八小时以外，你都给了谁

5月底，华为公司25岁的年轻工程师胡新宇因病早逝，据媒体报道，其患病前曾因参与重要技术项目，在公司连续多日加班至深夜两三点。这再次引起了人们对于“加班”问题的关注。

根据《劳动法》第41条规定，如果用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

■“胡新宇事件”引起关注

据《中国青年报》社会调查中心和央视资讯合作办的一项调查显示，只有4％的被访者表示8小时以外“从来不加班”，“经常加班”的人占34.8％，有16.6％的人表示“几乎每天都加班”。

在调查公司加班情况中，调查者区别了主动加班和被动加班。“主动加班”是指领导没有明确的加班要求，也没有安排超出时间和强度负荷的工作量；“被动加班”是指被直接要求加班。结果显示，61.7％的人都属于被动加班，来自于雇主直接加班要求仍然占大多数。
尽管我国对于加班补助费已经有相当严格的规定，但超过半数的被动加班者表示其加班未获任何补助，“加班费、交通费、餐费、倒休一个也没有”。对于自己损失的利益，仅有20.2％的人表示“会努力向领导争取”。

专家分析，由于目前就业市场紧张，找工作比较难，面对这种现实情况，员工的工作是否稳定，是否能得到提升，和工资水平等，很大程度上由资方决定，这使得员工对于白加班情况大多敢怒不敢言。此次，“胡新宇事件”引发的激烈讨论，也是员工长期心声的反映。

■“白加班”愈演愈烈

华东政法学院董保华教授忧心忡忡地表示，“加班”已然成为一条不归路。在可预见的将来，中国社会中，不合法的加班趋势将愈演愈烈，因为让员工加班，企业所需承受的代价很小。“特别是在脑力劳动工作岗位上，雇员们的加班时间常常被雇主们虚化成为员工主动加班，加班费用则因此也得以逃避。大多数员工为了保全与雇主的劳动关系，而不得不忍受所谓的‘主动加班’。”

更可悲的是，即使有员工付出了生命的代价，雇主从法律约束上所需承担的责任仍相当少。尽管国内员工“过劳死”的案件近年屡有发生，但在员工“过劳死”的制度保障方面却是倒退的。

目前我国的劳动保障范畴内不存在‘过劳死’的概念，因此颇有争议。“累死了的员工况且如此，其它的员工可以受到的保障更是可想而知。”

董教授继而指出：“我国对于加班补助费的规定在国际范围内属于较高标准，立法者意在增加加班成本，促进更多人就业。而事实上，因为对于违法加班情况监察不力，雇人配套成本又居高不下，提升的加班成本成为虚设，增聘人手的目的没有落实，反而使得大批企业转而发展违法加班。‘合法加班’成了独本桥，倒是有千军万马在驱使员工去‘白加班’。”

所谓法不责众，要想扭转局面，非常困难。

■隐性加班防不胜防

更应引起人们关注的是，在公司加班还只是加班的一部分，借助e-mail、手机、移动PC、宽带和无线上网等手段，越来越多的人将工作压力带回了家，剥夺了休息时间以及同家人相聚的时间，原本用来休息的八小时也越来越难以得到满足。
在家里用笔记本处理工作的人多了；假日里用手机谈论工作的人多了；在飞机上处理公务的人比比皆是。每个工作日都没有明确的终点，因为总是面临加班；每个工作周的周末、周日也被带回家的工作挤占了。

在一些高强度工作环境下，咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料都被人们用于加班提神。人们使用咖啡因最主要的原因是想提神，但大家要靠它来维持精神的主要原因却是睡眠不足。美国《国家地理杂志》指出：我们也为这多出来的清醒，付出了沉重代价。得不到适当的睡眠(一般大约是每天八小时左右)，人体就无法在体能、心智或情绪上呈现出最佳状态。现在就整个社会来看，我们的睡眠被严重剥夺了。

在竞争激烈的国家和地区，年轻时用健康和时间换钱，年老时用钱换健康和时间，这种心理渐渐被默认。
■8小时以外，我给了工作

Ella，报社记者：因为热爱 所以加班

做我们这行的，好像也没有听说过有什么“加班”的说法。平时手机需要24小时开通，轮到值班热线电话，那一个晚上都不要睡好觉了。
新闻敏感成了一种职业习惯，走在路上可能遇到一件事情，你就马上从休闲状态进入工作状态了。经常有同事会在休假时给报社传回来一个稿子。有时候也担心，这种热情会支撑多久呢，可能到后来也就变成了一种习惯。

Sam，质检工程师：不加班，心慌慌
我们公司的业务一直非常繁忙，几乎每个人都需要加班，也有一些同事因为受不了加班而走人的，这样我们就更忙了。
一直加班，要轻闲下来还真不习惯。前段时间，我有几天一直都能5点准时下班，开始几天还挺自在的，总算有时间看电影了，但连着几天都这么准时，心里还真是有点发虚，暗想是不是公司的业务不对劲啊。好在，过了2周，一下子又忙起来了。这样想想自己，还真是有一点犯贱。

Jason，通信工程师：要达标就得加班
其实像胡新宇这样的加班情况，在我们IT业内实在是太普遍了，我们只是侥幸地还活着罢了。招聘时，领导就问了，我们这行可能需要加班比较多，你能接受吗？又不是上有老下有小的情况，谁会说不呢。
每个项目接下来时，时间都非常紧张，不加班几乎不可能完成任务的。项目赶不出来，绩效不好，谁的日子也不好过。
公司领导经常在讲话中说，员工要有创业者精神，不怕吃苦，敢于拼搏。这么一来，我这个不太爱拼的人，不拼也不行了。

■8小时以外，我可以给自己

Lisa，公关经理：生命短暂，拒绝加班
我曾经住院一个月，这段经历让我发现生命很脆弱，说不定很短暂，因此，要把握每一天，把握和家人朋友在一起的每一刻。
其实我们部门加班情况还是挺多的，但因为我坚持，所以我基本上做到了不加班。我觉得，最重要的是把工作时间的效率提高，我会在两三周之前就把工作计划拟好。我也经常劝我的下属按时下班，如果发现他们经常需要加班的话，我会考虑增加人手，因为过于疲劳地工作，质量是会下降的，对公司也未必有利。

Fiona，总裁助理：不加班，从老板开始
我们公司加班情况相对来说算少的，公司不鼓励加班，平时晚走不算加班，要在周末，你是进不了公司的。最可贵的是，我的老板也是一个非常尊重私人时间的人，除了有时候到外地出差要占用工作8小时以外的时间，基本上，他都会在8小时里把工作处理掉。

“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的生命现象。日本“过劳死”预防协会列有“过劳死”十大信号：
1.“将军肚”早现。30至 50岁的人，大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
2.脱发、斑秃、早秃。每次洗澡都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。
3.频频去洗手间。如果你的年龄在30岁至40岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。
4.性功能衰退。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
5.记忆力减退。开始忘记熟人的名字。
6.能力下降。表现为心算能力越来越差。
7.做事经常后悔。易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。
8.注意力分散。集中精力的能力越来越差。
9.睡觉时间越来越短。即使醒来也不解乏。
10.经常头疼、耳鸣、目眩。检查也没有结果。
日本“过劳死”预防协会公布的自查方法：具有上述两项或两项以下者，则为“黄灯”警告期；目前尚无担心。具有上述3项- 5项者，则为一次“红灯”预报期，说明已经具备“过劳死”的征兆。具有6项以上者，为二次“红灯”危险期，可定为“综合疲劳症”——“过劳死”的预备军。