发表于 2008-12-19 10:55 | 只看该作者 IPC/JEDEC J-STD-020 塑料集成电路(IC)SMD的潮湿/回流敏感性分类
该文件的作用是帮助制造厂商确定元器件对潮湿的敏感性，并列出了八种潮湿分级和车间寿命(floor life)。

潮湿敏感水平 SMD防湿包装拆开后暴露的环境 车间寿命

1 级 暴露于小于或等于30°C/85% RH 没有任何车间寿命

2 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 一年车间寿命

2a 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 四周车间寿命

3 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 168小时车间寿命

4 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 72小时车间寿命

5 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 48小时车间寿命

5a 级 暴露于小于或等于30°C/60% RH 24小时车间寿命

6 级 暴露于小于或等于30°C/60%RH 72小时车间寿命

(对于6级，元件使用之前必须经过烘焙，并且必须在潮湿敏感注意标贴上所规定的时间限定内回流。)

增重(weight-gain)分析用来确定确定一个估计的车间寿命，而失重(weight-loss)分析用来确定需要用来去掉过多元件潮湿的干燥时间



（2），IPC/JEDEC J-STD-033 潮湿/回流敏感性SMD的处理、包装、装运和使用标准

该文件提供处理、包装、装运和干燥潮湿敏感性元件的推荐方法。

干燥包装涉及将潮湿敏感性元件与去湿剂、湿度指示卡和潮湿敏感注意标贴一起密封在防潮袋内。标贴含有有关特定温度与湿度范围内的货架寿命、包装体的峰值温度(220°C或235°C)、开袋之后的暴露时间、关于何时要求烘焙的详细情况、烘焙程序、以及袋的密封日期。

潮湿敏感水平为1 级的，装袋之前干燥是可选的，装袋与去湿剂是可选的、标贴是不要求的，除非元件分类到235°C的回流温度。

潮湿敏感水平为2 级的，装袋之前干燥是可选的，装袋与去湿剂是要求的、标贴是要求的。

潮湿敏感水平为2a ~ 5a 级的，装袋之前干燥是要求的，装袋与去湿剂是要求的、标贴是要求的。

潮湿敏感水平为6 级的。装袋之前干燥是可选的，装袋与去湿剂是可选的、标贴是要求的。

IPC的干燥包装之前的预烘焙推荐是：

包装厚度小于或等于1.4mm：对于2a-5a 级别，125°C的烘焙时间范围8~28小时，或150°C烘焙4-14小时。

包装厚度小于或等于2.0mm：对于2a-5a 级别，125°C的烘焙时间范围23-48小时，或150°C烘焙11-24小时。

包装厚度小于或等于4.0mm：对于2a-5a 级别，125°C的烘焙时间范围48小时，或150°C烘焙24小时。

IPC的车间寿命过期之后的后烘焙推荐是：

包装厚度小于或等于1.4mm：对于2a ~5a 级别，125°C的烘焙时间范围4~14小时，或40°C烘焙5~9天。

包装厚度小于或等于2.0mm：对于2a ~5a 级别，125°C的烘焙时间范围18~48小时，或40°C烘焙21~68天.

包装厚度小于或等于4.0mm：对于2a ~5a 级别，125°C的烘焙时间范围48小时，或40°C烘焙67或68天。

元件干燥使用常温干燥箱去湿或烘焙两种方法之一。

烘焙去湿

烘焙比比较复杂。基于潮湿敏感水平级别不同和包装厚度的不同，有一些干燥包装前的预焙的推荐方法。但指出烘焙温度可能造成引脚氧化或引起过多的金属间增生(intermetallic growth)从而降低引脚的可焊接性。并不要将元件存储在烘焙温度下的炉子内。

常温干燥箱去湿：

对于潮湿敏感水平为2-4级的防湿包装拆开后的SMD，如暴露在小于或等于30°C/60% RH环境下，将其放入湿度为10%RH的常温干燥箱中，经过暴露时间 X 5倍的除湿保管时间，可以恢复原来的车间寿命。

对于潮湿敏感水平为5-5a级的防湿包装拆开后的SMD，如暴露在小于或等于30°C/60% RH环境下，将其放入湿度为10%RH的常温干燥箱中，经过暴露时间 X 10倍的除湿保管时间，可以恢复原来的车间寿命

（3），IPC-9503 非IC元件的潮湿敏感性分类

该文件的作用是帮助制造厂商确定非IC元件的电子元器件对潮湿的敏感性和防护要求。

三，结论

IPC-M-109为电子制造厂商潮湿对电子元器件的危害问题提供了标准和方法,只要认真贯彻执行，可将有效地将潮湿对电子元器件的危害降到最低程度转载请注明出自六西格玛品质论坛 http://bbs.6sq.net/,本贴地址:http://bbs.6sq.net/viewthread.php?tid=190603 收起阅读 »

明天开始，偶要休假10天，，，，，，，，，，，，
期待期待期待着，，，，，，，，，，，

论坛经常有“顾客满意度调查应怎样展开？”“都应该有哪些内容？”诸如此类的问题，其实我们购买的一些产品包装中也经常见到顾客满意度调查表一类的回执信。那有的朋友就说“这其实是为了让体系看起来完整，做做样子，没有实际意义的”，也有朋友说“这样做至少可以增加在顾客心目中的好感”这两种说法都是“顾客满意度调查”的象征意义，起码是他主观上应该起到的作用。
但是我们不能简单的认为这项满意度流程只是花拳绣腿，吸引眼球的，它的实际意义超过象征意义很多，甚至可以说在整个体系中都是核心流程，只是看我们自己重不重视，说得严重点，在市场竞争中是否做好这一流程直接关乎到企业的生存。下面我们来讨论它的实际意义：
个人认为主要包括三个方面：
一 看看别人对自己的评价，才能正确认识自己，就像以人为镜一样，不能自己照着镜子自我感觉，那样或者自我感觉良好，或者严重自卑、妄自菲薄，总之不能正确认识自己。
二 不断地改善自己，虽然是被动的，但知错马上就改，还是好同志，亡羊补牢为时不晚。调整工作重点，不必要在强项上面过多投入，把薄弱的环节加强，完善自己。
三 把握客户的意向，决定发展方向，抢占市场的先机。变被动为主动，通过了解客户所期望的，开发出潜在的市场需求，使企业立于不败之地。
现在大家是否明白，以上三点实际意义，也是我们为什么做“顾客满意度”调查的根本目的，带有明确的目的做事：考虑我们要得到什么样的回复内容？据此设置合理的问题；得到回复该如何整理跟分析；分析后的结果如何使用？对照三个方面的目的，有效地实行，这样才是真正的顾客满意度调查流程，而不是做表面文章。 收起阅读 »

最近在看管理类书籍，看了感受颇多！心态调整了，没破罐子破摔，当初曾想到辞职，如今改观了，对于SOP之事制定了详细计划，并把工作进展随时汇报给老大，忽忽，老大认同了！

感觉像在写小学生作文一样：记一次XXX的事。呵呵。
这个培训是每年例行的，每年这个时间，园区新招聘的大学生就来报道了，这些学生可都是211学校的，当年也是“天之骄子”。入厂前，必定是要先经过“洗脑”的，这是流程，也是对企业文化的学习。
本来要我培训创新的，但是我选择了培训体系。
教材也没准备的太花哨，简略的文字，而且是去年给园区做例行体系培训的。（呵呵，本人比较懒。）不过，培训之前，我还是准备了一下提纲和准备引申讲的内容。
因为培训对象是刚从学校出来的嘛，作为体系扫盲培训，也不可能细讲标准。
主要培训内容分为三部分：意识、体系、结合岗位运用。
意识方面的培训，总体感觉还行，开始还有二个人在打瞌睡，我把空调给关了，然后告诉大家说，睡觉的人口水打湿了衣服，吹了空调要感冒。哈哈。结果热得呀~~~大家都来劲了~！
体系方面的培训，刚进入的时候有点枯燥，大家响应得不多，不过我个人自认为对课堂氛围的调动还不错，不时讲得大家哈哈大笑，尤其讲八项质量管理原则的时候，大家直接送了二次掌声给我~~
结合岗位运用的时候，我举了很多市场和现场岗位的例子，看得出来大家还是比较感兴趣的，毕竟以后的工作大家还是要努力工作挣表现的嘛，先学习失败案例~~
从下午1点讲到5点20，喝掉两瓶水~~
自我感觉讲课的总体效果还是不错。在回顾重点的时候，大家不看笔记基本都能回答问题。而我自己，等于又把理论温习了一遍。双赢。
上次只培训了2个半小时，感觉有点匆忙，培训效果调查结果为95分。这次，我先坐等培训效果调查的结果。其实我还是希望大家除了打分，还是多提点意见比较好。
另外就是，我们培训有课时费的，根据岗位等级，标准不同。我的课时费是90的标准，得分多少是系数。我要得高分呀！
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在现在的单位干两年了，工资刚在六月份给我涨了100，由原来的1500变成现在的1600。昨天见到老师的面，他说去他现在的单位可以给2200加奖金，我该怎么办呢，现在的同事跟工作都有了感情，不知道老师那边的咋样，一个月多六百，相对于我现在的状况，真的是个不小的诱惑，怎么办呢，毕竟机会不是常有的。 收起阅读 »

ICTI体系审核要求（环境检测部分）
ICTI体系审核是所有体系验厂里面审核最严格的1，室外工业废气：使用到危险化学品的车间，需测厂界噪声：4个点发电机废气：必测食堂油烟：必测（没有食堂另当别论）食堂火烟：烧柴油必测（天然气，液化气可测可不测）生活废水：必测---（只要有洗手间就要测）工业废水：必测（假如有环保公司回收，另当别论）
2，车间空气：人员集中，有使用化学品的车间 车间噪声：噪声源地带 风速：危险化学品仓，使用化学品比较多的车间（一个车间安排三个采样点为好） 生活饮用水：必测两个点（宿舍，厂区）（宿舍不在审核范围之内另当别论）

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古人云：事在人为，胜负在天！
所以说，何必每天都苦瓜脸呢！
好做的事，难做的事，事情多，事情少！只都是你的事，只要你在那个岗位，那是逃不掉的，你请假，你能保证以后都不会有这样的事吗！无非就是时间长短的问题，这次做完了，下次遇到时起不就是很轻松嘛！
开心时哼哼小调，悠哉，悠哉……！！
呵呵，管它是在办公室，还是人潮拥挤的大街上！总之办公室里不要太夸张，大街上不要忘形！
嘻嘻…… 收起阅读 »

人生在世，为了什么呢？真的搞不懂，生活苦了抱怨老天不公，生活悠闲啦！又感觉时间过的慢！生活没意义，人为什么总是不知足呢！现实的生活真的很残酷，稍有不慎可能就会被生活淘汰掉，可是总是沉浸在复杂的生活中也很累。如何让自己轻松的面对这一切呢！只有我们做到“心静如水”“与世无挣”但是现在的生活真的很难做到，凡是有梦想和追求的人都会面对“勾心斗角”，强者可以顺利的达到自己的目的，而弱者将会在挫折中迷失自我，找不到方向！犹如古代后宫争宠一般，为了达到目的可以丧失应有的“人性”，可以出卖自己的朋友，可以牺牲自己的“亲人”等等的手段！来达到自己的目的，但是得到了这一切后你们真的快乐吗？
现在的社会在进步，为何人类的思想在退步呢？是因为现在的社会环境不一样，使人类丧失了应有的“纯洁”“爱心”等一类的东西吗？只知道在斗争中生活。
现实的人类总爱拿自己的长处比别人的短处，稍有成就将嘲笑与其他的人，但是有没有想过“人非圣贤，孰能无过”难道自己永远都是这么幸运吗？终究有一天会被这个社会淘汰的，所以呀！在做什么事情之前要三思而后行，为自己的将来留点后路！
俗话说“人不为己，天诛地灭”但是在电视剧中显示的如果“过于为己，将会自灭”所以人可以自私，但不可过于自私。 收起阅读 »

妙记QC七大手法
2008-1-26 22:29| 发布者: dragonair| 查看数: 1538| 评论数: 6






查检收数据管制防变异直方显分布柏拉抓重点散布找相关层别找差异特性找要因
查检收数据/管制防变异/直方显分布/柏拉抓重点/散布找相关/层别知差异/特性出要因

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正确认识SPC
2008-1-26 22:04| 发布者: dragonair| 查看数: 474| 评论数: 1






摘要　SPC的手法愈来愈多地被广大制造厂所接受，特别是在电子制造业中，已有众多厂家开始推行SPC，有的很成功，也有的收效甚微，究其原因，是对SPC本身的认识不足，存在着一些误区。本文对SPC的定义，实施的步骤作了论述，指出了其中的要点，并给出了评价SPC成果的指标。 　　Abstract: In past years, SPC has been accepted by many manufacturer, especially in electronics plant. Some of them have achieved the good results, but others not yet. Analyzing the cause, it was due to the mis-understanding of SPC. This article presents the concept and steps of SPC, indicates the keypoints and lists the items to evaluate the SPC results. Key Words SPC Process Control Chart Quality
1．SPC的定义
　　这几年来随着电子制造业在中国的发展，SPC已逐渐变成一个热门的话题。SPC(Statistical Process Control)译为统计制程管制，是指“在制程中去收集数据，并将所收集的数据加以统计分析，从分析中发现制程的异常，再通过问题的分析来挖掘异常的原因，并针对该原因采取适当有效的对策，使制程恢复正常状态，再透过制程能力的调查分析与标准化，不断提升制程能力的一种维护与改善的手法”。
2．SPC的误区
　　许多情况下，由于对SPC的一知半解，经常会在SPC的应用中发现一些下述的误区。
误区一：有管制图就是在推动SPC
　　其实管制图只是SPC的工具之一，因此“管制图＝SPC”是一种很粗浅的看法。严格说来，管制图不但不等于SPC而且还要进一步推敲，这些问题经过推敲之后才能帮助我们对SPC作更深入的了解。
1）这是产品品质(Ｑ)还是制程参数(Ｐ)管制图？ 2）这张管制图是否有意义？ 3）它所管制的参数真的对产品品质有举足轻重的影响吗？ 4）管制界限订的有意义吗？ 5）这张管制图是否受到应有的重视，是否已照规定执行追踪与判别？
误区二：有了Ca/Cp/Cpk等计算就是在推动SPC
　　Ca/Cp/Cpk是在SPC中计算制程能力最主要的指标，因此会作制程能力分析的公司当然是一个对SPC认识较深入的公司，但是值得再深入探讨的是：
1）Ca/Cp/Cpk有定期回顾检查吗？ 2）Ca/Cp/Cpk被活用了吗？ 3）是否已用Ca/Cp/Cpk作为依据，分派产品给不同生产线生产？
误区三：有了可控制的制程参数就是SPC
　　制程参数的确是SPC的焦点，但是透过此误区我们应深入探究：
1）为什么挑出这些制程参数？ 2）这些制程参数的控制条件是如何决定的？ 3）这些制程参数与成品品质间有因果关系可循吗？
3．SPC的焦点：制程
　　SPC与传统SQC的最大不同点，就在於由Q（Quality）至P(Process)的这两个字转换。在传统的SQC中强调的是产品的品质，换言之，它是着重买卖双方可共同评鉴的一种既成事实。而在SPC的思想上，则是希望将努力的方向更进一步的放在品质的源头──制程上，因为制程的起伏变化才是造成品质变异的主要根源。而品质变异的大小也才是决定产品优劣的关键。
4．SPC的步骤
　　在对SPC有了上述更进一步的了解之后，SPC的正确作法也就会自然而然的浮现了。一般而言，有效的SPC应循下列步骤依序进行：
　　步骤一：深入掌握因果模式
　　所谓因果模式，就是找出哪些制程参数对产品品质会有举足轻重的影响。这种探索模式可以图示方式说明如下。
制程阶段 制程参数 制程（P1） 制程（P2） 制程（P3） 压力A P1A P2A P3A 温度B 　 　 P3B 速度C P1C P2C 　 PH值D P1D 　 P3D 功率E 　 P2E P3E
图1
在图1模式，所有制程参数理论上都可能会对产品品质造成影响，但事实上我们都知道每一制程参数对产品的影响程度一定不会相同。因此SPC首先要做的就是希望能找出孰轻孰重的因果关系，换言之我们希望能得到下列这张制程参数的柏拉图。
图2
　　得到这张柏拉图有什麽好处呢？其好处就是能从众多的操作参数之中过滤出少数举足轻重的项目来加以管制。因此，如果能够作好SPC，其实管制项目根本不必太多，管制成本当然也就会相对降低了。
　　至於如何找出上述的因果模式呢？原则上要视产品品质的复杂度而订。如果复杂度低，用传统的查检表及层别法来加以分析即可。反之如果遇到复杂度高的情形，那可能就不得不借助实验计划法的分析工具了。
　　步骤二：设定主要参数的控制范围
　　在找出影响结果的主要参数之后，接着要推敲的就是这些参数该控制在那一个范围内变动才恰当。这个时候，我们就需要进一步地借助相关与回归分析等统计工具来合理地推测出控制范围。
图3
　　我们继续用上例来说明如何决定P3A的合理变动范围，假设该产品品质特性是PCB的抗撕强度，而经过相关回归分析得知P3A与抗撕强度成正比关系，如上图所示。
此回归方程式以公式表示则为：
y=-2+4x　其中 y=抗撕强度　x=P3A之压力强度值
　　若己知产品抗撕强度之规格上限为10 kg/cm2，下限为8 kg/cm2，那麽代入上述回归方程式，则P3A之管制上限为：10=-2+4x→ XU=3(kg/cm2)。同理，管制下限即为XL=2.5kg/cm2) 。
　　经过这种相关回归的转换之后，P3A的控制范围就可合理地设在2.75+/-0.5(kg/cm2)之间，换言之，只要事先将第三制程段之压力(P3A)好好控制在2.75+/-0.5(kg/cm2)，那么除非有特殊意外发生，否则产品的抗撕强度理当不成问题。基本上做到这个阶段，SPC的精神才可算是真正浮现了。
　　步骤三：建立制程控制方法
　　经过步骤一、二之后，对SPC而言只能说完成了S与P两部份，而C部只是刚开始而已，因为控制范围只是控制方法的一部份，若要谈完整的控制的方法，则需要进一步探究。
控制频率，就是多久该抽样一次。一般抽样频率与制造系统的稳定性有密切的关系，通常若制程的稳定性愈高，则控制频率就可相对的放松。 样本抽取方法。 样本量测方法，理论上应与步骤一、二在实验阶段时采取一致的方法，而在控制一段时间验证吻合之后，则可采取自动检测仪器来取代。 　　步骤四：抽取成品来验证原始系统是否仍然正常运转
　　是否经过步骤一、二、三之后，SPC的大功就告成了呢？是否推动SPC之后，就再也不需要进行成品检验了呢？如果仍要作成品检验，那么与推动SPC之前原来的成品检验有何不同呢？深入研究这些问题将有助于明白SPC的全貌。其实即使步骤一、二、三完全做到了仍然要抽查少数成品来作检验，其目的何在呢？因为任何系统无论设计如何的严谨，随着时间的流逝，系统本身都潜伏了“突变”的可能。如下图所示。
图4
　　当透过步骤一、二、三找出P3A与抗撕强度的关系之后，那麽从SPC之角度仅需将P3A控制在2.75+/-0.5(KG/CM2)范围内即可，但是谁能保证原系统永远不变呢？因此为侦测“原系统”是否已产生突变，所以我们就必须在P3A的合理范围内2.75+/-0.5(KG/CM2)抽取一些样本来对成品的抗撕强度特性加以检查。如果结果显示抗撕力正常，那麽P3A继续控制在2.75+/-0.5(KG/CM2)之内就有意义，反之，如果抽出样本的结果显示抗撕强度异常，如上图落在6-7之间，那麽我们就要立刻警觉系统是否已在不知不觉中突变了。
　　有了这种认知我们就不难明白，做SPC时仍要做少数成品检验的。只是SPC中成品检验的目的，是要确认原系统有没有产生突变，这与传统用成品抽样检验来作全批“允收”的目的是不相同的。
　　既然在SPC中的成品检验是要验证原系统是否有发生突变，所以成品检验的时机就需要讲究，一般应选取在愈接近系统可能产生突变的时机之后。抽验系统的正常与否就有积极的意义，一般而言，在设备大修、连续假期或更换原料之后的“关键时刻”都是系统最可能出现突变之时机，这时抽取成品来验证系统的步骤就显得特别重要了。
　　上述四个步骤是推动执行SPC的系统的必要过程。
5．SPC的精髓
　　SPC系统如果能够循序渐进地落实执行，那麽就能逐渐体会到下述各项SPC的精髓。
5．1 SPC能使管理更合逻辑
　　从四个步骤来看，做好SPC的过程其实也就是脱离直觉式管理而进入逻辑管理的过程。中国人常说“物有本末，事有始终，知所先后，则近道矣”。因此，若能深入了解SPC那么管理自然就愈合逻辑。
5．2 SPC能使管理掌握先机
　　因为SPC是从产品之品质特性，回溯到源头从制程参数上着手管理。这种源流管理的思想不仅可以事先防止损失，更可从起点创造品质。因此掌握先机自然也成为SPC的精髓。
5．3 SPC能使管理更加省事
　　SPC是从容易控制的制程参数下手，来掌握不容易控制的成品品质。因此是一种相当省事的管理，试想倘若不实行SPC，那么到底要投下多少人力物力才能做好成品的全检工作呢？尤其麻烦的是，若不做SPC，那么产量愈大品检人员就要等幅增加。反之，做好SPC后其品检人手是可以不增反减的。
5．4 SPC使制造成本更低
　　推动SPC除了可使产品鉴定成本得以节省之外，更可使内部的失败成本大幅降低。这是因为SPC能够及时发现异常并发出警报，可以避免在制程异常下大量废品的产生，因此做好SPC才是降低制造成本的妙方。
6．SPC的评估
　　推动SPC之后，如何知道所推动的SPC是否成功了呢？一般而言，有一些简单明确的验证指标，可以每季度回顾讨论一次，这些指标分别是：
品质是否更稳定 良品率是否提高 制程是否更流畅 在制品是否更减少 成本是否更低廉 异常是否更快被发现 品管员是否逐渐减少 　　如果“是”的答案愈来愈多，那么就表示SPC已经被正确地应用了。
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作者简介：
夏建亭，1968年1月生，1993年毕业于西安交通大学。 现任职于中讯电子（昆山）有限公司，从事表面贴装工作。 公司地址：江苏省昆山市经济技术开发区青阳南路３１２号 邮编：215300 电子邮件：jeff.xia@scismail.sci.com 收起阅读 »

SPC控制理论运用于进货检验
2008-1-26 22:04| 发布者: dragonair| 查看数: 392| 评论数: 2






随着时代的发展，很多企业都实施了日供货，以减少库存，从而降低库存成本。这样的供货体系给进货检验带来了很大的压力，不论是采用GB2828抽样管理办法，还是采用百分比抽样（虽然不太合理，但很多公司仍然在采用），样本量大的检验，必然造成进货检验员人力资源的短缺。如果不增加人员来完成规定的抽样，检验员会人为降低样本量，或匆匆忙忙检查，以完成本次检验（检验不完，要停工，要追究责任）。长期以来，进货检验不但压力大，还给企业带来了质量隐患，存在着很大的风险。 为了缓解这一矛盾，我想到了SPC控制理论，SPC能控制生产过程，为什么就不能控制进货检验过程呢？ 设想一下，每一位进货检验员每天检查不同种类配件，按规定的抽样方法，抽取样本，检验样本，记录检测数据，与标准对比，判定样本中多少个不合格，再根据合格判定数判定本批是否合格。每批都采取数据，但未对数据进行统计分析。我们可以将统计过程控制SPC理论用于统计分析。设想方案如下： 第一步：每个进货检验员根据技术要求确定每个配件的3-5个关键特性尺寸（此尺寸受控，就能保证此配件的质量）。 第二步：针对这几个关键特性，每批进货随机抽取3-5个配件进行测量（当然正规生产过程是连续采样），并记录数据。 第三步：收集25组数据。 第四步：根据SPC知识制作控制图。（上下限考虑到风险可适当加严） 第五步：判断此配件的进货过程（含包装运输）是否稳定。 第六步：稳定以后转入控制用控制图。 第七步：以后每批货只需检测3-5个配件的3-5个关键特性尺寸，将平均值和极差打点于控制图（一个关键特性尺寸一张控制图）上，根据点是否出界就可判定本批是否合格。 这样做的好处： 1、样本量只需3-5个，大大减少了检测时间，弥补了人员不足，检测不完善而造成的风险。同时提高了效率，减少了浪费。 2、可监控此配件质量的发展趋势，及早报警，给供方提出将要产生不合格产品的信息。因为等检验再发现不合格，已经晚了。不但影响生产，还会给供方带来运输、返工、返修等消耗费用。 3、将运输中造成的缺陷（或变化）也纳入了监控。 4、可以和供应商的生产过程控制的SPC做对比，根据控制图的趋势以发现其它未预料到的事情。 5、必要时双方做MSA测量系统分析，以避免供方检测的合格，而组织自身检测不合格造成的误判；也避免供方的不合格产品，被组织测量合格而误用。 这样做的弊端： 1、因为组间采样不连续（其实就是随机），可能引进了其它影响因素，导致变差增大。这个主要通过加严控制线来减小误判的概率。 2、刚开始做时较复杂，因为需要一段时间数据和经验的积累。一旦监控起来，效果肯定优于其他抽样检验方法。 ISO/TS16949：2002标准中的7.4.3.1款中规定“组织接收统计数据，并对其进行评价”。我想这么做也是可行的。 SPC控制理论运用于进货检验，充分体现了组织对供方的监视，也能促进供方对其制造过程业绩的监视。 收起阅读 »

关于spc的专业名词
2008-1-26 22:04| 发布者: dragonair| 查看数: 780| 评论数: 4






80:20原理80:20Principle 准确度Accuracy 成品改善Action on Output 制程中对策Action on the Process 人员变异Appraiser Variation 计数值Attribute Data 平均数Average 中位数平均Average of Median 全距平均Average of Range 　 标准差平均Average of Standard Deviation 平均数－全距管制图Average-Range Control Chart 二项分配Binomial Distribution平均数－标准差制图Average-Standard Deviation Control Chart 中心线Center Line;CL中央极限定理Central Limit Theorem 管制界限Control Limits持续改善Continual Improvement 管制图Control Chart 分散Dispersion管制计划Control Plan 计件Count by Pieces 计点Count by Points 关键制程特性Critical Process Characteristics 共同原因Common Cause每百万缺点数管制图Defect Parts Per Million Control Chart 分配Distribution关键产品特性Critical Product Parameter 仪器变异Equipment Variation连续随机变数Continuous Random Variable 估计平均数Estimated Average离散随机变数Discrete Random Variable 单位缺点数Defects Per Unit单位缺点数管制图Defects Per Unit Contro Chart 指数分配Exponential Distribution估计不良率Estimated Process Percent Defectives 次数分配Frequency Distribution估计标准差Estimated Standard Deviation 漏斗实验Funnel Experiment 个别值－移动全距管制图Individual-Moving Range Control Chart 仪器设备Gauge每百万缺点数Defects Part Per Million;dppm 仪器设备能力研究GRR Study 绩效报告Information about Performance 直方图Histogram固有制程变异Inherent Process Variation 个别值Individual短期制程能力研究Short Term Process Capability Study 中心位置Location管制下限Lower Control Limit;LCL 管制上限Upper Control Limit;UCL 中位数Median规格下限Lower Specification Limit;LSL 混批Mixed Lot量测系统误差Measurement System Error 标称植Nominal中位数－全距管制图Median-Range Control Chart 常态分配Normal Distribution不良数管制图Number of Defectives Control Chart 缺点数Number of Defects缺点数管制图Number of Defects Control Chart 不良数Number of Defectives每百万不良数Parts Per Million;ppm 不在管制状态下Out of Control制程能力图Process Capability Chart 过度调整Overadjustment制程绩效指数Process Performance Index 柏拉图Pareto Diagram不良率管制图Percent Defectives Control Chart 不良率Percent Defectives制造流程图Process Capability Chart 卜氏分析Poission Distribution长期制程能力研究Long Term Process Capability Study 群体Population简单随机抽样Simple Random Sampling 精密度Precision分段随机抽样Stage Random Sampling 制程系统Process统计制程管制Ststistical Process Control;SPC 制程能力Process Capability制程能力图Run Chart 样本Sample 全距Range抽样Sampling 抽样分配Sampling Distribution 合理的分组Rational Subgrouping偏态Skewness 再生性Reproducibility 再现性Repeatability特殊原因Special Cause 稳定性Stabiity 规格界限Specification Limits标准差Standard Devivation 分层分析Stratification 分层批Stratified Lot分层随机抽样Stratified Random Sampling 组平均数Subgroup Average组标准差Subgroup Standard Deviation 组全距Subgroup Range规格上限Upper Specification Limit;USL 系统抽样Systematic Sampling组间变异Variation between Groups 总平均数Total Average组内变异Variation within Group 干预Tempering计量值Variable Data 良率Yield 总制程变异Total Process Variation组中位数Subgroup Median 中心值Target 总变异Tota Variation均匀分配Uniform Distribution 管制状态下Under Control 推移图Trend Chart变异Variation 良率管制图Yield Control Chart
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电子产品高温老化的原理
随着电子技术的发展，电子产品的集成化程度越来越高，结构越来越细微，工序越来越多，制造工艺越来越复杂，这样在制造过程中会产生潜伏缺陷。对一个好的电子产品，不但要求有较高的性能指标，而且还要有较高的稳定性。电子产品的稳定性取决于设计的合理性、元器件性能以及整机制造工艺等因素。目前，国内外普遍采用高温老化工艺来提高电子产品的稳定性和可靠性，通过高温老化可以使元器件的缺陷、焊接和装配等生产过程中存在的隐患提前暴露，保证出厂的产品能经得起时间的考验。
1 高温老化的机理 电子产品在生产制造时，因设计不合理、原材料或工艺措施方面的原因引起产品的质量问题有两类，第一类是产品的性能参数不达标，生产的产品不符合使用要求；第二类是潜在的缺陷，这类缺陷不能用一般的测试手段发现，而需要在使用过程中逐渐地被暴露，如硅片表面污染、组织不稳定、焊接空洞、芯片和管壳热阻匹配不良等等。一般这种缺陷需要在元器件工作于额定功率和正常工作温度下运行一千个小时左右才能全部被激活（暴露）。显然，对每只元器件测试一千个小时是不现实的，所以需要对其施加热应力和偏压，例如进行高温功率应力试验，来加速这类缺陷的提早暴露。也就是给电子产品施加热的、电的、机械的或多种综合的外部应力，模拟严酷工作环境，消除加工应力和残余溶剂等物质，使潜伏故障提前出现，尽快使产品通过失效浴盆特性初期阶段，进入高可*的稳定期。电子产品的失效曲线如图1所示。

老化后进行电气参数测量，筛选剔除失效或变值的元器件，尽可能把产品的早期失效消灭在正常使用之前。这种为提高电子产品可*度和延长产品使用寿命，对稳定性进行必要的考核，以便剔除那些有“早逝”缺陷的潜在“个体”（元器件），确保整机优秀品质和期望寿命的工艺就是高温老化的原理。2 高温老化室空间结构和绝热措施2.1 老化室的空间布置 根据电子产品高温老化的要求以及我单位的实际情况，对一间厂房进行了改造装修，其重点放在空间布置和绝热设计上。平面布置如图2所示，房间被分成两部分，外间作为控制室，控制箱悬挂在控制室的墙上。内间作为高温老化室，是由绝热材料形成的密闭空间。顶部采用钢龙骨吊顶，吊顶一角留有活动板以便维修人员进入顶部进行维护，控制室的控制线经过吊顶上部，然后再分布到老化室的各个部分。绝热墙体采用钢龙骨框架，保证有足够的强度和刚度，绝热墙体两面覆防火板，中间填充绝热材料，如岩棉等（25?c时热导率约0.04w·m-1·k-1）。老化室的门双面覆镀铝锌钢板，中间填充绝热材料，门框与门之间采用硅橡胶密封。后墙推拉窗及前墙观察窗采用双层玻璃结构，具有良好的密封和绝热效果，同时便于采光和监视。在老化室墙体四角放置四个风机，以便室内空气循环流动，均匀室内空气的温度。

2.2 老化室热平衡计算 老化室内温度升高所需的热量加热器提供，加热器采用不锈钢铠装结构，加热器之间采用铜排连接，固定牢，外面用镀锌铁网进行防护。 不考虑热量散失的理想条件下，老化室达到设定老化温度所需的热量：q=（c1m1+c2m2）×（t1-t0） c1为老化室内空气的比热容（约1.005kj·kg-1·k-1，不同温度下略有不同）； c2为被老化的产品的平均比热容（kj·kg-1·k-1）； m1为老化室内空气的质量（kg）； m2为被老化的产品的质量（kg）； t1为设定的老化温度（℃）； t0为老化室的初始环境温度（℃）； 实际情况下，密封和绝热不可能是理想状态，所以，热量损失是不可避免的。根据空气和岩棉在初始温度及最高设定温度下的不同热导率μ（w·m-1·k-1），根据老化室的结构及房间六个面的面积计算整个系统的绝热系数ξ（㎡·k·w-1）,然后计算出一定时间内达到最高设定温度整个系统实际所需的热量，这样就可计算出加热器总的理论功率p。最后，根据系统冗余系数η算出加热器总的实际功率pt。在定制加热器时，要考虑各个加热器的电压等级和接法，是三角形接法，或是星形接法，或者是星形三角形混合接法。加热器外穿不锈钢散热片，便于散热，防止加热器烧红。3 温度控制系统 此控制系统采用pid控制仪进行温度控制，当通过温度传感器采集的被老化的电子产品的温度偏离所希望的给定值时，pid控制仪根据反馈的偏差进行比例（p）、积分（i）、微分（d）运算，输出一个适当的控制信号给执行机构（加热器），促使测量值恢复到给定值，达到自动控制温度的目的。3.1 控制数学模型 控制对象是一个具有滞后环节的一阶系统，控制系统采用闭环延时输出的pid调节方式。pid控制技术比较成熟，灵活可*。连续调节的pid微分方程为u=kp（e+ ）+u0 对于微机控制而言，要使离散的控制形式逼近于连续的控制形式，采样周期必须取得足够短，这样，可将描述系统调节规律的微分方程改变为差分方程，便于编程，实现模拟控制的数字化。pid差分方程为un= [en+ ·t+ （ ）]+u0un为第n次的输出量u0为初始的输出量en为传感器第n次的采集所得的偏差量en-1为传感器第n-1次的采集所得的偏差量为比例系数为积分时间为微分时间 3.2控制器参数的调节 比例运算是指输出控制量与输入量的一阶差商关系。仪表比例系数 设定值越大（比例带δ越小），控制的灵敏度越低，设定值越小，控制的灵敏度越高。增大比例系数有利于减小静差，加速系统的响应，但比例系数过大会使系统产生大的超调，甚至产生震荡，使稳定性变差。积分运算的目的是消除静差。只要偏差存在，积分作用将控制量向使偏差消除的方向移动。积分时间是表示积分作用强度的单位。增大积分时间对减小超调，减小震荡有利，使系统趋向稳定，但系统的静差的消除随之减慢。仪表设定的积分时间越短，积分作用越强。比例作用和积分作用是对控制结果的修正动作，响应较慢。微分作用是为了消除其缺点而补充的。微分作用根据偏差产生的速度对输出量进行修正，使控制过程尽快恢复到原来的控制状态，微分时间是表示微分作用强度的单位，仪表设定的微分时间越长，则以微分作用进行的修正越强，有利于加快系统的响应，减小超调，增加稳定性，但降低了系统对扰动的抑制能力，使系统对干扰过于敏感。在实际的调试过程中几个方面都要兼顾，经过反复调试，使控制器处于最佳状态。3.2 温度控制系统的结构 温度控制系统主要由pid控制仪（我公司生产的wp-s805型）、可控硅、可控硅触发器、温度传感器、加热器、控制回路等组成，如图3所示。

由温度传感器采集老化室内的温度，然后把它传给控制仪，控制仪把它与内部设定值进行比较运算，根据偏差值输出控制量来调节可控硅导通角的变化的，也就是控制负载电流的变化，从而以闭环的控制形式达到自动控温的目的。另外，本控制仪还设置了温度上限跳闸保护，这样，当pid控制仪失灵时，可以起到双重保护作用。控制仪通过标准的串行通讯接口与远方计算机相连，后台计算机可调节控制仪的现场数据，可进行控制仪内部数据的设定，并可打印实时温度曲线
4 结束语 经过两年的实际运行，系统的稳定性和动态响应性均满足使用的要求，温度控制精度在正负1度之内。
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面试中考官会通过各种看似与工作无关的话题与你交谈，从而观察你、审查你、评判你。所以你必须学会快速观察考官，了解其说话方式、思维方式，以便应对各类问题。










“谦虚”的考官
这种考官一见到应聘者，便上前边握手边寒暄，让应聘者为有如此好的开头而轻松愉快，自信心油然而生，好像自己就是这里真正的主人。
其实这是假象。他们表面看来易打交道，可内心严谨，拥有卓越的洞察能力。但是，他们在表达方式上永远让你感到舒服可心，他们多用赞同的方式和你交谈，用表扬来观察你的反应。
战术建议：面对这种类型的主考官，必须保持高度的警觉，诚心诚意、老老实实地谈出自己的想法。不要一味地去迎合他，也不要妄自尊大，以为自己很了不起。这类考官表面谦虚，内心却被优越的地位所包裹，妄自尊大最令他反感
死板的考官
走进面试场，首先感到一股冷气逼人。他坐在那里，对你的出现没有任何反应，好像在想别的心事。你缩手缩脚不知该如何打招呼，就算你很客气地和他打招呼、寒喧，他也不会做出你所预想的反应来。他通常不会注意你在说些什么，甚至你会怀疑他听进去没有。遇到这样的考官，再高明的社交能手也会感到不寒而栗；一般新手更不知如何是好，惟恐自己发挥不佳。
战术建议：这类考官性格内向，比较固执，坚持原则，他对人的考察方式也是一板一眼，绝不做浪漫的遐想；他对人的理解是纯概念的，所以他头脑里的条条框框也是死板的。他面试工作的经验全部来自书本，也会按程序去做。所以，你只要按部就班不做过多发挥便可取胜。
老练的考官
如果能有机会跟这类考官打交道，一握手就知道了。他们的手指尖冰凉，手心板僵硬，他们不全握你的手，只是轻轻地一碰，甚至指头也不卷曲。他们把一切做得非常有礼貌，无可挑剔，但礼貌中深含距离。他们从来不自己起话头，绝不轻易让人了解其心思。他们不会对你的谈话有直截了当的反应，他们通常的做法是点头，一接触到正题，他们更是深藏“庐山”，不肯轻易表态。他们的问话总是话中有话，话中套话，剥了一层又一层，还看不见核。他们不赞扬人，甚至在你自我感觉最良好时，也会用冷冷的表情搞得你无地自容。
战术建议：面对这类考官需要把你的好印象–沉稳、坚定，办事精明有效，有责任心、值得依赖–留给他。要坚持三思而后行，当话题谈及自己的能力、愿望、要求、感受时一定要慎重，少说为妙，最好说具体点，宏观而浪漫的设想一般不说为妙。
患有“迟滞症”的考官
这类人做事迟缓，办事总是不紧不慢，感觉上工作效率很低，为人也不爽快，好像对人总是不放心。他们会让你先把准备好的材料递上去，仔仔细细看一遍（其实他们很可能早看过了）。在精心读完之后，他们仍然要问有关材料上的问题，好像对自己对别人都不放心似的。他们在谈话上没有层次，东拉西扯，更不知何时能了结。
战术建议：应聘者对这种考官一定要按捺住性子，说话一定要保持温和谦虚的口气，一定要耐心地回答问题。问题要尽量周全详细，遗漏了要想法弥补，多点说明，少些辩驳。听话时更应该做个耐心而专注的聆听者，少插话，即便不懂的问题，也一定要在主考官说完之后再问，或者多说些类似“你觉得哪些还不清楚？还需要我补充？”的话，在语气上、表达方式上尽量配合他。千万不要走神，或有倦意神态，只要有耐心，就能打动这类主考官。

“惟我独尊”的考官
你很可能碰见这样的考官：他们认为自己生杀大权在握，并故意给人一副惟我独尊的样子。他们说话虽然客气，但眼神傲慢，且不带一丝笑意，经常用“哼”、“哈”来应付人，甚至对应聘者不理不睬。也许，你会感觉这种人最难对付，几乎可以一下丧失掉你的全部自信心，因为那种潜在的“威胁”深深地伤害了你的自尊心。
战术建议：遇上这类主考官，首先心理上不能打败仗，不要有自尊心受到损害的感觉。可以多做一些设想：“他一定遇到不顺心的事了”“没准他昨天跟太太吵了架”“一定是他的领导不满意他”……如此一来，便可以不太在意其态度的恶劣。其次，一定要来些必要的寒暄，显示出你平和的心境。说话简洁有力，将必要的情况简明扼要地交待就行了，也不必去看他如何反应。他可能会说刺耳的话，你一定要不怪不怒，也不要对着硬干。尽力使自己保持愉快的心情，从心底不把他当回事。
演讲家式的考官
遇上他们，你开始感觉轻松，而后却感觉紧张，最后竟不知如何应对了。他太爱说话了，总是不能克制自己说话的欲望，抢过你的话头便口若悬河，不可遏制。他既有文学家般夸张的描述，又有理论家般透彻的分析，令人叹服，却又不着重点。他无心问及应聘者的情况，只求淋漓尽致地表现自己。
战术建议：如果能让他无限制地让他表达，最好是让他能处于自我兴奋状态，这样，你多半便会被录用，所以你只需要安安心心做个好的聆听者，不要随便插话。你一定要表现出对他的”演讲”怀有浓厚的兴趣，同时不断利用你的表情，促使他把话讲下去。不要担心时间拉得太长，你再有急事，也要抛之脑后。你焦虑不安的神态，会使他大感扫兴，其结果自然也不会美妙。

不动声色的考官
他好像天生的哑巴，闷头坐在那里，”榆木疙瘩”般地等你作自我介绍，寻找话题，谈天说地，最后他还是没什么话可说，谈话就到此结束了。
战术建议：其实，考官一言不发，呆若木鸡，只是为了静观应聘者如何在这需要发挥的场合展露自己的才能。诚惶诚恐、战战兢兢、如履薄冰，自然不能独当一面，属被淘汰之列。所以千万要当心他们设计的圈套，想法改变局面者，才会最后胜出。
麻木的考官
他们看来对面试的事不那么上心，一切按部就班，一切又漫不经心。他们干面试工作时间太长，以至于有些麻木了。一切都平平淡淡，甚至平淡得让他厌倦。他们总是心不在焉，说话总是偏离主题，常常言不由衷，或者一边听你说话，一边用笔在纸上乱写乱画，要不就是眼睛看着窗外发愣，再不就是不停地做这做那，手脚不停。
考官的这些毛病，纯属职业病，你第一次见考官颇有新奇之感，而他却是司空见惯，天天见的都是这样怀着满腔热情的人，他早已熟知一切对付你的手段，如何了解你的家庭背景，你的职业能力，你的气质与个性，你的为人方式，以及如何拒绝你。
战术建议：刺激他的新鲜感，使他对你有格外深的印象。


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出人意料，去年哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的年轻讲师，名叫泰勒·本－沙哈尔。　
我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？　
　　本－沙哈尔坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。　
　　“人们衡量商业成就时，标准是钱。用钱去评估资产和债务、利润和亏损，所有与钱无关的都不会被考虑进去，金钱是最高的财富。但是我认为，人生与商业一样，也有盈利和亏损。　
　　“具体地说，在看待自己的生命时，可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入。当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一‘至高财富’上就盈利了。　
　　长期的抑郁，可以被看成是一种‘情感破产’。整个社会，也有可能面临这种问题，如果个体的问题不断增长，焦虑和压力的问题越来越多，社会就正在走向幸福的‘大萧条’。”　
　　一项有关“幸福”的研究表明，人的幸福感主要取决3个因素：“遗传基因、与幸福有关的环境因素以及能够帮助我们获得幸福的行动。而积极心理学，可以帮助人们活得更快乐、更充实。幸福，是可以通过学习和练习获得的。”　
　　本－沙哈尔说：“我知道它是可行的，因为，它已深深地帮助了我。”　
　　我们的很多课，都在教学生如何更好地思考、更好地阅读、更好地写作，可是为什么就不该有人教学生更好地生活呢？把艰深的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助，这是本－沙哈尔开设“幸福课”的初衷。



资料图片：哈佛大学
　　幸福，应该是快乐与意义的结合　
　　让本－沙哈尔对幸福的理解，发生根本转变的起因，是他早年的一次重要经历。　
　　16岁那年，在以色列长大的本－沙哈尔，获得了全国壁球赛的冠军。在长达5年的训练中，空虚感如影相伴，他一直觉得生命中缺少了什么。虽为此闷闷不乐，但他仍坚信：无论身体或心理都要坚强，才能最终取胜；而胜利，一定会带来充实感，也能让自己最终幸福。　
　　终于，本－沙哈尔如愿以偿，夺冠后的他欣喜若狂，和家人、朋友举行了隆重的庆贺。那时，他对自己的理念更加深信不疑：成功可以带来快乐，过去所受的种种苦痛，都是值得的。　
　　“可就在那天晚上，睡前我坐在床上，试着再回味一下无限的快感。可是突然间，那种胜利的感觉，那种梦想成真的喜悦，所有的快乐，都消失得无影无踪。我的内心，忽然又变得很空虚，只有迷惘和恐惧。泪水涌出，不再是喜极而泣，而是伤心难过。在如此顺意的情况下，尚不能感到幸福的话，那我将到何处，去寻找我人生的幸福？”　
　　他极力让自己镇定，并告诉自己这只是暂时的神经过敏。但在接下来的日子里，他仍没有找回快乐；相反，内心的空虚感越来越重。慢慢地他发现：胜利，并没为他带来任何幸福，他所依赖的逻辑彻底被打破。“从那时起，我开始对一个问题非常着迷：如何才能得到真正的幸福？”　
　　本－沙哈尔注意观察周围的人，谁看起来幸福，他就向谁请教。他读有关幸福的书，从亚里士多德到孔子，从古代哲学到现代心理学，从学术研究到自助书籍等等。最后他决定去大学主修哲学和心理学。　
　　他的幸福观，逐渐清晰起来：幸福，应该是快乐与意义的结合。　
　　“一个幸福的人，必须有一个明确的、可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己觉得有意义的生活方式里，享受它的点点滴滴。”　
　　本－沙哈尔竟然从汉堡里，总结出了4种人生模式。　
　　当年，为了准备重要赛事，除了苦练外，他须严格节制饮食。开赛前一个月，只能吃最瘦的肉类，全麦的碳水化合物，以及新鲜蔬菜和水果。他曾暗中发誓，一旦赛事完了，一定要大吃两天“垃圾食品”。比赛一结束，他干的第一件事，就是奔到自己喜爱的汉堡店，一口气买下4只汉堡。当他急不可待地撕开纸包，把汉堡放在嘴边的刹那，却停住了。因为他意识到，上个月，因为健康的饮食，自己体能充沛。如果享受了眼前汉堡的美味，很可能会后悔，并影响自己的健康。望着眼前的汉堡，他突然发现，它们每一种都有自己独特的风味，可以说，代表着4种不同的人生模式。　
　　第一种汉堡，就是他最先抓起的那只，口味诱人，但却是标准的“垃圾食品”。吃它等于是享受眼前的快乐，但同时也埋下未来的痛苦。用它比喻人生，就是及时享乐，出卖未来幸福的人生，即“享乐主义型”；第二种汉堡，口味很差，里边全是蔬菜和有机食物，吃了可以使人日后更健康，但会吃得很痛苦。牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标，他称之为“忙碌奔波型”；第三种汉堡，是最糟糕的，既不美味，吃了还会影响日后的健康。与此相似的人，对生活丧失了希望和追求，既不享受眼前的事物，也不对未来抱期许，是“虚无主义型”；会不会还有一种汉堡，又好吃，又健康呢？那就是第四种“幸福型”汉堡。一个幸福的人，是即能享受当下所做的事，又可以获得更美满的未来。　
　　不幸的是，据本－沙哈尔观察，现实生活中的大部分人，都属于“忙碌奔波型”。人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情。　
　　本－沙哈尔经常讲“蒂姆的故事”。在这个故事里，晃动着许多人熟悉的影子。　
　　蒂姆小时候，是个无忧无虑的孩子。但自打上小学那天起，他忙碌奔波的人生就开始了。父母和老师总告诫他，上学的目的，就是取得好成绩，这样长大后，才能找到好工作。没人告诉他，学校，可以是个获得快乐的地方，学习，可以是件令人开心的事。因为害怕考试考不好，担心作文写错字，蒂姆背负着焦虑和压力。他天天盼望的，就是下课和放学。他的精神寄托就是每年的假期。　
　　渐渐地，蒂姆接受了大人的价值观。虽然他不喜欢学校，但还是努力学习。成绩好时，父母和老师都夸他，同学们也羡慕他。到高中时，蒂姆已对此深信不疑：牺牲现在，是为了换取未来的幸福；没有痛苦，就不会有收获。当压力大到无法承受时，他安慰自己：一旦上了大学，一切就会变好。　
　　收到大学录取通知书时，蒂姆激动得落泪。他长长舒了一口气：现在，可以开心地生活了。但没过几天，那熟悉的焦虑又卷土重来。他担心在和大学同学的竞争中，自己不能取胜。如果不能打败他们，自己将来就找不到好工作。　
　　大学4年，蒂姆依旧奔忙着，极力为自己的履历表增光添彩。他成立学生社团、做义工，参加多种运动项目，小心翼翼地选修课程，但这一切完全不是出于兴趣，而是这些科目，可以保证他获得好成绩。　
　　大四那年，蒂姆被一家著名的公司录用了。他又一次兴奋地告诉自己，这回终于可以享受生活了。可他很快就感觉到，这份每周需要工作84小时的高薪工作，充满压力。他又说服自己：没关系，这样干，今后的职位才会更稳固，才能更快地升职。当然，他也有开心的时刻，在加薪、拿到奖金或升职时。但这些满足感，很快就消退了。　
　　经过多年的打拼，蒂姆成了公司合伙人。他曾多么渴望这一天。可是，当这一天真的到来时，他却没觉得多快乐。蒂姆拥有了豪宅、名牌跑车。他的存款一辈子都用不完。　
　　他被身边的人认定为成功的典型。朋友拿他当偶像，来教育自己的小孩。可是蒂姆呢，由于无法在盲目的追求中找到幸福，他干脆把注意力集中在了眼下，用酗酒、吸毒来麻醉自己。他尽可能延长假期，在阳光下的海滩一呆就是几个钟头，享受着毫无目的的人生，再也不去担心明天的事。起初，他快活极了，但很快，他又感到了厌倦。　
　　做“忙碌奔波型”并不快乐，做“享乐主义型”也不开心，因为找不到出路，蒂姆决定向命运投降，听天由命。但他的孩子们怎么办呢？他该引导他们过怎样的一种人生呢？蒂姆为此深感痛苦。　

　　为什么当今社会有那么多“忙碌奔波型”的人呢？本－沙哈尔这样解释：因为人们常常被“幸福的假象”所蒙蔽。　
　　我们所处的社会环境和文化背景是这样的：假如孩子成绩全优，家长就会给奖励；如果员工工作出色，老板就会发给奖金。人们习惯性地去关注下一个目标，而常常忽略了眼前的事情，最后，导致终生的盲目追求。　
　　然而一旦目标达成后，人们常把放松的心情，解释为幸福。好像事情越难做，成功后的幸福感就越强。不可否认，这种解脱，让我们感到真实的快乐，但它绝不等同于“幸福”。它只是“幸福的假象”。　
　　这就好比一个人头痛好了之后，他会为头不痛而高兴，这是由于这种喜悦，来自于痛苦的前因。“忙碌奔波型”的人，错误地认为成功就是幸福，坚信目标实现后的放松和解脱，就是幸福。因此，他们不停地从一个目标奔向另一个目标。　
　　在本－沙哈尔看来，寻找真正能让自己快乐而有意义的目标，才是获得幸福的关键。



　　他们把物质与财富，放在了快乐和意义之上　
　　在课堂上，本－沙哈尔不断地向听讲者发问：　
　　我们可以不停地追问“为什么”，来反思自己所追求的东西：可以是大房子、升职或任何其他的目标。看看要问多少个“为什么”，才能落到“幸福”的追求上？问问自己，我做的事情，对我有意义吗？它们给我带来了乐趣吗？我的内心，是否鼓励我去做不同的尝试？是不是在提醒我，需要彻底改变目前的生活？　
　　本－沙哈尔的哲学老师在他毕业时，给了他一点忠告：“生命很短暂，在选择道路前，先确定自己能做的事。其中，做那些你想做的。然后再细化，找出你真正想做的。最后，对于那些真正、真正想做的事，付诸行动。”　
　　本－沙哈尔也这样教他的学生，如何寻找能发挥自己优势和热情的工作。　
　　用以下3个关键问题，先来问问自己：一，什么带给我意义？二，什么带给我快乐？三，我的优势是什么？并且要注意顺序。然后看一下答案，找出这其中的交集点，那个工作，就是最能使你感到幸福的工作了。　
　　10多年前，本－沙哈尔遇到过一个年轻人。他是一名律师，在纽约一家知名公司上班，并即将成为合伙人。坐在他的高级公寓里，中央公园的美景一览无余。年轻人非常努力地工作，一周至少干60个小时。早上，他挣扎着起床，把自己拖到办公室，与客户和同事的会议、法律报告与合约事项，占据了他的每一天。当本－沙哈尔问他，在一个理想世界里还想做什么时，这名律师说，最想去一家画廊工作。　
　　“难道说，现实世界里找不到画廊的工作吗？”年轻人说不是的。但如果在画廊工作，收入会少许多，生活水平也会下降。他虽对律师楼很反感，但觉得没其他选择。　
　　因为被一个不喜欢的工作所捆绑，所以他每天并不开心。在美国，有50％的人对自己的工作不甚满意。但本－沙哈尔认为，这些人之所以不开心，并不是因为他们别无选择，而是他们的决定，让他们不开心。因为他们把物质与财富，放在了快乐和意义之上。　
　　“金钱和幸福，都是生存的必需品，并非互相排斥。”他说。　
　　他进一步说，通常在越感兴趣的事情里，人就越能发挥自己的天赋，越能做得持久。人一旦有了热情，不但动机坚定，连做事效率也会提高。举例讲，一个热爱学习的学生，可以在学习中享受创造的愉悦，而这快乐的成果，还可以帮他取得好成绩，助其获得未来的幸福。在亲密关系中也一样，两个人共享着爱情的美好，并促进彼此的成长和发展。　
　　许多研究表明，一个幸福的人，在生活的各个层面上都会很成功，包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康。幸福与成功，存在强烈的相互作用，无论是工作上还是感情上的成功，可以带来幸福；而幸福本身，也能带来更多的成功。　
　　本－沙哈尔总结出这样3种工作境界：赚钱谋生、事业、使命感。　
　　如果只把工作当成任务和赚钱的手段，就没有任何的个人实现。这样每天去上班，只是必须而不是想去，他所期盼的，除了薪水，就是节假日了；把工作当事业的人，除了注重财富的积累外，还会关注事业的发展，如权力和声望等。他们会关心下一个升职的机会，期望从副教授到终身教授、从教师到校长、从职员到主管、从编辑到总编辑；假如，把工作当成使命，那工作本身就是目标了。薪水、职位固然重要，但他们工作，是因为他们想要做这份工作，动力源自内心。工作是一种恩典，而不是为人打工。他们对工作充满热情，在工作中自我实现，获得充实感。他们的目标，正是自我和谐的目标。　
　　有一项研究，是针对医院清洁工的。一组人觉得自己的清洁工作很无聊，没啥意义；但另一组人，觉得很有意义，做得很投入。他们与护士、病人以及家属交谈，想办法让医院员工、病人舒适。他们看待工作的角度更高，并在其中找到了意义：我不仅仅是个倒垃圾和洗衣服的人，正是我的工作，让医院正常运转，帮助病人更快地康复。　
　　就像第二组人，由于在日常工作中找到了使命感，因而从中也得到了更多的意义和快乐，他们与服务对象的关系，也不再是简单的金钱关系。有时候，人们并没有换工作，或改变工作环境，他们所做的，只是赋予了工作本身更多的意义，从中发现乐趣，因而也提升了幸福感。　
　　可以想像，一个因为家长的压力而学法律的人，是无法在其中找到长久快乐的；相反，如果是基于对法律的热爱而成为律师的话，那他在维护公义的同时，也会觉得很幸福。　
　　“一个在工作中找到意义与快乐的投资家，一个出于正确动机的商人，绝对要比一个心不在焉的和尚，高尚和有意义得多。”本－沙哈尔笃定地说。　
　　不同的人，会在不同的事里找到意义。如创业、当义工、抚养子女、行医、甚至是打家具。重要的是，选择目标时，必须确定它符合自己的价值观、爱好，符合自己内心的愿望，而不是为了满足社会标准，或是迎合他人的期待。“真我的呼唤”，就是使命感。　
　　“那真是神奇的时刻。”本－沙哈尔用一段话，描述这种美妙的体验：我甚至形成了一种迷信，世上确实有看不见的力量在帮我。只要你追随自己的天赋和内心，你就会发现，生命的轨迹原已存在，正期待你的光临，你所经历的，正是你应拥有的生活。当你能够感觉到自己正行走在命运的轨道上，你会发现，周围的人，开始源源不断地带给你新的机会。（这段有些诡异，但也许这就是教会存在并得以发展的本因吧）　
　　“在追求有意义而又快乐的目标时，我们不再是消磨光阴，而是在让时间，闪闪发光。”
我也有不快乐的时刻，因为我们是人　
　　一天，在哈佛的食堂，有个学生走到本－沙哈尔面前，问他：你就是那个教人如何快活的老师吧。学生接着又说：你要小心，我的室友选了你的课，如果哪天我发现你并不快乐，我就要告诉他，别再上你的课。本－沙哈尔看着这个学生，笑着道：没关系，我现在就可以告诉你，我也有不快乐的时刻，因为我们是人。　
　　“总有人问我，你能帮我消除痛苦吗？可是为什么要用这种态度来对待痛苦。痛苦，是我们的人生经验，会让我们从中学到很多。人生的成长和飞跃，经常发生在你觉得非常痛苦的时刻。”　
　　漫漫人生，每个人都不可避免地会面临悲伤的时刻，比如经历失败或失去，但我们依然可以活得幸福。事实上，期盼无时无刻的快乐，只会带来失望和不满，并最终导致负面情绪的产生。　
　　一个幸福的人，也会有情绪上的起伏，但整体上，能保持一种积极的人生态度。他经常被积极的情绪推动着，如欢乐和爱；很少被愤怒或内疚，这些负面情绪所控制。快乐是常态，而痛苦都是小插曲。　
　　刚开始讲“幸福课”时，本－沙哈尔很想扮演一个无所不知、幽默的人，一个完美的导师，为此，他特地跑到喜剧演员培训班学习。但他不是那种能开激烈的玩笑，做夸张表演的人。无论怎么学，他也达不到想要的戏剧效果。　
　　想让自己当一个完美的老师，他发现这样即害了自己，也害了学生。“每次都很紧张，怕被发现面具下真实的样子，结果把自己搞得很累。这样不仅害了我自己，也伤害了学生，等于给学生树立了一个‘完人’典型，告诉学生走一条永远走不通、错误的路。打开自己，袒露真实的人性，会唤起学生真实的人性。在学生面前做一个自然的人，反而会更受尊重。”　
　　本－沙哈尔希望他的学生，学会接受自己，不要忽略自己所拥有的独特性；要摆脱“完美主义”，要“学会失败”。　
　　为了更好地记住“幸福课”的要点，本－沙哈尔还为学生简化出10条小贴士：　
　　1．遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。　
　　2．多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。　
　　3．学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。　
　　4．接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。　
　　5．简化生活。更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。　
　　6．有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。　
　　7．睡眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。　
　　8．慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。　
　　9．勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。　
　　10. 表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下来。 收起阅读 »

最近一段时间，一个QC离职生孩子去啦，所以本部门这个职位一直很让人凯窥------据说在欧部门蛮开心，绝对的人性化待遇，工资绝对流口水，，，，，，，
SQE一直对欧说，他介绍个人给欧，，，，，，所以，所以，偶一直没有动静。昨天，终于看见他居然难为情的对偶说，是某某，是制造课的一个员工，希望偶照顾一下，，，，，，，，偶没有看他，知道他异常的尴尬，虽然平时一直很喜欢开玩笑，但是，当笑则笑，不该笑就不笑。偶说，不要紧，小事情一个，，，QC领班对偶说过啦，如何如何，，，，，，暧昧
此君10月份就要结婚了，唉，男人好像都是觉得人家的都是好的啊，，，，，，，，，，，，，，，，，， 收起阅读 »

有得就有失
给猴一棵树,给虎一座山.

★ 印刷品上光后表面发粘、干燥不好主要原因：A、 紫外光功率不够B、 紫外灯管老化，强度减弱C、 UV 光油引发剂选择不当D、 乙醇、甲苯等溶剂加入量过大E、 机器走纸速度过快F、 UV 光油自身光固性能欠佳解决方法：A、 及时检修设备和更换灯管B、 加入一定量的光引发剂和光敏剂，如三乙胺等以加快光固速度C、 调整印刷工艺★ 表面涂布不匀，有条纹及桔皮现象主要原因：A、 UV 光油粘度过高B、 压力大小不均匀C、 涂布量过大D、 UV 光油的流平性差E、 纸张不平整，吸收性太强F、 UV 光油表面和平性差解决方法：A、 降低UV 光油粘度 ，可加入少量流平剂B、 减少涂布量，涂布辊调整均匀C、 先上UV 底油D、 对印刷品表面进行电晕处理，以增加UV光油对表面的亲和力★ UV 涂层有针孔现象主要原因：A、 涂层太薄B、 网纹辊太细C、 乙醇、甲苯非反应型稀释剂加入量过大D、 印刷品表面有粉尘解决方法：A、 加强作业环境的清洁B、 可加入少量的流平助剂、润湿助剂C、 选择专用的UV 稀释剂稀释、防止体系组分不相容D、 印刷时设法增加涂层厚度，或者先上UV底油★ 印刷品表面有火山口、鱼眼现象
主要原因：
A、 印刷品表面不洁净，有可能有油污B、 UV 光油的流平性差C、 光油的消泡剂选择不当，消泡性能过于强烈解决方法：A、 清洁印刷品表面B、 合理选用消泡、流平助剂★ UV 光油附着力不好主要原因：A、 印刷品油墨表面"晶化"与光油无法亲和、润湿B、 印刷品油墨中的辅料（如撤粘剂）选择不合适C、 UV 光油自身的附着力不够D、 光固化条件未合理掌握，固化 时间过短或者过长E、 对于非极性或低极性基材（如PE、PP、PET、OPP、BOPP 等）未处理直接印刷UV光油 解决方法：A、 印刷油墨应选择含蜡较低的型号B、 选择柔韧性好、附着力佳的光固树脂和活性单体 。或者在纸品上先上UV 底油。C、 掌握合理的固化时间，固化时间太短，UV 光油表面固化而底层固化不彻底导致附着力降低；固化时间太长，UV 光油过度接收紫外线照射会引起 聚和后固化，使上光膜层脆裂，导致附着力不佳。对低极性基材进行有效电晕等前处理。★ 上光膜层韧性不佳主要原因：A、 UV 光油自身树脂、活性单体选择不当B、 上光涂层太厚C、 固化工艺掌握不当解决方法：A、 选择韧性较好的光固树脂和活性单体，控制单体的用量，降低交联和密度B、 在印刷中，选用网目数较大的网版印刷，以降低涂层厚度C、 掌握合理的固化时间★ "麻点"现象主要原因：A、 油墨发生了晶化现象 收起阅读 »

之前一直在小公司呆着，总觉得小公司管理不够严谨，混乱。谁知道上市公司也有他的潜规则，公司里的人换了一茬又一茬，半年换了70人。。。。公司的报表一大堆，整天就是开会啊，做报表啊，去现场关心产品的时间却很少，报表做的很漂亮，可不良率却高的吓人，唉也不知道上面的人怎么想的？也许是刚来的吧？感觉事情一下子都涌过来了，感觉很迷茫。。。。。
人真的是对自己之前的公司都留有最美好的一面，而忽略了不美的一些东西，其实之前离开那家公司，只是因为某些人，以及老板的一些新政策，如一个月扣押工资什么的。。。。
大公司也一样的，自离的人很多、、、、、
明天又来人。。。。
睡觉，思维混乱中写的。。。。
报应来了，异常处理反馈，准备周会品质异常资料~~~~
晕。。。。。。。
开了两个小时的会，最终的结果就是这样~~~~~
心直口快，什么事都替别人想到了，总是感觉很累~~~~~
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你让他用戒指把你套上的时候我察觉到你脸上复杂的笑容那原本该是我付予你的承诺现在我只能隐身热闹中我跟着所有人向你祝贺的时候只有你知道我多喝了几杯酒我不能再看你多一眼都是痛即使知道暗地里你又回头我终于知道曲终人散的寂寞只有伤心人才有你最后一身红残留在我眼中我没有再依恋的藉口原来这就是曲终人散的寂寞我还想等你什么你紧紧拉住我衣袖又放开让我走这一次跟我让我彻底分手 收起阅读 »

（一）成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树
一棵苹果树，终于结果了。
第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。
【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？
刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
这样的故事，在我们身边比比皆是。
之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天，老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
【心理点评】你在为谁而“玩”
这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。
（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次
想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？
一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
【心理点评】
到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？
这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语(Q吧)，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。
切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
【心理点评】
这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到.
（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。
【心理点评】
这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
切记：别人的知识不能自动地拯救你。
如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。
（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！
终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。
【心理点评】
这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”
原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰
小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。
【心理点评】
这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。
面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”
只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。
然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。
但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。 收起阅读 »

结合公司现状做了个《供应商质量管理计划》，发上来大家评评是否可行，谢谢啦！





供应商质量管理计划

序号
活动名称
所处阶段
责任人
输出
备注

1
技术或设计风险列表
开发打合
研发
输出《DFMEA》
　

2
供应商品质履历
开发打合
SQE
输出《供应商品质履历》
　

3
开模评审
开发打合
研发、供应链结构工程、SQE、供应商
输出《开模评审报告》
　

4
关键器件选型
开发打合
研发
输出《关键器件选型报告》
　

5
样品测试
开发打合
研发
输出《样品测试报告》
　

6
样品承认
开发打合
研发
输出《规格书》
　

7
小批量试产准备
新品试产
供应商、SQE
输出《QC工程图》、PFMEA、SIP、SOP
　

8
小批量试产
新品试产
供应商、SQE
输出CPK、FAI、《可靠性测试报告》、《试产报告》
　

9
DFM分析
新品试产
SQE
输出MSA、CPK、《可制造性分析报告》
　

10
转量产评审
新品试产
SQE、供应商、研发
输出《转量产评审报告》
　

11
5M1E排查备案
量产
SQE
输出《关键岗位操作人员备案表》、《关键生产及检验设备备案表》、《关键原材料来源备案表》、《生产及检验文件评审表》
　

12
模具管理
量产
SQE
输出《模具履历管理表》
　

13
变更管理
量产
SQE
输出《变更管理表》
包含5M1E及ECN

14
SPC
量产
SQE
输出《X-BAR CHART》、《供应商品质履历》
　

15
不良品返工管理
量产
SQE、供应商
输出《不良品返工评审记录》
　

16
异常反馈处理
量产
SQE、供应商
输出《8D报告》
　

17
供应商质量会议
量产
SQE、研发
输出《会议纪要》
　

18
供应商稽核
量产
SQE、研发
输出《供应商稽核报告》
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这几天看到各办公室明显比以前热闹多了
为啥呢
本周副总返台、工程&制造处处长休假、制造部经理日本旅游、资材部经理返台
今个资材处处长也米有上班
大伙都乐呵的
笑称本周乃黄金周

1 Do I have to make a reconfirmation?
我还要再确认吗？
2 Is there any earlier one?
还有更早一点的吗？
3 Could you tell me my reservation number, please?
请你告诉我我的预订号码好吗？
4 Can I get a seat for today's 7:00 a.m. train?
我可以买到今天上午7点的火车座位吗？
5 Could you change my flight date from London to Tokyo?
请你更改一下从伦敦到东京的班机日期好吗？
6 Is there any discount for the USA Railpass?
火车通行证有折扣吗？
7 May I reconfirm my flight?
我可以确认我的班机吗？
8 Are they all non-reserved seats?
他们全部不预订的吗？
9 Do I have to reserve a seat?
我一定要预订座位吗？
10 May I see a timetable?
我可以看时刻表吗？
11 How long will I have to wait?
我要等多久呢？
12 Which would you prefer, a smoking seat or a non-smoking seat?
你喜欢哪种，吸烟座还是禁烟座呢？
13 Do you have any other flights?
还有其他的航班吗？
14 When would you like to leave?
您希望什么时候出发？
15 Can I reconfirm by phone?
我能电话确认吗？
16 Where can I make a reservation?
我到哪里可以预订？
17 Do I need a reservation for the dining car?
我需要预订餐车吗？
18 How many more minutes will it take for the train to arrive?
火车还要多少分钟就要到达呢？
19 Is this a daily flight?
这是每日航班吗？
20 Excuse me. May I get by?
对不起，我可以上车吗？
21 How much does it cost to go there by ship?
坐船到那里要花多少钱？
22 Can I cancel this ticket?
我可以取消这票吗？
23 Check it to my final destination.
把它托运到我的目的地。
24 Please come to the airport by eight thirty at the latest.
最迟要在8点30分到达机场。
25 Take your baggage to the baggage section.
把你的行李拿到行李房去。
26 Please open your baggage.
请把你行李打开。
27 Please fill in this disembarkation card.
请你填写这张入境卡。
28 Let me see your passport, please.
请让我看下您的护照。
29 I have come to make sure that your stay in Beijing is a pleasant one.
我特地为你们安排使你们在北京的逗留愉快。
30 You're going out of your way for us, I believe.
我相信这是对我们的特殊照顾了。
31 It's just the matter of the schedule, that is, if it is convenient of you right now.
如果你们感到方便的话，我想现在讨论一下日程安排的问题。
32 I think we can draw up a tentative plan now.
我认为现在可以先草拟一具临时方案。
33 If he wants to make any changes, minor alternations can be made then.
如果他有什幺意见，我们还可以对计划稍加修改。
34 Is there any way of ensuring we'll have enough time for our talks?
我们是否能保证有充足的时间来谈判？
35 So our evenings will be quite full then?
那幺我们的活动在晚上也安排满了吗？
36 We'll leave some evenings free, that is, if it is all right with you.
如果你们愿意，我们想留几晚供你们自由支配。
37 We'd have to compare notes on what we've discussed during the day.
我们想用点时间来研究讨论一下白天谈判的情况。
38 That'll put us both in the picture.
这样双方都能了解全面的情况。
39 Then we'd have some idea of what you'll be needing.
那我们会心中有数，知道你们需要什么了。
40 I can't say for certain off-hand.
我还不能马上说定。
41 Better have something we can get our hands on rather than just spend all our time talking.
有些实际材料拿到手总比坐着闲聊强。
42 It'll be easier for us to get down to facts then.
这样就容易进行实质性的谈判了。
43 But wouldn't you like to spend an extra day or two here?
你们不愿意在北京多待一天吗？
44 I'm afraid that won't be possible, much as we'd like to.
尽管我们很想这样做，但恐怕不行了。
45 We've got to report back to the head office.
我们还要回去向总部汇报情况呢。
46 Thank you for you cooperation.
感谢您的合作。
47 We've arranged our schedule without any trouble.
我们已经很顺利地把活动日程安排好了。
48 Here is a copy of itinerary we have worked out for you and your friends. Would you please have a look at it?
这是我们为你和你的朋友拟定的活动日程安排。请过目一下，好吗？
49 If you have any questions on the details， feel free to ask.
如果对某些细节有意见的话，请提出来。
50 I can see you have put a lot of time into it.
我相信你在制定这个计划上一定花了不少精力吧51 We really wish you'll have a pleasant stay here.
我们真诚地希望你们在这里过得愉快。
52 I wonder if it is possible to arrange shopping for us.
我想知道能不能为我们安排购物。
53 Welcome to our factory.
欢迎光临敝厂。
54 I've been looking forward to visiting your factory.
我一直都盼望着参观贵厂。
55 You'll know our products better after this visit.
参观之后你会知道我们的产品更好。
56 Maybe we could start with the Designing Department.
也许我们可以先参观一下设计部门。
57 Then we could look at the production line.
然后我们再看看生产线。
58 These drawings on the wall are process sheets.
墙上的图表是工艺流程表。
59 They describe how each process goes on to the next.
表述着每道工艺间的衔接情况。
60 We are running on two shifts.
我们实行的工作是两班倒。
61 Almost every process is computerized.
几乎每一道工艺都是由电脑控制的。
62 The efficiency is greatly raised, and the intensity of labor is decreased.
工作效率大大地提高了，而劳动强度却降低了。
63 All products have to go through five checks in the whole process.
所有产品在整个生产过程中得通过五道质检关。
64 We believe that the quality is the soul of an enterprise.
我们认为质量是一个企业的灵魂。
65 Therefore, we always put quality as the first consideration.
因而，我们总是把质量放在第一位。
66 Quality is even more important than quantity.
质量比数量更重要。
67 I hope my visit does not cause you too much trouble.
我希望这次参观没给你们增添太多的麻烦。
68 Do we have to wear the helmets?
我们得戴上防护帽吗？
69 Is the production line fully automatic?
生产线是全自动的吗？
70 What kind of quality control do you have?
你们用什幺办法来控制质量呢？
71 All products have to pass strict inspection before they go out.
所有产品出厂前必须要经过严格检查。
72 What's your general impression, may I ask?
请问一下，你们总体印象如何呢？
73 I'm impressed by your approach to business.
你们经营业务的方法给我留下了很深的印象。
74 The product gives you an edge over your competitors, I guess.
我认为你们的产品可以使你们胜过竞争对手。
75 No one can match us so far as quality is concerned.
就质量而言，没有任何厂家能和我们相比。76 I think we may be able to work together in the future.
我想也许将来我们可以合作。
77 We are thinking of expanding into the Chinese market.
我们想把生意扩大到中国市场。
78 The purpose of my coming here is to inquire about possibilities of establishing trade relations with your company.
我此行的目的正是想探询与贵公司建立贸易关系的可能性。
79 We would be glad to start business with you.
我们很高兴能与贵公司建立贸易往来。
80 I'd appreciate your kind consideration in the coming negotiation.
洽谈中请你们多加关照。
81 We are happy to be of help.
我们很乐意帮忙。
82 I can assure you of our close cooperation.
我保证通力合作。
83 Would it be possible for me to have a closer look at your samples?
可以让我参观一下你们的产品陈列室吗？
84 It will take me several hours if I really look at everything.
如果全部参观的话，那需要好几个小时。
85 You may be interested in only some of the items.
你也许对某些产品感兴趣。
86 I can just have a glance at the rest.
剩下的部分我粗略地看一下就可以了。
87 They've met with great favor home and abroad.
这些产品在国内外很受欢迎。
88 All these articles are best selling lines.
所有这些产品都是我们的畅销货。
89 Your desire coincides with ours.
我们双方的愿望都是一致的。
90 No wonder you're so experienced.
怪不得你这么有经验。
91 Textile business has become more and more difficult since the competition grew.
随着竞争的加剧，纺织品贸易越来越难做了。
92 Could I have your latest catalogues or something that tells me about your company?
可以给我一些贵公司最近的商品价格目录表或者一些有关说明资料吗？
93 At what time can we work out a deal?
我们什幺时候洽谈生意？
94 I hope to conclude some business with you.
我希望能与贵公司建立贸易关系。
95 We also hope to expand our business with you.
我们也希望与贵公司扩大贸易往来。
96 This is our common desire.
这是我们的共同愿望。
97 I think you probably know China has adopted a flexible policy in her foreign trade.
我想你也许已经了解到中国在对外贸易中采取了灵活的政策。
98 I've read about it, but I'd like to know more about it.
我已经知道了一点儿，但我还想多了解一些。
99 Seeing is believing.
百闻不如一见。
100 How would you like to proceed with the negotiations?
你认为该怎样来进行这次谈判呢？ 收起阅读 »

《一个王朝的背影——陈道明演技论》
前天看了《唐山大地震》感慨了一番，也看到了就为的陈道明，想起读初中开始的暑假时候陆陆续续的看《康熙王朝》看了4篇，有2次是暑假天天守着电视看的，也许是因为剧情也许是因为演员，不知为啥我就被吸引主了。那时候就觉得这个皇帝很不错，也很喜欢这个演员。而今看到一片和他有关的文章，我copy下来了，作者也确实评论的很细，佩服一番。有时间看看回味一番也好。
《一个王朝的背影——陈道明演技论》：引子
这个题目是余秋雨的名篇，拿到这里来确实有点招人眼球的意思，但最主要的是这个题目浑然天成。这篇文章长约1万5000字，杂志社的新领导专门劈出一个长版块给我，文章的主体结构是论述《康熙王朝》，重点放在陈道明演技的阐述上，同时夹杂许多其他陈道明经典角色分析，并展现我对电视剧表演艺术的一孔之见。之所以不怕偏题，因为这个“王朝”的另一个寓意是电视皇帝打造的陈道明王朝。在详尽分析描摹陈道明演技及剧中场景的时候，我时常感到无力，但往往全神贯注，借助其他描摹手法，如引古文，如多用色彩词，找周润发作比较等等来达到目的。特别是写到后面，论述陈道明台词艺术的时候，真的觉得写不下去了。好在抓住灵感乍现的瞬间，搞定了这个难题。这篇文章耗时良久，大约从具体动笔到在电脑上修改一共用去两周的时间。当然累，这种累是一种心累，“体会使人心累”。

《一个王朝的背影——陈道明演技论》：千古一帝2001年岁末，陈道明主演的《康熙王朝》在央视8套每晚黄金时间全国首播，击败同时段登陆央视1套的历史大戏《孙中山》（赵文暄主演），最高收视率超过百分之六十，不但盖过了当年的热播大戏《长征》（该剧也由陈道明主演）、《大宅门》（陈宝国主演）、《黑冰》（王志文主演）等，而且创造了近年来已颇为繁荣颇为饱和的国内电视剧市场的收视神话。该剧我不同时候前前后后一共看了三四遍，其中几个经典片段更是在心头摩梭了不知多少回，早已烂熟于胸。此剧诚可谓百看不厌之杰作。央视于1999年推出的《雍正王朝》，唐国强深刻地塑造了一个艰忍而勤政的雍正皇帝。他收起了诸葛亮的丰神飘逸，用阴狠而隐忍的眼神刻画出了雍正复杂的内心世界，堪称入木三分。但全剧在剧情上略显单薄，既缺宫闱之中的绕指柔肠，又乏铁蹄铮铮的开阔大气，所以总体上看来使人觉得压抑。与他的儿子雍正相比，康熙皇帝为有清一朝最为杰出的皇帝，后世更誉为“千古一帝”。当然不是说他康熙一定就是千古皇帝第一强——不同时代的帝王确实有不大好比较之处；但他绝对足以列名超迈千古的寥寥数帝之席。其文治武功，世所共见为世所罕见，此不赘。从个人修为来说，其国学造诣之渊深博大，几乎涵盖中华文化的各个枝节，堪称中国有史以来最为博学的皇帝；更为令人吃惊的是，这位满族出身的帝王不但于汉人文化倾心终身，其对包括欧氏几何、生理、物理等等所谓“西学”率先采取的开放接纳为我所用的先进姿态以及好学不倦由此取得的极大成就更使其仅在此一项上就足以无愧“千古一帝”之誉，令后世睥睨天下者即如毛蒋也难以望其项背；而其个人的勇武强悍，则可由纵马驰猎弯弓射雕不逊于成吉思汗得以明证。下面引一段康熙的自述，为其1719年自木兰围场行猎后返回避暑山庄时对御前侍卫的谕示，读者于其勇悍可见一斑：朕自幼至今已用鸟枪弓矢获虎一百五十三只，熊十二只，豹二十五只，猞二十只，麋鹿十四只，狼九十六只，野猪一百三十三只，猎获之鹿已数百，其余围场内随便射获诸兽不胜记矣。朕于一日内射兔三百一十八只，若庸常人毕世亦不能及此一日之数也。

《一个王朝的背影——陈道明演技论》：陈氏康熙余秋雨在《山居笔记 一个王朝的背影》中对康熙评价极高。读者若对康熙感兴趣，此文推荐一读。余秋雨认为，康熙皇帝，撇去他的文治武功，国学西学，也撇去臭名昭著的文字狱不说，首先在人格上他是一个特别强健的人。这种人格上的强健使他有足够的精力去处理极其复杂的蒙古与西藏事务，有足够的精力来稳步打点他脚下的万里江山。我对余先生这个看法极其欣赏，深有共鸣。康熙在个体人格上异乎寻常的强健，使他的六十九岁人生始终张扬着一往无前的激情，诚如片头曲所唱“看铁蹄铮铮，踏遍万里河山，我站在风口浪尖紧握住日月旋转；愿烟火人间，安得太平美满，我真的还想再活五百年！”这几句，词曲谱得皆好，唱更是唱得中气十足，令听者只觉酣畅淋漓，怎一个痛快了得！我每次在MP3中放出这几句之时，不论在何地，脑中立马浮现出陈道明挥斥庙堂、立马北国的雄姿，胸中立时热血沸腾，不可遏止。千古文人侠客梦，千古少年英雄梦，文人少年梦中的侠客英雄，此时就化而为一，化身为身着明黄战袍的康熙皇帝。北国大草原的风恣肆地吹着他颌下已有霜色的胡须，他猛一掉头，睥睨天下的目光一道电闪，马鞭挥处，一声大喝“踏平准葛尔，剿灭葛尔丹！”，遂纵马于大清千万铁骑之前，朝向铁木真子孙生息的地方扬鞭驰去。身后山呼海啸一般涌来“万岁万岁万万岁”的呼声，看旌旗猎猎，听铁蹄铮铮，金戈铁马翻腾之际，气吞万里如虎。陈氏康熙，这是我第一个真正意义上的电视剧偶像。《康熙王朝》全剧最主要的特色与魅力，就在于五十集的浩瀚，都在围绕一个光芒四射的男人来展现。当然，《康熙王朝》不只是陈道明的戏，该剧制作特别精良，大大小小的主次角色莫不让人咀嚼再三，回味无穷；其中，孝庄太后、明珠、姚启圣三人演得尤其好，可以说也是臻入化境。这也是全剧让人屡看不厌的根本原因。但是众星捧月，光华最盛的还是那轮明月。在剧中，陈道明自15集出场，便以其光华夺目的精湛演技挑起了全剧的主梁，从青年演到老年，使全剧始终光芒四射。

《一个王朝的背影——陈道明演技论》：青年康熙陈道明今年四十有九，但由于长期坚持打篮球（中国明星篮球队主力，擅长远投），生活有节制，少放纵，故身材与面容保持得极好。他演绎平吴三桂时期的青年康熙，扮相并不是个问题。大家应该注意到，剧中很明显的作了两点处理：一是将其声音做了技术加工，减弱浑厚的成分，而辅之以鼻音，所以听起来比较高亢清峻。二是脸部化妆修饰。恍然之间，时光回流20年，我看到了1984年《末代皇帝》中陈道明扮演的溥仪。《少年包青天》中，陈道明扮演的八贤王也是清俊的造型，但他两道比较弯比较淡的眉毛画成了浓浓的剑眉，向两边挑着，斜插入鬓，这样人俊逸帅气一些，但睥睨天下的气势就未免弱了点；青年康熙未对眉毛作处理。陈道明塑造青年康熙，把此一时期的性格特点抓得极准。此时的康熙，解决了鳌拜，雄才大略初露端倪，然血气方刚而又未曾经受大的磨难，故谋略有欠老练，冲动有余而沉稳不足。这点在康熙与太皇太后的二人戏之中表现最突出。如康熙若是有喜讯告诉皇祖母，是一溜小跑，再加之三蹦两跳。与老祖宗说话，甚至偶尔露出调皮少年与祖母撒娇时的表情动作。这就是少年心性，就是血气未定。这些表演显然都是精心设计的结果，但妙就妙在以陈道明30年的演艺功力，能够将精心设计流露成自然之态而不显生硬做作。这之中，火候就非常关键。五十岁的男人演二十岁的少年向祖母撒娇，稍有不慎就令人皱眉捧腹，荧屏上这种令人作呕的表演时有可见；但你从二十岁的康熙身上绝对看不到五十岁的陈道明。我要提请大家注意的是，大家看《康熙王朝》之时，遇到陈道明与斯琴高娃的二人戏，绝不要粗粗看过，而是应全心投入，细细品位。两个演技派大家在一起对戏，一个眼神的变化，一句台词的快慢，一声音符的轻重，都大有深意，令人三嚼之下，仍有余味；而其词锋交接，气机相牵之处，细微精妙曲尽变化之能事，精彩一言难尽，一言难蔽。

《一个王朝的背影——陈道明演技论》：泪戏青年康熙平吴三桂这一段，康熙与皇祖母在是否逼吴撤藩一事上产生重大分歧。康熙少年气盛，料事过易，坚信自己严旨之下，吴三桂必会屈服。但太皇太后力主“用时间换空间”，暂时稳住他，先耗住自己拖住他，待吴三桂老死云南再作计较。康熙则生平首度对祖母坚持己见，并立下军令状：若吴在撤藩严旨之下抗逆作反，自己甘愿引咎退位。结果，吴反，云南巡抚朱国治自尽，叛军一时声势浩大，朝廷措手不及。康熙此时如梦初醒，追悔莫及，跪在皇祖母之前，声泪俱下，请求退位。当此存亡之际，皇上最要紧的不是追悔，不是逃避，而是勇敢挑起平叛重担，稳定朝廷内外之心。康熙前过于大意，后又失于轻率，确是少年天子，不体国事之重，不识国事之艰。陈道明这里特意为自己安排了一场泪。整个五十集的剧集，康熙一生经历不知多少艰难险阻，心历不知多少心如刀割之事，但只此一场落泪（安抚王辅臣之子王吉贞时，出于笼络人心的需要，假意坠了一场泪。但情真意切，观众几被骗过）。其一他是少年天子，其二这是他于皇祖母之前出于力争而铸成的过失，故而情动于中而发于外。因为流泪本是血气未定者所为。待到年事渐长，胸中可藏千般苦痛，千般眼泪都只默默留于心中，默默流在心中。如迫不得已将爱女下嫁葛尔丹时蓝齐儿痛哭着跑开，他一个人痛苦地拾起满地的玉兔碎片，父亲的无奈与大清皇帝的耻辱全部凝聚在那深锁的眉头与艰难的弯腰之中。如听闻大阿哥曾被葛尔丹俘虏过，先是狠狠抽了他一巴掌，继而又恨恨地抽了自己一巴掌。但都不曾坠泪。有好事者统计，陈道明的“泪戏”是一剧一场，概不多流。如《少年包青天》中，刑场之前那一刻抱手垂首之际两行清泪悄然而下，而脸上笑容依然，只是已分外寂寞，是陈道明“泪戏”之中最让我刻骨铭心的。《黑洞》中酒吧话别，聂明宇全剧中唯一一次喝酒，唯一一次坠泪，坠下全剧中唯一一滴泪。唯以泪希，弥足珍贵，可以四两拨千斤，于潸然无声之际，打湿千万观众之心。比较琼瑶戏，泪光涟涟，泛滥若河，二者境界之别，不啻天壤。 收起阅读 »

今天去一个OEM厂家看他们帮我们加工的产品质量，去了后发现了一些问题，去找他们的一个负责人准备沟通处理方案和后续如何预防，他竟然理都不理，就一句就这样子了，搞得我郁闷的很，怎么会遇到这样的人，基本的礼貌都不懂，我也不客气了，直接向领导汇报将这批货NG了

在大公司的职场生涯，像乘坐一台公交车,
我们知道它有起点和终点，
却无法预知沿途的经历。
有的人行程长，有的人行程短。
有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。
有的人很窘迫，总处于 推搡和拥挤之中。
然而与悬挂在车门上、随时可能
掉下去的人相比，似乎又感欣慰。
获得舒适与优雅，座位是必不可少的机会，
因此总被人们争抢。
有的人很幸运，一上车就能落座。
有的人很倒霉，即使全车的人
都坐下了，他还站着。
有时别处的座位不断空出来，
唯独身边这个毫无动静。
而当你下定决心走向别处，
刚才那个座位的人却正好离开。
为了坐上或保住座位，
有的人漠视良心，甚至伤害他人。
有的人却因为这样那样的原因，
不得不将到手的座位让给他人。
有的人用了种种的方式，
经历了长长的等待，终于可以坐下。
但这时他已经到站了。
下车的一刻，他回顾车厢，也许会为
区区一个座位而感慨，自以为大彻大悟。
其实即使重新来过，他依然会去争抢，
因为有时如果不坐下，连站的位置都没有。
除非你永远不上车，而这并不由自己决定。
到站的人下了，车上的人还在。
依然熙熙攘攘，
依然上上下下…… 收起阅读 »

，很有意思的“吵嘴日”，值得借鉴！


读了这个题目，也许你会怀疑这不是真的，夫妻吵嘴绝对不是愉快的事，避都避不及呢，怎么还定个日子专门吵嘴？但请读者相信我不会撒谎，我家的确有个"吵嘴日"。 我家的"吵嘴日"是每周的星期天，具体时间是这天的晚饭后至休息前的空闲时间。说起来，设定"吵嘴日"和把"吵嘴日"定在这个时间段皆是本人的杰作。 先说设定"吵嘴日"，这可是本人根据我家的实际家情提出来的具有高度科学性的大胆构想。我和妻都是外向性格，火爆脾气，而且自尊心、自信心不相上下。这就注定我俩在生活的长河中会不断发生碰撞。尽管这些碰撞大多源自于一些诸如桌椅挪错位置、衣领没洗干净、炒菜盐放多了、煮饭水放少了等鸡毛蒜皮的小事，但一旦碰撞起来，往往会因刀枪相对，互不相让而火花四溅、硝烟滚滚。战斗之中，双方高声大嗓、挥手扬臂、心有所想、口有所言、毫无顾忌，解气又解恨。但碰撞之后往往因心情不佳而饭吃不香、觉睡不甜、工作分心、办事走神儿、待人没好言、遇事不冷静。由于我俩碰撞不断，堪称大吵三六九，小吵天天有，我的心情经常处于云遮雾绕、天寒地冻的状态。妻子紧锁的眉头和阴沉的脸孔告诉我，她的心情比我还要糟。鉴于双方都不希望发生冲撞或经常发生冲撞，我俩曾经在没有冲撞的日子里商量过如何避免或减少冲撞，商量的结果是各自改造自己的性格、脾气，互避锋芒、互让其强、你进我退、你硬我软。但江山易改，本性难移，我俩的君子协议有效期只有两天，第三天就恢复原状，而且莫名其妙地在一天里连吵三次，以至几天没有好心情。 既然本性难改，冲撞难免，那就顺其自然吧，问题在于如何减少冲撞带来的负面影响。苦苦求索中，忽然从戒烟日、环保日、卫生日、消费者权益保护日等得到启示：何不设个"吵嘴日"，一周设一日，把平时需要脱口而出，要和对方辩明是非、争个高低的话都留到这一天来说，积少成多、化零为整，要吵就吵个痛快，打集中兵力的阵地战，不愉快就不愉快这一日，不打鸡零狗碎的消耗战，弄得老是不愉快。我的提议立即得到妻子的拥护，她称赞我是水泊梁山上的"智多星"吴用。 设定"吵嘴日"已达成共识，接下来就是确定具体日期和时间了。我有意把这个任务交给妻，让她也做点贡献，不坐享其成。在时过两日仍未见她从紧锁的眉头里蹦出任何主张时，我"见义勇为"，主动担起这个任务。只一个晚上，我就拿出了把"吵嘴日"定在星期天，具体时间是晚饭后至休息前的设想，理由是这段时间是一周之末，该工作的工作完了，该玩儿的玩儿了，吵嘴没有后顾之忧，吵嘴之后即使不愉快也不至于影响整整一周的情绪。我把这一设想告诉妻子，她略加思索便满口赞成，并拍着脑袋责备自己怎么就没想到这一层。 "吵嘴日"和吵嘴的具体时间定下后，我们立即付诸实施。在日常生活中，夫妻双方无论哪方情绪激动，要向对方发火摔脾气挑起战火时，另一方都会马上提醒："请注意，今天不是吵嘴日！"生气的一方闻言会马上抑制自己的情绪。有时双方情绪都较激动，都忘记了"吵嘴日"，开始争吵起来，但当有一方想起"吵嘴日"，说及此事，退出战斗，另一方也会马上休战，共同等待"吵嘴日"。因此，自从设定"吵嘴日"，我们就极少在平时发生争吵。而在"吵嘴日"这天，也很少发生"战斗"。虽然平时发生意见分歧，双方都压抑着自己的性格、脾气，要等"吵嘴日"再算账，但当"吵嘴日"到来，双方又不想再旧事重提或把话说硬了，说深了。因此，我俩在已经过去的"吵嘴日"里常常并无"战事"，大多心平气和，和风细雨。现在剖析起来，"吵嘴日"少有战事，主要有两个原因，一是由于时空推移，双方原本想要吵嘴的情绪到了这一天已经被抹平，理智已经战胜了一时的冲动。二是"吵嘴日"这一构想本身对双方就有着强烈的警示作用。表面看"吵嘴日"是给了双方吵嘴的机会，但由于谁都知道吵嘴是不愉快的事，你要设个"吵嘴日"让他有意去吵嘴，他却是要极力避免的。 读者朋友，如果你们夫妻也常吵嘴，不防也设个"吵嘴日"试试 收起阅读 »

那一天， 我闭目在经殿的香雾中， 蓦然听见你颂经中的真言； 那一月， 我摇动所有的经筒， 不为超度， 只为触摸你的指尖； 那一年， 磕长头匍匐在山路， 不为觐见， 只为贴着你的温暖； 那一世， 转山转水转佛塔， 不为修来世， 只为途中与你相见 那一月， 我轻转过所有经筒， 不为超度，只为触摸你的指纹； 那一年，我磕长头拥抱尘埃， 不为朝佛，只为贴着你的温暖； 那一世，我细翻遍十万大山， 不为修来世，只为路中能与你相遇； 只是，就在那一夜，我忘却了所有， 抛却了信仰，舍弃了轮回， 只为，那曾在佛前哭泣的玫瑰， 早已失去旧日的光泽 见与不见你见，或者不见我 我就在那里 不喜不悲 你念，或者不念我 情就在那里 不来不去 你爱，或者不爱我 爱就在那里 不增不减 你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不弃 来我的怀里 或者 让我住进你的心里 默然相爱寂静欢喜 收起阅读 »