红色健康警示！！！

1.平日里工作繁忙，严重缺乏运动，偶尔闲暇，总喜欢跷二郎腿晃啊晃，这样感觉很放松。2.在这个知识爆炸的时代里，连上个厕所都觉得是一种浪费时间的行为，于是坐厕看报，可以边解决生理问题，边了解世界的风云变幻，一箭双雕啊。3.每天早上怕听不到闹铃声而上班迟到，所以习惯刚睡醒立刻下床，以免一念之间再贪睡过去。4.工作期间，经常是连续使用电脑3小时以上，一大堆的文档有待处理，一大堆的e-mail需要回复，唉，可怜的现代人，是TM谁发明的电子邮件！5.常常想在工作之余，找些体力活，以锻炼腰力（这个对MAN而言很重要，你懂的），消除腰间赘肉，所以我发现弯腰搬重物，是个不错的锻炼方法，并不知从何时起就一直保持隔三岔五的这样做着。6.每次去“轮蹲”，习惯速战速决，习惯用力排便，以节约更多时间去忙该忙的事情，这样才符合现代人忙碌的风格。7.总听人说每天要保持喝8杯水，有利于身体健康，可我每次倒了水放在办公桌上，一忙起来，就忘记喝了，想起来的时候已经接近下班时间，唉，喝水太少了，并非刻意，而是忘记。。。8.常常懒得做饭，买一大堆食材，架起电磁炉就开始了所谓的“火锅”，无疑，俺是个喜吃烫食的家伙，久而久之，一张嘴巴被炼就的相当厉害，刚出锅的饭菜也敢于“尝鲜”。9.夜暮降临的时候，一天忙碌的工作渐近尾声，时间终于是属于自己的了！哦嘎嘎，欣赏一部刚下载的HD大片，然后再静静的聆听一支小曲，伴我入眠。然而，由于看片的时候喝过量咖啡或茶，常常让俺半夜难眠——不骗你，有一天夜里，俺竟然从初中上学那阵一直回忆到现在的生活，回忆起每个时间段遇见的不同的人和事（当然期间也会回忆到自己遇见过的心仪的女子）时间跨度长达15年之久，第二天想想，我都很佩服自己的记忆力。10.综上所述，贴子中红色显示部分的习惯你有木有？现在是不是很惶恐啊，关于自己的健康问题！