那一年，她病了，他用板车拉着她去镇上找诊所看病。说了一箩筐的好话，掏出口袋里所有的硬币，郎中终于给她打了针，再塞给她两服黄竹纸包着的中药。
　　他拉着板车往回走，她依旧坐在板车上。穿过一条小街，向右拐，再穿过一条街，好香好香的气味儿飘过来，飘过来。他狠狠咽了口唾沫，迟疑几秒，止了步，回头：“你想吃油条不？”
　　板车上的她本来也在偷偷咽唾沫，忽儿听到他的问话，愣了愣，摇头：“不吃，不想吃。”她摁摁布包里那几个煮熟的红薯：“这有红薯呢，我要是饿了，会吃红薯的。”她清楚，他的兜里连一个碎角子都没了，哪来钱去买油条。
　　他静静地看着她，就像一下子，一下子看到她的心底里去了。她不好意思了，低头。该死的，那好香好香的气味儿又扑过来了，她情不自禁地又吞了吞唾沫。
　　将板车轻轻拉到街边，泊稳，他大踏步朝街角那个炸油条的小摊走去。她的目光追着他那肩宽背阔的身影，看着他站在摊主前戳戳点点。她脸红了，羞愧地闭上眼。天啊，我们不是乞丐呀，他怎么好意思向人家乞讨！再睁开眼，她便看到他笑吟吟举着一根油条朝她跑过来。
　　她生气，扭头：“我不吃。我不是乞丐，我不吃乞讨来的东西。”
　　他大声说：“谁说这油条是乞讨来的，我是拿烟丝换的。”
　　她诧异：“拿烟丝换的？那你想抽烟时咋办？”他抽烟好多年了，人家说“人是铁，饭是钢”，他却说“人是铁，烟是钢”。在他眼里，烟比饭重要。累了，他点支烟一吸，就来劲了；饿了，他点支烟一吸，就饱了。他抽的烟都是自家种植的旱烟，晒干后，烟叶切成丝装进小塑料袋再掖在兜里，想吸时，拿小纸片滚成“喇叭筒”。
　　他笑：“一天半天不抽烟，死不了的。再不济，烟瘾来了忍不了的话，就捡几片路边的干树叶搓碎了滚成喇叭筒，不也照样能抽能应应急……”他将油条递给她：“快吃，趁热，香香软软的。”
　　她说：“我们分着吃，你一半，我一半。”他摇头又摇头：“不，我不爱吃油腻的东西，你快吃。”
　　她咬了一口，眼睛就雾蒙蒙了，想擦擦，没擦。他还在高兴着，问：“香不香，甜不甜？”她脱口而出：“苦，好苦。”
　　他差点蹦起来：“苦？怎么会是苦的，我要师傅给炸一根最甜最香的哦。”她抬起头，皱眉头：“不信，你自己尝尝。”她用劲掐下大半截，狠狠塞进他的口里。他嚼了一下，再嚼一下，咦，奇了怪了，不苦，好甜好香，还暖和和的呀。
　　看他一脸摸不着头脑的疑惑样子，突然地，她扑哧一声笑出声来了。他，顷刻间，就明白怎么回事了。她只是“骗”他分享那一根油条呀，骗他吃下一根油条的大半截呀……
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公司没有推行SA8000,可是为了应付客户看厂,我还是又要开始造假了!

和老婆去八百伴和同学一起吃饭，回来的时候因为天气不好，下着小雨，出租车很难打，那就坐公交，结果发现我俩都没带零钱，找遍全身才2块5毛的硬币，怎么办？
回头看到星巴克，恩，把打车的钱省下来，去星巴克喝杯巧克力吧。。。
终于又拿到了2个硬币。。。。这回可以坐公交回家了。。。
省了20多的打车钱，喝了两杯巧克力。。。花了53。。。。。 收起阅读 »

北京大学的说：我是北大的。 天津大学的说：我是天大的。 上海大学的说：我是上大的。 厦门大学的说：你们聊，我先走了！ 李宗仁将军说：我这人，有仁。
傅作义将军说：我这人，有义。 左权将军说：我这人，有权。 霍去病将军说：你们聊，我先走了！ 　　 老张家的门是柳木做的，老张说：我家的门是木门。 老李家的门是塑料做的，老李说：我家的门是塑门。 老王家的门是砖头做的，老王说：我家的门是砖门。 老刘家的门是钢做的，老刘说：你们聊，我先走了！ 　　 师范学院的学生说：我是“师院”的。 铁道学院的学生说：我是“铁院”的。 职业学院的学生说：我是“职院”的。 技术学院的学生说：你们聊，我先走了！ 收起阅读 »

公司组织了一次联谊会，就在明天下午，听说大部分是学校老师。
经过一年的努力，依然是单身一人，交过两个朋友，可惜相处时间都不长，同事也给介绍过两个，结果更没谱。
我分析了一下，造成此问题的原因：
1，不够自信。这是最要命的原因，其实要说相貌，还是能够拿得上台面的，不过性格有点内向的我，在感情方面永远慢别人一步；
2，不够积极。这个是原因1的衍生品，和女孩子交往的过程中，比较容易遭受打击而变得不积极；
3，言语乏味。和人沟通不畅，总显得是没话找话，东一茬西一茬的；
4，比较敏感。自己说话不利索，万一对方有个不耐烦或者不乐意的，自己先患得患失了；
5，消极等待。没的说，做事比较消极；
……
用8D分析那么多的客诉问题了，是不是得利用这品质工具分析一下自己的爱情之路啊？暂定为09年元旦期间的必做事情之一
太关注自我的结果就是自己太敏感了，这种情况也带到了工作中，这也给我的工作带来了很多阻力。危机感、危机感，这些话不只是说给部门员工听的，也说给自己。
在以后的工作和生活中，展现最真实的自我就可以了，敢想敢做、敢说敢为。。。 收起阅读 »

◎小贝

　　20世纪40年代中期，人类发明了有史以来最具破坏性的武器。原子弹让人们夜不成眠，但真正造成巨大破坏的却是AK-47。这种有显眼黄色弹匣的冲锋枪造成的死亡和毁灭多过任何其他现代化武器。到今年它已经问世60年了，但还没有一点退休的迹象。
　　比较保守的数字是现在全世界有7000万支AK-47在流通中，使用者包括常规军、叛乱组织、非洲的牧民和美国的枪迷们。迈克·霍奇（Michael Hodges）在其所著《AK-47:人民的枪传奇》（AK-47:The Story of the People's Gun）中解释说，这种枪之所以得到如此广泛应用，是因为它的设计非常简单:只有8个运动部件。拆卸、清洁起来很方便，在丛林和沙漠中照使不误，没入水中、盖在沙子下或者埋在雪堆中时照样可以每分钟650发的速度准确地击中目标。
　　它改变了很多人的命运。一位年轻的越南士兵因为声称用它击落了美国一架B52轰炸机而成了民族英雄。它让一名苏丹男孩从孤儿变成了令人畏惧的杀手。巴勒斯坦和伊拉克的抗击者非常珍视他们的冲锋枪，但也因此使他们自己的生命受到了威胁。很多美国人仅仅因为这种武器的神秘和知名度而用它伤及了无辜。它还被巴勒斯坦游击队和非洲解放运动当作斗争的象征。它甚至出现在了莫桑比克的国旗图案上。
　　它的发明者、俄罗斯的卡拉什尼科夫现在已经近90岁了，住在莫斯科以东1130公里处乌拉尔地区的伊热夫斯克市。他对自己的这项发明内心很矛盾。他仍为向苏联普通士兵提供了这样一种强大的武器而感到自豪，但又因为自己的名字跟死亡和恐怖联系在一起而感到懊悔。“一旦有人发明出一种更好的冲锋枪，我就会跟他握手。但目前这件事情还没有发生。”
　　牛津大学教授菲利普·基利科特（Phillip Killicoat）在提交给世界银行的论文《武器经济学:冲锋枪的全球市场》中分析了AK-47为什么在世界各地有不同的售价。比如AK-47在非洲通常要比在其他地方便宜200多美元。基利科特说:“非洲各国的边境管理比其他地方要宽松很多，冲锋枪在非洲的交易不太受管制，当需要购买这种武器时几乎不存在贸易壁垒。一个时期非洲只有几个国家因为发生冲突而需要武器，宽松的边境管理使得非洲的武器供应可以满足这些国家的需要。”
　　基利科特还解释了为什么世界各地的交战双方都选用这种武器。通常做法是像迈克·霍奇一样，把这归因于AK-47功能上的特点:容易操作，造价低廉，坚实耐用，故障率低。而它不够精准、对使用者来说不够安全、瞄准范围相对较小的缺点都被忽略掉了。这种解释有一个说不通的地方，即其他操作同样简便的冲锋枪就没有像卡拉什尼科夫设计的这种枪这样被广泛采用。
　　基利科特提出，AK-47的流行可以用路径依赖理论（path dependence）来解释。1936年，美国发明家德沃夏克（Dvorak）博士历经十余年的研究发明了ASK键盘（American　Simplified　Keyboard，即美式简化键盘），他声称这种键盘比打字机发明者、美国人肖尔斯1870年设计的、现在通用的QWERTY键盘效率更高。据说当初肖尔斯在研制打字机时，为了解决打字员打字速度过快造成挤塞的问题，故意打乱了字母排列顺序，形成了直到今天通用的QWERTY顺序排列。不过，德沃夏克先进的ASK键盘没能占领市场，反而逐渐地销声匿迹了，QWERTY一直独霸着键盘市场。
　　美国斯坦福大学经济学教授保罗·戴维认为，QWERTY键盘之所以能在市场上占统治地位，不是因为它的效率高，而是因为它出现得早，普及之后，对它进行更新换代的成本太高。像这样，一个有缺陷的产品由于它早期一个小的优势而被广泛采用之后就独霸了市场的情形被称作“路径依赖”。具体到AK-47来说，它早期的优点或许是它是苏联人的发明，不受知识产权的限制，可以随意仿造。
　　“路径依赖”理论启发商人们想出了一个经营策略:虽然软件公司都抱怨盗版，但他们早就意识到让别人违法地仿造其产品并不是坏事。人人都上钩之后，就可以开始卖升级产品，或者提供服务，附加别的花哨的东西。这是开放源代码的好处。照此说来，苏联的AK-47是世界上最流行的开放源代码冲锋枪。 收起阅读 »

越来越多的西方人发觉男子气概在日渐消失，该适当地让孩子们及早体验一下危险的活动。◎小贝　　《纽约时报》7月3日的一篇文章报道说，美国有各种学术夏令营:微生物学、机器人技术、神经科学，但其中爆炸夏令营名头更响、更令人兴奋。22名学生在一星期的时间里炸出了一道火墙、炸干了一个池塘、炸开了一只树桩，还炸飞了一个西瓜。虽然夏令营以取乐为目标，但最重要的是安全。管理人员说:“截至目前，我们还没有人失去一根手指或脚趾。”夏令营向学生解释现实生活中是如何使用爆炸物的，美国民用行业每年要用掉60亿磅炸药。　　指导老师说，如果他们想看到好莱坞电影中那样的石块翻飞、跃动着火苗的爆炸场景，就会感到失望，“我们不会把石头炸到天上去，那样做是浪费能量”。相反，他们会计算出数量刚刚好的炸药来实施爆炸，一切都是被控制好的。对炸药感兴趣的人通常会用塑料管材自制发射土豆的土豆炮（potato gun），老师提醒他们说:“无论如何都不要使用钢管或者铝管制作土豆炮，因为金属会碎裂成榴霰弹，会害死自己。”　　“在十几、二十岁的男孩中，蜜蜡脱毛已经成为新兴产业，男用脱毛膏也卖到了50美元一瓶。”英国历史小说家康恩·伊格尔登（Conn Iggulden）认为，不应该再把“危险”看作贬义词。他和他任剧场监督的弟弟哈尔编写了一本书名为《给男孩的危险读物》（The Dangerous Book for Boys），现在该书的美国版大为畅销，，预计在美国会卖掉400万册。它的目标读者是10岁左右的孩子，传授他们应该知道的知识。作者希望电子游戏和手机时代的孩子能重温以前的男孩们玩的游戏，不要老待在电脑前，要多开展户外活动。　　书中有英国历史知识、文学常识，比如著名的莎士比亚戏剧引语、每个男孩都应该知道的拉丁语句子和7首诗、每个男孩都应该看的书。更有特色的是教男孩们如何用一些硬币、铝片、醋、盐制作电池，如何制作隐形墨水、用石子打水漂的技巧，怎样制作耐火布、大理石花纹纸、磁铁、潜望镜、弓箭、定时器、导火索，怎样猎兔子并烧了吃，教他们玩扑克、下国际象棋。有两章是讲著名的战役，还有海盗的黄金年代，间谍、代码、密码等等。　　做下该书官方网站上的15道测试题，就能很好地了解书的内容，题目包括:下列哪种东西不能用作隐形墨水？牛奶、尿、柠檬汁还是蛋白；恐龙时代又叫新生代、中生代、古生代还是白垩纪？继承亨利八世王位的是谁？黑斯廷战役的日期？在橄榄球比赛中，穿9号球衣的队员打的是什么位置，勾球前锋、半分卫、翼锋、大边侧翼锋？在北约语音字母表中，V代表维克多、仇恨、胜利还是吸血鬼？天空中最亮的星星天狼星又叫什么？唯一被授予大帝称号的英国国王是谁？莎剧中“Cry havoc and let slip”后面是——the dogs of war（《裘力斯·恺撒》第三幕第一场，“发出屠杀的号令，让战争的猛犬四处蹂躏”）。　　该书大胆地强调男孩就跟女孩不一样，有着不同的兴趣爱好:“你可能已经注意到了女孩们跟你非常不同。我们不是说身体上的不同，而是说她们对你玩的一些游戏或者莫尔斯电码不感兴趣。是有一些女孩对此有兴趣，但一般说，女孩不会像男孩那样因为知道尿液能用做隐形墨水而感到兴奋。”　　《给男孩子看的危险读物》暗中采纳的是亚里士多德的观点:勇气是最重要的美德，因为如果没有勇气，就无法实施其他美德。一些家长也担心过度保护孩子非常危险，宁愿他们摔断胳膊也不希望他们失去闯劲。　　它要孩子们勇敢，但同时要求他们为他人着想，做一名绅士，学会倾听他人说话。“如果你看到一个女孩需要帮助——比如搬不动一件东西，不要笑话她。走过去，微笑着跟她打招呼，同时偷偷地试试那件东西有多重。如果你搬得动，就继续。如果你也搬不动，试着坐在上面跟她交谈。当你年龄大了之后，送花确实管用，女人都喜欢花。但是当你年纪尚小时，那会令你感到尴尬而不是浪漫——她会猜测花是你妈替你买的。” 收起阅读 »

平时忙于工作，很少关心身边人，也制定了计划，但是几乎没有几个认真执行的，最近不知为什么，突然觉悟了，隔三打几个电话，关心一下身边的人。
一个人的能力再强，有什么用呢？不如多几个朋友，多几个路，而且效果好于个人能力数倍。能力的锻炼，花费时日，但是交流，却只需要几分钟！
改变自我，有一颗关爱的心！ 收起阅读 »

最近，公司里，中高层干部都开始开机生产了。
上周，发了工资，辞职了10%，自离了10%，现在员工一个人做以前4~5个人的工作，但是发工资的时候，只有以前工资的一半？ 靠！不知道公司是如何考虑的，难道把员工当作傻瓜一样吗？
现在，订单来了，员工少了，谁都在说：人少，没有办法，达成产量。但是大家不敢对高层说这个理由，因为他只会认为你在找借口。大家只能彼此之间，打趣没人，没有办法。只有自己上了。 收起阅读 »

港灣的傍晚，夕陽的餘輝映紅了整個天際，海面鑲上了一層金色的霞光，隨著波浪的起伏，海神驕傲地炫耀著它那絢麗的閃閃磷光。海裏，成群的魚兒在高興的暢遊、追逐，不時地將其輕盈的身子躍出海面。海面，千舟競發，像離了弦的箭一樣駛向漁場，激起了一片片五花十色的浪花。轟轟的機器聲、清脆的人聲和悠揚的漁歌混在一起，隨風傳來，交集成一支優美的樂曲，動人心弦…… 收起阅读 »

做个精致的女人 美丽的容貌是与生俱来的,而美丽的仪态却是后天培养的。我们虽没有国色天香之貌，闭月羞花之姿，但我们一样可以活得精彩，吐露光彩，焕发神采，做一个精致的女人。 做个精致的女人，要有孝心、爱心和耐心，孝心对父母，爱心对爱人，耐心对孩子。 做个精致的女人，要有自己完整的思想和独立的人格。不盲从不依赖，有傲骨、无傲气，独立而不孤立。 做个精致的女人，要学会呵护自己，珍爱自己，化适合自己妆容，穿得体大方的服装，统筹利用时间，合理安排事务。 做个精致的女人，要保持一份平和的心态，无论经历什么，遭遇什么，都能用一颗平常心看待，不骄不躁，不卑不亢。 做个精致的女人，率真充满阳光，真诚而不虚伪，积极而不消极，把快乐带给身边每一个人。 做个精致的女人，至少要有一样适合自己的消遣休闲的方式，快乐时唱歌跳舞，郁闷时听歌上网，而不是随意宣泄自己负面的情绪。 做个精致的女人，要有一颗善良而宽容的心，懂得珍惜，学会包容，珍惜才会拥有，感恩才会持久。 做个精致的女人，还要有真正属于自己的生活内容和生活圈子，自如、自在、自立、自强。 做个精致的女人，要学会给男人最大的空间，也学会营造最美的空间。爱是拥有但不是占有，家是港湾而不是驿站。 做个精致的女人，爱过就不要后悔，错过就不要抱怨，失去男人不等于失去爱情，失去爱情不等于失去人生，即使失去所有，也不要失去自己。 收起阅读 »

今天是2008年年末的大盘点，在这个经济非常时刻，盘点的结果对公司来说是重要的。

美国总部受经融危机冲击很大，现金流远不象以前那么乐观。记得去年我们分厂老板说美国总部每年都随时准备4－5亿美金进行并购，以扩大集团规模和影响。但时间还没有过去一年，总部已经开始叫穷了。部分公司趁总部叫穷的机会，拿着现金对我们这个分厂虎视眈眈，要不是2008年我们分厂效益出奇的好，恐怕早被总部卖掉了。

所以盘点也是我们向总部展示的一个机会，在盘点是我“不幸”被财务调为监盘人员，想偷懒过年总是没有机会。盘点的过程是非常顺利的，都是些老员工，不用培训都熟悉盘点流程了，何况昨天还硬被拉去培训了一下午？但还是感觉有点不一样，抽盘的人员中竟然还有什么世界四大会计事务所的人（平时就经常来监督），看来真的很重视。

但愿明天能有一个好的盘点报表出来，否则，工厂老板压力更大，和美国战斗(The boss told us he is fighting for the acquisition now)的筹码会更小了。 收起阅读 »

粉色题板1. 在干净的床上裸睡2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经3. 养成记录生理周期的习惯4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线5. 不翘二郎腿，以免压迫神经6. 贴身衣物不干洗7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿9. 如非必要，不使用卫生护垫10. 定期检查化妆品的保质期11. 洗浴后一小时再化妆12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史蓝色题板1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作2. 如果一天要接听5小时电话，使用无线耳机3. 复印文件时，与复印机保持至少一米4. 只在非常必要时才使用滴眼液5. 不趴在办公桌上午睡6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨10. 每30分钟伸一次懒腰11. 办公室地毯定期清洗杀虫12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状14. 公文包时的口红与签字笔分格存放15. 每天保证有2小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来16. 每周晚过22：00的加班不超过一次绿色题板1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生2. 沐浴不超过10分钟3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头4. 用冷热水交替洗脸5. 不用塑料器皿盛装热水6. 定期清理冰箱7. 微波炉在工作时，请离开厨房8. 使用抽油烟机9. 晚餐时关掉电视机10. 尽量避免使用厚绒布窗帘11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间12. 用天然的花香或果香代替芳香剂13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水14. 不要贪图方便将电脑带进卧室15. 不要把手机放在枕边充当闹钟16. 头发没干时，别急着入睡17. 卧室的房间要用柔和色彩黄色题板1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水4. 多喝酸奶5. 无论什么原因，都别抽烟6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜7. 饮绿茶胜过红茶8. 重视早餐多过晚餐9. 控制盐的用量10. 起床后先刷牙，再喝水11. 经常嚼口香糖12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕14. 每周至少吃一次鱼15. 远离可乐等碳酸饮料16. 不喝久煮的火锅汤17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家18. 饭前吃水果胜过饭后19. 睡前可以来一杯红葡萄酒20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松橙色题板1. 多享受早晨8－9点的阳光2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要5. 冬季少做户外运动6. 10层以下，不乘坐电梯7. 每三个月改变一次你的健身菜单8. 每天运动半小时，而非周末运动3小时9. 边看电视边做柔软体操10. 经常散步11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康14. 去正规的医院而非美容院接受按摩15. 非运动状态下不喝功能性饮料16. 运动后休息半小时再入浴17. 不在过吵的健身房中锻炼18. 正确的姿势比专程去健身更有效 收起阅读 »

质量人有事不怕事　　无事时不生事，有事时才不会怕事。无事时安分地做自己的事情，自己保持一个安静的心情，有事时才可以有一个平和的心态来处理出现的事情，不会手脚无措，慌里慌张，像个没脚蟹似的。　　有事时不怕事，这里说的怕事，是指这样两个方面：一是不怕事情后面的人，不会因为生事的人而害怕，有胆子去面对那些搅七搅八的人；二是不怕事情本身的繁琐，不怕事情所带来的麻烦，有信心和细心去处理好出现的事情。　　世界上总是有一些人喜欢无事生非，总是不愿意世界太平，总是怕“好伤了别人”。只一味地想无事，那肯定是不现实的。除了自己不生事外，你还要有“有事不怕事”的准备，兵来将挡，水来土掩。因为怕事是没有用的，你越是怕鬼，鬼越会缠上身，你越是躲，鬼越是追，你还不如站住了，看看鬼是什么模样，看看鬼有什么花样，这样反倒可以找到机会。不是说人是吓大的嘛，那种躲和逃的人，就是怕，就是被吓大的人。　　有事不怕事，也不是说不怕就不怕，也不是装出不怕的样子就真的不怕了，除了要有“有事不怕事”的准备，还要真的有本事去处理事情，真的可以把事情给解决了。否则，你说的不怕就是假的，就只是摆个样子罢了，会让人笑掉大牙的。你自己是装不出来的，别人终究会看出你的本来面目，摸出你的深浅。被别人看透了，你也就基本上完了。 收起阅读 »

　1、苦瓜 苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。 　　苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。现代科学研究发现，苦瓜中的“多肽-P”物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。西安医科大学已从苦瓜中提取出口服类胰岛素。美国科学家还发现，苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它能同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。 　　苦瓜虽苦，但食用时味苦性凉，爽口不腻，在夏季食用备感清爽舒适，有清心开胃的效果。而且它不会把苦味传给“别人”，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味。所以苦瓜有“菜中君子”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。有的地区将苦瓜切开，用盐稍腌，减少一些苦味，当蔬菜吃;有的将苦瓜切成圈，用肉糜、蒜头、豆豉炖煮，做佳肴吃。客家有首山歌唱道：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择，不苦哪有甜?”这就是说，苦瓜自已是苦的，而给人们带来的却是甜——健康和快乐。 2、番茄 　　据说几百年前，番茄还是默默无闻的。后来，秘鲁有个姑娘，患了贫血症，加之失恋的痛苦，她就想吃一种有毒植物来自尽，谁知她吞吃了番茄果实以后，脸色泛红了，再吃，就更加红润啦，她不但没死，反而恢复健康，变得更漂亮了。这是什么原因?原来番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制细菌生长的番茄素。有了这一切，秘鲁姑娘不长健康、漂亮才怪哩! 3、南瓜 　　在食物短缺的年代，南瓜曾经当饭大显身手，但时至今天的小康社会，为什么南瓜还这么俏呢?原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果，还可预防角膜干燥症、夜盲症等;三是现代医学发现，南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等，能促进人体胰岛素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，能增强抗贫血、抗癌的能力，可清除体内细菌毒性，减少结肠癌的发病危险，预防和治疗动脉粥样硬化。 　　　　　　4、胡萝卜 　　又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现的。现在知道胡萝卜每百克含1.35—17.25毫克的胡萝卜素，远比其他蔬菜为多，是土豆的360倍，芹菜的36倍。胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，所以胡萝卜素又叫维生素A原。可贵的是，胡萝卜虽经煮蒸日晒，其中的胡萝卜素损失很少。 　　经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，抗癌防玻如人体内缺乏维生素A，不仅对眼睛、皮肤的影响大，而且抵抗力差，易发生呼吸系统和泌尿系统疾玻倘若常吃胡萝卜，满足人体对维生素A的需要，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，加上胡萝卜含有大量的木质素，也有提高肌体抗病能力的作用，可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十多年观察后断定，经常吃胡萝卜及其他富含维生素A的人，比起不常吃此类食物的人，得肺癌的机会要减少40%。二是美容、健身。维生素A的另一作用是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，所以经常食用胡萝卜，可保持光彩照人的年轻形象。另外，胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。因此，美国人认为胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。现在欧洲人常吃胡萝卜糕点，连俄罗斯也吃胡萝卜饺子了。我国也有吃胡萝卜饮料、胡萝卜苹果美容果汁的，但一般是将胡萝卜炒、烧、炖、煮作菜食用。 收起阅读 »

最近,因为工作一件事情,没有什么把握达到预计的目标,也不想花费太多的时间去做,所以不得不采取非常手段,对相关人员进行多方面沟通,每次遇到,多赞美他几句,他有什么要求就依照他的要求去做，同时,对其行为模式进行分析,调整方向. 这两天,哄的对方很舒服的,希望他能手下留情啊.放过我一马了.
哈哈,如果此事能成功,后续就要改变做事的风格了，对于想做不想做的事情,圆滑一点处理,能忽悠过去就过去吧,做做重点的事情吧,正好也锻炼一下口才啊.
这是我? 我是谁啊?.............. 收起阅读 »

有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。 　　所以在那小小的鱼缸里它永远不觉得无聊，因为7秒已过，每一个游过的地方又变成了新的地方，它可以永远活在新鲜中。 我宁愿是条鱼，7秒一过什么都能忘记。曾经遇到的人，曾经遇到的事就可以烟消云散。可我不是鱼，所以我无法忘记我爱的人，我无法 忘记我牵挂的痛，我无法忘记我相思的苦。。。 。。。 　　鱼看不到相爱的人流泪，却可以感到对方的心痛。 这一生，我们都无法做条自由的鱼，所以你也无法感觉到当你离开我的时候，我的那种心痛，正如我感觉不到你爱我一样。。。 。。。 　　爱一个人可以永远！ 　　如果我是鱼，我可以爱你7秒，7秒过后我又爱上了你，就这样---爱你一辈子----用鱼的方式。 我在眨眼，你呢？在我眨眼的时候，你还好吗？我想你了。于是我不停的眨眼睛，因为我不想让泪水流出来。原来鱼也有思念的时候，也 有痛的感觉。做一条鱼，在水里多好，可以自由的在水里为了爱情流眼泪，不会被看到伤痛。 我常问自己，为了爱你，我到底在失去什么。原来，我失去的是自己。而更重要的是我更愿意这样继续下去，因为我不能没有你。 如果有一天，我只能看到黑暗，我倒希望我真的是条鱼。因为可以睁着眼睛面对你而不用担心被看到伤悲----我可以选择吗？ 如果上天给我们一次做鱼的机会，我希望，你可以感觉到我的心痛。。。 。。。 　　 如果上天给我们一次做鱼的机会，我希望，我可以爱你8秒，因为，8秒对于鱼来说，代表一辈子。。。 收起阅读 »

有了目标，内心的力量才会找到方向，漫无目标的努力或漂荡终归会迷路，而你心中的那座无价的金矿，也因得不到开采而与平凡的尘土无异。你过去和现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才是最重要的。有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出什么大事来。设定目标后订出中长期计划来，而且还要怀着迫切要求进步的愿望。成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中去，才会有成功的一天；只有全身心地热爱你的生活，才会有成功的一天。 收起阅读 »

昨天,和一位兄弟去买点东西,这位兄弟将100RMB交给了收银员.然后和我聊天,没想到,收银员说:对不起是一张假钞? 这位老兄一楞: 什么假钞? 我接过钞票一摸,果然是假钞,轻飘飘,也太假了吧.
我拿了自己的一张100RMB给了收银员,我知道这位兄弟带的钞票不足,先垫上了.然后,收银员找了50RMB给我.这位兄弟说:明天还你50RMB.
路上,我问他,这假钞也太假了,你不是天天收帐的吗,怎么会这样呢? 他也郁闷啊,不知道是不是自己的?我说:靠,肯定是我们聊天的时候被这女人调掉包.
第二天,这位兄弟还了我50RMB,我忽然想到: 我的这位兄弟到底损失了多少RMB呢?难道只有50RMB,因为钱是我垫上的啊?还是其它的结果? ........... 收起阅读 »

不少管理者都有这样的感慨：“忙了一天，也不知道忙了什么，时间还不够用。”其实，只要有效地运用时间，就可以提高工作效率，在相同的时间里做更多的事，而且做得更好，成为一名出色的管理者。如何才能有效地运用时间呢？　　　　一、按照事务的类型来安排时间 　　　　大致来说，事务可以分为四种类型，管理者花多少时间，应视其类型而定。 　　　　①紧急而且重要。包括与客户洽谈业务、未按时交货、设备出故障、产品质量出现问题等。管理者对这类燃眉之急的事一般都不会马虎，必须花上整天的时间来处理，直到解决为止。 　　　　②重要但不紧急。包括远景规划、产品创新、人才培养、组织协调等。这类事务看起来一点都不急迫，可以从容地去做，但却是管理者要下苦功夫、花大精力去做的事，是管理者的第一要务。如果不在这类事务上花最多的时间，管理者就是“不务正业”。 　　　　③紧急但不重要。包括批阅日常文件、工作例会、接打电话等。这类事务也需要管理者赶快处理，但不宜花去过多的时间。 　　　　④不紧急也不重要。包括可不去的应酬、冗长而无主题的会议等。对于这类事务，管理者可先想一想：“这件事如果根本不去理会它，会出现什么情况呢？”如果答案是“什么事都没发生。”那就应该立即停止做这些事。 　　　　二、每天首先着手最重要的工作 　　　　一般而言，管理者每天都必须处理许多事务。不少管理者错误地认为，他们可先处理好最次要的事激励自己，最后才面对最重要的工作。这其实是一种不经济的利用时间的方法。把它拖到最后来干，管理者经过一天的工作，大都已疲惫不堪，很难有足够的精力来考虑它，时间也不会很多，想把它做好很难。管理者这样做的根本原因，是因为内心深处有畏难情绪，回避最重要的工作。作为一名出色的管理者，一定要克服这样的心理倾向，首先着手最重要工作，用足够的时间精力来处理它，并把它办好。 　　　　三、每天留些“机动时间”　　　　管理者容易犯这样的错误：用各种活动把一天的时间表排得满满的，以致没有一点“机动时间”处理可能出现的各种突发事件。如果出现意外情况，管理者就不得不放弃计划中的工作，来处理突发事件，而今日未完成的工作，就必须加进明日的工作表中。工作是一场马拉松，而非短跑，如此给自己加压，管理者坚持不了多久。因此，管理者应每天留些“机动时间”，即使没有发生突发事件，管理者也可利用“机动时间”处理一些较次要的问题；或与员工联络一下感情；也可休息一会，考虑一天工作中的得失等。这样，管理者就可紧张而又不失轻松地完成一天的工作，从容地面对明天的挑战。 收起阅读 »

一个培训,都已发通知给相关部门,为何要做三次?在必要么?

1.男人赚钱后想和老婆离婚，男人赚不到钱老婆想和他离婚。 2.男人没赚到钱时女人着急，男人赚到钱时女人后悔。 3.男人有外遇体现在工作越来越忙，女人有外遇体现在做的菜越来越咸。 4.男人把女朋友托付给自己的哥们照顾，最后女朋友成了哥们的老婆，哥们照当；女人把男朋友托付给姐们照顾，结果姐们成了男朋友的老婆，姐们也当不成了。 5.失败的男人喜欢和别人比老婆，成功的女人喜欢和别人比老公。 6.男人违章停车被罚款会和警察吵一架，女人在一边劝；女人违章停车被罚款会和身边的男人吵一架，警察在一边劝。 7.男人和女人在车里吵架生气，如果是女人开车她会猛踩刹车，如果是男人开车他会猛踩油门。 8.男人看女人，恋爱时最漂亮，结婚后最普通，离婚时最难看，离婚后又变漂亮；女人看男人，恋爱时最诚恳，结婚后最无聊，离婚前最虚伪，离婚后又变诚恳。 9.男人最尴尬的事情是老婆喝多了缠着自己的朋友；女人最尴尬的事情是老公的朋友喝醉了缠着自己。 10.女人对男人说“我知道自己其实不漂亮”时，男人绝对不要表示同意；男人对女人说“我其实很失败”时，女人绝对要表示反对。 11.女人单位发了一千块钱，她会告诉男人发了一千块钱，告诉自己的朋友发了五百；男人单位发了一千块钱，他会告诉女人发了五百，告诉自己的朋友发了一千五。 12.女人安慰女人时往往说自己很惨；男人安慰男人时往往说另一个男人很惨。 13.女人攒私房钱是为了将来花在老公身上，男人攒私房钱是为了将来花在其他女人身上。 收起阅读 »

突然的，没有来由，心情一下好低落。
哥哥今天也回家去了，，，，，，，，
明天休息了，，，，，，，，，，
明天晚上要下雨了，，，，，，，，，，，，，

聊天，其实是在寻找一种感觉 聊天是在寻找一种感觉，是在寻找一种意境，是在寻找一种心态，是在寻找一种幸福，生活在茫然不知所措的世界里，我们的心情有时是失落低迷的，有时是寂寞凄凉的，有时是失意的难奈的，情绪跟随着心态的变化而变化，心态跟随着情绪的起伏而起伏。 当我们的心情处于低落沉重之时，总想寻找一个心灵对话，以发泄我们心中的愤懑，当我们的心情舒畅兴奋之时，也想寻找一个心仪的人分享我们此时此刻心中的快乐，高兴也好悲哀也吧，寻找感觉是我们的灵魂在升华，寻找幸福是我们的人生的一大美妙，人生其实就是一种感觉在伴随着，没有感觉了就什么也没有了。 　 现实生活中我们在寻找感觉，网络世界里我们也在寻找感觉，谈天说地谈情说爱是一种感觉，心灵对话灵魂相望魂牵梦萦也是一种感觉。现实中有我们厌恶的同性和异性，有说不到一块和不愿意说的同性和异性，网络中也有我们厌恶的同性和异性，也有 说不到一块同性和异性。 心灵相通是一种意境,心心相印是一种牵挂，魂不守舍魂牵梦萦是一种幸福，不只是美妙的美观和甜言蜜语所能表达的，是一种无形的内力在缠绕拽曳，是一种相融相溶的 特殊的气味意味韵味在相互理解中的渗透融合。 捕获你身边的感觉，拓展你网上的接触，你就会发出一种人生的感叹，知心真 是难求，红顏何处可觅，我们需要的并不全然是性的朋友,我们更加需要的是心灵深处相互帮助能与我们共同分享欢乐和痛苦的朋友，能窃窃私语心灵对白听取知心话的朋友,无论是同性哥们还是异性红顏，只要在一块感到幸福美妙就是最好的了。 　 我在寻找我的知心朋友，你在寻找你的心灵相融，你的朋友可能就是我的朋友我 的朋友可能就是你的朋友，我们可能会成为朋友，也可能不会成为朋友，我的厌恶者可能是你的最爱，我的最爱者可能是你的厌恶，人世间就是这么怪怪的说不清道不明的稀里糊涂的。能聊以自慰就是很美好的了。 我在寻找一种感觉，一种美妙无限的感觉，一种启迪灵魂的感觉，一种令我心旷神怡神采奕奕的感觉，我在不断努力的寻找， 因为寻找的过程本身就是一种幸福，就是人生的无限延伸！ 收起阅读 »

一、多给他一点尊重
“大男人”、“大丈夫”、“大老爷们”、“小女人”、“小媳
妇”等等。从这些称谓中，我们可以看出，一个男人，在家庭中自
始至终居于核心地位。从古到今，中国的家庭模式就是“男主外，
女主内”，所以，人们通常把女人称为“内人”、“溅内”、或
“贤内助”。
因此，女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主
权让给男人，让丈夫多一份自尊，让他在人前人后、家里家外都做
一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬
眉吐气，风风光光。千万不要让自己的老公英雄气短，做一个
“受气包”或“窝囊废”。男人是女人头上的天，男人是家庭的脊
梁，这个地位是女人无法替代的。所以，好女人总是要多给丈夫一
些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。
二、多给他一点信任
大则说男人有自己的事业，小则说男人要养家糊口。为了家，
他们要不停地在外劳碌奔波，他们要与不同性别、不同年龄、不同
身份的形形色色的人打交道。
作为妻子，要充分地相信自己的老公，不必多疑自己的老公和哪个
女人多说了一句话；也不必忧虑他怎么总是不回家？他说忙，你就
相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的
电话，听到他是在歌舞升平的高级宾馆，你也要坚信，他这是正常
的应酬，而不是另找潇洒。作为妻子，不要疑神疑鬼，更不要对
丈夫兴师问罪。要坚信，自己的老公在外面，只不过是逢场作戏，
他最终永远爱的是自己。
三、多给他一点宽容
让你宽容，多是因为丈夫有缺点、有失误，或是做了对不起你
的事。这个宽容，从我自身来讲，真的是说起来容易做起来难。因
为要想做到宽容，首先的做到冷静和理智。
女人多是感性的，稍不如意，就控制不住自己的感情，耍自己
的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够宽广，每当丈夫对不起自
己时，就认为自己是天底下最不幸的人；是最大的受害者；是最痛
苦的人。为此，因为委屈而一味地要为自己讨回公道，甚至于变
本加厉地取闹。殊不知这样做，只能逼的丈夫走上绝情的道路。
识时务者为俊杰。即使丈夫真的做了对不起自己的事情，你一
定要冷静地思索，要权衡得失，把握好和丈夫发生争执的度。所谓
绵里藏针，以柔克刚。作为妻子不妨多给丈夫一点原谅和宽容。你
的宽容，会让他感动，会让他愧疚。惟有愧疚才会有赎罪；也惟有
感激才会回报。
四、多给他一点关心
关心一个男人，并不仅仅是让他丰衣足食，最重要的是关怀他
的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么，他真正喜欢的是什
么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让丈夫真正地实现他的愿
望和价值。
如果一个女人，一生中都没有读懂自己的丈夫，那就真正是一
个悲哀的女人。
如果一个女人，你说出了丈夫想要说出的话，做出了丈夫想要
做的事，丈夫想要的 ，你都让他得到了。我想，丈夫是不会再到外
面去寻找满足的。
人与人之间的交往，主要是心与心的沟通，夫妻之间更是这
样。心有灵犀，不光靠两个人之间的默契，更主要的是女人对男人
内心世界的洞察。要做到先知先明，需要女人敏锐的观察，细心的
体悟和适时的心灵碰撞。
五、多给他一些理解
男人也有男人的苦衷和难处，特别是男人在家庭中担当着传宗
接代、光宗耀祖的重要使命，势必比女人多了份责任和义务。作为
妻子，要学会理解自己的丈夫，当一个女人嫁给一个男人时，你一
定要切记，自己不仅嫁给的是他这个单个的人，而且嫁给了这个男
人身后的整个背景。你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员，
认真地履行自己应有的责任，不必计较个人的得失。其实，同是一
家人，谁得到都是一样的，而一旦失去，就是整个家庭的损失。
理解丈夫，是给他一块垫脚石，让他跨越路途中的障碍；理解
丈夫，是给他一把伞，为他遮风挡雨。理解丈夫，是多给他一些同
情；多给他一些怜悯；多给他一些支持。
六、多给他一些爱护
其实，男人也是很脆弱的。他们有七情六欲，有丰富的情感。
妻子不光要看到丈夫强壮的一面，最主要的是呵护他个性中的软弱。
当丈夫在外面遭受挫折时，惟有家才是能得到安慰的地方，作为妻
子，你切勿嘲笑他的无能。在这个时候，他最需要你的抚慰，需要
你的鼓励。
丈夫心力交瘁的时候，你要用自己热情唤起他的自信；你要用
自己的柔情让他得到放松；你要用自己的激情，燃尽他的狼狈与灰心。
男人的青春是从女人身上焕发的，没有女人给男人阳光般的温
暖，男人就不会永远沐浴春晖，就永远不可能做到春风得意。
七、多给他一点帮助
妻子是“贤内助”，这个“助”，不仅是在事业上助他一臂之
力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心；
替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一
意地扑在事业上，这才是做妻子对丈夫的真正帮助。
风雨同舟中，你能帮他掌舵划桨；艰难困苦中，你能与他一同
分享。为丈夫排忧解难，是在他烦恼时，帮他释放心理负担；在成
功时，让他在忘乎所以中做出清醒的判断；帮他找准自己的位置，
关键时刻用你柔嫩的臂膀，给他力量。事业的成功，才是一个男
人真正的成功。男人的成功，来自妻子持之以恒的支持和无私的奉
献。“成功男人的背后，一定站着一个伟大的女人，”这是对一个
女人的最高褒奖。 收起阅读 »

那个时候，女孩和男孩正处在恋爱的季节。每次打电话，两个人总要缠缠绵绵许久。 　　末了，总是女孩在一句极为不舍的“再见”中先收了线，男孩再慢慢感受空气中剩余的温馨，还有那份难舍难分的淡淡情愁…… 　　后来，两人分了手。女孩很快就有了新男友，帅气，豪爽。女孩感到很满足，也很得意。后来，她渐渐感到，他们之间好像缺些什么，这份不安一直让她有种淡淡的失落。 是什么呢？她不明白。只是两人通话结束时，女孩总感觉自己的“再见”才说了一半，那边“叭”的一声挂线。每当那时，她总感到刺耳的声音在空气中凝结成冰，划过自己的耳膜。她仿佛感到，新男友像一只断线的风筝，自己那无力的手总也牵不稳那根无望的线。 　　终于有一天，女孩和他大吵了一架。男友很不耐烦的转身走了。女孩没有哭，似有一种解脱的感觉。 　　一天， 女孩又想起最初的男孩，心中涌起一份感动：那位听完她“再见“的傻男孩。这种感动让她慢慢拿起电话。 　　男孩的声音依旧质朴，波澜不惊。女孩竟无语凝噎，慌忙中说了“再见”…… 　　这回女孩没有收线，一股莫名的情绪让她静静聆听电话那端的沉寂。 　　不知过了多久，男孩的声音传了过来，你为什么不挂电话？ 　　女孩的嗓音涩涩的，为什么要我先挂呢？ 　　习惯了。男孩平静的说，我喜欢你先挂电话，这样我才放心。可是后挂线的人总是有些遗憾和失落的。女孩的声音有些颤抖。 　　所以我宁愿把这份失落留给自己，只要你开心就好。 　　女孩终于抑制不住哭了，滚烫的泪水浸湿了脑海中有关爱的记忆。她终于明白，没有耐心听完她最后一句话的人，不是她一生的守望者。原来爱情有时候就这么简单，一个守候，便能说明一切。 收起阅读 »

外公去了，在平安夜里去的，静静的去了。留下我们，泪花如雨，一倾而速流……

长者们除了哀伤外，还需为后事操劳着，后辈们如我，却没能回家，留在广东河源，留在了异地。心情莫名的低沉，莫名的无话可言，亲人就这样去了，就这样永远的与我们相隔了……

回想起与外公的点点滴滴,仿佛他老人家依然还在身边，依然谈笑风生，依然和蔼可亲。回想起与外公在一起愉悦的日子,泪水突然被止住了,丝丝笑意，浮于脸颊，我们那时候是那样的开心……

此时此刻，很想很想，驾上飞机，飞入家乡的土地，飞到外公身边。虽然，此时的外公已不再会说话了，已不再会动了，却可以在他老人家整个身体都踏入天堂之前，彼此留念片许。然而，我却没有回家，没有回到他老人家身边。我无语，我无法为自己解释不回的理由，一切理由均多余。

唯一心中可以得到慰藉的是：他老人家在世的时候，我们都很照顾外公的。每每知道外公喜欢吃的东西，我们都说特别的不喜欢吃，都不去动筷子，让外公误认为，我们真得不喜欢吃，他老人家怕浪费，就会大口大口的吃起来了；每每走马路时，上车下车时，我们都会拉着外公的手，一起步行；每每天冷的时候，妈妈就会早早的给外公添衣，弄好电毯，电水壶等等；每每……
我想，外公去了，也会是快乐的去了，毕竟今生，我们全家在一起的日子里，他一直都感到快乐的。外公老了，就想落叶归根，回到土生土长的地方住着。回到家乡的外公，姨妈也是很尽心尽意的照顾着他的。

妈妈是外公最喜欢的女儿，妈妈也是对外公最好的女儿，可是，妈妈却没来得及，在外公临终前，见到最后一面。这是妈妈一生，最大的哀痛了。写到这里，妈妈在家乡，一定是寸心欲断，一定是泪水干枯了……

而我，还好，快走出来了，泪水也快干了。想着，自己要更努力的工作，更用心的工作，将来有能力更好的照顾爸爸妈妈，让已去的外公放心。（现在的自己，每年只与家人见上几次面，根本谈不上照顾了。只是让家人放心，家人不用再花费太多心力来照顾我们这些小辈们了而已） 收起阅读 »

爱情就像握在手中的风筝,只要稍不注意就会一去不复返,爱情就像一杯茶,只要细细品味,就会越喝越醇,爱情就像一本书,只要往下翻,就会越翻越深奥,爱情就像一阵风来无影去无踪. 有时候,我们以为爱就是要轰轰烈烈,于是就给所爱的人一个最美丽却永远也等不到的承诺,直到失去爱的人,才发现原来自己所谓的爱,只是一个推脱的借口,而这个承诺却是苍白无力. 爱不仅仅是强烈的热情,也不仅仅是承诺,而是实实在在的行动. 没有人值得流泪,值得你流泪的人也不会让你流泪. 宁愿相信世间有鬼,也不相信男人那张破嘴. 女人无所谓正派,正派是因为受到的诱惑不够,男人无所谓忠诚,忠诚是因为背叛的筹码太低... 女人靠得住母猪会上树,留不住我的心,就不要说我花心. 注;聪明女人对付男人,而笨女人对付女人!!! 收起阅读 »

男人这辈子挺难的；找个漂亮女人吧，太操心，找个不漂亮的吧，又不甘心，光顾事业了，人家说你没责任感，光顾家了，人家又说你本事，专一点吧！人家说你不成熟，花心点吧，人家说你是禽兽！有钱说你是坏人，没钱说你是窝囊废，自己奋斗吧，等有了钱女友也老了，让女人养吧，不如自练葵花宝典算了。不去应酬怕老板废了，去应酬吧，怕老婆废了，女人还有个三八节，男人有什么呀！男人这辈子挺难的； 长帅点吧，太抢手，不帅吧，拿不出手；活泼点吧说你太油，不出声吧，说你太闷了穿西装吧，说你太严肃随便点吧，说你乡巴佬，不挣钱吧，又怕孩子奶，结婚吧，怕自己后悔，要孩子吧，怕出来没钱养，不要孩子吧！怕老了没人养，这年头做女人难，做男人更难！~~~~~~ 收起阅读 »