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克服紧张心理

参加工作也有七八年了,而且从毕业后半年开始从事管理的工作,手下也陆续带了不少的兵,但发现一个非常严重的问题总也改不了:就是一遇到同上级接触就紧张;也用了很多方式去说服自己,但还是不由自动主的会这样;这是不是一种心理问题呀?。。。。。。。。但我认为个人大方向的心理是健康的,可能是某方面的心理问题吧,有些人是遇陌生人紧长,有些人是遇人多紧张,而我。。。。唉。。。。;坛上有没有这方面的专家给解释下!
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yang8002 (威望:0) (湖北 荆州) 其它行业 员工 - 佛曰:困了累了喝红牛 ...

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紧张可能是有多方面原因造成的:
1:工作没有做好,怕
2:上级领导给人一种敬畏感,非常严肃,不苟言笑
3:缺乏自信,总是担心会出错,有了心理负担
克服这种紧张心理,对症下药:
1:做好本职工作,实事求是
2:把领导不放在"眼"里,把注意力放在其他事物上,当然最根本的方法是平时和他(她)们的沟通,不光是工作上,下了班吃个饭也不失为首选之道
3:一口气跑49.125公里(你的强项均可),想:我能做到的,还有很多人做不到

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