大家上班在中午休息一个小时是否能睡着

以前中午还能睡着！好像每次睡得还都很香很香！下午上班都一副懒洋洋没醒的样子！哎~~~自从做了品质之后就中午再也睡不着了~天天都是脑子在想一些上班未完成的事情~还有开早会要说些什么东西！晚上下班开会要讲些什么东西！压力好大啊~谁有好的方法能给我指点指点中午让我能睡着啊？真有点不想做下去了！想改行！去搞技术方面的东西~但是又有3年没碰过了~虽然我的专业是电子无线电！迷茫中、没想到竟然为睡觉睡不着而发愁！哑笑！！