出行指南-签证、出境及国内港澳通行证
出行指南-签证、出境及国内港澳通行证，西藏边防证
申请签证之前，要先办好护照。在户口所在的公安局领取表格，按照表格要求贴上二寸白底护照专用照片，身份证、户口本人所在页复印件。办理护照大约需要十个工作日左右。护照办好之后就可以去申请签证了。签证可以请旅行社代办，如果不打算跟团的话，只需支付旅行社代办费用即可。如果是自己办理，就需要去目的地国家的驻华大使馆。关于签证申请的详细信息，最好在各国驻华大使馆查询，获得来的信息会更加及时和准确。另外，大部分签证对护照有效期都有要求，所以在办理签证之前务必要保证护照至少有6个月以上的有效期。热门旅游地签证信息[亚洲]柬埔寨：柬埔寨旅游签证可在国内大使馆办理，也可以在到达金边机场后办理，费用为20美元。尼泊尔：所有在尼泊尔逗留三天的游客或者是来自南亚和中国的游客可以获得免费签证。如果需要办理延签证，交纳30美元即可获得（在一个签证年中）最长为150天的签证延期，申请者可向尼泊尔驻外使馆或领事馆以及其他尼泊尔驻外相关机构申请办理。泰国：泰国旅游签证的有效期为60天，可延长至90天。在泰国旅游期间，要随时接受移民局的检查。新加坡：中国公民去新加坡需办理观光签证。观光签证包括个人旅游签证和探亲访友签证。签证有效期为35天，停留的时间为14天或30天。缅甸：持外交或者公务护照的中国公民进入缅甸可以免签证。缅甸的旅游签证有效期为28天，不可延期。签证超期三个月内罚款3美金/天，超过三个月后罚款5美金/天。日本：目前日本还未对中国大陆开放个人旅游签证，所以去日本旅游的朋友只能办理团体旅游签证，并且只有持北京、上海和广东三地颁发的护照才可办理签证。[欧洲]欧洲有15个国家签署了申根协定，取消了边境检查以方便人员及商品自由往来。所以去欧洲旅游的朋友只需办理一份申根签证，就可以在有效期以内畅游这15个国家：奥地利、比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、冰岛、意大利、希腊、卢森堡、荷兰、挪威、葡萄牙、西班牙和瑞典。[美洲]美国：去美国旅游需办理商务及旅游签证（B-1、B-2签证），申请人必须能证明其意图只是临时进入美国, 目的仅为旅游和/或进行短期商务活。申请人还必须证明有充足的资金支付在美停留期间的费用, 并证明其在祖国有牢固的社会、经济和其它方面的联系以迫使其在美短期、合法访问后如期返回。各国的签证政策常常会因为国内国外的政治经济形式而发生变化，所以有出境旅游打算的朋友，最好时刻关注这方面信息，并做好咨询，以方便快捷并妥善的办理签证。目前中国公民可以自己前往的境外旅游目的地及国家（无需跟团）：亚洲: 新加坡、马来西亚、泰国、菲律宾、韩国、越南、柬埔寨、缅甸、尼泊尔、印尼、文莱、斯里兰卡、马尔代夫、印度、巴基斯坦、土耳其、中国香港、澳门欧洲：欧盟24国（瑞典、芬兰、法国、德国、西班牙、葡萄牙、意大利、卢森堡、比利时、荷兰、希腊、奥地利、捷克、爱沙尼亚、拉托维亚、立陶宛、波兰、斯洛文尼亚、匈牙利、斯洛伐克、塞浦路斯、马其他、丹麦、爱尔兰）和挪威、冰岛、瑞士、列支敦士登、克罗地亚和罗马尼亚大洋州：澳大利亚、新西兰；非洲：埃及、南非；美洲：古巴中国大陆地区游客前往香港及澳门需办理通行证。以下城市的居民可以办理个人旅游签注，自行到香港澳门旅游：广东全省，北京，上海，天津，重庆（限17个区县），南京，苏州，无锡，杭州，宁波，台州，福州（限市区），厦门，泉州，成都，济南，大连，沈阳，南昌，长沙，南宁，海口，贵阳，昆明，石家庄，郑州，长春，合肥，武汉。其他地区只可办理团队签注。通行证在港澳地区通用，办理一张即可。通行证的办理需通过户口所在地公安部门，需要单位证明，个人身份证明，有效期为5年。去西藏日喀则（珠峰所在地）、山南、林芝和阿里地区，需要额外办理边防证（边境通行证）。边防证需在户口所在地公安局办理，如果事先未办，也可在拉萨、日喀则、林芝等地办理，但是手续相对麻烦。在拉萨办理边防证，最简单的办法就是交钱给旅行社代为办理。如果不通过旅行社，需要驻藏部门或单位开具介绍信，介绍信需写明开信单位领导的姓名和职务。一张介绍信最多填8个人的名字。办理边防证费用是8元，另外需交30元押金。在规定时间内返回可退押金。在西藏办理边防证手续会比较繁琐，但是如果打算去珠峰、墨脱和阿里地区，一定要办理，以免遇到不必要的麻烦。
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我为钻狂
不知道从什么时候起，本人开始超级喜欢钻石，我说不管怎样，结婚的时候我一定要一个喜欢的钻戒，一定。
去年的情人节，拥有人生第一颗真钻，小小小小的，在项链坠上，几乎已经被忽略了
今年终于拥有了心目中一直想象的四爪皇冠经典小婚戒，戒托侧面还有颗小桃心。虽然也没有多大，可是已经花去了俺们两个人一个月的工资或者说两平方的房子。
买好后，偶为了马上戴上它，就逼着某人求婚，然后厚着脸皮说人家老外都是求婚了就带戒子的，结婚的时候再买对戒，哈，就像上回买到一只想要的手表一样，睡觉时候也戴着。
当然啦，作为未婚之人，戴着戒子上班还是有些不好意思的，尽量不要让别人发现。没人的时候偷偷瞄几眼，洗手间里映着阳光看着漂亮的光芒闪啊闪。有时候真的觉得这颗小石头好神奇，无色透明却能折射出那么多美妙的光芒，即使在暗处，也是那么的晶莹剔透，嘿嘿，总之就是喜欢
Tesiro的戒指可以终身以小换大，我本来想一定要尽快换成个克拉钻。可又觉得这枚虽然小，毕竟意义重大，真换了还不舍得呢，看来某人真的要努力赚钱钱啦，哈 收起阅读 »
穷忙族的职业规划
他们每天穿西装打领带，在都市穿梭，在办公室忙碌，但收入不高，积蓄不多，升迁无望，因此被称为“穷忙族”。
最近，“穷忙”在白领中成为热词，先有《穷忙族》一书被从日本引进，后有本土书籍《炮打穷忙》出版，白领纷纷对号入座。
特征：“日理万机”“钱途”无望
“穷忙族”最早出现于上世纪90年代的美国，指拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的人们。
《穷忙族》作者门仓贵史是日本知名经济学家，他对“穷忙族”下的定义是：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的人。《炮打穷忙》把“穷忙族”比喻成“驴子”：忙碌在磨盘旁的驴子，日夜不停地忙碌，得到的却永远只是一捆干草。
最近，有人在网上列出了“穷忙菜单”：
1.一周工作超过54小时，但看不到前途；2.一年内未曾加薪；3.三年内未曾升职；4.薪水很低，到月底总是很艰难；5.积蓄少，无力置产；6.工资不低，但花钱很大手笔；7.收入不低，但内心没有安全感；8.忙得团团转，一停下来就有罪恶感；9.白天工作，晚上回到家还得工作；10.老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。
状态：不知为谁辛苦为谁忙
《穷忙族》的中文编辑袁博说：当我第一次听说“穷忙族”这个词的时候，仿佛真的“找到组织”了。而让袁博意外的是，在讨论书稿的时候，他的领导也认定自己是“铁杆穷忙族”：孩子还小，未来的开支无法预估；老人身体欠佳，照顾老人成了重要的家庭任务；工作更是五味杂陈，难以尽数。
“我在上海打拼多年，到了谈婚的年龄，仍住在每月1500元租金的出租屋里。”在媒体工作的刘先生说自己是不折不扣的“穷忙”，每月的收入一半交给房东及水电煤、交通，一半用来应酬和交际，根本无法积蓄，就连想做“房奴”和“车奴”都没资格。
为业绩奔忙，为“饭碗”担心，为升迁忧虑，为车子、房子、子女的教育费劳作……当这些职场人士接触到穷忙的概念后，便快速“入队”：我们就是“穷忙族”，比“劳模”更忙，比“月光族”更穷！
原因：缺乏规划安于现状
“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”，因为穷和忙，似乎与富者的差距越拉越大：富人已进入知识经济时代，有多余时间吸收新知，懂得多渠道投资、累积财富，闲暇时还能考证照，念EMBA，加强专业能力，升迁更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理事务性工作，对公司产值贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。
4年前网友余力大学毕业，进入一家贸易公司工作。起初公司业务并不多，自己又是一个安于现状的人，觉得坐坐办公室，工作稳定，3000多元的月收入，虽不高但也过得去。随着公司经营范围的扩大以及业务量的增长，公司对员工的要求越来越高，特别是新大学生不断加入，余力越发感受到压力。但现在公司事情多起来，自己更没时间去充电了。
“穷忙族”之所以穷忙，原因很多，但大多数人有一个共同点，即对未来并没有良好的规划，于是当公司客户调整战略、家庭生活产生变故、自身素质不能适应环境等情况出现时，常常被弄得措手不及，导致工作失误，境遇急转直下。
救赎：开源节流知足常乐
要想摆脱“穷忙”，并没有什么简便易行的妙法，只能靠自我救赎，需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，大胆给想告别“穷忙族”的白领以下建议：
客观评价自身能力，知足常乐。可以执著于工作目标，但也要考虑到总有人力所不能及的事情，不要让高标准给自己徒增烦恼。
做好职业生涯规划。制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。
保持终身学习和发展的观念，学会科学理财，不盲目与人攀比，这都是摆脱“穷忙”必不可少的招数。
都市族群“检阅”
月光族：及时行乐的代言人，工资在钱包里藏不住，很快就被花光。他们似乎是信用卡推销员的朋友，是商场、饭店等场所的常客。
啃老族：已到自立年龄，衣食住行却依然全靠父母，而且花销不菲的人。用不升学、不就业、不进修、不参加就业辅导、无所事事足以概括其人生。
SOHO族：家与公司（工作）合二为一，指在家办公的人群。
御宅族：SOHO族的反义词，他们也在家，但不一定工作。他们似乎非常不情愿与外界打交道，而是沉浸在自己的世界当中。
飞特族：“Freeter”是英文“自由”（free）与德文“劳工”（arbeiter）的结合，指的是工作自由，只做兼职的一类人。
慢活族：快生活的反对者。可能无故辞职、忽然隐居、拒绝上网或一直在长途旅行，生活节奏缓慢，观念却快人一步。
酷抠族：不打的、不下馆子不剩饭，家务坚持自己干，上班记得爬楼梯。
候鸟族：白天乘坐公交车、地铁或私家车奔波几十公里从郊外赶到市中心，然后在晚上一脸疲惫地赶回去。
跳蚤族：跳槽是家常便饭，永远都在寻找更好的机会，但好机会通常不喜欢他们。 收起阅读 »
最近，“穷忙”在白领中成为热词，先有《穷忙族》一书被从日本引进，后有本土书籍《炮打穷忙》出版，白领纷纷对号入座。
特征：“日理万机”“钱途”无望
“穷忙族”最早出现于上世纪90年代的美国，指拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的人们。
《穷忙族》作者门仓贵史是日本知名经济学家，他对“穷忙族”下的定义是：每天繁忙地工作却依然不能过上富裕生活的人。《炮打穷忙》把“穷忙族”比喻成“驴子”：忙碌在磨盘旁的驴子，日夜不停地忙碌，得到的却永远只是一捆干草。
最近，有人在网上列出了“穷忙菜单”：
1.一周工作超过54小时，但看不到前途；2.一年内未曾加薪；3.三年内未曾升职；4.薪水很低，到月底总是很艰难；5.积蓄少，无力置产；6.工资不低，但花钱很大手笔；7.收入不低，但内心没有安全感；8.忙得团团转，一停下来就有罪恶感；9.白天工作，晚上回到家还得工作；10.老是计划干一番事业，但总是忙不完手里的事情。
状态：不知为谁辛苦为谁忙
《穷忙族》的中文编辑袁博说：当我第一次听说“穷忙族”这个词的时候，仿佛真的“找到组织”了。而让袁博意外的是，在讨论书稿的时候，他的领导也认定自己是“铁杆穷忙族”：孩子还小，未来的开支无法预估；老人身体欠佳，照顾老人成了重要的家庭任务；工作更是五味杂陈，难以尽数。
“我在上海打拼多年，到了谈婚的年龄，仍住在每月1500元租金的出租屋里。”在媒体工作的刘先生说自己是不折不扣的“穷忙”，每月的收入一半交给房东及水电煤、交通，一半用来应酬和交际，根本无法积蓄，就连想做“房奴”和“车奴”都没资格。
为业绩奔忙，为“饭碗”担心，为升迁忧虑，为车子、房子、子女的教育费劳作……当这些职场人士接触到穷忙的概念后，便快速“入队”：我们就是“穷忙族”，比“劳模”更忙，比“月光族”更穷！
原因：缺乏规划安于现状
“穷忙族”说自己“越忙越穷，越穷则越要忙”，因为穷和忙，似乎与富者的差距越拉越大：富人已进入知识经济时代，有多余时间吸收新知，懂得多渠道投资、累积财富，闲暇时还能考证照，念EMBA，加强专业能力，升迁更迅速；而“穷忙族”还停留在劳动时代，忙于处理事务性工作，对公司产值贡献不大，薪资水准无法和付出成正比，他们为了养家糊口，甚至要兼好几份工作，没有时间投资自己，到最后形成恶性循环。
4年前网友余力大学毕业，进入一家贸易公司工作。起初公司业务并不多，自己又是一个安于现状的人，觉得坐坐办公室，工作稳定，3000多元的月收入，虽不高但也过得去。随着公司经营范围的扩大以及业务量的增长，公司对员工的要求越来越高，特别是新大学生不断加入，余力越发感受到压力。但现在公司事情多起来，自己更没时间去充电了。
“穷忙族”之所以穷忙，原因很多，但大多数人有一个共同点，即对未来并没有良好的规划，于是当公司客户调整战略、家庭生活产生变故、自身素质不能适应环境等情况出现时，常常被弄得措手不及，导致工作失误，境遇急转直下。
救赎：开源节流知足常乐
要想摆脱“穷忙”，并没有什么简便易行的妙法，只能靠自我救赎，需要从理念上进行一次脱胎换骨的更新。综合职场专家和心理专家的意见，大胆给想告别“穷忙族”的白领以下建议：
客观评价自身能力，知足常乐。可以执著于工作目标，但也要考虑到总有人力所不能及的事情，不要让高标准给自己徒增烦恼。
做好职业生涯规划。制定明确的人生和工作目标，目标和实际情况基本相符，近期目标和长远目标相结合，按照职业规划有的放矢地实现目标。
保持终身学习和发展的观念，学会科学理财，不盲目与人攀比，这都是摆脱“穷忙”必不可少的招数。
都市族群“检阅”
月光族：及时行乐的代言人，工资在钱包里藏不住，很快就被花光。他们似乎是信用卡推销员的朋友，是商场、饭店等场所的常客。
啃老族：已到自立年龄，衣食住行却依然全靠父母，而且花销不菲的人。用不升学、不就业、不进修、不参加就业辅导、无所事事足以概括其人生。
SOHO族：家与公司（工作）合二为一，指在家办公的人群。
御宅族：SOHO族的反义词，他们也在家，但不一定工作。他们似乎非常不情愿与外界打交道，而是沉浸在自己的世界当中。
飞特族：“Freeter”是英文“自由”（free）与德文“劳工”（arbeiter）的结合，指的是工作自由，只做兼职的一类人。
慢活族：快生活的反对者。可能无故辞职、忽然隐居、拒绝上网或一直在长途旅行，生活节奏缓慢，观念却快人一步。
酷抠族：不打的、不下馆子不剩饭，家务坚持自己干，上班记得爬楼梯。
候鸟族：白天乘坐公交车、地铁或私家车奔波几十公里从郊外赶到市中心，然后在晚上一脸疲惫地赶回去。
跳蚤族：跳槽是家常便饭，永远都在寻找更好的机会，但好机会通常不喜欢他们。 收起阅读 »
巨蟹座的恋
总是期盼着婚姻爱情的巨蟹座，2009年让你失望的机率颇高，主要是土星占据在处女座，原本就有一堆恋爱铁则的巨蟹这下子更是眼光长在头顶，开出一大堆条件，抱着宁缺勿烂的精神，因此单身的蟹座2009年恐怕还是坐在等待区居多，好在蟹座也很习惯独立生活，对于运势倒没有太大的影响。到了7~8月蟹子们内心会蠢蠢欲动，态度上也比以往软化，想要追求巨蟹的人不妨趁这个时候碰运气，成功机会比之前大很多。11月是巨蟹座的另一波高潮期，由于土星移至天平座，会开始想往外发展，很宅的巨蟹在11月时会很反常的不安于室，这个时间对于没对象的巨蟹来说也是很有机会的；虽然2009年感觉行情退步，不过在8月到11月间恋爱的可能性还是有的，一旦交往，就会长长久久，来得突然的恋情对于在情感上追求稳定的巨蟹，还真有一点惊心动魄呢！ 收起阅读 »
xin lei
今天加班，下午16点开了生产与品管的周品质会议，18点开了品管内部的周会，每周周二18点开公司例行会议，
几乎每天都要开些大会小会，越来越感觉每次的会议很乏味很无趣，每次都讨论一些没有必要去争论的事情，现在越来越看不一些的行为和做法，大家都是出来打工，凭什么你要给别人脸色看，明明是自己的不对还要耍小姐大少爷脾气，以为自己是什么大人物一样，有什么好了不起的？越是这样别人就越不配合你的工作，这样只会让自己的工作更加难做，做人有时还是放低调一点好，不要总把自己摆的高高在上，只会让自己摔的很痛
不知道为现在自己有什么想法与意见都不愿表达出来，因为毕竟不是自己工作份内的事，有时有些讲出来只会让别人敌对排斥你，所以保持比较好，虽然这不是自己一贯的作风，现在自己总是喜欢把自己包裹的严严实实，感觉这种上班的日子越来越是无趣乏味
每天上班都有大大小小忙不完的事情要做，今天做不完的明天再做，明天做不完的后天再做，就这样一直往后推着，不知何时才有做完的时候？不知自己还能这样坚持多久？坚持就是胜利，可是我坚持下来又能得到什么？不都是一样的么？
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几乎每天都要开些大会小会，越来越感觉每次的会议很乏味很无趣，每次都讨论一些没有必要去争论的事情，现在越来越看不一些的行为和做法，大家都是出来打工，凭什么你要给别人脸色看，明明是自己的不对还要耍小姐大少爷脾气，以为自己是什么大人物一样，有什么好了不起的？越是这样别人就越不配合你的工作，这样只会让自己的工作更加难做，做人有时还是放低调一点好，不要总把自己摆的高高在上，只会让自己摔的很痛
不知道为现在自己有什么想法与意见都不愿表达出来，因为毕竟不是自己工作份内的事，有时有些讲出来只会让别人敌对排斥你，所以保持比较好，虽然这不是自己一贯的作风，现在自己总是喜欢把自己包裹的严严实实，感觉这种上班的日子越来越是无趣乏味
每天上班都有大大小小忙不完的事情要做，今天做不完的明天再做，明天做不完的后天再做，就这样一直往后推着，不知何时才有做完的时候？不知自己还能这样坚持多久？坚持就是胜利，可是我坚持下来又能得到什么？不都是一样的么？
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严重声明，男同志必看！
有LP或GF的男同志注意啦 ！
坚决抵制LP或GF看《喜羊羊和灰太郎》，
否则后果不甚设想。
看过《喜羊羊和灰太郎》的女同胞已经发出让人汗毛直竖的呐喊，
嫁人就嫁灰太郎！
做女就做红太郎！
坚决抵制LP或GF看《喜羊羊和灰太郎》，
否则后果不甚设想。
看过《喜羊羊和灰太郎》的女同胞已经发出让人汗毛直竖的呐喊，
嫁人就嫁灰太郎！
做女就做红太郎！
如何疼自己的女朋友
1.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。 2.在街上遇见美女凝视时间不超过５秒，并迅速指出那位美女与她相比较的美中不足。 3.如果她做错了事，心里已经很难过，请主动承担起你应该甚至不应该承担的责任吧。 4.听女友话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。 5.她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！6.要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！ 7.把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。 8.离开她绝对不超过十天以上 9.在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。 10.大男人不表示霸道. 11.温柔不等于没主见。 12.潇洒不等于没交代 13.不要老是在我问她“去那里比较好”，“吃什么”等等的时候说“随便”，这不等于是你在迁就她，只表示你没有心思搭理她。 14．要经常对她说“我爱你”，否则她会假设你不爱她 15．永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。 16．她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。 17．发脾气时不要不理她，不要给时间她让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。 18．可以陪自己的朋友，但一定要重色轻友。19．她看动画片，你不但不准笑话她，还要跟她一起看。 20．在她想你时，争分夺秒地挤出时间与她约会21．看她的眼神无比专注。 22．说话的语气情深意长。 23．能做到客观的得看到其它优秀的女孩，但主观认为她才是最好的 24．有女孩和你说话，你要拉着她的手，如果她恰巧不在旁边，那么请你跟她们保持距离。 25．过马路的时候牵着她的手。 26．要懂得珍惜和她在一起的每分钟。27．就算再忙，每天都不忘打一个问候的电话28．要常常唱情歌给她听。29．两个人都有发火的权利，但不能同一天, 如果那一天她发火了，那你就不可以发火了。 30．女友生活中不顺心，你要循循善诱、帮忙分析，提出建设性方案若干 31．要非常爱你的女友---她，坚决拥护女友的决定，服从女友的领导。 32．留意其它女生不得超过５秒钟，看同一女生累计不得超过５次。 33．即使全世界的人都不相信她，你也要无条件相信她。因为她也会同样对你。 34．她穿了好看的衣服，你要衷心赞美。35．严禁在女士（３岁－８０岁）面前耍贫，放电。若有违反，视情节严重程度，由女友从严、从快进行严厉打击，任何人、任何形式的狡辩，抵赖都将按妨碍司法公正论处。 36．不抽烟。一经发现立即开除。37．与女友吵架每次陈述不得超过３分钟（含），音量不得超过２０分贝（含）。 38．要加强锻炼，强健身体,一口气抱她上到五楼39．在她心情遭透，蛮横发脾气的时候，抱抱她，而不是和她理论。 40．希望不会出现手机没电而她又没有其它办法联系到你的现象，如果能频频主动打电话告诉她“我想你了”并随时汇报行踪则更好。 41．她身上有很多缺点，她已经够苦恼了，请不必随时向她提醒。 42．女友不讲理是撒娇而不是撒野。 43．她所有的事情都好想跟你分享、虽然你不一定会明白但是希望你会装做你在听。 44．最重要的一点：要永远认为女友是对的。因为，她是最爱你的 收起阅读 »
天丝
Tencel纤维是以针叶树为主的木浆、水和溶剂氧化胺混合，加热至完全溶解，在溶解过程中不会产生任何衍生物和化学作用，经除杂而直接纺丝，其分子结构是简单的碳水化合物。Tencel纤维在泥土中能完全分解，对环境无污染；另外，生产中所使用的氧化胺溶剂对人体完全无害，几乎完全能回收，可反复使用，生产中原料浆粕所含的纤维素分子不起化学变化，无副产物，无废弃物排出厂外，是环保或绿色纤维。该纤维织物具有良好的吸湿性、舒适性、悬垂性和硬挺度且染色性好，加之又能与棉、毛、麻、腈、涤等混纺，可以环锭纺、气流纺、包芯纺，纺成各种棉型和毛型纱、包芯纱等。
天丝（Tencel）是一种溶剂型纤维素纤维，是英国Acordis公司通过十年开发，直至上世纪九十年代才完成商业应用，是最典型的绿色环保纤维。2004年5月由兰精公司合并后统一生产。其环保特点：原料来自木材，可不断自然再生，将木材制成木浆，采用（NMMO）纺丝工艺，将木浆溶解在氧化铵溶剂直接纺丝，完全在物理作用下完成，氧化铵溶剂循环使用，回收率达99%以上，无毒、无污染、天丝产品使用后可生化降解，不会对环境造成污染。故被称为“二十一世纪绿色纤维”，并获得国际绿色环保证书。
Tencel（天丝）纤维是英国Acocdis公司生产的LYOCELL纤维的商标名称，在我国注册中文名为"天丝"，该纤维以木浆为原料经溶剂纺丝方法生产的一种崭新的纤维。它有棉的“舒适性、涤纶的“强度”、毛织物的“豪华美感”和真丝的“独特触感”及“柔软垂坠” ，无论在干或湿的状态下，均极具韧性。在湿的状态下，它是第一种湿强力远胜于棉的纤维素纤维。百分之百纯天然材料，加上环保的制造流程，让生活方式以保护自然环境为本，完全迎合现代消费者的需求，而且绿色环保，堪称为21世纪的绿色纤维。
在欧洲，除了(Courtaulds) 公司以Tencel的品名生产服装面料用Lyocell。还有Lenzing公司和AKZO公司则分别以Lenzing-Lyocell和Newcel的名称生产Lyocell (长丝型)。 在日本也已经有纤维制造厂引进Lyocell的生产技术。 目前使用Tencel(天丝)的有国际著名品牌Diesel、DKNY等十五个，以及国内知名品牌逸飞、雅戈尔、男士令、恒源祥、汤尼威尔等。
Tencel纤维及其织物的性能及特点 1、较高的干强和湿强。 2、Tencel的应力应变特点便它与纤维素纤维间抱合力较大，较易混纺。 3、高湿模量赋于Tencel织物缩水率很低。纱线缩水率仅为--044%。 4、高强度适于制造超细纤维。（环锭，转杯，气流纺）适于织造轻薄织物（80g/m2）和厚重织物。 5、Tencel织物可用传统纤维素纤维的预处理，漂白和染色工艺进行加工。 6、Tencel纤维圆形截面和纵向良好的外观使Tencel织物具有丝绸般的光泽，优良的手感和悬垂性，服装具有飘逸感。 7、Tencel具有原纤化的特性。通过对原纤化的控制，可做成桃皮绒，砂洗，天鹅绒等多种表面效果的织物，形成全新美感，适合开发具有新的细条，光学可变性的新潮产品。
Tencel纤维产品的应用 （一）Tencel服装面料 1、华达呢（350g/m2）及府绸 100%TencelTencel/超细涤纶的60/40混纺交织织物 2、Tencel—铜氨纤维交织仿真丝绸。轻磅（250g/m2）丝绸用作外衣上装及裙料等 3、Tencel/亚麻的 50/50轻薄运动上衣面料，隐条或显条花纹及100%Tencel重磅塔头丝绸及斜纹，用作黑暗衫外衣等。 4、100%轻磅（Tencel）匹染单色织物与真丝或亚麻交织混纺织物，用作内衣，裙料等。 5、Tencel/耐纶单纤丝交织的轻磅织物 6、Tencel-棉-氨纶的经纬双向弹性华达 Tencel-cotton-耐纶-氨纶双面乔赛 7、Tencel-毛华达呢。织物经整理可获得丝毛外观 8、高档牛仔布-55%Tencel纤维、30%粗斜纹面料熔融纺丝获得的纤维、15%棉纤维
（二）产业用织物产品 1、高质量工作服，防护服，用于恶劣环境中的劳动保护。 2、印花毛毯，涂层衬底，阻燃织物等高强稳定吸湿的产业用品。 3、地经为Tencel的天鹅绒，毛巾等立绒织物，具有良好的吸湿性和手感。 4、用作（Tencel纱线）的缝纫线，轮胎帘子线等。 5、轻薄型卫生用即弃产品，如包扎材料，揩布，尿布，医用织物。 6、高强，不变形及热稳定产品。如涂层衬底。 7、高强，纯净，无异味，不含化学成分的合成纤维素非织造布。 8、香烟过滤嘴。 9、特种纸。 10、装饰产品。在美国，较流行中磅和重磅粗斜纹布工作服，有色梭织物，钱布霉布，薄型重磅裤子，衬衫面料，圆形针织面料，厚重重磅裤子。在西欧，平纹，印花织物，粗斜纹布工作服，外衣绒线针织服装，毛绒织物，手工针织纱线，家具布和产业用织物。
Tencel纤维的生产工艺 Tencel纤维生产工艺就是用N-甲替吗啉-N-氧化物 (NMMO)溶剂的纺丝工艺。其具体方法是把纤维素浆粕与N-甲替吗啉-N-氧化物 (NMMO) 直接混合，加入添加剂（如CaCl2）和抗氧化剂（如PG）以防止纤维在溶解过程中氧化分解，并调节溶液的粘性和改善纤维的性能。控制水分的含量小于133%，使之达到最好不溶解能力。在85-125℃下溶解，得到较高浓度的溶液，溶液经过滤，脱泡，在88-125℃下用湿法或干法纺丝，在低温水溶或水/NMMO体系凝固成形，经拉伸，水洗，去油，干燥和溶剂回收等工序，制成Tencel纤维。 NMMO在制造工程中可以回收，因而具有不会给地球环境带来危害的特点。 Tencel(天丝)产品的洗涤方法 洗涤易缩的衣服，如毛织紧身上衣时，请把洗衣机调至弱循环档进行洗涤，时间不宜过久。 如果说明上写着温水受洗，请按其指示方法洗涤。Tencel产品洗涤方法大致与其他类似原料的产品洗涤方法相同。如果是纯Tencel产品， 可放心大胆地用洗衣机洗涤。如果与其他原料的衣物混合清洗务必按照标签上的注意事项进行。类似于茄克类衣物，干洗为最好。洗涤时为防止被染，应与染色衣物分开进行，洗涤剂及柔软剂最好用中性的
1 天丝的规格 目前天丝有以下几个规格： 细度：1.4dex、1.7dex、2.4dex、3.3dex 平均长度： 38mm 51mm（适合棉纺、中长型纺纱） 60mm 80mm（适合毛纺系统） 天丝有两种型号：一种为标准型（G100）为原纤化天丝，另一种为A100型，称非原纤化天丝。 2 天丝的特性 天丝兼具普通型粘胶纤维优良的吸湿性、柔滑飘逸性、舒适性等优点外，克服了普通粘胶纤维强力低，尤其是湿强低的缺陷，它的强力几乎与涤纶相近。 天丝物化性能： 外观：白色、有光，纤维截面呈圆形 比重：1.5 强力见表: 天丝与其他纤维比较 回潮率：11% 熔点：无 着火点：约400度 毒害测试：按照欧洲67/584/EEC及其它相关规定，天丝纤维不属有害物品，其中天丝A100是一种非原纤化纤维，在纺标准型天丝后道，通过用Axis助剂交联处理后，使天丝纤维不会发生原纤化。根据日本家用纺织品有害物质含量规定，测试结果为低甲醛，在规定范围内。
天丝纤维的性能 （1）具有高的干、湿强力，干湿强比85%。 （2）具有较高的溶胀性：干湿体积1：1.4 （3）独特的原纤化特性,即天丝纤维在湿态中经过机械摩擦作用下,会沿纤维轴向分裂出原纤,通过处理后可获得独特桃皮绒风格。 （4）良好可纺性：可纯纺，也可与棉、毛、丝、麻、化纤、羊绒等纤维混纺交织。适用纺制各类机、针织纱。 3 天丝的应用 天丝最早进入我国是在1997/98年，只有数吨，至今已达年进口量几千吨，进口量还在不断上升。主要是由于： （1）天丝产品服用性能非常好，具有柔软、舒适、透气性好、光滑凉爽、悬垂性好，耐穿耐用等特点。 （2）天丝原料已从最初5美元/公斤，回落到每公斤3美元多些，可以与其他化学纤维竞争。 （3）天丝适用范围广，几乎可以涵盖纺织各个领域，无论是棉、毛、丝、麻型产品，还是针织或机织领域都可以生产出优质高档产品。
4 天丝及其混纺纱的应用情况 （1）天丝/真丝及天丝/绢丝等系列产品：采用天丝A100 60s以上高支纱以及天丝/绢混纺纱。 （2）天丝/麻类产品：有天丝/麻混纺及天丝与麻交织产品，如天丝14s×14s（亚麻）交织布及天丝45/亚麻55混纺布。 （3）天丝牛仔布产品：是天丝主要用途之一，采用16s左右中支纱，制织中、轻磅优良牛仔布。 （4）天丝棉型机织产品： ① 细支纱产品：有30s-40s天丝及其棉、竹、粘、涤、混纺纱制织的平纹、夫绸、斜纹类产品。 ② 20-30s中支纱制织斜纹、卡其、灯芯绒、细帆布用作休闲服面料。 （5）天丝棉型针织产品，主要采用天丝A100型30--40s有纯纺及与棉、竹、涤、粘混纺，特别是天丝与竹纤维混纺，给竹纤维纱提供了强力，增加可纺性，一般只要混上30%的天丝就足够了。 （6）天丝毛型针织产品，天丝在毛针织行业应用十分理想。 ① 天丝与羊绒及其它纤维的多种混纺高档针织纱成为我国特有的产品，其采用天丝1.25d×38mm散纤混纺而成。 ② 天丝与多种原料的交并纱，如天丝/绢/棉/醋酸、天丝/粘胶丝/醋酸丝、天丝/腈纶/醋酸交并纱，即用单根天丝纱与其他单根原料纱交并而成。 ③ 采用天丝毛条和其它毛型原料如毛、绢、腈、麻等混纺而成的毛型针织纱。 ④ 采用新型纺纱技术如喷气纺、赛璐纺来加工纯天丝及其混纺。 收起阅读 »
天丝（Tencel）是一种溶剂型纤维素纤维，是英国Acordis公司通过十年开发，直至上世纪九十年代才完成商业应用，是最典型的绿色环保纤维。2004年5月由兰精公司合并后统一生产。其环保特点：原料来自木材，可不断自然再生，将木材制成木浆，采用（NMMO）纺丝工艺，将木浆溶解在氧化铵溶剂直接纺丝，完全在物理作用下完成，氧化铵溶剂循环使用，回收率达99%以上，无毒、无污染、天丝产品使用后可生化降解，不会对环境造成污染。故被称为“二十一世纪绿色纤维”，并获得国际绿色环保证书。
Tencel（天丝）纤维是英国Acocdis公司生产的LYOCELL纤维的商标名称，在我国注册中文名为"天丝"，该纤维以木浆为原料经溶剂纺丝方法生产的一种崭新的纤维。它有棉的“舒适性、涤纶的“强度”、毛织物的“豪华美感”和真丝的“独特触感”及“柔软垂坠” ，无论在干或湿的状态下，均极具韧性。在湿的状态下，它是第一种湿强力远胜于棉的纤维素纤维。百分之百纯天然材料，加上环保的制造流程，让生活方式以保护自然环境为本，完全迎合现代消费者的需求，而且绿色环保，堪称为21世纪的绿色纤维。
在欧洲，除了(Courtaulds) 公司以Tencel的品名生产服装面料用Lyocell。还有Lenzing公司和AKZO公司则分别以Lenzing-Lyocell和Newcel的名称生产Lyocell (长丝型)。 在日本也已经有纤维制造厂引进Lyocell的生产技术。 目前使用Tencel(天丝)的有国际著名品牌Diesel、DKNY等十五个，以及国内知名品牌逸飞、雅戈尔、男士令、恒源祥、汤尼威尔等。
Tencel纤维及其织物的性能及特点 1、较高的干强和湿强。 2、Tencel的应力应变特点便它与纤维素纤维间抱合力较大，较易混纺。 3、高湿模量赋于Tencel织物缩水率很低。纱线缩水率仅为--044%。 4、高强度适于制造超细纤维。（环锭，转杯，气流纺）适于织造轻薄织物（80g/m2）和厚重织物。 5、Tencel织物可用传统纤维素纤维的预处理，漂白和染色工艺进行加工。 6、Tencel纤维圆形截面和纵向良好的外观使Tencel织物具有丝绸般的光泽，优良的手感和悬垂性，服装具有飘逸感。 7、Tencel具有原纤化的特性。通过对原纤化的控制，可做成桃皮绒，砂洗，天鹅绒等多种表面效果的织物，形成全新美感，适合开发具有新的细条，光学可变性的新潮产品。
Tencel纤维产品的应用 （一）Tencel服装面料 1、华达呢（350g/m2）及府绸 100%TencelTencel/超细涤纶的60/40混纺交织织物 2、Tencel—铜氨纤维交织仿真丝绸。轻磅（250g/m2）丝绸用作外衣上装及裙料等 3、Tencel/亚麻的 50/50轻薄运动上衣面料，隐条或显条花纹及100%Tencel重磅塔头丝绸及斜纹，用作黑暗衫外衣等。 4、100%轻磅（Tencel）匹染单色织物与真丝或亚麻交织混纺织物，用作内衣，裙料等。 5、Tencel/耐纶单纤丝交织的轻磅织物 6、Tencel-棉-氨纶的经纬双向弹性华达 Tencel-cotton-耐纶-氨纶双面乔赛 7、Tencel-毛华达呢。织物经整理可获得丝毛外观 8、高档牛仔布-55%Tencel纤维、30%粗斜纹面料熔融纺丝获得的纤维、15%棉纤维
（二）产业用织物产品 1、高质量工作服，防护服，用于恶劣环境中的劳动保护。 2、印花毛毯，涂层衬底，阻燃织物等高强稳定吸湿的产业用品。 3、地经为Tencel的天鹅绒，毛巾等立绒织物，具有良好的吸湿性和手感。 4、用作（Tencel纱线）的缝纫线，轮胎帘子线等。 5、轻薄型卫生用即弃产品，如包扎材料，揩布，尿布，医用织物。 6、高强，不变形及热稳定产品。如涂层衬底。 7、高强，纯净，无异味，不含化学成分的合成纤维素非织造布。 8、香烟过滤嘴。 9、特种纸。 10、装饰产品。在美国，较流行中磅和重磅粗斜纹布工作服，有色梭织物，钱布霉布，薄型重磅裤子，衬衫面料，圆形针织面料，厚重重磅裤子。在西欧，平纹，印花织物，粗斜纹布工作服，外衣绒线针织服装，毛绒织物，手工针织纱线，家具布和产业用织物。
Tencel纤维的生产工艺 Tencel纤维生产工艺就是用N-甲替吗啉-N-氧化物 (NMMO)溶剂的纺丝工艺。其具体方法是把纤维素浆粕与N-甲替吗啉-N-氧化物 (NMMO) 直接混合，加入添加剂（如CaCl2）和抗氧化剂（如PG）以防止纤维在溶解过程中氧化分解，并调节溶液的粘性和改善纤维的性能。控制水分的含量小于133%，使之达到最好不溶解能力。在85-125℃下溶解，得到较高浓度的溶液，溶液经过滤，脱泡，在88-125℃下用湿法或干法纺丝，在低温水溶或水/NMMO体系凝固成形，经拉伸，水洗，去油，干燥和溶剂回收等工序，制成Tencel纤维。 NMMO在制造工程中可以回收，因而具有不会给地球环境带来危害的特点。 Tencel(天丝)产品的洗涤方法 洗涤易缩的衣服，如毛织紧身上衣时，请把洗衣机调至弱循环档进行洗涤，时间不宜过久。 如果说明上写着温水受洗，请按其指示方法洗涤。Tencel产品洗涤方法大致与其他类似原料的产品洗涤方法相同。如果是纯Tencel产品， 可放心大胆地用洗衣机洗涤。如果与其他原料的衣物混合清洗务必按照标签上的注意事项进行。类似于茄克类衣物，干洗为最好。洗涤时为防止被染，应与染色衣物分开进行，洗涤剂及柔软剂最好用中性的
1 天丝的规格 目前天丝有以下几个规格： 细度：1.4dex、1.7dex、2.4dex、3.3dex 平均长度： 38mm 51mm（适合棉纺、中长型纺纱） 60mm 80mm（适合毛纺系统） 天丝有两种型号：一种为标准型（G100）为原纤化天丝，另一种为A100型，称非原纤化天丝。 2 天丝的特性 天丝兼具普通型粘胶纤维优良的吸湿性、柔滑飘逸性、舒适性等优点外，克服了普通粘胶纤维强力低，尤其是湿强低的缺陷，它的强力几乎与涤纶相近。 天丝物化性能： 外观：白色、有光，纤维截面呈圆形 比重：1.5 强力见表: 天丝与其他纤维比较 回潮率：11% 熔点：无 着火点：约400度 毒害测试：按照欧洲67/584/EEC及其它相关规定，天丝纤维不属有害物品，其中天丝A100是一种非原纤化纤维，在纺标准型天丝后道，通过用Axis助剂交联处理后，使天丝纤维不会发生原纤化。根据日本家用纺织品有害物质含量规定，测试结果为低甲醛，在规定范围内。
天丝纤维的性能 （1）具有高的干、湿强力，干湿强比85%。 （2）具有较高的溶胀性：干湿体积1：1.4 （3）独特的原纤化特性,即天丝纤维在湿态中经过机械摩擦作用下,会沿纤维轴向分裂出原纤,通过处理后可获得独特桃皮绒风格。 （4）良好可纺性：可纯纺，也可与棉、毛、丝、麻、化纤、羊绒等纤维混纺交织。适用纺制各类机、针织纱。 3 天丝的应用 天丝最早进入我国是在1997/98年，只有数吨，至今已达年进口量几千吨，进口量还在不断上升。主要是由于： （1）天丝产品服用性能非常好，具有柔软、舒适、透气性好、光滑凉爽、悬垂性好，耐穿耐用等特点。 （2）天丝原料已从最初5美元/公斤，回落到每公斤3美元多些，可以与其他化学纤维竞争。 （3）天丝适用范围广，几乎可以涵盖纺织各个领域，无论是棉、毛、丝、麻型产品，还是针织或机织领域都可以生产出优质高档产品。
4 天丝及其混纺纱的应用情况 （1）天丝/真丝及天丝/绢丝等系列产品：采用天丝A100 60s以上高支纱以及天丝/绢混纺纱。 （2）天丝/麻类产品：有天丝/麻混纺及天丝与麻交织产品，如天丝14s×14s（亚麻）交织布及天丝45/亚麻55混纺布。 （3）天丝牛仔布产品：是天丝主要用途之一，采用16s左右中支纱，制织中、轻磅优良牛仔布。 （4）天丝棉型机织产品： ① 细支纱产品：有30s-40s天丝及其棉、竹、粘、涤、混纺纱制织的平纹、夫绸、斜纹类产品。 ② 20-30s中支纱制织斜纹、卡其、灯芯绒、细帆布用作休闲服面料。 （5）天丝棉型针织产品，主要采用天丝A100型30--40s有纯纺及与棉、竹、涤、粘混纺，特别是天丝与竹纤维混纺，给竹纤维纱提供了强力，增加可纺性，一般只要混上30%的天丝就足够了。 （6）天丝毛型针织产品，天丝在毛针织行业应用十分理想。 ① 天丝与羊绒及其它纤维的多种混纺高档针织纱成为我国特有的产品，其采用天丝1.25d×38mm散纤混纺而成。 ② 天丝与多种原料的交并纱，如天丝/绢/棉/醋酸、天丝/粘胶丝/醋酸丝、天丝/腈纶/醋酸交并纱，即用单根天丝纱与其他单根原料纱交并而成。 ③ 采用天丝毛条和其它毛型原料如毛、绢、腈、麻等混纺而成的毛型针织纱。 ④ 采用新型纺纱技术如喷气纺、赛璐纺来加工纯天丝及其混纺。 收起阅读 »
下雨了
早上起来，天气阴暗，这种天气最适合在家睡觉，不冷不热，感觉很爽；午睡醒来，懒洋洋的，不想睁开眼镜，可是还要起来上班，郁闷！为什么不是星期天呢？
芥末男女
第一节 引子
引子：
玺彤跟我说：
龙虾和芥末，
婚姻与激情，
有人吃龙虾可以不要芥末，
但没人会为了芥末放弃龙虾！
我不屑一顾，我说：
没有芥末我就不会吃龙虾！
她说：
那只能说明你是个渴望得到婚姻还要去寻找激情的人！
一
今天，简直是个奇迹！
阳光像成都女人的眼波，明媚而热情地布满这个灰色城市的每个角落。
成都的冬天很少有这样的天气，连一向瓦灰色的天空，也碧蓝得万里无云。
我真没想到，老天会如此厚待我--在我婚礼的当天，赐我无价的阳光。
我对着镜子，镜中的我空前美丽，雪白的婚纱，唯美复古的希腊风格，一层一层的纱缠绕包裹着我，映衬着我化着明艳新娘妆的脸。右手无名指上那枚小小方钻，朴实大方，低调而不乏品位，很符合我心血管内科医生的身份。
我有些紧张，喉头有点发干，连手心都是汗。
母亲已经第20次看表："这个陈志谦，怎么还不来？哪有新郎迟到的？"
我更加紧张，难道志谦逃婚？
天，我不要在婚礼当天出天字第一号的丑！
"玺彤，给志谦打电话！"我声音有点哑。
"已经打过了，接不通！"为了不抢我的风头，一向美丽的玺彤特意打扮得很低调。
我也开始频频看表。
我不断望向窗外，秋水已经望干。
"锦诗，时间到了，我们走吧！"志谦被人簇拥着走进我的房间。
谢天谢地，他终于来了！
我险些沦为弃妇！
我松口气。
咦？志谦的头发有点油腻，西装下摆甚至皱了一小片。
奇怪，志谦一向爱好整洁，今日怎如此马虎？
我的心往下沉了一点。
我深吸一口气，提醒自己：锦诗，今日是你的大日子，开心一点。
"锦诗……"志谦看着我，无比专注。
我仰起头，也凝望着他，期待他说出每个新郎都会对新娘说的那句话--今天你是最美的新娘！
"锦诗，怎么你口红的颜色恁地艳？太妖娆，不配你！发髻梳得太高，有点显老！"
我差点昏厥，当着诸多亲友的面。
新郎竟在结婚这天抱怨新娘不够美！
我忍不住瞪志谦。
谁知，他竟白我一眼，那目光竟这样不屑。
我的心情立即跌至谷底。
突然，那阳光变得分外刺眼，仿佛在嘲笑我：梁锦诗，这才是开始！
木然地跟着车队到了餐厅，一大群人，闹哄哄的，有人叫我上台与新郎行结婚礼。
我固执地坐在椅子上不肯动，真要把自己交给这个男人吗？
"锦诗，该你行礼了！锦诗，快上台去，志谦在等你！"
我还是稳坐着不动，如同赌气一般。
婚礼现场哄闹起来。
现在不是赌气的时候，我想站起来，可是婚纱却缠在椅子上，一点也动弹不得！
我急了，一用力，"哗！"婚纱顿时被撕成两半。
我猛地睁开眼睛--窗外的阳光还是那么慵懒，桌上还放着一个玻璃小碟，碟子里是融化的冰淇淋。
我摸摸额角，这个梦太逼真，竟惊骇出汗来。
我没有结婚，我正坐在新开张的"百度"咖啡厅吃哈根达斯！
等人，等志谦，等这个和我交往了5年，已经谈婚论嫁的男人，一家广告公司的平面设计师。
等太久，我竟不知不觉睡着了！
我不禁讪笑。
隔着偌大的落地玻璃，春熙路上人来人往，时尚的、落魄的、幸福的、窘困的、散漫的、不快乐的、颦着眉的、瘪着嘴的……
奇怪，只隔了一层玻璃，一切都不同了，仿佛玻璃里的我和玻璃外的他们是两个世界的人！
似乎一切凡尘俗事都与我无关。
不过，一切只是似乎，并不是真的如此。
生活里有太多的幻象。
我的好友原玺彤常常嘲笑我是"春熙路动物"。
是的，我承认，我喜欢春熙路，胜过这世上任何一条街。
从我上中学起，从春熙路还只是一条窄窄的、破落的小街开始，我就迷恋它。
只要有不开心的事情，扎进春熙路的人群里，我就能快速地平静下来。
玺彤常说，"百度"不过是一间搭在公厕上的玻璃房子，凭什么一个单球冰淇淋要卖28元？
可是，我偏偏喜欢。
冬日，躲进这不透风的玻璃房子里，晒太阳，喝咖啡，吃冰淇淋，看一本闲书，是可以忘记一切烦恼的。
现在是下午4点半，太阳已经有些提不起精神了。
志谦还没有来。
不过，我并没有着急。
我已经习惯等他，对于他，我永远都在等待。
他总是迟到或者不到，很多事情频繁发生，渐渐人就会麻木，说好听一点，就是习惯。
我正努力把最后一点冰淇淋填进嘴里，手机响了。
我接起来。
"锦诗，我来不了了，你别等我了。我现在在机场，到上海出差，一个星期以后回来。你自己回家吃饭吧，跟你父母解释一下。"
"哦，路上小心！"
"晚上睡觉关好门。"
"我……"
我话还没说完，志谦的电话已经挂了，只留给我嘟嘟的忙音。
我叹口气，拨了家里的电话。
"喂，妈妈！志谦不能来吃晚饭了，他出差了！"
"又临时出差，他好几个月没来吃饭了！"母亲的声音有太多的不满。
"那你回来吗？"
"我，我也不回来了，玺彤约我吃饭！"为了不回家听母亲抱怨唠叨，我咬咬牙，狠下心来。
母亲一言不发地挂断电话。
真难想像，平时温文的母亲会这么无礼地挂断别人的电话，不过，我不是别人，我是她的女儿。她无须在我面前讲礼貌，她大可把平生所受之气，全都发到我身上。
谁叫我那么不听她的话呢？
我抬头看看天。
奇怪，不过打了两个电话的时间，天空突然不再蓝得通透，连阳光照在身上都没有了暖意。
我禁不住打了个寒战。
信手拨电话给玺彤，约了她晚上在MIX见面。
挂了电话，我喉头像堵了一块卵石，有些透不过气。
看着窗外熙来攘往的人群，想到自己又形单影只一个人，我不禁悲从中来。
我甩甩头，买了单，走出来。
第2节：美女喝得烂醉如泥
作者: 安 逸
清冷的空气，瞬间将我包裹起来，我甚至能感觉到干燥的空气即刻吸干我裸露在外皮肤的水分。
这一刻，寂寞更像深入骨髓的癌细胞，迅速在我体内扩散，走在热闹的街头，我却已被寂寞吞噬。
不能让这阴郁的情绪控制我，我努力对着橱窗给自己挤出一个笑容。
然后，随着人流走进商场。
我和所有女人一样，特别喜欢购物。
开心的时候，要Shopping庆祝，不开心的时候，亦要Shopping发泄，心情平和的时候，Shopping更是工作的动力。
我在太平洋选了一件Hermes的粉红色羊绒大衣，质地异常柔软，像情人的嘴唇。
然后，一件驼色的无袖大翻领毛衣抓住了我的视线，我试穿了一下，毛衣非常贴身，把身材衬托得分外婀娜，尤其是胸部到腰间的线条，玲珑而优雅。那厚实的大翻领更是让脖子显得颀长又高贵。
换了平时，我不会买这件毛衣，高领的无袖毛衣非常挑剔穿着的气温，太冷、太热都不适合。
一年当中，穿它的机会，不会多过两次。
可是，有什么关系呢？
我今天，心情不好。钱又是我赚的，谁又能说"不"呢？
我侧着头想--哦，志谦一定会说"不！"他还会说"锦诗，你的衣服已经多得穿不下了！"
可是，志谦现在不在，山高皇帝远啊！
我偷偷笑，爽快地买单。
未婚，就是有这点好处。
我大可告诉他，这些衣服，是我大前年买的，反正，我那么多的衣服，他未必记得住。
想到等一下要到酒吧去，我脱下身上这件白开水一样没有味道的毛衣，换上了这件新买的无袖装。
成都的冬天，天黑得特别早。
等我从商场出来，已经华灯初上，夜上浓妆了！
"夜上浓妆"，我很喜欢这个词，就像夜晚流连欢场的女人，在五彩浓妆的掩盖下，在虚假的屈意承欢中，让人辨不清真伪。苍白的面孔、憔悴的神情、空洞的眼神、糜烂的灵魂，全都悲哀地掩藏在浓妆之下。
成都的夜，在华灯的浓妆下，不知道藏起了多少故事，引发了多少欲望……
好不容易挨到8点钟，我打车到MIX，径直走进最里面的小厅，这里播放的都是电子音乐，有种很异样的情调，总觉得有无数赤裸的欲望在蠢蠢欲动。
我选了最角落的位子坐下，要了一瓶蓝宝石，我这个人凡事喜欢低调，非常不喜欢在酒吧里遇见熟人，尤其怕碰见我的病人。
很多病人在酒吧里遇见自己的医生，都会觉得难以接受，似乎泡酒吧的医生都不够专业，似乎医生就活该活在福尔马林里。
尤其是我的病人，都有脆弱的"心灵"，我可不敢刺激他们。
为了我的专业形象，为了我的病人，我不得不低调、低调、再低调。
酒吧里人不多，连打碟的DJ都还没到。
可是，我还是注意到，我斜对面的桌子上坐着一个男人。
除了我这个寂寞的人，谁还会如此早就到酒吧里泡着呢？
我禁不住打量他，可是，酒吧里灯光太过迷离，我只能隐约辨认他的轮廓，不出意外，这应该是个相当好看的男人。
不过，我对好看的男人一向没有兴趣，男人一好看了，难免让人觉得不够深度、不够稳重、不够专业、不够man。
可是这个男人有点例外。
他在等人，抑或一个人？
我下意识地猜测，谁知，他也向我看过来。
我慌忙把头移开。
他发现我在看他了吗？
我的脸有些发烫，但愿没有！
一个女人直勾勾盯着一个男人看，总不是件光彩的事情。
玺彤还没到，美丽的女人总是让人等，我已经习惯。
可是酒吧里其他的客人也还没来。
偌大的酒吧，除去这个男人，似乎也没有什么可以让我停留目光的地方了。
我又偷偷望向他。
天，他居然还在看我！
我慌忙把视线闪到一边，假装欣赏他身后的吧台。
可是，就算不看他，我还是能感觉到他在注视我。
我的脸开始发烫，从来没有哪个男人这样目不转睛地看着我，我承认，我也算是个美丽的女人，可是在医院里，整日面对的都是愁眉苦脸的病人，他们全都对着我作"西施捧心状"，哪里有工夫欣赏这个穿着白大褂的女人五官是否长端正了。
而志谦更是对我视若无睹，每当我穿了新衣服，换了新妆容，向他询问意见，他总是头也不抬，埋首书中，胡乱应付一句："还过得去啦！"
不是不影响心情的，但是，时间一久也习惯了。
玺彤常安慰我："没关系，天仙美女也会3日看厌的，何况他对着你整整5年。"
我忍不住，又用眼角的余光偷偷打量这个男人。
咦？他好像已经没有看我这边了。
我抬起头，又开始明目张胆地看他。
哦，他好像有很挺的鼻子，嘴角的线条很性感，眉毛很浓，眼睛嘛……
啊！我们的视线居然碰到了一起，要想移开，已经来不及了！
我的心顿时漏跳一拍，冬冬地快跳起来，似有人在急叩我的心门。
我想迅速低下头，可是他对着我笑了笑，那笑容很清澈，没有一丝杂念，我也只好故作大方地对着他牵了牵嘴角。
这笑容，一定尴尬到极点。
我暗暗发誓，今天晚上绝不再看他第二眼。
还好，有客人陆续进来，酒吧一下喧闹起来。
玺彤还是没有来，而且她竟然打电话告诉我，有客户约她谈事情，来不了了。
"原玺彤，我今天已经第二次被人爽约了！"我几乎忍不住对着电话抱怨。
可是，有什么办法呢？总不能让她放下工作来陪我这个寂寞无聊的大龄女青年吧？
我叹口气，拿起酒杯，猛喝了一大口。
很怪，我很喜欢喝蓝宝石对水晶葡萄，口感异常清爽，像夏天雨后的黄昏，清新又热情。
还不到10点钟，我左边桌的三位美女便已被隔壁桌称不上帅哥的男人勾走了。
而右边桌的三位美女则已经喝得烂醉如泥，瘫倒在桌上了。
其余的美女则保持着高度的清醒，目光如炬，妄图在昏暗的灯光下，发掘真正的帅哥。个别还不时蹿进洗手间，填补残缺的妆容。其实如此迷离的灯光下，哪个男人又怎能分辨出女人脸上胭脂是否脱落呢？
我暗自好笑。
第3节：瞬间睡得死沉
作者: 安 逸
酒吧里，人越来越多，可是我觉得越来越寂寞。
我试着打志谦的手机，可是电话一直关机。
本来平静下来的心又烦躁起来。
摇着手中的液体，我的心一点一点沉下去。
还记得刚和志谦谈恋爱的时候，他一下飞机就会立即给我打电话，抱着电话，我们谁也不想先挂断。
可是，现在……
我禁不住想笑，难道时间真的可以磨灭任何一种激情？
我一杯接一杯，喝下去。
渐渐，整个人轻飘飘的，眼前的焦距似乎有点散乱，身边的人变得忽远忽近。
也许，这个世界就是这样，本来黏得很紧的两个人，不知道什么时候就会分隔千里。
人如此，心也如此。
志谦，你的心已经离我很远了吗？
志谦，你还把我放在心上吗？
志谦，我还把你放在心上！
蒙眬中，我看见斜对面桌的那个男人，还是一个人在自斟自饮。
哦，原来他也一个人。
被人爽约了，抑或本就一个人？
我下意识地猜测着。
原来孤单的人不只我一个，也许这座城市里，每一个酒吧，都有孤单的人。
趁自己还能清楚地向出租车司机说清楚家庭住址，迅速把剩余的大半瓶酒存了，离开这个喧闹的地方。
走出MIX，寒风像刀片一样划向我的脸，我顿时清醒了许多。
回到家，我匆匆沐浴，头发湿着，便昏昏沉沉倒在床上。
被子很软，很香，可是，没有志谦。
我一向要抱着他才能入睡的，志谦是我的安眠药，幸亏今天有酒，我才能迅速合上眼睛。
可是，一直半梦半醒，睡不踏实。
蒙眬中，听见志谦在唤我："锦诗，起来，锦诗起来，头发还没干，不能睡！"
我挣扎着，睁开眼睛--原来电话响了。
我接过电话，志谦的声音传过来："锦诗，我手机没电了，又没带充电器，借别人电话打给你的，你早点休息！"
我含含糊糊应了一声，挂了电话，埋头继续苦睡。
志谦没有忘记我，志谦给我打电话了！
我的心顿时塌实下来，瞬间睡得死沉。
二
早上6点半，闹钟便乱叫不止，声音响得简直可以追魂夺命。
我恨它入骨，却又离不开它。
完全如同一些伴侣的关系，离不开舍不下，却又相互怨恨。
好不容易挣扎起床，头痛欲裂。
我迅速把微波炉打开，放进一袋牛奶，然后冲进洗手间洗漱。
天，我的脸上全是被单褶皱印。
我赶紧拍了一张保湿面膜在脸上。
女人一过25岁，皮肤就开始走下坡路，不得不随时注意。
像我这样的女人，年龄一大，身材容易变形，皮肤会干燥，头发开始分叉，眼睛也逐渐暗淡，再不结婚，就会打破"新娘是整个婚礼最美丽女人"的神话了。
说不定志谦哪天突然醒悟，扔下我，寻找青春美少女！
哦……
幸亏有面膜。
面膜是大龄女人的救生圈。
我亲爱的面膜。
为了买更多更好的面膜，我必须加倍努力地工作。
这个月我值白班，一整天都得待在医院！
一想起医院那浓重的消毒水味道，我心里就不舒服，像有无形的蚂蚁，密密麻麻爬上我的脊背……
拉开衣柜，我顺手拿出一件米黄色的大衣，样式非常普通。
一进医院就得换上毫无特色的白大褂，穿什么样的衣服出门，已经不重要了。
我相信，我医治过不少病人了，可是真正记得我的脸的病人，没有几个。
他们根本自顾不暇，全都揣着"心事"。
我在住院部工作，不过休息了两天，竟然又新添了5位病人。
这年头，人的心脏承受能力越来越低。
不过也好，病人一多，时间过得特别快。
我8点整开始查房，然后进一步了解新住进来的病人。
中午到食堂吃饭，遇到我们门诊部的柯忺宇医生，他也是心血管科内科医生。这5个病人都是由他周末接收，转过来的。其中一个还要做心脏搭桥手术。
我坐下来和他谈了两句。
柯医生是我们科最年轻的男医师，刚满30。而我是科里最年轻的女医师，那群护士最爱开我俩的玩笑。
可惜，我一早已经有了志谦。
科室里有很多护士对柯医生情有独钟，因为他特别儒雅有风度，温文得像个大学讲师。
护士总是偏爱医生，就像空姐钟情机师一样。
谁说兔子不吃窝边草？
下午，病人明显少了。
我试着拨打志谦的手机，仍然处于关机状态。
我看看表，已经5点半了，整整一天都快过去了，志谦还是一个电话也没给我打过来。
他不联系我，而我又联系不到他。
我恨恨地想，总是思念多一点的那个人吃亏多一点，感情付出越多，主动权就离你越远。
想到下了班，又一个人，没有地方可去，凄清的感觉就不由自主涌上心头。
其实，平时下班，也待在家里。志谦总是在电脑前加班，或者看书，很难和我说上两句话。
可是，有他在，我就是觉得心里特别安稳。
有种坚如磐石的稳定。
想到昨晚开的酒还没有喝完，我信手打电话给玺彤。
为着昨天的爽约，玺彤还心存内疚，除了答应和我一起去MIX，还附加请我去红高粱吃海鲜。
我立即把这好消息告诉乐忻怡，忻怡开心地连声说好。
忻怡是我的小学同学，因读书早，她比我小整整两岁。而玺彤则是我的高中同窗兼室友。
我们三人一向情同姐妹，亦是最佳损友搭档。
玺彤是出了名的美人，高中时学校里三分之一的男生都或明或暗地喜欢过她，不少男生都给她写过情书，虚荣的玺彤至今还保存着满满两大抽屉情书。
她常常把这些情书拿出来，在我和忻怡面前炫耀："看，我收的情书多得可以砸死你们！"
如今的玺彤呢？更添成熟风韵，举手投足风情万种。
她的追求者，更是多如过江之鲫了。
我4岁的小侄儿总是夸耀地对她的小同学们说："电视里的万人迷不漂亮，我的玺彤阿姨才是真正的万人迷。"
看，小小年纪就已经被玺彤的美色收买！
第4节：交男友，不如养条狗
作者: 安 逸
最可贵，玺彤工作态度一流，加之天生一副水晶心肝、玲珑肚肠，很快成为房产界的翘楚。
每每看到玺彤累得半死，忻怡就会感叹："你天生一副不劳而获的面孔，为什么还要这么拼呢？找个男人养你不好吗？"
玺彤定会给她一个白眼："金丝雀太娇贵！我不过贱命一条。"
"交个男朋友，不如养条狗！这句话，你没听说过吗？"
……
呵呵，她就是一张嘴太刻薄，让人吃不消！
忻怡不是特别美，但是有种特别的味道，她非常得出尘，有如今中国女人少有的温婉、雅致和天真。可能和她的职业有关系吧，她是音乐学院教古筝的老师。
不过，只我和玺彤知道，看似柔顺的忻怡骨子里倔强无比，她认定的事情十头牛也拉不回来。
从小忻怡就开始练习古筝，可能她的那分难得的古典韵味，就是靠它培养出来的吧，难怪现在的父母都要让孩子学学乐器。
每次听她弹《高山流水》，我就要晕，而玺彤更是不客气，抓过琴就乱拨，奇响无比，她还美其名曰："这就是著名的《秦王破阵子》！是否够铿锵？"
我们笑成一团。
笑着笑着，都成了大龄女青年。
呵呵……
下了班，玺彤来接我，忻怡已经在车上了。
我一上车，忻怡就皱眉毛："好浓的药水味道！锦诗，没有男人会喜欢你的！"
"没关系，我的消毒水味道有志谦喜欢，倒是你，用这么好的香水还找不到男朋友！"我嘴巴也不肯饶她。
忻怡佯作恼怒，抓起车上玺彤的"奇迹"就往我身上喷，我赶忙躲闪，玺彤一边开车一边大叫："多喷点，让她淋个香水雨！哈哈，香到极致会变臭哦！"
我们闹成一团。
唧唧喳喳吵个不停。
每次和她们在一起，我的心就会充盈而喜悦，谁说女人没有友情？
只是女人的友情更娇弱，需要比爱情更多的呵护。
忻怡用"哉"，很清淡，像她的人，飘逸但又有足够亲和力。
而玺彤，她的香水乱七八糟，专门挑瓶子漂亮的买。
我们常常说她恶俗！
而且，香水的价格似乎和它的味道无关，反而是瓶子越精美，价格越不菲。
唉！这个买椟还珠的年代！
基本上，我不喜欢用香水，用了也盖不住消毒水味道，说不定还会怪怪的。
况且，一个身上香喷喷的年轻女医生，会让病人没有安全感。
看，为了病人，我放弃我诸多女人的嗜好。
谁说医生没有牺牲？
这就是牺牲！
一路上，都有人往玺彤这辆火红的热情的POLO上瞄，一车美女，香味四溢，而且唧唧喳喳闹个不停。
这可是名副其实的"香车美女"！
到了"红高粱"，我们点了最喜欢的龙虾、三文鱼、蒜蓉青口、红烧九肚鱼、两道精致的小菜，用龙虾头煲了白粥。
龙虾蘸芥末酱油碟，十分好味。一入口，芥末浓厚的味道，如游丝般钻进鼻内，瞬间直达心脏，泪腺受到强大刺激，随即泪盈满眶，每个人看起来都似有无穷伤心事，全都吃得眼泪汪汪。
我们忍不住哈哈大笑。
忻怡一边擦眼泪一边说："我失恋也没流过泪，这芥末太厉害了，比爱情还让人难以控制！"
玺彤抹抹嘴角说："龙虾和芥末，像不像婚姻与激情的关系？有人吃龙虾可以不要芥末，但没有人会为了芥末放弃龙虾！"
我不屑一顾："没有芥末我就不会吃龙虾！"
玺彤笑得前俯后仰："那只能说明你是个渴望得到婚姻还要去寻找激情的人！"
我白她一眼："我有志谦，我们很相爱！"
"那你们还有激情吗？还会一日不思量，也攒眉千度吗？会才下眉头，却上心头吗？他还会深情吻你吗？"
我被玺彤连珠炮似的问题问得愣住了。
是，我们还没有结婚，可是已经不会牵肠挂肚地想念对方，如果不做爱，几乎不会拥抱接吻了，甚至--连做爱，也如同刷牙一般。
"玺彤，爱情不会永远充满激情！"我有一点失神！
"没有激情的爱情，简直不能称作爱情！"忻怡轻声怪叫。
"但，没有激情的婚姻仍然是婚姻！"我看着她们，突然间，我们都若有所失。
"那不是等于喜欢芥末的人，必须不蘸芥末吃龙虾？"忻怡瞪圆了眼睛，"锦诗，这样的婚姻，你想要吗？"
"有了芥末，龙虾可以卖得很贵，可是，没有芥末，龙虾却还是龙虾！"我也望着忻怡，"所以，人们不会为了没有激情而不去结婚！"
"没有激情的爱情不算爱情，可是婚姻里却缺少激情，那婚姻里岂不是没有爱情？多可怕！"忻怡笑起来，"我可不愿意结婚了！"
玺彤忍不住笑起来："婚姻里是有爱情的。只是婚姻里的爱情没有激情，所以很多人才会到婚姻以外的地方寻找激情，然后打着爱情的幌子。"
我和忻怡全都笑起来。
然后忻怡正色："如果不能让我很心动，我是不会结婚的！"我们都知道，忻怡以前谈过好几次恋爱，但是因为实在找不到那种极至心动的感觉，都一一作罢。
她常常回忆起高中时代，暗恋一名学长的感觉："整日想着他，偷偷骑了车，跟在他身后转半个城，丝毫不觉气喘，只觉满心欢喜，虽只是背影，也可在睡前反复咀嚼回味。如果有机会从他身边走过，心脏几乎激动得可以跳出来……可惜，从此以后，对着任何一名男子，我都无法再产生这种心动的感觉了。如果找不到这样的男子，我宁肯终生不吃龙虾！"
忻怡负气地说着。
那时候，我们也常常躺在被窝里，听她描述梦中情人，她做梦一般的神情与现在一般无二。
此刻，见她如此心驰神往，似乎又坠回高中时代，我和玺彤同时尖叫："把嘴里的龙虾吐出来！"
忻怡被我们戏谑，忍不住还击。
一顿饭吃得异常热闹。
到了MIX，音乐立即铺天盖地将我们包裹，密密实实，水泄不通。
我们选了靠墙的位置坐下。
想起早上的头疼，我尚心有余悸，暗自提醒自己千万不要喝多了。
可是，蓝宝石那样诱人，志谦仍旧一个电话也没打给我。
我又一杯一杯接着喝下去。
幸亏对了水晶葡萄，否则一早醉死。
正在聊天，手机响起来，是赵凯。
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引子：
玺彤跟我说：
龙虾和芥末，
婚姻与激情，
有人吃龙虾可以不要芥末，
但没人会为了芥末放弃龙虾！
我不屑一顾，我说：
没有芥末我就不会吃龙虾！
她说：
那只能说明你是个渴望得到婚姻还要去寻找激情的人！
一
今天，简直是个奇迹！
阳光像成都女人的眼波，明媚而热情地布满这个灰色城市的每个角落。
成都的冬天很少有这样的天气，连一向瓦灰色的天空，也碧蓝得万里无云。
我真没想到，老天会如此厚待我--在我婚礼的当天，赐我无价的阳光。
我对着镜子，镜中的我空前美丽，雪白的婚纱，唯美复古的希腊风格，一层一层的纱缠绕包裹着我，映衬着我化着明艳新娘妆的脸。右手无名指上那枚小小方钻，朴实大方，低调而不乏品位，很符合我心血管内科医生的身份。
我有些紧张，喉头有点发干，连手心都是汗。
母亲已经第20次看表："这个陈志谦，怎么还不来？哪有新郎迟到的？"
我更加紧张，难道志谦逃婚？
天，我不要在婚礼当天出天字第一号的丑！
"玺彤，给志谦打电话！"我声音有点哑。
"已经打过了，接不通！"为了不抢我的风头，一向美丽的玺彤特意打扮得很低调。
我也开始频频看表。
我不断望向窗外，秋水已经望干。
"锦诗，时间到了，我们走吧！"志谦被人簇拥着走进我的房间。
谢天谢地，他终于来了！
我险些沦为弃妇！
我松口气。
咦？志谦的头发有点油腻，西装下摆甚至皱了一小片。
奇怪，志谦一向爱好整洁，今日怎如此马虎？
我的心往下沉了一点。
我深吸一口气，提醒自己：锦诗，今日是你的大日子，开心一点。
"锦诗……"志谦看着我，无比专注。
我仰起头，也凝望着他，期待他说出每个新郎都会对新娘说的那句话--今天你是最美的新娘！
"锦诗，怎么你口红的颜色恁地艳？太妖娆，不配你！发髻梳得太高，有点显老！"
我差点昏厥，当着诸多亲友的面。
新郎竟在结婚这天抱怨新娘不够美！
我忍不住瞪志谦。
谁知，他竟白我一眼，那目光竟这样不屑。
我的心情立即跌至谷底。
突然，那阳光变得分外刺眼，仿佛在嘲笑我：梁锦诗，这才是开始！
木然地跟着车队到了餐厅，一大群人，闹哄哄的，有人叫我上台与新郎行结婚礼。
我固执地坐在椅子上不肯动，真要把自己交给这个男人吗？
"锦诗，该你行礼了！锦诗，快上台去，志谦在等你！"
我还是稳坐着不动，如同赌气一般。
婚礼现场哄闹起来。
现在不是赌气的时候，我想站起来，可是婚纱却缠在椅子上，一点也动弹不得！
我急了，一用力，"哗！"婚纱顿时被撕成两半。
我猛地睁开眼睛--窗外的阳光还是那么慵懒，桌上还放着一个玻璃小碟，碟子里是融化的冰淇淋。
我摸摸额角，这个梦太逼真，竟惊骇出汗来。
我没有结婚，我正坐在新开张的"百度"咖啡厅吃哈根达斯！
等人，等志谦，等这个和我交往了5年，已经谈婚论嫁的男人，一家广告公司的平面设计师。
等太久，我竟不知不觉睡着了！
我不禁讪笑。
隔着偌大的落地玻璃，春熙路上人来人往，时尚的、落魄的、幸福的、窘困的、散漫的、不快乐的、颦着眉的、瘪着嘴的……
奇怪，只隔了一层玻璃，一切都不同了，仿佛玻璃里的我和玻璃外的他们是两个世界的人！
似乎一切凡尘俗事都与我无关。
不过，一切只是似乎，并不是真的如此。
生活里有太多的幻象。
我的好友原玺彤常常嘲笑我是"春熙路动物"。
是的，我承认，我喜欢春熙路，胜过这世上任何一条街。
从我上中学起，从春熙路还只是一条窄窄的、破落的小街开始，我就迷恋它。
只要有不开心的事情，扎进春熙路的人群里，我就能快速地平静下来。
玺彤常说，"百度"不过是一间搭在公厕上的玻璃房子，凭什么一个单球冰淇淋要卖28元？
可是，我偏偏喜欢。
冬日，躲进这不透风的玻璃房子里，晒太阳，喝咖啡，吃冰淇淋，看一本闲书，是可以忘记一切烦恼的。
现在是下午4点半，太阳已经有些提不起精神了。
志谦还没有来。
不过，我并没有着急。
我已经习惯等他，对于他，我永远都在等待。
他总是迟到或者不到，很多事情频繁发生，渐渐人就会麻木，说好听一点，就是习惯。
我正努力把最后一点冰淇淋填进嘴里，手机响了。
我接起来。
"锦诗，我来不了了，你别等我了。我现在在机场，到上海出差，一个星期以后回来。你自己回家吃饭吧，跟你父母解释一下。"
"哦，路上小心！"
"晚上睡觉关好门。"
"我……"
我话还没说完，志谦的电话已经挂了，只留给我嘟嘟的忙音。
我叹口气，拨了家里的电话。
"喂，妈妈！志谦不能来吃晚饭了，他出差了！"
"又临时出差，他好几个月没来吃饭了！"母亲的声音有太多的不满。
"那你回来吗？"
"我，我也不回来了，玺彤约我吃饭！"为了不回家听母亲抱怨唠叨，我咬咬牙，狠下心来。
母亲一言不发地挂断电话。
真难想像，平时温文的母亲会这么无礼地挂断别人的电话，不过，我不是别人，我是她的女儿。她无须在我面前讲礼貌，她大可把平生所受之气，全都发到我身上。
谁叫我那么不听她的话呢？
我抬头看看天。
奇怪，不过打了两个电话的时间，天空突然不再蓝得通透，连阳光照在身上都没有了暖意。
我禁不住打了个寒战。
信手拨电话给玺彤，约了她晚上在MIX见面。
挂了电话，我喉头像堵了一块卵石，有些透不过气。
看着窗外熙来攘往的人群，想到自己又形单影只一个人，我不禁悲从中来。
我甩甩头，买了单，走出来。
第2节：美女喝得烂醉如泥
作者: 安 逸
清冷的空气，瞬间将我包裹起来，我甚至能感觉到干燥的空气即刻吸干我裸露在外皮肤的水分。
这一刻，寂寞更像深入骨髓的癌细胞，迅速在我体内扩散，走在热闹的街头，我却已被寂寞吞噬。
不能让这阴郁的情绪控制我，我努力对着橱窗给自己挤出一个笑容。
然后，随着人流走进商场。
我和所有女人一样，特别喜欢购物。
开心的时候，要Shopping庆祝，不开心的时候，亦要Shopping发泄，心情平和的时候，Shopping更是工作的动力。
我在太平洋选了一件Hermes的粉红色羊绒大衣，质地异常柔软，像情人的嘴唇。
然后，一件驼色的无袖大翻领毛衣抓住了我的视线，我试穿了一下，毛衣非常贴身，把身材衬托得分外婀娜，尤其是胸部到腰间的线条，玲珑而优雅。那厚实的大翻领更是让脖子显得颀长又高贵。
换了平时，我不会买这件毛衣，高领的无袖毛衣非常挑剔穿着的气温，太冷、太热都不适合。
一年当中，穿它的机会，不会多过两次。
可是，有什么关系呢？
我今天，心情不好。钱又是我赚的，谁又能说"不"呢？
我侧着头想--哦，志谦一定会说"不！"他还会说"锦诗，你的衣服已经多得穿不下了！"
可是，志谦现在不在，山高皇帝远啊！
我偷偷笑，爽快地买单。
未婚，就是有这点好处。
我大可告诉他，这些衣服，是我大前年买的，反正，我那么多的衣服，他未必记得住。
想到等一下要到酒吧去，我脱下身上这件白开水一样没有味道的毛衣，换上了这件新买的无袖装。
成都的冬天，天黑得特别早。
等我从商场出来，已经华灯初上，夜上浓妆了！
"夜上浓妆"，我很喜欢这个词，就像夜晚流连欢场的女人，在五彩浓妆的掩盖下，在虚假的屈意承欢中，让人辨不清真伪。苍白的面孔、憔悴的神情、空洞的眼神、糜烂的灵魂，全都悲哀地掩藏在浓妆之下。
成都的夜，在华灯的浓妆下，不知道藏起了多少故事，引发了多少欲望……
好不容易挨到8点钟，我打车到MIX，径直走进最里面的小厅，这里播放的都是电子音乐，有种很异样的情调，总觉得有无数赤裸的欲望在蠢蠢欲动。
我选了最角落的位子坐下，要了一瓶蓝宝石，我这个人凡事喜欢低调，非常不喜欢在酒吧里遇见熟人，尤其怕碰见我的病人。
很多病人在酒吧里遇见自己的医生，都会觉得难以接受，似乎泡酒吧的医生都不够专业，似乎医生就活该活在福尔马林里。
尤其是我的病人，都有脆弱的"心灵"，我可不敢刺激他们。
为了我的专业形象，为了我的病人，我不得不低调、低调、再低调。
酒吧里人不多，连打碟的DJ都还没到。
可是，我还是注意到，我斜对面的桌子上坐着一个男人。
除了我这个寂寞的人，谁还会如此早就到酒吧里泡着呢？
我禁不住打量他，可是，酒吧里灯光太过迷离，我只能隐约辨认他的轮廓，不出意外，这应该是个相当好看的男人。
不过，我对好看的男人一向没有兴趣，男人一好看了，难免让人觉得不够深度、不够稳重、不够专业、不够man。
可是这个男人有点例外。
他在等人，抑或一个人？
我下意识地猜测，谁知，他也向我看过来。
我慌忙把头移开。
他发现我在看他了吗？
我的脸有些发烫，但愿没有！
一个女人直勾勾盯着一个男人看，总不是件光彩的事情。
玺彤还没到，美丽的女人总是让人等，我已经习惯。
可是酒吧里其他的客人也还没来。
偌大的酒吧，除去这个男人，似乎也没有什么可以让我停留目光的地方了。
我又偷偷望向他。
天，他居然还在看我！
我慌忙把视线闪到一边，假装欣赏他身后的吧台。
可是，就算不看他，我还是能感觉到他在注视我。
我的脸开始发烫，从来没有哪个男人这样目不转睛地看着我，我承认，我也算是个美丽的女人，可是在医院里，整日面对的都是愁眉苦脸的病人，他们全都对着我作"西施捧心状"，哪里有工夫欣赏这个穿着白大褂的女人五官是否长端正了。
而志谦更是对我视若无睹，每当我穿了新衣服，换了新妆容，向他询问意见，他总是头也不抬，埋首书中，胡乱应付一句："还过得去啦！"
不是不影响心情的，但是，时间一久也习惯了。
玺彤常安慰我："没关系，天仙美女也会3日看厌的，何况他对着你整整5年。"
我忍不住，又用眼角的余光偷偷打量这个男人。
咦？他好像已经没有看我这边了。
我抬起头，又开始明目张胆地看他。
哦，他好像有很挺的鼻子，嘴角的线条很性感，眉毛很浓，眼睛嘛……
啊！我们的视线居然碰到了一起，要想移开，已经来不及了！
我的心顿时漏跳一拍，冬冬地快跳起来，似有人在急叩我的心门。
我想迅速低下头，可是他对着我笑了笑，那笑容很清澈，没有一丝杂念，我也只好故作大方地对着他牵了牵嘴角。
这笑容，一定尴尬到极点。
我暗暗发誓，今天晚上绝不再看他第二眼。
还好，有客人陆续进来，酒吧一下喧闹起来。
玺彤还是没有来，而且她竟然打电话告诉我，有客户约她谈事情，来不了了。
"原玺彤，我今天已经第二次被人爽约了！"我几乎忍不住对着电话抱怨。
可是，有什么办法呢？总不能让她放下工作来陪我这个寂寞无聊的大龄女青年吧？
我叹口气，拿起酒杯，猛喝了一大口。
很怪，我很喜欢喝蓝宝石对水晶葡萄，口感异常清爽，像夏天雨后的黄昏，清新又热情。
还不到10点钟，我左边桌的三位美女便已被隔壁桌称不上帅哥的男人勾走了。
而右边桌的三位美女则已经喝得烂醉如泥，瘫倒在桌上了。
其余的美女则保持着高度的清醒，目光如炬，妄图在昏暗的灯光下，发掘真正的帅哥。个别还不时蹿进洗手间，填补残缺的妆容。其实如此迷离的灯光下，哪个男人又怎能分辨出女人脸上胭脂是否脱落呢？
我暗自好笑。
第3节：瞬间睡得死沉
作者: 安 逸
酒吧里，人越来越多，可是我觉得越来越寂寞。
我试着打志谦的手机，可是电话一直关机。
本来平静下来的心又烦躁起来。
摇着手中的液体，我的心一点一点沉下去。
还记得刚和志谦谈恋爱的时候，他一下飞机就会立即给我打电话，抱着电话，我们谁也不想先挂断。
可是，现在……
我禁不住想笑，难道时间真的可以磨灭任何一种激情？
我一杯接一杯，喝下去。
渐渐，整个人轻飘飘的，眼前的焦距似乎有点散乱，身边的人变得忽远忽近。
也许，这个世界就是这样，本来黏得很紧的两个人，不知道什么时候就会分隔千里。
人如此，心也如此。
志谦，你的心已经离我很远了吗？
志谦，你还把我放在心上吗？
志谦，我还把你放在心上！
蒙眬中，我看见斜对面桌的那个男人，还是一个人在自斟自饮。
哦，原来他也一个人。
被人爽约了，抑或本就一个人？
我下意识地猜测着。
原来孤单的人不只我一个，也许这座城市里，每一个酒吧，都有孤单的人。
趁自己还能清楚地向出租车司机说清楚家庭住址，迅速把剩余的大半瓶酒存了，离开这个喧闹的地方。
走出MIX，寒风像刀片一样划向我的脸，我顿时清醒了许多。
回到家，我匆匆沐浴，头发湿着，便昏昏沉沉倒在床上。
被子很软，很香，可是，没有志谦。
我一向要抱着他才能入睡的，志谦是我的安眠药，幸亏今天有酒，我才能迅速合上眼睛。
可是，一直半梦半醒，睡不踏实。
蒙眬中，听见志谦在唤我："锦诗，起来，锦诗起来，头发还没干，不能睡！"
我挣扎着，睁开眼睛--原来电话响了。
我接过电话，志谦的声音传过来："锦诗，我手机没电了，又没带充电器，借别人电话打给你的，你早点休息！"
我含含糊糊应了一声，挂了电话，埋头继续苦睡。
志谦没有忘记我，志谦给我打电话了！
我的心顿时塌实下来，瞬间睡得死沉。
二
早上6点半，闹钟便乱叫不止，声音响得简直可以追魂夺命。
我恨它入骨，却又离不开它。
完全如同一些伴侣的关系，离不开舍不下，却又相互怨恨。
好不容易挣扎起床，头痛欲裂。
我迅速把微波炉打开，放进一袋牛奶，然后冲进洗手间洗漱。
天，我的脸上全是被单褶皱印。
我赶紧拍了一张保湿面膜在脸上。
女人一过25岁，皮肤就开始走下坡路，不得不随时注意。
像我这样的女人，年龄一大，身材容易变形，皮肤会干燥，头发开始分叉，眼睛也逐渐暗淡，再不结婚，就会打破"新娘是整个婚礼最美丽女人"的神话了。
说不定志谦哪天突然醒悟，扔下我，寻找青春美少女！
哦……
幸亏有面膜。
面膜是大龄女人的救生圈。
我亲爱的面膜。
为了买更多更好的面膜，我必须加倍努力地工作。
这个月我值白班，一整天都得待在医院！
一想起医院那浓重的消毒水味道，我心里就不舒服，像有无形的蚂蚁，密密麻麻爬上我的脊背……
拉开衣柜，我顺手拿出一件米黄色的大衣，样式非常普通。
一进医院就得换上毫无特色的白大褂，穿什么样的衣服出门，已经不重要了。
我相信，我医治过不少病人了，可是真正记得我的脸的病人，没有几个。
他们根本自顾不暇，全都揣着"心事"。
我在住院部工作，不过休息了两天，竟然又新添了5位病人。
这年头，人的心脏承受能力越来越低。
不过也好，病人一多，时间过得特别快。
我8点整开始查房，然后进一步了解新住进来的病人。
中午到食堂吃饭，遇到我们门诊部的柯忺宇医生，他也是心血管科内科医生。这5个病人都是由他周末接收，转过来的。其中一个还要做心脏搭桥手术。
我坐下来和他谈了两句。
柯医生是我们科最年轻的男医师，刚满30。而我是科里最年轻的女医师，那群护士最爱开我俩的玩笑。
可惜，我一早已经有了志谦。
科室里有很多护士对柯医生情有独钟，因为他特别儒雅有风度，温文得像个大学讲师。
护士总是偏爱医生，就像空姐钟情机师一样。
谁说兔子不吃窝边草？
下午，病人明显少了。
我试着拨打志谦的手机，仍然处于关机状态。
我看看表，已经5点半了，整整一天都快过去了，志谦还是一个电话也没给我打过来。
他不联系我，而我又联系不到他。
我恨恨地想，总是思念多一点的那个人吃亏多一点，感情付出越多，主动权就离你越远。
想到下了班，又一个人，没有地方可去，凄清的感觉就不由自主涌上心头。
其实，平时下班，也待在家里。志谦总是在电脑前加班，或者看书，很难和我说上两句话。
可是，有他在，我就是觉得心里特别安稳。
有种坚如磐石的稳定。
想到昨晚开的酒还没有喝完，我信手打电话给玺彤。
为着昨天的爽约，玺彤还心存内疚，除了答应和我一起去MIX，还附加请我去红高粱吃海鲜。
我立即把这好消息告诉乐忻怡，忻怡开心地连声说好。
忻怡是我的小学同学，因读书早，她比我小整整两岁。而玺彤则是我的高中同窗兼室友。
我们三人一向情同姐妹，亦是最佳损友搭档。
玺彤是出了名的美人，高中时学校里三分之一的男生都或明或暗地喜欢过她，不少男生都给她写过情书，虚荣的玺彤至今还保存着满满两大抽屉情书。
她常常把这些情书拿出来，在我和忻怡面前炫耀："看，我收的情书多得可以砸死你们！"
如今的玺彤呢？更添成熟风韵，举手投足风情万种。
她的追求者，更是多如过江之鲫了。
我4岁的小侄儿总是夸耀地对她的小同学们说："电视里的万人迷不漂亮，我的玺彤阿姨才是真正的万人迷。"
看，小小年纪就已经被玺彤的美色收买！
第4节：交男友，不如养条狗
作者: 安 逸
最可贵，玺彤工作态度一流，加之天生一副水晶心肝、玲珑肚肠，很快成为房产界的翘楚。
每每看到玺彤累得半死，忻怡就会感叹："你天生一副不劳而获的面孔，为什么还要这么拼呢？找个男人养你不好吗？"
玺彤定会给她一个白眼："金丝雀太娇贵！我不过贱命一条。"
"交个男朋友，不如养条狗！这句话，你没听说过吗？"
……
呵呵，她就是一张嘴太刻薄，让人吃不消！
忻怡不是特别美，但是有种特别的味道，她非常得出尘，有如今中国女人少有的温婉、雅致和天真。可能和她的职业有关系吧，她是音乐学院教古筝的老师。
不过，只我和玺彤知道，看似柔顺的忻怡骨子里倔强无比，她认定的事情十头牛也拉不回来。
从小忻怡就开始练习古筝，可能她的那分难得的古典韵味，就是靠它培养出来的吧，难怪现在的父母都要让孩子学学乐器。
每次听她弹《高山流水》，我就要晕，而玺彤更是不客气，抓过琴就乱拨，奇响无比，她还美其名曰："这就是著名的《秦王破阵子》！是否够铿锵？"
我们笑成一团。
笑着笑着，都成了大龄女青年。
呵呵……
下了班，玺彤来接我，忻怡已经在车上了。
我一上车，忻怡就皱眉毛："好浓的药水味道！锦诗，没有男人会喜欢你的！"
"没关系，我的消毒水味道有志谦喜欢，倒是你，用这么好的香水还找不到男朋友！"我嘴巴也不肯饶她。
忻怡佯作恼怒，抓起车上玺彤的"奇迹"就往我身上喷，我赶忙躲闪，玺彤一边开车一边大叫："多喷点，让她淋个香水雨！哈哈，香到极致会变臭哦！"
我们闹成一团。
唧唧喳喳吵个不停。
每次和她们在一起，我的心就会充盈而喜悦，谁说女人没有友情？
只是女人的友情更娇弱，需要比爱情更多的呵护。
忻怡用"哉"，很清淡，像她的人，飘逸但又有足够亲和力。
而玺彤，她的香水乱七八糟，专门挑瓶子漂亮的买。
我们常常说她恶俗！
而且，香水的价格似乎和它的味道无关，反而是瓶子越精美，价格越不菲。
唉！这个买椟还珠的年代！
基本上，我不喜欢用香水，用了也盖不住消毒水味道，说不定还会怪怪的。
况且，一个身上香喷喷的年轻女医生，会让病人没有安全感。
看，为了病人，我放弃我诸多女人的嗜好。
谁说医生没有牺牲？
这就是牺牲！
一路上，都有人往玺彤这辆火红的热情的POLO上瞄，一车美女，香味四溢，而且唧唧喳喳闹个不停。
这可是名副其实的"香车美女"！
到了"红高粱"，我们点了最喜欢的龙虾、三文鱼、蒜蓉青口、红烧九肚鱼、两道精致的小菜，用龙虾头煲了白粥。
龙虾蘸芥末酱油碟，十分好味。一入口，芥末浓厚的味道，如游丝般钻进鼻内，瞬间直达心脏，泪腺受到强大刺激，随即泪盈满眶，每个人看起来都似有无穷伤心事，全都吃得眼泪汪汪。
我们忍不住哈哈大笑。
忻怡一边擦眼泪一边说："我失恋也没流过泪，这芥末太厉害了，比爱情还让人难以控制！"
玺彤抹抹嘴角说："龙虾和芥末，像不像婚姻与激情的关系？有人吃龙虾可以不要芥末，但没有人会为了芥末放弃龙虾！"
我不屑一顾："没有芥末我就不会吃龙虾！"
玺彤笑得前俯后仰："那只能说明你是个渴望得到婚姻还要去寻找激情的人！"
我白她一眼："我有志谦，我们很相爱！"
"那你们还有激情吗？还会一日不思量，也攒眉千度吗？会才下眉头，却上心头吗？他还会深情吻你吗？"
我被玺彤连珠炮似的问题问得愣住了。
是，我们还没有结婚，可是已经不会牵肠挂肚地想念对方，如果不做爱，几乎不会拥抱接吻了，甚至--连做爱，也如同刷牙一般。
"玺彤，爱情不会永远充满激情！"我有一点失神！
"没有激情的爱情，简直不能称作爱情！"忻怡轻声怪叫。
"但，没有激情的婚姻仍然是婚姻！"我看着她们，突然间，我们都若有所失。
"那不是等于喜欢芥末的人，必须不蘸芥末吃龙虾？"忻怡瞪圆了眼睛，"锦诗，这样的婚姻，你想要吗？"
"有了芥末，龙虾可以卖得很贵，可是，没有芥末，龙虾却还是龙虾！"我也望着忻怡，"所以，人们不会为了没有激情而不去结婚！"
"没有激情的爱情不算爱情，可是婚姻里却缺少激情，那婚姻里岂不是没有爱情？多可怕！"忻怡笑起来，"我可不愿意结婚了！"
玺彤忍不住笑起来："婚姻里是有爱情的。只是婚姻里的爱情没有激情，所以很多人才会到婚姻以外的地方寻找激情，然后打着爱情的幌子。"
我和忻怡全都笑起来。
然后忻怡正色："如果不能让我很心动，我是不会结婚的！"我们都知道，忻怡以前谈过好几次恋爱，但是因为实在找不到那种极至心动的感觉，都一一作罢。
她常常回忆起高中时代，暗恋一名学长的感觉："整日想着他，偷偷骑了车，跟在他身后转半个城，丝毫不觉气喘，只觉满心欢喜，虽只是背影，也可在睡前反复咀嚼回味。如果有机会从他身边走过，心脏几乎激动得可以跳出来……可惜，从此以后，对着任何一名男子，我都无法再产生这种心动的感觉了。如果找不到这样的男子，我宁肯终生不吃龙虾！"
忻怡负气地说着。
那时候，我们也常常躺在被窝里，听她描述梦中情人，她做梦一般的神情与现在一般无二。
此刻，见她如此心驰神往，似乎又坠回高中时代，我和玺彤同时尖叫："把嘴里的龙虾吐出来！"
忻怡被我们戏谑，忍不住还击。
一顿饭吃得异常热闹。
到了MIX，音乐立即铺天盖地将我们包裹，密密实实，水泄不通。
我们选了靠墙的位置坐下。
想起早上的头疼，我尚心有余悸，暗自提醒自己千万不要喝多了。
可是，蓝宝石那样诱人，志谦仍旧一个电话也没打给我。
我又一杯一杯接着喝下去。
幸亏对了水晶葡萄，否则一早醉死。
正在聊天，手机响起来，是赵凯。
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NOT就业BUT择业，切记！
出来一定要切记自己是来择业的，每踩一个步伐都要慎思此步是否通向自己喜欢的目的，不要在踏进去了，才发现原来那是捆住自己前进步伐的牢笼。择一门专长，寻一份心情，依然自我。
纪念卢和珍君
乍闻噩耗，才发现这个秋天很多事
大城小事小城旧事总之发生了很多光阴的故事
今早打开一条短信，前两个字是老卢
心里一惊，看下去果然不出意外的出了意外
老卢的去世是我们都能预想的结果
可是从内心底又不愿相信这就是结果
这更让我确信所有的结果深远来说就是别了
两个人别了，一群人别了，最多跟这个世界别了
对此我们的第一感觉就是别啊，别诀别啊
每个流派都可以看透生死却无法逃避
既然结果不能选择为何不在过程中努力呢
结果只是对于你过程中的奖励，得之你幸，不得之你可以不信
有一天就突然想到我活到现在是多么一件值得大书特书的幸事
如今因为三聚氰胺，孩子由父亲喂奶改由母亲喂奶
为了交通安全，我们开始乱穿马路
为了看病，我们辗转长征
为了爱情，我们每天批评与自我批评
为了探究真理，我们在一棵菜开花是结果
结果是结果凋零是结果还是结果是凋零的结果中争论不休
最后结果是那颗菜大喊一声：别吵了，我晕菜！
打开网络占据主题的永远是辩论和PK
但更多的辩论结果所造成的唯一结果是这个月网费又涨了
太多社会黑暗面造成的心灵创伤
太多需要被关注的病态心理
一起造就了统战和统骂的中国互联网乱相
没有思想的人们只在匆忙的选择自己的立场
大家都是爱国的，你说中国不如美国，你汉奸！
但是一旦给你一个免费去发达国家享受腐败和落后的机会
大抵他们也是勇于冲出亚洲，走向世界的吧！ 收起阅读 »
爱一个人和喜欢一个人的区别！
喜欢一个人，是甜腻的。
爱一个人，是苦尽甘来的。
喜欢一个人，在一起的时候会很开心
爱一个人，不在一起的时候，会莫名的失落
喜欢一个人，你不会想到你们的将来
爱一个人，你们常常在一起憧憬明天
喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐
爱一个人，你会常常流泪
喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他
爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他
喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑
爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆
喜欢一个人，你会想他有了孩子，你一定会很喜欢
爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子
喜欢一个人就是希望大家都开心
爱一个人希望他会更开心
喜欢一个人，你要的只是今天
爱一个人，你期望的是永远
喜欢一个人，是看到了他的优点
爱一个人，是包容了他的缺点
喜欢你的人：半夜会找你打电话聊天到很晚。
爱你的人：半夜看你在网上会赶你下线。
喜欢你的人：他会找你出去玩，叫你放弃正事或逃课。
爱你的人：他会催你快写作业或者与你讨论功课。
喜欢你的人：在你生病时，会讲好话关心你。
爱你的人：在你生病时，他会关心到你烦，并强迫你去看医生。
喜欢你的人：他会尽量说好话来讨好你，你也会觉得很开心。
爱你的人：他所说的话，都是关心你的，但是通常象是在命令。
喜欢你的人：他什么事情都会配合你，只要你开心。
爱你的人：他会帮你辨别是非，但是你会感觉他管的太多。
喜欢你的人：他说他要给你最大的快乐。
爱你的人：他只能给你保证，你跟他在一起，他是最快乐的
喜欢你的人：他在意你的生活细节，即使你做错了什么，他也不会指出来。
爱你的人：他在意你的一举一动，告诉你什么地方错了，什么地方该如何做，该如何与别人交往。
喜欢你的人：他会帮你买夜宵，送夜宵，载你上下课或上下班。
爱你的人：他会帮你买夜宵，不过会提醒你吃什么比较健康；他会载你上下课或上下班，但通常是顺路；因为他不会为了你而逃课或旷工。因为他知道，他要为你们的将来而努力。
喜欢你的人：他不会在意你去做什么，与什么人交往。
爱你的人：他很在意你去做什么，与什么人交往。他还会告戒你不要与什么人交往
喜欢你的人：他只想要现在
爱你的人：他已经预见未来，该怎么自我努力，好好给你幸福！
当你站在你爱的人面前,你的心跳会加速
但当你站在你喜欢的人面前,你只感到开心
当你与你爱的人四目交投,你会害羞
但当你与你喜欢的人四目交投,你只会微笑
当你与你爱的人对话,你觉得难以启齿
但当你和你喜欢的人对话,你可以畅所欲言
当你爱的人哭,你会陪她一起哭
但当你喜欢的人哭,你会技巧的安慰她.
当你不想再爱一个人,你要闭上眼睛并忍着泪水
当你不想再喜欢一个人,你只要掩住双耳!
喜欢，是一种心情
爱，是一种感情
喜欢，是一种直觉
爱，是一种感觉
喜欢，可以停止
爱，没有休止
喜欢一个人，特别自然
爱一个人，特别坦然
喜欢一个人，有时候盼和他在一起
爱一个人，有时候怕和他在一起
喜欢一个人，不停的和他争执
爱一个人，不停的为他付出
喜欢一个人，希望他可以随时找到自己
爱一个人，希望可以随时找到他
喜欢一个人，总是为他而笑
爱一个人，总是为他而哭
喜欢，是执着
爱，是值得
喜欢就是喜欢，很简单
爱就是爱，很复杂
喜欢你，却不一定爱你
爱你，就一定很喜欢你
其实，喜欢和爱仅一步之遥
但，想要迈这一步
就看你
是喜欢迈这一步
还是爱迈这一步 收起阅读 »
总是做恶梦
最近总是做恶梦，半夜把自己吓醒......
是不是应该去拜拜菩萨啊，虽然我对这些不能说是信奉，但还是很尊崇，五千年积淀的一种文化吧
人，总是会莫名的伤感......
说是莫名，其实一定有缘由，只是不知如何去说，或者说只能留在心里，不能够说出
是不是应该去拜拜菩萨啊，虽然我对这些不能说是信奉，但还是很尊崇，五千年积淀的一种文化吧
人，总是会莫名的伤感......
说是莫名，其实一定有缘由，只是不知如何去说，或者说只能留在心里，不能够说出
两件事
目前有两件事,我现这两件事对我来说都总绝望了.现在我不知该怎样做了,怎样规化我的人生与未来?
到底怎樣才算眞愛？？？
今天突然想起要給他打個電話，手機裡衹卻傳來陳陳嘟嘟聲，無人囬應，握著手機的左手久久的停在耳邊，屏幕上是綠色的四葉草隨著我右手的移動划過一串彩色的泡泡，看那些美麗的泡泡轉瞬即逝，心底泛起一陣難過。這是我第N次看他爲別人而寫的看似悲傷卻不缺浪漫的文字，又囬到那個沒有過“開始”的從前，可已經卻是不同的心境，良久，思緒空白，空白的想要睡覺。。。。。。
收到他的來電，並不驚喜了，他說明天是七夕哦，我說對呀，我會等著你的電話，他說為什麼你不可以打給我呢？我木然。。。。。很多次都是這樣，他要求我主動做什麽什麽。。。。我清楚自己一直都是在隱忍。。。。。衹爲這一段來之不易的感情。。。。。。。。。我知道我又錯了，可我也知道我囬頭也是錯。
漸漸的。。。。。。漸漸的。。。。。。
仔細算算，他囬家才不到兩個月，可是怎麽感覺像過了半個世紀一樣。這樣的感覺不是源自於度日如年，而是已經澹忘生命的另一半還有他的存在。這樣的感覺可笑又可悲。
我們不再像以前那樣電話纏綿，不再對彼此問寒問暖，甚至很長時間都想不起在彼此的生活中還有那麽一個人。我驚異於自己心底這些怪異的想法。無語。。。。。
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收到他的來電，並不驚喜了，他說明天是七夕哦，我說對呀，我會等著你的電話，他說為什麼你不可以打給我呢？我木然。。。。。很多次都是這樣，他要求我主動做什麽什麽。。。。我清楚自己一直都是在隱忍。。。。。衹爲這一段來之不易的感情。。。。。。。。。我知道我又錯了，可我也知道我囬頭也是錯。
漸漸的。。。。。。漸漸的。。。。。。
仔細算算，他囬家才不到兩個月，可是怎麽感覺像過了半個世紀一樣。這樣的感覺不是源自於度日如年，而是已經澹忘生命的另一半還有他的存在。這樣的感覺可笑又可悲。
我們不再像以前那樣電話纏綿，不再對彼此問寒問暖，甚至很長時間都想不起在彼此的生活中還有那麽一個人。我驚異於自己心底這些怪異的想法。無語。。。。。
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23亿美元的思考......
美国辉瑞公司因不当营销被美国政府处以23亿美元的罚款！
我相信这种违法成本足以让任何组织都望而却步的！
大家对最近频频发生的醉酒驾车肇事问题已经是家常便饭了，但是不管这种处理结果如何，为什么还有这么多人会以身试法呢？究其根本就是因为这种违法的成本不足以让醉驾者恐惧！
为什么会有这么多的组织会造假、制假、售假呢？
去年发生的丰田凯美瑞240出现刹车失灵的问题，丰田公司已经承认该问题的技术缺陷，但是迟迟没有进行召回，主要原因是由于召回该批车的费用约为2亿人民币，而接受政府罚款仅仅是3万元人民币！！
从这些事情上可以看出，代价直接决定着人的行为！
一个组织如果没有严厉的质量管理制度，对于违反组织质量规定没有极其严厉的追究，这样的组织的产品是没有竞争力的！
一流企业定规则，二流企业创品牌，三流企业做市场，四流企业拼价格，我们能称得上领袖的企业实在是太少了！ 收起阅读 »
我相信这种违法成本足以让任何组织都望而却步的！
大家对最近频频发生的醉酒驾车肇事问题已经是家常便饭了，但是不管这种处理结果如何，为什么还有这么多人会以身试法呢？究其根本就是因为这种违法的成本不足以让醉驾者恐惧！
为什么会有这么多的组织会造假、制假、售假呢？
去年发生的丰田凯美瑞240出现刹车失灵的问题，丰田公司已经承认该问题的技术缺陷，但是迟迟没有进行召回，主要原因是由于召回该批车的费用约为2亿人民币，而接受政府罚款仅仅是3万元人民币！！
从这些事情上可以看出，代价直接决定着人的行为！
一个组织如果没有严厉的质量管理制度，对于违反组织质量规定没有极其严厉的追究，这样的组织的产品是没有竞争力的！
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简单的，才是最美的
管理就是把复杂的问题简单化,混乱的事情规范化----韦尔奇。 韦尔奇在企业界享有盛名,被誉为“世界第一CEO”，他的最高管理原则，也是他成功的最大秘诀就是“把事情简单化”，他说：“管理就是把复杂的问题简单化，混乱的事情规范化”。 韦尔奇喜欢简单，“我总是相信最简单最直接的方法”，在GE的变革过程中，他把原来的26个管理层减到6层，在与员工日常沟通中，他把自己的重要思想和重要指令简化成一张小纸条来传递。 我认识一位常务副总，她就极力倡导把复杂的事情简单化。在工作中，她改变了多年来形成的写总结的习惯，而要求中层每季度做一次“经济质量运行分析”，这时候，做为企业中层的管理者，其注意力就不再是本部门如何，而是整体的工作进展如何，我们的竞争对手前景如何，我们企业的最好水平是什么样，看清周围的环境，自己的定位就会很清楚的摆在那儿了，数字一摆，差距就出来了。
刚开始实行这个做法时，有的中层有抵触，在规定的时间交不上要求的资料，或者应付了事，对此，这位常务副总逐一讲解，单兵训练，直到达到要求为止。后来，这种工作方式形成了，工作的注意力转移了，平时积累的信息具体了，数据化了，中层管理者的工作少了空洞的文字游戏，多了具体的数据积累，工作的重点是如何提升弱项，对企业管理水平的提升起到了很大的作用。 简单的，才是最美的。 简单是美，也是智慧，更是效率。
公司规模不论大小，其本质都应该是简单的，复杂只是人为所致。
企业应该倡导简单的风气，运用化繁为简、以简驭繁的管理智慧，这才是管理的最高境界！ 收起阅读 »
刚开始实行这个做法时，有的中层有抵触，在规定的时间交不上要求的资料，或者应付了事，对此，这位常务副总逐一讲解，单兵训练，直到达到要求为止。后来，这种工作方式形成了，工作的注意力转移了，平时积累的信息具体了，数据化了，中层管理者的工作少了空洞的文字游戏，多了具体的数据积累，工作的重点是如何提升弱项，对企业管理水平的提升起到了很大的作用。 简单的，才是最美的。 简单是美，也是智慧，更是效率。
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一條狗的宿命--转
A butcher watching over his shop is really surprised when he sees a dog coming inside the shop. He shoos him away. But later, the dog is back again. So, he goes over to the dog and notices it has a note in its mouth. 有個肉販看到有隻狗走進他的鋪子裡吃了一驚，肉販把狗噓走，可是沒多久這隻狗又跑回來，所以他探頭看了一下這條狗才發現狗嘴裡有張小紙條。He takes the note and it reads "Can I have 12 sausages and a leg of lamb, please? The dog has money in its mouth, as well."他拿起紙條，紙條上寫著"麻煩給我12條香腸和一條羊腿，錢就放在狗嘴裡"The butcher looks inside and, lo and behold, there is a ten dollar note there. So he takes the money and puts the sausages and lamb in a bag, placing it in the dog's mouth. The butcher is so impressed, and since it's about closing time, he decides to shut the shop and follow the dog. 肉販低頭看了一下，哇！還真的有十塊錢耶！所以他收了錢，把香腸和羊腿放入袋子裡以後再放到狗嘴裡。肉販對這隻狗實在太訝異了，想想又剛好快打烊了，他就決定收攤然後跟著這條狗看看。So off he goes. The dog is walking down the street, when it comes to a level crossing; the dog puts down the bag, jumps up and presses the button. Then it waits patiently, bag in mouth, for the lights to turn. They do, and it walks across the road, with the butcher following him all the way. 他們沿著路走，來到十字路口的時候這條狗就把袋子放下，跳起來按了行人通行鈕，再叼起袋子耐心地等綠燈亮起，再行通過這個路口，當然肉販還是緊緊跟著它。The dog then comes to a bus stop, and starts looking at the timetable. The butcher is in awe as the dog stops a bus by pulling its left leg up and gets in it. The butcher follows the dog into the bus. The dog then shows a ticket which is tied to its belt to the bus conductor. The butcher is nearly fainting at this sight, so are the other passengers in the bus. The dog then sits near the driver's seat looking outside. As soon as the stop is in sight, the dog stands and wags its tail to inform the conductor. Then, without waiting for the bus to stop completely, it jumps out of the bus and runs to a house very close to the stop. 接下來這條狗來到公車站，開始盯著時刻表瞧。肉販很震驚這條狗居然懂得舉起左腳來攔車，然後搭上了這台公車！肉販跟著上了車，狗把綁在項圈上的車票秀給車 掌看，看到這一幕，肉販就像其他的乘客一樣簡直要暈倒了。狗狗接著坐在司機旁邊看著窗外，當下一個站牌出現，它就站起來跑去車掌那兒搖尾巴示意他要下車 了，不等公車完全停妥，它就迫不及待地跳出公車往一間離站牌不遠的房子奔去。It opens the big Iron Gate and rushes inside towards the door. As it approaches the wooden door, the dog suddenly changes its mind and heads towards the garden. It goes to the window, and beats its head against it several times, walks back, jumps off, and waits at the door. The butcher watches as a big guy opens the door, and starts abusing the dog, kicking him and punching him, and swearing at him. The butcher surprised with this, runs up, and stops the guy. 它打開了院子的大鐵門，衝向房門，當它接近那道木門的時候忽然改變主意往花園跑去，它朝向窗戶走去然後用頭去撞它好幾次，然後再跑回房門前等候。肉販看到一著彪形大漢開了門，然後開始凌虐這條狗！他打它、踢他、還大聲咒罵它！肉販實在不能忍受這種事，就跑去阻止這傢伙！"What in heaven's name are you doing? The dog is a genius. He could be on TV, for the life of me! "To which the guy responds: "You call this clever? This is the second time this week that this stupid dog's forgotten his key." "你它馬的再幹什麼!?這是一條天才狗耶！我用我的性命擔保它絕對可以上電視！"這男人就回答肉販："你說它聰明？這是這條笨狗第二次忘了帶鑰匙！"Moral of the story..... You may continue to exceed onlookers expectations but shall always fall short of the boss' expectations. It's a dog's life after all.....這個故事告訴我們.....不管你再怎麼拼命，老闆都不會滿足的！這就是做為一條狗的宿命啊.... 收起阅读 »
烦
烦！！！
月光
月光是诗，月光有情。诗人置身月光下，美丽的词藻纷至沓来。
一家人
昨天，路边有一男子吹笛子,前面放着两个小盆,里面有几个硬币，旁边坐着的应该是他的太太和两个孩子，笛声清脆但没有丝毫的韵味。
我本想拿十块钱的，但是在零钱里只有五十、二十和一块的，略作犹豫拿出两块线，其中一个小孩子走过来拿走了。
见到Z问他有无见到那一家人，他说见到了，但没给钱，我问为什么，他说不方便停车，我一笑摇头：是借口吧？他也笑了：一看有两个小孩就生气，所以根本就没想给。
呵呵，真是那个什么所见略同，我也是生气他敢于养两个孩子。Z对于街头卖艺人和行乞的老人孩子出手相当大方，记得有一次遇到盲人卖唱，我们两个都没带钱，他拉着我跑回车上拿钱，可惜等我们再回去人家已经走了，他脸上的失落令我不舒服，因为我不理他时都没见他有那样的表情。 收起阅读 »
乙肝携带者首获健康证 无法涉食品业或改写
乙肝病毒携带者首获食卫健康证
核心提示：中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视很无辜，首张健康证是社会认知进步的表现。因为没有先例，所以办证过程有些曲折。浙江省卫生厅表示，该省关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
系浙大毕业生将赴上海读研 因无先例，雷闯曾未被允许办证
中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视很无辜，首张健康证是社会认知进步的表现。
因为没有先例，所以办证过程有些曲折。浙江省卫生厅表示，该省关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
东方早报记者 陆玫
我国1.2亿名乙肝病毒携带者无法涉足食品业的状况或将改写——昨天，22岁的浙江大学应届毕业生雷闯领到了卫生部门的食品卫生类健康证明。据了解，这是国内首张乙肝病毒携带者的食品卫生类健康证明。
“体检结果显示，他没有甲肝、戊肝等传染性疾病，只是乙肝病毒携带者，我们已按规定颁发食品卫生类健康证明。”昨天，杭州西湖区卫生局副局长江晓生告诉早报记者。据了解，健康证明不能全国通用，需要年检。今天将前往上海交通大学读研的雷闯表示：“到上海后，我会继续向卫生部门申办食品卫生类健康证明，以推进《食品安全法实施条例》在各地的落实。”
昨天，浙江省卫生厅卫生监督局办公室主任倪胜表示，浙江关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
办证过程一波三折
按旧的《食品卫生法》及《预防性健康检查管理办法》，乙肝病毒携带者无法获得食品类健康证。7月20日实施的《食品安全法实施条例》第23条，将“病毒性肝炎”界定为“甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎”，未包括乙肝。
“政策的修改，一定是建立在大量科学分析基础上的。乙肝病毒只经母婴、血液、性行为3种途径传播，与携带者日常接触不会传染。”昨天，中国肝炎防治基金会副理事长王钊在接受早报记者采访时表示。
“虽然我不从事食品业，但想不想办健康证明是我的自由。”8月17日，为验证“《食品安全法实施条例》在杭州是否得以实施”，雷闯来到西湖区灵隐街道社区卫生服务中心，要求办理从事食品业健康证明。21日，他因有“乙肝大三阳”而未被允许办理。之后，雷闯反映到区卫生局，得到的回复是“经咨询区、市疾控中心及卫生监督处，目前尚未接到关于乙肝‘大三阳’是否可办健康证的通知，未能明确可办健康证明”。8月24日，雷闯把申请过程整理成书面材料，反映至浙江省卫生厅。
经多次沟通后，雷闯接到西湖区卫生局通知，要其再次体检，如通过可获从事食品行业的健康证明。
“因为此前没有乙肝病毒携带者申请健康证明的先例，省卫生厅也没有下发具体操作办法，所以执行新法过程有些曲折。”江晓生表示。
食品企业愿“买账”
“拿到这张证明，意味着国家政策从纸面落到了实处。”雷闯说。
不过，办出健康证是第一步，食品企业是否“买账”呢？对此，乙肝网站“肝胆相照”权益版版主陆军乐观表示：“企业一定会按法律法规行事。而且，健康证明并没有标示‘乙肝病毒携带者’，企业的顾虑会逐步减少。”
早报记者采访的浙江多家食品企业的说法似乎印证了陆军的看法。“只要应聘者办出卫生部门的健康证明，我们一视同仁。”杭州知味观食品有限公司人力资源部崔经理表示，既然国家这样规定，就说明乙肝病毒携带者不会产生危险，可以从事厨师、配料工等工作。曾因拒绝录用乙肝病毒携带者任文职工作而被告上法庭的杭州中萃食品有限公司人力资源部人士也表示，办好健康证的乙肝病毒携带者可以被录用。
关于“国内乙肝健康第一证”，王钊认为：“中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视是很无辜的，首张健康证是社会认知进步的表现。病毒携带者进入食品业，企业、消费者开始有顾虑很自然，但随着科学信息的普及，‘乙肝歧视’势必越来越少。”
雷闯——反乙肝歧视的“刺头”
其人其事
“如果乙肝病毒携带者都不站出来争取自己的利益，歧视永远不会消失。”雷闯圆圆的脸庞，看起来仍显稚嫩，但作为乙肝病毒携带者，他有过不少反乙肝歧视的“惊人之举”。
2007年，与雷闯同是乙肝病毒携带者的哥哥在应聘重庆一家国企时被拒，“我老家在重庆忠县农村，全家咬牙供2个大学生，就是希望有出头之日，这个消息把一家人打入深渊。”
雷闯开始行动。先是举着乙肝科普知识的牌子，到杭州最繁华的延安路上宣传。去年初，得知一位同学应聘某通讯公司遭“乙肝歧视”被拒，他向劳动部门举报，却未得到解决，遂举着牌子去营业厅抗议。
去年8月，按雷闯的成绩，可能被免试推荐到北京某高校读研。可他多方打探，并向招生办咨询后获悉：作为乙肝病毒携带者，他被录取的可能性很低。其后，雷闯在网上搜集了524位中科院院士的联系方式，举债1900元，向他们寄出求助信。但最后，雷闯仍未被那家高校录取。
今年全国“两会”前，他将消除乙肝歧视的呼吁通过邮件发送给147个代表、委员并得到部分答复。雷闯认为，他的努力没有白费，“最起码反映上去了”。
今年7月，雷闯蹬着三轮车，把1997封信堆到邮局柜台上。这些信的内容只有一个——《乙肝学子希望高考平等录取乙肝考生的恳请信》，收信人是全国高校的校长。 收起阅读 »
核心提示：中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视很无辜，首张健康证是社会认知进步的表现。因为没有先例，所以办证过程有些曲折。浙江省卫生厅表示，该省关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
系浙大毕业生将赴上海读研 因无先例，雷闯曾未被允许办证
中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视很无辜，首张健康证是社会认知进步的表现。
因为没有先例，所以办证过程有些曲折。浙江省卫生厅表示，该省关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
东方早报记者 陆玫
我国1.2亿名乙肝病毒携带者无法涉足食品业的状况或将改写——昨天，22岁的浙江大学应届毕业生雷闯领到了卫生部门的食品卫生类健康证明。据了解，这是国内首张乙肝病毒携带者的食品卫生类健康证明。
“体检结果显示，他没有甲肝、戊肝等传染性疾病，只是乙肝病毒携带者，我们已按规定颁发食品卫生类健康证明。”昨天，杭州西湖区卫生局副局长江晓生告诉早报记者。据了解，健康证明不能全国通用，需要年检。今天将前往上海交通大学读研的雷闯表示：“到上海后，我会继续向卫生部门申办食品卫生类健康证明，以推进《食品安全法实施条例》在各地的落实。”
昨天，浙江省卫生厅卫生监督局办公室主任倪胜表示，浙江关于《食品安全法实施条例》的一项配套文件将在近日出台。
办证过程一波三折
按旧的《食品卫生法》及《预防性健康检查管理办法》，乙肝病毒携带者无法获得食品类健康证。7月20日实施的《食品安全法实施条例》第23条，将“病毒性肝炎”界定为“甲型病毒性肝炎、戊型病毒性肝炎”，未包括乙肝。
“政策的修改，一定是建立在大量科学分析基础上的。乙肝病毒只经母婴、血液、性行为3种途径传播，与携带者日常接触不会传染。”昨天，中国肝炎防治基金会副理事长王钊在接受早报记者采访时表示。
“虽然我不从事食品业，但想不想办健康证明是我的自由。”8月17日，为验证“《食品安全法实施条例》在杭州是否得以实施”，雷闯来到西湖区灵隐街道社区卫生服务中心，要求办理从事食品业健康证明。21日，他因有“乙肝大三阳”而未被允许办理。之后，雷闯反映到区卫生局，得到的回复是“经咨询区、市疾控中心及卫生监督处，目前尚未接到关于乙肝‘大三阳’是否可办健康证的通知，未能明确可办健康证明”。8月24日，雷闯把申请过程整理成书面材料，反映至浙江省卫生厅。
经多次沟通后，雷闯接到西湖区卫生局通知，要其再次体检，如通过可获从事食品行业的健康证明。
“因为此前没有乙肝病毒携带者申请健康证明的先例，省卫生厅也没有下发具体操作办法，所以执行新法过程有些曲折。”江晓生表示。
食品企业愿“买账”
“拿到这张证明，意味着国家政策从纸面落到了实处。”雷闯说。
不过，办出健康证是第一步，食品企业是否“买账”呢？对此，乙肝网站“肝胆相照”权益版版主陆军乐观表示：“企业一定会按法律法规行事。而且，健康证明并没有标示‘乙肝病毒携带者’，企业的顾虑会逐步减少。”
早报记者采访的浙江多家食品企业的说法似乎印证了陆军的看法。“只要应聘者办出卫生部门的健康证明，我们一视同仁。”杭州知味观食品有限公司人力资源部崔经理表示，既然国家这样规定，就说明乙肝病毒携带者不会产生危险，可以从事厨师、配料工等工作。曾因拒绝录用乙肝病毒携带者任文职工作而被告上法庭的杭州中萃食品有限公司人力资源部人士也表示，办好健康证的乙肝病毒携带者可以被录用。
关于“国内乙肝健康第一证”，王钊认为：“中国大部分乙肝病毒携带者是通过母婴传播传染的，遭到歧视是很无辜的，首张健康证是社会认知进步的表现。病毒携带者进入食品业，企业、消费者开始有顾虑很自然，但随着科学信息的普及，‘乙肝歧视’势必越来越少。”
雷闯——反乙肝歧视的“刺头”
其人其事
“如果乙肝病毒携带者都不站出来争取自己的利益，歧视永远不会消失。”雷闯圆圆的脸庞，看起来仍显稚嫩，但作为乙肝病毒携带者，他有过不少反乙肝歧视的“惊人之举”。
2007年，与雷闯同是乙肝病毒携带者的哥哥在应聘重庆一家国企时被拒，“我老家在重庆忠县农村，全家咬牙供2个大学生，就是希望有出头之日，这个消息把一家人打入深渊。”
雷闯开始行动。先是举着乙肝科普知识的牌子，到杭州最繁华的延安路上宣传。去年初，得知一位同学应聘某通讯公司遭“乙肝歧视”被拒，他向劳动部门举报，却未得到解决，遂举着牌子去营业厅抗议。
去年8月，按雷闯的成绩，可能被免试推荐到北京某高校读研。可他多方打探，并向招生办咨询后获悉：作为乙肝病毒携带者，他被录取的可能性很低。其后，雷闯在网上搜集了524位中科院院士的联系方式，举债1900元，向他们寄出求助信。但最后，雷闯仍未被那家高校录取。
今年全国“两会”前，他将消除乙肝歧视的呼吁通过邮件发送给147个代表、委员并得到部分答复。雷闯认为，他的努力没有白费，“最起码反映上去了”。
今年7月，雷闯蹬着三轮车，把1997封信堆到邮局柜台上。这些信的内容只有一个——《乙肝学子希望高考平等录取乙肝考生的恳请信》，收信人是全国高校的校长。 收起阅读 »
浙江卫视28岁主播猝死白领生活方式引关注
白领十大危险生活方式应引起警惕
28岁的浙江卫视当红新闻主播梁薇26日在出差上海期间心脏病突发，送医后经抢救无效去世。这样一个年轻生命的离世，让所有人都大感惋惜。梁薇的猝死事件，使得职场上白领们的十大危险生活方式引人关注。
出差途中突发心脏病
梁薇主持过《新闻晚报》、《新闻早点》、《浙江新闻联播》等节目，主持风格端庄稳重，大气明快，在观众心中人气很高。去年，梁薇被任命为浙江卫视营销中心主任助理。这次去世是在与同事一起去上海公干时突发心脏病导致的。前日浙江卫视发布了讣告。讣告称梁薇发病时，同行的同事第一时间把她送到医院进行抢救，并调集上海最好的医生专家会诊。
美女主播号称“铁人”
前日记者致电浙江卫视营销中心，一位不愿透露姓名的工作人员说，现在同事们都还很难接受这个事实，“梁薇的工作很卖力，在工作中她永远都是风风火火的，我们都叫她‘梁铁人’。她在当主播的时候，观众都十分喜欢她，我们常常笑她是‘老少通杀’。梁薇一直都很瘦，但是非常能吃苦，属于对工作很操心的那种，非常细心。同事很少有人知道她心脏不好，她的英年早逝同时也给我们这些媒体人提了醒，在这样高压力高强度的工作下，应更加关注自己的身体。”
你的生活方式健康吗
因年仅28岁的浙江卫视女主播梁薇的猝死事件，我们特别为职场上的白领们列举十大危险生活方式，希望大家能重视自己、爱护自己。
危险方式1 极度缺乏锻炼
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2 有病不求医
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延，错过了最佳治疗时间，结果小病拖成大病。
危险方式3 缺乏主动体检
932人中，有219人从来不体检。
危险方式4 不吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成普遍现象。
危险方式5 与家人缺交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6 长时间吹空调
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7 常坐不动
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就不轻易站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8 不能保证睡眠
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
危险方式9 面对电脑过久
31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10 饮食无规律
有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不足半数。 收起阅读 »
28岁的浙江卫视当红新闻主播梁薇26日在出差上海期间心脏病突发，送医后经抢救无效去世。这样一个年轻生命的离世，让所有人都大感惋惜。梁薇的猝死事件，使得职场上白领们的十大危险生活方式引人关注。
出差途中突发心脏病
梁薇主持过《新闻晚报》、《新闻早点》、《浙江新闻联播》等节目，主持风格端庄稳重，大气明快，在观众心中人气很高。去年，梁薇被任命为浙江卫视营销中心主任助理。这次去世是在与同事一起去上海公干时突发心脏病导致的。前日浙江卫视发布了讣告。讣告称梁薇发病时，同行的同事第一时间把她送到医院进行抢救，并调集上海最好的医生专家会诊。
美女主播号称“铁人”
前日记者致电浙江卫视营销中心，一位不愿透露姓名的工作人员说，现在同事们都还很难接受这个事实，“梁薇的工作很卖力，在工作中她永远都是风风火火的，我们都叫她‘梁铁人’。她在当主播的时候，观众都十分喜欢她，我们常常笑她是‘老少通杀’。梁薇一直都很瘦，但是非常能吃苦，属于对工作很操心的那种，非常细心。同事很少有人知道她心脏不好，她的英年早逝同时也给我们这些媒体人提了醒，在这样高压力高强度的工作下，应更加关注自己的身体。”
你的生活方式健康吗
因年仅28岁的浙江卫视女主播梁薇的猝死事件，我们特别为职场上的白领们列举十大危险生活方式，希望大家能重视自己、爱护自己。
危险方式1 极度缺乏锻炼
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
危险方式2 有病不求医
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延，错过了最佳治疗时间，结果小病拖成大病。
危险方式3 缺乏主动体检
932人中，有219人从来不体检。
危险方式4 不吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成普遍现象。
危险方式5 与家人缺交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增。
危险方式6 长时间吹空调
在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
危险方式7 常坐不动
被调查者中，有542人的工作习惯是一旦坐下来，除非上厕所，就不轻易站起来。久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病；坐姿长久固定，也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
危险方式8 不能保证睡眠
有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。
危险方式9 面对电脑过久
31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
危险方式10 饮食无规律
有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不足半数。 收起阅读 »
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