岁月如梭

又是一年重阳节!!!
又是一年重阳节!!!

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生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气,...


生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。

治高血压:(1)香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。 (2)用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。(3)银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。治低血压:甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。治血脂稠:(1)枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每日两次,四个疗程治愈,(七天为一个疗程)。(2)山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程)
治肾结石 . 尿道结石:核桃仁,冰糖各20克,香油50克,温开水冲服,每天一剂,一个月治愈。
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南方的别样寂寞

來这里,这里暂称为南方,为了她,觉得有了她,女人,有了爱的女人才不会寂寞! 女人也是如实想:想长的美丽,修饰漂亮不是为给自己喜欢的男人看么? 可她并不是很漂...
來这里,这里暂称为南方,为了她,觉得有了她,女人,有了爱的女人才不会寂寞!
女人也是如实想:想长的美丽,修饰漂亮不是为给自己喜欢的男人看么?
可她并不是很漂亮或是说有点丑呢,有些女人的丑是男人看到再不愿回头的那种,有些女人的丑男人还是可以勉强去愿意娶做老婆的,但是对于她,我竟然不知道如何去定义,问原因我自己都难以解释:或许,选择时就没有考虑这个问题。想:既然选择了,我会对她好。但我见到她,事实和我想的竟是那么的差距,她就是一个可以摆设的物品当我没有别的时间去消遣时才会看上一眼,之后,我才知道这样对她甚至对我是多么的不公,既然不爱就离开吧。
但我已经来到了南方,而且我不是柳下惠,我们很快就住在一起,俨然一对夫妻。是的,人们都现在寻求一种奢望,对物质的,对精神的,在没有真正的爱情下,我们的身体也可以给以任何人,性就是玩乐的工具了。
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给所有作体系的年轻人看,其实你不必郁闷!

现在有很多刚毕业的大学生到公司里去做体系,我们大街小巷中都能看到关于体系的宣传图,几乎所有的大大小小的工厂,都进行了体系认证,这对于那些并不了解的刚出学校大...
现在有很多刚毕业的大学生到公司里去做体系,我们大街小巷中都能看到关于体系的宣传图,几乎所有的大大小小的工厂,都进行了体系认证,这对于那些并不了解的刚出学校大门的大学生来说,真的是个误导,不了解的人,当被安排到公司搞体系的建立,那种刚出学校大门的冲劲,让他们感觉这是个好机会,感觉自己要做件大事情,可以发挥自己的能力,于是兴高采烈,积极地投入工作,可是当作了一个月后,发现了里边的内涵,当看到别人那种轻浮的面孔,当被冷落在会议室苦苦等待来开会的人的时候,那时候的感觉,与一开始往往是天堂地狱,因此很多人会郁闷,甚至会觉得痛苦可悲,所以呢我想写一下的话,给那些正在郁闷当中的人看一下,不要灰心,其实都是这样的!不用后悔,其实当一切过去之后,你学的东西并不是很少,也给那些做主管和经理的人看一下!~' P6 p1 G. k% S建立TS16949体系的经历。1 d" A6 X2 M9 T3 h& |$ r看了很多做体系的同事抱怨说推行体系过程的艰辛。忍不住要说说自己曾经走过的那段路。也很艰难,很辛苦,但是现在回头想起来,是值得的。记得大概是2007年3月我负责公司TS16949体系,和其他TS16949的公司不一样,我们公司并不是一家汽车零配件公司。生产LED,的目是提高公司的质量水准,能打开更大的市场---比如汽车行业。而当时的我,还是刚刚做两年多质量工程师,负责制程及客户服务。不知怎么被老板看上了让我负责TS16949体系的推行。这可是我第一次听说这名字。从开始的培训到最后。差不多花了2个月的时间。也差不多就是那个时候,我第一次接触FMEA,MSA。第一次听老师的培训听得云里雾里---许多同事,特别是跟质量不搭边同事都睡着了。后来负责公司的所有体系文件,技术部质量部的文件都是我与咨询公司写的,也参与了其他所有部门的文件编写,包括质量手册,以确保符合TS16949的要求,接下来是按照文件的要求实施。第一次做APQP,FMEA,PPAP,MSA....五大工具也就在这个过程中渐渐熟悉了,初步了解了其应用。 @& [3 c3 D! N s o0 R4 X: Q 来很好笑。公司因为省钱,除了开始请咨询公司给你一股脑的培训后,在后来的执行过程中,并没有安排后续的培训。我可不是有经验的体系工程师。也是从零开始。这程序编写有没有问题,这执行过程中是否有偏差,自己还真拿捏不准。和副总经理说了很多次,请咨询师再来几次后续培训,可就是不准。----当然是为了省钱。记得那时候咨询师每天的费用就是500-600/天了其实,这并不是最难的。每次程序编写,内审要召开会议,请各部门参加,结果往往是没人到场。---我不过是个小小的质量人员,各部门都有自己的业务要忙。他们觉得体系的事,自然是额外的,不重要的。~# X8 B我来说,伤心失望受打击也是难免的。 接着说。距离外审的日期越来越近,公司对体系的建立执行也愈加重视起来。这时候我就比较抢手了。翻了2个月的TS16949手册,差不多每个句子每个字眼的研究,不明白的时候就打电话请教咨询师,我也差不多就成了公司同事的半个顾问了。这个时候,终于有了点被人认可的成就感。认真地帮个部门审核纠正各种问题。! W0 l/ H R* Y 值得一提得是:坦白讲,我一直很尊重我的总经理的。他曾经给我很多很多的教导---这对一个刚踏入TS16949我来说是多么重要。事实上,他的很多教诲都成了我现在的工作处事习惯,现在想起他,我更多的是感恩插曲过去了,工作还在继续。审核的日子还是来了。我一个人负责TS出来的五大工具审核应对。记得那天早上我去的特别早,和每一个上班的同事笑着打招呼,满怀信心和希望的应对审核。 果然,功夫不负有心人。我们的审核结果非常让人满意。记得审核结束是个下午。审核结果让公司上下兴奋极了。毕竟是5个月的努力。这是多么有成就感的事儿。那一刻,我真地感动极了。我觉得自己开始有了一个系统的全局的观念,不再是局限于一点的思考问题。而且当时的公司不大,差不多参与了全部体系文件的编写,也让我了解了每一个部门的工作流程和控制重点。这一点,以我现在所在的大公司来讲,是很难了解全的。有辛苦付出,撑过去,就一定有成长,有收获。学体系如此,学six sigma 也如此。而现在,也是这种心态。 收起阅读 »

梦也可以记录成片

最近心情一直不太好,有些镜头也只能存在于脑海,无法传递。有时或许只是一个人,一种情绪,但我想用镜头保留我当下的心境,等有一天,事过境迁时还能守住一个回忆。 我...
最近心情一直不太好,有些镜头也只能存在于脑海,无法传递。有时或许只是一个人,一种情绪,但我想用镜头保留我当下的心境,等有一天,事过境迁时还能守住一个回忆。
我所在的一个摄影论坛,认识一位摄影高手,我决定让他用独特的镜头,去按照我自己所设置的心情片景去抓住我生活中某时某刻,却常有的片段。

和摄影师约在最近几天,可能会在滴水湖取景。

先分享一下他的作品。
摄影师:一老乡,他脱离了影楼的拍摄风格,比较适合80,90后。
这个模特是我一个朋友,喜欢驴的女孩子。

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金庸武侠世界年表

公元前476年 西施送入吴国;范蠡遇到阿青,阿青传越国剑士剑法。  公元前473年 越国灭掉吴国;范蠡与西施隐居,阿青离去。  526年 南北朝时...
公元前476年 西施送入吴国;范蠡遇到阿青,阿青传越国剑士剑法。  公元前473年 越国灭掉吴国;范蠡与西施隐居,阿青离去。  526年 南北朝时期,印度高僧菩提达摩来到中国,在嵩山少林寺面壁九年,创立中国禅宗。  隋朝末年,李靖将《易筋经》中的武学奥秘,尽数领悟。  694年 明教传至中土。  唐朝末叶,嘉兴剑术名家改良越女剑法。  877年 丐帮建立。  936年—946年 少林寺法慧禅师练成了一指禅。  1030年 慕容博出生。  1047年 慕容博伤黄眉僧。  1051年 扫地僧到少林寺。  1060年 萧峰出生。  1061年 雁门关外乱石谷大战。  1062年 萧远山到少林偷研武功。  1063年 丁春秋暗算师门。  1064年 慕容复出生。  1065年 波斯“山中老人”霍山自创“乾坤大挪移”。  1069年 虚竹出生。  1071年 段誉出生。  1072年 慕容博伤崔百泉。  1074年 阿朱出生。  1077年 慕容博诈死。  1083年 萧峰接任丐帮帮主。  1090年 鸠摩智单挑天龙寺六僧。  1091年 萧峰离开丐帮。  1092年 聚贤庄大战。  1093年 无崖子去世;虚竹接任逍遥派掌门,同年被西夏招为驸马;少林寺门外混战;扫地僧讲经说法。  1094年 大理段正明禅位侄子段誉;萧峰自尽。  1110年 黄裳雕版印行万寿道藏。  1112年 王重阳出生。  1120年 黄裳向明教的高手挑战。  1127年—1130年 少林寺灵兴禅师花了三十九年练成了一指禅。  1140年 独孤求败创独孤九剑第九式破气式。  1148年 丘处机出生。  1158年 段智兴出生。  1162年 柯镇恶(江南七怪之首)。  1163年 周伯通出生。  1165年 黄裳完成九阴真经。洪七公出生。  1169年 欧阳锋出生。  1170年 独孤求败郁寂而终。  1171年 黄药师出生。  1173年 曲灵风出生。  1178年 裘千仞出生。  1183年 金轮法王出生。  1184年 朱子柳出生。  1186年 陈玄风 欧阳克出生。  1190年 火工头陀大开杀戒。  1196年 王重阳再入古墓,于棺上刻下部分九阴真经,并留“,欲胜全真;重阳一生,不弱于人” 的文字,后某日无名僧与王重阳斗酒参阅九阴创九阳;宦官创葵花宝典。  1202年 第一次华山论剑。  1203年 重阳真人拜访段皇爷,废了欧阳峰20年蛤蟆功;王重阳仙逝。  1206年 裘千仞伤瑛姑幼子。  1207年 郭靖出生。  1220年 小龙女出生。  1223年 穆念慈比武招亲。  1225年 嘉兴烟雨楼比武;杨康去世。  1226年 杨过出生。  1227年 第二次华山论剑;成吉思汗去世。  1242年 洪七公、欧阳峰去世。  1243年 杨过小龙女双剑合壁初试锋芒挫败金轮法王;杨过学弹指神通。  1244年 郭襄出生;杨过断臂,初入独孤求败剑冢。  1247年 张三丰出生。  1257年 明教石教主圣火令为丐帮所夺。  1259年 杨过飞石击毙蒙哥大汗;第三次华山论剑。  1262年 郭襄游少林。  1273年 一代大侠郭靖战死襄阳。  1296年 金毛狮王谢逊出生。  1317年 谢逊离开师父成昆,加入明教。  1318年 武当六弟子殷梨亭出生。  1323年 成昆杀谢逊一家。  1336年 张三丰九十大寿;谢逊及张翠山夫妇至岛。  1337年 张无忌出生。  1338年 元兵剿灭袁州明教义军,常遇春、彭莹玉侥幸逃脱。  1339年 周芷若出生。  1340年 汝阳王女儿敏敏特穆尔出生,元帝封其“绍敏郡主”。  1341年 小昭出生。  1346年 张三丰百岁大寿;张翠山殷素素夫妇自尽。  1351年 张无忌得九阳神功。  1357年 六大派围攻光明顶;张无忌任明教教主;张三丰首创太极神功。  1358年 小昭远走波斯。  1359年 少林屠狮英雄会;白眉鹰王殷天正去世。  1360年 张无忌隐退,光明左使杨逍继任为明教第三十五代教主。  1396年 武当派开山祖师张三丰仙逝,享年149岁。  1400年 莆田少林寺得葵花宝典。  1401年 岳肃蔡子峰偷录葵花宝典;渡元禅师习辟邪剑法。  1402年 华山派分气宗剑宗。  1406年 日月神教十长老破五岳剑派剑法。  1420年 日月教袭武当山,张三丰手抄一部《太极拳经》和青年时佩带的真武剑被抢。  1479年 华山派气宗剑宗之争。  1486年 任盈盈出生。  1493年 东方不败篡日月神教教主之位;任我行被囚地牢。  1503年 余沧海灭福威镖局。  1504年 令狐冲学得独孤九剑。  1505年 任我行重夺日月神教教主。  1506年 任我行去世。  1509年 令狐冲任盈盈喜结良缘。  1610年 金蛇郎君夏雪宜惨遭灭门之祸。  1612年 金蛇郎君夏雪宜得到云南五仙教的镇教“三宝”。  1623年 袁承志出生。  1643年 袁承志被推举为七省江湖首领,同年率众人挫毁西洋红夷大炮。  1644年 袁承志助阿九挫败成王与曹化淳篡位阴谋;李自成攻入北京,明亡;吴三桂降清;李岩夫妇自杀身亡。  1645年 袁承志、夏青青避居海外。  1655年 韦小宝出生。  1669年 康熙韦小宝擒鳌拜。  1670年 韦小宝出任天地会青木堂香主。  1698年 武当派掌门陆菲青出生。  1733年 陈家洛出生。  1753年腊月,苗人凤和胡一刀决战;胡斐出生。  1780年三月十五日,苗人凤和胡斐决战。 收起阅读 »

每天接吻3次:减肥又防皱!

  前读:接吻能减肥,还能防皱?没错,每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。接吻时,1...



  前读:接吻能减肥,还能防皱?没错,每一次接吻,会消耗体内至少12个卡路里。科学家指出,每天只要吻3次,每次持续20秒,便有减肥功效。接吻时,12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态,促进血液循环,有助预防皱纹,令皮肤更光滑,有美容效果,好过去美容院。

  1 、一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量,而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里,因为法国人接吻需要张开嘴,舌头进行接触。科学家宣布,要想达到减肥的效果,我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻,就能让你达到减轻体重的目的。
  2、一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态,这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说,接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式,它能够使皮肤更加光滑,预防皱纹,也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然,同使用护肤霜以及做面膜相比较而言,接吻的过程要让人舒服的多。
  3、经常接吻的人,平均寿命较一般人长5年,得胃病和血液病的机会也比较少。
  4、接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。
  5、激情接吻时,因受刺激所分泌的内啡泰荷尔蒙,相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液,又会自动产生抗生素,具麻醉效果,让人展示忘掉忧伤。

  6、接吻能刺激分泌大量肾上腺素,叫人心情愉快。如果每天接吻3次,整天便会活在快乐中。
  7、接吻可以让双方的唾液交换,原来唾液中的水分、细菌、天然盐和蛋白质等,一旦加入别人的唾液,某些微生物会产生不同反应,从而刺激个人免疫系统产生特定抗体,增强免疫力。
  8、接吻能阻止皮质激素形成,减少患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩和失眠的几率。
  9、接吻时分泌的大量唾液,含有钙和磷质,可有效预防蛀牙,而且唾液的酸碱度属于中性,亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。
  10、每个人一生中,平均用20,160分钟(约两个星期)来接吻
  11、90%以上的女性在接吻时会闭上眼睛,75%的男性会睁开眼睛投望
  12、接吻时,你习惯把头倾向右边。 收起阅读 »

吃飯回來的路上被兩條狗咬了

今天因為進公司沒有扎頭發,中午吃完飯回來的路上被兩條狗咬了,還好沒傷到,哈哈.... 所以他們沒有得逞,不過也夠煞心情的,害得我中午覺沒睡好,下午心裡...
今天因為進公司沒有扎頭發,中午吃完飯回來的路上被兩條狗咬了,還好沒傷到,哈哈....
所以他們沒有得逞,不過也夠煞心情的,害得我中午覺沒睡好,下午心裡才稍微得到一些安撫,
警告那些不懂得尊重別人的人也別想得到別人的尊重!!!

工作难,做质量工作更难

  按年度计划,本月应该组织内部质量体系审核,可能要泡汤了:   一是内审员有事,协调不好;   二是公司内部屁事多,领导也忙;   三是对审核各单位不当...
  按年度计划,本月应该组织内部质量体系审核,可能要泡汤了:
  一是内审员有事,协调不好;
  二是公司内部屁事多,领导也忙;
  三是对审核各单位不当一回事,提出的问题基本不改,审核没多䨅太意义。
  另外,从年初到现在公司一直说要进行机构调整,但实际没执行,到现在文件也无法修改,但机构调整是必须的,拖拖拉拉,真烦人。 收起阅读 »

我们为什么要在微博上喃喃自语

目前,微博已经成为时尚,用户众多。这里的人无时无刻不在更新自己的状态,但更多的时候我们都是在喃喃自语,那么我们为什么还要在这里留恋忘返? 我想象着发出去的...

目前,微博已经成为时尚,用户众多。这里的人无时无刻不在更新自己的状态,但更多的时候我们都是在喃喃自语,那么我们为什么还要在这里留恋忘返?
我想象着发出去的每一条微博是一个思维的火花,每一次幸福、每一次激动、每一次愤怒、或者每一次心碎,都化成一个跳跃的火花,在这个王国的天空里闪现,不是所有的火花都会碰撞,不是每一次闪耀都有人欣赏,但这并不会减少它的意义。
我想象着每一个人的时间线是一本公布于世的私人日记,记录着每一个小小的事件,以时间为线,便如一部个人历史。也许某一天我们想要回头看看自己。它记录的或许我们初恋的忐忑,初次工作的紧张,为人父母的狂喜,或者只是一次尴尬的偶遇,一首歌曲带来的迷思,一个突发的古怪念头,或仅仅是第一次闻到曲奇饼的香味。
我想象着每一次按键发送信息是一次思维垂钓。我们只是静坐等待鱼儿上钩,但是钓上来的只是一只小虾,或者鱼钩钩上了一只臭皮鞋,或许狡猾的鱼儿吞下了我们的鱼饵。我想我们享受的不是这个得到鱼儿的结果,而是享受等待这个过程。别人说你是浪费时间,你却当作一种悠闲的享受。
我想象着自己发送信息的过程是一次街头演出,我必须尽力做好表演才能吸引人来观看。或许我只是在自娱自乐,期待人们碰巧能够喜欢我的演出。如果他们闲下来,也许会来看我的表演,偶尔也会评论两句或跟我交谈。如果机缘巧合,我能从观众中发现我高山流水的知音。
我想象着看微博的过程是一场追星的过程,只是我们每个人都成了追与被追的对象。一个从未谋面的陌生人对我的了解超过了身边的朋友。他知道了我平时爱看什么电影,早上爱喝咖啡还是奶茶,睡觉是否打呼噜,吃饭的时候是否挑食。我们如明星一般的毫无顾忌的暴露自己的隐私,同时也在窥探着别人的隐私。我们一次无聊的感慨得到了回应,一次鸡毛蒜皮的争吵成了热点。
我想象着这是一个没有特权的国度,每个人的言论都受到同样的重视(或被忽略),一切以时间顺序来安排,哲思与哈欠同样重要。无论发生了多大的事情,你一次无聊的晚餐推仍可顽固的占据时间线的顶端。问题是,谁规定一场国际会议的重要性胜过一次晚餐?
微博是什么,归根结底取决于你如何看待和使用它。有人用它搞商业,有人用它搞宣传,有人用它搞娱乐,而在我看来,微博只是一个叽叽喳喳的广场,而我愿意偶尔来听听大家对世界的看法。
微博:从国外兴起的社交网络的一种,其特色每次只能发表140字的信息,并可以跟随别人的更新,目前国外主要是twitter,国内有新浪微博、腾讯微博等。 收起阅读 »

气质的培养(哈佛管理世界)

哈佛管理世界中看到这样一篇小文,感觉非常不错,拿来与诸位分享。 一:沉稳 (1)不要随便显露你的情绪。 (2)不要逢人就诉说你的困难和...


哈佛管理世界中看到这样一篇小文,感觉非常不错,拿来与诸位分享。
一:沉稳 (1)不要随便显露你的情绪。 (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。 (4)不要一有机会就唠叨你的不满。 (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。 (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。

二:细心 (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。 (2)对做不到位的执行问题,要发掘它们的根本症结。 (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。 (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三:胆识 (1)不要常用缺乏自信的词句 (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。 (3)在众人争执不休时,不要没有主见。 (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。 (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。 (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。
四:大度 (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。 (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施) (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。 (5)任何成果和成就都应和别人分享。 (6)必须有人牺牲或奉献的时候,自己走在前面。
五:诚信 (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。 (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。 (3)针对客户提出的“不诚信”问题,拿出改善的方法。 (4)停止一切“不道德”的手段。 (5)耍弄小聪明,要不得! (6)计算一下产品或服务的诚信代价,那就是品牌成本。
六:担当 (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。 (2)事项结束后,先审查过错,再列述功劳。 (3)认错从上级开始,表功从下级启动 (4)着手一个计划,先将权责界定清楚,而且分配得当。 (5)对“怕事”的人或组织要挑明了说。

ps:附上培养的99个好习惯

习惯从细节做起 1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言 3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究“不凡” 8. 站坐走要“有形” 9. 让你的行动更干练 10. 用知识来武装自己 11. 用音乐来熏陶自己 12. 让自己的穿着大方得体 13. 时时注意自己的形象 14. 做个懂得静修的人 好习惯带来好心情 15. 关键时刻要放松 16. 紧张的时候深呼吸 17. 别为小事生气 18. 学会控制自己的情绪 19. 让自己冷静而不狂躁 20. 及时给自己减压 21. 悲观时,进行自我暗示 22. 自觉保持谦逊 23. 人生不时要冒险 24. 用变通打破困境 25. 让自己充实起来 26. 虚心接受别人批评 27. 偶尔吃亏心要宽 28. 时时提醒自己要从容 29. 经常进行自我对话 30. 定期进行自我评估 31. 每天自省一小时 32. 进行适当的自我肯定 33. 正确认识自己的缺点 34. 做你害怕的事 好习惯造就好生活 35. 每天晨炼半小时 36. 养成用早餐的习惯 37. 吃饭只吃八分饱 38. 要养成吃鱼的习惯 39. 蔬菜水果天天吃 40. 充分利用纤维食品 41. 多喝水,再多喝一点儿 42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 43. 经常服用维生素 44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 45. 要养成按时作息的习惯 46. 静心养神一刻钟 47. 随时随地活动身体 48. 走走楼梯好处多 49. 带上绳子去运动 50. 学会用游泳强健心肺 51. 永远是跑步一族 52. 保持快速步行 53. 爬爬山,出出汗 54. 定时走进健身房 55. 爱上单车瘦身运动 56. 隐形体操,忙里偷闲 57. 定期体检,为健康护航 58. 经常和大自然亲密接触 好习惯成就好前程 59. 制定有效目标的习惯 60. 经常进行战略思考 61. 用计划来掌控全局 62. 遵循规则,尊重规则 63. 大事化小,分段完成 64. 要事第一,主次分明 65. 管理好你的时间 66. 心动就快行动 67. 效率从办公桌开始 68. 每天一张图表 69. 全力以赴地做事 70. 注重细节 71. 快速处理小事 72. 一次只做一件事 73. 让电话变简洁 74. 养成不屈不挠的风格 75. 尽善尽美,方成就大事 76. 把喜怒哀乐藏起来 好习惯赢得好人缘 77. 准时赴约 78. 用“眼睛”去倾听 79. 记住别人的姓名 80. 认认真真去握手 81. 少谈些自己,多谈些他人 82. 投其所好来交流 83. 欣赏之感溢于言表 84. 做个好听众 85. 多多鼓励,善于激励 86. 双赢思维 87. 不要抱怨别人 88. 别总指责别人 89. 学会交流,与人协作 90. 尊重别人的隐私 91. 善待他人 92. 宽容是交友之道 93. 用心经营你的家庭 94. 充满爱与感激的小纸条 95. 每天说句“我爱你” 96. 别把工作带回家 97. 温情的家庭日 98. 小礼物的惊喜 99. 把他的优点说出来 收起阅读 »

2010中秋回家记事

中秋的前一天上午,我上最后的半天班。老大一次从身边走过时笑着对我说道:是不是老想着回家的事啊,都笑一上午了。后我将此事玩笑般地跟一朋友说及,不曾想其在E-m...
中秋的前一天上午,我上最后的半天班。老大一次从身边走过时笑着对我说道:是不是老想着回家的事啊,都笑一上午了。后我将此事玩笑般地跟一朋友说及,不曾想其在E-mail中也回说:别说你老大了,我通过网络都能感觉到你的笑意了。
原来,有些东西真的是藏也藏不住的。甚至在你没意识到时,它便已经实实在在且如此张扬地发生了。
或许,于一游子而言,无论身在何时何地,最牵动人心的,永远都是那条回家的路……
——题记。


一、如果

这次回家听到最多的话便是:你回来了,你妈看起来高兴多了。
我知道我妈一直不希望我们走得远,最好是离得越近越好,这样便可随时回家看看。当初填报志愿时我执意的要奔赴远方,而后毕业后也未如她愿的回到广西,想是很让她难过的吧。只是我从未曾像现在般如此深切的体会到。在我的印象中,我们无论做什么选择她都会默默的支持我们,而殊不知,在我暗喜于父母的开明时,在家的她却是如何的在念叨着远方的我们。
当拿着相机行走于熟悉而陌生的街道时,心底一直有个声音在反问着自己:如果时光可以倒流,我是否还会坚持如初?


二、又见老友

又见到了这位多才多艺的初中好友,真是让人高兴,仍是一点没变呢。而更没想到的是,这次的相遇,伴随的竟是惊喜连连啊。首先是有幸听到她亲自为我演奏古筝曲,这小妮子好像啥乐器都会啊,羡慕得我不行。而后因为同她帮忙其好友学校应对上级审核的事情(其实我没帮什么忙,呵呵),美美的享受了一顿炒血鸭,炒得那个香啊,现在还是回味无穷啊,那师傅的手艺真是不错。而最让我意外的事是,我居然也真真切切地当了一回老师。
话说那日早上那两节课本是校长的,没想到校长出差了,为免学生无事吵闹,我这闲人便被同学拉了出来。虽然我说我没这个经验,不会带,同学却一再坚持,说是内容由我安排,哪怕讲讲在外的经历,让大家有个认识也不错。于是乎就这样迈上三尺讲台,同学走后,虽然大家按同学的提醒叫我金老师,不过我还是赶忙解释说,我这次来只是跟大家互相交流罢了,叫我姐姐便好了。三年级的话聊,四年级的数学题讲习,两堂课下来,同学们居然还都挺喜欢我,下课后姐姐姐姐的叫得可甜了,同学一听就笑:你占他们便宜啊,该叫阿姨了,还叫姐姐。我只在旁偷笑,反正人家小孩猜我才16岁,我装装嫩有啥不行的?呵呵,估计在他们眼里,16岁是很老了~回家我还跟老妈卖弄了一番,让她乐得不行,她可是一直希望我当老师的啊。
真是不错的经历,呵呵。

三、炎井游玩

在家待的时间久了,也是无聊得很,整天抱个电视看动物世界,探索.发现之类的东东,严重怀疑此次的眼睛问题跟看电视有关,好在并不严重。果然人太闲了也是受罪啊。所以当接到小姨的电话,问是否想去炎井玩时,我想都没想就答应了。哈,这有什么可想的,我高兴还来不及呢。
本来是想去看看那温泉也不错,但是结果很失望,池又小人又多,我也只在外面看了看,但能出去走走也是不错的。景色还是很吸引人的,空气也好,山道沿河而上,绕来绕去的,要是开发出来弄个漂流应是相当不错的,可惜河水这一截那一截到下游就没多少水了。期间还见到一对蝴蝶飞啊飞的,想拍下来可是一下子便飞高了没赶上拍,可惜了,还有一只不知从哪里窜出来的家猫还是野猫的,幸亏没撞车下,另外接待的那位大哥也很热情,那位大嫂做出来的菜又香又好吃的。这次回家口福真的是不浅啊。

四、给外公祝寿

哈,我跟妈说我这次回家是最值的一次了。
远离家后多半是过年时回家的多,因而这算得上是自高中后第一次回家过中秋,第一次给外公祝寿,也是第一次给妈过生日,这么多的第一次,说起来真是惭愧。外公民国17年出生,跟我奶奶一年的,外婆是民国19年的,真是什么都赶上了啊。好在他们大家现身体都还好,看到大家都回来,可别提有多高兴了,一大家子真是很难得聚得这么齐呢,比过年还热闹,想想就觉高兴,愿他们都健康长寿哈。

唉,不知不觉又啰嗦了这么多,不说了。 收起阅读 »

快乐猫

如果有来生愿做一只猫在原野上尽情撒欢和同伴快乐地嬉戏玩玩毛线团 扑扑粉蝴蝶 兴致来了 跳上屋顶 看看 人间的悲喜剧或在暖暖的阳光里 舔舔脚丫子睡睡
如果有来生愿做一只猫在原野上尽情撒欢和同伴快乐地嬉戏玩玩毛线团
扑扑粉蝴蝶
兴致来了 跳上屋顶 看看
人间的悲喜剧或在暖暖的阳光里
舔舔脚丫子睡睡

化妆水是护肤必须吗?揭穿化妆水不为人知的秘密!

秘密一:化妆水中的酒精成分 酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂,另一方面也具有防腐功能,另外它还有杀菌的效果,不过要完全达到这个目的,酒精的浓度需要高达60...
秘密一:化妆水中的酒精成分

酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂,另一方面也具有防腐功能,另外它还有杀菌的效果,不过要完全达到这个目的,酒精的浓度需要高达60%~70%,这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。
  现在不含酒精的化妆水越来越多,因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性,特别是一些植物配方,大家可以试试看。
  秘密二:高机能化妆水到底和普通化妆水区别在哪?
  高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子,如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等,不但具有优质的保湿效果,还具有修复及抗老化等保养功效。
  揭秘:高机能化妆水不见得适合每个人,它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果,但对年轻肌肤来说,使用一般化妆水已足够,否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。
  其实,所有的化妆水都是从保湿化妆水延伸出来的,差别只不过是有的化妆水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。
  秘密三:喷雾到底是化妆水吗?
  谁更有效要看成分,以及这些成分对自己是否适合。
  揭秘:若喷雾中额外添加了保湿因子,如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等,可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩,然后再使用眼霜、精华液及保湿品。
  但若喷雾仅含矿泉成分,则应把它定位为清新舒缓水而非化妆水,可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。
  秘密四:化妆水是护肤必须吗?
  清洁、调理(化妆水)、保湿三步骤环环相扣,缺一不可,是创造美丽肌肤最基本的要素。
  揭秘:化妆水不只是一瓶水,它能给肌肤重新做一个健康柔和的调理,帮助后续保养成分的有效吸收。
  化妆水能杀菌并调理肌肤的酸碱值,调理自来水(硬水)对肌肤累积性的伤害,并再次清除残余的油垢、彩妆和自来水中的金属与氯化物。
  秘密五:化妆水的颜色会不会是导致过敏的元凶
  揭秘:没有一个保养品的颜色是原色的,因为所有的成分都有自己的颜色,当它们被调配在一起后,不可能都是漂亮的白色或粉红色,所以必须添加色素使产品的颜色更加统一,不过正规公司所使用的色素应该都是经过相关部门检验合格的。
  目前经证实会致敏的色素只有焦油染料和D&C红色染料。
  秘密六:化妆水到底应该是用化妆棉还是用手拍?
  揭秘:化妆棉优点可以照顾到每一寸肌肤和脸部的死角,可检查脸部是否残留彩妆和皮屑。若绵片上的化妆水仍足够,可顺带保养颈部、前胸和手臂。缺点若力道太重或绵片质量不佳,会伤害肌肤。
  手拍派优点用手直接拍打肌肤,可以帮助肌肤有效吸收营养成分,这种直接与肌肤接触的感觉很亲切。缺点无法兼顾每寸肌肤及检查肌肤洁净度,用量也不一定少。
  秘密七:控油化妆水到底对肌肤好不好
  揭秘:控油化妆水不适合长期使用,它会改变肌肤天然的水油平衡状态。
  建议用于T形区出油处,或白天使用控油化妆水,晚上使用保湿化妆水,让皮肤得到“喘息”的机会。
  秘密八:化妆水不应一年四季用一样的
  其实不只是在换季时,任何时候当皮肤的状况发生改变时,都应交替使用相应功效的化妆水。
  揭秘:冬天或环境干燥时可使用保湿化妆水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛化妆水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。
  针对痘痘或角质粗糙处,可局部使用相应的化妆水,但不宜长期使用。受到化妆水的沁润,很快恢复了光彩模样,控油保湿就随你安排了。 收起阅读 »

【鲇鱼效应】

【鲇鱼效应】 以前,沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。这是何故呢? 原来鲇鱼在到了...
【鲇鱼效应】 以前,沙丁鱼在运输过程中成活率很低。后有人发现,若在沙丁鱼中放一条鲇鱼,情况却有所改观,成活率会大大提高。这是何故呢? 原来鲇鱼在到了一个陌生的环境后,就会“性情急躁”,四处乱游,这对于大量好静的沙丁鱼来说,无疑起到了搅拌作用;而沙丁鱼发现多了这样一个“异已分子”,自然也很紧张,加速游动。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了,沙丁鱼也就不会死了。 当一个组织的工作达到较稳定的状态时,常常意味着员工工作积极性的降低,“一团和气”的集体不一定是一个高效率的集体,这时候“鲶鱼效应”将起到很好的“医疗”作用。一个组织中,如果始终有一位“鲶鱼式”的人物,无疑会激活员工队伍,提高工作业绩。 “鲶鱼效应”是企业领导层激发员工活力的有效措施之一。它表现在两方面,一是企业要不断补充新鲜血液,把那些富有朝气、思维敏捷的年轻生力军引入职工队伍中甚至管理层,给那些固步自封、因循守旧的懒惰员工和官僚带来竞争压力,才能唤起“沙丁鱼”们的生存意识和竞争求胜之心。二是要不断地引进新技术、新工艺、新设备、新管理观念,这样才能使企业在市场大潮中搏击风浪,增强生存能力和适应能力。 关于鲶鱼效应的应用,目前已有鲶鱼效应在人力资源管理中的应用、在领导活动中的应用,具体包括竞争机制的建立、能人的启用、领导风格的变革等等。但笔者认为鲶鱼效应的分析和应用远不止这些。思考问题的视角不同,发现问题、解决问题的方法就不同。 首先,如果鲶鱼本体代表领导者。 领导者即影响他人完成任务的个体或者集体,在死气沉沉的沙丁鱼箱内,沙丁鱼就象征着一批同质性极强的群体,他们技能水平相似,缺乏创新和主动性,人浮于事,效率低下,整个机构是一种臃肿不堪的状态,而鲶鱼领导者的到来(或者内部沙丁鱼进化成鲶鱼),新官上任三把火,整顿纪律,规范制度,改造流程,合理配置岗位和人、财、物,逐渐组织的经营有了起色,成本减下来了,臃肿的机构简化了,无能的沙丁鱼被吃了、赶走了,有能耐的沙丁鱼得到了正面的激励,这样整个机构呈现欣欣向荣的景象,在鲶鱼领导者的带领下,整个组织的活力都被调动起来,从而使集体的力量更加强大,占领市场、保有市场才有了坚实的基础。 从这个角度看,鲶鱼领导者应该具备如下特质: 1-办事果断、雷厉风行:迅速发现组织停滞不前的病症所在,并能够快刀斩乱麻,迅速而有效地解决问题。 2-说话算话、强势作风:科学地决策,并能够监督决策的执行,及时评估政策的有效性。 3-倡导创新、结果导向:提倡创新,塑造鼓励创新的氛围,从业务流程、工作设计、人员招聘与配置、薪酬设计和考核等方面体现创新思想,体现创新的利。 4-成就需求、前瞻视野:有短中长期发展规划和目标,能够预见组织发展的方向以及现存人力资源与未来的差距,能够有效地辨别未来人才,裁减掉不适合组织发展的拖后腿人员。 5-系统视角、敢于变革:能够从系统内外观察组织系统结构的变化和功能,既要把自己当作组织的一部分(相对于渔夫,鲶鱼领导者本身也是沙丁鱼,渔夫才是领导者),又要把自己看成一个小系统中的领导者,能够带动员工队伍打开局面、打破常规,取得良好效益。 对于在领导者领导下为了共同目标而奋斗的职工群体而言,如果领导者有鲶鱼特性,那么要生存下去的方法就是运动起来,激发自己的能量,至少要和鲶鱼同步速度,并且要保证同一方向(企业目标),这样才不至于被鲶鱼追上吃掉,或者被其他沙丁鱼挤到最后憋死。 其次,如果鲶鱼代表团队中一员。 那么它就意味着新、奇、异,包括观点的不一样、行为的不同、习惯的迥异,正因为不同,才会激发智慧,一个团队需要不同性格、不同技能、不同工作经历的人加盟,如果都是清一色的员工,那么这个团队产生奇思妙想、产生高绩效的可能性是微乎其微的。在注重团队建设、致力团队沟通的今天,适当地吸引一些鲶鱼加入团队,会给整个团队带来活泼的工作气氛,带来创新,带来多赢。但是鲶鱼的数量应当加以控制,全是鲶鱼的话,整个团队就会出现“个个是英雄、整体是狗熊”的现象,因为个个鲶鱼都想坚持自己的观点,合作和沟通就不存在了,整个团队就乌烟瘴气了,所以日本有些企业信奉“一流管理者、二流员工”的用人信条,既然一条鲶鱼能够带动一群鱼翻腾搅动,那就没有必要再放第二条了,一山不容二虎也是这样的道理。从这个角度看,团队中的鲶鱼分子应注重良性沟通、影响力的塑造,其他员工对待团队中的鲶鱼,也应该在工作的基础上与其加强合作。  再次,如果鲶鱼代表让人来劲的工作内容。 现在在很多企业,组织结构和工作设计依然成为流程改造的一大课题,不合理、枯燥无味、没有前景、单调无聊的工作内容让人们感觉像一桶拥挤的沙丁鱼一样没有激情,不愿意在岗位上多思考多改进,以致慢慢地形成了集体惰性。如果能够把工作扩大化、丰富化的鲶鱼效应应用到工作设计(Jobdesigning)上,那对组织的财务贡献也是显而易见的。如何把好动、充满激情的鲶鱼放到一潭死水的工作中呢?这又是一门棘手的学问,有人主张从横向和纵向扩大工作范围、深化工作内容,让员工们体验丰富的工作活动,感受努力工作的成就,让他们体现面对挑战性、来劲性工作时的激动与欲望;有人主张运用轮岗的方式增长员工的才干,让他们工作中的鲶鱼越游越欢;笔者则主张在应用以上措施的同时还要注重人与岗位性格的匹配,鲶鱼就要做鲶鱼的事情,沙丁鱼就要做沙丁鱼的事情,岗位中既要有鲶鱼性工作内容也要有沙丁鱼性工作内容,最重要的是要发现员工的偏好,看那些工作能够让他们产生鲶鱼的动力与激情,只有匹配了之后,鲶鱼效应才能真正发挥它的作用,不然虽然设置了鲶鱼性工作内容,却发现这种工作根本不能让员工为之动容、为之奋斗,那么这条鲶鱼就成了死鱼了。 从这个角度看,工作中的鲶鱼代表着丰富的工作内容、令人来劲的责权利、充满挑战的工作期望、新鲜的其他岗位体验等等。对于领导者和人力资源管理者而言,是否要在工作中设置鲶鱼工作、在什么层次上设置鲶鱼工作,都将是一个组织的战略问题。 综上,从不同的角度分析,鲶鱼代表的内容是不同的,对于一个从业者,领导可能是鲶鱼,那么你的努力最好和组织保持同方向,不要往后游,否则就有被吃掉的危险,永远充满激情地向上游,也许某一天你也变成了鲶鱼,赶着一群沙丁鱼向上奋斗;你的同事也可能是鲶鱼,那就和他比拼比拼,看谁翻腾的能量更大;你的下级也可能有鲶鱼,那就在激励下属成长的同时,别忘了给自己充充电,保持强劲的势头发展,否则你也有被下属吃掉的危险;你的工作中也可能有鲶鱼,那就合理地安排自己的工作,分清主次,让鲶鱼工作越游越欢,最好能到上一层工作岗位上去搅动一番。 收起阅读 »

【鳄鱼法则】

【鳄鱼法则】 鳄鱼法则:其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎,就被咬住得越多。所以,万一鳄鱼咬...
【鳄鱼法则】 鳄鱼法则:其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎,就被咬住得越多。所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯一的办法就是牺牲一只脚。 譬如在股市中,鳄鱼法则就是:当你发现自己的交易背离了市场的方向,必须立即止损,不得有任何延误,不得存有任何侥幸。 收起阅读 »

运气屁

高速路碰到车祸!郁闷哟。。。。。
高速路碰到车祸!郁闷哟。。。。。

初级发展阶段的公司品质管理

所谓初级发展阶段的公司,我想表达的是 刚成立不久的公司,一般在量产5年以内,或者转型5年以内的公司吧 因为 是初级阶段,公司 需要的是 资金,当然品质也非常重...
所谓初级发展阶段的公司,我想表达的是 刚成立不久的公司,一般在量产5年以内,或者转型5年以内的公司吧
因为 是初级阶段,公司 需要的是 资金,当然品质也非常重要
但是,发展中 发现,品质还不错,就开始忽视品质了
结果,公司迅速壮大,同时也被客户投诉,被客户罚款,甚至取消部分物量,严重的面试停止交易的局面
这个过程中,品质很难 把握,当你认为 这样会出现严重问题,Line Stop 或者 出货停止的时候,老总会干预的
你的老板 也顶不住压力的......结果......

当你借此机会 狠抓制程、原材、设备 等问题,阻碍产量完成时,还是会被叫停......
Eng'r的积极性没有了,都在混了,老板有在发飙了......
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好好学习,天天向上

二十一世纪是科学技术日新月异,信息大爆炸的时代,作为处于这个时代中的一员,无论是在信息,专业技术还是管理能力上稍有懈怠就可能被发展的滚滚洪流所淘汰。为了能使自己...
二十一世纪是科学技术日新月异,信息大爆炸的时代,作为处于这个时代中的一员,无论是在信息,专业技术还是管理能力上稍有懈怠就可能被发展的滚滚洪流所淘汰。为了能使自己跟上时代的脚步,技术发展的速度,从今天开始通过不断的学习来保持自己的竞争力。

1。每月一本专业方面的书籍
2。每月一本管理方面的书籍
3。每周三部英文原版的电影
4。每天至少三篇英语新闻
5。英文听力每天半个小时 收起阅读 »

什么才是美国逼迫人民币升值的真意图

我们离经济大衰退前的日本只差半步了(文章摘自源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动...
我们离经济大衰退前的日本只差半步了(文章摘自源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动预告  日航拯救者稻盛和夫6月11-12日亲临中国  与中国企业分享濒临危机屹立不倒的秘诀  日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来,创建了两家世界500强企业,京瓷公司还创造了连续五十年无亏损的记录,先后经历多次危机但始终屹立不倒。   今年1月13日,稻盛和夫接受日本首相鸠山由纪夫的委托,临危授命,出任破产重建的日本航空公司董事长兼CEO。最近又接受日本政府的邀请,成为日本内阁唯一的特别顾问。   稻盛和夫给企业到底植入了什么基因,使他的企业不仅能够度过一次又一次危机,而且能在每次危机过后快速发展,做到了真正的基业长青?在日本,稻盛和夫的经营哲学改变了5500家企业的命运,500多家企业导入稻盛和夫金经营哲学和经营模式,业绩得以大幅提升。代表他经营和人生哲学的《活法》系列和代表其经营模式的《创造高收益》风靡全球,其中《活法》系列销量已近百万。   在金融危机余波未去,中国传统拉动经济增长的三架马车投资、出口、消费乏力,中国企业如何像稻盛和夫的企业一样,濒临危机不仅不倒,反而变危机为更大的发展良机?如何给陷入困境的中国企业注入稻盛和夫旗下企业应对危机、化危为机的基因?   6月11日-12日,稻盛和夫莅临北京,亲自指点中国企业迷津。  活动主题:提高心性拓展经营:稻盛和夫经营哲学北京报告会   时间:2010年6月11日-12日地点:北京国际会议中心   主办单位:稻盛和夫(北京)管理顾问有限公司东方出版社  协办单位:上海极视文化传播有限公司优传媒·《和谐之旅》  参会电话:18911611060(北京);13817066979(上海)《新帝国主义在中国2》)。那么,你们认为美国逼迫我们人民币升值的真实目的是什么呢?他们明明知道我们很难让人民币升值20%!其目的就和当初对付日本一样,拿着农业和服务业说事,他们就是拿着人民币汇率说事,其实他们的真正目的是希望我们开放金融市场,允许外资成为交易所会员,以完成轰炸我们的第三部曲,因为我们从2010年3月31日开始了融资融券,2010年4月16日开始了股指期货。(想通过小说体了解这段轰炸三部曲的各位,可以读一读黑木亮的《搏金》。)  2010年4月8日,美国财政部长盖特纳在结束了两天访问印度的行程后,本应直接返回美国,他却突然改变行程,临时到访北京,在首都国际机场贵宾区与中国副总理王岐山,开了一个多小时的“闭门会议”。中美双方都分别发表了语焉不详而且是避重就轻的声明。  那么,盖特纳究竟获得了什么呢?跟中国达成如此的默契?我们看看海外的人民币汇率就明白了,也就是所谓的海外一年期人民币兑美元的远期汇率。源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动预告  日航拯救者稻盛和夫6月11-12日亲临中国  与中国企业分享濒临危机屹立不倒的秘诀  日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来,创建了两家世界500强企业,京瓷公司还创造了连续五十年无亏损的记录,先后经历多次危机但始终屹立不倒。   今年1月13日,稻盛和夫接受日本首相鸠山由纪夫的委托,临危授命,出任破产重建的日本航空公司董事长兼CEO。最近又接受日本政府的邀请,成为日本内阁唯一的特别顾问。   稻盛和夫给企业到底植入了什么基因,使他的企业不仅能够度过一次又一次危机,而且能在每次危机过后快速发展,做到了真正的基业长青?在日本,稻盛和夫的经营哲学改变了5500家企业的命运,500多家企业导入稻盛和夫金经营哲学和经营模式,业绩得以大幅提升。代表他经营和人生哲学的《活法》系列和代表其经营模式的《创造高收益》风靡全球,其中《活法》系列销量已近百万。   在金融危机余波未去,中国传统拉动经济增长的三架马车投资、出口、消费乏力,中国企业如何像稻盛和夫的企业一样,濒临危机不仅不倒,反而变危机为更大的发展良机?如何给陷入困境的中国企业注入稻盛和夫旗下企业应对危机、化危为机的基因?   6月11日-12日,稻盛和夫莅临北京,亲自指点中国企业迷津。  活动主题:提高心性拓展经营:稻盛和夫经营哲学北京报告会   时间:2010年6月11日-12日地点:北京国际会议中心   主办单位:稻盛和夫(北京)管理顾问有限公司东方出版社  协办单位:上海极视文化传播有限公司优传媒·《和谐之旅》  参会电话:18911611060(北京);13817066979(上海)  这个图越往下,一美元能换的人民币越少,所以越往下走,人民币的汇率越高。那么,大家看到的这个一路往下走的趋势,就是所谓的人民币升值预期,虽然我们国内的外汇市场人民币兑美元汇率没有大变动,但是海外的市场因为是给华尔街的金融炒家自由交易的,所以这些炒家如果觉得人民币会升值,这个曲线就会往下走,很明显,自从美国对中国施压以来,人民币升值的预期就非常明显。      各位,我前面说过,我们离经济大衰退前的日本只差半步了(文章摘自《新帝国主义在中国2》)。那么,你们认为美国逼迫我们人民币升值的真实目的是什么呢?他们明明知道我们很难让人民币升值20%!其目的就和当初对付日本一样,拿着农业和服务业说事,他们就是拿着人民币汇率说事,其实他们的真正目的是希望我们开放金融市场,允许外资成为交易所会员,以完成轰炸我们的第三部曲,因为我们从2010年3月31日开始了融资融券,2010年4月16日开始了股指期货。(想通过小说体了解这段轰炸三部曲的各位,可以读一读黑木亮的《搏金》。)   2010年4月8日,美国财政部长盖特纳在结束了两天访问印度的行程后,本应直接返回美国,他却突然改变行程,临时到访北京,在首都国际机场贵宾区与中国副总理王岐山,开了一个多小时的“闭门会议”。中美双方都分别发表了语焉不详而且是避重就轻的声明。   那么,盖特纳究竟获得了什么呢?跟中国达成如此的默契?我们看看海外的人民币汇率就明白了,也就是所谓的海外一年期人民币兑美元的远期汇率。   这个图越往下,一美元能换的人民币越少,所以越往下走,人民币的汇率越高。那么,大家看到的这个一路往下走的趋势,就是所谓的人民币升值预期,虽然我们国内的外汇市场人民币兑美元汇率没有大变动,但是海外的市场因为是给华尔街的金融炒家自由交易的,所以这些炒家如果觉得人民币会升值,这个曲线就会往下走,很明显,自从美国对中国施压以来,人民币升值的预期就非常明显。   可是神奇的就是2010年4月8日,王岐山在北京会见了美国现任财政部长盖特纳,远期汇率收盘价6.61,其后人民币就开始贬值。远期人民币为什么要贬值呢?因为华尔街认为,美国已经取得了美国想要的东西了,因此人民币不需要升值了,甚至贬值也无所谓了,美国人到底得到了什么?   连奥巴马的表态都非常客气,2010年4月13日奥巴马与胡锦涛在华盛顿核安全峰会的间隙进行了一个半小时的会谈。“总统重申了他的观点,就是中国迈向一个更为市场化的汇率机制,对全球经济持续、均衡复苏非常重要……”奥巴马政府首席亚洲事务顾问杰夫·巴德表示。同一天,盖特纳更是破天荒地说什么呢?“中国转向灵活的汇率形成体制具有重要意义,但是否调整汇率政策是中国政府自己的选择。”   可是你看看国内外的主流学者,却比奥巴马和盖特纳还凶,一边倒地认为要人民币升值。其中比较值得我们关切的是央行货币委员会的两位学术委员——李稻葵呼吁人民币小幅度升值,而周其仁呼吁一步到位。   问题是美国人为什么这么照顾我们呢?杰夫·巴德补充的话提醒了我们:奥巴马还就中国在市场准入方面的壁垒“表达了关切”。盖特纳怎么跟美国国内表态呢?他说:“美国政府将力促中国政府开放市场,并秉持公平交易规则。”  那么,我们究竟答应什么了呢?2010年  可是神奇的就是2010年4月8日,王岐山在北京会见了美国现任财政部长盖特纳,远期汇率收盘价6.61,其后人民币就开始贬值。远期人民币为什么要贬值呢?因为华尔街认为,美国已经取得了美国想要的东西了,因此人民币不需要升值了,甚至贬值也无所谓了,美国人到底得到了什么?源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动预告  日航拯救者稻盛和夫6月11-12日亲临中国  与中国企业分享濒临危机屹立不倒的秘诀  日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来,创建了两家世界500强企业,京瓷公司还创造了连续五十年无亏损的记录,先后经历多次危机但始终屹立不倒。   今年1月13日,稻盛和夫接受日本首相鸠山由纪夫的委托,临危授命,出任破产重建的日本航空公司董事长兼CEO。最近又接受日本政府的邀请,成为日本内阁唯一的特别顾问。   稻盛和夫给企业到底植入了什么基因,使他的企业不仅能够度过一次又一次危机,而且能在每次危机过后快速发展,做到了真正的基业长青?在日本,稻盛和夫的经营哲学改变了5500家企业的命运,500多家企业导入稻盛和夫金经营哲学和经营模式,业绩得以大幅提升。代表他经营和人生哲学的《活法》系列和代表其经营模式的《创造高收益》风靡全球,其中《活法》系列销量已近百万。   在金融危机余波未去,中国传统拉动经济增长的三架马车投资、出口、消费乏力,中国企业如何像稻盛和夫的企业一样,濒临危机不仅不倒,反而变危机为更大的发展良机?如何给陷入困境的中国企业注入稻盛和夫旗下企业应对危机、化危为机的基因?   6月11日-12日,稻盛和夫莅临北京,亲自指点中国企业迷津。  活动主题:提高心性拓展经营:稻盛和夫经营哲学北京报告会   时间:2010年6月11日-12日地点:北京国际会议中心   主办单位:稻盛和夫(北京)管理顾问有限公司东方出版社  协办单位:上海极视文化传播有限公司优传媒·《和谐之旅》  参会电话:18911611060(北京);13817066979(上海)  连奥巴马的表态都非常客气,2010年4月13日奥巴马与胡锦涛在华盛顿核安全峰会的间隙进行了一个半小时的会谈。“总统重申了他的观点,就是中国迈向一个更为市场化的汇率机制,对全球经济持续、均衡复苏非常重要……”奥巴马政府首席亚洲事务顾问杰夫·巴德表示。同一天,盖特纳更是破天荒地说什么呢?“中国转向灵活的汇率形成体制具有重要意义,但是否调整汇率政策是中国政府自己的选择。”  可是你看看国内外的主流学者,却比奥巴马和盖特纳还凶,一边倒地认为要人民币升值。其中比较值得我们关切的是央行货币委员会的两位学术委员——李稻葵呼吁人民币小幅度升值,而周其仁呼吁一步到位。4月13日消息,国务院发布《国务院关于进一步做好利用外资工作的若干意见》。   第一,鼓励外商投资设立创业投资企业,积极利用私募股权投资基金,完善退出机制,而且明确说支持A股上市公司引入境内外战略投资者。换句话说,我们允许外资名正言顺地收购中国企业,再在中国资本市场高价套现。   第二,支持符合条件的外商投资企业境内公开发行股票、发行企业债和中期票据。换句话说,允许外国企业直接在国内上市圈钱。   第三,总投资(包括增资)3亿美元以下的完全交给地方核准。换句话说,外国企业可以一步步地增资最终实现控股。既然外国企业都可以在资本市场公然翻云覆雨了,那么华尔街的金融炒家直接成为中国交易所的会员还远么?要知道,现在相当一部分的券商已经是合资企业了,比如高盛高华、瑞银证券、华欧国际、瑞信方正、中德证券、海际大和、华鑫证券等。虽然这个还只是意见,还没成为正式的细则,但是这样增资会是什么后果呢?   不过,这个《意见》已经清楚地说明我们中国即将对外资开放资本市场,也就是只差半步就完成了第三部曲,这半步就是合资券商还没有获得自营业务牌照,就是说他们还不能拿自己的资本对中国股市上下其手,而纯外资的金融机构目前也不许成为交易所的会员。然而,我们不要忘了,狙击日本的“轰炸三部曲”在中国完成组建,这才是美国人真正的目的。可是,由于我们太多的主流学者在呼吁人民币升值,甚至包括央行货币委员会的两个学术委员周其仁和李稻葵。即便是周其仁最近改变了论调,转而强调币值稳定的意义,可是,他们营造的讨论环境仍然是人民币汇率改革势在必行,他们却忘了美国是“项庄舞剑,意在沛公”,表面上对汇率制度有意见,实际上是想以此为由逼迫我们同意全面对外资开放金融市场。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------   极视-东方好书榜  1、《活法(修订版)》(中国畅销60万册,两家世界500强创始人、日航拯救者稻盛和夫扛鼎之作)   2、《杜老师的无知》(国家原创动漫扶持项目。全球第一套德鲁克管理思想漫画丛书之2震撼上市,杜老师系列第一本《杜老师的一天》创下管理漫画销售新记录,销量突破10万册,肯德基等企业中高层人手一本)   3、《搏金》(谁是黑色星期一的幕后主谋?“股指期货”就是压垮日本的最后一根稻草?一本还原金融大鳄金钱博弈的时代小说,几位投身摩根士丹利等投行的日本精英的风雨人生)   4、《陌生人群》(一部经济生活的自然史。信任如何开启人类合作?一部人类社会进化的恢弘著作)  5、《2025》(2012后的世界景象将是怎样?这是人人都需要了解的世界大趋势,中国、美国、世界大势尽在其中)   6、《决战新能源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动预告  日航拯救者稻盛和夫6月11-12日亲临中国  与中国企业分享濒临危机屹立不倒的秘诀  日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来,创建了两家世界500强企业,京瓷公司还创造了连续五十年无亏损的记录,先后经历多次危机但始终屹立不倒。   今年1月13日,稻盛和夫接受日本首相鸠山由纪夫的委托,临危授命,出任破产重建的日本航空公司董事长兼CEO。最近又接受日本政府的邀请,成为日本内阁唯一的特别顾问。   稻盛和夫给企业到底植入了什么基因,使他的企业不仅能够度过一次又一次危机,而且能在每次危机过后快速发展,做到了真正的基业长青?在日本,稻盛和夫的经营哲学改变了5500家企业的命运,500多家企业导入稻盛和夫金经营哲学和经营模式,业绩得以大幅提升。代表他经营和人生哲学的《活法》系列和代表其经营模式的《创造高收益》风靡全球,其中《活法》系列销量已近百万。   在金融危机余波未去,中国传统拉动经济增长的三架马车投资、出口、消费乏力,中国企业如何像稻盛和夫的企业一样,濒临危机不仅不倒,反而变危机为更大的发展良机?如何给陷入困境的中国企业注入稻盛和夫旗下企业应对危机、化危为机的基因?   6月11日-12日,稻盛和夫莅临北京,亲自指点中国企业迷津。  活动主题:提高心性拓展经营:稻盛和夫经营哲学北京报告会   时间:2010年6月11日-12日地点:北京国际会议中心   主办单位:稻盛和夫(北京)管理顾问有限公司东方出版社  协办单位:上海极视文化传播有限公司优传媒·《和谐之旅》  参会电话:18911611060(北京);13817066979(上海)  问题是美国人为什么这么照顾我们呢?杰夫·巴德补充的话提醒了我们:奥巴马还就中国在市场准入方面的壁垒“表达了关切”。盖特纳怎么跟美国国内表态呢?他说:“美国政府将力促中国政府开放市场,并秉持公平交易规则。”      各位,我前面说过,我们离经济大衰退前的日本只差半步了(文章摘自《新帝国主义在中国2》)。那么,你们认为美国逼迫我们人民币升值的真实目的是什么呢?他们明明知道我们很难让人民币升值20%!其目的就和当初对付日本一样,拿着农业和服务业说事,他们就是拿着人民币汇率说事,其实他们的真正目的是希望我们开放金融市场,允许外资成为交易所会员,以完成轰炸我们的第三部曲,因为我们从2010年3月31日开始了融资融券,2010年4月16日开始了股指期货。(想通过小说体了解这段轰炸三部曲的各位,可以读一读黑木亮的《搏金》。)   2010年4月8日,美国财政部长盖特纳在结束了两天访问印度的行程后,本应直接返回美国,他却突然改变行程,临时到访北京,在首都国际机场贵宾区与中国副总理王岐山,开了一个多小时的“闭门会议”。中美双方都分别发表了语焉不详而且是避重就轻的声明。   那么,盖特纳究竟获得了什么呢?跟中国达成如此的默契?我们看看海外的人民币汇率就明白了,也就是所谓的海外一年期人民币兑美元的远期汇率。   这个图越往下,一美元能换的人民币越少,所以越往下走,人民币的汇率越高。那么,大家看到的这个一路往下走的趋势,就是所谓的人民币升值预期,虽然我们国内的外汇市场人民币兑美元汇率没有大变动,但是海外的市场因为是给华尔街的金融炒家自由交易的,所以这些炒家如果觉得人民币会升值,这个曲线就会往下走,很明显,自从美国对中国施压以来,人民币升值的预期就非常明显。   可是神奇的就是2010年4月8日,王岐山在北京会见了美国现任财政部长盖特纳,远期汇率收盘价6.61,其后人民币就开始贬值。远期人民币为什么要贬值呢?因为华尔街认为,美国已经取得了美国想要的东西了,因此人民币不需要升值了,甚至贬值也无所谓了,美国人到底得到了什么?   连奥巴马的表态都非常客气,2010年4月13日奥巴马与胡锦涛在华盛顿核安全峰会的间隙进行了一个半小时的会谈。“总统重申了他的观点,就是中国迈向一个更为市场化的汇率机制,对全球经济持续、均衡复苏非常重要……”奥巴马政府首席亚洲事务顾问杰夫·巴德表示。同一天,盖特纳更是破天荒地说什么呢?“中国转向灵活的汇率形成体制具有重要意义,但是否调整汇率政策是中国政府自己的选择。”   可是你看看国内外的主流学者,却比奥巴马和盖特纳还凶,一边倒地认为要人民币升值。其中比较值得我们关切的是央行货币委员会的两位学术委员——李稻葵呼吁人民币小幅度升值,而周其仁呼吁一步到位。   问题是美国人为什么这么照顾我们呢?杰夫·巴德补充的话提醒了我们:奥巴马还就中国在市场准入方面的壁垒“表达了关切”。盖特纳怎么跟美国国内表态呢?他说:“美国政府将力促中国政府开放市场,并秉持公平交易规则。”  那么,我们究竟答应什么了呢?2010年  那么,我们究竟答应什么了呢?2010年4月13日消息,国务院发布《国务院关于进一步做好利用外资工作的若干意见》。源》(世界新能源经济为谁绽放?低碳经济已经开启了一场新工业革命?我们的新能源产业真的领先世界吗?)   稻盛和夫活动预告  日航拯救者稻盛和夫6月11-12日亲临中国  与中国企业分享濒临危机屹立不倒的秘诀  日本“经营之圣”稻盛和夫创业50年来,创建了两家世界500强企业,京瓷公司还创造了连续五十年无亏损的记录,先后经历多次危机但始终屹立不倒。   今年1月13日,稻盛和夫接受日本首相鸠山由纪夫的委托,临危授命,出任破产重建的日本航空公司董事长兼CEO。最近又接受日本政府的邀请,成为日本内阁唯一的特别顾问。   稻盛和夫给企业到底植入了什么基因,使他的企业不仅能够度过一次又一次危机,而且能在每次危机过后快速发展,做到了真正的基业长青?在日本,稻盛和夫的经营哲学改变了5500家企业的命运,500多家企业导入稻盛和夫金经营哲学和经营模式,业绩得以大幅提升。代表他经营和人生哲学的《活法》系列和代表其经营模式的《创造高收益》风靡全球,其中《活法》系列销量已近百万。   在金融危机余波未去,中国传统拉动经济增长的三架马车投资、出口、消费乏力,中国企业如何像稻盛和夫的企业一样,濒临危机不仅不倒,反而变危机为更大的发展良机?如何给陷入困境的中国企业注入稻盛和夫旗下企业应对危机、化危为机的基因?   6月11日-12日,稻盛和夫莅临北京,亲自指点中国企业迷津。  活动主题:提高心性拓展经营:稻盛和夫经营哲学北京报告会   时间:2010年6月11日-12日地点:北京国际会议中心   主办单位:稻盛和夫(北京)管理顾问有限公司东方出版社  协办单位:上海极视文化传播有限公司优传媒·《和谐之旅》  参会电话:18911611060(北京);13817066979(上海)  第一,鼓励外商投资设立创业投资企业,积极利用私募股权投资基金,完善退出机制,而且明确说支持A股上市公司引入境内外战略投资者。换句话说,我们允许外资名正言顺地收购中国企业,再在中国资本市场高价套现。  第二,支持符合条件的外商投资企业境内公开发行股票、发行企业债和中期票据。换句话说,允许外国企业直接在国内上市圈钱。  第三,总投资(包括增资)3亿美元以下的完全交给地方核准。换句话说,外国企业可以一步步地增资最终实现控股。既然外国企业都可以在资本市场公然翻云覆雨了,那么华尔街的金融炒家直接成为中国交易所的会员还远么?要知道,现在相当一部分的券商已经是合资企业了,比如高盛高华、瑞银证券、华欧国际、瑞信方正、中德证券、海际大和、华鑫证券等。虽然这个还只是意见,还没成为正式的细则,但是这样增资会是什么后果呢?  不过,这个《意见》已经清楚地说明我们中国即将对外资开放资本市场,也就是只差半步就完成了第三部曲,这半步就是合资券商还没有获得自营业务牌照,就是说他们还不能拿自己的资本对中国股市上下其手,而纯外资的金融机构目前也不许成为交易所的会员。然而,我们不要忘了,狙击日本的“轰炸三部曲”在中国完成组建,这才是美国人真正的目的。可是,由于我们太多的主流学者在呼吁人民币升值,甚至包括央行货币委员会的两个学术委员周其仁和李稻葵。即便是周其仁最近改变了论调,转而强调币值稳定的意义,可是,他们营造的讨论环境仍然是人民币汇率改革势在必行,他们却忘了美国是“项庄舞剑,意在沛公”,表面上对汇率制度有意见,实际上是想以此为由逼迫我们同意全面对外资开放金融市场。 收起阅读 »

睡前健康习惯让你一夜好梦

抛开那些心理因素,仍有不少人在床上翻来覆去地无法入睡。今天,为大家介绍一些有助睡眠的好习惯,不妨试试,说不定今晚你就能有个好梦了呢!   按摩涌泉穴   当...
抛开那些心理因素,仍有不少人在床上翻来覆去地无法入睡。今天,为大家介绍一些有助睡眠的好习惯,不妨试试,说不定今晚你就能有个好梦了呢!
  按摩涌泉穴
  当你躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期坚持,还能起到保健作用。
  梳头松弛神经
  睡前梳头有利于血脉通畅,可增强脑细胞营养供应,延缓大脑衰老。而睡前梳头,则可改善睡眠,提高睡眠质量。在一天的紧张工作之后,梳一梳头部,可使神经松弛,消除疲劳,使大脑得到很好的休息。
  梳头的梳子应尽量采用牛角梳、玉梳、木梳,梳齿不要过尖和过密;梳理用力要适度,不宜太轻也不可过重;梳理速度,不能过快也不可过慢。每次梳理时都要做到快慢适中,用力适度,梳到意到。要全头梳,最好每天早、中、晚3次,每次10分钟。
  适度有氧运动
  适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动,要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟,然后慢步回家,再用热水泡脚(浸过足背部),能够帮助睡眠。体质较差的人,适合太极、气功、散步等缓和的运动。体质较好的人则可以进行慢跑、自行车慢速骑行等低运动量的有氧运动,给身体增加活力。
快速入睡八大方法
  1、睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡可以提高体温,使人困倦。睡前洗澡要养成习惯。
  2、上床睡觉前要保持情绪稳定,不要胡思乱想,有事情可以留到明天讨论。
  3、可以饮一杯温热的牛奶。饮温热饮料是一种很好的习惯,可以使身体放松。
  4、睡前1小时要远离电视,因为电视屏幕闪烁的光线会使人神经兴奋而影响睡眠。
  5、请把忧虑暂时放在一边,不要去想它,闭上眼睛静静入睡。
  6、进行深呼吸,听节奏缓慢和不会令人心情激动的音乐或歌曲,使混乱的心情随着音乐节奏缓和下来。
  7、读一些容易拿起来、也容易放得下的书,读一些容易理解的文章,如短篇故事、喜剧故事,或者你童年时喜欢的故事等。
  8、睡不着觉时,请保持安静,什么事也不要做,以使精神集中起来,尽快入睡。
这些食物能催眠
  食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物,更容易入睡。
  牛奶:睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。
  核桃:每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。
  桂圆:桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。
  莲子:心烦梦多而失眠者,可用莲子心加盐少许,水煎,每晚睡前服。
  食醋:劳累难眠时,可取食醋1汤匙,放入温开水内慢服。饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。 收起阅读 »

好久没上6SQ了

哎,最近这两个月也许是我工作这么多年来最忙的两个月了,两个月拿下两个分厂的质量认证,虽然每天都很累,每天工作十一、二个小时,但总算看到了成绩,通过9000后...
哎,最近这两个月也许是我工作这么多年来最忙的两个月了,两个月拿下两个分厂的质量认证,虽然每天都很累,每天工作十一、二个小时,但总算看到了成绩,通过9000后,随后顺利通过的顾客的验厂,最近各分厂也开始接单批量生产了,对公司来说真是从现在开始认识到了质量认证的作用了,以前总部做认证,没人觉得重要,也没太当会事,现在,在烟台、青岛分别成立分厂,要接一个大客户的单,公司资源都到位了,就是因没有通过9000认证,就是不给单,现在总算过了,有订单了,我也可以回总部了 收起阅读 »

什么叫特定用户嘛?

想下载点东东,说我不是特定用户无法下载,那什么叫特定用户,怎么成为特定用户呢??急。。。。。。。
想下载点东东,说我不是特定用户无法下载,那什么叫特定用户,怎么成为特定用户呢??急。。。。。。。

自古逢秋悲寂寥

伤春悲秋的葱你们没见过吧! 那,就不让你们见着!
伤春悲秋的葱你们没见过吧!

那,就不让你们见着!

【原创】CQE报考截止10月15日,考试时间12月4日

昨天又报了12月的考试,希望这次一定能通过.算了下时间刚好剩下50天.时间是比较紧的,开始准备吧. 也许是这半年来太放松,太懒散了,养成了诸多坏习...
昨天又报了12月的考试,希望这次一定能通过.算了下时间刚好剩下50天.时间是比较紧的,开始准备吧.
也许是这半年来太放松,太懒散了,养成了诸多坏习惯.一定要提起精神,提高学习效果.
工作的事情很让人没劲,够木乱的.好在快到尽头了.
通过这次精心准备,希望给自己一个转变,一次提升吧.加油,为自己.也为了更好的明天. 收起阅读 »

双语:总理接受CNN记者专访 (1)

Wouldn't it be good for China to allow a more substantial appreciation of the ...

Wouldn't it be good for China to allow a more substantial appreciation of the renminbi?
There are three points. First, China does not pursue a trade surplus. Our objective in having foreign trade is to have balanced and sustainable trade with other countries, and we want to have a basic equilibrium in our balance of payments. Second, the increase of a trade surplus of a country is not necessarily linked with the exchange policy of that country. The third point is that the trade imbalance between our two countries is mainly structural in nature. Many Chinese exports to the U.S. are no longer produced in the U.S., and I don't believe that the U.S. will restart the production of those products — products that are at the low end of the value-added chain. Even if you don't buy them from China, you still have to buy them from India, Sri Lanka or Bangladesh. And that will not help resolve the trade imbalance between our two countries.
对于人民币汇率问题,温家宝总理谈到三点:首先,中国不会主动寻求贸易顺差,中国对外贸易的目标是和他国维持平衡可持续的贸易关系。其次,贸易顺差的增长并不一定与汇率政策有关。第三,中美两国的贸易失衡主要是由于结构性问题所致。很多中国出口到美国的商品,美国已不再生产。即便美国不从中国购买,也会从印度、斯里兰卡或者孟加拉进口。而这对于解决两国的贸易不平衡没有益处。 收起阅读 »

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