不清楚为什么，我最近上好没精打采，好怕上班，厌倦品质异常的处理，不明白：是不是我付出的过多得到太少， 心中的不平平衡 原故。还是我得了上班恐惧症 。烦琐的报表，烦琐的客诉，每天在客户/供应商间周旋，烦琐的工作。
十年了，十年的时间就在弹指间一闪而过。我从一名普工到技术员在到工程师----品质主管。这些天我常在想：我在追求什么？我在迷茫什么？我是不是没有了以往的朝气蓬勃的动力？我是不是厌倦了这种生活方式？我是不是心中疲惫？为何一提到产品和工作我好头疼（并不是工作有太大阻力/压力，）？
朋友们，我该如何走出这种心态呢？你们有没有相遇到和我相同的壮况呢？

当你对一个环境感到厌倦的时候，就会出现心累，这是对工作的最大威胁。
调整心态是重要的帮助。请几天假放松一下紧张情绪，或找个能出气的地方，恨恨的发泄一下也好。对你是有帮助的。