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解释绝望

作为一名出色的心理医生,派克博士常常听到他的来访者如是说:  “我实在太爱他(她)了,没有了我的丈夫(妻子、女友、男友),我不能再活下去。”  “哦,你搞错了,你根本不爱你的丈夫(妻子、女友、男友)。”派克博士回答。  “你是什么意思?我刚刚才告诉你了,没有他(她)我不能活下去。”来访者很生气。  于是,派克博士耐心地解释说:  “你说的那是寄生,不是爱。当你需要靠着另一个人而活下去,你便是一个寄生者。在你们的关系里,没有选择,没有自由。爱应该是自由的选择。两个人相爱,意味着其中的每一个人,完全有能力独立生存,但是他(她)选择与对方在一起。”  因此,当我说:“我爱你”,意味着我并不是不得不 对你有这样的情感,而是我选择对你怀有如此的情感。真爱是自由的选择。  绝望到要去死,不是爱的明证。从心理分析的角度看,绝望是心理冲突发展到了极至。这个冲突恰恰是,一个人明明感到了他(她)所祈求的事情是完全无可能性的,但是他(她)仍然没有能力放弃这种欲求。这种“渴求”与“不可能”的冲突,给人带来巨大的痛苦。为了逃避这种痛苦,有的人选择了死。所以,自杀,不是对他人爱的结果,而是一个人逃避自己内心冲突产生的痛苦的结果。人如果能够看清楚自己下意识中潜藏的期望(愿望、希望)的不合理性,最终放弃它,也就是做到了佛教所说的没有执著心,便摆脱了痛苦。这不是一个消极的过程,恰恰是心理治疗之中,一个积极的过程,需要来访者和治疗师共同努力。

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yizhiying
yizhiying

很想学习多一点,懒散少一些,这样明年就会好一点,生活就会开心一点!

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  • 发布时间: 2007-07-08 15:54
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