减肥，我的新生活

天气: 晴朗心情: 高兴
从去年的元旦到现在，7个月的时间，我都在断断续续的减肥活动中，去年国庆节过后，辞职到了这个新环境，公司的伙食给了我一个惊喜，于是在短短的3个月体重猛增15斤，由原来的140到了155，元旦放假去看望老婆的时候，老婆当场惊呆。同时发现好几条裤子开始系不上扣子，衬衫穿在身上有种包粽子的感觉，于是就开始了减肥生活。起初是跑步，每天晚上吃饭后休息1个小时左右，就去运动场跑步，慢跑3000米~5000米不等，在双杠上做仰卧起坐，大约2个月以后，就回家过春节了，在家里又猛吃了几天，停止了运动，回来后称重，发现没有变化，于是开始对运动失去了信心，沉寂了一段时间以后，开始了新的减肥方式---节食。每天早上以水果度日，晚上吃蔬菜和绿豆沙。中午因为太饿了，所以仍然会吃大量的食物。现在体重下来了10斤左右，不过身体似乎不行了，每天精神恍惚，夜里因为饥饿，经常睡不着。咋就这么痛苦呢？？