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平静工作,快乐生活



记得有一个研究,人脑会发出4种电波,这4种电波的强弱反映了人的情绪变化,同时也主导人们的思考力与创造力,而最具创造力,思路最清晰的时候,则是人们情绪稳定,心情平静之时,比如快睡着之前,冥想的时候或者是瑜珈中。相反的,压力大,情绪波动大,心情抑郁的环境,人们无法去按既定的思路行动。
而恰恰在工作中,大家面临四面八方的问题,物料是否及时,品质是否正常,生产是否顺畅,员工是否积极等等,全部压在了直接生产相关的管理者身上,压力大了,心情烦燥了,抱怨多了,思路乱了,然后再把坏心情传导给下属,下属当然也会被传染,然后走上跟上级一样的心路历程,在操作中失去了自己的判断。
于是,大家都能感受到,真乱啊,而大家又无可奈何,因为大家在这种环境中都失去了思考和创造的力量。
所以,工作中创造平静与淡定的心态,成为我们改善与创新的源泉。
工作中有什么事情让人心情不平静呢?
  1. 辅助部门或上工序工作未到位,导致问题多多。
  2. 担心自己管理的事物出问题,提心吊胆,谨小慎微。
  3. 上级对自己的压力太大,下属又不能理解意思。
  4. 遇到问题好象受太多牵制,自己难于处理,很担心。
  5. 等等。。。
在欧美国家有一个流传很广泛的定律,叫墨菲定律,它有如下浅显的表述
1. 任何事都没有表面上看起来那么简单;
   2.所有的事都会比你预计的时间长;
  3.担心出错的事总会出错;
  4.如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。
墨菲定理告诉我们,容易犯错误是人类与生俱来的弱点,不论科技多发达,事故都会发生。而且我们解决问题的手段越高明,面临的麻烦就越严重。所以,我们在事前应该是尽可能想得周到、全面一些,如果真的发生不幸或者损失,就笑着应对吧,关键在于总结所犯的错误,而不是企图掩盖它。
我们在工作中会遇到各种各样纷繁复杂地问题,也会有各种各样地担心,但墨菲定律已经告诉大家,担心是没有用的,一定要预防和总结!
预防的方法在那里?有一个公式已经忍不住跟很多同事分享过:结果=(企图心+信念+专注)^ 灵感
结果是出自内心的想把事情做好,同时专注在事情本身上坚持不懈,而让结果加倍更好的方法是你平心静气时的灵感。
获得平静的方法很多,最简单的是闭上眼睛,听一会自己的呼吸声,然后出现奇迹。
有些耳熟能详地话,思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。用平静的心态改变思想,创造命运是所有人期望看到的结果。把平静的心态应用到工作中来,生活中去,我想同事和亲友都会感到你的改变。祝愿大家都能平静工作,快乐生活!

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  • 发布时间: 2011-09-21 13:24
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