春天，是万物复苏的季节。祖国中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。下面简介几种养肝护肝的方法:
　　多喝水———减少毒素损肝脏
　　初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
饮食平衡———保障肝脏功能正常运转
　　不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，春季饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。
　　少饮酒———利于肝脏阳气升发
　　初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。
乐观开朗———有利肝气顺调心情舒畅
乐观使人健康。由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。 适量运动———促进肝脏气血通畅
　　春季是万物萌动的大好时节，也是体育锻炼的黄金季节。在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。
　　服饰宽松———利于肝脏气顺血畅
　　春阳生发，人体亦然。古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。护肝食疗方
　　■芹菜蜜汁
　　功效:清热解毒，养肝。对治疗乙型肝炎有一定的疗效。
　　材料:鲜芹菜100-500克，蜂蜜适量。制作：把芹菜洗净榨汁，滤渣取汁加入蜂蜜炖开。每日1次，温服。疗程不限。
　　■甘蔗黄瓜汁
　　功效：清热生津，除热解毒，下气润燥。肝炎，热病伤津，反胃呕吐，小便不畅，咽喉肿痛等。
　　材料：甘蔗、黄瓜各1000克，白糖少许。
　　制作：鲜甘蔗去皮，切碎，用清水浸泡半日后，装入纱布袋内绞取汁液（也可用榨汁机榨汁）。黄瓜去皮去子，切成细丝，装入纱布袋内绞取汁液（也可用榨汁机榨汁）。甘蔗汁和黄瓜汁混合，加入白糖搅匀即成。■黄鳝补肝汤
　　功效：滋阴益气，清热利湿
　　材料：黄鳝300克，芦根15克，桑寄生25克。
　　制作：黄鳝剖净去肠内杂，加上两味配料，清水适量，加点油盐调味，煲至出味。黄鳝的原味已被汤吸去，隔渣饮汤即可。 收起阅读 »

现在不加班了,公务员级别,惨的是没钱了!

经济危机啥时才可以完呢

请不要先看答案，慢慢滚动鼠标，一步一步的做题。否则就没有乐趣了。　　[一]先选一个数字(1、2、3、4、5、6、7)　　[二]选择的数字乘以2　　[三]得到的数加上5　　[四]得到的数再乘以50　　[五]如果你今年的生日已经过了，请加1759　　如果没过，加1758　　[六]用得到的数减去你的出生年（公元的）　　答案如下：　　最后你得到的是位三位数，百位是你选择的，后面两位则是你的年龄！真的很准的哦！ 不信可以试试 收起阅读 »

春节前最后一周展望及操作建议发表时间：2009-01-19 14:47:36 作者：秦国安 热度： 预测理由:消息面结合技术面 <!--字号：大 中 小</em>-->





预测股票：上证综指(000001.ss)
最新价：2320.79 [添加该股到自选股 进入该股股吧]

预测趋势： 涨
预测时间：2009-01-19
预测时价格：1979.9

收益率：0.5%
到期时间：2009-01-23
到期价格：1990.66



美股周四出现短线启稳小弹，由于沪深A股已经强于美股，故受此刺激，上周五大盘直接跳空后震荡上扬，券商、参股券商、银行等08年11月行情最弱品种成为上周五领涨品种。市场人气活跃，但1点30后，指数出现向下回落。最终，沪深A股均以高开大涨但带长上影的阳线报收，成交量比上周四明显放大。
上周四我的博客标题就是“A股能否继续摆脱外盘困扰”，当时我认为“摆脱外盘冲击，走出相对独立甚至大幅飙升的春节贺岁行情的概率很大”。从上周五走势看，走出了我们希望看到的大幅飙升行情。不过，下午1点30后特别是尾盘的回落，还是让很多朋友很担心。
上周和上周五行情，我觉得有几点要引起大家注意：
1、 尽管上周五尾盘大幅回落，不少个股走软，但对2100以来下降通道的突破已超过3日；
2、沪指单日成交金额放大到千亿元以上，个股行情高度活跃；
3、新热点券商、参股券商板块及银行板块活跃，煤炭股继续有表现，表明基金重仓股有启动的迹象。
从这三点看，上周五的回落不可怕。我的看盘系统显示，目前指数已经站上5、10、20、30日均线，日MACD红柱加长、继续金叉向上。1950上方压力大，上周五的上影线表面上是冲高回落，但如果你换种思路，可把它看做多方刺入1950～2100密集成交区的一把利锥。故上周五的回落就更多是为了技术上化解上档压力，春节前最后一周行情理应看涨！
美股上周五继续短线启稳反弹，沪指周线连续2周小阳，周线上有以1664、1814为支点构筑潜伏底的迹象，故在上冲1950上方后，下周指数应有冲击2000点甚至2100点的可能，大家可密切注意煤炭、有色、银行、券商等基金重仓股的动向。周四、周五特别是周四会因为春节因素，有套现压力，但最后一周整体行情看涨，不追高，下跌就是买入机会！
最后一周关键点：2080，2040，2000，1920。
四大行存量房贷细则出齐，春节前后消费及股市的活跃是最直接的拉动内需方式，加上我个人认为拉动内需大项目春节后很多会启动，故节前最后一周，我看好以下机会：
1、 硬性拉动内需涉及的铁路、水泥、钢铁、工程机械板块；
2、 软性拉动内需涉及的地产、券商、参股券商、白酒、商业、旅游等板块；
3、 煤炭、有色等基金重仓股；
4、 上海本地股、创投、3G等题材性机会。
组合上周五动作中等，对部分煤炭股及有色金属板块的600432吉恩镍业进行了获利调出，同时按新涨停板战法、新龙头战法对地产板块中的最强龙头、航空板块最强龙头进行了调进。由于它们是最强的，最后一周应有好运！ 收起阅读 »

热点在悄然转变发表时间：2009-01-19 14:42:37 作者：陈玖福 热度：35 预测理由:消息面结合技术面 <!--字号：大 中 小</em>-->





预测股票：中信国安(000839.sz)
最新价：11.82 [添加该股到自选股 进入该股股吧]

预测趋势： 跌
预测时间：2009-01-19
预测时价格：7.92

收益率：-2.3%
到期时间：2009-01-23
到期价格：8.1




玖福投资组合
新年新气象。尽管周边市场都在下跌，但上周A股大盘却收出了跨入新年的第二个周阳线，显现出一枝独秀的行情。上周五指数高开高走，在接近2000点时遇到一定阻力，出现小幅回调，但总体延续了前期的震荡盘升的格局。单从指数看，大盘运行良好，上证指数已经再度成功收复60日均线，尤其是成交量明显放大，已经超过千亿水平，表明场外资金已经按捺不住，在逐步流入市场。但从热点看，却较前期的行情发生了较大的变化。 一是权重股开始显现出转机的迹象。从盘中个股表现看，周五权重股集体大涨，银行、券商、保险权重股涨幅居前，石化双雄也稳步走高，电力、钢铁、煤炭也表现活跃，权重股的整体回升是推动周五指数上涨的主要动力。从分时图上可以清晰地看到代表权重股走势的白线明显强于代表中小盘个股走势的黄线。从权重股的周边市场表现看，前期由于受到海外机构的集中减持，三大行的H股走势出现明显下跌，带动了整个中资股出现较大幅度的回落，但自上周后半周，市场传出中投公司欲接盘三大行大小非筹码，中投公司董事长楼继伟周五表示，该公司一直在增持工商银行、中国银行和建设银行的股份，但他并没有说明所买入的是A股还是H股；同时媒体还披露曾经王岐山旧下属的方风雷管理的内地最大私募基金厚朴基金，上周一出手接下RBS沽出的30％中行股份，相当于32.4亿股，涉及资金约55.4亿元。受消息影响，三大行H股从上周四开始出现明显回升，上周五涨幅均超过3%。从目前三大行A股走势看，连续的下跌之后，股价已经逼近前期下跌的最低点，就在这个关键位置，近两天三大行低位放出近三个半月的巨量，随着周五的强劲回升，可以初步断定一个阶段性的低点已经出现，后市成交量能否持续放大决定这次反弹行情的空间和性质。 二是在权重股回升的同时，题材股有减仓迹象。从上周五深成指分时图上可以清晰地看到，在白线不断走高的过程中，黄线却呈现冲高之后的持续回落态势，到收盘勉强翻红。而中小板指的走势基本上就是黄线的翻版，全天冲高回落，收盘仅微涨0.16%。这表明市场“二八现象”仍在，权重股与中小盘题材股走势呈现“跷跷板”效应，部分机构趁指数上涨在减仓。这就提醒我们，如果权重股继续走强，前期炒高的题材股可要小心，谨防出现回调。在操作上，我计划在8.8元附近减仓部分中信国安，5.20元附近减仓东睦股份。 收起阅读 »

别做跑了初一又套在十五的蠢事发表时间：2008-12-24 15:12:24 作者：股市风云 热度：35 预测理由:消息面结合技术面 <!--字号：大 中 小</em>-->





预测股票：上证综指(000001.ss)
最新价：2320.79 [添加该股到自选股 进入该股股吧]

预测趋势： 跌
预测时间：2008-12-24
预测时价格：1863.8

收益率：0.7%
到期时间：2008-12-29
到期价格：1850.48




周二破位大跌，M头加断头铡刀，不管你愿不愿意听这些话，事实也都摆在那里：大盘技术形态恶化。
　　大盘之后会因超跌反弹，但这种反弹是你出逃的机会，是逃避风险，不是用来赚钱的。今天上午的反弹，明显是一种无量状态。这种走势，最乐观也就是阳线中继性质，最有可能的走势就是下午冲高回落继续杀跌。在这个时候，最正确的策略就是回避风险，不是什么底都可以抄的。在这个时候谈什么多头绝地反击，谈什么大惊喜和个股机会，其结果十有八九是让投资者刚刚跑出来又套了进去。或者本来要利用反弹回避风险的投资者，也会因为有了新的“希望”继续死守，结果却是更加失望。
　　象这两天的走势，出逃的风险就只有一个：那就是出重特大利好。否则，死守的结果只能是越守越低。可以采取高抛低吸的策略边打边撤，如盘中做做Ｔ，但绝对不可还死守一条路走到黑。
　　炒股不能这样，要学会应变，越是转向快，越是会保持主动。对于那些明显破位形态恶化的个股，如果前几天你不卖股，那么现在就等于你在吐血。如果你觉得行情正逢佳期，那么你就会越杀入越被套。不是这样吗？能够及时出逃，这两天最少可以回避１０％以上的风险，即使有突发利好，再进也一点不晚，充分保持了主动。
　　阳线中继的性质是反弹之后，后市还会继续下跌。今天收阴线反而是个好事，可以加速空头力量释放。要是阴阳组合的抵抗性下跌，那会是没完没了。会在这个时候出台大利好吗？本博认为可能性不大，出台了只能给出货提供机会。出台利好也是要等大盘跌透了，技术支撑形成了才行。国务院向人大报告金融危机应对情况，实际上很可能意味着有更大利好出台，但不能为了等利好，连明显的短线风险都不管了。
　　官方媒体说得很明白：要等基本面转好。这个意思是虽然还可能有利好，但你别老指望政策利好了，已经够意思了，出了这么多利好，你自己不知足，还能没完没了不成。
　　悠着点吧，别做跑了初一又套在十五的蠢事。话可能不中听，但钱是你自己的，看着办吧。
下面的可以不看：自十月份进行了第一次讲座，并在十一月初带领网友成功抄底、低吸、调仓和出货整个过程以后，在网友的要求下，不到一个月时间已经在北京、上海连续举办了三次讲座。讲座的内容，都是本博多年实战总结出来的实用技术，从讲授后反馈的信息来看，受到了中小投资者的欢迎。因此,本博就趁年底前多转转,帮中小投资者打打底,为行情到来时能利用实用技术抓住机会成功获利做好技术储备。本周末，本博将到杭州再进行一场实战实用技术讲座，具体详见： 收起阅读 »

大盘短线走势与操作策略发表时间：2008-12-24 15:20:14 作者：占豪 热度： 预测理由:消息面结合技术面 <!--字号：大 中 小</em>-->





预测股票：上证综指(000001.ss)
最新价：2320.79 [添加该股到自选股 进入该股股吧]

预测趋势： 跌
预测时间：2008-12-24
预测时价格：1863.8

收益率：0.6%
到期时间：2008-12-25
到期价格：1852.42



有昨天的大跌（昨天上午实际上就确认了），技术形态完全破坏，在没出现底背离和第二轮恐慌时反弹是很难的，这也是为什么笔者不建议今天就短线操作的原因。昨天一根阴线杀跌，形势是很不明朗。今天大盘继续下跌以及在1850点处止跌都是技术范围内的走势。
在笔者看来，后市大盘有两种走势可能：
一、暴跌后迎特殊利空，大盘继续恐慌而破位（有效跌破1850这个区域），那么估计最终大盘要调整到新低才能真正止住，在这期间都不适合抄底。因为下跌势中抄底就像伸手接飞刀那么危险。
二、暴跌后在1850点左右稳定住，这需要周四继续稳，大盘不突破这个区域而继续下跌，特别是在下跌时量能大幅萎缩是好事。一旦这个位置稳住大盘可能会有一个向1950点左右反弹的动作，待反弹后再下跌寻找支撑。在技术上投资者要等待底背离的出现再考虑入场。
这两种走势的关键在于两方面：1、1850点左右能否稳定住，支撑力度是否够强。2、在下跌或低位调整时量能是否及时萎缩，而在反弹时则逐渐有量能出现。如果这样，大盘则有可能小波反弹。在把握反弹方面，笔者的建议是一定要看技术的底背离是否出现，出现再做，不出现坚决不做。
操作上，空仓的投资者建议依然耐心等待，重仓的投资者如遇反弹则要知道逢高减仓，短线高手可根据形势寻找短差机会。
《黄金游戏》交流平台（《黄金游戏》交流邮箱：goldengame@163.com，平台交流宗旨：平等、没有门槛，大家一起游戏的技术交流平台。这里没有老师，只有朋友和“战友”。）：
来信：
占豪兄：
好，你长期坚持写博，呕心沥血出书的精神令我敬佩，我想，这应该是你人生价值的最好体现。
看你的博，你的书，有一段时间了，也从中学到了不少东西。有一个问题想请教你，在股市里，尤其是最近一段时间，有一些个股，各项指标基本调整到位，但大盘没有完全走好，我就不敢大胆买进，我认为，先看大势，大势没确定之前，绝不能冒险。但是，当大势走好后，个股的涨幅已经很大了，知道自己水平有限，又不敢去追了，一直很矛盾，也错过了好多机会，可能是我太缺乏勇气。想请教你，怎么样做，才能保证抓住个股的好时机呢？有时真是左右为难。你若是有时间，请指点迷津。
另，代向厨娘问好，他是你背后的坚强后盾，也是我们这些博友的坚强后盾，多谢她了！
大弟：沙弥小各
2008年12月20日星期六
交流：
只要大势好了，很多概念股都会有机会，所以根本不怕找不到机会。从客观上说，主要大盘没有下跌的风险，那么个股就可能自己走一波，这都是盘面的变化。入股大势走好了，你一直盯着那些涨高的当然就是涨幅已大的个股。从11月初基础建设板块轮动来看，也不断的有新热点涌出，并非只有一个热点。对于抓机会，个人认为没有什么秘诀，多学多练，不敢大交易可以小额交易进行试验，这都是方法。
其实，股市中能够长时间获得盈利的，一定在股市里赔过钱，只是有些是先赚又赔，有些是先赔后赚，总之不可能有没赔过钱的高手。 收起阅读 »

行情正步入新的炒作阶段发表时间：2009-02-13 16:30:33 作者：股市风云 热度：222 预测理由:消息面结合技术面 <!--字号：大 中 小</em>-->





预测股票：上证综指(000001.ss)
最新价：2320.79 [添加该股到自选股 进入该股股吧]

预测趋势： 涨
预测时间：2009-02-13
预测时价格：2320.79

浮动盈亏：0.00
到期时间：2009-02-16
到期价格：--



近期盘面一个明显的特点:市场主力通过当日盘中震荡,就完成了出货和调仓洗盘的过程.使得大盘能够通过一天的盘中百点左右的巨大震荡,实现关键点位的压力消化.
如果投资者能够及时调仓不追涨,并能在回调时不恐慌准确低吸,收益将是很大的.前期已经给投资者都及时做了提示,如果大家真得能够按提示掌握好操作节奏的话,就会体验到成功的快乐.
前期提示投资者临关不要追涨,及时调仓,并强调短线调整的性质,趋势仍然延续.在投资者成功回避短调风险之后,在类似昨天那样的震荡,在别人恐慌时，则提醒资者调整是为迎接两会做准备、不要在调整中错杀好股 ，为让大家有信心，下午还在盘中进行个股答疑 。之所以这么做，目的就是希望投资者能保持理性，不要总犯追涨杀跌错误，总是赚不到钱。
今日大盘走势验证了这些判断，投资者如能在昨日根据解盘里的提示，成功在下午低点抄底的话，会真正体验到炒股的乐趣。
周五大盘大涨，一方面是周末利好预期的结果，另一方面应归功于前几天的盘中强烈震荡调整和主力资金的成功调仓。大盘成功突破2300点，收盘点位2320点，全天最高，尾有效突破。周一将有望挑战2333点，如能顺利拿下，行情将步入新的阶段。
盘面中显示，同样是上涨，只有新热点品种或利好预期品种更为强劲，有些个股仍处于滞涨或破位后反弹状态，只不过因为大盘上涨，分化不是太明显罢了。
今日在盘中说过，因为前几次大盘盘中调整充分，今日震荡会明显减弱。破关之后，大盘仍会保持强势，只有临近新的压力位，才会再次出现强震荡。下周到二会前，要注意政策面信息，大盘是两前到顶还是先主动回调，下调将见分晓。
2300点能否突破，决定反弹能否延续。反弹延续到多久，趋势不变冲关之后投资者不必考虑过多。重点还是你的手中个股，能否一直持有强势品种，才是关键。 收起阅读 »

遗物　　　　 　　　　　　小男孩浚鱼儿五岁那年，奶奶去世了，浚鱼儿是奶奶带大的，跟奶奶特别亲近。　　　　　　奶奶去世后，浚鱼儿坚决不准他爸妈搬动奶奶屋里的东西，他每天晚上一定要进奶奶房间里，跟奶奶的遗像道过晚安后才肯睡觉。　　　　　　一个多星期过去了，爸爸突然觉得孩子的行为有些诡秘，因为浚鱼儿每次进奶奶房间，都要把门反锁，而且一待至少要十来分钟，出来时脸上总是挂着光彩，似乎很幸福、很满足的样子。爸爸偷偷把耳朵贴在门板上倾听，里面隐隐约约还传来一些声音，像是有大人在说话。　　　　　　爸爸被自己的发现吓坏了，他叫妈妈找来钥匙，突然打开房门冲了进去。　　　　　　浚鱼儿正坐在奶奶床上玩耍，手里正摆弄着一个半导体收音机，那是奶奶生前的床头用品。床单上摆着个打开的铁盒子，里面装着半盒糖果。见爸爸进来，浚鱼儿一下扑到糖果盒上，用身体死命捂住盒子，大叫大嚷道：　　　　　　“这是奶奶留给我的糖，我答应过奶奶，每天只吃一颗的，你们不准抢走……”说话是，嘴里含糊不清，显然，小家伙嘴里还含着一颗糖 收起阅读 »

魔鬼愿望　　　　　　　　　传说渔夫在海滩捡到一只瓶子，好奇的他揭开瓶口的封纸时，里面冒出青烟，霎时间变成魔鬼站在渔夫的面前。魔鬼说，他被所罗门封在瓶子里三百年了。为了感谢您放我出来，我将满足您三个愿望……　　　　　　　　　　　　一、渔夫　　　　　　【渔夫的愿望】出海不惧风和浪，鱼虾满网蟹满舱，陪钓是个美姑娘。　　　　　　【结局】魔鬼给了一张电子游戏光盘《海上垂钓》　　　　　　游戏中的所有物景都是3D的，你可以自由变化视角，观察鱼的走向，甚至连水下的情景也能看得一清二楚。游戏最大的乐趣就是你每钓上100条鱼就可以获得一条美人鱼作为奖励。你要想尽一切办法，借助所有道具，把他们捕获上船。　　　　　　　　　　　　二、女孩　　　　　　【女孩的愿望】：美貌无双倾城国，嫁入豪门富敌国，夫君一心只爱我。　　　　　　【结局】女孩子在一个温柔的男人怀抱中醒来，主在豪华的宫殿里。身边一大群佣人在服侍她起床。吃过早餐后，丈夫含泪送给女孩一条雪白的围巾，说：亲爱的玉环，你上吊吧，你一死安禄山他们就退兵了。　　　　　　　　　　　　三、男孩　　　　　　【男孩的愿望】，拥有无限高身价，身材健壮弟弟大，新人夜夜入胯下。　　　　　　【结局】男孩子在一个贵族的古堡中醒来，低头看小弟弟雄伟非凡；四周是豪华的宫殿装饰。一名佣人给他牵来一匹漂亮的小红马，告诉他说：这是世界上最优秀的蒙古种小母马，你与她配种后，一定可以生下一匹全欧洲最优秀的赛马冠军。　　　　　　加油干，主人不会亏待你的。　　　　　　　　　　　　四、乞丐　　　　　　【乞丐的愿望】天下美食任我尝，出入豪门登大堂，随意亲吻美娇娘。　　　　　　【结局】乞丐在一个豪华餐厅里醒来，眼前是身边一大群佣人在上菜，早餐是数不清的山珍海味。身边坐着好莱坞、香港的一流性感女明星。乞丐高兴得跳了起来，这一跳才发现：原来自己还有一对可爱的小翅膀呢。　　　　　　“莫非我变成天使了？”　　　　　　乞丐这么想着，忽然听到一个女明星大声尖叫：“卖糕的，这里居然有一只苍蝇。”　　　　　　　　　　　　五、彩迷　　　　　　【彩迷的愿望】选号准确运气好，福彩体彩中特号，4元钱买两张票。　　　　　　【结局】彩迷在电视机前醒来，电视正在直播福利彩票与体育彩票的摇奖节目，摇奖结果令彩迷几乎在快乐中晕倒——两个特等奖的号码刚好与自己手中两张彩票的号码一样。　　　　　　在兑奖处，彩迷真的晕倒了：自己手中两张彩票……体彩的号码与福利彩的号码一样，福利彩的号码与体彩的号码一样。　　　　　　　　　　　　六、特务　　　　　　【特务的愿望】来去自由无踪影，神出鬼没鬼神惊——俺要做个隐形人。　　　　　　【结局】比较惨，虽然在魔鬼帮助下外人再也看不见他的身体，但他自己也变成了一个瞎子——因为眼睛也被隐形了。后来不幸被汽车撞死。　　　　　　　　　　　　　　　　　　七、小学生　　　　　　【小学生的愿望】考试从不得零蛋，一周七天随便玩，老师也是大玩伴。　　　　　　【结局】比较简单：他成了弱智学校的学生。　　　　　　　　　　　　　　　　　　八、散打运动员　　　　　　【散打运动员的愿望】天下无敌功夫棒，权势威慑江湖郎，美女妻妾排成行。　　　　　　【结局】运动员在一个豪华山庄里醒来，身边美女排成两行，一大群人跪在他脚下。众人齐声说：“恭喜帮主，贺喜帮主，您终于练成葵花宝典了！　　　　　　　　　　　　九、客栈老板　　　　　　【客栈老板的愿望】客栈升级变五星，麾下美女伴海景，房客一掷抛千金。　　　　　　【结局】客栈老板在一个五星级酒店的豪华总统套房里醒来，窗外是全岛型无敌海景，一大堆美女冲进他的床前说：“老板快跑啊，地震了，住总统套房的富豪级客人全跑光了，连行李都不要，钱包都不拿啊。”　　　　　　一个管家模样的中年男人进来，阴沉着脸说：“跑什么跑，整个日本列岛都要沉没了，　　　　八、学者　　　　【学者的愿望】博学多才记忆好，浪漫潇洒有情调，世人无奈我清高。　　　　【结局】学者变成了一台电脑。　　　　　　　　九、亿万富翁　　　　【亿万富翁的愿望】生命永恒少烦恼，受人尊重如国宝，保镖尽责身手好。　　　　　　　　【结局】亿万富翁发现自己很舒服的躺在一个石头匣子里，身边站立着四条威武壮汉，很多人从他身边走过，无不对他投以景仰的目光。一位美女指着他，深情地说：“这就是我们埃及的国宝木乃伊，他象征着生命在静止中获得永恒！”　　　　　　　　　　　　十、女演员　　【女演员的愿望】丰乳肥臀肌肤亮，举世瞩目名声响，人人渴望揽我腰。　　【结局】女演员躺在一个帅哥受上，帅哥一边舞蹈一边忘情的歌唱：美好时光，你我相遇在一起，这感觉永难忘记，触动我的心。每当走进旧时的回忆，那欢笑总想起，挡不住的感觉——可口可乐！！！（她变成了一个玻璃可乐瓶）　　　　　　　　十一、野心家　　　　【野心家的愿望】天上人间任我行，呼风唤雨伏万民，我发号令玉帝听。　　　　【结局】野心家卧在一片雪白的，软软酥酥的，白云一般的东东上，一时间通体舒畅，飘飘然然……他不由自主大喝一声：玉帝老儿何在？　　　　耳边传来一声怒吼：你个死酒鬼，又喝得烂醉，快给劳资滚出棉花仓库去！！！　　　　 　　　　十二、男人　　　　　　【男人的愿望】金钱无数花不光，活到百岁很健康，身边环绕美娇娘。　　　　【结局】男人做在黄金躺椅上，身边簇拥着一群艳丽迷人的美女。美女们给他送来一个超级大蛋糕，蛋糕上插有一百根蜡烛。　　　　当晚，当地媒体报道说：本市超级富豪XXX在自己的百岁生日宴会上，因吹蜡烛用力过猛而笑离人间。　　　　 　　　　十三、古董收藏家　　　　　　【古董收藏家的愿望】一级文物堆成山，古代宝藏任我搬，警察对我很无奈。　　　　【结局】古董收藏家在一个漆黑的空间里醒来，手边摸到一只电筒,开亮电筒,发现自己在一个庞大的大厅里,身边堆满金银财宝,经过仔细搜索,收藏家快乐得差点晕倒,因为他发现了传说中的秦始皇墓葬.　　　　但没过多久,古董收藏家真的晕倒了,因为他找不到出口.　　　　　　　　 　　　　十四、花痴男人　　　　　　　　【花痴男人的愿望】外形一级靓，身价疯狂涨，环抱美女旁。　　　　【结局】　　　　花痴男人醒来后，第一眼就看到了一个超级美女，抚摸着自己的身体，爱不释手。正在美滋滋的时候，听到一个声音：亲爱的，我就要这块手表！　　　　 　　　　十五、贪官　　　　【贪官的愿望】总统套房天天住，美女pp日夜顾，黄货源源不绝入。　　【结局】很简单，变成某星级宾馆的一只马桶……　　　　 　　　　十六、选美参赛者　　　　【选美参赛者的愿望】秀外慧中脖子长 ，骨骼纤细肤




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宠物也灵异之<猫叫春>　　　　 陆冬美养了一只可爱的小猫咪，取名叫“好美”。好美乖巧伶俐，是冬美朝夕相处的闺中密友。后来，冬美与同单位的张元浩结婚，搬进新居后，逐渐冷落了猫咪。　　　　燕尔新婚的小夫妻自然是如胶似漆，夜夜绵缠，可巧，被冷落的小公猫好美也到了发情期，每夜在阳台叫春，那声音在夜空里响彻云霄。　　　　楼上住的住户可受不了啦。　　　　楼上住着的是局长洪德天，洪局长五十出头，身体正出于新老交替的状态，再加上当领导的日理万机，最怕的是睡眠不好，于是向小夫妻俩提出要求，希望他们不要养猫儿了。　　　　同在一个局里工作，夫妻俩自然是不敢得罪局长大人。　　　　但是，捧着一只叫春猫儿送人还真难，送谁谁不要。　　　　周末，张元浩作出了一个残忍的决定，他抱着猫儿到郊区放生。　　　　小张上午八点出门，晚上八点还没回来，九点，猫儿好美倒自己回来了。冬美感觉大事不妙，拨打了110。　　　　丈夫的尸体在郊外一个悬崖下被发现，经警方调查，纯属意外——一失足，小猫没扔掉，把自己给扔下山沟了。　　　　在悲痛的日子里，小猫成了冬美的唯一安慰，死里逃生的猫儿似乎也性情大变，终日沉默，不再叫春。　　　　猫咪每晚都爬在冬美脚边入睡，但冬美几次半夜里醒来都不见猫咪，天亮后再看，猫儿还是在床上酣睡。　　　　一天半夜，冬美被消防车的凄厉警鸣惊醒。失火的是楼上洪局长家。　　　　幸好，小区保安报警及时，被烟火熏晕的局长夫妻得到及时抢救。　　　　警方在对现场进行封闭调查后，找到了火灾原因——当晚小区停电，局长夫妻忘记熄灭客厅的蜡烛就早早入睡了，一只猫儿潜入室内，撞翻了蜡烛，点着了客厅地面的波斯地毯。　　　　洪局长出院后，再也没能回到自己家中。　　　　因为警方在火宅现场勘查过程中，发现洪家暗藏着巨额现金以及大量不明来历财产，于是，反贪局介入事件调查。　　　　　　 不久，洪局长因为鲸吞国家巨额资产罪而被判死刑。　　 听到局长的死讯，冬美突然开始怀疑丈夫的死因。　　　　 小猫好美还是那么乖巧温顺，冬美逐渐有些害怕这只猫儿 收起阅读 »

这里流传着一个不畏强暴的故事。两百多年前，因不堪忍受沉重的苛捐杂税,该村农民马柄率领乡亲胞揭竿而起，抗粮抗税，一路所向披糜。直至围攻破县府衙门……后来被军队镇压了，马柄被砍下脑袋。乡亲们把他的头颅悄悄埋在村头。第二年，埋下头颅的地方长出了一颗树。　　　　两百多年过去了，那颗树一直没长大。　　　　因为村里人为了纪念马柄，每年都要埋一颗人头下去给他做伴，小树一直被伤根，所以长不大。　　　　这个故事流传至今，吸引了许多游客闻风而来，到我们村旅游寻鬼，给我们带来不小收益。　　　　虽然每年都有一个游客的脑袋会在村里失踪。　　　　这个故事告诉我们——盲目跟风旅游的散客，多半没脑子 收起阅读 »

鬼　　　　　　　　傍晚，伟伟与女友在湖边散步。　　　　伟伟想吓唬一下女友，便对女友说：“你知道吗？这片湖中曾淹死过一个人。这个人死后变成了鬼。每到晚上，这个鬼便喜欢出来吓唬人，而且它很喜欢掐住人的脖子。”　　　　女友看了伟伟一会儿，脸上突然露出一丝诡异的笑，在伟伟毫无防备的情况下，狠狠得用手掐住伟伟的脖子，用沙哑的声音说道：“是不是这样？”　　　　伟伟呆在了那里。女友把手缩了回来，笑着说道：“我在和你开玩笑呢。”　　　　此时的伟伟缓缓地用一双流着白脓的枯手掐住了女友的脖子，口中露出白森森的牙齿，阴森地说道：“应该是这样子才对！”　　　　夕阳西下，拉长了一个女孩的身影，那女孩脖子上环绕着一双流着白脓的枯手。　　　　独自走向远方的，分明是个女孩，可身后影子却是个男性形象…………”( 收起阅读 »

　　POM塑料
　　(聚甲醛)(赛钢~特灵)
　　英文名称:Polyoxymethylene(Polyformaldehyde)
　　比重:1.41-1.43克/立方厘米 成型收缩率:1.2-3.0% 成型温度：170-200℃ 干燥条件：80-90℃ 2小时
　　物料性能 综合性能较好，强度、刚度高，减磨耐磨性好，吸水小，尺寸稳定性好，但热稳定性差，易燃烧，在大气中暴晒易老化。 适于制作减磨耐磨零件,传动零件,以及化工,仪表等零件
　　成型性能 1.结晶料,熔融范围窄，熔融和凝固快，料温稍低于熔融温度即发生结晶。流动性中等。吸湿小，可不经干燥处理。
　　2.摩擦系数低，弹性好，塑件表面易产生皱纹花样的表面缺陷。
　　3.极易分解，分解温度为240度。分解时有刺激性和腐蚀性气体发生。故模具钢材宜选用耐腐蚀性的材料制作。 收起阅读 »

　　墨尔本有很多青年旅馆用于背包旅行者住宿，价位在当地不算太高，不过我和朋友在悉尼时就预订了一家四星级酒店，不过跟中国的四星级有很大的差距，比不上中国的酒店，但服务却比中国要好很多。〕
　　从悉尼到达墨尔本时，是早上七点多钟，因买的是便宜机票，所在的机场离墨尔本市区相当远，坐上机场到市区的直达大巴，需要６５分钟到市区。沿途中公路两边是无边宽阔的草坡地，长得好象都是一种草，草不是绿色的，有些淡黄色，偶尔会看到一些羊群还有一些牛和马之类的动物，因为车速较快，来不及分辨。
　　渐入市区，映入视线的是不算高的楼房，离海边很近，可以感觉到海的呼吸气息。下车后因离入住酒店的时间还有好几个小时，墨尔本是零晨到下午二点开始计算，故我和朋友只有背着简单的行李随意走在墨尔本的大街上，随意逛逛。
　　不用担心会走错路，因为在澳洲不管是哪个城市，都会有很多商店或是专门的信息中心，都会打有“i”字符，那里会提供免费的精美详细的旅游手册，工作人员以及商员都会很热情很耐心的提供讲解服务，如果你不会讲英文，没有关系，可以跟说“Please speak cantonese or please speak mandarin”这样也会有人帮你寻找讲广东话或是普通话的人员翻译，因为在澳洲很多地方都会有很多华人，他们能说很多种语言。
　　朋友的英文非常棒，所以我也不用担心语言不通的问题。从信息中心处了解到墨尔本有很多免费的交通工具，有观光巴士、还有有轨电车，游客可以根据自己需要去的地方乘坐，绝对是不会有迷路的可能性，因为这些交通巴士会部是围着整个墨尔本市区行走的。随时到站可下可上，不需要任何费用。这些免费巴士每天早上十点到下午的四点多，全程约五十分钟左右，车上的司机充当导游以及会播放一些旅游景点及资讯。
　　
　　　
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今天就是元宵佳节，今年的元宵月充满了“表现欲”，不仅是52年来最大最圆的元宵月，而且还将发生半影月食。记者从广东天文学会了解到，正月十五，月亮最圆时刻发生在22时49分（望）。巧的是，又大又圆的月亮却“犹抱琵琶半遮面”，今晚我国各地乃至亚洲、澳洲、欧洲东部、非洲东部和北美洲西部都可看到半影月食。半影月食最佳观赏时刻出现在22时38.2分，此时食分最大，达0.925。
　　半影月食 肉眼难以觉察
　　广东天文学会的专家说，元宵节巧逢1957年以来最圆最大的元宵月和半影月食同时出现，这种罕见而特殊的天象，人生难得一见。市民们对月食都比较熟悉，但什么是半影月食呢？专家解释说，当太阳、地球和月球排成一条直线时，就有可能发生月食。太阳照射地球时，在地球的另一面会出现一条长长的圆锥状的影子，这地球的影子可分为本影和半影两种，半影区是有部分阳光被地球遮挡，也有部分阳光能照射到。当月亮全部进入地球的本影时，是月全食；当月亮部分进入地球的本影时，是月偏食；当月亮仅进入地球的半影时，就是半影月食了。今年2月9日的月食就是半影月食。半影月食即使发生了，肉眼也难以觉察。
　　最佳约会期 “18时04分后”
　　农历正月十五是中国民间的情人节。宋词云：月上柳梢头，人约黄昏后。那么在广州，情人何时约会最佳呢？专家说，应该在18时04分以后。
　　原来，在广州，今晚月亮在18时04分才升起在东方。大约在30分钟后，又圆又大的望月才出现在咱们的面前。借助东方的花草、树木和房屋等作背景，人们可与圆圆的、金黄色的满月合影留念。今晚22时49分，月球、地球和太阳连成一线，此时月亮最圆（望）；翌日凌晨0时43分，明月升得最高、也最亮，是赏月的最佳时刻。 收起阅读 »

实购:
组三:117 119 337 447
组六:137 479 045
单选: 171 379 361
涉及的号有: 01345679
主要号:171 为直觉号,其他为趋势推测号.
本期购:20RMB ,每期绝对不能超过20RMB 或者,每月只买一次,其他只做趋势跟踪,
避免投入不足,导致没有中奖.
或者:
每此购买不超过: 4RMB ,以组三,组六为准.如此当积累一定的奖金,就容易冲击大奖,
暂听买双色球.积累基金,
以彩养彩.
选择最容易中的研究,如此有基金买中奖额度更高的3D.
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每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。
元宵节也称灯节，元宵燃灯的风俗起自汉朝，到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树，唐朝大诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中这样描述元宵节燃灯的盛况“接汉疑星落，依楼似月悬。”
宋代更重视元宵节，赏灯活动更加热闹，赏灯活动要进行5天，灯的样式也更丰富。明代要连续赏灯10天，这是中国最长的灯节了。清代赏灯活动虽然只有3天，但是赏灯活动规模很大，盛况空前，除燃灯之外，还放烟花助兴。
“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后增的一项活动，出现在宋朝。南宋时，首都临安每逢元宵节时制迷，猜谜的人众多。开始时是好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。 民间过元宵节吃元宵的习俗。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。馅有豆沙、白糖、山楂、各类果料等，食用时煮、煎、蒸、炸皆可。起初，人们把这种食物叫“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”，这些名称“团圆”字音相近，取团圆之意，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此怀念离别的亲人,寄托了对未来生活的美好愿望。
一些地方的元宵节还有“走百病”的习俗，又称“烤百病”“散百病”，参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥，走郊外，目的是驱病除灾。
　　　小时候在家乡也会有猜灯谜和赏灯的活动，各个镇上也是以这个猜谜灯会的大小热闹场面来评定大小繁荣，说土一点就是看谁有钱，猜谜通常都会有奖品的，由最小的糖果到小工艺品、礼品不等，也要看谜语的难度大小而言，通常我都会两个口袋塞得满满的，奖品自然不用说了，回到家里再掏出来分给姐妹们，此时的我不用说有多神气了，大人们也纷纷对我爸说，你家的女儿真有本事，小伙伴们也个个羡慕得不得了。
随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。这个传承已有两千多年的传统节日，不仅盛行于海峡两岸，就是在海外华人的聚居区也年年欢庆不衰。 收起阅读 »

想成功就要打碎心中的“玻璃”
“大鱼吃小鱼”，这是大自然的规律，然而科学家通过一项特别实验，却得到了不同的结论。　　研究人员将一个很大的鱼缸用一块玻璃隔成了两半，首先在鱼缸的一半放进了一条大鱼，连续几天没有给大鱼喂食，之后，在另一半鱼缸里放进了很多条小鱼，当大鱼看到了小鱼后，就径直地朝着小鱼游去，但它没有想到中间有一层玻璃隔着，所以被玻璃顶了回来。第二次，它使出了浑身的力气，朝小鱼冲去，但结果还是一样，这次使得它鼻青眼肿，疼痛难忍，于是它放弃了眼前的美食，不再徒劳了。　　第二天，科学家将鱼缸中间的玻璃抽掉了，小鱼们悠闲着游到了大鱼的面前，而此时的大鱼再也没有吃掉小鱼的欲望了，眼睁睁地看着小鱼在自己面前游来游去……　　其实，很多人心灵中也有无形的“玻璃”，他们不敢大胆地表明自己的观念，或者在挫折面前也采取“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的态度。一个人要走向成功，就要不断地打碎心中的这块“玻璃”，超越无形的障碍！ 收起阅读 »

<<一位私企老板的真心话>>
作为我是个私营企业的老板，我想发表自己几点简单的看法： 一、首先我也是从打工身份过来的，我能体会到你们现在的心情。工作环境不好，制度不完善，这是国内私人企业普遍存在的现象，也不是短时间内谁能改变得了的。所以除了适应客观环境没有别的办法，除非你到外资企业，或者自己当老板。 二、工作态度。我曾经在一个上千职工的私人集团公司做总经理助理，在你们眼里除了处理文件及协助老板处理一些相关事务就够了。可那时只要公司存在的工作我都有可能被派去。记得有一次为了赶货，我和办公室的所有职员都到车间包装产品，整整做了三天三夜，老板并没有向我们说声谢谢，更不用说加班工资了；还有公司驾驶员因出事故被吊销了驾照，一时找不到合适的人，我又成为了驾驶员长达三个月，还有一次，老板自己接了个现金生意的单子，但必须货到付款，于是我又变成了业务员，跟着货车颠簸了两天把货送到了对方，直到把款结回来等等。这些工作在你们眼里，也许太不值得去做，当时我也觉得很委屈，凭什么要我去做那些工作。但现在想想，我觉得我不下过车间，体会不到在车间工作的职员的辛苦，在当驾驶员的三个月里，我的驾驶本领突飞猛进，通过送货结款我考验了自己能力。我不知道你们打工时是什么心态。那时我总是告诉自己，不会永远给别人打工，我付出的心血也不会白流，这些都将成为我的经验与基矗象世明朋友说的，叫你兼职文件打印，也许在你认为，你跟本不屑去做这些事，可你知道吗，在做这份工作的时候，你有没有想过，从你手里出来的那份文件是不是很精致，很优美，让人看了是不是耳目一新！我还记得在老板把我的工资翻了几翻我还是要离开时，老板那种可惜的眼神。我如果做得不出色，他凭什么挽留我呢！由于我的工作态度和工作能力，后来公司老总把我当朋友看待，在我创业期间给予了我不少的帮助。 三、关于跳槽，我不知道大家是怎么想的。我个人认为在找一份工作之前，肯定都会考虑到这几个方面：1：公司的这份工作是否适合我；2：我能否胜任这方面的工作；3：我能不能接受公司给我的待遇及一些可能出现的相关问题。不敢保证打工的人人这样想，但都是用脑袋想问题的人。也许在进公司以后，与你想的是天壤之别，但如果你在重新另找公司的话，是否就保证跟你的要求与理想接近了呢！用两个月的时间找工作，用三个月的时间适应这份工作，再用两个月的时间去体会你是否该换工作，再用两个月的时间决定你是否跳槽，你的一年的工作时间就这样毫无结果的度过了。所以，只有当公司的环境已经限制了你的发展外，你才能考虑到这一点。跳槽只有在原有基础上越跳越好，而不是越跳越糟！ 四、待遇的问题。做为老板与职员不是父母与孩子的关系，这点很实际。在他付给你报酬的同时，你应该给他几倍甚至几十倍，几百倍的回报，这是经济社会的游戏规则。所以，我在招聘销售人员的时候，都采用“他认为我应该付给他多少工资”。OK!在此基础上最低限度是我给你的工资必须你自己给我赚回来，因为公司不是慈善机构！假如你做得很好，老板一般不会轻易减工资。如果把你工资降下来的话，很有可能这是公司辞退一个员工的方法，让你不能接受后自动离开。呵呵，我只是就事论事，也许说得可能比较片面，不会得到朋友的赞同。但我想奉送一句那些不想一辈子打工的朋友：不管自己做什么，都应该有“这是为自己在做事“的心态，那么总有一天你会成功。 收起阅读 »

真快呀，一眨眼，一年又来了，新的一年要努力工作再努力工作。。。。。。

1.盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。

2.橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

3.橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。

4.橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
5.橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。

6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

7.橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

8.橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

9.橙皮香包——催眠、驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。

10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。

11.橙皮饮——软化血管
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
12.橙花蜜——止咳、催眠
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

13.橙花茶——促进消化吸收
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。

14.橙花精油按摩——镇静放松
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。

15.橙花精油香衣——增添芳香
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。

16.橙花精油——缓解焦躁情绪
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入器制成橙花使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 收起阅读 »

搞笑台词
1.老赵：“你一会儿给爷爷长点脸，要不我白培养你40多年了。”
毛毛（丫蛋儿）：我才18！
老赵：那我还培养你爹20多年呢！虽然是个半成品，但好歹也是文化站站长呀！
毛毛（丫蛋儿）：放心吧爷爷，我一定长江后浪推前浪，一浪一浪又一浪，把我爹撂在沙滩上。
2.毛毛（丫蛋儿）：我感谢我姥爷，我今天终于能上《溜光大道》啦！我一辈子忘不了我姥爷的大恩大德，我做鬼也不会放过你！
3.小沈阳：人不能太抠，你知道不？人这一生多短暂呀。眼睛一闭，一睁，一天过去了；眼睛一闭，不睁，一辈子过去了……
4.小沈阳：人这辈子最痛苦的事情是什么你知道不？就是人死了，钱没花了！
老赵：人这辈子更痛苦的事情是什么你知道不？就是人没死，钱花没了！ 收起阅读 »

每个人对于爱情的理解是不同的
每个人对于爱情的理解是不同的。 有的人会把爱情比喻成花朵,有开的最鲜艳的时候,也有凋谢的时候。花谢花会开,花开仍会谢~ 有的人则把爱情比喻成树叶,有最绿茂的时候,也有枯黄的时候。
在我的生命中就遇到了这样的一个男人，他是我第一个爱恋的人，在从这以后我交往的各段恋情中都有他的影子存在.都是根据他的标准寻找的对象.因为从与他第一次见面，我已深深的迷恋上他.虽然这段恋情发展得不愉快.应该是没有跟他在一起的福分吧.这应该就是“身在福中不知福”吧.如果一切可以重来，我一定改变这一切！
在这个已经不在陌生的城市里,每天都有许许多多陌生的脸孔与我擦身而过,有的熟识了便成了朋友,而有的依然是陌生人...可是却有一个人在不知不觉中驻进了我心中,在我心中掀起层层涟漪,就像被卷进旋涡一样晕头转向。
我对爱情的理解.爱情是一种感觉,一种很特殊的感觉.是爱情的萌芽. 爱情是需要付出的,没有付出就没有收获.即使收获的是痛苦.爱情是需要对方的感觉,有感觉才会有爱的感觉,才会去相爱.才会去真的去喜欢,去爱对方. 爱情的幸福和快乐是...。 有的人会把爱情比喻成花朵,有开的最鲜艳的时候,也有凋谢的时候。花谢花会开,花开仍会谢~ 有的人则把爱情比喻成树叶,有最绿茂的时候,也有枯黄的时候。
在我的生命中就遇到了这样的一个男人，他是我第一个爱恋的人，在从这以后我交往的各段恋情中都有他的影子存在.都是根据他的标准寻找的对象.因为从与他第一次见面，我已深深的迷恋上他.虽然这段恋情发展得不愉快.应该是没有跟他在一起的福分吧.这应该就是“身在福中不知福”吧.如果一切可以重来，我一定改变这一切！
在这个已经不在陌生的城市里,每天都有许许多多陌生的脸孔与我擦身而过,有的熟识了便成了朋友,而有的依然是陌生人...可是却有一个人在不知不觉中驻进了我心中,在我心中掀起层层涟漪,就像被卷进旋涡一样晕头转向。
我对爱情的理解.爱情是一种感觉,一种很特殊的感觉.是爱情的萌芽. 爱情是需要付出的,没有付出就没有收获.即使收获的是痛苦.爱情是需要对方的感觉,有感觉才会有爱的感觉,才会去相爱.才会去真的去喜欢,去爱对方. 爱情的幸福和快乐是... 收起阅读 »

明天要放假了，车间已经收工，下午举行拔河比赛，重在参与，在此祝各位朋友新年快乐，阖家团圆！

晨起，不想，广州09年到目前感觉最冷的一天
上班，没办法，披着暖衣、、、、
明天，农历08年最后的一场足球已经联络好了，开心~~
后天，年初一，值班，苦
但，工资，开心、、、、
哈哈~~ 这就是得与失

今年过年真是好，物是人非风景美，年前急忙想回家，回去坎坷回来难，不回没事可以做，不如留厂打麻将，幸好运气还不错，赢了一二千块钱，东莞天气也不错，春暖花开走运时，无聊写首打油诗，希望大家同快乐，同快乐！

如何在十年后仍然保持青春?彻底避免和远离这种种侵害而隐入幽林深谷逍遥养生似乎不太现实，我们唯有不断地探索和寻找真正有效的方式来保护自己，拒绝时间的玷污和侵蚀。养生方法当然是非常重要的一点，来看看保持年青的秘密吧。
一、护肤5大主力秘诀
1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。
2、营养：你应确定，自己的皮肤，头发及手指甲属于什么类型。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。
3、保湿：不要让皮肤干燥，经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。
4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。
5、借鉴一些名人的护肤保养之道。
二、青春细节呵护秘诀
6、脸部护理：从下至上按摩脸部皮肤，早晚各一次。
7、注意颈部的护理，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。
8、外出前，用热毛巾敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。
9、涂抹一些含维生素C的产品，保持面色红润，即使不涂口红也很精神。
10、涂抹眼霜时，不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。
11、指甲也需要使用营养霜，防止变黄。
三、化妆年轻秘诀
12、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。
13、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。
14、避免用过冷或过暗的色调。古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。
15、尽量少用眼影，先眼霜后再眼影，避免眼周受伤。
16、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。
17、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，模糊隆起与低陷的界限，遮盖眼袋。
18、合适的发型：短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然。
四、精神年轻秘诀
19、保持体型，雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。
20、遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。
21、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触，以免影响自己的情绪。
22、保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。
23、不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。
五、年轻秘诀小TIPS
24、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间喝饱水。
25、眼睛疲惫：用一个食勺浸在温水里，然后放在眼睑上保持5分钟，直至金属汤勺的温度慢慢冷却，这样一套简单恢复疲劳的程序就完成了。
26、坚持做一些眼部护理操，你可以在办公室或者是睡前试试。
27、唇部护理：用牙刷沾蜂蜜涂在唇部，保留2分钟。
28、在临睡前使用护唇膏，润肤后轻涂于唇部周围，并以轻拍方式稍加按摩，令双唇产生光滑扩散的效果
六、抗老的好习惯
29、芳香唤肤疗法：保持充足的睡眠，并用薄荷油按摩颈部。
30、坚持良好而有规律的生活习惯，睡前少喝水，有空做做眼部按摩，减轻眼皮浮肿，不让眼睛泄露年龄秘密。
31、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，或者利用去角质霜将老化角质去掉，令肌肤回复光泽。
32、坚持每天外出都使用防晒品，阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。
33、坚持每天吃维生素，如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素 收起阅读 »

日前，重庆忠县的农民工夫妻孙云和吴莉，在领到的2400多元工资中，发现有19张假钞。最近一段时间，全国多个地方陆续发现编号以HD90打头的百元假币，一些质量较差的验钞机无法识别。人民银行为此提醒公众，HD90、HB90打头的假币近期均频频出现，春节前后尤需提高警惕。“HD90和HB90”是否会成为中国银行业、金融业的三聚氰胺，从而摧垮民众对于货币信用的信心？（1月11日《重庆时报》）
事件进展到现在，银行对公众的质疑的回应，很难令人满意，同时，验钞机生产行业里，“只有少数企业的技术标准达到质检总局的标准要求”，让舆论一片哗然。“假币是高仿真的、验钞机不合格、ATM机还有待升级”———那么，不幸领到假币的人们的损失，到底有谁来补偿呢？

诚然，交出假币是必须的。但是此次大规模的出现假币，银行及政府部门有没有想过普通百姓的损失呢，毕竟出现这样的情况，“罪”不在假币持有者。而普通百姓居家过日子，靠的不就是这几张票子了么？

所以银行给出的回应，虽是客观事实的理由，但不是主要的，不能成为推卸责任的借口。作为此次假币成规模地出现，应当直面百姓的损失，重建百姓对于货币信用的信心，给公众一个合情合理的交待，并借此机会全面整顿在货币制造、货币流通、防伪鉴别技术、信息发布等方面暴露出来的问题，做好职、权、责的相统一。

更重要的是在打击货币造假和假币流通渠道的同时，迅速出台对于无辜假币持有者的补救应急方案，通过这样的方案的出台，一方面是要重建公众对货币信用的信心，彰显一个负责任的、民本的政府应有的姿态；另一方面是要弥补制度性缺陷，重视对利益受损者的补偿。因为现有的缺乏对无辜假币持有者补偿的制度规定，实在是变相“鼓励”假钞流通。

任何一项公共危机事件的发生，最终的解决都是要靠政府的，所以这更需要政府以负责任的姿态，重视公共事件中的利益受损群体，并积极调动民间的智慧与力量，参与到事件的妥善解决中来。 收起阅读 »

无敌郁闷，前天感觉嘴角痒痒的，也没在意，昨天吃完午饭，感觉更怪了，不会要起泡吧？回到办公室镜子一照，偶滴个神，居然好几个小泡泡！难怪痒嗖嗖的难受呢！郁闷的唻！J下个礼拜就要来了，总不能顶着个大泡去迎接吧？求救ing！
晚上小美让我吃点消炎药，我感觉也没多大点泡，现在就吃消炎药恐怕以后难以控制了！不吃！应该明天就没什么大碍吧！
早上比平时早醒了半个小时，舔舔嘴角，还好，貌似泡泡感觉不出来了！可刷完牙，看着镜子里的嘴角，我呆了，几个小泡泡是不见了，变成了个大泡！
偶滴神哪！到底该怎么办！我可不要J看到这付模样！ 收起阅读 »