如何应对电脑视力综合征



文章来源：39健康 加入时间：2009-1-14 浏览次数：

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在长期使用电脑的人中，很多人出现眼部不适、肌肉疲劳、紧张等症状。对电脑工作者的研究和观察发现，70%~75%的电脑工作者有与眼和视力有关的健康问题，这些问题统称为“电脑视力综合征”。
　　如果每天在电脑显示器前工作2小时以上，就可能出现电脑视力综合征引起的以下症状：头痛、调节能力减弱或消失、眼疲劳、眼部烧灼感、眼干、复视、视力模糊、颈、肩和背痛。
　　引起电脑视力综合征的病因：显示器的闪烁、对比度差、分辨率低、反光强以及使用者斜视、眨眼少、长时间近距离聚焦等，皆与电脑视力综合征的发生有关。细说起来有以下原因：
　　(1)我们的眼睛阅读电脑显示器上的字和看印刷物上的字有明显区别。印刷材料的字黑、边界清晰、背景的对比度明显，而电脑显示器上的字则不然，对比度不好、边界模糊、字中央亮而周边较暗。我们的眼睛不能良好的聚焦在这些字的影像上，而不自觉的移动，再聚焦到显示器的字上，从而引起眼疲劳。
　　(2)我们的眼睛不断在文件和显示器之间、显示器和键盘之间移动，眼睛需要不断进行调节以改变聚焦，从而引起眼疲劳。
　　(3)眼睛的调节能力随着年龄的增长不断减低，年龄较的人看电脑显示器不能适当的聚焦，从而引起眼疲劳。
　　(4)长时间使用电脑，眼睛长时间处于调节状态，睫状肌收缩，不能舒张，从而引起眼疲劳。
　　预防措施：电脑视力综合征的恢复需要较长时间。虽然停止工作后减退，但在恢复工作后常常在度出现。预防措施如下：
　　(1)加上显示器防护屏。
　　(2)戴一副防辐射的眼镜。
　　(3)戴针孔眼镜。
　　(4)适当滴一些缓解眼干的眼药。
　　(5)控制使用电脑时间，注意科学用眼。
　　(6)另外，有其他眼部不适，请及时到眼科就诊。
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远离癌症的九种生活习惯



文章来源：39健康 加入时间：2009-2-10 浏览次数：

1162









　癌症是个很可怕的事情，如果拿到那一纸诊断书就好像手中握着寒彻心扉的死亡和绝望。但是，暖意还是由于人类医学的努力而弥漫开来——美国华盛顿大学医学院的病理和免疫学教授罗伯特.施赖伯等人发现，某些癌细胞能数十年处于“均衡状态”。这一状态意味着癌细胞虽然不会被根除，也不会再生长，你完全可以和他们和平共处。而选择健康的生活方式，癌症将会离你越来越远。
　　数字：第十届全国临床肿瘤学大会公布：2006年中国癌死亡人数300万，专家预计：2020年，死亡人数将超过400万。其中肺癌居于男性发病率第一位，乳腺癌居于女性发病率第一位。
　　专家观点：病由自家生。任何疾病的产生都和自身有着非常密切的关系，是潜移默化的不良的生活习惯在作祟。其实只要对我们的生活习惯做些小小的改动，就可以拥有健康身体。
　　地点：客厅
　　因：吸烟 → 果：肺癌

　　在所有癌症的发病率中，肺癌高居榜首!而在近几年的健康调查中，自2000年至2005年间，中国肺癌的发病人数猛增至50万。很多人都喜欢将吸烟作为一种减压方式，所以吸烟人数的增多和吸烟频率的增加也说明着压力的爆棚!吸烟和肺癌有着这样的计算公式：方每天吸烟支数 × 吸烟年数 = 吸烟指数，如果吸烟指数大于400，将是肺癌的亲近人群。
　　因：久坐 → 果：胃癌

　　在摆放着舒适的沙发和高清晰的电视的客厅，你可千万别是那个总是我在沙发中发呆的人。人在酒足饭饱之后，一动不动地久坐于沙发中，会造成抑制癌化的遗传因子活动能力低下，增加患癌症的可能性。日本的医学家们在对接受胃癌手术的患者的调查中发现：吃得太饱和久坐不运动是他们的共同特点，它让我们的免疫因子变得迟钝和无能。
　地点：餐厅
　　因：红肉 → 果：结肠癌

　　你喜欢吃猪肉、羊肉、牛肉吗?如果是，你要小心!多食用红肉的人其细胞内亚硝酸盐的水平会飙升。要知道亚硝酸盐能够附着于DNA上，使之更易发生变异，从而增加癌症发生率。在我们体质好的时候，遭到破坏的DNA可由人体自行修补，如果体质不好，患癌的几率就会增高。而纤维类食物有助于修补过程。所以多吃纤维食物、少吃红肉，多吃白肉(像鱼肉、鸡肉)，就是抗癌良计!
　　因：不吃早餐 → 果：胆囊癌
　　不吃早餐，这是很多忙碌中的我们的通病，但也是是导致胆结石与胆囊癌发生的一个原因。在长达8个小时的香甜睡眠后，胆囊中潴留了大量的胆汁，如果能及时进餐，可以促进胆汁正常分泌和排泄。但是，如果不吃早餐，胆汁会存积在胆囊中形成结石，造成胆囊代谢紊乱。尽量保有规律的生活是健康养生的关键，早饭，一定要吃哟!
　　地点：卧室
　　因：忧思 → 果：乳腺癌

　　很多女性都非常重视情感生活，并认为良好的性生活是健康和美丽的润滑剂。而中医养生的法则中，却有着无欲少求的理念。这是为什么呢?激素水平的稳定和平衡，是健康和养生的关键。良好的性生活虽然能够一时有着良好的缓冲肌体的作用，但由于女性激素的作用，需要性爱的稳定进行。如果一旦出现不规律的性爱生活，欲望的无以满足，激素水平的失调显而易见，情绪上出现焦虑、气恼、郁闷，导致乳腺增生，从而引发乳腺癌。
因：多性伴侣 → 果：宫颈癌

　　很坦白地讲，没有性生活的女性是不会得宫颈癌的，宫颈癌与“不当的性生活”密切相关：比如性交过频、不注意性卫生、多性伴侣、过早性交史……它是女性子宫颈的细胞因长期受到刺激或感染而发生一连串的炎症反应。目前，新近研究的“宫颈癌疫苗”已经上市，可以作为对女性性生活的一个保护性措施而选择注射。
　　地点：书房
　　因：夜晚开灯 → 果：白血病
　　准确地讲，夜晚开灯、熬夜、值夜班都会带来一个统一的后果：他们破坏了人体褪黑素生成。褪黑素是一种抗氧化剂，在夜晚9点到早晨8点之间表现活跃，它的作用是能够保护DNA免受氧化作用的破坏，抑制癌变细胞，阻止和修复癌变事件。但是如果你夜晚不睡，破坏了人体正常的生物钟模式，而且接受着人造光线的干扰，让白血病、乳腺癌、前列腺等癌症的发生几率增加。
　　地点：洗手间
　　因：劣质卫生纸 → 果：妇科癌变

　　有些女孩子平时很注意自己的穿着，舍得花很多的钱去买衣服，而在选择卫生纸这样的细节化商品时，却会去买廉价的摊上货，认为无所谓呀!殊不知，有些劣质卫生纸颜色苍白，其中加了荧光增白剂或滑石粉，长期与皮肤接触容易引发白血病;还有的用废纸经漂白加工而成，很可能含大肠杆菌、肝炎病毒等。所以对小小的卫生用品千万不能掉以轻心，一定要买正规的大品牌，真正保护私处的清洁与健康。
　　因：喷香香 → 果：肺癌等
　　香香的味道是很多女孩子的最爱，所以她们连小小的洗手间也不放过，总是选用上一些除味用品，以便去遮盖不良的味道。这些看似香喷喷的用品实际上都是化学合成物，长期吸收很可能诱发肺癌等。所以，除非你选用的是天然提取物的香水，或者摆放自然花木，否则，祛除异味最健康的方法就是，经常开窗，通风换气，引进来自大自然的新鲜空气。 收起阅读 »

列举能发现早期癌症的体检



文章来源：39健康 加入时间：2009-1-19 浏览次数：

1154










　体检是早期发现癌症和癌前病变的重要途径。体检中各项血液检查指标，B超、X光、肛门直肠指检，妇科体检中的巴氏涂片、乳腺钼钯摄片等都是常用的筛查肿瘤的方法。
　　1.血液检查：血液检查是体检中查出早期癌症的重要手段，检测血液中各种肿瘤标志物指标是否升高，则可发现、鉴别各种恶性肿瘤。如：甲胎蛋白AFP可查原发性肝细胞癌、生殖腺胚胎性肿瘤。癌胚抗原CEA明显升高时，常见有结肠癌、胃癌、肺癌、胆管癌;存在肝癌、乳腺癌、卵巢癌、胰腺癌时也有升高。
　　2.妇科体检中巴氏涂片：采用巴氏染色的方法，可检测早期宫颈癌，检出率约60%-70%。
　　3.B超：利用彩色多普勒成像技术，可清晰地发现全身大多数器官是否有肿块及病变。
　　4.X线胸片：X线穿过人体后，因器官、组织密度不同呈现影像，由此可直接显示肺部肿瘤，也可通过肺气肿、阻塞性肺炎、胸水等间接性改变寻找胸部肿瘤。
　　5.X线胸片：X线穿过人体后，因器官、组织密度不同呈现影像，由此可直接显示肺部肿瘤，也可通过肺气肿、阻塞性肺炎、胸水等间接性改变寻找胸部肿瘤。
　　6.胃镜和肠镜：直接用肉眼观察胃、肠黏膜的色泽、血管纹理、腺体开口形态，来识别有无病变，对可疑病灶可做活检确诊。
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注意：熬夜容易惹上癌症



文章来源：39健康 加入时间：2009-1-21 浏览次数：

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“日出而作，日落而息”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生，既促进青少年的生长发育，也能延缓中老年人衰老。故一天中睡眠最佳时间是晚上10时到凌晨6时。
　　报道说，哈佛大学研究人员指出，经常上夜班会使患病率提高50%。上夜班越多，患病风险也越高。其中，长时间接受人造灯光的照射是导致疾病的原因之一。
　　长期熬夜本来就会降低机体的免疫功能，易使人遭受癌症之害，因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的，夜间又是细胞分裂最旺盛时期，睡眠不好，人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞。同时熬夜使人的生理处于应激状态，一昼夜体内各种激素的分泌量会比正常早睡早起的人平均高出50%，过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，使血管收缩比早睡早起的人高出50%，容易导致血压升高。熬夜者往往久坐少动，导致血液流动缓慢，血管内垃圾增加，黏稠度增加。
　　据英国《独立报》报道，由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究，长时间接受人造灯光的照射与癌症之间的关系提供了“首份证据”。报道说，大量研究表明那些需要值夜班的职业妇女，如护士、空中乘务员，她们患乳腺癌的风险最高可达60%。此外还有研究表明，每周熬夜2到3天的女性也同样易患乳腺癌。研究人员认为，夜间的灯光妨碍了褪黑激素的生成，而褪黑激素在抑制癌细胞生长的同时也会增强免疫系统。专家建议，睡觉时关闭所有电灯，因为睡在全黑的房间中有利于制造神经传递物质血清素，这对制造褪黑激素至关重要;尽量保持9小时睡眠;早上起床后到户外走走。
　　科学家指出，在夜间工作还容易导致心脏病、疲劳、情绪低落以及其他癌症。就死亡率来看，长时期上夜班对人体造成的损害相当于每天抽20根香烟。
　　随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。不过，如何保证熬夜的质量，又减少对身体健康的影响呢?为此小编收集了以下几点熬夜须知：
　　1、熬夜时要吃热的东西(如热方便面)。
　　2、晚饭不能吃太饱。
　　3、注意保暖，不要冻着肚子。
　　4、一定要有足够多的白开水。
　　5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
　　6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
　　8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
　　9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
　　10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心 收起阅读 »

现代的人都很现实，整天为别人活，很累！有几个人为自己活着。

回想一下你是否有这种经历：
　　
你在生活中发现，当那些漂亮聪明的女孩子到家中来时，你的丈夫总比平时与你在一起
　　
时更兴奋、更富于表现力，更显得有风度……每每这时，你往往有一种倍受冷落的感觉，情绪低落而沮丧，可表面还要平静如常。有时你甚至会想到，丈夫是不是不爱自己了，因而你便在女孩子们走后故意流露出一种不快或抱怨，弄得丈夫也莫名其妙，问：“你怎么了？”可你却觉得他是在明知故问。
　　
如果你当场就指责丈夫“不道德”，他恐怕还会为此大发雷霆。
　　
其实，假如丈夫仅仅是在其他女性面前有时表现得比对你平时更热情更爱交谈，那么这完全是正常的。错在你自己。
　　
因为，丈夫在那时也许只是更想表现自己的才思与智慧而已。而女孩子那种钦佩渴盼的眼神和赞许，或许会使他有更多的表现欲也是在情理之中的。
　　
尤其是男人都是死要面子的，如果你当众不给他好看，他会下不来台，进而恼怒你的“无聊”的。
另外，你是否也有过这种情况：
　　
一天回家，突然看到丈夫领来了一帮不速之客，买了好多烟酒肉菜，搞得满屋子杯盘狼藉。你心里挺不高兴，带着一副勉强的笑脸匆匆进卧室后，因为显然是给人感觉到你对他们的到来一无所知。这不是丈夫对自己看不起，不尊重吗？
　　
如果这样想，你也许又错了。可以想像，当丈夫的同事或多年旧友见面后，都提议聚一聚，而你丈夫慷慨地说：“到我家去。”可他人故弄玄虚地说：“是否需要和嫂夫人打个招呼？”丈夫被这么一将，自然男子汉自尊心油然加重，一拍胸脯：“咱们家没这规矩。”
　　
妻子应当理解丈夫的心理，他只是不希望被人认为是怕老婆，其实他心里着实有些歉意呢。要给男人一些自作主张的机会，哪怕是一时的或表面的也好
类似的事情还很多，若不注意，很可能无事生非。因此，对丈夫的话要理解，千万别胡乱猜测，以至于向他耍脾气，闹得丈夫不知你为何发难，把平静的日子搅得烦躁不安。
　　
有的妻子喜欢研究健康问题，她不断向丈夫强调锻炼、饮食结构以及经常性医疗检查的重要性。而且，无论丈夫吃什么喝什么，妻子都要唠唠叨叨说明各种食物的毒性。然而，她无法理解的是，她说得越多，他听得越少。原因就在于他觉得自己被当成了小孩子，太没面子了。
　　
过分的体贴，会让人喘不过气来，有时，不体贴反道是体贴。比方几个朋友一起到咖啡店去，你默默地为他加牛奶、加方糖，也许你认为这是一种体贴，可是，有的男士不喜欢在众目睽睽之下，接受过于体贴的表现。只要若无其事地把牛奶、方糖推到他的面前，他自然明白。
　　
公共的场合中，即使很了解对方的心意、需要，在你要去替他作时，先考虑一下对方的自尊心，再表现不迟。 收起阅读 »

确定较为谨慎稳健灵活的投资策略
发表时间:2009-02-15 10:36 来源:雅虎财经发表评论
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重庆东金
当前的国际金融危机,本质上源于资本过剩。在工业化、城市化基本完成之后,发达国家经济走到了相对于实体经济的需求来说资本过剩阶段。一方面,实业领域已经无法容纳过度庞大的资本,不断积累的过剩资本变成了“热钱”,涌入了虚拟经济层面的股市、债市、汇市、期市、油市以及种种离奇复杂的金融衍生品市场。工业化阶段的“生产无限扩大”变成了脱离实业生产领域的“虚拟经济无限扩大”。从2008年下半年以来,国际油价、钢价等大宗产品价格也呈现为资本市场特征的巨幅波动,这绝不可能是短期实物层面供求关系变化的影响,只可能是投机性的过剩资本过度涌入的结果。过剩资本不断累积的风险造就了今天的危机。这种资本过剩的难题绝不会因为各国政府短暂的“救市”而能够轻易化解。
目前中国经济具有两大独特的优势:一是总体储蓄率高,居民、企业、金融机构和政府的资产负债表都相当健康;二是微观主体的市场化程度远较1998年东南亚金融危机时高。前者保证政府增加支出弥补需求缺口有巨大的空间,也决定了宽松的货币政策最终能够达到刺激总需求的目的,而不是形成流动性陷阱,保证了反周期的财政货币政策既能启动,也能见效。后者则保证微观主体能以最快速度对环境变化作出反应,缩短调整时间。
由于对宏观经济恢复较为乐观的预期,股市吸引力相对提高,场外资金开始向股市回流。今年1月份银行新增贷款规模可望突破1.2万亿元。截至2月3日,建行新增贷款规模已突破2500亿元,工行新增贷款达2000多亿元,农行、中行1月份新增贷款分别在1000亿元左右。今年一、二季度将是银行信贷投放较集中时期,信贷增速有望逐月走高,对资金的流动性形成了强大的支持。其中部分资金将可能通过各种形式进入A股市场。曾经被视为洪水猛兽的“大小非”本身也是投资者,在市场转暖时也会大幅提高减持的预期价位,经济复苏预期和资金充裕,“大小非”也舍不得卖了。
建议密切关注宏观经济的最新动向以及市场资金流向,认真分析,确定较为谨慎稳健灵活的投资策略。扩大内需和政府投资依然是未来国内刺激经济的主要手段,要尽力捕捉政策扶持所带来的投资机会,关注政策性利好行业,如铁路建设、建材行业、电力设备行业、农业、纺织业、装备制造业、新能源等。
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盘中反复震荡显示出市场分歧较大
发表时间:2009-02-15 10:38 来源:雅虎财经发表评论
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民生证券
周五沪深两市大盘全天呈震荡走高,个股普涨之势,沪综指成功突破了2300点大关,成交量同比继续小幅放大。消息面上看, 中国人民银行12日发布的数据显示,1月份人民币贷款增长迅速,达到1.62万亿元,同比多增8141亿元。据了解,这一数字创出我国月度新增贷款的历史新高。专家据此认为,实质性信贷扩张预着我国宏观经济或将呈现“V”形走势。另外,为应对肆虐全球的经济危机,去年以来欧美央行纷纷采取降息措施,以刺激经济。在欧美的降息潮中,维持了3年之久的外币存款利率开始松动,国内各银行也开始下调美元、港币等小额外币存款利率。盘中看,权重股方面,地产、金融等大盘蓝筹股崛起,推动股指突破2300点;家电、轻工业板块、环球影视概念等亮点不断涌现;而前期强势板块船舶、西藏、传媒等出现回调走势。整体来看,近期盘中的震荡日益加剧,虽然股指早盘展开较有力度的调整,但在市场宠大的资金支撑背景下,市场缺乏大幅调整的空间,盘中的反复震荡显示出市场分歧较大,短期2300点的技术压力仍然不容忽视,预计股指将由单边上涨转为强势震荡格局。

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纽约油价盘中跌破35美元
发表时间:2009-02-13 08:06 来源:中国证券报发表评论
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由于市场预期12日出炉的美国每周汽油库存量将再度上涨，加之国际能源署（IEA）11日大幅下调2009年全球石油需求预期，纽约原油期货价格12日跌破35美元每桶。

截至北京时间12日23:30，纽约商品交易所3月交割的原油期货价格跌至34.48美元每桶，跌幅达4.06%。IEA曾在本月2日预计，若国际油价跌破35美元每桶，全球非欧佩克产油国将可能减产。

受此利空消息，以及当周美国申请失业救济金总人数增至481万人历史新高等影响，美国股市12日盘中全线大跌。截至北京时间12日23:30，道指跌184.30点至7755.23点，跌幅为2.32%，标普500指数和纳斯达克指数的跌幅也在2%左右。（高健） 收起阅读 »

　　任何一位学过世界历史的人都不会忽略过奥托·冯·俾斯麦这个人物。生活在19世纪的俾斯麦是当年欧洲政治舞台上的风云人物，人称“铁血宰相”。　　先了解一下俾斯麦的历史。俾斯麦(1815-1898)是德国近代史上一位举足轻重的人物。作为普鲁士德国容克资产阶级的最著名的政治家和外交家，他是“从上至下”统一德国的代表人物。俾斯麦于1815年4月1日出生于普鲁士勃兰登堡阿尔特马克雪恩豪森庄园一家大容克贵族世家。1862年任普鲁士宰相兼外交大臣，极力推行“铁血政策”，主张通过战争，由普鲁士统一德国。他相继发动了对丹麦、奥地利和法国的战争，逐步实现了德国统一。1871年俾斯麦出任新成立后的德意志帝国宰相，并受封为公爵。此后的20年间，他权倾朝野。　　不过，鲜为人知的是，同样在这爬上人生顶峰的30年间，俾斯麦也通过投资、运用自己的眼光、地位和能力积累了巨大的财富。　　俾斯麦招募了一位名为布莱希罗德的人来替他理财。投资之初，布莱希罗德通过大量内幕交易获得暴利。比如，在某一个时期，因为德国政府即将宣布的一些政策将有利于俄国铁路股，俾斯麦本人的投资组合中就有70%被投到了俄国股票上;再比如，他们会购买一些优秀公司的股票，买时价钱很便宜，然后俾斯麦会做出些事情，让这些公司的股票升值。　　俾斯麦在股市上挣了钱后，就把利润抽走，用于购买土地和森林，他坚信投资纸质证券是赚快钱的好办法，但真正的财富却要靠能够生长树木的土地来保存。俾斯麦自己做了研究认为，土地的价格会随着人口增长而逐步升高，差不多每年2个百分点，德国的木材价格每年上涨2.75%，而那一阶段的通货膨胀几乎为0，因此，他从林场获得的实际收益约为每年4.75%，即使出现通货膨胀，他也确信他的土地和木材会随之升值，他认为，这是一种无需冒什么风险的财富投机。　　事实已经证明，俾斯麦的理财方向完全正确，尤其是在接下来的50年间，德国战火频频，通货膨胀飙升、经济萧条接踵而来，林场比其他任何东西都更能保值。　　从俾斯麦的理财方式可以看出，俾斯麦似乎也有一种特殊的能力，能看到眼下的某个举动可能在未来引发的一连串事件，直到今天，这仍是投资成功的要诀。尽管俾斯麦可以不断通过内幕交易来迅速扩大的自己财富，尽管生活在那样一个充满动荡、怀疑的年代，他并不一味追求投资回报率，即富了要更富，而是保持冷静一直把利润抽走，购买他认为更实在的土地。　　俾斯麦和他的投资顾问有一种俾斯麦曾说过的“投资胆怯症”，每年追求的仅是4%的真实收益率(扣除通货膨胀后)，但正是这种胆怯使得他躲开了19世纪70年代的新发行市场以及后来让许多德国人和银行家倾家荡产的殖民地投资热。这种所谓的胆怯事实上就是对市场的敬畏，对不确定性的防范。只要你投资股市，市场的系统性风险是你回避不了的，任何一个稳健的投资者都不应该把他所有的资产都投入股市。　　从俾斯麦的理财故事中，我们也可以想像，俾斯麦可能担心自己的后代在继承了股票和债券的组合后会不知如何管理，而且就算是当时最伟大的成长股也会衰老，要想超过一代人有效地管理资产，绝大多数的投资顾问都不能指望，所以俾斯麦喜欢拥有林场，这种财富生生不息，不需要投资天才就能管理，他的后代只需永远保有他们，通过卖出木材就可以获得收入。　　这一点也似乎颇值得中国的富人们借鉴，可惜这种方法，目前在中国还难以拷贝，原因很简单，因为土地还没有私有化。 收起阅读 »

当一名空姐在蓝天上飞翔，也许是许多少女的梦想。在很多人眼里，空姐总是和“神秘”这两个字眼联系在一起。最近，笔者特意走进了她们的“神秘”世界，并被她们的敬业精神深深打动。　　　　　　1、（登机中，空姐MM在机门口迎客，上来一位帅哥……）　　　　　　空姐MM：“欢迎您登机，请问您是什么座？”　　　　　　帅哥：“我是天蝎座，你呢！”　　　　　　空姐（一脸害羞状）：“真的嘛，好巧噢，我也是天蝎座耶……”　　　　　　后面排队的乘客晕倒。　　　　　　2、（登机完毕，广播响起……）　　　　　　空姐：“女士们，先生们，欢迎乘坐本次航班，请您坐在跑道上，系好安全带，我们　　　　　　的飞机马上就要起飞了……”　　　　　　乘客暴寒……　　　　　　3、（飞机处于起飞状态中，轰鸣声甚大，空姐A与空姐B坐在头等仓闲聊……）　　　　　　空姐A：“看，那个旅客的鼻毛露出来了，呵呵～”　　　　　　空姐B：“ 听不见，你说什么？”　　　　　　空姐A只好又大声重复了一遍，结果空姐B依然摇头示意听不见 。　　　　　　这时，那名旅客走了过来，凑到空姐B耳边说：“小姐，她说我的鼻毛露出来了！”　　　　　　-_-!!　　　　　　4、（飞机终于“爬”上高空，进入平稳飞行状态，空姐开始送饮料……）　　　　　　“叮咚～”　　　　　　一名男乘客按响了呼唤铃。　　　　　　空姐：“先生，请问有什么需要帮助吗？”　　　　　　男乘客默然。（可能第一次坐飞机，他有点紧张。）　　　　　　空姐解释：“这是呼唤铃，如果有什么需要再按它，我们会及时帮助您！”　　　　　　乘客男点点头。　　　　　　可还没等空姐MM回到坐位，呼唤铃又响了。空姐MM回头一看，只见乘客男站起来，嘴对着呼唤铃大声喊到：“可乐～加冰～”　　　　　　空姐：……　　　　　　5、（空姐继送饮料中……）　　　　　　“太太，您好！请问要喝点什么吗？”　　　　　　中年女乘客不好意思地说：“不喝，不喝。”　　　　　　于是空姐小声地说：“免费的哦……”　　　　　　女乘客：“啊？免费的啊！我要一杯橙汁，一杯可乐，一杯咖啡，还要……”　　　　　　说完，这名女乘客想想，又从包里拿出一个瓶子说：“再给我灌点豆浆在里面！我要把　　　　　　飞机票喝回来。”　　　　　　空姐晕眩……　　　　　　6、（空姐打起精神继送饮料中……）　　　　　　空姐：“先生您是喝橙汁还是喝苹果汁？”　　　　　　旅客：“你们这儿的橙汁有苹果味儿的吗？”　　　　　　空姐继续晕眩中……　　　　　　7、（空姐扶墙送饮料中……）　　　　　　空姐：“您好，请问有什么可以帮您的吗？　　　　　　旅客：“能要一杯水吗？”　　　　　　空姐：“当然可以，矿泉水吗？”　　　　　　旅客：“有果汁吗？”　　　　　　空姐：“有，橙汁和桃汁请问需要哪一种？”　　　　　　旅客：“有可乐吗？”　　　　　　空姐：“有，需要加冰吗？”　　　　　　旅客：“那给我一咖啡吧！”　　　　　　空姐：@％￥@^&×……　　　　　　8、（空姐MM手拿两 咖啡回?客舱……）　　　　　　这时，一位旅客指着窗外问空姐：“小姐，这是什么湖啊？”　　　　　　空姐MM回答：“咖啡壶。”　　　　　　旅客晕眩中……　　　　　　9、（叮咚，呼唤铃又响了……）　　　　　　旅客：“小姐，有指甲剪吗？”　　　　　　空姐：“您当我是小叮当啊……”　　　　　　10、（机舱集体无语中，飞机平稳地飞行着，这时，广播里传来了机长愉快的声音……）　　　　　　“女士们，先生们，我是你们的机长，欢迎大家乘做本次航班，我想告诉大家的是…　　　　　　…啊！天哪！！”　　　　　　机长话说了一半，突然发出了一声KB的惊叫，之后，广播里就再没有声音了。这时　　　　　　，所有的乘客都吓话坏了，连空姐也害怕的不知所措，机舱内鸦雀无声……　　　　　　过了好一会，广播终于传来了机长的声音：　　　　　　“女士们、先生们，真对不起，让大家受惊了。发生了一点小小的意外，刚才乘务员　　　　　　给我到咖啡的时候，不小心把咖啡撒在了我的衬衣上，不信你们来看，都湿透了！”　　　　　　这时，机舱里响起一个乘客怒气冲天的抱怨声：“衬衫湿了算什么，你来看看我的裤　　　　　　裆！”　　　　　　机长晕眩中……

11、（不知不觉，供餐时间又到了，空姐MM开始送食品……）　　　　　　空姐：“先生，我们有鸡肉米饭和鱼肉米饭，请问您吃哪种？”　　　　　　旅客：“排骨！”　　　　　　空姐：“先生，我们有鸡肉米饭、鱼肉米饭，请问您选哪种？”　　　　　　旅客：“排骨！”　　　　　　空姐（沉默片刻后）：“我们有鸡排骨和鱼排骨，您吃哪种？”　　　　　　12、（空姐继续送饭中……）　　　　　　空姐：“鱼肉米饭和猪肉米饭请问要哪种？”　　　　　　旅客：“我们两个要猪，他要鱼！”　　　　　　13、（空姐继续晕眩送饭中……）　　　　　　空姐：“请问牛和鱼您喜欢哪种？”　　　　　　乘客：“好的，我要‘牛和’。”　　　　　　空姐：“是牛，和鱼。”　　　　　　乘客：“哦！那我要‘和鱼’。”　　　　　　14、（用餐完毕，空姐开始收餐盘……）　　　　　　一个旅客指着吃得干干净净的餐盘（连根菜叶都没剩下）抱怨道：“小姐，你们的餐　　　　　　食太差了，简直就是狗食！”　　　　　　空姐无语中……　　　　　　15、（大多数乘客都递上餐盘便于乘务员收取，而一名靠窗的乘客无动于衷，空姐MM伸手　　　　　　够不着，于是……）　　　　　　空姐：“先生，麻烦您把餐盘递一下好吗？”　　　　　　那名乘客傲慢地回答：“你是服务员，还是我是服务员？”　　　　　　空姐很礼貌地回答：“是的，先生！我是服务员，但我不是长臂猿！”　　　　　　16、（飞机飞临北京上空，准备降落中……）　　　　　　飞机落地前，空姐要做好签封工作，可是刚签封完就有一名旅客向空姐要可乐。　　　　　　空姐：“对不起，我们都‘封’了”。　　　　　　旅客怒答：“至于嘛！我就要个可乐，你们就疯啦？”　　　　　　空姐：……　　　　　　17、（飞机还在滑行中，旅客就已经都站起来拿行李了，为了安全，空姐又拿起了广播…　　　　　　…）　　　　　　原本，空姐MM应该说：“女士们，先生们，我们的飞机还在滑行，请您坐好，并关闭　　　　　　头顶上方的行李架。”结果，她一着急广播成了：“女士们，先生们，我们的飞机滑得还　　　　　　行……”　　　　　　这时候，“叮咚～”内话机又响了，里面传来机长的声音：“谁夸我呢？”　　　　　　空姐崩溃中……　　　　　　18、（飞机终于停下了，空姐MM心里老想着赶班车去东直门肯德基餐厅和男友约会，于是　　　　　　广播又传来如下温馨提示……）　　　　　　“女士们，先生们，我们的飞机已经抵达首都北京东直门肯德基机场……再见～”　　　　　　旅客疯了…… 收起阅读 »

如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑； 　　　　　　如果是逆时针转，说明你用的左脑。 　　　　　　耶鲁大学耗时5年的研究成果。 　　　　　　据说，14%的美国人可以两个方向都能看见. (我对这个数字很诧异 怎么少成这样)　　　　　　 　　　　　　补充资料:（百度百科） 　　　　　　大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。 　　　　　　 　　　　　　人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约一半的人比较均衡一些）。全球有10％的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同，隐含了你的很多特质和天赋的秘密： 　　　　　　理解数学和语言的脑细胞集中在左半球；发挥情感、欣赏艺术的脑细胞集中在右半球。 　　　　　　 　　　　　　右半脑发达的人在知觉和想像力方面有可能更强一些；而且知觉、空间感和把握全局的能力都有可能更强一些。在各种动作上相对更敏捷一些。 　　　　　　右脑最重要的贡献是创造性思维。右脑不拘泥于局部的分析，而是统观全局，以大胆猜测跳跃式地前进，达到直觉的结论。在有些人身上，直觉思维甚至变成一种先知能力，使他们能预知未来的变化，事先做出重大决策。 　　　　　　 　　　　　　左脑的记忆回路是低速记忆，而右脑的是高速记忆，左脑记忆是一种“劣根记忆”，右脑记忆则让人惊叹，它有“过目不忘”的本事。 　　　　　　处理简单的语言问题时人们左脑相对活跃；左脑发达的人处理事情比较有逻辑、条理。 　　　　　　左脑发达在社交场合比较活跃，善于判断各种关系和因果。 　　　　　　左脑发达善于统计，方向感强。 　　　　　　左脑发达善于组织。 　　　　　　左脑发达善于做技术类、抽象的工作（如电脑编程）。 我怎么想让她逆时针转都不行.大家看看呢
随便用个动画软件打开（flash或者imageready）发现这个图像总共有34帧1－17帧顺时针，中间两帧过渡忽悠人，然后19－34帧逆时针．．．骗子不可怕，就怕骗子有文化
一楼的还是从图象角度分析从人的脑意志力 随便用个动画软件打开（flash或者imageready）发现这个图像总共有34帧1－17帧顺时针，中间两帧过渡忽悠人，然后19－34帧逆时针．．．中间--后面19-34 的 如果一直看的是顺的话 也发现不了。。我这一下顺 一下逆的 受不了啦 - -~！ 一直盯着乳房 感觉她身材真棒骗子不可怕，就怕骗子有文化
你坚持看一会，5分钟，仔细点，中间有变化的，就怕你看时间长麻木了．．．顺便佩服一下你的研究精神！
盯着她的脚和影子看一下,就可以随便转换了,不知道别人是不是,试试看吧!
刚才又开软件看了一次发现不是我想象的那么简单这会没空，回头发详细的研究图文上来
图片有问题，女的一会左腿抬起，一会换成右腿抬起～～！ 并且 左腿抬起的时候是逆时针；右腿抬起的时候是顺时针～！！
如果你是第一次看,才是最准的,第一次看,如果她只是朝一个方向,才能说明你擅长哪种思维,看多了尤其是知道答案后再看,就能看到她忽左忽右了,我第一次看看了一天就是顺的,死也看不到逆的，但我让我老弟看他非说逆的,我还骂他神经病,说他眼睛是不是瞎了,为挣这个问题就差打起来了,呵呵,结果我老公看了说你两个别挣了,我看是一会左一会右的,我说他更发神经,结果过几天我自己也发现是可以左也可以右的,现在我已经看的头晕了,她还右转还没完右左转了,真是的,有什么意思啊,没意思,不能说明什么吧,娱乐!
我是和好友同时看的，我只能看到顺时针，她却可以看到两个方向。最后我们研究发现：当她开始看到逆时针时，我说是背部朝向观众的同时，她说是胸部；而且顺时针时，我们都同意是右手抬的比较高，当她看到逆时针时，她就开始觉得是左手抬的比较高了；而且顺时针时，我们都同意背景灯是从后往前照的，但她看到逆时针时，就觉得背景灯是从前往后照的。唉，耶鲁真是有钱啊 收起阅读 »

我在厨房忙碌的时候，老公偷偷溜出了家门，捧回了一束鲜红的玫瑰，嘻唰唰，嘻唰唰。。。。。。

1.学习上要更上一个台阶。
2.英文水平 口语要提高
3.人际关系 处事要提高
4.承受困难和压力的能力提升


o强烈事业心和专业特长

o团队合作精神与服务意识

o随时矫正自己。

o开放学习态度和学习能力。

o正确对待挫折。

o能够等待机会和抓住机会能力 收起阅读 »

情人节-----朋友都问我如何度过这样一个浪漫的节日！其实我是个很容易满足的人，只要两个人呆在一起，就可以了，不需要什么鲜花，晚餐的。我一样会感到幸福。

这几天他工作很忙，都很晚才到家，以为他不会记得这一天，一种很平想的心理，自已也没有为这一天的到来幻想什么。昨晚他一样是十一点多才到的家，让我惊讶的是他的手里居然拿了一支玫瑰花。。。。。他的这份心意让我感动！ 收起阅读 »

情人节引发“剩女”焦虑 求助心理热线

来源：南方都市报 　2009-02-14 09:54:40 　作者：


　　　　本报讯 （记者 王瑾 通讯员 伍展虹）有情人今天的甜蜜反凸现了“剩男”“剩女”的尴尬。广州市心理危机研究与干预中心的心理热线81899120近日接到多位“剩女”打来电话倾诉。心理咨询师指出，认知偏差、不正常的心理补偿需求和童年阴影是大多数“剩女”至今独身的原因。

　　高薪白领高不成低不就

　　30岁的黄小姐身为外企高层，每月收入超过2万元，27岁的时候就拥有了自己的房产。但是在事业上一帆风顺的她却面临着情感的孤独。这些年，黄小姐接触的男士不少，但是她总是对对方不满意，眼看自己的青春一点点被岁月蚕食，黄小姐内心的焦虑也越来越严重。

　　心理咨询师指出，黄小姐的情况属于典型的认知偏差，她不仅严于律己，也严于待人，看对方总是只看别人的缺点，而且缺乏包容。建议黄小姐对自己有客观的评估，对他人多一些包容，从自己的实际条件出发，该选择时就选择。

　　单亲家庭出身渴求父爱

　　27岁的刘小姐父母早年离异，父亲随即离开她们母女。她17岁读完中专，到一家私企上班，没过多久就和已婚的上司同居。直到8年后，她才离开上司，其间，她为上司堕胎4次。然而，当刘小姐准备开始新生活时，却发现自己很难爱上其他人，特别不喜欢和自己年龄相仿的男士接触。

　　心理咨询师认为，刘小姐是在寻找父爱而非伴侣，这是对童年缺乏父爱的一种心理补偿。建议刘小姐找回父亲，重新建立正常的父女关系，并鼓起勇气接触同龄的异性。

　　童年阴影使每段感情停滞

　　28岁的陈小姐外表靓丽，曾经做过模特。但是，她却没有办法和男性深入发展关系，每次接触到一定时间，她总是会主动离开男友。她认为自己是不好的女孩子，这辈子肯定嫁不到老公了。

　　心理咨询师经过深入了解发现，陈小姐7岁的时候曾经被邻居非礼，并持续了一段时间。这一阴影使她无法面对自己的爱人。他建议陈小姐重新面对接受这一经历，不断提醒自己是有权利结婚的。 收起阅读 »

广东政协委员支奇招“让共产党员带头爱国消费”

来源：南方都市报 　2009-02-14 09:47:56 　作者：


　　
　　
　　本报讯（记者刘黎霞）经济危机下如何扩大内需？要说本届广东两会哪个词最热，“扩大内需”当仁不让！在新鲜出炉的政府工作报告中，省长黄华华明确提出“把扩大内需作为保增长的根本途径”。可想拉就拉得起来吗？昨日有省政协委员提出大胆建议，7000万共产党人要带头进行爱国消费，更有委员提出，不宜过分压低机关团体的公共支出，只要预算控制好即可。
　　政府小气，百姓更没信心消费
　　“现在公共消费都在提倡节约、零增长，大家会觉得，党政机关都没有信心去消费，老百姓还怎么消费呢？”在昨日下午政协委员对政府工作报告小组讨论中，特邀组政协委员徐大章直言不讳，他说公共消费也是扩大内需的重要市场，不宜过分压低，只要防止铺张浪费和防止突破预算两点，就不会有问题。
　　徐大章还建议，现在搞家电下乡拉动内需，实际上城市消费力比农村更强，不妨在城市开展大件家电“以旧换新”活动，必定会带动家电产业的大发展，另外，建议加快国民休闲旅游计划，今年五一期间有带薪年假的企业应强制休假。
　　非常时期要有非常之法
　　与徐大章相比，省政协委员梁建伟的提议更直白。“老百姓口袋没有钱怎么办，就只能靠爱国主义渡过难关，非常时期必须有非常办法。”梁建伟建议，所有的共产党员都应带头来进行爱国消费，7000万共产党人带动的消费是笔不小的数目，可以达上千亿。
　　提起国家即将投放的4万亿元投资，梁建伟建议，应该多一些真正的新项目，“不要将一些原来就已经安排和正在做的项目拿来凑数。”
　　他还补充建议，现在谈让老百姓消费，必须做好两方面，一是提高工资，二是搞好社会保障。
　　与其降息，不如发钱
　　“我给支个损招，倒也不是太损，与其降息，不如给全国人民发钱。”在场有委员提出建议。
　　当场有委员反驳，“这太不现实了，老百姓在这种形势下怎么舍得花钱，都藏银行去了！”
　　在小组中参与谈论的副省长林木声亦摇头笑称“不现实”。林木声诙谐地与委员们讲起在老家潮汕调研的情况，让农民拉动内需，不但是消费能力问题，还有消费习惯的难题，“你就算送电冰箱、洗衣机，他们也不一定用，后院是菜田，炒菜点火，摘一把蔬菜就下锅了，农民兄弟说，为什么要把新鲜蔬菜藏冰箱呢？所以这个拉动内需，确实是个大难题。”
　　网友支招
　　扩大内需你来支招
　　拉动内需，你有什么妙招？不妨发个E-MAIL告诉我们吧———邮箱oldlobster@126.com（注明“支招”）。先来听听其他网友怎么说？
　　奇思妙想派：发行短期货币
　　网友“满纸荒唐言”：为了防止大家把钱存银行，建议发行一种两个月期的新版人民币，面值100元，过期即作废。人人拿着身份证上银行可领一次，花光拉倒。如此，流通领域可增加1300亿元的流动性，转瞬拉动内需（当然，如果算上乘数效应，完全可以再翻几倍）。要是中央政府觉得立马通胀，少给点也行，每人10块。总之，一可改善民生，二可拉动内需，三可给美国同胞提供救市新思路，四比花钱买美国国债强，比降息就是强啊就是强！
　　为国争光，把钱花光！
　　网友“小美”：鼓励像俺这样的80后，趁着经济危机结婚生宝宝，既可以避免被裁员，又为拉动内需做贡献。为国争光，把钱花光！
　　建议增加“广东旅游假”
　　奥一网友：广东提恢复五一黄金周，其实没有必要，建议增加“广东旅游假”，可考虑在6月1—7日期间进行，既避开五一、十一黄金周，又避开炎炎夏日的七八月，有孩子的父母们还可带上小朋友一起外出旅游！
　　另外规定总资产达到某个数额的企业，每年必须组织员工外出旅游一次！或是给予员工旅游补贴2000元。 收起阅读 »

作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观，亲密的家庭关系，善解人意，众多好友，坚信自己的人生有意义等等。
幼儿的生活是多姿多彩的，在他们的生活中充满着惊喜，充满着乐趣，充满着意外 ......他们的学习需求更多地来源于这些惊喜、乐趣和意外。细细留意，我们会在幼儿的一言一行中发现他们关注的焦点。当我和幼儿在户外散步时，他们会数着彩砖跳格子，往往数着数着就乱了套，最后哈哈笑成团从一再数;他们会歪歪扭扭、乐此不疲的走在彩色的车轮上转圈;也许对于成人来说这是无聊的事，可是看着幼儿的笑脸，就明白他们乐此不疲的原因了。
对于新手父母来说，最关键的问题产生了：“我如何做才能让宝宝快乐成长”有些答案是显而易见的：完全接受宝宝的个性，不要试图按照父母的希望改造宝宝，比如说他是个文静的宝宝，爸爸妈妈就不要试图把他变成一个活泼的宝宝。父母应该关心宝宝的需求，重视宝宝的胆怯，用心倾听宝宝对你说的话。最为重要的是，一定要让宝宝从小就知道，父母是无条件地爱他。
以上这些原则十分重要，而以下列举的10个具体建议，可帮助父母找到合适的方法，引导宝宝将来成为一个快乐的人。
家庭传统意味着快乐“长久”
无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之间的感情，教给孩子“长久”的含义。
同样珍贵的是每个家庭独特的小传统，例如每个周末全家外出晚餐，每个月末全家一起看一场儿童电影等等，这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。
歌唱的鸟儿最快乐
人们常说音乐可以陶冶人的情操，一点儿也不错。在古代，西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代，儿童医学研究发现，给患病的孩子听他们喜爱的歌曲，可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历，听一首好歌有时会让人精神振奋，身心舒展。而对孩子来说，每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲，他都会很快乐。
快乐也可以放大
积极参加社会活动至少教给孩子两件事情。例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会，或者积极参与孩子的社区汇演，孩子会意识到父母对他的重视，这会大大增强他的自信心。同时，父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义。它让孩子感到自己也是这个大社会的一部分，而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研究还表明，奉献和快乐之间有着密切的关联。让孩子参加社区大扫除，或是探视社区孤老，即使是幼儿也会从中发掘付出的快乐。
再见吧!负面评论
成人们时常对各种人与事进行评论，其中不乏负面的东西。例如，父母评论孩子幼儿园的园长很无能，或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。
但事实上，它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任，从而失去安全感，而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的，而人们本质上都是好人。
兴趣爱好是永远的快乐
专家研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。
但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等，因为那样只会让孩子失去兴趣，失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能，例如集邮、拼图等，它们并不是某种竞技，却同样可以开发孩子的智力，更能让孩子学会投入的快乐。
花开叶落是快乐
生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。　
小动物带来的……
父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为，通过饲养小动物，孩子学会体贴和照顾他人，感觉自己有价值，有成就感。
温馨的家是快乐的田园
建议把家变得更温馨，看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。
吃得开心可以更健康
作为成年人，父母会注意饮食健康和饮食习惯，但孩子通常没有这些概念。所以，父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯，包括全家坐下一起用餐，选择健康营养的食物等等.
运动的感觉真棒
无数的研究表明，经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐。另外，对孩子来说，跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣，而这不恰恰就是快乐的源泉吗?
在幼儿的生活中快乐无处不在，无所不能。只要他们喜欢做的事那么我想这就是快乐的事吧。 收起阅读 »

量能推动大盘继续上拓空间
发表时间:2009-02-13 16:08 来源:雅虎财经发表评论
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九鼎德盛
近期市场在持续大幅上行后,盘中震荡加剧如期而至,但市场量能仍保持较高水平,使得市场盘中震荡的空间有限,市场经过短暂的震荡后继续走高。短线来看,目前市场交投活跃,反映出市场做多人气仍很高涨,市场赚钱效应的持续显现,将市场人气维持在较高水平,短线只要市场量能不出现大的萎缩,股指仍将继续上拓空间。
基本面上分析,倍受关注的一月份宏观经济数据出台, 1月居民消费价格指数(CPI)同比上涨1%,涨幅较上月回落0.2个百分点,为连续第九个月走低。1月工业品出厂价格(PPI)同比下滑3.3%,降幅创2002年3月以来最低。宏观经济数据在预期之中,也是股指持续反弹的重要诱因。而目前我国的十大产业振兴计划正陆续出台,市场中的相关品种纷纷异军突起,目前还有五大产业振兴计划尚未出台,投资者可逢盘中宽幅震荡时密切关注。由于目前市场积累了较丰厚的获利盘,股指在上涨的过程中,盘中震荡随时可能出现,任何负面的消息包括外围股指的下跌都将在一定程度上加剧股指的震荡空间,投资者可密切关注消息面的动向。如果短线美股能止跌回稳,有望对A股的持续上行助一臂之力。
就目前市况而言,股指在持续大幅上行后,获利回吐的压力越来越大,但由于市场成交非常活跃,股指通过盘中震荡的方式来消化获利盘。同时,目前银行股已率先大盘展开调整,由于巨大的权重效应,成为调控指数工具。目前银行股仍处在相对低位区域运行,有效地减缓了股指的震荡空间,而一旦银行股异动,将有效抵销强势股获利回吐所带来的调整压力,将直接推动股指继续上拓展空间,而中国石化和中国石油受行业振兴计划的刺激,短线强势震荡的可能性较大。由于沪指目前尚未突破前期高点,权重股仍有望充当沪指冲击前期高点的主力军。投资者短线仍应密切关注权重股的动向。
短线市场运行可关注以下三大因素。首先是市场成交量。近期两市量能维持在2000亿元左右,显示场外资金入场积极,随着外围资金的不断加盟,市场呈加速上行态势。没有只涨不跌的股市,短线涨多了盘中的震荡消化在意料之中,只要市场量能不出现大的萎缩,市场就难以深调,投资者盘中就会有博弈的机会。其次是个股板块的活跃度。这所以近期市场能持续上行,关键是市场有了持续的赚钱效应,表现在盘面上是个股板块的活跃度明显提升,投资者敢于入场参与,每天涨停的个股不在少数,而一旦个股板块炒作降温,投资者势必会有所谨慎,这将直接加大市场的震荡空间。最后是权重股走势。由于其巨大的权重股效应,权重股成为市场的风向标,所幸的是,目前权重股已率先大盘展开调整,由于该板块整体涨幅并不大,继续大幅深挫的可能性较小。只要权重股能保持相对稳定走势,市场短线应无大碍。
技术上分析,在量能和有效热点的配合下,沪指越过2300点整数关口,市场量能也不断创出近期新高,量价配合较为理想,市场强势特征明显。目前沪指尚未突破前期高点,而深市不仅成功突破上行,而且还继续向上拓展空间,这对沪指形成明显的刺激,两市股指双双向上突破30周线,市场仍有继续挑战前期高点的潜力。不过,市场经过近期的持续大幅上行后,股指脱离均线系统较远,技术上有震荡修正指标的要求,随着股指逼迫前期高点,市场上涨幅度也将明显有所趋缓,但只要市场量能不出现大的萎缩,市场有望维持震荡盘升格局。
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落后板块补涨 政策受益股走强
发表时间:2009-02-13 16:00 来源:雅虎财经发表评论
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今日投资
A股市场连续第二周大幅上涨,上证指数突破2300点关口,再创本轮反弹以来新高。沪深300收于2399.06点,一周上涨7.23%,本月涨幅高达18%。成交继续放大,上海市场日均成交额从上一周的1044亿升至1553亿元;深圳市场由550亿增加到837亿元。
流动性宽松依然是支撑市场信心的主要理由之一。中国人民银行12日公布的金融数据显示,1月份人民币贷款大幅增加1.62万亿元,同比多增8141亿元。当月,广义货币供应量(M2)增速继续回升,同比增长18.79%;但狭义货币供应量(M1)增速回落至1997年有统计数据以来的最低水平,当月同比增长6.68%,增幅比上年末低2.38个百分点。国信证券指出,M1增速下降主要是春节因素的影响,M1余额在2月份即使不增长,增速也会反弹至10%以上。
本周多项宏观数据公布,基本在投资者预期之内。国家统计局10日公布的数据显示,1月份,居民消费价格总水平(CPI)同比上涨1.0%,涨幅比上月回落0.2个百分点,至此,CPI已连续9个月同比涨幅回落。当月,工业品出厂价格(PPI)同比下降3.3%,连续两个月同比出现负增长。有关专家分析指出,上述两个数据在1月份继续走低,且下降趋势或将延续几个月,这说明短期内通缩压力依然存在,但全年不会陷入通缩。
进出口数据公布后一度令市场比较紧张。今年1月份,我国出口自去年11月以来连续第三个月出现负增长,而进口增速大幅下滑,使得我国外贸顺差继续维持在高位,达391亿美元,同比增长102%。海关总署分析指出,剔除春节假期因素,我国1月份外贸出口有所增长。中金公司认为,出口的继续恶化将使贸易顺差面临压力,预计由过去几个月每月300-400亿美元的水平显著下降至200多亿美元。广义去库存化(产能过剩的消化)将更为严峻,在此期间通缩难逃,企业利润也将受到沉重打击。
大盘蓝筹整体表现弱于中小市值股票。银行股落后于地产板块,招商银行(600036)一周跌1.20%,万科A(000002)升9.34%。申银万国指出,货币政策的大幅度放松以及陆续出台的政府刺激经济计划使银行的整体经营环境好于预期。高额的信贷投放将直接为银行的收入和利润做出贡献,同时在政府刺激计划以及信贷的配合下短期内企业的盈利状况和现金流状况都将有所改善,这有助于银行在近一段时间内保持资产质量的较好状态。此外,信贷迅速投放后,M1和M2有望逐步回升,继续大幅降息的可能性也随之下降,银行未来息差的收窄幅度可能好于预期。
政策受益行业本周受到市场追捧。汽车、船舶类股票强于大盘,上海汽车(600104)和广船国际(600685)一周分别上涨20%和18%。受益于家电下乡的家电板块本周也大幅上涨,美的电器(000527)和格力电器(000651)周涨幅居超过20%。一些前期落后股如高速公路类股票本周明显补涨,华北高速(000916)一周升25%。
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搬了新家,心情比较愉快!因为公司各自独立,我们新换了办公室,刚刚安置妥当!

又一个情人节到了,在这里祝6sq的所有帅哥（男人）、靓女（女人）节日快乐。热恋的朋友爱情天长地久，早日开花结果。已婚的朋友生活美满，家庭和谐。单身着的朋友也不要气馁，加油努力，早日找到你心目中的梁山佰或祝英台。。。。顺祝6sq的工作人员及用户工作顺利。牛年更牛

过年放假回来上班也有一段时间了，不过还是没心思工作，也不知道是怎么了，对工作一点热情都没有。
前几天还得知一个比较要好的同事下个月就要结婚的消息，所以这几天都在讨论她结婚的事情，就更加没心思工作了。
要做的事情其实真的很多，从公司的质量管理体系重造以来，所有有关体系的工作都是我上司和我一起策划、实施的，可就在前一段时间，我真的感觉力不从心，员工对工作的“差不多”的心态，让我的所有工作都停滞不前，我开始怀疑自己的能力……
我的上司，日本企业出身，能力很强，于我有如良师益友。对他吩咐的任务，我从来都不会敷衍了事，但是由于我的这种心态，导致我最近的工作质量很差，为此，他很是不满，估计也开始怀疑我的能力了。
或许从更深的层次上说，我上司并不是对我的能力产生怀疑，而是对整个公司的混乱管理失望。
老总向来都很重视体系工作，“金融风暴”对公司造成的打击不小，为求生存，公司老总提出“开源节流，固本强基”的年度方针，要求加强质量控制和质量管理工作，09年，会是怎么样的一年呢？我期待着，希望无论对公司还是对我，都是一个重要的转折点。 收起阅读 »

群众的智慧是无穷的，确实有这样一种感觉。今天在给客户上沟通技巧的课程，好久没有上过课了，讲得不是很好，幸好，课堂气氛不错，比较活跃的讨论问题，其中有个小伙 是他们新来的采购同事，不错，能较深入的看问题，哎，总感觉外企的人素质都较高，这种课堂的沟通互动比起一般的企业要容易得多了。
好象有点文不对题，都是为了收玉米给害的，让我少了很多睡眠，半眠状态是写不出好的东东的。
呵呵，，，，现在应该是情人节了，祝坛子里的特别是农场的小偷们情人节快乐。 收起阅读 »

6SQ——非常好的质量论坛
——我与6SQ结缘

第一次听说6SQ还是在我们的现代质量管理课堂上，当时我们的周老师想我们推荐了这个论坛。我就把他记下来了。一次上网时，无意中想起来了。以游客的身份逛了一下，感觉不错！~~~
以后有陆续上来了几次，Great !Wonderful!~~~
终于有一天注册了6SQ，6SQ我来了！我要常来这！


（在这儿的首篇日志，表达我对6SQ的赞赏！） 收起阅读 »

在没有你在我身边的日子里,突然清醒的意识到,在这个变化摸测的世界里.真与幻又有什么分别,只要瞬间的幸福和回忆就好！不要太多的奢求和承诺！只要彼此牵挂就好！拒绝忧郁！快乐就好！不管你能陪我走多远！只想在彼此的记忆里留下最美好的回忆！人生苦短！笑与悲又有什么区别！真就是假！假亦是真！什么叫了解！在这匆忙的人生中！遇见就是缘！能和你相识！相知！相牵！相挂！就是幸福！ 思念在心里静静的绽放,在这个寂静的夜里，多想告诉你！和你在一起是我最大的快乐！多想告诉你！其实你一点都不懂我！多想靠近你！分享你的喜怒哀乐…… 收起阅读 »

先秦五家：儒墨法道兵泱泱华夏，绵延千秋，东方文明，承四海景仰。中华文化虽博大精深，却不乏清晰可辨的脉络：昔年，国家的领域中，春秋百国并入战国七雄，同样，文化的领域中，诸子百家归于先秦五家。先秦五家，即“儒、墨、法、道、兵”。五种前提、五种逻辑、五种理想、五种信仰。千古一帝纵然可以扫平四海，一统华夏，却也断然无法更进一步，将这文化五家归一。五家文化时而一家独领风骚，时而各家争锋一时。千秋以来，沿袭至今，这五家文化依然影响深远；每一个炎黄子孙，心中断然少不了那五家文化的印记。每一个龙的传人，心灵也是由五家文化有机复合而成。 小生不才，撰写此文，绝无班门弄斧之意，特为有心了解传统文化渊源，却又苦于门路的同仁们服务。若是您早已通悉五家文化真谛，不妨哂笑一番；若是您还不是很了解五家源流，容我慢慢道来：五家文化按照广度和深度的权衡，有一个顺序，即：“儒—墨—法—道—兵”。儒家受众最多，传播最广，对个人的心智和特长要求较为宽泛。兵家人丁不旺，鲜有流传，对个人的天赋和悟性要求极为苛刻。其形其状类似于一个五层的金字塔。儒家：理想人格：君子代表人群：广大知识分子、善良淳朴的人们。信仰基础：人性本善，尊卑有序。人格特征：仁爱精神：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。 济世情怀：穷则独善其身，达则兼济天下。 中庸兼听：兼听则明，偏听则蔽。 气节操守：富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈。 重义轻利：苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。后续发展：儒家拥有绝无仅有的，以个人见诸社会的价值，来实现个人价值和理想的取向。 自汉武帝采纳董仲舒“罢黜百家，独尊儒术”之后，儒家得到了极大的发展。 虽在缓和、调节社会矛盾，维护统治秩序，以及导人向善的方面均发挥了巨大的作用。 却也在一定程度上束缚了人们的思想，渐渐有了愚民的倾向……墨家：理想人格：义侠代表人群：小资阶层、有一定物质条件的人群。信仰基础：爱憎分明、人人平等。人格特征：兼爱理想：公平地爱一切人，爱无亲疏。 义利统一：凡言凡动，利于天鬼百姓者为之。 （做公利的事，未必就要牺牲个体的利益。） 苦行寡欲：刻苦自励，谋求天下公利，不惜清修禁欲。 侠肝义胆：扶弱抑强，力行扬善惩恶，无畏慷慨捐躯。后续发展：墨家在先秦之后，几乎销声匿迹。然而墨家的精神，却深深地印烙在了后人的心中。 锄暴安良、替天行道的他们，一如海瑞，发挥着重要的社会监督反作用。 可惜，墨家思想根本上，是一种企图由个体、局部来实现社会理想的信仰。 对权威采取一种相对独立甚至怀疑的态度，决定了他们不可能被接受为社会的主流。 法家：理想人格：青天代表人群：高层干部、政治色彩浓厚的人群。信仰基础：人性本恶，人人平等。人格特征：重法轻义：人性好利恶害，若行仁义必姑息养奸。 重武轻文：食有劳而禄有功；百无一用是书生。 法不阿贵：刑过不避大臣，赏善不遗匹夫。 抱法处势：霸道强权，仗势立威，严于术法，震慑臣民。后续发展：秦王朝焚书坑儒的做法，不久后就自食恶果；又经过汉代的矫枉过正…… 直到三国时期，才由诸葛亮首创儒、法结合、恩威并施的治政模式，并为后世所沿袭、发展。 难能可贵的是法家的公平精神：包公的据理力争，正是它的写照，决无对统治者的奴颜卑色！ 近代西方社会的政治根基也是“法”，并且已成为了当今世界文明中的强势信仰。 其中的科学管理观，用糖块和皮鞭控制人的思维模式，与中国先秦法家的思想可谓是不谋而合。道家：理想人格：仙人代表人群：艺术家、科学家，淡漠人际交往的人群。信仰基础：物我两忘、无予无求。人格特征：逍遥自在：自由自在、淡泊宁静。 修缮心性：修身养性、超脱旷达。 消极避世：多愁善感、随遇而安。后续发展：唐代成为道家最为兴盛的时代，反过来也促进着盛唐文化艺术的飞跃发展。 李太白便是最杰出的代表，无论是他的诗，还是他的死，飘逸的“谪仙人”令人无限向往！ 道家还逐渐衍生出了道教，有了自己的门派和教义，一直绵延到清代。 尤其有特色的是，相比于佛教等宗教造神运动的一次完成，道教的升仙是开放式的。 这一切，无疑使得道教（道家）中的仙风道骨，成为了最令人们向往的艺术形象。兵家：理想人格：英雄代表人群：军事家、企业家，运筹帷幄的决策人群。信仰基础：实事求是，讲求绩效。人格特征：重利轻义：尔虞吾诈、兵不厌诈。 务实进取：居安思危、兵贵神速。 火眼金睛：知己知彼、料敌知先。 孤寂排他：一山不容二虎，一国岂能三公？后续发展：兵家思想是中华民族历代军事家对战争决策、指挥、统筹及其规律方面的理性认识的总和。 将政治、经济、军事、天文、地理、国际关系等各种客观因素作为决定胜负的统一整体条件。 我国历朝历代，兵家均不得离国君三步之外，否则就有亡国之虞。 在朝为将相，在野亦人杰；乱世之枭雄，治世之能臣。 作为最强势、最凶悍的个体，兵家在历史的台前幕后都担当着真正的主角。当今时代的我们，早已不再单纯。继承五家之精粹，兼听以明己道，当为上选 收起阅读 »

台湾有这么一所学校，学生年龄在15－18之间，每年三千多学生中，因违反校规校纪被校方开除的二、三百人。学校没有工人，没有保卫，没有大师傅，一切必要工种都由学生自己去做。学校实行学长制，三年级学生带一年级学生。全校集合只需3分钟。学生见到老师七米外要敬礼。学生没有寒署假作业，没有一个考不上大学的。这就是台湾享誉30年以道德教育为本的忠信高级工商学校。在台湾各大报纸招聘广告上，经常出现"只招忠信毕业生”字样。 以下是校长高震东在国内的讲演： 同学们，你们说“天下兴亡”的下一句是什么？（台下声音：“匹夫有责”）——不，是“我的责任”。如果今年高考每个人都额外加10分，那不等于没加吗？“天下兴亡，匹夫有责”等于大家无责。“匹夫有责”要改成“我的责任”，我是这样教我的学生的。所以说，现在我们大陆教育办得不好，是我高震东的责任，只因为这样，我才回祖国专门举办道德方面演讲。（掌声）“以天下兴亡为已任”是孟子思想。 禹是人，舜是人，我也是人！他们能做到的，我为什么不能呢？“天下兴亡，我的责任”，唯有这个思想，我们的国家才有希望。我们每个学生如果人人都说：学校秩序不好，是我的责任；国家教育办不好，是我的责任；国家不强盛，我的责任……人人都能主动负责，天下哪有不兴盛的国家？哪有不团结的团体？所以说，每个学生都应该把责任拉到自己身上来，而不是推出去。 我在台湾办学校就是这样，如果教室很脏，我问“怎么回事？”假如有个学生站起来说：“报告老师，今天是32号同学值日，他没打扫卫生”。那样，这个学生是要挨揍的。 在我的学校，学生会这样说：“老师，对不起，这是我的责任”，然后马上去打扫。灯泡坏了，哪个学生看见了，自己就会掏钱去买个安上，窗户玻璃坏了，学生自己马上买一块换上它——这才是教育，不把责任推出去，而是揽过来。也许有些人说这是吃亏，我告诉你，吃亏就是占便宜，这种教育要牢牢记在心里，我们每个中国人都要记住！ 学校更应该训练学生这种“天下兴亡，我的责任”的思想。校园不干净，就应该是大家的责任。你想，这么大的一个校园，你不破坏，我不破坏，它会脏吗？脏了之后，人人都去弄干净，它会脏吗？你只指望几个工人做这个工作，说：“这是他们的事。我是来读书的，不是扫地的。”——这是什么观念？你读书干什么？读书不是为国家服务吗？眼前的务你都不服，你还能为未来服务？当前的责任你都不负，未来的责任你能负吗？ 水龙头漏水，你不能堵住吗？有人会说：“那不是我的事，那是总务处的事。”这是错误的。 一般人最坏的毛病是这样：打开水龙头后，发现没水，又去开第二个，第二个也没有，又去开第三个 ——这样的学生，在我学校是要被开除的！连举一反三都不懂，第一个没水，第二个会有吗？你就没想到水会来吗？人无远虑怎么能行？ 作为一个干部，作为一个人，都要想到后果，后果看得越远的人，越是一个成功的人。一个只管眼前，不顾将来的人，不是一个好干部，不是一个有用的人。水管不关，来了水后让它哗哗哗满池子去流，仍不去关注：“反正是国家的水，不是我的自己的！”——浪费国家的，就是“汉奸”！你为什么浪费国家的水？你为什么浪费国家的资源？我每天洗脸都为国家省一盆水，一年省多少水，你算算，你们学校六千多学生，每个每天节省一盆水，一年省多少水？省水就是省电，就是节省国家资源。爱国可有两种，一种是积极爱国，一种是消极爱国。积极爱国是为国家创造财富，消极爱国是为国家节省财富。国家用那么多百姓的民脂民膏来供你读书，你还浪费国家的财富，你良心何在？你上大学都如此，怎么能期望于中学生、小学生呢？怎么能期望于一般老百姓呢？你高级知识分子都不爱国，怎么能让老百姓去爱国呢？从自己身边做起，我们国家才有希望。这就是“天下兴亡，我的责任”积极负责的道德观念，这就是道德教育。 另一点，我们要有“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的敬业观念。天下有大事吗？没有。但任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则为大善。培养良好的道德，是从尊敬老师开始的，是从那很小很小的事开始的。这种道德是慢慢建立起来的，而不专门找到大事才干。 今天上午下课的时候，我和师大校长一块出来，礼堂里有很多废纸。我说不要捡，要等下午学生自己捡 ——同学们，谁丢下这些纸屑就是不爱国。天下无大事，请先把自己脚下的纸屑捡起来——这就是我的教材。好的，同学们捡起自己脚下的废纸，这就爱国的开始。 我给大家讲两个关于渍纸的故事。 第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好！福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了？”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能“看见”大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。” 福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说，这张废纸重要不重要？看见小事的人能看见大事，但只能 “看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。 第二个渍纸的故事，当本届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族！”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。 再看看我们十月一日天安门广场升国旗的镜头，当人们散去，满地废纸，到处乱刮！外国人一看当然会这样认为：你们中国此时要同日本比，差得远呢！ 大家不要总是说：我们国家地大物博，有137枚金牌——这都没用，咱们的道德水准还没上来，还差得远！ 大家说这些废纸重要不重要？所以说，我让大家捡起一张废纸，这就是爱国的开始。 万事从小事做起。美国太空3号快到月球了，它却不能登上去而无奈地返回来，为什么？只是因为一节30块钱的小电池坏了，他们这个酝酿很久的航天计划被破坏了，几亿元报废了！天下有大事吗？大家看哪次飞机失事是翅膀和头一齐掉下来的？都是一节油管不通，一个轮胎放不下来才失事的。一个人的死，哪个是全身完全溃烂死掉的？都是肝坏了，或心脏有毛病，等等一个小器官不正常而死的！ 同学们，从现在开始，你们要有敬业观念。我们中国实行九年制教育目的就是这样，就是要看你怎样同老师相处，怎样与朋友相处，这就是教育的目的。从古至今，中国的教育才是最伟大的教育，你把西方的教育看作是最先进的教育，那就大错特错了。 美国的教育部长三个月前发表讲话说：“我们国家的教育是彻底失败的，我们把人教成了肉机器，我们要向东方学习人文教育！”所以说，我们祖国的教育是世界上最伟大的教育！（掌声）孔子告诉我们：学而不思则罔，思而不学则殆。一个学生要不断地学，不断地想，不断地做，这就是真正教育，这就是中国教育精髓所在。 再一个，我们要进行吃中国饭、说中国话、过中国节和穿中国服装的振兴民族文化的道德教育。一个中国人连中国饭都不吃了，能叫中国人吗？吃中国饭的第一代表是使用筷子。筷子原是中国的文化，是文明的行为。 我去美国，偶尔吃他们的西餐，他们一上西餐我就说：“请给我拿筷子来。”他们问我：“吃西餐都用刀叉，你为什么用筷子？”我说筷子是文明的象征，而你们的刀叉是野蛮标志，所以我不用。筷子可切、可削、可夹、可戳，无所不能，而你们的刀叉笨重至极，象杀人的武器。（掌声） 学生要吃烧鸡，我说可以，如果他说要吃“肯德鸡”，我要揍他，他说吃面包夹豆腐乳，可以，他说吃“汉堡”却不可以。你可以吃碉堡，但不能吃 “汉堡”。这就是中国的民族精神教育！ 外国只是机器、枪炮比我们强，吃的能与中国比吗？吃外国人的东西只是种怪心态，可卑啊！我们学校的英文教学是全台湾最好的。我从美国请来两名老师，专门教我的学生学说外语。 我有一个留美班，他们一定是要留美的。但是他们所学的教材第一页上都印着我的话：“中国人学英文是我们的国耻行为，学英文是中国最可悲的行为，但我们不能不学，因为别人超过了我们，“敌人”枪炮、科学压过了我们。今天我们必须学习他们的科学，然后才能打倒他们！超过他们！我们要以夷制夷！非把英文学好不可，所以要咬牙切齿学英文！（掌声）我们学英文目的并不是为了去美国洗盘子刷马桶，去伺侯外国人，去做丢尽祖宗八辈人的事！”（掌声）
所以，我的学生英文学得都非常好。如果一个英文老师一上课就说：“同学们，今天我们要学英文了。英文是世界语言，是世界上最美的语言！一个不会英文的民族是一个低等民族，英文太美了！太棒了！”你说这个老师要不要打屁股？所以我总是告诉这些老师：要好好教我的学生，你不要替外国人宣传，变成“汉奸”！要告诉学生雪耻图强，打败列强，这是中国人的希望（掌声）！你们这里不也有英文老师吗？外语系的学生以后不也去教英文吗？上课以前你们要对学生进行爱国学英文的教育，不要上来就替外国吹一场，你们不要认为：传道者只是传英文之道、授英文之业，而要传爱国之道，授英文之业。 好，同学们懂得了这些道理，下一步我们就要知道，我们今天的教育是很失败的。因为，我们从小就被教错了。所以，我们要进行为国家而求学问，为社会分工而学技能利他、利群的道德教育。大家先要想想为什么读书，为谁读书？你们要反思一下。 有些人也许会说，为自己找个饭碗而读书！这是多么卑鄙和渺小，多么无聊和可怜！你绝对不应该单是为找个饭碗而活着！找个饭碗吃饭太简单了！拿个刀子，找个人随便捅一下，绝对一辈子有了饭吃，而且还有人伺侯，还有人为你做饭，睡觉时还有人为你站岗，你的东西一样少不了！那不就解决吃饭了吗？你为什么不干呢？因为我告诉了你，要学好生存的技能，要懂得生命的意义和价值，那里不是创造人类价值的地方！所以，我们要知道读书绝对不是为了自己，读书是为了国家而求学问，所以，我们要告诉孩子们读书、做事要确定一个方向：先做自己应该做的事，再做自己喜欢做的事。 很多人为兴趣而读书，岂有此理！读书有什么兴趣？真正目标不应是兴趣，而是责任，在责任当中找到兴趣，但不能用兴趣代替责任。越在黑暗中越做光明的事，这就是道德教育。 我们读书是为了国家。同学们，你们想想你们从小受到什么教育？尤其是农村子弟，你爹妈是怎么教你的？他们这样告诉你：你要好好念书！你不好好念书，将来就不能出人头地，你必须努力奋斗好好读书，你才有前途，读书是为了你的幸福，读书是为了你的前途！读书一切是为了你！你就是在这种教育下长大的，这就是最错误的教育，这就是最糟糕的教育！所以小孩子长大以后就知道，啊哈，读书就是为了我呀，与任何不相干，为了我的前途，为了我的未来，为了我的希望，你看这个国家还有希望吗？它与国家毫不相干！他喝着国家的奶水，用着国家纳税人的钱，拿民脂民膏培养出的却是一个自私自利的小孩，培养出一批自私自利的老师，你想：这国家会有前途吗？你读书的方向都错了，读书不是为了自己，读书是为了我们的国家，国家需要人才，国家需要干部，国家需要建国的栋梁。国家为什么培养你？国家是欠你的吗？你能白白吃国家的饭吗？白白享受这里的宿舍和餐厅、白白地享受老师对你知识的传授吗？你凭什么？你对国家有什么贡献？你对社会有什么贡献？有什么牺牲？你一切都没有，你只是个造粪的机器而已。你每天吃饭了，无所事事，你对国家有什么贡献？国家在期盼着你的贡献，期盼着你的未来，因为有一天你会长大，有一天你会学成，你要为国家做事，所以国家才在你身上投资，让你为国效命。因为道德教育必须以国家教育为前提，所以今天我们要爱我们的国家。正好你们是读师大的，你们在三、四年之后要培养跨世纪的接班人，你的责任比谁都大。如果你都没有国家观念，你都不爱国，你怎么要求你的学生爱国呢？所以说今天的老师是最重要的。这就是我跑来跑去，为师范生灌输爱国思想的原因所在！ 你们爱国，学生自然爱国！如果不爱国，天天发牢骚，天天想转行，天天想下海，那下一代还有什么希望？尤其是学英文的，总想好好学，将来以后到哪个公司为哪个老板、哪个董事长当翻译官，多丢脸！多没人格，多没气度！（掌声）我这里特别强调的是国家观念。 我常常给我的学生讲一个故事： 我们有一天出去旅行，忽然间暴风雨来了。我们没地方避风躲雨，孩子们向前跑，一看前面有个草棚，大家“哗”地冲了进去，一冲进去大雨就来了。大家好高兴，“哇，今天运气不错哟，刚刚找了房子大雨就来了。太快乐了！”大家也不顾虑房子干不干净，有没有人住过，只要有避雨的地方就很满足了。但这个房子在风雨中突然间要倒塌，同学们想尽办法 “扶住它，不能让房子倒塌”。在这种状况下，我很有感慨，同学们，你们说是我们需要房子呢，还是房子需要我们呢？（掌声）我看是我们需要这座房子。 这座房子就是我们的国家，再破再烂是我们的家，再穷再破，是我们的家，我们要爱她！（掌声）你怎么可以羡慕外国人呢？“唉呀，你看外国人多好！我不当中国人，我想当外国人！”那是不对的。我们国家不如别人，我们承认，但是我们有决心，我们会慢慢把它搞好，但我们一定要牺牲自己，有热爱国家的观念。 人人在砍国家、吃国家、拿国家，这个国家怎么会好呢？人人都贪污、腐败，这国家会好吗？外国有个加拿大！中国有个“大家拿”，再大的国家也会被你拿穷了。（掌声） 我走到哪里，绝对拒绝招待。我走到哪里吃自己，用自己，坐你的汽车给车钱，住你的旅馆给你旅馆钱，吃你的饭给饭钱，绝对不沾国家一毛钱。我就是要做个示范给你看！（掌声）什么叫爱国，是我们把东西把钱把命给国家，这叫爱国，你总是把国家的东西往家拿，这叫什么爱国？有些人偷国家、拿国家，还拿得津津有味，拿得大言不惭，拿得毫不要脸，这怎么得了？（掌声） 有人说：老师，你让我爱国，我可以爱国，不过，国家在哪里？我找不着！“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”你在国家里头，不知国家在哪。 当老师的，国家就是你面前的学生。你往讲台上一站，下边的学生就是你的国家，找国家太容易了。今天我往这儿一站，下面1500人就是我的国家，我必须对你们尽心尽责，就要产生教化作用，影响作用，你就是我的国家，我爱你，就是我爱国，把我的思想传播给你，就是爱国！（掌声）那你以后往你的学生面前一站，那就是你的国家。你不能浪费他的时间，他的生命，你要好好为国家培养下一代，你给他这种爱国思想，你就是一个爱国者，不给他，你就是不爱国，你就是叛国者！（掌声） 同学们，将来你也有留学的机会，你要注意到，不要让自己丢了中国人的脸。你别去了不回来，这丢中国人的脸呢！外国人是不会看得起你的。他们会说：你看，这些留学生一点国家观念都没有，这些小亡国奴！人家怎么会看得起你呢？这很丢脸，是很难为情的一件事。 国家对我们来说非常重要，你不到国外不知道“祖国”的重要。一个没有国家的，一个国势很弱的人，实在是太可怜了！太可悲了！所以，我们今天的中国人要自强、自爱，我们要知道爱我们的国家。国家不壮大，你个人再有钱有什么用？再有地位有什么用？你永远不受人尊敬啊！ 我今天讲了什么是爱国主义，哪里是爱国主义，处处都是爱国主义！任何一个行为都可以爱国。 大家都知道以色列与阿拉伯的战争。阿拉伯和以色列打仗打得正热闹的时候，世界正举行选美比赛，那年以色列小组正好当选“世界小姐”。 许多电影界的人士都围着她：“小姐签约吧，将来你可以发大财了”，“签约后你名利双收，你何必回国呢，你的国家正在打仗，那么一个小国，随时会被吃掉的！”“你回去多可怕！你现在又有钱，又有名，留在美国吧！”....... 这姑娘却在电视上发表谈话：世界小姐不是我个人想选，我只是让你们知道，以色列是一个优秀的民族，所以我出来竞选。我想让人们知道：地球上有以色列这个国家，所以我要出来竞选。我今天被选上了，就完成我的任务，我也告诉世界：以色列是个优秀的民族，因为我是世界上最漂亮的女人，同时还告诉世界：以色列这个国家正艰苦奋战，希望全世界的人民同情我们，支持我们！支持我们国家的独立！现在我的国家正在打仗，要钱何用？我们以色列亡国两千年，因为我们文化不亡，所以我们还能建国。今天我要回去，为祖国而战，要钱何用？ 她发表完这番谈话，第二天就坐飞机回国了。（掌声）这个消息发表后，全世界的人对以色列刮目相看！哇，以色列人真了不起啊！于是，以色列的军队，军心大振，他们象疯了一样，把阿拉伯的军队打得干干净净！这就是历史上最伟大的七日战争！七天打完！这就是因为一个女孩子的一句话！ 所以，同学们，爱国常常在一个微小的地方。“一言以丧邦，一言以兴邦”。我们是受过高等教育的，我们肩负着国家的荣辱啊，人家看到我们就看到国家的希望。同学们，国家的前途是向后看的，个人的前途是往前看的。 老师这样一回顾，就知道二十年以后的中国是什么样子，看看小学生就知道三十年后的中国是什么现象。如果他品德良好，道德高尚，爱国，二十年后国家就有希望。如果看见这个小朋友很爱国，很有礼貌，很有道德，那么三十年后的中国人是了不起的中国人。否则看着他怠惰、自私、傲慢、无礼、没有水准，就知道三十年后的中国就是那个样子。我们今天要雪耻图强，力争做得更好。不要丢了祖宗的脸，不要丢了我们汉唐先烈的脸。 爱国是很具体的。我的学校门口有个标语：离开校门一步，肩负忠信荣辱。推而广之，离开国门一步，肩负全国荣辱。 一口痰吐在中国是小事，一口痰吐在外国，你就丢了中国十三亿同胞的脸，因为你代表十三亿中国人，而不是你个人，你千万不要以为，“好汉做事好汉当”，你错了；你做不到；你不够资格当！所以每个同学的一言一举都要注意。高老师回到国内，看到不顺眼的要讲要骂，要批评要建议，但是我离开了大陆回到台湾，不会讲大陆一句坏话。他们问：大陆好吗？我说好得不得了！太大了，太棒了。到了美国就说中国人伟大得不得了，绝对不会丢中国人的脸，一句对中国的批评也没有。但是，回来一定要实实在在地讲话，诚诚恳恳建议。有的人刚好相反，在国内他屁都不敢放一个，装得那么温顺，那么可爱，一离开中国就大放獗词，把中国骂得一文不值，这就是标准的汉奸王八蛋也！ 收起阅读 »

大家为何不到地里放虫子呢？？