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最新黑带考核标准(你达标了吗?)

黑带考核标准

  一, 技术(抽考四项,20分)
  
  1, 横踢+双飞踢+后摆
  
  2, 横踢+旋风踢+后摆
  
  3, 横踢+后踹+旋风踢
  
  4, 连续双飞十次
  
  5, 跳劈+旋风踢+后踹
  
  6, 正拳+横踢+旋风踢
  
  7, 跳后踢
  
  8, 后撤旋风踢
  
  二,品势:(抽考二章,20分)太极一至七章
  
  三, 战(三分钟一场,20分)
  
  四, 特技:(10分)
  
  飞踹跃三人
  
  五, 功力:(10分)
  
  正拳破瓦3块或任选腿法破板3块
  
  不要整天担心别人是否合格,先看看你自己吧!!!
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stormleino1 (威望:4) (广东 广州) 教育培训 咨询顾问 - 清楚做事明白做人

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