健康很重要
健康很重要
我们大部分都忙于工作
实际上多数人都是亚健康状态
在广州只要有环境,就可以看到一群老家伙在那里锻炼,踢毽子干啥的
年青人都在忙着赚钱了,锻炼的好少
我一直希望能够更健康一点。
但是总是管不住自已
感觉身体还是虚啊
早睡早起,规律的生活,多锻炼是基本的。
最近每周爬一次山。
但是生活还是没控制好
状态不佳。 要是每天打1,2小时球啥的才好。
强身健体,才能周游全中国啊。
碰点坏人,意外啥的,才能保命哟。
小强!!!偶像!!
我们大部分都忙于工作
实际上多数人都是亚健康状态
在广州只要有环境,就可以看到一群老家伙在那里锻炼,踢毽子干啥的
年青人都在忙着赚钱了,锻炼的好少
我一直希望能够更健康一点。
但是总是管不住自已
感觉身体还是虚啊
早睡早起,规律的生活,多锻炼是基本的。
最近每周爬一次山。
但是生活还是没控制好
状态不佳。 要是每天打1,2小时球啥的才好。
强身健体,才能周游全中国啊。
碰点坏人,意外啥的,才能保命哟。
小强!!!偶像!!
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