NO.31希望 医生到重病房查房，来到一个垂危病人床前， 说﹕" 我们也不再隐瞒你了，你的病我们没有什么好办法了。我们已经通知你的家人准备后事。你还有什么事就说吧。" 病人挣扎着，用大家几乎听不到的声音说﹕"再换一家医院，换一个医生！" NO.32一双鞋 在火车将要启动的时候，一个人急匆匆的上了车，可是他的一只脚被门夹了一下，鞋子掉了下去。 火车开动了，这个人毫不犹豫的脱下另一只脚上的鞋子朝第一只鞋子掉下去的方向扔了下去。 有人奇怪的问他为什么这样。他说﹕"如果有一个穷人正好从铁路旁经过，他就可以捡到一双鞋，这或许对他很有用。"这个人叫甘地，在印度，他被尊称为"圣雄"。 一个人的伟大，首先是灵魂的伟大，其次才是才华的出众以及他取得的成就。 NO.33领带和小说的故事 美国的一家领带公司给海明威寄去了一条漂亮的领带并咐上一封信﹕ 人们非常喜欢戴我们的领带。我们真希望您也能成为我们的顾客，盼望您能为这条漂亮的领带寄给我两美元。 对这封半是认真半是玩笑的信怎么处理呢？老老实实寄去两美元显然不好，可置之不理也不妥当。海明威稍做沉思，想出了一个好办法。 几天后，领带公司收到一个邮包，里面也有一封信﹕ 人们非常喜欢读我的书。我也很希望你们也会成为我的读者并购下我新近出的一本小说，现通过邮包寄上。小说定价是两美元八十美分，扣除领带的钱后，您应付我八十美分。 以其人之道还治其人之身，不占便宜不吃亏，幽默与智慧尽显，实在是高！ NO.34丘吉尔的胜利 据说第二次世界大战以前，丘吉尔和德国的独裁者希特勒会晤，两人在花园中边走边谈。来到一个水池边，丘吉尔突然提议两个人打个赌，看谁能不用钓具将水池中的鱼捉出来。 希特勒心想，这还不容易！他马上拔出手枪，朝池中的鱼射了几枪，可惜没有一发击中。希特勒只好无奈的说﹕"我放弃了，看你的吧！" 只间丘吉尔不慌不忙的从口袋里掏出一把小汤匙，把鱼池中的水一匙一匙的舀到沟里。 希特勒大喊﹕"这要等到什么时候啊？" 丘吉尔笑嘻嘻的回答说﹕"这方法虽然慢了一点，但最后的胜利必然属于我的。" 不管是巧方法还是笨方法，只要能解决问题的就是好方法。 NO.35咬过汉堡包 一个雨天的早晨，一位年轻妇人与一个五六岁的男孩走进一家快餐店。他们坐下点菜时又进来一个人，背微驼，穿着一件破烂的上衣。他缓缓地走向一张狼籍的桌子，慢慢的检查每个盒子，寻找残羹剩饭。当他拿起一块法式炸土豆时，男孩对母亲窃窃私语说﹕"妈，那人吃别人的东西！" "他饿了，又没有钱。"母亲低声的回答。 "我们能给他买一个汉堡吗/" "我想他只吃别人不要的东西。" 当女服务员递给母子两袋外卖食品时，男孩突然从他的口袋里拿出一只汉堡包，咬了一口，然后跑到那人坐的地方，把它放在桌上。那人很惊讶，感激的看着男孩转身离去。 著名作家狄更斯曾这样描述生命的:意义如果我能弥补一个破碎的心灵，我便不是徒然活着；如果我能减轻一个生命的痛苦，抚慰一处创伤，或是一只令离巢的小鸟回到巢里，我便不是徒然的活着。 NO.36宋人的秘方 古时宋国有一族人善于制造一种药，这种药冬天擦在皮肤上可使皮肤不干裂，不生冻疮。这一族人靠这个秘方，世世代代做漂染 布絮的生意，日子倒也过的充足殷实。 后来有个来买布的商人知道了此事，就用重金买下了这个秘方。当时吴越两国是世仇，不断交兵打仗。这个商人便将这个秘方献给了吴王，并说明在军事上的用途。 吴王得此秘方大喜，便在冬天发动水战。吴军士兵涂了药粉，不生冻疮，战斗力极强，而越国士兵仓促应战，加上大部分都患了冻疮，苦不堪言，大败而归。 吴王重赏进献秘方的商人一块土地，这商人从此大富大贵，再也不用去贩卖布匹了。 中国人发明了火药去做爆竹，西方人学去造枪造炮，也是这个道理。同一样东西，在不同人的手里就能有不同的用途。 NO.37世界小姐的故事 有一个名叫韦格的奥地利女孩，天生丽质、聪慧可人。 她在一所大学专修油画，他的男友正在为她筹备个人画展。当经济出现危机时，男友鼓励她参加世界小姐选美，因为初赛的奖金高达5000美元。她去了，而且一路选到了拉斯韦加斯。 她成了1987年度的世界小姐。 韦格想开画展，可她已不需要画展了；她想和男友缠绵浪漫，可她也不缺少浪漫。身为世界小姐，一下子站在了荣耀和财富的顶端。 当事业如日中天的时候，她患上了一种名叫克里曼特的综合症。这种病症的最大危险在于，双眼视力逐渐衰退，直至失明。她几乎绝望地陷入黑暗之中了。消息传出，一位南非的小男孩给她寄来了一包土，说他们那里的人用此治病。韦格不相信那包土，怀着姑且一试的想法用了，奇迹发生了，她康复了。她后来嫁了一个美国富翁。 她先后嫁了6次，可是没有一个男人会令她倾心， 她自杀了。/ 对这个故事，100个人可能会有100个说法，可我要告诉你的是﹕你可以用自己不喜欢的方式赚到财富，也可以用自己 不相信的药治好病，但你无法从自己不爱的人身上获得幸福。 在我们所追求的所有东西中幸福是最容易得到的，也是最难得到的。你看这位世界小姐，她得到了许多出乎意料的幸运，却没有得到她所追求的幸福 NO.38皇上的补丁 清朝道光皇帝崇尚节俭。 有一次，他裤子膝盖处破了，他不愿去做新的，光补一边又比较难看，就在裤腿上各补了两个月亮型的补丁。在内务府的报销奏单上，这两个补丁花消白银50两。 上行下效，皇帝如此，臣子们也争做节俭状/一次，时任大学士的苏州状元潘世恩上朝时也穿了两个有月亮型的补丁。道光皇帝见了很高兴，就问这两个补丁花了多少钱。 潘大学士是个聪明人，明白这一问不能随便回答的，说少了就会开罪内务府的人，为自己种下祸根。于是尽着胆子夸大说﹕费了白银20两。 道光一听，又惊又怒﹕ 为什么这么便宜，我这两个补丁费了50两，原来这帮奴才全在蒙我。 皇帝自然是最好骗的，那些成天坐在办公室、会议桌旁的老板、领导也要引以为戒 NO.39鹦鹉 一个人去买鹦鹉，看到一只鹦鹉前标明﹕此鹦鹉会两门语言，售价二百元。另一只鹦鹉前则写道﹕此鹦鹉会四国语言，售价四百元。 该买哪只呢？两只都毛色光鲜，非常灵活可爱。这人转啊转，拿不定主意。结果突然发现一只老掉了牙的鹦鹉，毛色暗淡，标价八百元。 这人赶紧把老板叫来﹕这只鹦鹉是不是会说八门语言。 店主说﹕不。 这个人奇怪了﹕那为什么又老又丑，又没有能力，会值这个数呢？ 店主回答﹕因为另外两只鹦鹉叫这只鹦鹉老板。 这故事告诉我们，真正的领导人，不一定自己能力要多强，只要懂信任，懂放权，懂珍惜，就能团结比自己更强的力量，从而提升自己的身价。 NO.40丰厚的薄赠 印度一个名叫梅农的人初抵新德里，想在政府机关找份工作，但是他刚抵达目的地，所有财物便在火车站被人偷光。他进退维谷，于是向一位年老的锡克教徒诉说了他的苦处，希望能借到15卢比暂时应急，并承诺一找到工作就还钱。那人把钱借给了梅农，但硬是不肯给出自己的姓名和地址，只是说，施恩的是一个陌生人，接受施恩的也应该是一个陌生人。 梅农终身不忘这笔债，后来以行善出了名。 不久以前，我在爱孟买机场寄存行李柜台前想要领回我的行李，可是身边没有印度钱币，服务员又不肯收旅游支票。这时，我旁边一位陌生人帮我付了寄存行李费，然后把梅农的故事讲给我听，叫我不必计较该还给他多少钱。他解释说﹕他父亲是梅农的助手。 从一位不知名的锡克教徒到一名印度公务员再到他的助手，再从助手到他的儿子然后到--一个当时狼狈万分的外国人，虽然所赠有限，但其心意远远超过钱的数额，它使我觉得很幸运，同时也令我时时想起，我该为别人做点什么？ 这种行善接力塞会在许多心灵中播下爱的，从而使行善成为许多人的习惯。 收起阅读 »

NO.21鸟笼 约翰说,如果自己送乔治一个鸟笼,并且挂在乔治房子的显眼的地方，那么他就会买只鸟回来. 乔治不信,说养只鸟多麻烦啊,我肯定不会买的, 约翰就去给乔治买了一个漂亮的鸟笼,让乔治挂在客厅中引人注意的地方. 结果可想而知,只要人们走进乔治的客厅,就会问他:"乔治,你的鸟什么时候死了,怎么回事?" "我从来没有养过鸟."乔治回答. "那么,你要鸟笼干吗?"朋友奇怪的看着乔治,看得他都觉得自己好象真的有了什么问题:缺少爱心，漠不关心动物...... 乔治最后还是去买了只鸟,放入那个漂亮的笼子里,因为他发现,这比无休止的向大家解释要简单的多. 人们经常是在头脑中挂上笼子,然后不得已往里面装上些什么东西. NO.22两头骡子 两头骡子驮着沉重的背包,吃力的往前走. 一头驮的是满袋金钱,另一头驮的是满袋粮食. 驮着财宝的骡子因为感到自己驮的东西价值不菲,所以昂首阔步,把系在脖子上的铃铛摆的悦耳动听，它的同伴则不声不响的跟在它后面. 突然一伙强盗从隐蔽处窜了出来,扑向骡队。强盗跟赶骡子的人扭打时,用到刺伤了驮财宝的骡子，贪婪的把财宝洗劫一空，对粮食则不加理会，驮粮食的骡子也就安然无恙. 受了伤的骡子全无刚才的神气,大叹倒霉,对同伴说;"还是你的运气好啊,虽然不神气,但总不至于挨刀子." 有些人刚被赋予一点重要责任,就急着向同事们炫耀，觉得自己有别与同类,而全然没有想到即将担负的责任，越神气的位置,就要担越重的干系,怀惴惴之心谨慎行事尚难保以万全，何况只顾神气. NO.23老鼠百变 丛林中的一只小老鼠辉格，整日闷闷不乐，它自感形象不佳，本领又小，生活在社会的最底层，看人家猫多神气啊。 苦恼的小老鼠来到了山神的面前，再三哀求给予帮助，把它变成一只猫。山神终于被缠不过，答应了它的要求。于是小老鼠变成了一只神气的猫。 没高兴几天，又有了新的问题，原来猫怕狗。它又去求山神，把它变成一只狗。可谁料，狗怕狼，于是它又跑去请求变成狼。。。。。。 如此这般一路请求一路变化，小老鼠终于变成森林之王--大象。 它昂首挺胸，在丛林中散步巡视，威风凛凛，动物们见了它都点头哈腰，恭恭敬敬，它心中别提有多高兴。 可是没有过多久，它有了新的发现﹕大象最怕的竟然是老鼠。 这时它眼中最伟大的形象又变成了老鼠，于是它又去哀求山神。。。。。。。 万物相生相克。生为老鼠，就安心做一只优秀快乐的老鼠又何妨？ NO.24囚徒困境 两个犯罪嫌疑人被警察拘捕了。 警察分别告诉他们，他们有三种选择； 第一， 死不认罪，最后也确实找不到他们犯罪的证据，这样他们将被无罪释放； 第二， 主动认罪并揭发同伴，只判3年刑期。 第三， 就是自己死不认罪，但被同伴揭发并证明有罪，这样就会被判10年。 被分开关押、分别提审的罪犯会选择哪一条呢？绝大多数会选第二条。 这是博对弈中最著名命题﹕囚徒困境 谁都不敢把自己的明天放在别人手里。 NO.25原则 内地两个小城市在争抢一笔外商投资。 这两个小城市的条件都差不多，位置、交通、资源、劳动力等都难分伯仲。硬件没有优势，那就只有靠软件了。 甲城市的领导决定，在土地使用价格、税收等方面再进一步做出让步，给外商更多的好处。但是出乎意料的是，外商最终还是选择了乙城市 事后有人不解的问外商。 外商解释说﹕甲城市的条件太过优厚了，他的许诺已经超出了国家政策的范围，不按法律原则办事。 这种人情色彩太浓、政策随意性太强的地方我们不敢去，这是几十年的投资啊。 今天你可以违反原则给我好处，明天你就会无原则的干些什么？天知道！ NO.26猎人与熊 一个大雪纷飞的冬天，猎人在森林里发现了一头大野熊。他举起猎枪，瞄准大熊的咽喉，准备扣动扳机。 大野熊突然对猎人说﹕"有事好商量，何必一定要开枪呢？" 有些吃惊的猎人降低了枪口，回答说﹕"我想要一件温暖的熊皮大衣，以抵御严寒啊！ "行啊！"大野熊镇静自若的说﹕"我也没有什么别的要求，只要能吃饱肚子就行。这样吧，咱们来谈谈条件！" 于是，猎人同野熊坐下来谈判了，经过一番辩论，最后达成妥协。 过了一会儿野熊独自走开了。 它满足了要求--填饱了肚子；而猎人也如愿以偿，穿上了他想要的温暖的熊皮大衣。 不是所有的问题都可以靠谈判解决。 NO.27凭空想象出的灾难 一天晚上，在漆黑偏僻的公路上，一个年轻人的汽车抛锚了:汽车轮胎爆了! 年轻人下车翻遍了工具箱,也没有找到千斤顶。 怎么办?这条路半天都不会有车辆经过，他远远望见一座亮灯的房子，决定去那人家借千斤顶. 在路上,年轻人不停的想:"要是没有人来开门怎么办?"; "要是没有千斤顶怎么办?" "要是那家伙有,却不肯借我怎么办? ....... 顺着这种思路想下去，他越想越气,当他走到那房子前，敲开门，主人刚出来，他冲人家劈头就是一句: "他妈的,你那千斤顶有什么稀罕的." 弄的主人丈二和尚摸不着头脑，以为来的是精神病人，"砰"的一声就把门关上了. 在这么一段路上，年轻人走进了一种常见的"自我失败"的思维模式中，经过不断的否定，他实际上已经对借到千斤顶失去了信心，认为肯定借不到了,等到了人家门口，他就情不自禁的破口而骂了. 在我们平时的生活中,也有许多人对自己做出一系列不利的推想，结果就真的把自己置于不利的境地. 在做一件事之前，你是否常在心中对自己:可能不行吧,万一怎么样怎么样,结果可能还没有去做，你就没有信心了,事情十有八九就会朝着你设想的不利方向发展! NO.28两节电池 父亲在矿上谋了个值班的差事,每晚需要用手电筒. 一日父亲买了两节新电池，可能出于节省的考虑,他仍舍不得丢掉还有一些光亮的旧电池，只用了其中的一节.一晚下来，手电的光线变的微弱昏黄，父亲又换上另一节,可过了几天，电池又没有电了. 父亲很恼怒的把这两节电池扔到了垃圾堆,里. 父亲说:买的是两节伪劣产品。我说这是旧电池成了电阻的缘故，父亲一脸的不解. 父亲不懂得，那节他舍不得扔掉的旧电池已经成为电阻，白白耗费了新电池的电量。 仔细想想，人有时也是这样，因为怀旧，或者为了很小的利益，抓住某些公里的东西不肯放手，结果常常贪小失大，误入歧途.好端端的一个人,变成一节毫无用处的电池，毁了自己，也害了别人. 排除生活中的电阻，弃旧迎新，人生才能高效运转,散发出全部的光和热. NO.29蚂蚁和大鸟 一只蚂蚁在河边喝水，不小心掉了下去。 它用尽全身的力气想靠近岸边，但没过一会儿就游不动了，在原地打转，小蚂蚁近乎绝望的挣扎着。这时，正在河边觅食的一只大鸟看见了这一幕，它同情的看着这只可怜的小蚂蚁，然后衔起一根小树枝扔到它旁边，小蚂蚁挣扎着爬上树枝，终于脱险回到岸上。 当小蚂蚁在河边草地上晒干身体时，它听到了一个人的脚步声。一个猎人轻轻的走过来，手里端着枪，准备射杀那只大鸟。小蚂蚁迅速地爬上猎人的脚趾，钻进他的裤管，就在猎人扣动扳机的瞬间，小蚂蚁咬了他一口。猎人一分神，子弹打偏了。枪声把大鸟惊起，振翅飞走了。 尽管蚂蚁是比大鸟弱小许多的小动物，但它却用了自己的力量帮助大鸟躲过了一次杀身之祸。 不要以为只有结交权贵才会对自己有好处，心怀善意常帮助别人，一件微不足道的小事或许可以改变一个人的一生，反过来有许多小人物也会帮上你的大忙。 收起阅读 »

做人如水:能适应任何环境,就像水一样,能包容万物,本身却非常的纯静; 做事如山:要踏踏实实的做事,像山一样稳重,像山一样给人以信任;
做人像水。水，动中有静，静中有动，一切都是因为它柔美、滋润。老子说：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”既弘扬水的精神，也道出了一种处世哲学：做人应该像水一样，要有极大的可塑性。因为水性柔而能变形。在海洋中是海洋之形，在江河中是江河之形，在杯盘中是杯盘之形，在瓶罐中是瓶罐之形。 做人应该像水一样，至柔之中又有至刚、至净、能容、能大的胸襟和气度。 古人有一副对联：“水唯能下方成海，山不矜高自及天。” 做事像山。山因形走势，因势走形，一切皆因之挺拔、高峻。山，从千峰峥嵘、万壑竞秀、云海飞瀑、蜿蜒起伏中展示大气磅礴；山，从云蒸霞蔚、烟雾缭绕或澄澈清净中透出阔远幽、空灵清秀。所以做事，就要像山一样，要有山的胸怀，山的风骨，山的品格，山的内涵和山的原则。 古人云：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。” 人一旦能够做到虚怀若谷，便能够汇集百河而成为汪洋；人如能做到无欲无争，便能如峭壁一般，屹立云霄。 所以，我觉得“做人如水，做事如山”内存玄机和巧妙，短短八个字，既说明了如何做人，又说出了一个人应如何做事。　　
古人云：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”这里，“无欲则刚”所体现的就是一种“做人如水”的理念。人之大凡不“刚”，细究根源是一个“欲”字在作怪。要想真正地做到“无欲”，首先就应该有一颗静如止水之心。我们应该认真地品味“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的古训，懂得“热闹繁华之境，一过辄生凄凉；清真冷淡之为，历久愈有意味。”的真谛。只有这样，才能做到不为“欲”所牵连、不为“欲”所迷惑，真正达到“任尔东南西北风，我自岿然不动”的境界。　　每当夜深人静之际，抬头看看天际间盈盈的那一弯新月，不禁长叹一声，连月儿都有阴晴圆缺，何况是处处无奈的人生？不由微笑，为了自己能在这个美好的世界上走上一程、留下属于自己的印记，为了身边拥有这么多让生命丰满的感情来勾画着自己这“沧海之一粟”般渺小的人生而庆幸。　　也许，就在昨天，还为了忆起当年那些交织着爱恨悲欢，欢笑和泪水的岁月而叹息，毕竟，它们是组成完整生命不可或缺的一小块一小块的拼图，但是是非对错结局又有何重要，最为重要的其实就是当时的那些感受和那些成长的痕迹。人生在世，很多东西只有自己亲身去经历过了，才能有深刻的体会，而也仅仅是这些体会而不是那些受到利益或是其他欲望所驱使的相互斗争的输赢才是应该留在我们心中那平静的水面上的一点涟漪。心淡如水是褪去了浮华之后对生活那些细微处的感动，只有用感恩的心去生活，这样才能在每一个不经意的细枝末节之中找寻到生命的意义的所在。　　然而，在这个欲海横流的世界里，要想真正地做到没有一丝的欲望和水一般的平平淡淡毫无牵挂的确是很难。我们只能以自己的理想和信念作为一种支柱，来保持心中那一方净土，让自己的不会在这样的一个世界里迷失，不要误入歧途。　　当然，如果一个人真的就完全似水一般的柔和，不免稍显单薄，这就对我们又提出了“做事如山”的要求。面对任何一件事情，无论大小，都应该很认真、慎重的去对待。付出自己所有的努力，来尽量将事情做好而不必去考虑这件事情可以带来多大的收益，因为，无论是什么事情，只要你决定了要去做它，你就应该背负起使之完美的责任，而不应该马马虎虎、敷衍了事。　　一个人要想成功，就应该做到志比精金，心如磐石，魄似翰海。只有认真对待每一件事情的人，才是准备最充分的人，也只有这些人，才能得到机会的垂青。所以，我们面对身边的任何一件事情的时候，都应该学会“山”的沉稳和坚韧，认真对待并且坚持不懈。 有一首歌里提到“爱上一个认真的消遣”，这就是我们应该有的生活方式：认认真真地对待每一件事，但并不为之所绊，只是将其作为一种丰富多彩的生活中的“消遣”来对待。所以，只有真正做到“做人如水，做事如山”，刚柔并济，才是达到了人生的至高境界。 收起阅读 »

不管生活中还是工作，身体经常不断地承受压力，也就是忍受慢性压力的摧残，其影响是显而易见的。张弛有度，你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。
1.大吵一顿
　　发火的时候，你会觉得血压在升高——这正是人与人吵架时经常出现的情况，其影响将是长期的。事情过了一个星期，一想到那次吵架，你的血压会再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟别人吵过一次，最好不要耿耿于怀，忘得越快越好。有人研究过，跟恋人吵架半小时，至少让你身体的自愈时间增加一天。经常吵架的夫妻，自愈时间将成倍增加。
2.坠入爱河
　　有人研究说，在意大利，男女之间坠入爱河会提高神经生长因子水平一年左右。这种荷尔蒙一类的物质可以促使大脑细胞的新陈代谢，从而帮助恢复神经系统、增加记忆力。被人爱或处于竞争的焦点，你是不是感觉特别好？这种感觉会对你的身心产生镇静作用。

[]承受压力[/]

　　经常承受压力，也就是忍受慢性压力的摧残，其影响是显而易见的。张弛有度，你的身体会进入一种长期的强健身体、恢复疲劳的良性循环。不论是记忆力还是做事的准确性都能得到恢复。如果对这种“入侵者”不加提防，你很容易疲劳、压抑，再生产的能力就会下降。如果常年处于这种慢性压力之下，高血糖和脂肪酸会使你面临患心血管病和糖尿病的风险。

[]开怀大笑[/]

　　科学家发现，笑能使紧张的肌肉松弛，引起压力荷尔蒙的产生也会减少。不仅如此，笑还能降低血压，增加血液的携氧量。美国马里兰州医疗中心的心脏专家发现，压力增大会破坏血管的保护层，笑可以将这种不需要的压力拒之门外，从而降低心脏病的发病危险。笑的时候，人身上有四百块肌肉会产生运动，所以笑还能减肥。有研究人员估计，笑上一百次相当于在划船机上有氧训练十分钟，在运动自行车上有氧训练一刻钟。

[]忍气吞声[/]

　　遇到烦恼是发泄出来好还是忍着好，真是难说。原因很简单，这两种作法都有副作用。美国密歇根大学曾经做过一个实验。几个权威莫名其妙地对受试者大喊大叫。面对这种情况而忍气吞声的女性，其因心脏病、中风或者癌症死亡的几率要多一倍。怒火发作出来，虽然只有几分钟，可是肾上腺素、血压和心律都会增加。对一个五十岁以上的人来讲，因此而患心脏病或者中风的可能性要增加五倍。就连面带愠色，包括急躁、烦恼、不悦也会损害健康，因为这些情绪会使免疫力下降。

[]痛哭流涕[/]

　　痛哭一场确实能哭出消极情绪来。有人做过这样一个实验，即对两种眼泪进行比较。一种是因为感情原因而流泪，另一种是因为洋葱辣眼而流泪。结果发现，感情之泪含有高水平的荷尔蒙以及与压力有关的神经递质。不仅如此，这种泪水还能导致血压下降、脉搏跳动减少、同步脑电波模型增加。结论是，为感情流泪可以减少压力化学品。如果泪水不能释放，你就会处在一种完全没有必要的压力之中，你的身体很容易受到焦虑的负面影响，包括免疫力下降、记忆力损坏、消化能力减小。

[]醋意大发[/]

　　醋意大发，也就是我们常说的嫉妒心迸发。嫉妒是人类最有杀伤力、最痛苦、也最难以控制的情绪。男人嫉妒的典型表现是别人对其所爱女人的染指，而女人的嫉妒则是感情背叛而带来的疑心。专家说，情绪是一种复杂的充满恐惧、压力和愤怒的感情。醋意大发的时候，人们往往会血压升高，心率加快，肾上腺素水平增加，同时免疫力、焦虑或许还有失眠情况会减弱。

[]粘粘糊糊[/]

　　专家说，有一种被称为“联系荷尔蒙”的催产素常为人们所忽视，然而正是这种荷尔蒙促使夫妻之间粘粘糊糊，进而释放出一种叫做DHEA的抗衰老、抗压荷尔蒙，好让身体中的细胞得到修复。还有一些形式的触摸，比如按摩，也会有助于身体自愈。

[]感激涕零[/]

　　不论是获得伴侣还是取得成就，哪怕是劫后余生，只要你对所得到的深怀感激之情，都会有助于增加免疫力，降低血压，缩短身体的自愈时间。美国著名心能研究所的洛林·麦克拉蒂博士就发现情绪与身体方面的联系。挚爱、感激以及满足都能促使催产素的产生，这种联系荷尔蒙是由心脏分泌出来的。每当你敞开心扉、心满意足的时候，所分泌的这种荷尔蒙会使你的神经系统得到放松，从而释放身体所承受的压力。细胞中的含氧量氧会大大增加，身体的自愈功能也会大大改善。

[]闷闷不乐[/]

　　抑郁、悲观以及对待周围的事物漠然置之都与血清素和多巴胺水平低有关，而这两种物质是大脑中感觉良好的神经递质。血清素可以起到调节痛感的作用。也正是这个原因，百分之四十五的抑郁症患者受着疼痛的煎熬。情绪低落还与睡眠不好、疲劳、性功能障碍有关。
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酒是越喝越厚，几杯酒下去，人和人的关系自然近了好多层。关系近了，自然谈什么都不在话下。初涉职场的新鲜人，在酒桌上遭遇尴尬，于是迎面老板递过来的眼色在所难免。想避免这种不爽吗？提前熟知酒桌潜规则，你游刃职场必修课。　　细节一:领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。　　细节二:可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。　　细节三:自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。　　细节四:自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。　　细节五:记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。　　细节六:端起酒杯(啤酒杯)，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的怎么做人啊。细节七:如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。　　细节八:碰杯，敬酒，要有说词，不然，我干嘛要喝你的酒？　　细节九:桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。　　细节十:假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？　　关于敬酒　　1、主人敬主宾。　　2、陪客敬主宾。　　3、主宾回敬。　　4、陪客互敬。　　作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
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1有本事你就照顾好自己，不然就老老实实地让我来照顾你！2听着，我允许你喜欢我。除了白头偕老，我们没别的路可选了~3你站在那不要动！等我飞奔过去！4雨停了.天晴了. 女人你慢慢扫屋. 我为你去扫天下了.5你TMD给我听着，我爱你~6泰京：高美男，我允许你跟我结婚，引以为荣吧美男：谢谢，那我以后叫你老公还是亲爱的呢？泰京：称呼我来定，你少掺和7你是我的听说现在结婚很便宜，民政局9块钱搞定，我请你吧！8你个笨蛋啊 遇到这种事要站在我后面！9跟我走总有一天 你的名字会出现在我家的户口本上。10这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。11你还看 你丫再看我 我就把你吃了！别动 我咬一口12我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负？13我就是这么喜欢你在青春的掩护下，颓废是勇气，懒惰是反抗，空虚是性感骂你是我的专利，不准你盗用！14一辈子那么长，等你几年算什么15我爱的人我要亲手给她幸福 别人我不放心16我想你的时候我一定要找得到你17不许你们欺负他！全世界只有我才可以！18放弃你，下辈子吧！！！！19全天下最好的东西都应该归我所有，包括你！！20先说喜欢我能死啊?别闹，听话。21什么时候想嫁人了就告诉我,我娶你。22過來！幹嘛啊。。。親一個~~你敢！不还我钱我就亲你！23喜欢我这是革命需要，知道不？！24你不会叠衣服一边呆着去！以后我来叠！25我一定要给你幸福，谁也别想拦着。26只要你要，只要我有你还外边转什么阿 老实在我身边待着就行了27领导给安排相亲他说：不许去，在家陪我啥事都不敢跟我说,还能跟谁说!28听我的就是,问那么多干嘛我在你身边,你还走错路!29跟着我!不能给你幸福是我的错，但谁让你不幸福，我TMD去砍了他30你等着，总有一天，你会是我孙子的奶奶的！ 收起阅读 »

什么叫“贤者居上”？就是最高决策层要当好贤者。所谓贤者关键不在于能干。第一把手能干最好，但是不能干也无所谓。第一把手关键是贤者。当领导要干两件事，那就是采纳主意，用好能人。大家刘备，刘备一点都不能干。刘备什么主意都要听诸葛亮的。刘备能打出江山是因为他是贤者。他最大的本事是会哭，他手下的兄弟将士们一看他哭了，就拍拍胸脯：“别哭了，咱们玩命去。” 第二句话“能者居中”，是指中层干部一定要能干。 第三句话“工者居下”。各个部门的技术骨干都是专业人才，他们在第一线。中国一般喜欢把专业人才提拔到领导岗位，其实这种做法是错误的。我们工程师画图纸是一流的，当领导是三流的。当官是人生的一种选择，或者说是一种重要选择，但是绝对不是唯一的选择。 第四句话“智者居侧”，让一帮智囊团成为企业的“身外的大脑”。西方有一个理论，现在一个企业资产超过1000万美元，如果它没有智囊团的话，该企业的生命周期不会超过5年，只要一个重大决策失误，这个企业就完了。所以一定要建立“外脑系统”。在80年代末，我给深圳一家公司的老总当了3年的首席顾问，他是我见过的老总中最潇洒的一个，他有1/3的时间在国外，1/3的时间做经理，1/3的时间在国内。他请了5个顾问，我是他的首席顾问，主要负责品牌和发展问题。他办公室里没有一本书，他说那么多书，我读什么好？我这辈子后半生全部，用来读博士，我也读不过你们。你们读书，读了以后，觉得是当总裁的应该知道，你们告诉我不就得了吗？中国古代名著《三国演义》中给我们描述了一则精彩的治国之道：贤者居上、能者居中、工者居下、智者居侧。破落贵族之后刘备，通过广施仁德，远播贤名，使得文有伏龙、凤雏辅佐，武有关、张、赵云鼎力相助，逐步实施三分天下的战略方针，最终以一介织席贩履的庶民成为开创蜀国大业的一代君王。这其中的奥秘恐怕不出这16字的治国之道。这16字的描述又与现代公司制的思想颇为相似：董事会居上，总经理居中，监事会居侧，员工居下。同样，美国著名的园林建筑大师赖特，吸收了中国古代老子关于无为而治的“空”的思想，把一座更具时空美感的苏州园林搬到了大洋彼岸的美国。从这一点来看，西方一些优秀企业比我们更能理解中国古代优秀文化所蕴含的精髓。 贤者居上：贤者即企业的领导者。优秀的企业文化离不开高素质的企业领导者，领导者应当是能提出振奋人心的目标，并有能力吸引怀有同一目标的追随者或员工共同工作的人。领导者和被领导者之间的相互信任形成双向交流，使他们能够实现共同的目标。任何成功的企业领导必须拥有某些品德和本领。首先，他是一个可以信赖的，随后才是受尊重的。其次，要做一个公正的人，心胸宽阔的人，能倾听来自不同方面的意见，容忍各种观点。第三，要有敏锐的洞察力，洞察周围的形势。同时，还是善于激励员工，在关键时候，能把自己的阿斗摔在地上的人。最后，领导者要有超乎常人的判断力，能迅速、果断地做出正确决策和选择，使企业转危为安。 能者居中：能者即企业之将才、栋梁之才。在现代企业中，他们处在经理层的位置，被称作职业经理人。现代企业对他们的要求是越来越高，要求他们文能安邦定企，武能冲锋陷阵，有经天纬地之才，有摧城拔寨之功。以股东财富最大化为己任，以身家性命为担保。可见现代企业中的经营者肩上的担子不轻。 工者居下：工者即广大员工，工者居下，并不是把员工看成下等人，可以随意轻视，而恰恰相反，员工是各项管理制度的最终执行者和产品生产者。优秀的企业文化离不开高素质的员工队伍，以人为本，员工是企业的核心，这一企业文化价值理念越来越成为企业的共识。因此，工者历来是兵家必争之地。古人云：“得民心者得天下”。企业的各级领导都要重视职工队伍的建设，要求广大员工做到的，领导者自己必须做到。正所谓，己所不欲，勿施于人，施人以己之所欲。 智者居侧：智者，智慧的化身，他们是企业中最富有创造力和想像力的人，他们应该是先进的生产力和优秀的企业管理文化代表和倡导者。没有孙武的身经百战，也就没有战略和权变管理思想的巨著《孙子兵法》；没有爱迪生的多项智慧发明，也就没有通用电器公司的今日辉煌；没有美国工程师泰勒对前人的管理实践进行的分析总结，就没有现代管理学产生的标志《科学管理原理》的诞生。所以，许多伟大的变革都是由这些人促成的，如果没有他们，人类文明不知要倒退多少年。 收起阅读 »

急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己。
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★员工集体上书，表示今年想要公司下发李嘉欣的年历，想通过这个方式委婉地要求加薪。老板沉思良久，答应了。等到挂历下发那一天，大家都傻眼了。因为挂历上不是李嘉欣，而是林嘉欣；★员工们愤怒了，在工作场所挂满了李嘉欣、林嘉欣、钟嘉欣的年历，做出左右是加薪的态势。员工老赵邀请大家参加自己女儿的满月酒，酒宴上，他宣布女儿跟妈姓，其名毕嘉欣。　　老板闻之，赠送了一幅清朝王爷多尔衮的挂历。
* 哎~~年终奖的方案还没公布 收起阅读 »

丢弃已久的钱夹又被我再次拿到手中了，里面两张往返车票让我思绪悠悠。唉唉不想说了，叹息也。。。。

"虽然考得不好，但实在不忍心骂他！"随着中小学期末考试陆续结束，一些父母纷纷将自家孩子的考卷和答案上网"晒"给众网友看，孩子们童稚的思维和极富创意的答案让不少网友忍俊不禁。不过也有一些家长担心，在如今网络文化的冲击下，孩子会不会真把这些错误答案当作正确答案？1月20日晚，家住成山路某大型社区的一名网友在社区论坛上发表了一篇名为《今天儿子语文考了46分，却把一家人笑翻了！》的帖子，立即引来众多网友追捧，回帖数已超过6页。在帖子中，这名网友将试卷拍成照片"晒"出来，还摘录了孩子的几个"经典"答案让网友们"参观"："老鼠钻风箱--真巧；出洞的老鼠--找死；单箭射双雕--真准；狗咬耗子--真稀奇；鸡蛋碰石头--不碎才怪"。这名网友表示，看到儿子的答案让夫妻俩笑到"肚子痛"，也没批评孩子，准备买本书让他"学习一下什么叫歇后语"。而这些极具童趣和想象力的答案几乎得到了众多网友的一致推崇，不少人在回复中表示："你儿子真有才！"记者在网上搜索发现，期末考试后不少网友都在网上晒出了自家孩子的"创意"答案。例如诗词填空中"天生我材必有用"，有孩子接下句"老鼠儿子会打洞"；还有孩子将白居易"描述音乐"的诗篇写成《东风破》，而答案应该是《琵琶行》。不止人文学科有"雷人"答案，一些孩子在理工科试卷上同样有"非常表现"。一个孩子的数学解答题上写到："时间太紧，过程省略"--尽管他的答案正确，但仍被老师扣去了大半分数。记者发现，大多数网友都对孩子的表现给予了正面评价，还有人则表示应该反思学校对孩子的教育。一名网友表示："我觉得很有创意啊，写得没错，只是大人们已经固定了唯一的答案，即游戏规则。" 收起阅读 »

好父母都是学出来的】 没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，每一个人在做父母之前都要学习相关的知识，关于怎样做父母的意识和知识准备得越早越好，越充分越好。 【好孩子都是教出来的】 优秀父母，他们的一个共同点就是在教育孩子上费尽心思。 【好习惯都是养出来的】 很多父母将孩子的不好习惯怪罪到学校身上，怪罪到老师身上，怪罪到孩子身上，唯独没有怪罪到自己身上。其实孩子身上的多数习惯--无论是好习惯还是坏习惯--都是我们做父母的有意无意培养出来的。 【好成绩都是帮出来的】 帮助孩子适应应试教育成了我们父母的一份应尽的义务，而帮助孩子减负的最好办法是我们父母增负，就是我们父母能够成为孩子学习上的导师。 【好沟通都是听出来的】 第一个步骤是倾听，就是让孩子把话说出来，并且听懂孩子话里的真实意思。第二个步骤是理解，就是站在孩子的角度想想是不是有道理，结果往往是有道理的。第三个步骤是建议，就是有道理孩子并不一定就能采取正确的行动，因此父母这时应该给以建议。 【好成就都是化出来的】 意志、品德、胸襟等这些最重要的因素不是通过父母的说教等"显教育"就能产生效果的，而是通过父母的行为即"潜教育"化进孩子的血肉里的。让孩子养成大襟怀的最好方式除了父母能做好的表率外，就是让孩子多读名著，多读伟人的传记，让孩子从小学会用伟人的眼光来看待社会和自己。 收起阅读 »

时间能够留下什么？时间又能带走什么？十年，你的变化大么？记得陈奕迅有首歌，也是这个名字，抹不去的就是淡淡的伤感……生活 Life十年前我骑着自行车，吹着欢快的口哨，走在回家的路上10 years ago, I rode to home whistling brightly;十年后我开着私家车，接着不断的电话，走在应酬的路上10 years later, I drive on road bounding for social intercourse answering phones in succession.十年前我渴望住进五星饭店10 years ago, I dreamed of staying in a five star hotel;十年后我住进五星饭店，却想回家10 years later, I am longing to return home even if living in a five star hotel.十年前我渴望坐一次飞机10 years ago, I yearned for traveling by air once;十年后我最害怕的就是坐飞机10 years later, I am afraid of taking plane most.十年前我踢完球，走过咖啡屋的窗前，希望女生对面的男生是我10 years ago, I hoped that I was the boy sitting opposite the girl when I passed by the window of coffee shop after playing football;十年后我望见咖啡屋外走过的刚刚踢过球的孩子，希望我是其中一个10 years later, I hope I am that boy who passes by the window of the coffee shop just now after playing football.十年前吃着家乡菜没有滋味10 years ago, native dishes are tasteless to me;十年后除了家乡菜吃不出滋味10 years later, I have no taste for all foods except for native dishes.十年前我凭借自己的腰好，是排球队的主力10 years ago, I was the main force of volleyball team due to my healthy waist;十年后我得了腰间盘突出10 years later, I am diagnosed as kidney basin protrusion十年前我们被父母和老师逼到课桌前，认真听讲10 years ago, I was forced to sit at the desk and attend a lecture care- fully by parents and teacher;十年后我想再次听讲，却找不到课桌10 years later, I want to attend a lecture again but can not find a desk.十年前我鄙视饭店门前的酒鬼，发誓一辈子也不喝酒10 years ago, I despised of drunkard in front of restaurant gate and sworn not drinking alcoholic all my life;十年后我就是饭店门前的那个酒鬼10 years later, I become that drunkard.十年前我渴望有朝一日坐上自己的私家车，不再走路10 years ago, I dreamed of driving my own car some day and no longer walking on foot;十年后我渴望走路，不再开私家车10 years later, I prefer walking on foot to driving self-owned car.十年前我碰女生一下，都有脸红10 years ago, I felt blushed when touching a girl;十年后我成了性骚扰的控诉对象10 years later, I am accused of sexual harassment.十年前我不知道什么是小姐10 years ago, I did not know what streetwalker means;十年后小姐成了我唯一的倾诉对象10 years later, I can only unburden myself to a call girl.十年前我希望显露出的是成熟10 years ago, I hoped to grow up and be mature;十年后我去美容，希望青春永驻10 years later, I go to beauty salon fancying for perennial youth.十年前我顿顿想着吃肉10 years ago, I craved for eating meat with every meal;十年后我顿顿想着吃青菜10 years later, I crave for vegetables with every meal. 收起阅读 »

2010/2/4
老蔡出差馬來第6天
一天沒有收到他的短信
于是發了個短信給他
沒有回信
晚上撥通了他的號碼，但沒人接
因為認識時日不多
昨夜又公司年夜飯，喝多了酒
擔心他出事
凌晨1點多再打電話
聽到電話關機的提示
心有點安了
因為知道他睡覺習慣關機

這一夜又是睡不安穩
他已經住進我心里了么？？

2010/2/5一早7：30起床
終于跟老蔡通上了話
他說昨晚凌晨1點回的酒店
手機落酒店了
怕吵醒我
所以沒給我打

他知道我會擔心么？？
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2010年见证奇迹的时刻到了...

666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 669966666996666666669666666666999999996699999999669966666699666666669966666996699999999669966666996666666666666 669966666996666666699966666666999999996699999999666996666996666666669996666996699999999669966666996666666666666 669966666996666666996996666666996666996699666699666699669966666666669999666996699666666669966666996666666666666 669999999996666669966699666666999999996699999999666669999666666666669969966996699999999669966966996666666666666 669999999996666699999999966666999999996699999999666666996666666666669966996996699999999669969996996666666666666 669966666996666999999999996666999666666699666666666666996666666666669966699996699666666669999699996666666666666 669966666996669966666666699666996666666699666666666666996666666666669966669996699999999669996669996666666666666 669966666996699666666666669966996666666699666666666666996666666666669966666996699999999669966666996666666666666 666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666 666996666669966999999996666666669666666666999999996666666699999996699999999666999666699999999666666666666666666 666699666699666999999996666666699966666666999999996666666699999999699666699666699666699666699666666666666666666 666669966996666996666666666666996996666666996666996666666666666699699966699666699666699966699666666666666666666 666666999966666999999996666669966699666666999999996666666666666996699696699666699666699696699666666666666666666 666666699666666999999996666699999999966666999999996666666666669966699669699666699666699669699666666666666666666 666666699666666996666666666999999999996666996996666666666666996666699666999666699666699666999666666666666666666 666666699666666999999996669966666666699666996699666666666699999999699666699666699666699666699666666666666666666 666666699666666999999996699666666666669966996666996666666699999999699999999666999966699999999666666666666666666 666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666

1、拷贝上面的6和9组合到记事本，并将记事本最大化 2、按Ctrl + H，在查询内容中输入"6"，替换为输入"_" 3、现在，点击"全部替换"，神奇即出现啦~~~~~~~~~望下看就是奇迹↙↙↙

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不知道是怎么回事,今天特不想上班做事情,还有两天就放假了.
好象自己也没有特别想着回家,可是心就是静不下来.
好郁闷哦!

哈哈 今天公司举行尾牙希望自已能中个奖，不管是大奖还是小奖只要能中就可以，希望神能保佑我。

转：
失去故乡的一群人
对于蚁族而言，故乡（乡村）更是一种无法言说的隐痛：
宠爱我们，责骂我们的的亲人们渐渐老去，皱纹一日一日的爬上父母的双额，白了双鬓；
那些无忧无虑过往，一起在河里捉螃蟹，在菜地里抓青蛙，在山上砍柴放牛的年少伙伴，散落在四方，即便几面，也是相对难言；
春节的喧嚣转瞬即逝，年壮的汉子大多外出打工，村头的田园已经荒芜，布满杂草；
四处走动，能够看到一些小孩子，流着鼻涕，一个人在那里玩泥巴，抓灰尘，他(她)的爷爷奶奶们，正在旁边干农活，无暇旁顾……仿佛一切都在逐渐的破败，或者已经破败，而它的坠落，看起来是如此不可抵挡…


在城市这头，我们亦只是游子
在家乡的另一头， 那光鲜亮丽的都市，蚁族只是卑微的小人物，永远无法融入进去的漂泊客，坚忍的活着，只为有朝一日能够有所成就，回到家去，光耀门楣，可是，还没等到那一刻，却发现，自己正在失去想往的故乡！
身处在乡村和城市的夹缝之中，在两者之间摇摆的尴尬身份，有一句话：有些人，没有故乡，只有日复一日的伤，只能没完没了地在路上。还有比这个更能形容蚁族的伤痛吗？ 收起阅读 »

明天就回家啦~~有点小开心~~尽管年终奖的系数很揪心，加薪的事情也不确定…………

回家过年，已经成了习惯。虽然每年买票都有点风波，但最终还是很圆满的。
今年也不例外，刚开始去排了10个多小时的队，没买到票。看来今年还要靠黄牛了，后来抱着一线希望打了订票电话，竟然打通了，成功订票。。
这两天开始采购，准备回家。其实，心已经不在这里了，。因为远方有养育咱的老爸老妈在等咱回家！ 收起阅读 »

文/暖小团
杜先生：
今年是我们分手的第4年，是咱俩认识的第8年。写这封信给你是因为得知你已经领证完毕，今年结婚，约摸是五月初，所以我想在这之前把积累了八年的话一并说给你，应该是最后一次了，有话说在你婚礼前，以后你便是别人夫，以我的性格也断断不会打扰你。分手之后咱俩就很少说话，索性这么一次一吐为快，把最后一点心底话都说清楚，以后也好彻底从容做路人。
先要说一点：终是我对你不起，我承认在咱俩四年的感情中，我欠你太多。我挥霍着你发给我的那么多爱，不以为耻反以为荣。我跟你最好的哥们儿上过床，最后的分手也是我因为我们分隔两地，我实在没有信心继续走下去才主动提出来的，这些都是真的。从始到终你没有一句责怪，但我能想象出你的难过。
不过我当时想，既然我们没法结婚，当时你似乎还对这四年的感情没法释怀，那我不如早点让你恨我，你恨我，你才能过得更好，于是我亲口告诉你我和你最好的哥们儿的事儿，我亲口告诉你其实我从开始相处那天就知道我们走不到最后，这是我最残忍也最有效的手法，我成功了，你彻底从我的生活里消失，带着彻骨的恨，但我过得并不快乐。
上天是绝对公平的，它根本不管你骨子里到底是不是一个好人，你只要做过错事，它是一定要你加倍还上的。我已经遭了报应，跟你分手之后我学会了抽烟；我开始跟认识或者不认识的男人上床来打发寂寞；我学会穿高跟鞋；我开始通宵喝酒。直到去年，我生了一场大病，医生没法解释这病为什么就突然发生在我身上，我知道，这就是我挥霍的代价。
当我想好好谈一场恋爱的时候，我找到的是一个劣迹斑斑与我在一起只因为我有钱的男朋友。当我彻底看穿这一点的时候，我把最后一点青春和一大笔钱扔在那里来不及擦一把眼泪就夺路而逃。我不敢抱怨，我把自己这些年来的遭遇统统解释成两个字，叫：报应。
我希望你过得好，我希望你可以幸福一辈子，真的。在没有其它爱情做为比较之前，我并不知道你是对我最好的那个人。我一直以为，谈恋爱就应该是这样的。每个男人对女人好是天经地义理所应当的，我觉得但凡你爱一个人，你就应该这么做。
我永远记得我们还是穷学生的时候，因为我说了一句想要个iPod听歌，你自己默默地吃了一个半月泡面，等我生日的时候亲手把最新款的机器放在我手上；我也记得，每个暑假寒假你大老远地带上礼物跑来看我；我记得，我逛街逛到脚疼，你就背着我一路走。如今我回想起来，我幸福过，那幸福是你给的，我要感谢你，可我也知道，你当时对我好，并不是为了让我谢你。
我记得大二的时候因为周期不规律被我妈带到医院看医生，实习医生告诉我说这是怀孕，我妈当时气得要死，我吓坏了，打电话给你，你说：你别着急，我现在就跟我爸妈说，我不让你堕胎，我这就娶你。后来验血验尿下来医生说一切正常只是虚惊一场的时候，我发信息给你，你跟我说你这会儿又高兴又难过。高兴是因为我没什么事儿，难过是因为你本以为这就能跟我结婚。
你是个好人，所以我才祝福你。我羡慕你的妻子，她未必在婚后能有多少钱；她未必能在未来成为衣食无忧的阔太太；她未必能成为人群中最耀眼的那一个，但，走到了这个年纪，我还是知道的，对一个女人而言，最重要的事情其实并不是老公赚多少钱，事业多牛逼，或者是住了有多大的房子。嫁个靠谱的人，能稳稳当当地过日子就是最大的造化；起码你想哭的时候，也能有个人看。这就够了。
我被男人骗的时候，我诸事不顺的时候，我听不到真心话的时候，我总会想，如果是你呢？如果我们还在一起呢？如果我还是你女朋友呢？如果你在我身边呢？你绝对不会做这些，我确定。你会用你的方式把我宠起来，你会用你特别笨的方式对我好。可是2013年的时候，我用这样傻逼一样的方法告诉我2005-2009年的恋人，我懂了8年前的你，我说了又有什么用呢？
写这封信的目的，不是为了让你回头。你完全不需要为一个背叛过你的前任回头，我也不想要一个回头的你。我只是想说，很多事，我现在才彻底明白。我当时不喜欢你老实巴交，后来我知道，这叫踏实；我当时烦透了我在家里说一不二，我总觉得男人该霸气点儿，后来我知道，你这叫对我好。我当时嫌弃你每个月赚得还没我多，后来我知道，你所有的一切都是凭借你自己的本事得来的，不是靠你爸帮你操办的，你这就叫牛逼。没错儿，我现在全都知道了，我觉得你是天底下最靠谱的人，我知道你是天底下对我最好的人，我知道了我理解你了，可是，太晚了。
如果还跟你在一个城市，这会儿我应该会把你约出来，在一个傍晚，在一个喧闹的酒桌上，在无数觥筹交错推杯换盏当中，流了几行眼泪之后把上面这些话一气儿说完。这些陈年旧事还是得面对面讲出口，再加点儿啤酒的味道才对劲。如今在两个城市，也只能用这么矫情的办法说给你听，希望没烦到你。
想起来两年之前的光棍儿节看《失恋33天》，宣传片里截取了各种各样失恋的人想对前任说的话。有个姑娘是这么说的：“希望以后的每一年，都能有一个真正懂你爱你的女生，陪你一起……”然后就彻底哽咽得完全说不下去，我眼泪一下子就掉下来了。是的，我让你失恋了不假，但是我自己也尝到了失恋的滋味不是么？
在我如今颠沛流离赚着大把的钱但是找不到一个真心爱我的人的时候，当我在一个陌生的城市找不到自己归宿的时候，你已经在小城和和美美地和一个真爱你的姑娘喜结连理，这不算多大的幸福，但是你自己用一颗真心经营来的，这，就是给专情的人最好的报答。我想我不必祝福你，以后有个爱你的姑娘陪你一起如何如何，我知道你一定会的。
我现在突然想，我可能真的爱过你，不然我为什么会在每次难过的时候，都能想到你。
好了不多说了，再说就矫情了。新婚快乐！
如果你愿意，我永远是你的好哥们儿。
要幸福，晚安！ 收起阅读 »

美国一月份申请失业救济金的在1月份增加了8000人，达到了48万。道指，石油，黄金均大跌，美元大幅走强。沪指是否在外盘的影响下，反弹中途夭折，继续向下探底？看来可能性还是很大的。今天还要面临十日均线的压制，国内暂停新股发行和汇金增持的传闻也被否认，今天低开估计是免不了。
欧洲央行维持0.5%的基准利率不变，中国估计暂时也不敢贸然加息。否则进来套利的热钱会让人受不了。
美元大幅走强，中国应该抓紧减持一些国债，换点石油和黄金之类的资源吧。 收起阅读 »

　 　 和合而共生
——格兰仕三十年的思考

古人云“三十而立”，因此，今年对格兰仕来说就是具有特别意义的一年。在这样一个而立的关口，重新梳理和审视格兰仕三十年的发展历程，是很有必要的。毕竟，格兰仕是拥有“五百年梦想”的企业，未来要走的路还很长。

格兰仕三十年的辉煌，是在改革开放的大背景下，众多的格兰仕人艰苦奋斗挥汗拼搏的结果。因此，格兰仕的成功应该归因于格兰仕人智慧性的把握了，时代和社会的风尚、他人的需要、自身发展的要求。今天的格兰仕和过去一样，同处于一个急剧变化的大环境中，所以继续智慧性的把握好时代和社会的风尚、他人的需要、自身发展的要求，就是每一个格兰仕人应有的觉悟。

家电行业的发展和时代的要求是密切相关的，当健康、环保、节能成为一种时代要求和社会风尚的时候，行业中的每一个品牌其实就有了更多的机会。因此我们就不难理解，时下的各家电厂商在各种新概念上倾注的心力了。当然，如果只单纯的在概念上捉弄产品的话，那其实仍是很难真正吸引浪费者的。真正吸引浪费者的，是企业对时代要求和社会风尚真正理解基础上，从产品开发至品牌推广全过程中一以贯之的信仰。于是我们就不难理解，为什么今年我们的微波炉“中国红”元素，能大行其道得到市场和浪费者的青睐。因为“中国红”概念，借助中国传统的喜庆色彩——红色，表达了国人喜迎奥运的欣喜与自豪之情。所以，很多的企业都不约而同的对未来的发展趋势和社会心理给予了相当的关注，并应用于从产品开发到售后服务的整个流程。另一些高瞻远瞩的企业，则通过一系列的措施巧妙的引领客户和浪费者的浪费欲望与心理，占据有利的市场地位。窃以为，公司去年与央视合办的美食节，其实是一个很不错的机会和平台。它在普及美食知识倡导健康饮食的同时，又可借机宣传我们的产品、经营和浪费理念，推广和普及我们的品牌，吸引高中端客户群。

今天的市场已经不是厂商简单的产品投放的过程，而是厂商与浪费者以产品和市场为中介，进行社会互动的过程。社会就是不同类型的个体相互交往的共同体，因此个人和组织的行为，很多的时候在很大程度上其实是取决于他人的。作为企业，如果无法获得外部世界的认同和他人的支持，就很难获得大的持久的发展。有人说，海尔的核心竞争力就是“服务，真诚到永远”。因为，在当时产品短缺、卖方市场的条件下，海尔正是依靠着其恭谦的态度、及时的反应和细致入微的服务，让顾客感受到了少有的被尊重的温暖，从而获得了顾客的支持和信睐。这种说法或许并不确切，但我个人以为，海尔的确是通过其细致入微的服务，为其后来的发展赢得了宝贵的资本和时间。无数的事实与理论早已证明，人是需要被关怀、被爱护和被尊重的，做企业、做市场其实也是做人。产品价格是对人的关怀，产品质量是对人的爱护，全流程的服务就是对人的尊重。只有让更多的人有机会使用现代化的产品，才是对顾客的关怀、爱护与尊重。因此，格兰仕被同行称之为“价格屠夫”其实是有失公允的，格兰仕更应该被誉为“价格春风”。格兰仕创业三十年的贡献之一，就是使微波炉等高档家电产品进入寻常人家。正是这种为浪费者着想，关怀顾客、爱护顾客、尊重顾客的行为，才成就了格兰仕今天的辉煌。

企业的发展很大程度是企业自身的经营能力密切相关， 因此，企业必须不断根据时代与社会的要求、他人的变化和自身的发展来进行变革，以适应企业当下与未来的发展。这种改革，愚以为，应该从企业的组织、制度和文化三个层面入手。企业通过对组织层级和管理幅度的调整，并依靠完整严密的工作规程，缩短信息传送与处理的周期，充公发挥下级机构和人员的独立性、积极性、主动性，培育其正确做事的能力，进而实现裁撤冗员降低运营成本的目的，达到权责明确、结构分明、管理高效、运作规范的程度；企业通过对其组织改革的举措与成果进行固化、僵化、优化，并依靠完备的人才选育与流通机制和严格的问责制度，培育干部队伍的群体作战能力与良好的执行力，形成不依赖于特定的部门和特定的人、形成企业的寿命远远大于企业家寿命的局面，为企业的基业常青奠定基础；企业通过对其发展历程、经验和战略的提炼与总结，在相应的组织和制度安排的基础上，使之成为企业中的每个人（至少是领导层）和接班人群体的共同信仰，为企业的基业常青铸就共同的心理基础。格兰仕三十年的辉煌铸造，很大程度上就得益于类似的不断改革。始于06的新一轮组织架构调整，对公司经营能力的提升是有相当助益的，而近几个月来公司高层的讲话，更表明了公司持续推进改革的坚定决心和意志。对于公司正在进行的改革，作为公司基层的一员，我们是乐见和支持的。因为我们知道，只有公司适应了时代、社会和自身发展的需求，才能使格兰仕大家庭的每个人有更好的发展。

格兰仕发展至今的经验是众多的，简单的归结于任何一种要素，都难免会顾此失彼、挂一漏万。但无论公司成功的要素是哪些，格兰仕的成功显然是得益于其与社会和时代的和一、与他人的和睦、与自身追求的和谐等传统文化中的“和合”思想。公司的未来必定仍会在“和合”等思想的指引下，与时代和社会、与他人、与广大的员工共生共荣、和谐发展，最终实现“五百年的辉煌梦想”。

伟哉，壮哉，格兰仕！ 收起阅读 »

我的心就像变化无常的天气，时而阴时而晴，变的很敏感！我不喜欢这样的自已！
有时我想控制它也控制不住，让我没办法，我怎么会变成这样呢！
我的心好累哦！
我有时烦恼的想让自已哭泣，是欲哭无泪呀！
我的眼泪在也经不起折磨了，我不会在为不值得的事流眼泪！
眼泪是那么的珍贵，不流到最后一滴不知道它的痛！
我仰望着天空，看着这阴阴晴晴的天，有种孤单的感觉！
因为我很难过，难过的是我们不能一起慢慢变老！
现实的无奈，让我们分隔两地！
我告诉自己不要去想他，要靠自已了，一切都会好起来的！
我努力的压抑自已，最终快承受不住要爆发了！
我的心又是一阵的痛！
天空有下起了小雨，这绵绵不断的小雨下个不停，惹的我怎能安定，又在思念！
也许是老天也遇到伤事了吧，在哭泣！
我已经没有泪水可以流了，就让老天替我把它倾诉吧！
天空的眼泪，我开始喜欢上你了，因为至少我还有你的陪伴！
让我们一起伤心吧！伤过痛过后我们都会快乐！
就让这片天空属于我吧，让我们做伴！不高兴的时候要告诉哦！不要一个人在哭泣！
因为我要你快乐！怎能不让你幸福呢！


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公司要求我们品管部在新的一年里推行质量意识教育，主要是针对生产制造，这是新的项目，也是公司首次提出这方面的需求，本人想以质量失败的实际案例为主要培训内容，请教各位大虾，手头上有否此方面的资料，我的E-mail:2008olympicinbj@163.com,谢谢！ 收起阅读 »

上帝为你关上一扇门时，往往他会为你打开另一扇窗。

意外的运气，又会让偶开心两天了，即使只有人民币二十块，哈~
好像这两年的部门聚餐偶都会中个小奖，从去年的年餐，今年的圣诞PARTY，到今年的年餐，偶连续三次都有中，每次的中奖率20%，算下来连中三次的概率是0.8%,希望好运好到底，早日达成心愿。嘻嘻，happy~~~

老公的小小愿望竟然被当众拿来念，好玩的是还有感言，最后抱个老虎仔回家。是啊，早点买辆小车，能发点小财，升个小官，房贷还上一半。不过估计心里有个愿望没有说出来，那就是找个小的。。。当然，如果一切都顺利的话，五年计划可以提前两年实现，嘿嘿。。。我们只是小市民，朴实的心愿，脚踏实地的生活，安稳~~~

今天的你是司仪，一向低调的你如此引人注目。可惜我们部门离你那么遥远，只能听到你的声音。呵呵，HK白话如此悦耳动听，估计又要沉迷一段时间。那句话说得好，余音绕梁，三月不知肉味。怎么老是犯花痴呀？

快过年啦，希望大家都开开心心，人生不如意事少之一二。:) 收起阅读 »

注意细节 1——座次总的来讲，座次是“尚左尊东”、“面朝大门为尊”。若是圆桌，则正对大门的为主客，主客左右手边的位置，则以离主客的距离来看，越靠近主客位置越尊，相同距离则左侧尊于右侧。若为八仙桌，如果有正对大门的座位，则正对大门一侧的右位为主客。如果不正对大门，则面东的一侧右席为首席。 如果为大宴，桌与桌间的排列讲究首席居前居中，左边依次2、4、6席,右边为3、5、7席，根据主客身份、地位，亲疏分坐。 如果你是主人，你应该提前到达，然后在靠门位置等待，并为来宾引座。如果你是被邀请者，那么就应该听从东道主安排入座。 一般来说，如果你的老板出席的话，你应该将老板引至主座，请客户最高级别的坐在主座左侧位置。
2——点菜 如果时间允许，你应该等大多数客人到齐之后，将菜单供客人传阅，并请他们来点菜。当然，作为公务宴请，你会担心预算的问题，因此，要控制预算，你最重要的是要多做饭前功课，选择合适档次的请客地点是比较重要的，这样客人也能大大领会你的预算。况且一般来说，如果是你来买单，客人也不太好意思点菜，都会让你来作主。如果你的老板也在酒席上，千万不要因为尊重他，或是认为他应酬经验丰富，酒席吃得多，而让他／她来点菜，除非是他／她主动要求。否则，他会觉得不够体面。 如果你是赴宴者，你应该知道，你不该在点菜时太过主动，而是要让主人来点菜。如果对方盛情要求，你可以点一个不太贵、又不是大家忌口的菜。记得征询一下桌上人的意见，特别是问一下“有没有哪些是不吃的？”或是“比较喜欢吃什么？”让大家感觉被照顾到了。点菜后，可以请示“我点了菜，不知道是否合几位的口味”，“要不要再来点其它的什么”等等。 点菜时，一定要心中有数。点菜时，可根据以下三个规则 一看人员组成。一般来说，人均一菜是比较通用的规则。如果是男士较多的餐会可适当加量。 二看菜肴组合。一般来说，一桌菜最好是有荤有素，有冷有热，尽量做到全面。如果桌上男士多，可多点些荤食，如果女士较多，则可多点几道清淡的蔬菜。 三看宴请的重要程度。若是普通的商务宴请，平均一道菜在50元到80元左右可以接受。如果这次宴请的对象是比较关键人物，那么则要点上几个够份量的菜，例如龙虾、刀鱼、鲥鱼，再要上规格一点，则是鲍鱼、翅粉等。 还有一点需要注意的是，点菜时不应该问服务员菜肴的价格，或是讨价还价，这样会让你公司在客户面前显得有点小家子气，而且客户也会觉得不自在。 附：中餐点菜指导——三优四忌 一顿标准的中式大餐，通常，先上冷盘，接下来是热炒，随后是主菜，然后上点心和汤，如果感觉吃得有点腻，可以点一些餐后甜品，最后是上果盘。在点菜中要顾及到各个程序的菜式。 优先考虑的菜肴 一、有中餐特色的菜肴。宴请外宾的时候，这一条更要重视。像炸春卷、煮元宵、蒸饺子、狮子头、宫爆鸡丁等，并不是佳肴美味，但因为具有鲜明的中国特色，所以受到很多外国人的推崇。 二、有本地特色的菜肴。比如西安的羊肉泡馍，湖南的毛家红烧肉，上海的红烧狮子头，北京的涮羊肉，在那里宴请外地客人时，上这些特色菜，恐怕要比千篇一律的生猛海鲜更受好评。 三、本餐馆的特色菜。很多餐馆都有自己的特色菜。上一份本餐馆的特色菜，能说明主人的细心和对被请者的尊重。 在安排菜单时，还必须考虑来宾的饮食禁忌，特别是要对主宾的饮食禁忌高度重视。这些饮食方面的禁忌主要有四条 1．宗教的饮食禁忌，一点也不能疏忽大意。例如，穆斯林通常不吃猪肉，并且不喝酒。国内的佛教徒少吃荤腥食品，它不仅指的是肉食，而且包括葱、蒜、韭菜、芥末等气味刺鼻的食物。一些信奉观音的佛教徒在饮食中尤其禁吃牛肉，这点要招待港澳台及海外华人同胞时尤要注意。 2．出于健康的原因，对于某些食品，也有所禁忌。比如，心脏病、脑血管、脉硬化、高血压和中风后遗症的人，不适合吃狗肉，肝炎病人忌吃羊肉和甲鱼，胃肠炎、胃溃汤等消化系统疾病的人也不合适吃甲鱼，高血压、高胆固醇患者，要少喝鸡汤等。 3．不同地区，人们的饮食偏好往往不同。对于这一点，在安排菜单时要兼顾。比如，湖南省份的人普遍喜欢吃辛辣食物，少吃甜食。英美国家的人通常不吃宠物、稀有动物、动物内脏、动物的头部和脚爪。另外，宴请外宾时，尽量少点生硬需啃食的菜肴，老外在用餐中不太会将咬到嘴中的食物再吐出来，这也需要顾及到。 4．有些职业，出于某种原因，在餐饮方面往往也有各自不同的特殊禁忌。例如，国家公务员在执行公务时不准吃请，在公务宴请时不准大吃大喝，不准超过国家规定的标准用餐，不准喝烈性酒。再如，驾驶员工作期间不得喝酒。要是忽略了这一点，还有可能使对方犯错误。
3——吃菜 中国人一般都很讲究吃，同时也很讲究吃相。随着职场礼仪越来越被重视，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究。以下以中餐为例，教你如何在餐桌上有礼有仪，得心应手。 中餐宴席进餐伊始，服务员送上的第一道湿毛巾是擦手的，不要用它去擦脸。上龙虾、鸡、水果时，会送上一只小小水孟，其中飘着拧檬片或玫瑰花瓣，它不是饮料，而是洗手用的。洗手时，可两手轮流沾湿指头，轻轻涮洗，然后用小毛巾擦干。 用餐时要注意文明礼貌。对外宾不要反复劝菜，可向对方介绍中国菜的特点，吃不吃由他。有人喜欢向他人劝菜，甚至为对方夹菜。外宾没这个习惯，你要是一再客气，没准人家会反感：“说过不吃了，你非逼我干什么?”依此类推，参加外宾举行的宴会，也不要指望主人会反复给你让菜。你要是等别人给自己布菜，那就只好俄肚子。 客人入席后，不要立即动手取食。而应待主人打招呼，由主人举杯示意开始时，客人才能开始；客人不能抢在主人前面。夹菜要文明，应等菜肴转到自已面前时，再动筷子，不要抢在邻座前面，一次夹菜也不宜过多。要细嚼慢咽，这不仅有利于消化，也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞，狼吞虎咽，这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食，不要只盯住自己喜欢的莱吃，或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅，夹莱时不要碰到邻座，不要把盘里的菜拨到桌上，不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音，如喝汤时“咕噜咕噜”，吃菜时嘴里“叭叭”作响，这都是粗俗的表现。不要一边吃东西，一边和人聊天。嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上，可用餐巾掩口，用筷子取出来放在碟子里。掉在桌子上的菜，不要再吃。进餐过程中不要玩弄碗筷，或用筷子直向别人。不要用手去嘴里乱抠。用牙签剔牙时，应用手或餐巾掩住嘴。不要让餐具发出任何声响。 用餐结束后，可以用餐巾、餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，但不宜擦头颈或胸脯；餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气；在主人还没示意结束时，客人不能先离席。
4——喝酒 俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。 (一)如果自己真不能喝，丫就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去 。(二)如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了 。规矩一：酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三：领导相互喝完才轮到自己敬。 规矩四：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你丫是领导。 规矩五：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 规矩六：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七：自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二：不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三：遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四：最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 规矩十五：注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 规矩十六：不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。 规矩十七：领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。 规矩十八：花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。 如果你不能喝 1、不要主动出击，实行以守为攻战略； 2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击； 3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里； 4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉； 5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛； 6、不要几种酒混着喝，特别容易醉； 7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌； 8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上； 9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少； 10、喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽,赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，管用的! 酒宴上的礼仪 1、众欢同乐，切忌私语 大多数酒宴宾客都较多，所以应尽量多谈论一些大部分人能够参与的话题，得到多数人的认同。因为个人的兴趣爱好、知识面不同，所以话题尽量不要太偏，避免唯我独尊，天南海北，神侃无边，出现跑题现象，而忽略了众人。特别是尽量不要与人贴耳小声私语，给别人一种神秘感，往往会产生“就你俩好”的嫉妒心理，影响喝酒的效果。 2、瞄准宾主，把握大局 大多数洒宴都有一个主题，也就是喝酒的目的。赴宴时首先应环视一下各位的神态表情，分清主次，不要单纯地为了喝酒而喝酒，而失去交友的好机会，更不要让某些哗众取宠的酒徒搅乱东道主的意思。 3、语言得当，诙谐幽默 洒桌上可以显示出一个人的才华、常识、修养和交际风度，有时一句诙谐幽默的语言，会给客人留下很深的印象，使人无形中对你产生好感。所以，应该知道什么时候该说什么话，语言得当，诙谐幽默很关键。 4、劝酒适度，切莫强求 在酒桌上往往会遇到劝酒的现象，有的人总喜欢把酒场当战场，想方设法劝别人多喝几杯，认为不喝到量就是不实在。 “以酒论英雄”，对酒量大的人还可以，酒量小的就犯难了，有时过分地劝酒，会将原有的朋友感情完全破坏。 5、敬酒有序，主次分明 敬酒也是一门学问。一般情况下敬酒应以年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次。好使与不熟悉的人在一起喝酒，也要先打听一下身份或是留意别人如何称呼，这一点心中要有数，避免出现尴尬或伤感情的局面。 敬酒时一定要把握好敬酒的顺序。有求于某位客人在席上时，对他自然要倍加恭敬，但是要注意，如果在场有更高身份或年长的人，则不应只对能帮你忙的人毕恭毕敬，也要先给尊者长者敬酒，不然会使大家都很难为情。 6、察言观色，了解人心 要想在酒桌上得到大家的赞赏，就必须学会察言观色。因为与人交际，就要了解人心，左右逢源，才能演好酒桌上的角色。 7、锋芒渐射，稳坐泰山 酒席宴上要看清场合，正确估价自己的实力，不要太冲动，尽量保留一些酒力和说话的分寸，既不让别人小看自己又不要过分地表露自身，选择适当的机会，逐渐放射自己的锋芒，才能稳坐泰山，不致给别人产生"就这点能力"的感觉。 关于敬酒 1、主人敬主宾。 2、陪客敬主宾。 3、主宾回敬。 4、陪客互敬。 记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。
5——倒茶 这里所说的倒茶学问既适用于客户来公司拜访，同样也适用于商务餐桌。 首先，茶具要清洁。客人进屋后，先让坐，后备茶。冲茶之前，一定要把茶具洗干净，尤其是久置未用的茶具，难免沾上灰尘、污垢，更要细心地用清水洗刷一遍。在冲茶、倒茶之前最好用开水烫一下茶壶、茶杯。这样，既讲究卫生，又显得彬彬有礼。如果不管茶具干净不干净，胡乱给客人倒茶，这是不礼貌的表现。人家一看到茶壶、茶杯上的斑斑污迹就反胃，怎么还愿意喝你的茶呢? 现在一般的公司都是一次性杯子，在倒茶前要注意给一次性杯子套上杯托，以免水热烫手，让客人一时无法端杯喝茶。 其次，茶水要适量。先说茶叶，一般要适当。茶叶不宜过多，也不宜太少。茶叶过多，茶味过浓；茶叶太少，冲出的茶没啥味道。假如客人主动介绍自己喜欢喝浓茶或淡茶的习惯，那就按照客人的口胃把茶冲好。再说倒茶，无论是大杯小杯，都不宜倒得太满，太满了容易溢出，把桌子、凳子、地板弄湿。不小心，还会烫伤自己或客人的手脚，使宾主都很难为情。当然，也不宜倒得太少。倘若茶水只遮过杯底就端给客人，会使人觉得是在装模作样，不是诚心实意。 再次，端茶要得法。按照我国人民的传统习惯，只要两手不残废，都是用双手给客人端茶的。但是，现在有的年青人不懂得这个规矩，用一只手把茶递给客人了事。双手端茶也要很注意，对有杯耳的茶杯，通常是用一只手抓住杯耳，另一只手托住杯底，把茶端给客人。没有杯耳的茶杯倒满茶之后周身滚烫，双手不好接近，有的同志不管三七二十一，用五指捏住杯口边缘就往客人面前送。这种端茶方法虽然可以防止烫伤事故发生，但很不雅观，也不够卫生。请试想，让客人的嘴舐主人的手指痕，好受吗? 添茶。如果上司和客户的杯子里需要添茶了，你要义不容辞地去做。你可以示意服务生来添茶，或让服务生把茶壶留在餐桌上，由你自己亲自来添则更好，这是不知道该说什么好的时候最好的掩饰办法。当然，添茶的时候要先给上司和客户添茶，最后再给自己添。 6——离席 一般酒会和茶会的时间很长，大约都有在两小时以上。也许逛了几圈，认得一些人后，你很快就想离开了。这时候，中途离席的一些技巧，你不能不了解。 常见一场宴会进行得正热烈的时候，因为有人想离开，而引起众人一哄而散的结果，使主办人急得真跳脚。欲避免这种煞风景的后果，当你要中途离开时，千万别和谈话圈里的每一个人一一告别，只要悄悄地和身边的两、三个人打个招呼，然后离去便可。 中途离开酒会现场，一定要向邀请你来的主人说明、致歉，不可一溜烟便不见了。 和主人打过招呼，应该马上就走，不要拉着主人在大门大聊个没完。因为当天对方要做的事很多，现场也还有许多客人等待他（她）去招呼，你占了主人太多时间，会造成他（她）在其他客人面前失礼。 有些人参加酒会、茶会，当中途准备离去时，会一一问她所认识的每一个人要不要一块走。结果本来热热闹闹的场面，被她这么一鼓动，一下子便提前散场了。这种闹场的事，最难被宴会主人谅解，一个有风度的人，可千万不要犯下这钟错误。 喝酒前的准备 酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。 另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛汤，葛丸者效迟”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。” 喝酒中的保护 “酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。 喝酒后的醒酒措施 喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。 ★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。 ★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。 ★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。 ★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。 ★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考： ★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 ★☆西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。 ★☆西瓜汁治酒后全身发热：西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 ★☆柚子消除口中酒气：柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 ★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。 ★☆酸奶治酒后烦躁：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 ★☆香蕉治酒后心悸、胸闷：酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 ★☆橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。 都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年—— 酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 醒酒的药物 目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。 醉酒后的照顾 醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面： 1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。 2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导致窒息或者肺部感染。 3.醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。 收起阅读 »

“我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。我现在都是看社会人文类的书，例如《知音》《故事会》……往前推三百年，往后推三百年，总共六百年没有人超过我。”此语出自一位名叫罗玉凤的姑娘之口。

今天办的，将就看吧。。。
感觉脑袋上别了二斤发卡+2朵花，有点雷人。。。
早上画完妆自拍的我俩~~~看新郎眼熟不？？