如何面对压力－成为一个职业经理人

天气: 晴朗心情: 平静 收入通常是跟压力成正比的，要想有一份好的工作，就不得不面对更大的压力。在压力面前我们经常变得沮丧，最常干的蠢事就是抱怨。今年五月份，接了一个所有人都认为超难的项目，我发现我在压力面前竟然表现得如此脆弱和不成熟。
1）形态忧郁：当我收到这个项目评估都是负面反馈的时候，我的脸色显得很疲惫，声音也缺乏自信。 2）心态不坚定：但所有的工程师都希望这个项目死掉的时候，我甚至也希望这样。在这么紧的时间里去完成一个这么艰难的项目几乎是痴人说梦。我自己也流露出了这样的思想。给整个团队带来了一个不良的影响。可这个项目对公司又是这么重要，就是硬着头皮也要上的。
于是项目开始变得越来越艰难，我开始否定自己。甚至觉得自己不适合干这份工作，想让老板换一个人来领导这个项目，若不是自己的那点自尊在支撑自己。如果一旦你开始怀疑自己，什么事都会变得糟糕，甚至是一些简单的事情。对队员的批评，不但没有让他们更加努力，甚至带着情绪跟我顶撞。我觉得这几乎是我职业生涯的末路。 如果克服不了这些负面的影响，我知道自己永远也完成不了一个普通管理者向职业经理人的转变。我开始反思，什么才是压力的根源，而又如何能够让消除他，至少从我心里。
我觉得问题的根源可能出在我给了自己一个错误的定位。模糊了自己的角色，我让自己的压力超越了我的角色应该承担的。尽管这个项目对公司至关重要，但我不是救世主。我觉得导致角色模糊可能出在与上司的沟通。心理学家ERICK FROMM说过：“我们每一个人均有与他人沟通的需要，人类可利用沟通克服孤单隔离之痛苦，我们有与他人分享思想与感情的需要，我们需要被了解，也需要了解别人。” 我需要更清晰地了解老板关于这些问题的看法，也想让老板了解我目前的状态。当我在与老板面谈时，我看到他在这些问题上充满自信，似乎这个世界上没有解决不了的问题，我也恍惚觉得自己突然间强大起来。实际上他的压力要超过我的十倍之多。喜怒而不形于色，老板显然已达到了一个职业经理人的境界。
从老板的办公室出来，我忽然意识到自己不仅与老板，而且与下属沟通出现了问题。在他们消极的时候，我在附和着他们的想法。他们是想逃避的，而我也想。但我又不一样，我又处在一个无处可逃的地位，那我一定不能让自己的消极思想滋长下去，那会蔓延到整个团队。有调查显示，对经理人的压力感觉起明显消极作用的是来自组织气氛、工作负荷的压力，因此在工作负荷不能减少的情况下，我只有使我的团队气氛融洽，振奋他们的士气，才能减少我感受到的压力。
我决定改变我的工作态度，拥抱自己，赞美别人。每当取的一个小的成就，我总提醒一下自己去赞美一下我的团队。我希望我的赞美能给他们觉得自己每天在不断地完成了一些近期目标，而不让他们想那个遥远也似乎不可及的大目标。每天当我划下一道道勾表明我完成了那些任务时，我也会在心里称许一下自己。我希望这些赞美给这个团队带来一个大的驱动力，我们努力去攀登，一定会越过这层高山。而不是站在山底下望着那座高山唏嘘而叹，止步不前。项目现在开始往良性发展了，我的心态现在也是。