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40岁了,怎么克服中年职场焦虑症?

    最近去潍坊XX公司两天,有了不一样的感触。
    先不说公司规模的问题,只是员工在里面呆几年,一般会有上升的空间,SQE变CQE,车间员工变办公室的,QC,SQE等。工资那也是蹭蹭的涨。房价在6000-7000,一个月工资可以买一个到一个半平房子。
    
     而我呢?四线城市,81年的,从2009-2019,两家公司,一家呆了五年,电子行业的。前一家,特别安逸,无升职发展空间,职位:品质部长,直接上级,老板。总觉得呆久了人就废了。
     现在呆的,私营企业,直接领导部长,和老板(总经理)两个月见一面?一年谈不上一次话。
     现在公司:内耗严重。   没什么前途,也没什么发展。涨工资来了五年,涨了三百。BOSS觉得我的工资特别高。也就5K。
      优点:离家近。加班一般20个小时左右。
 
      呆着吧,没前途,没钱途,很焦虑。
     换工作吧。说实话有惰性,没失业,找工作不积极。有几家公司打电话联系我,都拒绝了,一般都是加班多的原因。
     不换吧,又觉得40岁后找工作应该挺难。觉得我这十年虚度光阴。
 
    大家的40岁都在干什么?怎么克服中年职场焦虑症?
 
      
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精益之路 (威望:3) (北京 北京) 服务业 员工

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不管什么年纪都焦虑,二十多岁找工作各种焦虑,三十多岁没升管理层各种焦虑,四十多岁了管理层了觉得没上升空间。其实只是每个年龄段焦虑的点不一样,但是多学习,多接触行业大牛,多提升自己,在任何一个年龄段都是适用的。如果不知道该怎么办,就认真完成手上的每一件事,一件一件地做完,积累也就都过去了。

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