求助：我的控制图到底出了什么问题？

产品批量生产后，我们才开始做控制图，但不清楚控制限该怎样确定？
我们选择的是Xbar-R控制图，特性参数是“尺寸”用游标卡尺测量
抽样频次：1次/班，每天三个班次（作业人员不同、产品规格不同但对该参数的工艺要求都是一样的），做出的控制图如下：其中USL=0.1，LSL=-0.1
计算出的UCL=0.025，CL=0.007，LCL=-0.012，CPk=2.209


我的问题是：
这种情况适合做Xbar-R控制图吗？
每张控制图完成后，基本都是这种情况，到底该怎样定控制限？