用宁静的心拥抱世界

想要常保持宁愿的心，是一门很深的学问，并不容易做到。­
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色让我们敞开心门，
此时，世间纷纷扰扰的烦恼都会消失无踪。­

有人说：心有多大，世界就有多大。
我们的心，如果也能像原野、海洋、天空一样开阔，
就能容下无限的东西，也更能享受生命的自由。
（心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐）。
禅宗强调“平常心”三个字。­

人有了定力就不容易被外在情况动摇。
能保持身心安定，能把自己的情况看得清楚，
对于能做、不能做；该做、不该做的事，也都非常清楚，这就是智慧。
想要让心保持清明安定，就不要心随意境转。
其实烦恼心未必都不好的，事实上是清明心的基础。
有善根的人困扰时，觉得是烦恼，希望转为宁静、清明的心，这时烦恼成了助缘。­

所以，懂得以智慧、慈悲来处理问题，
心里就不会常打结，有能清明自在。
不管身处何种情况中，都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
闭上眼睛好好想想，自己是不是心浮气燥，而搞砸过很多事？
自己是不是常常被环境、人为所影响？自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？­

心里放不下别人，就是没有慈悲；心里放不下自己的，是没有智慧。­