来自己创业呀！ 　　那么做创业狼的要求究竟高不高？ 　　我的答案是:只要有做创业狼的理念，哪怕口袋里只有100元，照旧可以创业成功！ 　　人家早一辈的温州人出来做生意口袋有几个钱？不是靠换鸡蛋换铁锅赚的第一笔钱嘛。你口袋里只有100元，至少可以在街边摆个地摊，冬天卖点袜子手套什么的，夏天卖点菠萝什么的，资金充足一点后可以搞个烧烤之类的，反正，钱再少，也能走上创业的道路，关键看你想不想做创业狼？
打工人生与创业人生一定是不一样的。 　　时间长了，打工者的性格与创业者的性格会有越来越大的差别。 　　我们扪心自问，打工时间长的朋友时不时觉得更加患得患失，害怕外面陌生的世界，害怕失业的危险，心灵变得越来越敏感和脆弱。心态不仅逐渐的疲惫和懒惰，整个人也没有了锐气和精神，只好安慰自己知足长乐，淡漠名利。但是生活变得越来越平庸，家庭的经济负担越来越沉重，房子和孩子教育日渐成为自己脖子上的经济绳索，勒的越来越紧，透不过气来，只好调整自己的心态，让自己逐渐适应城市小爬虫的定位，自己本来就是庸人，庸人何必自扰之，发财是人家的事情，咱没有那命。 　　最恐惧的第一件事情莫过于听到公司效益不好，要裁员的消息，最要紧的事情和领导搞好关系，坚持学习恭维逢迎拍马屁，入乡随俗嘛。思想麻木了，只好随大流，毕竟饭碗在领导或老板的手心里面，想让你滚蛋，就得滚蛋。 　　最恐惧的第二件事情，是看到自己年龄的日渐增长，可是自己的工作技能却没有获得任何提高，虽然靠着资历老工资也越来越多，可是看着那些新进来的年轻大学生，生龙活虎的干活，却只要那么一点的工资，老板的敲打在耳边响起，看人家年轻人吃的少干的多，你们这些老革命越老越不行了。难怪，打工生涯的结果是越老越贬值，尤其到了40-50年龄段，简直是事业最悲惨的阶段，时刻濒临深渊，如同趟地雷阵，动辄下岗失业。 　　有人说过去10年是蓝领工人下岗的高峰期，未来10-20年将是白领工人下岗的高峰期，你一位自己曾经读个大学就是精英了？社会不断进步，你的知识结构，身体素质，职业理念早就不如人家刚毕业的大学生了。老板是现实的，肯定率先在遇到危机时裁掉那些40-50年龄段的白领工人。 所以说你现在有个稳定的工作，你觉得安全，其实等与在你身边按了颗定时炸弹，等到10多年后，它会爆炸，你那时失业的痛苦与代价恐怕要比现在残忍100倍。
那么创业人的性格特征是什么呢？ 　　我有一个私人关系很好的亲戚，目前已经是亿万富翁了，他今年39岁。原来是退伍兵，后来专业进入一个国营单位一开始老是受气，个性强的他立即辞职选择下海闯荡。十年后已经家产上亿，春节我们亲戚聚会时他告诉我：“XX，你是咱们家族中学历最高的，又在大学教书，告诉我年收入是多少”我老实的回答：“年收入不足5万元”。他继续说：“我观察到一个现象，公司里为我打工的那些职员中学时代学习都比我好，所以学历最差的也是中专，我当年高中三年真是拼了老命，但是连了中专也考不上，只好去参军，所以一直对那些有学历的文化人很尊重，觉得他们智力高，工作能力强。可是现在我竟然是他们的老板，给他们提供饭碗，这个也出乎我的意料之外。” 　　这究竟是为什么？ 　　他接着分析：“我认为一个人失业的成功取决于三商，即我们平时所讲的智商，情商和胆商，但是一个真正的人才，他的三商重要性应该这样排列：胆商第一，情商第二，智商第三，目前中国教育培养出来的所谓人才是很片面的，仅仅在智商上优人一等，可是情商与胆商根本没有包含在内。而学校淘汰的人群中可能恰恰蕴含了大量的经营人才，所以中国的教育，尤其是高等教育很大程度上是逆淘汰，生产出来的毕业生产品大多是高分低能的庸才，虽然聪明，但是懦弱胆小，不擅交际，社会生存能力自然很低下。” 　　我听完我亲戚的话，大吃一惊。他的话好像真的很有道理呀！
我仔细思考了一下，现实好像确实是这样，胆子大的在生存竞争中往往比聪明的人有优势呀。 　　而聪明的人往往胆子小，而胆子大的人往往不是太聪明。 　　还有一个有趣的现象是，读书越多的人越聪明，可是书读的越多的人，往往胆子越小，做什么事情都喜欢三思而后行，凡而是那些读书少的人喜欢先行动后思考，但是这些行动力强的人往往率先成功。 　　从智商角度来衡量，中国目前智力水平最高的一群人，往往是所谓的硕士博士，教授群体，他们大多在高校里工作和生存，但是这些所谓中国最聪明的一群人整体收入水平却不高，现在一个高校的博士年正常收入5万元，硕士4万元，教授也多半不会超过8万元（这是我所在的江苏地区的高等院校） 　　这是一个很值得研究的现象：最聪明的群体收入却远远不是最高的，甚至连公司打工的高级白领都不如。 　　最后我想得出一个结论：学习好没有什么用！ 　　中小学，学习好是为了考上好大学，大学学习好是为了找到一个好工作，可是社会现实是学习好的人群职业生涯收入并不高。
究竟打工还是创业？ 　　其实表面看创业面临的现实风险比打工高很多，可是从长久看，打工带来的风险更高。 　　创业的风险是失去近几年的预期打工收入，甚至破产后还得赔进去自己借的一部份钱，但是毕竟年轻，能够屡败屡战，从失败中汲取养分和经验，经商水平与能力一次比一次高，逐渐融入经商人士的群体后，眼界和经验日积月累，总有一个量变到质变的突破，只要真正的跨入了生意门，将来的事业基本上一片坦途。钱也越赚越多，财富积累越来越多，自身的价值也能得到最大的体现。 　　相反，打工生涯持续下来，近几年确实平安无事，可是你其实在不断的贬值和缩水，而不是越来越强健。打工的时间越长，你会越来越心虚，越来越胆怯，10几年后，稍有不慎，就可能被炒掉鱿鱼，失业下岗，你看看那个风险大呢?
理念决定了你如何选择，选择决定了你踏上哪一条路，走上哪一条路决定了你将来的人生过程和结果。 　　古人还说：“男怕选错行，女怕嫁错郎”这句话其实很深刻。天下365行，其实行行都能做，但是同样一个人，选择了做生意和选择了上班，将来的区别秃艽螅?娴奶?罅耍?　　如果你选择了打工生涯，可能你绝对幸运，将来可以做上超金领，年收入不过几十万，如果你很不幸，做了低级白领，也许每个月只有一两千元，猪肉涨价你家估计吃不起猪肉，鸡蛋涨价估计你家得少吃鸡蛋，即便这样卑微的生活，心中还常存恐惧，害怕失业。 　　 　　如果你选择了创业生涯，可能你绝对的幸运，将来可以做中国富豪级人物，可以动辄捐助几个希望小学，时不时的享受高尔夫和私人游艇；如果你经商能力不行，只能开个杂货店，甚至在菜市场卖个豆腐，白菜什么的，你也能赚个一两千元，和低级白领过差不多的日子。但是你不怕失业，因为每天都有人来买豆腐，买白菜，这又是比白领生活强的地方。 　　 　　可见不同的理念，不同的选择；不同的结果，不同的人生。
北大卖肉才子陆步轩曾经说过： 　　　　　　此处不留爷 　　　　　　自有留爷处 　　　　　　到处不留爷 　　　　　　爷爷去卖肉 　　　　　　 陆步轩可是当年的北大才子，在机关单位打工混了20年，灰头土脸，受领导与同事歧视，最终下岗失业。一怒之下靠卖肉起家，终于实现财富自由。有凤凰卫视记者采访他：“你对卖肉生涯的总结是什么？” 　　　　　　陆步轩：“真希望我20年前领导就让下岗，直接卖肉！” 　　　　　　真实的人生写照呀！ 　　　　　　才子上班不比卖肉做老板强，陆步轩目前卖肉一年可以赚20多万，雇用三个劳动力，体现的社会价值比普通一个北京大学的教授都大。 　　　　　　经济社会最简单的衡量个人价值的方法就是：一个月赚多少钱！（全球大体通用） 　　　　　　根据目前国内大学生年平均收入我简单计算了一下：本科生：（2-3万），硕士价值：4万；博士价值：5万以上是平均价值，不排除个别牛人以及在垄断部门打工的） 　　　　　　不要胡说什么只是知识分子创造的是无形财富，精神财富，无法用金钱来衡量，那是放屁！ 　　　　　　社会总体来说是公正的，你有多大价值，社会回报你多少收入。 　　　　　　你想收入高，想体现自身社会价值，就不要去打工！
打工虽然目前很安稳，但是未来却把自己推到一个危险的悬崖边。 　　创业现在虽然很辛苦，但是未来却让自己有一份厚实的生活保证。 　　前者即便卑微的生活，也难免不受老板的责骂。 　　后者即便高调的生活，也难免不了别人的羡慕。 　　年轻的朋友，每个人都有自由来选择自己未来的命运。 　　两扇不同的大门后面，通往不同世界的道路。 　　你选择哪一条？ 　　这是你的决策，不许后悔！
近段时间有机构在美国民众中做个实验，调查他们对中国人的看法。 　　结果负面印象居多，当然也有好印象，本着学习改正的态度，优点咱就不说了，只说缺点。 　　1、中国人最缺乏的品质是诚信与责任感 　　2、中国人最常表现出的特点是自私与功利 　　3】中国人最不提倡的一种宝贵品质是：冒险。 　　 　　看来除了1，2两点大家熟知以外，中国人最缺乏的重要品质竟然是冒险。难怪中国普通百姓生活只能够觉得平庸与无聊，卑微而绝望，关键在于缺少了冒险这一重要的佐料。 　　只有生命中增加了冒险这剂良药，一个人才能恢复激情，回复战斗力，才能在人生的竞技场中表现的像一名勇士！ 　　勇士都会得到上帝的垂青和奖赏！
思路决定出路，行动决定结果。 　　绝大多数人习惯做语言的巨人，行动的矮子。 　　越是智商高的人越容易陷入这个悖论中，难以自拔。 　　看来上帝是公平的，赋予人智慧的同时，往往剥夺他的勇敢。 　　所以世界上享有精彩人生的人总是少数。
国内一位著名经济学专家曾经问过这样一个问题:“为了维系正常的生活，打工者要想衣食无忧，过上正常、幸福的生活，一辈子到底得挣多少钱？” 　　 　　　　假设在正常情况下, 我们从出生到成年大学毕业时22岁,我们有幸一直工作到60岁,这样我们打工人的一般职业生命为38年,那么这38年是为我们将来做准备而奋斗的，假如我们能够活到80岁，60岁到80岁这20年里，如果我们的每月1000元的生活必须开支，以及每月500元的医疗费用储备开支（因为在那个时候疾病会频繁的光顾和困扰我们），所以必须应该要有36万元的养老准备金，这还算不上我们超过80岁的那部分开支呢！这样一来，我们就知道了自己挣多少钱才够用。假定在货币价值稳定、没有通货膨胀的前提下，我们广大职业经理人为了维系简单的生活而生存，挣4000元就够了（还要有个前提就是基本的住房已经不是问题了），其中2000元用作目前的每月生活开支，1000元用作养老储备开支，500元用作年老时的医疗费用储备开支，500元用作子女的的教育费用投资。 　　 　　　　如果打工人对于目前每月2000元的生活水准还充满恐惧，如果我们现在挣4000元还不够化的话，那么我们将来的生活到底会是怎么样的呢？如果我们还有打算项目投资、打算深造、打算住更大的漂亮住房、打算出国旅游，那么这个数目就远远不够了，现在我们的父辈有单位可以依靠，有我们这一代天良未泯的儿女锦薄相助，有同事朋友的余温，还有社会的关注和关怀，但是如果等到我们二三十年以后，等待我们的更会是什么样的状况呢？！ 　　　　 　　　　作家史铁生在谈到他得了肾病，不得不以血液透析维持生命的感受时说：“透析的费用之高是很少有人能够自力承担的，辛而我得到了社会多方面的支援，否则不堪设想。否则会怎样呢？一是慢慢憋死（有一点钱的），二是快快憋死（没有钱的）。但是，憋死的过程都是一样的残酷，身体渐渐肿胀，呼吸渐渐艰难，意识怪模怪样的仿佛在别处，四周的一切都仿佛浸泡在毒液里渐渐的僵冷。但这还不是最坏的感觉，最坏的感觉是：你的亲人在一旁眼睁睁的看着你，看着这样痛苦的过程，还束手无策。 　　很多人很清高，觉得谈钱太庸俗，赚多少钱才够呀？ 　　其实在中国这样没有保障的国家里，没有财富自由，你就无法人格独立，你不仅无法为你的妻子孩子，父母提供稳定的生活保障，甚至在他们遭遇疾病的威胁时，由于你没有足够的钱，只好眼睁睁的看着亲爱的人离去。 　　所以为了获得有尊严的生活，你必须在年轻时学会赚钱！
上面的道理每个人都明白，为什么只有少数人跳出来创业，大多数人还继续沉湎于打工生涯里难以自拔？ 　　我们来描述一下那些继续打工者的心态。 　　他们嘴巴上说自己一直都在耐心等待，等真正的机会。智者深思熟虑，三思而后行。他们一直在等条件成熟，哪怕花开花又落，可是等到现在，时机也没有等到,条件也没有成熟,现实生活的质量还是没有得到改观。 　　 　　　　记得希腊有一首很悲观的民歌：“日神阿波罗是个勇士，他能够一拳打倒凶猛的敌人，但他无法扭转自己的命运。普罗米修斯是个智慧的神，他能够瞒着宙斯把火种偷了出来，教那些可怜的人们看到光亮，而他自己却被鹫鹰啄着心肝，这是命运跟他开的玩笑！”这就是人们认为自己的力量无法战胜自己命运、改变现实的例子。 　　 为别人打零工才得以糊口的打工朋友们不是不想改变现实生活，也有紧迫感，也很想改变自身的“贫穷”面貌，但是总有恐惧感，因为从来没有独立把握自己命运的经历和经验，就像一个从来没有用过电脑的人，生怕按错开关和按钮把电脑烧坏了、一用力就把键盘敲坏了，或者一上网就会遭遇病毒一样。事情其实并没有那么可怕，对于恐惧电脑的人来说，最重要的就是插上电源，再依次开机就好了。 　　 　　　　当然我们打工者在职场上总是对工作本身负责、对企业对老板负责，所以要等条件成熟，而实际上促使这些条件具备往往会消耗很多精力，拖延很多时间，有时还没有等到条件成熟，周边的环境已经发生了变化，旧的条件还没有达到，新的问题又冒出来了，结果还是无所适从，最终导致不了了之。所以，对于打工者来说，最重要的就是要明白必须先行动在思考！
总结来说。 　　我觉得事业成功，尤其是创业成功的人，最需要的素质是：勇敢！ 　　记得古时的一位罗马皇帝考虑由谁继承王位时非常的苦恼，因为他的王子数量实在太多了，足足有28名，每一个在他看起来都如此的俊秀与智慧，如何选择未来的王国接班人呢？ 　　这时一个三岁的王子被侍女抱到他的面前玩耍，嘴巴里正在吃一只苹果，这个国王存心逗一下王子，故意把苹果从王子的嘴巴里抢过来自己啃起来，并且转过身去看远处的风景。 　　突然他感觉背后一痛，，国王大喊着扭身转过来看，竟然是自己的王子将一只锋利的削苹果刀插进了自己的脊背，鲜血直流。王子睁大眼睛瞪着痛苦的国王，怒斥：“把苹果快还给我”。 　　国王忘记了伤痛，激动的说：“有仇必报，真正勇敢的男子汉”！ 　　最终这个国王把皇位传承给了这个最勇敢的王子。
以上的故事是个童话，但是一个古罗马的童话故事，它说明了古代欧洲国家的帝王最关键的素质是勇气和魄力。 　　其实很多时候勇气和魄力是可以划等号的，一个有勇气的人必定也是一个果敢决断的人。 　　不过很遗憾的是，我发现中国传统教育培养出来的人才往往最缺乏的就是勇气，而最不缺乏的是聪明。 　　目前很多创业成功的人群，我们可以分析一下，感觉是不是学历低的比例比较高？ 　　确实如此，很多人读书多了后，不但无益，反而有害，尤其容易让自己的性格变得怯懦，清高，自私。
对于目前还在打工,但是准备下海创业的朋友,我有几句话说. 　　一般来说,打工时间长了，多少会攒点辛苦钱下来的,毕竟房子,车子,将来的孩子都是花钱的大户.也就是说出来创业的资本对每一个创业朋友来说,都一定要珍惜好. 　　我观察到一个现象,越是没有做过生意的朋友,在投资创业寻求项目的时候,选择越是轻率,而且基本的市场调查都不怎么考虑去做,完全凭借自己的激情与乐观情怀,这样随意的选择一个项目去创业,失败的比例超过90%,很多朋友这样对我说,机会成本很高呀,眼前的这个项目非常好,非常难得,如果花时间去调查的话,面前的金鸭子恐怕要飞走了,机不可失,所以贸然就把资金投入进去,结果自然很悲惨. 　　我以过来人的身份告戒那些没有创业经验,但是有心创业,并且多少攒了点血汗钱的朋友.基于你们创业的经验是空白,所以我建议你选择创业之前,一定要到你准备创业的行业中打工三个月,比如说你要开个服装店,那么请你辞掉现在的工作,马上应聘到本地的服装品牌店做店员三个月,哪怕不要工资都合算.如果你要开小吃店,好的,最好到同类的饮食店做服务员,做三个月以后,你就是行内人士了,你再审视自己原先计划要做的项目,一目了然.如果你要开一家公司,那么更简单,马上应聘同类别的公司,做他们的业务员. 　　我上面的方法是创业的朋友初期降低风险最好的一个方法.但是需要克服的一个困难是心理障碍,很多没有创业经验的朋友最大的特点是脸皮薄,害怕去做店员丢身份.我告诉你,如果你连这个身份都放不下的话,干脆就不要开店了,开店估计也得很快完蛋.打上几个月的工,最大的收获是你了解了这个行业赚钱的手法与经营过程中面临的困难和挑战,这个对你实在太关键了,这个是你用多少钱都买不来的,这点宝贵的经历将会让你少交太多的学费.你要知道创业后交出的学费都是自己打工积攒的血汗钱,如果学费交多了,你的创业之路夭折的更快.
总之,有心创业的朋友一定要讲究方法,毕竟弹药有限而且极其珍贵. 　　子弹用掉一颗就少一颗,如果用光之前,你还没有获得足够的战利品,你就死掉了. 　　为了初次创业不那么容易的死掉,请你作好创业前的准备工作. 　　这个帖子,我就发言到此为止了，我要说的全部说完了,希望对大家有帮助,有启发. 　　也算是我开店四年对自己创业思考的一个总结吧!
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今天老大开了一天的会，原本认为自己这下可以轻松些了，但是当我坐在那无所事事想着还有好多事情没有等这我去完成的时候感觉这心里好不踏实。或许是因为平时比较忙碌的缘故，只有在那个时候才感觉是自在的，充实的。看到那些平日里的江湖高手自己真的是自叹弗如，一件事情放手里能隔个十天半个月不着急处理，一个物品可以在手里捣腾一两个小时不嫌烦，自己真的没有那个耐心和耐力。就像再好看的电影我都不会刻意再去看第二遍。不知道这样的性格是好还是不好。就目前的工作来看，这样的性格还是存在很多弱点的。当我把任务完成的时候准备休息一下了，领导看到了又要给安排别的工作，而那些工作有时候就是那些不着急处理事情的人留下的后遗症，心里十分不情愿，但是又无可奈何，总不至于因为工作上的事情把同事给出卖了吧！但是又觉得自己委屈。你越是卖力把事情做完越是有更多的事情等着你去做，但是也不曾因为多做事就能得到更多的回报。
社会，或许这就是现实的社会吧！ 收起阅读 »

《面朝大海，春暖花开》从明天起,做一个幸福的人 喂马，劈柴，周游世界 从明天起,关心粮食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海,春暖花开 从明天起，和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的 我将告诉每一个人 给每一条河每一座山取一个温暖的名字 陌生人，我也为你祝福 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获的幸福 我只愿面朝大海，春暖花开 收起阅读 »

　1，男人是很实用的杂工，扛扛搬搬，修修补补，样样都行得通。水龙头漏水了你可以找他来修，煤气罐没气了你可以找他来搞定，甚至高精密的电器坏了，你都可以找他来试试，男人似乎天生是百事通，没有他不知道的，没有他不敢尝试的，针针线线他不在行，但拆拆卸卸，敲敲凿凿的，挪个东西，修理个小玩意，他还真是要多麻利有多麻利，谁敢说都这样了还不是一个男人顶百个杂工，我替男人和你急。　　2，男人是高科技的卫星导航仪，无论他对这个地方有多陌生，嘴里说了多少次他不分南北西东，你要去的地方，你要找的路程，他都会安全准确地把你带到目的地。你不用担心他会找错路，迷了方向，就算弄错了，他也能领你左转右转转出那个鬼地方，他们对周围环境的观察力，记忆力强的让你不得不好奇，想敲开他的脑袋瓜子看看里面是否装着电脑晶片之类的东西。　　3，男人是个很好的出气筒，他挺然的胸膛，有力的臂膀是你停泊避风，储存泪水的好地方。受了委屈你可以用力捶打他的胸膛或臂膀，那里既坚强又柔软，绝对不用担心力的相互作用反弹回来伤到你，所以你尽管放心用力地捶下去，尽情释放你的委屈和我见犹怜的泪水，他也绝对不会吝啬的不把肩膀借给你，他会充分发挥保护女人是男人天职的精神地。　　4，男人是免费的早午晚三餐，不是要你吃他，而是要你鼓励他为你既受得了暴捶，又下得了厨房。男人做的饭，保证你吃在嘴里甜在心上，而且只要你诱导的好，夸的巧，男人下厨房，还一天一个样。　　其实就算哄不到他为你下厨房，你也绝对有实力让他为你刷信用卡，叫外卖，买账单。他们谈恋爱时不是常海誓山盟：男人养女人天经地义，那么女人靠男人也就是理所当然，千万不要装客气。　　5，男人是万全的记事本，电话册，你忘记你曾经要做什么做什么的时候你可以去问他：咦，我刚才说要做什么来着？你不记得谁谁的电话号码你可以也问他：那什么，谁谁的电话是多少啊？如此事事，你不记得哪天要到哪位亲戚朋友那里去拜访你可以问他；你不见了钥匙或手机，你可以问他，你不知道今天该穿什么样的裙子，你还可以问他，总之等等云云诸类的你都可以去问他。他就是你的记忆力，他就是你的小手册，你要做的只是输入，存档两个步骤，他就可以随时随地供你无限去挖掘，你也就可以完完全全将你的迷糊进行到底，因为男人对智商看似很弱其实却非常高的小女人是无辙可施地。　　6，男人是超级无敌你的克隆机，你不吃的不用的不喜欢做的事情都可以找他来代替。他可以是你超级节约，环保的垃圾桶，也可以是你耐劳，实用的人体替身，有XXX的XXX为例…….(此处删掉300字,其实我很想详尽列举那个谁谁谁，但还是别说了,免得挨揍!略~)　　7，男人，未来的也好现任的也罢，他是你老公，你是他老婆，这还用我说还有什么用途吗？ 收起阅读 »

告别了萧瑟的残冬，在春暖花开的季节，借助那些神奇的花草，女人的气息穿透了整个阳春三月，荡漾在每一个角落....。。　　都说一个女人一个色彩。春光明媚中，如何让自己摆脱冬季的灰白，尽情展现红润光泽，释放生命的美丽？其实，在汉方美颜文化不断充斥的今天，妖娆，随处可见。透过指缝，明媚的阳光照上脸庞，容颜如花蕾般耀眼地绽放。深呼吸，微笑，一切才刚刚开始。　　1、艳若桃李 桃花　　“人面桃花相映红”，“艳美如桃花”....。。古人经常用桃花形容美貌。桃花一直都被认为是美的象征。一朵桃花就代表一个女人——红中泛白，白中透红，姿色娇美。三月，桃花初绽，正是润肤美颜好时节。　　利用桃花美容，古代就已经开始盛行。《神农本草经》里谈到，桃花具有“令人好颜色”之功效。《图经本草》记载：“采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些可使容颜红润，艳美如桃花。”　　桃花中含有的山萘酚、胡萝卜素、维生素等营养物质，能扩张血管、润泽肌肤、改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，防止黑色素沉积。此外，桃花还含有丰富的植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，对皮肤大有裨益。　　Tips：桃花为破血之药，孕妇及月经量过多者，不宜多用。　　桃花美容粥　　原料：桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。　　做法：将桃花置于沙锅之中，用水浸泡30分钟，加入淘洗干净的粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。　　作用：排毒养颜，活血去斑。　　2、白嫩细致 白芷　　对于美白，我们的祖先早有妙招。　　白芷味香色白，除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，促进皮肤细胞新陈代谢，消除组织中过度堆积的色素，增白滋润皮肤，是历代医家都喜欢用的美容药，也是古代很多宫廷女性美容的必备品。　　美白养肤汤　　原料：白芷5克，玉竹5克，薏米50克，土鸡半只，姜1块，盐适量。　　做法：将焯烫至变色的鸡放入沙锅中，一次性倒入足量冷水，大火煮开后，改成小火，放入姜片、白芷、玉竹和薏米，盖上盖子用小火煲2小时，最后调入盐即可。　　作用：淡化色素，美白养肤。　　3、盈盈水润 益母草　　肌肤最怕干燥，不够水润，即使再白，似乎也很难让人眼前一亮。于是，各种各样的补水化妆品成了MM们长期依赖的对象。有没有想过，不用化妆品也能美得像初绽的白莲？简单，以内养外！体内的水分平衡了，看起来当然水水嫩嫩的。　　益母草入药已有两千年的历史。中医理论认为气血循环对女性容颜至关重要。益母草能促进血液循环，帮助营养和水分通畅到达肌肤表层，令肌肤获得平衡滋养，持久盈盈水润，被人们尊称为“行血保湿圣草”。　　经常食用益母草，柔嫩的肌肤自然润泽光滑，呈现出水一样的灵气。　　活血养颜汤　　原料：鸡蛋4枚，益母草30克，桑寄生30克，冰糖适量。　　制法：鸡蛋煮熟去壳，将益母草、桑寄生洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。除去汤中的益母草和桑寄生即可饮用。　　作用：平衡滋养，养颜活血。　　4、抗皱紧肤 灵芝　　《神农本草经》中记载，灵芝可以“利关节、益心气、补肝气、坚筋骨、好颜色”。其中的“好颜色”当然指的就是灵芝的养颜护肤之功效。　　灵芝能促进血液循环，有助于皮肤的新陈代谢，可减少皱纹，防止暗疮，美白、滋润和保护全身肌肤，令肌肤细腻有光泽。　　灵芝鹌鹑蛋汤　　原料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。　　做法：把全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。　　作用：补血益气、红颜减皱。　　5、润泽驻颜 银杏　　“植物活化石”、“植物界的熊猫”、“千岁寿星”，诸多美誉都加之于银杏。对肌肤的保养，银杏更是交了一份完美的答卷。　　银杏能够扩张血管，促进肌肤的微循环。有“自由基的清道夫”之称的黄铜类物质阻碍了色素的沉积，防止细胞氧化，有效美白肌肤。其中含有的氨基酸，更是能够合成胶原蛋白，使皮肤保持光泽和有弹性。远离细纹，肌肤当然越来越年轻！　　菊花银杏美容羹　　原料：银杏果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升，蜜糖适量。　　做法：将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中，加清水适量，用大火烧沸后，改用文火煲至银杏果烂熟，加入菊花瓣和牛奶，煮沸，用蜜糖调匀即成。　　作用：美白洁肤、养颜滋润。 收起阅读 »

经过这两天的快速杀跌，
咱的资金已经告罄，咱的赌博式炒股方式终于还是没有玩过期指的做空机制！
再动用战略预备队之前，有必要好好考虑一下投入的时机，
毕竟如果再次失去良机，就没有翻身的机会了，
现在的仓位，如果等待再一个跌停板，还会再亏损5w！
如果那时候进去的话，经过一段时间的横盘整理，今年还有机会盈利！

当然，如果主力不给面子，杀不下一个跌停板，嘿嘿，咱真要好好骂他们一阵子！
不管怎么说，出现地量以后三天不再继续下跌，作为进场的机会，此记！
明天如果反弹，能退出就退出一些吧，呵呵……

据说，南京也要收进城费咯，
对于小排量汽车的潜在购买人群是一个小小的打击！ 收起阅读 »

昨晚为了庆祝某一领导高升挂职至云南某农业厅,我们部门的领导说拿我们上回钓鱼比赛的20元/人(二等奖),所有管理人员(11人)的钱集合来请客.(最后估计花了近千元)
某一刚升官的同事从单位招待来了3瓶干红和2瓶52°的泸州老窖.
"为了庆祝书记的升官和饯行,喝!"
"书记要和60后的干一杯."
"书记喝完了60后的,还有70后80后、00后的啊。"
"属鸡的真多,都站起来,喝一杯!"
"鸡头的和鸡屁股的喝一杯!"
"湖南的土鸡和海南的文昌鸡喝一杯!"
……
本来以为喝加许多雪碧的红酒合起来不到2杯,该不会过敏的.9点钟到家,不到10分钟,脖子开始痒,挠了几次,背上开始大面积的痒起来,发根开始膨胀起来,使劲的挠,挠."痒啊!痛!"
到近12点钟,实在无法忍受过敏继续加重,吃了一颗抗过敏药.老公说那药至少要2个小时后才生效……
到现在都过了15个小时，还是全身紧绷得难受，尤其是背上和脖子，又忍不住要用手去挠，哎，痛苦啊！ 收起阅读 »

执行力在当前是一个热门话题。企业的战略、目标、任务，最终要在员工的执行中完成，企业的执行力集中体现在员工执行并完成任务的能力。因此，强化员工的执行力就是提升企业的执行力。那么，如何提高员工的执行力呢？


一、用能执行的员工


对一名市场营销人员来说，营销技巧、业务知识并不能代表他的能力，客户服务意识、成功欲望等才是其应具有的能力水平。但员工能力水平能否充分发挥，决定其投入程度，而投入程度又受到企业对员工的要求和企业向员工提供的资源两个因素的影响。因此，企业要充分利用和发挥每个员工的兴趣、爱好、特长和个性，将其安排到合适的岗位上，并根据岗位职责要求，下达合理的工作任务，提供适当的生产资料和支持，这样就会直接激发出员工的工作热情。


二、让员工参与其中


为了在市场中有效竞争，企业必须有明确的战略计划，并且在形势发生变化时能灵活机动地改变计划。改变计划对企业来说，意味着机遇，但对员工来说，似乎意味着破坏。因为，员工与企业之间存在着互惠义务和互惠承诺（包括公开描述的和隐含没有申明的），它们界定了两者的关系，而企业的变革无论是主动的还是被动的，无论是正确的还是错误的，都改变了协议的内容。如果企业在制订新的措施时，不让员工参与，员工就无法了解变革的意图，变革的措施就很难被员工接纳。因此，只有让员工参与其中，他们才容易接受。而且，员工往往最了解问题的症结、改进的方式以及客户的想法，当工作中出现意外情况时，他们就会根据全局情况，做一些机动处理。并且，他们对自己参与制订的战略计划，印象深刻，执行起来自觉性、责任感大大增强，从而提高工作效率。


三、建立激励和约束机制


所谓激励，就是领导者遵循人的行为规律，运用物质和精神相结合的手段，采取多渠道、多层次的方法，最大限度激发下属的主动性和创造性，以保证组织目标的贯彻执行。根据马斯洛的需要层次理论，人有生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要等五种需要。人的需要结构，不仅有层次性，而且还有递升性、主动性、差异性和例外性。企业应根据员工在不同阶段、不同部门、不同岗位，实施不同的激励政策，采用不同的激励手段、方法和技巧。


同时，任何一项激励措施，可能会引发员工的各种行为方式，但其中的部分行为并不是企业所希望的。因此，在配套的激励机制基础上，应建立合理的约束机制。否则员工只想得到好处，其行为就会偏离组织目标。执行力的生成和养成是以切合实际的激励约束机制为依托和载体，没有一个好的激励约束机制，肯定没有执行力。


四、建立完善的员工培训体系


在知识经济时代，工作中所需的技能和知识更新速度不断加快，只有不断地学习，才能提高对社会的应变能力，从而提高执行力。那种“只使用、不充电”的用人行为，是对企业持续竞争力的破坏。因此，企业必须建立系统而科学的培训体系来维系员工的发展。只有卓有成效的培训才能使员工有效地执行企业的经营策略。


西门子公司一贯奉行“人的能力是可以通过教育和不断地培训而提高”的理念，并且形成了一套独具特色的培训体系。一是对新员工的培训，保证了员工一正式进入公司就具有很高的技术水平和职业素养，为企业的长期发展奠定了坚实的基础；二是在职培训，主要包括业务、系统和管理技能的培训，一方面为公司储备了大量人才，另一方面员工自身的发展进步已成为他们衡量自己工作生活质量的一个重要指标。


五、建立及时跟进机制


企业制订出一个好的战略计划并不是万全之策，也不一定保证达到目标，因为战略目标的实施是一个漫长而复杂的过程，需要不断的跟进，必须考虑各种可能出现的因素，需要承担的风险以及预期的回报，针对达成率、生产率等指标对员工做多方面的考评，促使其不断反省。


跟进按时间来划分，一是事前跟进，发现潜在风险提前给员工预警。二是事中跟进，在任务进行中发现问题后，寻找解决办法，使员工的工作重新回到正轨上来。三是事后跟进，出现问题后，找出原因，提供补救建议和具体措施，避免员工以后再犯同样错误。通过跟进，向员工传达一个敦促行动的信号，确保他们在开展工作的时候作到协调同步，这是提高员工执行力的一个重要控制措施。


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