减肥小有成效

最近心情也从焦虑和郁闷中逐渐转为正常。作息时间正常，吃饭、营养搭配正常，
总之，生活比较有规律了，而且对可乐、雪碧、七喜的依赖从9月份以后也完全消除了。
这两天的体重比上个月少了一公斤，这一公斤少的比较自然，完全没有节食、增大运动量什么的，，
我想这是个好兆头，只要生活正常了，我的体重一定会少下去的，这一点我坚信不疑！
只是最近有个不好的现象发生了：那就是忽略了早餐！

早餐很重要呀，明天早上一定要吃早餐~